— Серёжа, мячик-антистресс нужно сжимать, а не кидать в морду сослуживцам. Мячик-антистресс ACTIWELL диаметром 6,3см поможет не только улучшить мелкую моторику, но и снять напряжение. Подробнее. Юлия Краснова Фотоотчет «Антистресс-мячик».
Мячик Антистресс с aliexpress
| Назван способ, как уменьшить беспокойство на 75% | Вас ждут стоковые изображения в HD по запросу «Antistress ball» и миллионы других стоковых фотографий, трехмерных объектов. |
| Создан эффективный мяч-антистресс: он снижает тревогу на 75% | Новости Сувениры Типография Нанесение Контакты. |
Мячик-антистресс Малевич, черный
Рекламно производственная компания "Рекламная кухня" - сувениры для бизнеса. 1052 Мяч Антистресс купить в интернет-магазине ОртоНик Доставка по России Удобная форма оплаты. «Придавая дыханию физическую форму, мяч повышает самосознание и вовлеченность, способствуя положительным результатам для психического здоровья», — говорит Фарролл. это осязательный массаж, приятный, полезный и антидепрессивный. Сохранено в Самые креативные ДИУ (diy) Рукоделие. Дарья Луговцова. 180 подписчиков. Мячик антистресс в сетке с шариками Orbeez | Что получится? Мячик-антистресс «Малевич», оранжевый оптом купить по цене 126.75 руб. с доставкой по Новосибирску. Антистрессы и другие бизнес сувениры с нанесением логотипа на заказ со.
Доставка в регионы:
- Скачать Мяч антистресс 6.2.1 для Android
- Эту фотографию можно купить в следующих форматах:
- Антистресс «Пляжный мячик» (арт. 10218600)
- Мячик-антистресс Малевич, синий
- Мячик-антистресс синий
- Антистресс-мяч Mash, серебристый
Мяч-антистресс
Конечно, существует даже несколько разных способов. Пошаговые инструкции, как сделать мячик своими руками Если вы не знаете, как сделать мячик антистресс, но готовы попробовать, предлагаем несколько простых инструкций. За основу берётся воздушный шарик или носок. Игрушка получится не менее эффективная, чем покупная, при этом обойдется значительно дешевле и подарит много приятных эмоций во время создания. Приготовление наполнителя На выбор предлагаем три разных варианта наполнителя. Каждый из перечисленных способов отличается уникальными особенностями, исходя из которых можно выбрать наиболее оптимальный.
Плотное наполнение: картофельный или кукурузный крахмал, мука, сода пищевая. Мячик получится плотным, однородным, хорошо держащим форму. Структурное наполнение, менее плотное: чечевица, горох, зернистый песок, небольшие бусины. Элементы наполнителя хорошо прощупываются, форма постоянно меняется при использовании. Средняя плотность наполнения.
Смешивание рисовых зерен и муки придадут самодельной игрушке эластичности, сделают интереснее по ощущениям. Определившись с внутренним содержимым, приступайте к созданию собственного артефакта, побеждающего стресс. Из воздушного шарика Самодельная игрушка антистресс Понадобится: несколько плотных воздушных шариков, желательно небольшого размера пойдет и один, но в процессе изготовления он может порваться, поэтому лучше запастись несколькими , вещество для наполнения. Шарик нужно предварительно растянуть. Надуйте его примерно до 10 см в диаметре, затем зажмите в руках.
Если нет помощника, вызывавшегося держать шарик, тогда сдуйте. Вставьте в горлышко воронку подходящего размера, аккуратно засыпьте наполнитель. Нет воронки?
Один из сотрудников выключает рабочий компьютер, одевает куртку, складывает какие-то бумаги в свой портфель и направляется в сторону выхода. Коллеги по работе провожают его недовольным и неодобрительным взглядом. Следующий рабочий день.
За основу берётся воздушный шарик или носок. Игрушка получится не менее эффективная, чем покупная, при этом обойдется значительно дешевле и подарит много приятных эмоций во время создания. Приготовление наполнителя На выбор предлагаем три разных варианта наполнителя. Каждый из перечисленных способов отличается уникальными особенностями, исходя из которых можно выбрать наиболее оптимальный. Плотное наполнение: картофельный или кукурузный крахмал, мука, сода пищевая. Мячик получится плотным, однородным, хорошо держащим форму. Структурное наполнение, менее плотное: чечевица, горох, зернистый песок, небольшие бусины. Элементы наполнителя хорошо прощупываются, форма постоянно меняется при использовании. Средняя плотность наполнения. Смешивание рисовых зерен и муки придадут самодельной игрушке эластичности, сделают интереснее по ощущениям. Определившись с внутренним содержимым, приступайте к созданию собственного артефакта, побеждающего стресс. Из воздушного шарика Самодельная игрушка антистресс Понадобится: несколько плотных воздушных шариков, желательно небольшого размера пойдет и один, но в процессе изготовления он может порваться, поэтому лучше запастись несколькими , вещество для наполнения. Шарик нужно предварительно растянуть. Надуйте его примерно до 10 см в диаметре, затем зажмите в руках. Если нет помощника, вызывавшегося держать шарик, тогда сдуйте. Вставьте в горлышко воронку подходящего размера, аккуратно засыпьте наполнитель. Нет воронки? Наполните веществом бутылку с тонким горлышком, потом из нее пересыпьте содержимое в будущую игрушку антистресс. Если наполнитель застрял, протолкните карандашом.
Источник: Alexz Farrall Дыхательные упражнения уже давно используются для управления тревогой и улучшения психического благополучия. Такие практики часто используют в когнитивно-поведенческой терапии и диалектической поведенческой терапии. Но сеансы осознанного дыхания не всегда настолько успешны, насколько могли бы. Участники часто витают в облаках, когда им следует сосредоточиться на дыхании. Из-за этого они вновь и вновь возвращаются к тревожным мыслям.
1052 Мяч Антистресс
Средняя плотность наполнения. Смешивание рисовых зерен и муки придадут самодельной игрушке эластичности, сделают интереснее по ощущениям. Определившись с внутренним содержимым, приступайте к созданию собственного артефакта, побеждающего стресс. Из воздушного шарика Самодельная игрушка антистресс Понадобится: несколько плотных воздушных шариков, желательно небольшого размера пойдет и один, но в процессе изготовления он может порваться, поэтому лучше запастись несколькими , вещество для наполнения. Шарик нужно предварительно растянуть. Надуйте его примерно до 10 см в диаметре, затем зажмите в руках.
Если нет помощника, вызывавшегося держать шарик, тогда сдуйте. Вставьте в горлышко воронку подходящего размера, аккуратно засыпьте наполнитель. Нет воронки? Наполните веществом бутылку с тонким горлышком, потом из нее пересыпьте содержимое в будущую игрушку антистресс. Если наполнитель застрял, протолкните карандашом.
Важно не порвать горлышко. Шарик заполняется примерно на 7 см. Оставшийся воздух выпускается, горлышко завязывается так, чтобы резиновая поверхность плотно обволакивала внутреннее содержимое. Ненужная часть обрезается. Чтобы изделие было прочнее, сверху натягиваются еще два шарика, лишние остатки горлышек обрезаются.
Так легко, быстро, просто изготавливается собственный антистрессовый воздушный шарик. Он приятно ложится в ладони, помогая справляться с нарастающим стрессом. Из носка Подойдет детский или взрослый носок несколько штук.
Вы можете использовать его как игрушку для развлечения или как инструмент для релаксации.
Простое сжатие мячика поможет вам снять напряжение после долгого рабочего дня или утомительной тренировки. Приведем несколько основных причин по которым стоит выбрать продукт: Удобство использования Маленький размер мячика делает его удобным для переноски в любое время и в любом месте. Вы можете взять его с собой на работу, в школу или на прогулку. Эффективность Мячик-антистресс - эффективный способ борьбы со стрессом и напряжением.
Простое сжатие мячика поможет расслабиться и уменьшить нервное напряжение.
Также Вы можете заказать индивидуальную продукцию. Осуществляет ли компания нанесение логотипа Иллан Гифтс предоставляет услугу брендирования всех представленных моделей. Стоимость рассчитывается менеджером для каждого клиента в отдельности исходя из наименования продукции, тиража и способа нанесения.
Цена на сайте указана без нанесения логотипа. Как передать макет и какие к нему требования? Вы можете прикрепить макет к вашему онлайн заказу на сайте в Корзине, в формах заявки или выслать вашему менеджеру на электронную почту.
Вес 20 г. Доставка по Московской области - от 3000 руб. Доставка осуществляется до подъезда офиса заказчика или на склад в будние дни с 10. Отгрузка заказа возможна при наличии доверенности или печати юридического лица заказчика. Доставка груза до терминала выбранной вами транспортной компании - бесплатно.
Ответственность за сроки доставки и сохранность груза переходит к транспортной компании с момента передачи груза транспортной компании.
Мячик-антистресс «Малевич» 549502p
Гостевой код не позволяет посторонним людям оставлять комментарии от Вашего имени. Ру заботится о своих пользователях и их репутации! Введите гостевой код Необходимо пройти авторизацию на сайте!
Скидки рассчитываются в зависимости от тиража. Для постоянных заказчиков возможны дополнительные скидки по договоренности с менеджером. Как получить образец? Вы можете запросить образец данной продукции, оформить его доставку или посмотреть в нашем офисе.
Для подготовки образцов необходимо выслать список артикулов. Сборка образцов занимает 1-4 рабочих дня. Стоимость доставки образцов по Москве 700 руб. Образцы выдаются под залог.
При наличии макета рекомендуем вам обратиться к специалистам отдела продаж для подбора подходящей продукции. Это сохранит ваше время и позволит получить максимально качественный результат по выгодной цене. Скидки и бонусы Информацию об актуальных акциях вы можете найти в разделе Новости. Мы постоянно запускаем активности для того, чтобы вы получали максимальную выгоду при оформлении заказов в кибермаркете AvroraSTORE.
Для клиентов AvroraSTORE существует система скидок, размер скидки зависит от суммы заказа и количества заказов за год. Обратитесь к персональному менеджеру, чтобы узнать размер вашей скидки. В Москве и Санкт-Петербурге мы выполняем доставку заказов и образцов силами собственной службой доставки. Доставка заказа по Москве — от 1-го рабочего дня. Доставка заказа до Санкт-Петербурга — от 2-х рабочих дней.
Поп-иты «лопают» на скорость или закрывают полусферы пупырки в определенном порядке. Однако для ребенка стрессовой может стать ситуация, на которую взрослый даже не обратит внимания. Согласитесь, вряд ли вы будете сильно переживать, если потеряете какую-то незначительную вещь или ваш друг перенесет встречу.
Для ребенка же такие события могут стать настоящей трагедией. Конечно, мы не можем убрать из его жизни все стрессы, но мы можем научить его справляться с ними. Частично в этом помогают игрушки антистресс — они переключают внимание, отвлекают от неприятных мыслей и помогают сбросить напряжение. Особенно полезны такие игрушки тем детям, которые во время стресса начинают грызть ногти, сосать ручку или кусать губы. Если в этот момент руки будут заняты условным сквишем или симплом-димплом, у ребенка будет меньше возможностей реагировать на стресс небезопасным для себя способом. Кроме того, небольшая, приятная на ощупь игрушка может стать своеобразным талисманом для ребенка в сложных и непонятных ситуациях. Недаром поп-иты и сквиши стали набирать популярность после того, как начались смены в детских лагерях. Дети, которые оказывались в незнакомом месте в окружении других людей и без постоянной поддержки родителей, использовали антистресс-игрушки, чтобы справиться с тревогой.
Многие психологи считают, что мягкие и приятные на ощупь сквишы напоминают по ощущениям ладонь другого человека, поэтому они, как и мягкие игрушки, с которыми дети часто спят, могут стать временной альтернативой тактильному контакту с живым человеком. Однозначно такие игрушки помогают «заземлиться» детям с ментальными особенностями. Небольшой предмет, который можно помять или, как с поп-итом, монотонно лопать, поможет сбросить напряжение и оставаться «здесь и сейчас». Также полезны игрушки антистресс и для успокоения дошкольников. Дело в том, что у таких игрушек всегда мягкая и приятная на ощупь поверхность, они разные по фактуре и текстуре. Их использование стимулирует сенсорное развитие и дает новый опыт. К слову, они будут полезны и тем детям, у которых это самое тактильное восприятие страдает. А вот польза таких игрушек для сосредоточения и концентрации сомнительна.
Мячик-антистресс Малевич, желтый
Сохранено в Самые креативные ДИУ (diy) Рукоделие. Дарья Луговцова. 180 подписчиков. Мячик антистресс в сетке с шариками Orbeez | Что получится? Мячик-антистресс Малевич заказать с печатью логотипа компании в PR Gifts. Цены указаны на сайте. Доставка по СПб и России. Мячик антистресс с логотипом компании заказать по выгодной цене. Различные способы нанесения логотипа на заказ, оперативная доставка по Москве и России. У этого огромного и прочного мяча много названий — гимнастический, ортопедический, фитнес-мяч, мяч-антистресс. Чаще же всего его называют фитболом.
Мячик-антистресс «Малевич» 549502p
Вечерние ческие,и не очень. Мячик-антистресс по низким ценам на складе в Москве с доставкой по РФ. Оптовый интернет-магазин сувенирной продукции Storiz! Мяч спиннер/мячик/антистресс. Бесплатно. Android. Мяч Антистресс — это приложение в котором вы сможете отлично расслабиться просто нажимая на экран и чувствовать будто действительно сжимаете реальный.
Мячи антистрессы с логотипом
Выпустите как можно больше воздух, сильно зажмите горлышка шарика. Чтобы выпустить воздух, зажмите горлышко шарика между большим и указательным пальцами и медленно их разжимайте. Если вы сильно разожмете пальцы, вместе с воздухом может вылететь наполнитель. Для этого используйте ножницы.
Не срезайте слишком близко к узелку или месту фиксации горлышка шарика. Это нужно для того, чтобы мячик не порвался. Завяжите шарик, отрежьте лишнее.
Успокаивают ли они и каким образом? Могут ли они принести вред? Цель работы: выяснениепользу или вред приносят людям игрушки антистресс. Задачи: узнать, как игрушка антистресс влияет на эмоциональное состояние человека; познакомиться с видами игрушек антистресс; узнать, есть ли у игрушек антистресс отрицательные стороны; создать игрушку антистресс своими руками, как альтернативу покупной. Объект исследования — различные современные антистрессовые игрушки. Предмет исследования — влияние игрушек антистресс на здоровье человека. Гипотезы: я предположил, что игрушки антистресс несут больше пользы для детей и взрослых, чем вреда, и что их можно изготовить самостоятельно.
В работе я использовал следующие методы: поиск информации из различных источников; анализ и обобщение полученной информации; проведение опытов по созданию игрушки антистресс своими руками. Работа включает в себя теоретическую и практическую части. Актуальность выбранной мною темы заключается в том, что антистрессовые игрушки являются современными, модными и популярными. Однако единого мнения о том, пользу или вред приносят такие игрушки, в настоящее время нет. В качестве источников информации для своей работы я использовал различные энциклопедии, а также всемирную сеть Internet. Теоретическая часть. Понятие стресса.
Стресс - это состояние повышенного напряжения организма как защитная реакция на воздействие неблагоприятных факторов физических, психосоциальных. В недалеком прошлом человечество даже не задумывалось о том, что такое стресс. И это не удивительно, ведь течение жизни, было намного спокойней и медленнее. Современность заставляет жить по своим правилам, и сейчас для того, чтобы шагать в ногу со временем нужно находиться в постоянном движении. Естественно, что, живя в быстром ритме, почти все люди сталкиваются в своей жизни со стрессом. Сам стресс не всегда плох, потому что позволяет нам изобретать способы борьбы с жизненными трудностями, делает нас взрослее, закаленнее, умнее. Но помимо положительного эффекта, стресс может способствовать и негативным последствиям.
Когда человек постоянно подвержен стрессовым ситуациям, его организм усиленно растрачивает свои силы энергию , что приводит к его быстрому истощению. У человека снижается иммунитет, он становится более подвержен болезням. Удивительно, но еще два десятилетия назад понятия «детский стресс» не существовало. Увы, последние исследования доказали, что дети, так же как и взрослые, страдают от страхов, избыточных нагрузок и психологического давления. Школа оказывает не только стимулирующие воздействие на общие процессы развития ребенка, она может стать источником нарастающего напряжения. Самыми стрессовыми в жизни ученика оказываются начало учебного года и смена образовательного учреждения. Помимо этого, стресс у учеников могут вызывать следующие факторы: ситуации, связанные с процессом обучения информационная перенагрузка, оценивание, проверка знаний, превышение обязанностей ; родительское отношение к плохой успеваемости наказания, угрозы, требовательность ; проблемы во взаимоотношения с педагогом учитель повышает голос, ругает при одноклассниках ; проблемы во взаимоотношениях со сверстниками; недостаток сна и отдыха.
Избавиться от тревожного чувства бывает очень непросто. Тогда на помощь могут прийти игрушки антистресс. Это изделия, обладающие уникальными свойствами, благодаря которым взрослые и дети снимают усталость дня, нервное напряжение, стрессовое состояние посредством тактильных ощущений. Влияние игрушек антистресс на эмоциональное состояние человека. Антистресс — это действия, направленные на подавление стресса. Наверное, каждый замечал, что, когда взрослый или ребёнок испытывает какую-либо тревогу, он начинает что-нибудь крутить в руках, издавать звуки при помощи разных предметов, например, развинчивать или завинчивать ручки, грызть кончик карандаша. Отличными помощниками в стрессовых ситуациях психологи называют игрушки для снятия стресса.
Доказано, что такие игрушки способны производить удивительный терапевтический эффект, они помогают избавиться от тревоги, беспокойства, напряжения и агрессии, сосредоточиться или просто развлечься.
Использование этих приспособлений позволяет разрабатывать важные мышцы. Также стоит отметить, что антистрессовые мячи повышают гибкость рук. Это позволяет предотвращать мелкие бытовые травмы.
Мини-тренировка Регулярная физическая нагрузка необходима каждому человеку, который хочет оставаться здоровым и сильным. К сожалению, далеко не всегда есть время для того, чтобы провести полноценную тренировку. В подобной ситуации мячик для снятия стресса является решением проблемы.
Если Вам необходимы другие условия оплаты, обратитесь к своему менеджеру для согласования условий или свяжитесь с нами. Помогут ли мне подобрать продукцию?
Конечно, наши менеджеры всегда на связи и помогут Вам подобрать нужный товар исходя из Ваших целей, бюджета и сроков. Также Вы можете заказать индивидуальную продукцию. Осуществляет ли компания нанесение логотипа Иллан Гифтс предоставляет услугу брендирования всех представленных моделей. Стоимость рассчитывается менеджером для каждого клиента в отдельности исходя из наименования продукции, тиража и способа нанесения.
Вредят ли детской психике поп-ит, сквиш, симпл-димпл и другие антистресс-игрушки
В сегодняшнем обзоре пойдет речь о маленькой, но очень приятной игрушке «Мячик-антистресс». Это одна из тез покупок, которые мне действительно хотелось приобрести не по инерции, и не для обзора, а для себя. Тяжелое детство с деревянными игрушками дают о себе знать — я ведусь на яркие необычные вещи : Посылка пришла быстро, вообще в последнее время скорость доставки из Китая радует, или это только я такой счастливчик?
Доставка по России Стоимость доставки нашими силами по Москве до терминала транспортной компании 1000 руб.
Стоимость доставки по России соответствует тарифам транспортной компании; Для контроля и оптимизации затрат на доставку необходимо письменно запросить у менеджера габариты груза, рассчитать стоимость доставки на сайтах Транспортных компаний www. На стоимость влияет: адресная доставка или до терминала, экспресс, вид транспорта, габариты груза, страхование и т. Ответственность за сроки доставки и сохранность груза переходит к транспортной компании с момента передачи продукции транспортной компании.
Способы оплаты: По безналичному расчету в рублях РФ; Внесением наличных через терминал по предварительно выставленному счету; Все указанные на сайте цены включают НДС. Скидки рассчитываются в зависимости от тиража. Для постоянных заказчиков возможны дополнительные скидки по договоренности с менеджером.
Как получить образец?
Чтобы выпустить воздух, зажмите горлышко шарика между большим и указательным пальцами и медленно их разжимайте. Если вы сильно разожмете пальцы, вместе с воздухом может вылететь наполнитель. Для этого используйте ножницы. Не срезайте слишком близко к узелку или месту фиксации горлышка шарика. Это нужно для того, чтобы мячик не порвался. Завяжите шарик, отрежьте лишнее.
Чтобы быть уверенным, что игрушка изготовлена из нетоксичных и безопасных материалов, можно создать игрушку антистресс в домашних условиях своими руками. Практическая часть. Изготовление игрушек антистресс своими руками. Ознакомившись с различными видами игрушек антистресс, которые представлены в магазинах, и с их свойствами, я решил попробовать изготовить игрушки антистресс своими руками. Изготовление мячика-антистресс. Инструменты и материалы. Для изготовления мне понадобились: воздушный шарик выбираем попрочнее , крахмал можно муку ; маркер; воронка горлышко от пластиковой бутылки ; нитки для создания прически. Ход работы: Несколько раз я немного надул и сдул шарик. Затем натянул шарик на горлышко бутылки и стал насыпать в него крахмал. В процессе наполнения я помогал карандашом и утрамбовывал. Когда шарик наполнился до нужного мне размера, я снял шарик с воронки, выпустил воздух и завязал хвостик. Важно: чтобы сделать мячик более прочным можно использовать 2 шарика, вставив один в другой. Звук похож на скрип снега под ногами. Такая игрушка может хранится долгое время. Изготовление слайма. Для изготовления мне понадобились: гель для душа, крахмал, глубокая чашка, ложка. Ход работы: Я поместил в чашку 1 столовую ложку геля для душа. Так как гель для душа я взял уже красного цвета, я его не подкрашивал. Затем я высыпал в чашку 3 столовых ложки крахмала и смешал все до однородности ложкой. Единственный недостаток такого слайма то, что он долго не хранится и через какое-то время засыхает. Изготовление игрушек антистресс из бумаги. Мне понадобились листы двусторонней цветной бумаги и клей ПВА. Такие игрушки долговечны и могут использоваться длительное время. Заключение В современном мире стрессу, усталости и раздражению подвержены все без исключения: и взрослые, и дети. Все негативные воздействия окружающей среды можно легко снять с помощью игрушки антистресс. По результатам проведенного мною исследования можно сделать следующие выводы о пользе игрушек антистресс: Являются отвлекающим фактором. Если вы испытываете беспокойство или тревогу, сжимание антистрессовой игрушки поможет отвлечься от предстоящего приема у стоматолога, успокоиться перед контрольной работой. Оказывают благоприятное воздействие на нервную систему. Многие нервы находятся в наших руках, кончиках пальцев и напрямую связаны с мозгом. Когда вы сжимаете игрушку, то стимулируете нервные окончания, что позитивно отображается на нервной системе и снижает выработку гормонов стресса. Помогают в борьбе со злостью и тревогой. Игрушка уменьшает волнение, тревогу, беспокойство, напряжение, злость, агрессию. Отличный инструмент в борьбе с раздражительностью. Улучшают настроение. Красочные мялки стабилизируют эмоциональный фон, а, следовательно, улучшают качество сна и взаимоотношения с другими людьми. Благодаря им происходит перезагрузка на эмоциональном и интеллектуальном уровне.
Антистресс ""мячик"
| Мяч антистресс 6.2.1 | снимите стресс. Возможно небольшое колебание цвета и плотности шара из-за технологии производства. |
| Скачать Мяч антистресс 6.2.1 для Android | сувенирная продукция и подарки для бизнеса с доставкой по России. |
Назван способ, как уменьшить беспокойство на 75%
| CHI: Умный мяч-антистресс способен снизить тревогу на 75% | Покупайте Мячик-антистресс Малевич, красный 549501 с нанесением логотипа оптом в Москве. |
| МЯЧИК АНТИСТРЕСС | самый мощный антистресс! |
| Антистресс "мяч" или все гениальное просто! | Антистресс «Пляжный мячик» 10218600 купить в магазине Смарт Гифтс по низкой цене с нанесением вашего логотипа. У нас продаются Под заказ в широком ассортименте. |
| Мячи антистресс с логотипом под нанесение | Мячик-антистресс довольно легко смастерить из подручных материалов. |
| Антистресс «Пляжный мячик» (арт. 10218600) | Смотрите онлайн видео «Мячик Антистресс с aliexpress» на канале «Квадрокоптеры в мире» в хорошем качестве, опубликованное 22 марта 2024 г. 10:20 длительностью 00:04. |
Антистресс прыгающий мяч 📺 12 видео
Мяч-антистресс Seyku, синий фото. Мячик-антистресс Малевич, красный 1A-549501 со всеми видами нанесений купить со скидкой в интернет-магазине Комус-Реклама. Мяч-антистресс, с шипами, 6.5см. * Пойми, мячик-антистресс нужно сжимать, а не бросать в лица коллегам. но меня так больше успокаивает,Приколы для даунов,разное,работа,антистресс. В корзину. Антистресс «Футбольный мяч».