Помимо уже перечисленных, это могут быть боли в мышцах и суставах, резкая слабость, тошнота, боли в животе. Мигрень – для нее характерны утренняя тошнота, сильная головная боль, повышенная чувствительность к запахам и шуму. кашель, боль и першение в горле.
Головные боли у детей. Как понять, что пора к врачу?
39°C, рвота, боль в теле: в Самарской области свирепствует опасная болезнь. Причины головной боли и тошноты. Если голова продолжает болеть, а тошнота не прекращается, срочно вызывайте машину скорой помощи.
Что делать, если после коронавируса болит голова: чем лечить осложнения, почему мутит и тошнит
Головные боли, тошнота, злость и страх за будущее детей – так жители американского штата Огайо описали РИА Новости свое состояние после произошедшего в начале месяца крушения грузового поезда с опасными химическими веществами. Болит голова и тошнит. Головные боли и тошнота иногда появляются одновременно и варьируются от легких до тяжелых. Если причины головной боли и тошноты связаны с перечисленными выше проблемами, то беспокоиться не нужно.
Головная боль и чувство тошноты
Первопричины головной боли с тошнотой и еe лечение. Мигрень отличается от обычной головной боли продолжительными приступами — до нескольких суток, а также светобоязнью, тошнотой, рвотой и спутанностью сознания, рассказала врач-терапевт Анастасия Московченко. Механизм возникновения головной боли Головные боли и тошнота – признак сосудистых изменений или наличия новообразований в головном мозге. Возможная причина головной боли, тошноты и рвоты ‒ это различные заболевания центральной нервной системы.
Болит голова
Внезапное головокружение, спутанность сознания, сильная или устойчивая рвота, а также боль и тяжесть в груди при ОРВИ могут быть признаками серьезных нарушений состояния здоровья или начала развития серьезных осложнений. При головной боли и тошноте следует обращаться к врачам следующих специальностей. Если острая головная боль сопровождается тошнотой, рвотой, ухудшением самочувствия и лихорадкой ‒ это указывает на развитие менингита. Определение причины головной боли и тошноты с помощью современных диагностических методов, индивидуальный подход к лечению каждого пациента в Юсуповской больнице. Когда что-то нарушается в головном мозге, это может вызвать тошноту, рвоту, головокружение и широкий спектр других симптомов. Периодический сильно болит голова, начинается с давления в голове и по нарастающей.
Головная боль и тошнота у взрослых
появляется тошнота, вплоть до рвоты, икота, повышается температура, нарушаются глотательные функции. Часто болит голова и присутствует слабость при ОРЗ, в том числе инфицировании COVID-19. есть очаги в белом в-ве лобных, теменных долей, даже летом нашлась менингиома.
Головная боль и чувство тошноты
Женщины, с частыми перепадами настроения, не стрессоустойчивые, не уравновешенные, со склонностью к зацикливаниям на проблемах, больше подвержены инсульту головного мозга. У курящих женщин после 30 лет, и принимающих противозачаточные средства, на 22 процента увеличивается риск инсульта. В последние десятилетия очень часты случаи тяжелых ишемических инсультов, связанных с популярностью такого метода контрацепции, как оральные контрацептивы. Признаки инсульта у женщин. Симптомы заболевания, как у женщин, так и у мужчин, прежде всего, будут зависеть от той части мозга, которая подверглась атаке недуга. Если поражена его правая часть, то симптомы болезни появляются в левой половине тела и, наоборот — при поражении левой части головного мозга изменения ощущаются на органах, которые находятся справа. Основные симптомы инсульта у женщин бывают следующие: - невыносимая головная боль без веских на то причин; - лицо начинает неметь, присутствует слабость мимических мышц; - немеет по одной стороне тела нога и рука; - женщина неспособна жестикулировать; - нарушается речь, больная не может сказать ни слова или говорит невнятно, также она не может понять, что говорят ей; - нарушается зрение, вплоть до его потери, это актуально особенно для одного глаза. Может двоиться в глазах; - нарушается координация движений; - может быть резкая потеря равновесия, в ногах, руках или другой половине тела появляются судороги; - больная может упасть, так как появляется ничем не объяснимое головокружение; - при инсульте возможно развитие депрессии и женщина не может управлять своими эмоциями — плачет или смеется без причины; - появляется тошнота, вплоть до рвоты, икота, повышается температура, нарушаются глотательные функции; - на небольшой промежуток времени может быть потеря сознания.
Перед этим лицо у женщины становится красное, она начинает часто и глубоко дышать, пульс понижается, а зрачки перестают реагировать на свет. Признаки инсульта у мужчин. Главные симптомы заболевания у представителей мужского пола практически такие, как и у женщин и к ним относятся: - невыносимая внезапно появляющаяся головная боль, которая сопровождается головокружением; - появляется резкая слабость, которую ничем не объяснить; - начинает неметь пораженная недугом часть тела. Если инсульт левосторонний, то боль и онемение ощущается в правой части тела, а если болезнь задела правую сторону — то онемение с болевыми ощущениями присутствуют слева; - может быть ухудшение зрения и расстройство речи; - очень часто бывают судороги, тошнота, переходящая в рвоту, повышение температуры тела, потеря сознания и даже кома. Также специалистами были выявлены атипичные симптомы. К ним относят сухость во рту, боль в грудине, психические нарушения. По отдельности они не вызывают подозрений на апоплексический удар, но в комплексе с типичными дают серьезные основания для немедленного обращения к врачу.
Симптомы геморрагического инсульта у молодых людей. Эта болезнь поражает не только людей зрелого возраста, она развивается и у молодежи.
Для выявления мигрени применяют тест из нескольких простых вопросов: Сопровождалась ли головная боль за последние три месяца тошнотой или рвотой? Сопровождалась ли головная боль за последние три месяца непереносимостью света или звуков? Ограничивала ли головная боль работоспособность, учёбу или повседневные дела как минимум на один день? При положительных ответах более чем на два вопроса пациенту ставят диагноз "мигрень". В дальнейшем невролог уточняет диагноз согласно критериям МКГБ. Какие вопросы задаст врач На приёме врач-невролог может уточнить: где возникает боль и куда распространяется; в течение какого времени боль нарастает и как долго длится; возвращается ли боль после стихания; нарушается ли зрение во время приступа; возникает ли тошнота и рвота; повышается ли чувствительность к свету и звукам; возникает ли дискомфорт при движении глаз; какие факторы провоцируют приступы стрессы, менструации, изменения режима сна, сильные запахи ; в каком возрасте началась болезнь — мигрень дебютирует в детском или подростковом возрасте, головные боли после 50 лет, как правило, являются признаками артериальной гипертензии и атеросклероза; как пациент ведёт себя во время приступа — мигрень заставляет прилечь, выключить свет, приложить холод ко лбу.
Осмотр Осмотр пациента неврологом при мигрени в большинстве случаев не выявляет нарушений. Наличие симптомов очаговой патологии — повод для дальнейшего обследования. К таким симптомам относятся: неустойчивость при ходьбе, параличи, судороги пальцев рук или ног, нарушения чувствительности, затруднение пассивных движений в конечностях и др. Для исключения гигантоклеточного артериита проводят пальпацию височных артерий. Боль при мигрени Ведущей характеристикой боли при мигрени является пульсирующий характер с усилением в момент сокращения сердца. Половина пациентов отмечает пульсацию в период приступа, остальные — замечают пульсирующий компонент при ходьбе, кашле или чихании. Пульсация — это ключевой фактор, разграничивающий мигрень и головную боль напряжения. Определение интенсивности боли субъективно, однако при мигрени пациенты чаще оценивают боль от 5 до 10 баллов.
При ГБН — редко более 5 баллов. Шкала боли Нейровизуализация Большинство инструментальных методов электроэнцефалография, ультразвуковая допплерография и дуплексное сканирование головы и шеи, рентгенография черепа, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография при мигрени неинформативны. Их проведение нецелесообразно, поскольку эти методы обычно не выявляет специфические для мигрени изменения. При подозрении на вторичный характер болей, вызванных другими заболеваниями, потребуются методы нейровизуализации. Выбор метода основан на предполагаемом диагнозе. При сосудистой патологии мозга или подозрении на опухоль предпочтительна магнитно-резонансная томография МРТ. В ноябре 2022 года исследователи впервые обнаружили признаки мигрени на МРТ. У испытуемых были выявлены увеличенные периваскулярные пространства — заполненные жидкостью промежутки, окружающие кровеносные сосуды головного мозга.
Чаще всего они расположены в базальных ганглиях, белом веществе и вдоль зрительного тракта. Исследование проведено с помощью с МРТ разрешением 7 Т. Но пока неизвестно, влияют ли эти изменения на развитие мигрени или являются её следствием [39]. Лечение мигрени Избавление от боли при мигрени — сложная комплексная задача, требующая не только медикаментозной терапии, но и коррекции образа жизни и немедикаментозного лечения. Лечение мигрени включает: Коррекцию образа жизни, информирование пациента о природе заболевания, поведенческая терапия. Лечение приступов — направлено на снятие отдельного мигренозного приступа, может применяться в моноварианте, если приступы редки. Профилактическое лечение — назначают по просьбе пациента или при учащении приступов и увеличении их выраженности. Как избавиться от боли при мигрени Как правило, пациент с мигренью самостоятельно начинает принимать простые или комбинированные анальгетики или НПВП до обращения к неврологу.
В таком случае необходимо придерживаться терапевтических доз препаратов, избегать лекарств, содержащих кофеин и кодеин, из-за высокого риска формирования зависимости с синдромом отмены. Злоупотребление такими препаратами может вызвать присоединение хронической ежедневной головной боли, что значительно осложнит дальнейшее лечение.
Помимо всех описанных выше симптомов у мужчин могут наблюдаться негативные изменения со стороны репродуктивной сферы, например, ухудшение эректильной функции.
Есть данные, что перенесенный коронавирус способен вызывать снижение уровня тестостерона и ухудшение качества спермы 5,6. Однако специалисты не торопятся с выводами, поскольку исследования о влиянии ковида на мужскую репродуктивную сферу были краткосрочными, а количество участников — ограниченным 6. Симптомы коронавируса у женщин Как сказано выше, есть данные о том, что женщины переносят коронавирусную инфекцию несколько легче.
Но сразу стоит оговориться, что речь идет о женщинах молодого и среднего возраста, без ожирения и хронических заболеваний. С появлением новых штаммов вируса стали учащаться сообщения о тяжелом течении инфекции и у женщин. Особого внимания требуют беременные: у них инфекция может протекать тяжело, с осложнениями на легкие, потому что растущая матка уменьшает дыхательные объемы, изменяются процессы метаболизма и гормональный фон 7.
Но есть данные об успешном лечении будущих матерей и последующем рождении здоровых малышей. Это невысокая температура, периодически возникающая головная боль слабой интенсивности, повышенная утомляемость, дискомфорт или болезненность в горле , озноб, бледность кожи, ломота в мышцах и суставах, крайне редко — насморк. Подавляющее большинство заболевших отмечает сильную слабость, которая приводит к тому, что очень сложно вставать с постели и заниматься привычными делами.
Симптомы повторного коронавируса На сегодня данные о проявлениях повторного заражения коронавирусной инфекцией противоречивы. Хотя из-за мутаций вируса риск заболевания есть у всех, включая переболевших и привитых, большинство данных указывает на то, что повторная инфекция переносится легче и не дает критически опасных осложнений. Но это в тех случаях, если пациент молод и относительно здоров.
У лиц с онкологией, проблемами иммунитета, аутоиммунными и тяжелыми соматическими заболеваниями повторное заражение может протекать тяжело, особенно, если первый раз болезнь была бессимптомной или легкой.
Применение средств народной медицины Народные средства и методики могут выступать в качестве вспомогательного лечебного средства. Их применяют: при проведении комплексной терапии; при незначительном недомогании; при недосыпании и переутомлении. Народные методики не помогают справиться с интенсивной, необычной болью в голове и сильной тошнотой, способной привести к продолжительной потере аппетита и рвоте. Кроме того, запрещено применять их после травмы головы и при наличии хронических заболеваний. Все народные методики применяются только после консультации с лечащим врачом. Беременным женщинам и во время грудного вскармливания фитотерапия зачастую противопоказана, так как растительные компоненты, помимо своего активного действующего вещества, могут иметь множество различных примесей, что провоцирует возникновение различных побочных эффектов.
Помимо этого, растительные компоненты очень сложно дозировать самостоятельно. Наиболее результативным средством считается отвар бузины, который нужно принимать за 15 минут до потребления пищи остатки готового средства нельзя принимать повторно! При продолжительных умственных и физических перенапряжениях очень хорошо помогает отвар зверобоя. Стоит отметить, что принимать его можно на протяжении не более 3-х недель. Ели болит голова и тошнит, то хорошо помогает справиться с этой проблемой отвар душицы. Ее можно и просто добавлять в сушеном виде в чай. Устранить тошноту и нормализовать аппетит помогает отвар мяты, которую также можно добавлять в чай в небольших количествах.
Однако стоит помнить, что она имеет седативный эффект, поэтому скорее помогает расслабиться и успокоиться, что способствует уменьшению боли. При пониженном давлении лучше всего не применять это лекарственное средство. Универсальным и достаточно безопасным средством считается самая обыкновенная валериана, однако стоит отказаться от ее спиртовой настойки, а лучше принимать таблетки или сухой корень для приготовления лекарственного отвара. Опасность при беременности Зачастую головная боль, слабость и тошнота сопровождают женщину на протяжении первого триместра беременности. Это обычно связано с различного рода патологическими процессами и спровоцировано перестройкой организма женщины. Многие именно в этот период сталкиваются с мигренью, но принимать серьезные меры для ее лечения нужно только после рождения ребенка. Несмотря на то что головная боль с тошнотой у женщины в период вынашивания ребенка встречается часто и не скрывает, как правило, никаких серьезных патологий, однако в любом случае нужно проконсультироваться со своим доктором.
Тошнота, рвота, головокружение — какие могут быть причины?
Как отличить мигрень от обычной головной боли «Мигрень чаще всего носит пульсирующий характер, головная боль при этом обычно односторонняя, длится от 4 часов и более без обезболивания. Также при мигрени отмечается повышенная чувствительность к громким звукам и яркому свету, снижен аппетит, появляется тошнота, а может, даже рвота. Человек с мигренью скорее предпочтёт полежать или поспать, потому что физическая активность увеличивает интенсивность головной боли», — рассказала Зеленцова. При этом перед приступом мигрени больной может ощущать телесные симптомы, называемые аурой. Чаще всего это зрительная аура: «молнии», вспышки, «рябь» перед глазами.
Профилактические стратегии, такие как избегание триггеров или прием лекарств, используются для уменьшения количества и тяжести приступов головной боли.
Что такое вторичные сосудистые головные боли? Вторичные сосудистые головные боли обычно носят пульсирующий или раскатистый характер. Они начинаются внезапно и быстро становятся серьезными. Другие исследования, которые могут быть назначены для выявления причины головной боли, включают: Транскраниальная допплерография ультразвуковое исследование кровотока по кровеносным сосудам головного мозга Люмбальная пункция или спинномозговая пункция с использованием длинной иглы для взятия образца спинномозговой жидкости между двумя поясничными позвонками нижней части спины Лабораторные тесты — например, проверка на повышенную скорость оседания эритроцитов маркер крови, указывающий на воспаление , чтобы помочь установить диагноз Генетические лабораторные исследования Когда следует обратиться за медицинской помощью С большинством головных болей можно справиться в домашних условиях, и они не являются поводом для тревоги. Однако в некоторых случаях головная боль может быть единственным признаком того, что в вашем организме происходит что-то серьезное.
Симптомы, при которых необходима консультация невролога : Характер вашей головной боли меняется например, она становится более сильной или возникает чаще. Ваши головные боли мешают вашей повседневной деятельности. У вас появилась новая головная боль, вам больше 65 лет, вы беременны или в послеродовом периоде, или у вас в анамнезе онкологическое заболевание или вирус иммунодефицита человека ВИЧ.
Состояние здоровья: Заболевания, травмы, хронические болезни или болезни близких людей могут вызвать эмоциональное напряжение. События в жизни: Смерть близкого человека, перемены в жизни, миграция, беременность и другие жизненные события могут вызвать стресс. Психологические факторы: Чрезмерные тревожные или депрессивные состояния, перфекционизм, низкое самооценка могут увеличивать уязвимость к стрессу.
Поэтому нельзя оставлять такие симптомы без внимания или заниматься самолечением. Немедленно вызовите скорую помощь, если: нарушена речь; больной потерял сознание; появилась сыпь или спазмы мышц шеи. Однако даже если проявления менее серьезны, обязательно посетите нашу клинику. Мы окажем необходимую помощь, устраним боль и дискомфорт.
На что следует обратить внимание? Врач в клинике «Частная практика» обязательно задаст вам ряд вопросов: Как проявляет себя цефалгия? Всегда ли головная боль сопровождается тошнотой? Какие дополнительные симптомы присутствуют?
Головная боль и чувство тошноты
Данное состояние может возникнуть из-за черепно-мозговой травмы, когда у пациентов повышается внутричерепное давление. В результате ликворной гипертензии возникает головная боль, тошнота, рвота, которая не приносит облегчения. Головная боль и тошнота может быть признаком менингита. Это инфекционное заболевание, при котором развивается воспаление оболочек спинного мозга. У больных менингитом температура тела повышается до высоких цифр. Они испытывают сильнейшие боли при попытке привести голову к груди или разогнуть ноги в коленях. Инфекционисты и неврологи Юсуповской больницы проводят комплексное обследование и адекватное лечение менингита новейшими противобактериальными препаратами. При гипертоническом кризе женщины и мужчины предъявляют жалобы на головную боль, преимущественно в затылочной области, тошноту, головокружение.
У них возникает рвота, которая не приносит облегчения. Кардиологи Юсуповской больницы во время гипертонического криза назначают пациентам антигипертензивные препараты, средства, улучшающие питание головного мозга и работу сердца.
Подпишитесь на Здоровьесберегающий видеоканал Камни в желчном пузыре Если у Вас появилась тошнота, которая сочетается с болью в центре живота, чуть ниже грудины, которая отдает в спину между лопатками и в правое плечо, это может означать, что один из камней закупорил желчный проток, и у Вас развилась печеночная колика.
Боль и тошнота могут появляться после еды, особенно после жирного и жареного. Обычно симптомы проходят через несколько часов. Желчнокаменную болезнь успешно лечат хирургическими методами.
Игнорировать болезнь опасно — возможно осложнение в виде острого холецистита, при котором также возникает тошнота и рвота, но боль не проходит, и присоединяются новые симптомы, а именно:.
Предотвратить мигрень и снизить рвотные позывы можно с помощью имбирного чая. Разрешается использовать как свежий корень, так и имбирный порошок. Успокаивающее действие при тошноте на фоне мигрени оказывает ароматерапия. Пациенты положительно отзываются об использовании эфирного масла лаванды и перечной мяты. Достаточно капнуть пару капель масла на ватный диск и понюхать его. Источники «Мигрень: основные принципы лечения и профилактики».
Есин, М. Наприенко, О. Есин, 2011.
Затягивание в таких случаях может привести к серьезным осложнениям и даже летальному исходу. Что может вызывать головные боли с тошнотой? Защемление нерва Происходит защемление в шейном отделе позвоночника.
Оно вызывает проблемы с кровообращением, что еще больше ухудшает самочувствие человека. Боли сопровождаются головокружением, тошнотой, покалыванием верхних конечностей, снижением работоспособности. Они носят стреляющий, колющий, жгучий или разрывающий характер. В тяжелых случаях возможны проблемы с речью и паралич. Опухоль мозга Люди, у которых начало развиваться новообразование в мозге , жалуются на легкие приступы тошноты, сочетаемые с головокружением, головной болью и слабостью. Постепенно состояние больного будет ухудшаться.
В некоторых случаях появляются проблемы со слухом, зрением или речью. При критичных размерах опухоли возможен летальный исход. Повышенное артериальное давление От гипертонии страдает огромное количество людей. Она проявляется в виде постоянно повышенного давления и сопровождается тошнотой, пульсирующей болью внутри головы, иррадиирущей в затылок и каждый висок, онемением пальцев, слабостью, учащенным сердцебиением, закладыванием ушей, чувством страха. Гипертония может привести к гипертоническому кризу, вызывающему боли внутри грудной клетки, судороги, рвоту и помутнение сознания. Повышенное внутричерепное давление Эта патология возникает у взрослых при инфекциях, инсультах или опухолях.
Иногда она может быть врожденной, что наблюдается у ребенка уже в раннем возрасте. Больные испытывают интенсивные головные боли, тошноту, страдают от потливости, снижения остроты зрения, причем они могут видеть очень мутно, а также имеют заметные мешки под глазами. Зачастую такая проблема приводит к нарушениям мозговой деятельности. Черепно-мозговые травмы Сталкиваются с травмами головы, как правило, именно мужчины. Легкий удар способен вызвать полный набор неприятных симптомов, а иногда даже судороги, потерю памяти и сбои зрительной или слуховой функции. При ударах большой силы есть риск летального исхода.
Поэтому очень важно своевременно оказать пострадавшему первую помощь. Гипотиреоз Одним из самых распространенных нарушений функций щитовидной железы является гипотиреоз. Он появляется при нехватке гормонов или падении их биологической эффективности. Выявить заболевание удается далеко не сразу, что осложняет будущее лечение. Оно может проявляться ухудшением внешнего вида больного, болями внутри головы и мышц, снижением мозговой активности, плохим настроением, бессонницей. Офтальмологические заболевания Частой причиной болезненных ощущений внутри головы, при которых начинает подташнивать, становятся проблемы со зрительным аппаратом.
Практически каждая серьезная болезнь способна вызвать такие симптомы. При этом любая из них может повышать давление, вызывать головокружение, сильное слезоотделение и слабость. Гастроэнтерит Такая болезнь называется желудочным гриппом. Она представляет собой вирус, который проявляется так же, как пищевое отравление. Отличительные симптомы появляются лишь через пару дней. Среди них: боли в горле, покраснение глаз, острые боли внутри живота, кал желтого цвета, озноб.
Заболевать им может любой человек, но наибольшую опасность гастроэнтерит представляет для пожилых людей и детей. Менингит Воспаление мозговой оболочки характеризуется очень острыми симптомами.
Болит голова и тошнит: что это может быть, основные причины
За несколько дней до поездки наладьте режим сна. Если едете в другой часовой пояс, можно попробовать ложиться на час раньше или на час позже, чтобы смягчить адаптацию. Пейте обычную питьевую воду, исключите алкоголь, постарайтесь питаться сбалансированно. Введите умеренные физические нагрузки — отлично подойдут прогулки пешком на свежем воздухе. На новом месте не спешите сразу бежать на экскурсию, в море или на вершину горы. Если времени на поездку достаточно, дайте себе время приспособиться к новым условиям. День-два — оптимально. Не нужно бояться акклиматизации — в большинстве случаев она проходит сама собой. Но если симптомы не исчезли спустя несколько дней или вы почувствовали себя хуже, обратитесь к врачу. Он подскажет, какое лечение подойдёт или что делать, если климат вам не подходит.
Обязательно обратитесь к врачу и обследуйте сердце, даже если при стенокардии Вы не ощущаете сильных болей. Подпишитесь на Здоровьесберегающий видеоканал Камни в желчном пузыре Если у Вас появилась тошнота, которая сочетается с болью в центре живота, чуть ниже грудины, которая отдает в спину между лопатками и в правое плечо, это может означать, что один из камней закупорил желчный проток, и у Вас развилась печеночная колика. Боль и тошнота могут появляться после еды, особенно после жирного и жареного.
Обычно симптомы проходят через несколько часов. Желчнокаменную болезнь успешно лечат хирургическими методами.
Резкое повышение давления приводит к тому, что они не могут адаптироваться к нагрузкам. Это состояние характерно для теплого времени года, при физических нагрузках, стрессовом состоянии и нервном напряжении. Хроническую гипертонию вызывают следующие состояния: врожденные или приобретенные заболевания сердца и сосудов; избыточная масса тела, которая приводит к повышению нагрузки на сердечную мышцу; чрезмерные физические нагрузки; возрастные изменения — у пожилых сосуды становятся менее прочными и эластичными неправильное питание и злоупотребление алкоголем; Фото: freepik. При заболевании кровь начинает двигаться по сосудам нс меньшей интенсивностью и плохо проникает в отдаленные от сердца участки. В результате может оказаться нарушено кровоснабжение рук, ног, внутренних органов и даже головного мозга, а также стать причиной ишемического инсульта.
Она может являться хроническим заболеванием сердечно-сосудистой системы или проявиться у здорового человека при определенных условиях.
Жителям Самары предложили способы сохранения здоровье сердца на даче Жителям Самары предложили способы сохранения здоровье сердца на даче Майские праздники открывают дачный сезон, и многие отправятся на свои участки, чтобы заняться благоустройством и работой на земле. Однако главный специалист регионального Минздрава Людмила Слепнёва напоминает людям с болезнями сердечно-сосудистой системы о важности соблюдения некоторых правил: Регулярно контролировать давление и пульс, особенно перед началом садовых работ, так как активная деятельность может ухудшить состояние Не пропускать приём прописанных лекарств Избегать работы на земле в жаркую погоду, предпочтительно делать это ранним утром или поздним вечером и носить головной убор Не переутомляться Отказаться от употребления алкоголя, который может повысить давление и увеличить риск инфаркта или инсульта Пить больше воды Если возникают первые симптомы, такие как тошнота, головная боль, онемение лица или конечностей, следует прекратить работу, отдохнуть и вызвать скорую помощь.