Имя: Наталья Михайловна Непряева Дата рождения: 6 сентября 1995 года Место рождения: г. Тверь Гражданство: Россия Прозвище: Снежная королева Рост: 169 см Боевой вес: 64 кг. Тверская лыжница Наталья Непряева после травмы руки на этапе Кубка мира в Фалуне и перенесённой операции восстанавливается с опережением графика и готовится к участию в чемпионате мира по лыжным видам спорта-2021 в немецком Оберстдорфе. Наталья Непряева получит 2,5 миллиона рублей за серебряную медаль Олимпиады-2022. Наталья Михайловна Непряева родилась 6 сентября 1995 года в Твери, в семье двух профессиональных лыжников Ирины и Михаила Непряевых. Звезда лыжной сборной России Наталья Непряева вышла замуж за призера Олимпиады Александра Терентьева.
Наталья Терентьева (Непряева) - новости
Главные новости о персоне Наталья Непряева на Будьте в курсе последних новостей: Трехкратный олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Большунов заработал почти 4,5 миллиона рублей призовых в сезоне-2022/2023. Наталья Непряева — знаменитая российская лыжница, универсальная спортсменка, выступающая в спринтерских и дистанционных гонках. Наталья Непряева в свои 26 лет одна из самых опытных и титулованных лыжниц в нашей команде. Наталья Михайловна Непряева — известная в России лыжница, которая выступает в сборной страны начиная с 2015 года.
Наталья Непряева
Потому что ребенок был очень упрямый, настырный. Она всегда старалась добиваться того, что хочет. Первые победы Как вспоминала Наталья в проекте «На лыжи! Большое впечатление на девочку произвели Всероссийские соревнования по лыжным гонкам на призы газеты «Пионерская правда», в которых она приняла участие. В 2013 году, после серии успехов в городских и областных гонках, Наталья приняла участие в Европейском юношеском Олимпийском фестивале, а затем стала серебряным призером Чемпионата мира по лыжным гонкам среди юниоров в Либереце, завоевав в женской юниорской эстафете 2 место. В 2018 году на Зимней Олимпиаде в Пхенчхане Непряева завоевала бронзовую медаль в эстафете 4х5 километров, стала 9 в командном спринте, 8 в скиатлоне, остановилась в шаге от 3 места в спринте и попала в тридцатку сильнейших в марафоне. Наталья не расстраивалась: Эта Олимпиада для меня первая. Она больше, наверное, как урок для меня, как подготовка уже к следующей Олимпиаде, где, конечно же, будут надежды на более высокие результаты. По итогам Кубка мира спортсменка вышла на 2 место в общем зачете, заняла 3 место в дистанции и 5 — в спринте. По итогам Непряева заняла 3 место в общем зачете, 4 в дистанции и 4 спринте.
И снова завоевала «серебро» в Тур де Ски, уступив Тересе Юхауг. Личная жизнь Натальи Непряевой У нее есть свои секреты победы. Наталья Непряева Биография Наталья Непряева — российская лыжница, выступающая за честь страны в сборной России с 2015 года. Спортсменка трудолюбивая и целеустремленная, в ее копилке уже немало побед и наград, в том числе и олимпийская. Детство и юность Родилась Наталья Непряева в 1996 году в Тверской области. Ее мать и отец — Ирина и Михаил Непряевы — в прошлом опытные лыжники, оба состояли в национальных сборных. Поэтому в том, что биография Натальи тесно связана с лыжами, нет ничего удивительного, на них она встала еще в детском возрасте. Сначала Наталья с родителями по выходным ездили на лыжную базу, и ей казалось все это игрой и развлечением. Но девочка все равно внимательно слушала советы и наставления матери, вскоре у нее стало получаться, и Наташа поняла всю серьезность своего увлечения.
С 7 лет начались настоящие тренировки. После школы Наталья ездила на электричке в Чуприяновку на тренировочную базу. До 2010 года ее тренером была мать. Девочка выкладывалась на тренировках по полной и вскоре начала завоевывать свои первые награды. Как рассказывает сама спортсменка, победив на соревнованиях впервые, она почувствовала такую эйфорию, что ей захотелось ощущать это чувство снова и снова. В сезоне 2010—2011 на поруки ее взял опытный тренер Смирнов Александр Васильевич, который тренировал ее отца и мать. Младшая сестра Даша тоже решила идти по стопам родителей и Натальи. Видя успех сестры, девочка «загорелась» лыжами, сейчас ее также тренирует родительница. Спорт Наталья совмещала с получением образования.
Она обучилась на бакалавра в Тверском государственном университете по направлению «физическая культура», а затем окончила магистратуру в Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма. Лыжный спорт Наталье было 13 лет, когда она стала выигрывать одни соревнования за другими. Крайне положительно спортсменка заявила о себе в 2013 году на зимней спартакиаде учащихся. Наталья завоевала сразу три золота, победив в 5-километровой гонке классическим стилем, в 10-километровом масс-старте и спринте на 1,4 км. Также она поднялась на пьедестал в первенстве России и вошла в состав национальной юниорской сборной. Первыми заграничными соревнованиями для Непряевой стал чемпионат мира среди юниоров, который проходил в Словении. Ей удалось привезти домой золотую награду. В том же году в Румынии проходил Европейский зимний олимпийский фестиваль. Наталья завоевала золото в эстафете, серебро в лыжном спринте и бронзу в 5-километровой гонке.
В феврале 2014 года Непряева участвовала в мировом первенстве среди юниоров в Валь-ди-Фьемме.
Даже сложно представить, как это переехать». Все годы, что девушка занимается лыжными гонками она борется с весом.
При ее росте в сто шестьдесят девять сантиметров, Наталья прикладывает усилия, чтобы он был оптимальным, так как любая мелочь способна повлиять на результат в гонках. Наталья Непряева сейчас В начале лыжного сезона 2021-2022 года Наталья Непряева не показала выдающихся результатов. Прежде всего на первом этапе мирового первенства она не смогла продемонстрировать все свои возможности, однако прошла в следующий этап.
На втором этапе, который проходил в Лиллехаммере, девушка не преодолела даже квалификацию, выступая в индивидуальном спринте. Позже, в интервью журналистам, спортсменка так и не объяснила причину, сложившейся ситуации. Все, что она смогла сказать, это что рельеф новой трассы вовсе не причина сложившейся ситуации.
После этого была эстафета, в которой четыре участницы бежали по пять километров. И здесь российская сборная показала выдающийся результат, уверенно забрав золото. Гонка была сложной, о чем лыжницы рассказали журналистам, после ее окончания.
Свою коллегу Степанову лыжница назвала «джокером», так как девушка на последнем круге, неожиданно для всех обошла соперниц из Норвегии и Швеции. Это сыграло важную роль и вся команда смогла подняться на вершину пьедестала. В начала 2022 года, Наталья стала первой из России, кто смог пройти весь «Тур де Ски» и победить в этой многодневной гонке.
Уверенное выступление позволило спортсменке закрепить за собой место в национальной российской сборной и поехать в Пекин на очередные Олимпийские игры. На соревнованиях мирового уровня девушка финишировала второй, принеся своей команде заслуженное серебро. На первом старте, который был пятого февраля, Непряева вышла на стаот несмотря на сложные погодные условия и трассу, засыпанную снегом.
Она пришла второй, уступив первенство Терезе Йохауг, спортсменке из Норвегии. Дальше была гонка с раздельным стартом на расстояние в десять километров. Здесь россиянка стала всего лишь четвертой, уступив той же норвежке, и двум финкам Кристе Пярмякоски и Кертту Нисканен.
Причем до третьего места россиянке не хватило всего 0,1 секунды. В эстафете среди женщин Непряева выходила второй. Первой шла Юлия Ступак, которая в своем этапе стала первой.
А вот Наталья уступила Катарине Хеннинг, лыжнице из Германии. После нее на трассу вышла Татьяна Сорокина и завершала гонку Вероника Степанова, которая смогла определить соперницу и завоевать для России олимпийское золото. В командном полуфинале, где девушки бежали спринт, Ступак и Непряева обошли соперниц и пришли первыми.
В финале россиянки были менее удачливыми. Последний этап расставил все по местам, однако, если американки и финки выбыли, то Германия и Швеция забрали первые места. Так что сборная России расположилась только на третьем месте.
Факты В свободное время девушка учит английский, так как понимает, что в ее постоянных поездках за границу он ей очень необходим. У Натальи две татуировки, которые для нее имеют особый смысл. Но что именно девушка не рассказывает.
Бывало, она пропускала занятия, но позднее обязательно отрабатывала все уроки и задания. На нее всегда можно было положиться. Если что-то пообещает, то обязательно сделает, и всегда была готова прийти на помощь… О спортивных успехах Натальи мы узнали в прямом смысле из газет и сразу попросили рассказать об этом одноклассникам. На классный час Наталья пришла вместе с мамой. Учителя и ребята ахнули, увидев огромную коллекцию медалей национальных и международных соревнований, которые были выложены их одноклассницей из сумки на парту». Как признается Ольга Горькова, «когда Наташа бежит, переживаю за нее, как за собственного ребенка». Наталья всегда была невероятно целеустремленной девочкой.
Так на первенстве мира в Валь-ди-Фьемме она одержала победу в гонке на 5 км классическим стилем, завоевав первую золотую медаль на соревнованиях такого уровня в истории тверского лыжного спорта, а завершила сезон уже на взрослом чемпионате России, где стала обладательницей бронзовой медали в эстафете в составе команды Московской области. После завершения этого сезона Наталья вошла уже в состав взрослой сборной России и начала тренироваться на централизованной подготовке в команде. Свою первую гонку на этапе Кубка мира Непряева пробежала в 19 лет, но особых успехов не добилась.
Соперничать на взрослом уровне ей было еще тяжело, а приглашение в команду Наталья получила авансом и на перспективу. Тренеры тогда уже видели большой потенциал юной спортсменки, которая считала для себя примерами в лыжном спорте трехкратную олимпийскую чемпионку Юлию Чепалову и легендарную польскую лыжницу Юстину Ковальчик. Она получила первый опыт международных соревнований, понюхала пороху на Кубке мира и адаптировалась к нагрузкам во взрослом спорте. Тренеры уже тогда считали ее одной из самых одаренных российских лыжниц, а работой с ней заинтересовался блестящий наставник Юрий Бородавко, воспитавший не одну плеяду призеров чемпионатов мира и Олимпийских игр. Фото: Инстаграм Натальи Непряевой Травма и угроза завершения карьеры Однако тот сезон получился для Непряевой худшим в карьере, из-за обострившейся травмы спины. Сильные боли не давали девушке возможности тренироваться и соревноваться, а от отчаяния она была готова завершить карьеру. Не бросать спорт ее уговорил как раз Бородавко, который пригласил Наталью сначала на восстановительные, а затем и на учебно-тренировочные сборы. Постепенно она набралась сил и вернула себе интерес к спорту, а грамотно спланированные тренировочные нагрузки позволили ей вскоре вернуться в строй. Уже на открытии сезона в финской Руке в ноябре 2016 года Непряева впервые в карьере попала в двадцатку лучших на Кубке мира, но это был лишь первый шаг к выходу на новый уровень, который как нельзя, кстати, произошел в олимпийском сезоне. К Играм в Пхенчхане, куда без доказанной вины не допустили целую группу российских спортсменов, Бородавко подготовил целую группу молодых спортсменов, самыми яркими из которых стали Александр Большунов, Денис Спицов и Наталья Непряева.
В декабре 2017 года она впервые в карьере приняла участие в многодневке «Тур де Ски», где заняла четвертое место в спринтерском прологе и стала пятой в спринтерском зачете «Тура» и 11-й — в общем. Кроме того она возглавила зачет Кубка мира среди спортсменок младше 23 лет и отобралась в состав российской сборной на Олимпийские игры в Пхченхчане. Обескровленная команда, в которой вчерашние юниоры заменили отстраненных лидеров, привезла домой восемь медалей, посрамив всех скептиков. Непряева провела несколько хороших гонок и впервые бросила бой лидерам сразу на нескольких дистанциях. В спринте ей удалось пробиться в финал и занять четвертое место, а в скиатлоне самой сложной гонке для по-настоящему универсальных лыжников она пробилась в восьмерку лучших. Главным же приятным сюрпризом для женской сборной России стало выступление эстафетной команды. После победы на Играх в Турине в 2006 году российские лыжницы долгое время оставались в тени не только норвежек и шведок, но и зачастую проигрывали спортсменкам из Финляндии, Германии и США. Непряева тогда выступала на первом этапе классическим стилем и к огромному удивлению не только не отстала от главных соперниц, но и сумела убежать от норвежки Ингвильд Эстберг и других прямых конкуренток. Именно этот задел на первом этапе в исполнении нового лидера женской сборной России и позволил команде включиться в борьбу за награды. В дальнейшем Юлия Белорукова, Анастасия Седова и Анна Нечаевская хоть и уступили мощным сборным Норвегии и Швеции, но уверенно удержали третью позицию, завоевав первую и единственную награду женской лыжной команде на Олимпийских играх в Корее.
6 сентября 1995 года родилась Наталья Михайловна Непряева
| Наталья Непряева - спортсменка - биография | Последние новости жизни звезд 7Дней.ру | Последние новости о персоне Наталья Непряева новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. |
| Наталья Непряева: «Я точно не стану рожать ребёнка только ради того, чтобы быстрее бегать» | Наталья Непряева: самые свежие новости на сегодня, интересная и полная информация на сайте Betassist. |
Оглавление:
- Спортивные достижения
- Наталья Непряева. Как в 22 года стать королевой лыжни | Твериград
- Наталья Непряева — краткая биография, спортивные достижения, медали и победы - Чемпионат
- Наталья Непряева о лыжах, кино и свадьбе
Наталья Непряева биография Кратко
| Наталья Непряева — краткая биография, спортивные достижения, медали и победы - Чемпионат | Административная деятельность С 2019 г. Наталья Непряева является президентом Федерации лыжных гонок Тверской области. |
| Интересные факты из биографии российской лыжницы Натальи Непряевой | Наталья Непряева — последние и свежие новости о спортсменке сегодня и за 2024 год на Спорт-Экспресс. |
| Непряева Наталья Михайловна | Административная деятельность С 2019 г. Наталья Непряева является президентом Федерации лыжных гонок Тверской области. |
Наталья Непряева
Отец и мать — Михаил и Ирина Непряевы — в прошлом лыжники. Младшая сестра Дарья тоже занимается лыжами. Это очень важно. Нужно чувствовать себя, своё состояние, своё самочувствие».
Что стояло за международным триумфом, позднее рассказала мама спортсменки: — У нас были разногласия — и довольно серьезные. Особенно когда Наталья достигла подросткового возраста. Вокруг много соблазнов. Подруги зовут на танцы. А тут 24 часа в сутки за ней постоянный контроль, необходимо соблюдать строгий режим. Были сильные расстройства по этому поводу и слезы, и обиды на то, что кому-то можно, а ей нельзя. После золота Валь-ди-Фьемме Наталья обняла родителей и сказала: «Спасибо за то, что смогли воспитать меня как настоящую спортсменку, что ставили передо мной самые амбициозные цели и помогали всем, чем только было возможно». До сих пор, когда Ирина Непряева вспоминает этот трогательный момент, в уголках ее глаз появляются счастливые слезинки. От провала до путевки в олимпийскую сборную Путь в женскую сборную России получился тернистым.
Впервые в состав главной команды страны Наталья была включена в 2015 году. Однако ее дебют на этапах Кубка мира получился незаметным, для максималистки Непряевой и вовсе провальным. Она занимала места за пределами первой тридцатки. Появились некоторые проблемы со здоровьем. Вновь поверить в себя и работать на пределе возможностей заставил заслуженный тренер России Юрий Бородавко. В его группе олимпийских чемпионов тверская лыжница начала подготовку к новому сезону. В предолимпийское межсезонье Непряева заметно преобразилась, в буквальном смысле расцвела и превратилась в настоящую и уверенную в себе красавицу. Наталья Непряева впервые в карьере поднялась на пьедесталы почетов международных гонок в Финляндии и Швеции. На этапах Кубка мира тверская спортсменка вошла в ТОП-10, стала лучшей среди россиянок и возглавила отбор в олимпийскую сборную.
Этот день вошел в историю 17 февраля 2018 года на зимних Играх в Южной Корее лыжницы разыграли медали в эстафете 4х5 км. И случилась сенсация — квартет юниорок из России, как написали журналисты, «пионерский отряд» Елены Вяльбе завоевал олимпийскую бронзу. Эстафетная четверка России. Instagram Натальи Непряевой 22-летняя тверичанка выступала на первом этапе и задала темп всей гонке. Пять километров классическим стилем она пролетела как на крыльях, оставив позади всех именитых соперниц. Легендарная Ингвильд Эстберг уступила Наталье 20 секунд. Оставалось только ждать, сжимать кулаки, ругаться и болеть за подруг по команде. Момент, когда российская женская команда впервые с 2006 года поднялась на олимпийский пьедестал почета, Непряева позднее назовет одним из самых счастливых в жизни. Испытание медными трубами Чувство гордости в этот момент испытала вся Тверская область и, конечно, вся страна.
В региональном правительстве Наталье вручили нагрудный знак «За заслуги в развитии Тверской области».
Непряева — первая лыжница из России, выигравшая общий зачёт гонки «Тур де Ски». Непряева начала заниматься лыжами в Чуприяновке Тверской области Полноценно тренируется с семи лет. Неудивительно, ведь первый тренер — её мама Ирина. Затем Наталья стала заниматься ещё и у Александра Смирнова.
Неудивительно, ведь первый тренер — её мама Ирина. Затем Наталья стала заниматься ещё и у Александра Смирнова. Факт: лыжное наследство У Непряевой не просто спортивная семья, а семья лыжников. Отец и мать — Михаил и Ирина Непряевы — в прошлом лыжники.
Наталья Непряева биография Кратко
Рассказывает заместитель директора по воспитательной работе Ольга Горькова, учившая Наталью Непряеву с первого по четвертый класс: «Долгое время никто из преподавателей и одноклассников не догадывался, что она серьезно занимается лыжными гонками. Читайте биографию лыжницы Натальи Непряевой, ее достижения и медали. Наталья Терентьева (Непряева), новости о персоне, последние события сегодня фотографии. Обсудить Имя: Наталья Непряева (Natali Nepryaeva) Отчество: Михайловна Кто такая: спортсменка, лыжница День рождения: 6 сентября 1996 (26 лет) Место рождения: Тверь Рост: 169 см Вес: 63 кг Семейное положение: не замужем Тезки: Наталья (значение имени) Знак. Наталья Непряева: самые свежие новости на сегодня, интересная и полная информация на сайте Betassist.
Наталья Непряева биография Кратко
Награждена медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» 2-й степени 28 февраля 2018 — за высокие спортивные достижения на XVIII Олимпийских зимних играх 2018 года в городе Пхенчхане Республика Корея , проявленные волю к победе, стойкость и целеустремленность. В 2019 году стала чемпионкой мира по бегу на роликовых лыжах на дистанции 10 км классикой. Уже 4 марта 2021 года на чемпионате мира в Оберстдорфе Наталья Непряева завоевала серебро в эстафете 4х5 км. Рост Натальи Непряевой: 169 сантиметров. Личная жизнь Натальи Непряевой: Не замужем. О себе Наталья говорила: «Всегда отделяла в себе спортсмена и девушку. В гонке я непробиваемая, контролирую все свои эмоции. Если на трассе не включать разум, то быстро можно выгореть и на концовку психологически не останется сил. В жизни же мне очень тяжело контролировать свои эмоции. Я очень импульсивный, несдержанный человек.
Любая мелочь может вывести из себя, и начну все крушить. В гневе вообще страшна!
В феврале 2013 г. Наталья Непряева заняла в общем зачете 68-е место. В январе - феврале 2018 г.
В феврале 2018 г. В феврале 2019 г. В марте 2021 г. Наталья Непряева стала первой в истории россиянкой - победительницей общего зачета ежегодной многодневной гонки "Тур де Ски" проводилась в конце декабря 2021 г. Наталья Непряева - многократная победительница и призер первенства России в различных видах программы.
Первый значимый успех пришел в 2013 году, когда она стала призером юношеского чемпионата мира. В том же году получила полный комплект наград Европейского юношеского Олимпийского фестиваля. Неоднократная чемпионка и призёр первенств России среди юниоров и молодёжи, победительница и призёр Всероссийской Спартакиады учащихся. На чемпионате России 2014 года стала бронзовым призёром в эстафете в составе сборной Московской области. Победительница чемпионата мира среди юниоров 2014 года. В 2015 и 2016 годах выигрывала на национальных чемпионатах серебро в эстафете. В 2017-м завоевала серебро чемпионата России в гонке 30 км с масс-старта и бронзу в командном спринте. С 2014 года выступает за сборную России. В национальной сборной тренируется в команде известного тренера Юрия Бородавко.
В ноябре 2016 года показала 20-й результат на этапе Кубка мира в финской Рука, что было лучшим результатом спортсменки до 2018 года. В 2018 году на первом этапе «Тур де Ски» в спринте заняла четвёртое место. На Зимней Олимпиаде 2018 года в первой гонке в скиатлоне Наталья практически всю гонку оставалась в лидирующей группе, однако на финишных километрах не смогла удержаться за фаворитами и в итоге заняла восьмое место, уступив победительнице Шарлотте Калла 33 секунды.
Наталья Непряева в детстве В сезоне 2010-2011 на поруки ее взял опытный тренер Смирнов Александр Васильевич, который когда-то тренировал ее родителей. Ее младшая сестра Даша тоже решила идти по стопам родителей и Натальи. Видя успех сестры, девочка «загорелась» лыжами, сейчас ее также тренирует мама. Лыжный спорт Наталье было 13 лет, когда она стала выигрывать одни соревнования за другими. Крайне положительно девушка заявила о себе в 2013 году на зимней Спартакиаде учащихся.
Наталья завоевала сразу три золота, победив в 5-километровой гонке классическим стилем, в 10-километровом масс-старте и спринте на 1,4 км. Лыжница Наталья Непряева Также Наталья поднялась на пьедестал в Первенстве России и вошла в состав национальной юниорской сборной. Первыми заграничными соревнованиями для Непряевой стал чемпионат мира среди юниоров, который проходил в Словении. Ей удалось привезти домой золотую награду. В том же году в Румынии проходил Европейский зимний олимпийский фестиваль. Наталья Непряева завоевала золото в эстафете, серебро в лыжном спринте и бронзу в 5-километровой гонке. Наталья Непряева в сборной России В феврале 2014 года Непряева участвовала в мировом первенстве среди юниоров в Валь-ди-Фьемме. В спринте свободным ходом девушка стала четвертой.
В 10-километровом скиатлоне заняла 5 место. Но 5-километровую гонку классическим стилем лыжница буквально пролетела, она преодолела трассу за 15 минут и 5 секунд. Девушка получила золотую медаль, а ее результат вошел в историю тверского лыжного спорта.
Непряева, Наталья Михайловна
Какие-то марафоны коммерческие начала бегать. И мне тут вдруг: «Наташа, ты выиграла! Вы ведь собрали в прошлом году все титулы, которые только было можно. Не чувствую, что набегалась. Когда начну понимать, что мой организм уже не может выдать таких результатов, которыми была бы довольна, начну думать о том, чтобы что-то менять в своей жизни.
Она просто стала другой. На первый план вышло самолюбие: почему я должна кому-то проигрывать? Больше всего обидно, когда почти. Кроме этого, в голове сидит надежда, что мы вернёмся.
А возвращаться нужно достойно, в хорошей форме. Если я не буду работать так, как привыкла, представляете, в каком состоянии туда вернусь? Это тоже немало мотивирует. А как по-другому держать себя в форме, кроме как не тяжёлыми тренировками и гонками?
Для вас это проблема? Я уже очень много лет тренируюсь с Юрием Викторовичем, провела с ним основную часть своей карьеры. Мне такая методика подходит идеально. Юле не подошла, но это нормально: все спортсмены разные.
Что на каком-то этапе карьеры к вам приходит способность наслаждаться всем тем, что входит в понятие «терпеть». Наслаждаться нагрузками, преодолением, болью. Причём не только у лыжников, а у большинства профессиональных спортсменов. Мне реально нравится состояние, когда ты пришёл с тяжёлой тренировки, чувствуешь, что организм полностью обессилен, и едва волочишь ноги на обед.
В этом есть какой-то определённый внутренний кайф, что ли. Думаю, для любого человека в любой профессии это важно. Понимать, что твой труд, твои старания а порой и страдания! Чем выше уровень, тем лучше понимаешь собственные возможности.
Как раз поэтому мне не слишком понятно, как я могла бы выглядеть на международных соревнованиях. Если и бываю недовольна какими-то отдельными гонками, то не переживаю на этот счёт, если честно. Всё-таки это действительно проходной сезон, на который начиная с лета я не ставила никаких глобальных задач и целей. До этого всё шло не так, как хотелось.
До Нового года вообще был мрак. Но такой гонки, чтобы прямо — ух, у меня не случалось. Это правда? Когда я говорила об этом, имела в виду, что спринт — это одна из самых тяжёлых гонок.
Ту же «пятнашку» бежать проще: настроился, один раз пробежал, выдал всё, на что был способен, и пошёл домой. А здесь четыре раза подряд настраиваешься на каждый забег как на полноценную гонку и выходишь на каждый старт как на последний. Поэтому всем, как правило, бывает очень тяжело бежать на второй день после спринтов. Ты морально просто выхолощен.
Поэтому с детства стали прививать дочери любовь к лыжам. Сначала Наталья с родителями по выходным ездили на лыжную базу, и ей казалось все это игрой и развлечением. Наталья Непряева Но девочка все равно внимательно слушала советы и наставления мамы, вскоре у нее стало получаться, и Наташа поняла всю серьезность своего увлечения. С 7 лет начались настоящие тренировки.
После школы Наталья ездила на электричке в Чуприяновку, где располагалась тренировочная база. До 2010 года ее тренером была мама. Девочка выкладывалась на тренировках по полной и вскоре начала завоевывать свои первые награды. Как рассказывает сама спортсменка, победив на соревнованиях впервые, она почувствовала такую эйфорию, что ей захотелось ощущать это чувство снова и снова.
Наталья Непряева в детстве В сезоне 2010-2011 на поруки ее взял опытный тренер Смирнов Александр Васильевич, который когда-то тренировал ее родителей. Ее младшая сестра Даша тоже решила идти по стопам родителей и Натальи. Видя успех сестры, девочка «загорелась» лыжами, сейчас ее также тренирует мама. Лыжный спорт Наталье было 13 лет, когда она стала выигрывать одни соревнования за другими.
Крайне положительно девушка заявила о себе в 2013 году на зимней Спартакиаде учащихся. Наталья завоевала сразу три золота, победив в 5-километровой гонке классическим стилем, в 10-километровом масс-старте и спринте на 1,4 км. Лыжница Наталья Непряева Также Наталья поднялась на пьедестал в Первенстве России и вошла в состав национальной юниорской сборной. Первыми заграничными соревнованиями для Непряевой стал чемпионат мира среди юниоров, который проходил в Словении.
Немножко не справились, чуть-чуть не хватило. Конечно, расстроилась, ведь это была наша гонка. Хотелось большего», — призналась после финиша Наталья. На первых четырех этапах Кубка мира, проходивших в Руке, Лиллехаммере, Давосе и Дрездене соответственно, она ни разу не поднялась на пьедестал почета.
Лишь к «Тур де Ски» Непряева набрала хорошую форму. Из шести гонок, что были в многодневке, Наталья выиграла две. Еще один раз она заняла третье место. Благодаря этому Непряева стала победителем «Тур де Ски».
Ни одна российская спортсменка не добивалась подобных успехов за всю историю лыжной многодневки. Я очень довольна! Все они, так или иначе, уже становились победительницам крупных соревнований — будь то мировые первенства, Кубок мира или Олимпийские игры. Известный российских лыжник и чемпион ОИ-2006 Евгений Дементьев объяснил шикарную форму Непряевой ее прогрессом в тактическом плане, а также опытом, который Наталья накопила к началу сезона.
Отметил Деменьтев и потрясающую физическую готовность спортсменки. По его словам, именно «совокупность физики и тактики и дала такой результат». На данный момент в активе Натальи 843 балла в общем зачете. Второе место занимает шведка Эбба Андерссон 648.
Она одна из немногих, кто может это сделать. Наташа получила дополнительную уверенность, выиграв «Тур де Ски». Каждая победа дает кураж, эмоции и уверенность, и ты уже идешь на следующий старт с совсем другим настроением», — сказала Вяльбе.
В феврале 2018 г. В феврале 2019 г. В марте 2021 г. Наталья Непряева стала первой в истории россиянкой - победительницей общего зачета ежегодной многодневной гонки "Тур де Ски" проводилась в конце декабря 2021 г. Наталья Непряева - многократная победительница и призер первенства России в различных видах программы. На внутренних соревнованиях она представляет Архангельскую область. В связи с этим Наталья Непряева не выступит на последнем этапе Кубка мира, который пройдет в Швеции с 11 по 13 марта, однако ближайшая преследовательница, шведка Эбба Андерссон в ее активе 732 очка , уже не сможет догнать российскую лыжницу.
Наталья Непряева стала победительницей Дёминского лыжного марафона Ярославская область.
Интересные факты из биографии российской лыжницы Натальи Непряевой
| Наталья Непряева: «Я точно не стану рожать ребёнка только ради того, чтобы быстрее бегать» | Наталья Непряева — все новости о персоне на сайте издания Наталья Непряева стала недосягаемой на Кубке мира после лыжного марафона, в котором не бежала. |
| Наталья Непряева: «Не думаю о создании семьи. Сосредоточена на карьере» | Главная спортивная новость пришла сегодня из Италии: Наталья Непряева стала первой в истории российской лыжницей, выигравшей престижную многодневку "Тур де Ски" – лыжный Кубок мира. |
Сегодня празднует свой день рождения Наталья Непряева!
Звезда лыжной сборной России Наталья Непряева вышла замуж за призера Олимпиады Александра Терентьева. Наталья Непряева всего за один сезон стала одной из самых титулованных лыжниц страны: впервые в истории России выиграла женский «Тур де Ски», стала олимпийск. Наталья Михайловна Терентьева — российская лыжница, олимпийская чемпионка в эстафете (2022), трёхкратный призёр Олимпийских игр, трёхкратный призёр чемпионатов мира.