/ Соревнования. / Grom Ski 50K Meshersky 2024. Организаторы лыжных, беговых и триатлонных стартов Grom открыли регистрацию на лыжные гонки сезона-2023.
Гром старты 2024
В зачёт серии идут все старты серии Grom Ski 2024, включая спутники. Ночная лыжная гонка Зимний гром semi стала необычным зрелищем для болельщиков, собравшихся поддержать спортсменов. Grom Ski Night 15K Meshersky 15 января Традиционно открываем лыжный сезон яркой гонкой на 15 км по вечернему парку. 4 февраля наша команда приняла участие в увлекательном лыжном старте Grom 30 в Мещерском парке! В Кировске (Мурманская область) завершился финал Кубка России по лыжным гонкам, а вместе с ним — и практически весь лыжный сезон-2023/24.
Со-основатель стартов Grom Михаил Громов: "Вероятно, нам всем придется искать другую работу!"
В минувшие выходные в Мещерском парке () прошла заключительная гонка лыжной серии Grom, которая завершилась марафоном! Майор Гром игра фильм 2024. Календарь массовых соревнований Федерации лыжных гонок города Москвы на 2024 год.
Наш ответ Чемберлену
Лыжные гонки: 13 января – Grom Ski Night (ночная гонка 15 км) 21 января – Grom Skiathlon (прохождение дистанции дважды, конек + классика) 4 февраля – Grom Ski 30К 25 февраля – Grom Ski 50K. Александр Легков одержал победу в ночной лыжной гонке Grom Ski Night 15K в Мещерском парке. А на финише вас будет ждать заветная медаль марафонца, легендарная Grom гречка, фото с друзьями и болельщиками. В зачёт серии идут все старты серии Grom Ski 2024, включая спутники. Гром мещерский 2024. Grom 10k трасса. Grom Мещерский карта. Трасса Grom 10 в Мещерском 2022 расписание. Grom Ski Night 15k Meshersky 2020. Мещерский парк лыжная гонка. Лыжные гонки Grom. Grom Мещерский парк. Лыжный Grom Мещерский. Мещерский парк марафон 24. Все оставшиеся старты на чемпионате России по лыжным гонкам в Малиновке (Архангельская область) отменены из-за теракта, который произошел накануне в «Крокус Сити Холле».
Grom Ski 30K Meshersky 2024
Кубок России по лыжным гонкам завершился в воскресенье Финалом в Мурманской области. РИА Новости Спорт подводит итоги турнира и рассказывает о самых интересных РИА Новости Спорт, 07.04.2024. Гром мещерский 2024. Grom 10k трасса. Grom Мещерский карта. Трасса Grom 10 в Мещерском 2022 расписание. Grom Ski Night 15k Meshersky 2020. Мещерский парк лыжная гонка. Лыжные гонки Grom. Grom Мещерский парк. Лыжный Grom Мещерский. Мещерский парк марафон 24. Гром мещерский 2024. Grom 10k трасса. Grom Мещерский карта. Трасса Grom 10 в Мещерском 2022 расписание. Grom Ski Night 15k Meshersky 2020. Мещерский парк лыжная гонка. Лыжные гонки Grom. Grom Мещерский парк. Лыжный Grom Мещерский. Мещерский парк марафон 24. Трехкратный олимпийский чемпион Александр Большунов одержал победу в гонке преследования на 15 км свободным стилем на финальном этапе Кубка России, который проходит в Кировске (Мурманская область). Мужская гонка преследования на 15 км в рамках финала Кубка России 2023/2024 по лыжным гонкам в Кировске (Мурманская область) пройдёт в среду, 3 апреля. Трасса Гром лыжи в Мещерском.
Лыжная гонка «Grom 50k» состоялась в парке «Мещерский» | Портал Солнцево
Весенний Гром Ремизов. Весенний Гром полумарафон. Весенний Гром забег. Марафон в Мещерском парке осенью. Весенний Гром 2021. Grom весенний в 2020 Мещерский парк. Лыжная трасса Мещерский схема. Схема трассы в парке Мещерском. Схема трассы Мещерском 30. Мещерский парк роллерная трасса схема. Гром 2021 трасса 10 в Мещерском.
Гром 10 км Мещерский. Стадион Мещерский Нижний Новгород. Мещерский парк схема лыжных трасс. Весенний Гром схема трассы. Весенний Гром 2021 трасса. Мещерский парк лыжная трасса. Мещерский парк лыжные трассы. Схема трасс Мещерский. Деревня белое Мещерский парк. Мещерский 26.
Смоленск деревня Мещерс. Вид с окна Мещерского парка. Выкса парк Лебединка. Качели в парке Выкса. Выкса ландшафт города. Пляж в парке Выксе. Весенний Гром медаль. Забег Гром медали. Медали детский Гром забег. Измайловский полумарафон медаль.
Медаль финишера. Медаль Гром. Grom медаль финишера. ФОК Мещерский мини футбол. ФОК Мещерский зал. Ночной Гром лыжи. Ночные лыжи с неоном. ФОК Мещерский футбольное поле. Стадион ФОК Мещерский. Освещение футбольного поля.
Освещение открытого футбольного поля. Новый парк в Москве 2021. Футбольное поле на Гизельском шоссе. Майор Гром Чумной доктор фильм. Игорь Гром фильм.
Пусть и классный. Мещерский парк конечно не лучшее место для проведения соревнований из-за количества гуляющих и просто катающихся. Но и не худшее. Сам парк отлично оборудован — есть чистые и тёплые туалеты, кафе.
Тот же Devi клуб много чего предлагает своим гостям. Выдача номеров и хранение вещей организованы нормально, соответственно уровню серии Гром. Трасса марафона состоит из 4 кругов, что позволяет провести эстафету для тех, кто не готов или не хочет бежать марафон. Для местечкового старта сойдёт, на WL не претендуют.
Измайловский полумарафон медаль. Медаль финишера.
Медаль Гром. Grom медаль финишера. ФОК Мещерский мини футбол. ФОК Мещерский зал. Ночной Гром лыжи. Ночные лыжи с неоном.
ФОК Мещерский футбольное поле. Стадион ФОК Мещерский. Освещение футбольного поля. Освещение открытого футбольного поля. Новый парк в Москве 2021. Футбольное поле на Гизельском шоссе.
Майор Гром Чумной доктор фильм. Игорь Гром фильм. Майор Гром Чумной доктор 2021. Майор Гром фильм 2021. Тихон Жизневский майор Гром. Майор Гром фильм Тихон Жизневский.
Тихон Жизневский майор Игорь Гром. Тихон Жизневский торс. Каток в Куркино на Соколово-Мещерской. Автошкола Куркино Фордевинд. Соколово-Мещерская метро. Автошкола Фордевинд Сходненская.
Мещерский парк план схема. Мещерский парк схема парка. Парк Мещерский лес схема. Полумарафон Гром Мещерский парк схема трассы. Гром фильм 2021. Игорь Гром 2021.
Маршрут забега Лужники. Маршрут гонки СБР. Маршрут полумарафона в Москве 2020. Забег Моспром схема. Парк ДК Омутнинск. Омутнинск спортивная площадка.
Спортивная площадка в парке. Спортплощадка в парке. Мещерский парк Сколково. Мещерский парк администрация. Мещерский парк мостики. Мещерский парк горки.
Мещерский пруд Сколково. Мещерский пруд Москва.
Абинска; Общественное движение «TulaSkins»; Межрегиональное общественное объединение «Этнополитическое объединение «Русские»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Старый Оскол; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Белгорода; Региональное общественное объединение «Русское национальное объединение «Атака»; Религиозная группа молельный дом «Мечеть Мирмамеда»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Элиста; Община Коренного Русского народа г. Астрахани Астраханской области; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы «Орел»; Общероссийская политическая партия «ВОЛЯ», ее региональные отделения и иные структурные подразделения; Общественное объединение «Меджлис крымскотатарского народа»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы в г. S», «The Opposition Young Supporters» ; Религиозная организация «Управленческий центр Свидетелей Иеговы в России» и входящие в ее структуру местные религиозные организации; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы в г. Краснодара»; Межрегиональное объединение «Мужское государство»; Неформальное молодежное объединение «Н. Круглосуточная служба новостей.
Открыта регистрация на лыжный марафон Grom Ski Night 15K Meshersky 2024
А так как он был далеко от того места, где я проходил службу, чтобы поплавать, мне приходилось ездить в саму Читу на маршрутке, это было зимой — стоял лютый мороз. А летом я решил начать бегать. Но где? В моём распоряжении была только обычная автомобильная дорога с обочинами — причём чаще всего с лужами. Никакого освещения и в помине не было. Помню, как бегал — после работы, уже в темноте, уворачиваясь от машин, которые на огромной скорости проносились мимо. Я много путешествую по России, и везде, кроме Москвы, существует одна и та же проблема — бегать негде. У нас так исторически сложилось: первоочередная задача — это дороги, а пешеходы могут везде лазать как козлики. Я тогда ничего не знал о том, как правильно привести себя форму.
Я думал: вот сейчас займусь спортом, и всё вернётся на круги своя. Но желаемых результатов из-за отсутствия системы тренировок не было — вес упал с 95 до 87 килограммов и замер. По сути, мне был нужен спорт не столько для того, чтобы похудеть, сколько для того, чтобы меньше пить пиво с товарищами после работы и меньше курить. Такое вот своеобразное замещение. Потом, уже уволившись из армии и вернувшись на «большую землю», я встретился со своим однокурсником — он тоже занимался спортом в институте, но только после окончания учёбы это дело не забросил. Он рассказал, что собирается принять участие в каких-то соревнованиях, и я решил присоединиться. Присоединился — и мне понравилось. Тогда я впервые задумался о результате, и мне захотелось не сбавлять обороты — я начал изучать специальную литературу и думать, как стать более спортивным.
И по мере того как я искал соревнования, в которых хотел выступить, ко мне приходило понимание — в России с ними беда. К счастью, моё умозаключение совпало с умозаключением Максима Буслаева, моего будущего партнёра по бизнесу. Да, были соревнования, которые проводились ещё с советских времён — Московский международный марафон мира, «Праздник бега на Таганке», марафон «Труд», — но больше пойти было некуда. Мы решили не жаловаться, а исправить ситуацию своими силами. Тогда в моём понимании «организовать соревнование» значило создать сайт и пригласить людей. Чем, собственно, мы и начали заниматься: Максим взялся за сайт, а я за организационную часть. И тут-то в полной мере испытал на себе всю прелесть деталей, которые я, естественно, не учёл. Как заварить чай на 120 литров?
Как сделать так, чтобы его перевезти и он при этом не остыл? Как сделать так, чтобы очереди не было? Как сделать так, чтобы результаты появились сразу? Необходимо было продумать все нюансы. В общем, первое время мы учились на своих ошибках — делали чек-листы того, что не получалось, и потихоньку росли.
Участникам, не прошедшим процедуру онлайн регистрации, предоставляется возможность зарегистрироваться, оплатить взнос и получить номер участника в день проведения соревнований при прохождении мандатной комиссии в офисе секретариата соревнований в день старта. Лужники, 24, стр. При получении стартового пакета, каждый участник должен иметь следующие документы: Паспорт гражданина Российской Федерации или нотариально заверенная копия паспорта. В случае, когда паспорт гражданина Российской Федерации находится на оформлении в паспортном столе, в мандатную комиссию предоставляются загранпаспорт и справка из паспортного стола, подтверждающая этот факт. Медицинскую справку о допуске к занятиям спортом только оригинал , соответствующую требованиям Приказа Министерства здравоохранения РФ от 23 октября 2020 г. N 1144н «Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий , включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и или выполнить нормативы испытаний тестов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» ГТО » и форм медицинских заключений о допуске к участию в физкультурных и спортивных мероприятиях» ссылка Основанием для допуска спортсмена к участию в соревновании по медицинским заключениям является медицинская справка, заверенная врачом и медицинской организацией. Документ, помимо обязательных данных подпись врача и печать организации на фирменном бланке с указанием реквизитов должна содержать обязательную фразу: «Допущен к занятиям физической культурой и спортом».
Летом здесь проходят забеги, а зимой — лыжные гонки. Равнинный рельеф парка позволяет успешно выступить участникам разного уровня. Grom Ski 50K Meshersky — это самая продолжительная гонка серии и идеальный лыжный марафон для первого старта, личного рекорда или тренировочного старта на длинную дистанцию перед закрытием сезона. Вы можете выбрать один из двух форматов участия — марафон 50 км или эстафету 4х12,5 км.
Победителю они уступили 13,2 секунды и 18,4 секунды. Потому что когда я бежал свое первенство, я там был только двенадцатый или тринадцатый. Я думал, о какой тройке речь вообще идет. А здесь так получилось, что лыжи хорошо работали, - отметил бронзовый призер Дмитрий Пузанов. Лучшим из лыжников, выступающих за Мурманскую область, в этот раз стал Алексей Угрюмов. У него 46 место. И самая, наверное, большая поддержка болельщиков. И преподаватели пришли. Все пришли за меня поболеть. Я очень благодарен им, - рассказал участник гонки Алексей Угрюмов. Многолетний партнер гонки - Кольская ГМК.
В России бегать негде. Но мы решили не ныть, а исправить ситуацию
Нет ударной нагрузки, проехать 1 км проще, чем пробежать ногами. Природа зимой прекрасна, особенно в лесу. При соблюдении техники безопасности зимой в лесу можно совершать длительные прогулки, заглядывая все дальше и дальше. Благодаря лыжным гонкам можно побывать там, где никогда не был, а прихватив с собой родных и друзей, удастся получить в разы больше удовольствия. Лыжная культура, безусловно, есть По признанию тренеров ведущих спортивных школ, лыжная культура в России существует. Формируется она не один год, и в последнее время произошли заметные сдвиги, особенно на любительском уровне.
Если сравнивать с той же Финляндией или Норвегией, то развитие нашей лыжной культуры еще впереди. Сегодня нам не хватает поддержки государства: мало лыжных трасс, еще меньше трасс подготовленных. Тем не менее мы ежегодно видим, как все больше новичков приходят в лыжный спорт, становятся на лыжи всей семьей, ездят на марафоны в своем городе, по стране и за ее пределы. Но такой массовости и популярности, как во многих европейских странах, у нас пока нет, и это наша точка роста. Лыжные гонки в серии GROM Вместе с ростом популярности активных лыжных выходных увеличивается и спрос на соревнования по лыжным гонкам.
В Москве одним из крупных организаторов таких стартов уже несколько лет является команда Grom. В первый зимний сезон 2014 года в серии Grom был всего один старт, теперь их уже пять. При этом основатель компании Михаил Громов, считает, что лыжные гонки серии Grom — это не спортивное соревнование, а способ активного досуга: «Я абсолютно уверен, что все наши старты — это своеобразная реакция на потребность развития современного общества. Чем выше уровень его развития, тем больше становится запрос в области, связанный с саморазвитием, самореализацией. Посмотрите на значение словосочетания «физическая культура»: это совокупность ценностей и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека.
Поэтому наш клиент — это не спортсмен в привычном понимании этого слова, это человек, стремящийся совершенствовать себя через физическую активность, здоровый образ жизни, социализацию через спорт и физическое развитие». И этому определению участника стартов Grom Ski есть подтверждение. Так, при регистрации на лыжные гонки 2019 года участникам был задан вопрос, к какому виду спорта они себя относят.
И в этот раз, они не снизили свою планку и провели один из лучших стартов, которому помогла хорошая, солнечная погода и легкий мороз. Мы большой компанией, где были я, Сонька, Димон, Арсений, Мишаня, Соня и другие отправили в Мещерский парк для участия в соревнованиях..
Савелий Коростелёв Архангельская область — отставание 6,0 секунды. Материалы по теме.
Это и есть связь поколений и самый лучший пример единения и сплоченности, которые сейчас очень нужны нашей стране, — сказал глава региона. Особые слова поддержки — рыбинским спортсменам, болеем за вас, ребята! Всем желаю удачи. Мы постарались сделать этот марафон для вас ярким и интересным! Олимпийский призер Денис Спицов уступил 23 секунды и стал серебряным призером. Третьи пришел к финишу Александр Гребенько, представитель марафонской команды «Русская зима».
Открылась регистрация на Grom SkiAthlon Bitza 2024. Гонка конек+классика пройдет 21 января
ФОК Мещерский зал. Ночной Гром лыжи. Ночные лыжи с неоном. ФОК Мещерский футбольное поле.
Стадион ФОК Мещерский. Освещение футбольного поля. Освещение открытого футбольного поля.
Новый парк в Москве 2021. Футбольное поле на Гизельском шоссе. Майор Гром Чумной доктор фильм.
Игорь Гром фильм. Майор Гром Чумной доктор 2021. Майор Гром фильм 2021.
Тихон Жизневский майор Гром. Майор Гром фильм Тихон Жизневский. Тихон Жизневский майор Игорь Гром.
Тихон Жизневский торс. Каток в Куркино на Соколово-Мещерской. Автошкола Куркино Фордевинд.
Соколово-Мещерская метро. Автошкола Фордевинд Сходненская. Мещерский парк план схема.
Мещерский парк схема парка. Парк Мещерский лес схема. Полумарафон Гром Мещерский парк схема трассы.
Гром фильм 2021. Игорь Гром 2021. Маршрут забега Лужники.
Маршрут гонки СБР. Маршрут полумарафона в Москве 2020. Забег Моспром схема.
Парк ДК Омутнинск. Омутнинск спортивная площадка. Спортивная площадка в парке.
Спортплощадка в парке. Мещерский парк Сколково. Мещерский парк администрация.
Мещерский парк мостики. Мещерский парк горки. Мещерский пруд Сколково.
Мещерский пруд Москва. Мещерский парк пруд. Мещерский пляж в Москве.
Альфа Битца лыжная трасса. Альфа Битца трассы. Лыжная трасса Альфа Битца 2021.
Равнинный рельеф парка позволяет успешно выступить участникам разного уровня. Grom Ski 50K Meshersky — это самая продолжительная гонка серии и идеальный лыжный марафон для первого старта, личного рекорда или тренировочного старта на длинную дистанцию перед закрытием сезона. Вы можете выбрать один из двух форматов участия — марафон 50 км или эстафету 4х12,5 км. Старт осуществляется волнами, стиль хода — свободный.
И в течение 3-ех лет я не участвовал ни в одних лыжных соревнованиях, и пришло время закатнуться как следует на своем первом старте. GROM Ski 30k — стал моим первым стартом в жизни, где я решил участвовать.
Причем дистанцию я выбрал 15км, чтобы не прыгать выше головы и не бежать 30к.
Игорь Гром 2021. Маршрут забега Лужники.
Маршрут гонки СБР. Маршрут полумарафона в Москве 2020. Забег Моспром схема.
Парк ДК Омутнинск. Омутнинск спортивная площадка. Спортивная площадка в парке.
Спортплощадка в парке. Мещерский парк Сколково. Мещерский парк администрация.
Мещерский парк мостики. Мещерский парк горки. Мещерский пруд Сколково.
Мещерский пруд Москва. Мещерский парк пруд. Мещерский пляж в Москве.
Альфа Битца лыжная трасса. Альфа Битца трассы. Лыжная трасса Альфа Битца 2021.
Альфа Битца лыжная трасса схема. Мещерский парк 2020. Мещерский парк у деревни Немчиново.
Мещерский парк приложение. Островки Подмосковная вл 3. Московская Мещера.
Достопримечательности Мещерского района. Мещерский парк 3 Прудаева. Мещерская белорусское.
Мещерский лесопарк. Мещерский парк Центральная Поляна. Мещерский лес лесопарк.
Мещёрский национальный парк Москва. Мещерский парк велотрасса. Парк Мещерский велопрогулки.
Мещерский лес велотрасса. Мещерский парк Одинцовский район. Мещерский парк рыбалка.
Мещерский парк ивы. Логотип Мещерского парка. Национальный парк Мещерский эмблема.
Мещерский национальный парк Рязань логотип. Парк Мещерский знаки. Парк Сокольники футбольное поле.
Парк Сокольники площадка футбол. Футбольное поле Марьинский парк.
Grom Ski: почему лыжные гонки привлекают всё больше спортсменов-любителей?
Помните все ограничения только в нашей голове! Действительно БольшеЧемМожешь для меня выйти на эту дистанцию, а для подопечных фонда участвовать в регулярных тренировках для того чтобы улучшать качество своей жизни. Этим сбором средств я хочу поддержать важное дело, которое начато моим хорошим другом Вадимом Зеленским вместе с командой таких же неравнодушных людей! Выходите на спорт не просто для себя, а ещё и со смыслом!
Или вот еще пример. Организаторы некоторых зарубежных событий, отмененных из-за коронавируса, возвращают часть стартовых взносов — за вычетом понесенных расходов. Сколько стартов вам пришлось отменить из-за карантина? У нас проблемы начались еще зимой — из-за отсутствия снега. Во-первых, мы лишились нашего основного заработка — всех запланированных корпоративных мероприятий.
Недополучили на этом прибыли в районе 6-8 млн рублей. Во-вторых, смогли провести только три зимних «Грома» из четырех. Да и участников из-за бесснежной зимы было намного меньше, чем ожидалось. Мы удержали только стоимость стартовой майки и медали — их участники получили, и не стали включать в сумму затраты на аренду офиса, зарплату сотрудников, хотя надо было. Пытались сыграть на будущее, которое теперь очень сложно представить. Мы уже отменили два старта, а летние мероприятия в текущей ситуации нет возможности планировать.
Сейчас занимаемся спасением того, что можно спасти. Съехали с офиса, эвакуировали подальше от Москвы склад. Всем сотрудникам я откровенно сказал, что будущее абсолютно неизвестно. И, вероятно, всем нам придется искать другую работу. И вам? Возможно, и мне.
Пока занимаюсь швейной фабрикой, которую мы запустили несколько лет назад, чтобы обеспечивать наши мероприятия атрибутикой. Теперь производим там любую текстильную продукцию — от спецодежды до спортивной формы, мощность — до 4000 артикулов в день. И сейчас перепрофилировались под производство индивидуальных средств защиты. Но пандемия когда-то закончится — и люди снова захотят бегать. Я всегда ориентируюсь на пессимистичный сценарий. По моим ощущениям, в этом году никаких массовых мероприятий проводить не разрешат.
Может, только профессиональный спорт, но без зрителей. Да, нас «разморозят», мы начнем ходить на работу, привыкнем жить с ограничениями, но собираться нам не разрешат. Исходя из этого прогноза я и действую. Чего-то ждать — бессмысленно. Конечно, мне очень грустно.
Помимо гонки в гору, лыжники имели возможность испытать себя в спринте свободным стилем, гонке преследования, а также на дистанциях классическим стилем на раздельном старте. Почитатели лыж смогли увидеть здесь своих кумиров - таких звезд первой величины российского лыжного спорта, как Александр Большунов и Сергей Устюгов.
Сан Саныч, как называют его фанаты, участвует в "Хибинской весне" уже не первый раз. Однако в этот раз ему пришлось сложнее. На спринте Александру не удалось пройти в финал. Видимо, эта неудача вызвала в душе лыжника хорошую спортивную злость. В этом имели возможность убедиться участники гонки преследования, которым Сан Саныч не оставил ни единого шанса. На втором круге начались хорошие отрывы. Слушала своего тренера, он подсказывал, на каких участках нужно больше работать.
Я очень довольна, что опередила Степанову на 13 секунд. Я люблю бегать классические гонки, поэтому мне очень приятно, что именно в своем любимом стиле я сегодня одержала уверенную победу. Гонки - это всегда преодоление себя. Работала, терпела, как и все остальные, и это принесло успех. Спасибо всем, кто имеет отношение к организации этой гонки и к моему результату. Оглядываясь на весь сезон, могу сказать, что эта зима была для меня особенной. Я очень рада находиться здесь, особенно в такую потрясающую погоду.
Анастасия Кулешова выразила общее мнение всех спортсменов: соревнования были организованы на высшем уровне.
Выдача номеров и хранение вещей организованы нормально, соответственно уровню серии Гром. Трасса марафона состоит из 4 кругов, что позволяет провести эстафету для тех, кто не готов или не хочет бежать марафон. Для местечкового старта сойдёт, на WL не претендуют. Число участников не такое большое. Хотя безусловно круговые лидерам должны мешать, а им самим круговым не так приятно, что их обгоняют. По пунктам питания ничего не скажу, так как полный марафон я бежал в 2017 году, когда давали гели SiS и изотоник. В 2022 я бежал эстафету, питаться смысла не было. Но вряд ли были гели.