Если вы только начинаете заниматься спортивным туризмом, некоторое снаряжение можно на время учебных занятий и зачетного похода взять в клубе. В нем можно решить повседневные задачи, например заправиться или заказать продукты, а еще — придумать, чем заняться с друзьями. В нем можно решить повседневные задачи, например заправиться или заказать продукты, а еще — придумать, чем заняться с друзьями. говорит Вандеркам. говорит Вандеркам.
Настройки отображения
- Отдых на майские праздники: топ-идей, как провести выходные
- 10 советов от успешных людей о том, как организовать свои выходные – Сей-Хай
- Смотрите также
- Чем заняться дома на выходных: советуют редакторы «Афиши Daily»
- 1.Они просыпаются в тоже время, что и обычно
Как провести выходные: 30 нескучных идей, которые оценят и домоседы, и активные
Выходные должны быть продуктивными, как и рабочая неделя, но в другом смысле. Эксперт по бизнес-технологиям Минда Цетлин дала 5 советов, как получить максимальную выгоду от этих двух дней и вернуться на работу отдохнувшим. Проведите хотя бы один день полностью без работы Как утверждают ученые, длительная работа без перерыва вредна для мозга и «убивает» производительность. Если вы не можете перестать работать, придется заставить себя это сделать, чтобы отдохнуть и обратить внимание на другие аспекты жизни, которые оказались «заброшенными». Сделайте несколько физических упражнений Цетлин считает, что если у человека не получается найти время на физическую активность в течение рабочей недели, разумно заняться этим на выходных. Спорт сделает вас счастливым, уверен эксперт. Еще один способ набраться сил — провести время на природе.
Подобным заведениям нередко бывают нужны дополнительные руки. Избавиться от ненужных вещей На разбор вещей постоянно не хватает времени, а в выходные с этим можно не спешить. В процессе можно поностальгировать, разглядывая фотографии или связанные с каким-нибудь событиями предметы гардероба.
Ненужную одежду можно отправить на переработку или отдать нуждающимся. А вещи в хорошем и отличном состоянии — продать. Устроить генеральную уборку или ремонт Занявшись уборкой, можно заглянуть в каждый уголок, отодвинуть всю мебель, выгрести затаившийся там мусор, протереть полки в шкафах, постирать коврики и покрывала — сделать все, до чего не доходят руки при еженедельной уборке.
А если комнаты кажутся скучными, а стены унылыми, то можно позволить себе организовать ремонт, переклеить обои, купить новые шторы, картины, торшер или люстру — добавить в интерьер что-то, что сделает его свежим и интересным. Устроить шопинг В выходные можно прогуляться по торговым комплексам и купить что-нибудь приятное для себя. Это может быть одежда, предмет интерьера, мебель или что-то из техники.
Обучение не только обеспечивает вас новыми знаниями, но и повышает вашу уверенность. Определите интересующий вас навык, который вы хотите развивать, или область знаний, которую вы желаете исследовать более глубоко, и займитесь самосовершенствованием. Анализ и улучшение.
Найдите время, чтобы провести анализ событий прошедшей недели, и подумайте о своих целях и сферах жизни, которые можете улучшить. Посетите парк с аттракционами. Съешьте сладкую вату, прокатитесь на американских горках, окунитесь в детство.
Сходите в кафе. Здесь вы сможете отдохнуть в приятной компании, съесть чего-нибудь сладкого и не только. Боулинг или бильярд.
Проведите время, объединив спорт, соревнование и отдых воедино. Вы любите смотреть фильмы? Тогда вы обязательно получите удовольствие от посещения кинотеатра.
Отправьтесь в другой город, и проведите выходные, растворившись в толпе незнакомых людей. Праздник для детей. Сводите своих детей в цирк, зоопарк или развлекательный центр, а вечером поиграйте всей семьей в настольные игры.
Если вы не знаете, как провести выходные, то прыжок с парашютом или роуп-джампинг позволят запомнить эти моменты надолго. У вас много друзей? Тогда соберитесь вместе и примите участие в военном столкновении.
Ощущение адреналина и боли в мышцах вам будут обеспечены. Вы давно не посещали это тихое культурное место? Возможно, этот день настанет на предстоящих выходных.
Наступил момент, чтобы вспомнить, что же вам по душе, и заняться этим. Футбольный или хоккейный матч. Вы ярый болельщик и любитель командных спортивных игр?
Переберите косметику Возможно, лучшего момента не будет. Все просроченное сразу выбрасывайте. Это касается любой открытой косметики с кремовой текстурой: духи, тени, запечатанные маски для лица могут храниться, по сути, вечно, а вот открытый испорченный тональный крем или помаду на кожу лучше не наносить. Вдобавок перемойте кисти для макияжа — если у вас их много, можно воспринять этот процесс как бытовую медитацию. Только позаботьтесь о руках. Редактор раздела «Музыка» Николай Овчинников Посмотрите концерт группы «Петля пристрастия» Все еще лучшая рок-группа из русскоязычных недавно выпустила политизированный сингл «Норма», где, впрочем, не изменяет себе ни по звуку, ни по слогу. Ну а вживую их мрачный постпанк вдвойне эффектен. Послушайте лекции «Кто такой Ленин? Отличный способ подготовиться к 150-летию Ильича.
Stand-up & Action
- Помочь людям или животным
- Последние публикации
- Чем заняться в выходные: 7 полезных дел для длинных праздников | Москва | ФедералПресс
- Чем заняться в выходные в Москве: расписание, цены и билеты на Яндекс Афише
- 10 советов от успешных людей о том, как организовать свои выходные
Исследование: чем россияне занимаются в выходные
Если на неделе вы не успеваете заняться чем-то полезным и интересным конкретно для себя, то выходные — это то, что вам необходимо! Итак, чем можно заняться дома в выходные? Первое мая многие любят за то, что можно отдохнуть несколько лишних дней, продлить отпуск или заняться.
Как провести выходные: 30 нескучных идей, которые оценят и домоседы, и активные
Чем заняться дома на выходных - Афиша Daily | Лайфхакер поможет вам заняться в выходные действительно полезными и интересными вещами. |
Как провести выходные с семьей - 20 идей | Чем заняться в дождливый день. |
Отдых на майские праздники: топ-идей, как провести выходные | Первый вид связан с движением, а вторыми можно заниматься дома. |
Как провести выходные, чтобы набраться сил | РБК Стиль | Чем заняться в Екатеринбурге на выходных. |
Отдых на майские праздники: топ-идей, как провести выходные | В галерее Здесь на Таганке можно увидеть самые разные произведения талантливых и дерзких современных авторов. |
Примеры успешных людей: чем занять свой выходной?
Чем заняться и куда можно пойти в свой законный выходной? Но культурную программу выходных в Москве можно разнообразить, заглянув и в музеи с необычными коллекциями. Длинные праздничные выходные можно потратить на просмотр фильмов и сериалов, доедая оставшийся с праздничного застолья оливье, а можно начать год с чего-то более увлекательного и познавательного или полезного для окружающих, передает ФедералПресс. Чем занимаются мужчины в выходные и праздничные дни? То, насколько хорошо мы отдохнули в выходные, зачастую зависит не от того, сколько времени мы провели дома, а от того, сколько эмоций и впечатлений мы получили. В галерее Здесь на Таганке можно увидеть самые разные произведения талантливых и дерзких современных авторов.
NetPrint Blog
Планы на выходные. Чем заняться дома на выходных: советуют редакторы «Афиши Daily». его можно создать самостоятельно. Подборка «Чем заняться в выходные» в Москве. Расписание и покупка билетов онлайн в Москве на Яндекс Афише. Тем более именно в выходные можно уделить время и выбрать что-то действительно стоящее. Подавляющее большинство россиян вынуждены заниматься в свой выходной домашней рутиной, так как во время трудовой недели им просто не хватило времени на домашнюю работу.
Чем заняться в Москве в выходные: маршруты, экскурсии, отдых с детьми
Однако можно попробовать изучить правильную технику растяжки и настроиться на дальнейшие тренировки. Все движения нужно выполнять плавно и медленно, без резких рывков, которые чреваты микроразрывами. Преодолевать сильную боль тоже не нужно — пусть лучше на шпагат уйдет больше времени, но зато тело адаптируется к таким нагрузкам. Эффективные упражнения, чтобы сесть на шпагат Махи ногами лежа: лягте на бок, облокотившись на руку. Поднимайте прямую ногу как можно выше, удерживая ее в верхней точке на 10-15 секунд. Сделайте несколько махов и повторите то же самое другой ногой. Наклоны к ноге: сядьте на пол и вытяните обе ноги вперед. Одну ногу согните в колене и прижмите стопу к себе, как будто садитесь в позу лотоса. Всем телом наклоняйтесь к прямой ноге, задерживайтесь в этой точке на 10-15 секунд.
Сделайте несколько повторов на обе ноги. Выпады вперед. Сделайте обычный выпад вперед, заднюю ногу опустите на пол. Вес удерживайте на ногах, корпусом тянитесь к передней ноге в течение 15-20 секунд. Повторите то же самое с выпадом на другую ногу. Каким еще спортом можно позаниматься дома? Помимо силовых тренировок, растяжки и йоги, можно просто потанцевать под любимую музыку — это будет хорошая кардионагрузка, которая приведет тело в тонус. Кстати, регулярные кардиотренировки хорошо помогают сбросить вес и поднимают настроение.
Как следует из названия, кардиотренировки очень полезны для сердца — доказано , что у людей, которые регулярно занимаются танцами, бегом, плаванием и даже обычной ходьбой, более низкий уровень холестерина и более здоровые показатели работы сердца в целом. Между прочим, смотреть спорт почти так же полезно, как и заниматься физической активностью. Например, футбольные болельщики, переживая за любимую команду, «тренируют» сердце и сосуды — за 20 минут просмотра матча их пульс ускоряется как во время быстрой ходьбы. Так что, если хочется просто посидеть перед телевизором и поболеть за любимую команду, не стоит себе в этом отказывать. Уборка и перестановка Уборка тоже отличный вариант что-то поделать, если скучно просто лежать перед телевизором. В доме Можно провести генеральную уборку во всей квартире, протереть пыль и пропылесосить. Также стоит потратить свободное время, чтобы убраться в тех местах квартиры, до которых раньше не доходили руки. Например, выкинуть старые продукты и помыть холодильник, разобрать гардероб и прибраться на рабочем столе — выкинуть ненужные бумаги и переложить подальше все, что захламляет пространство.
В гаджетах Также можно сделать «уборку» в гаджетах — почистить телефон и компьютер от ненужных файлов, старых программ, которые давно не используются и только засоряют память. Перестановка мебели Еще один способ развлечься и освежить пространство — сделать в доме перестановку мебели или подобрать новый декор для интерьера.
Разобрать фотографии Наш ноутбук и телефон хранят в себе гигабайты фотографий и для того, чтобы найти нужный кадр приходится действительно потрудиться. Так почему бы нам не разобрать скопившиеся снимки? Устроить кулинарные этюды Самое время открыть в себе таланты настоящих кулинаров! Выберете в интернете рецепты, до которых у вас не доходили руки, позовите ребенка, мужа или кого-то из родных, чтобы помогал вам и попробуйте воспроизвести оригинальный рецепт, как в лучших ресторанах. Совместно приготовленный ужин или десерт поднимет настроение и скрасит любой досуг. Лучшие рецепты вы можете сохранить, а каждое такое кулинарное великолепие можно фотографировать!
Представьте, какая потом у вас может получиться фотоистория, из которой можно будет сделать целую книгу семейных рецептов. Поиграть с детьми Очень важно проводить время с теми, кто нам дорог. Нашим детям важна не только наша забота, но и внимание.
Студенты забывают, что у преподавателя выходной, а родители могут позвонить и спросить об успехах ребенка. Накопившаяся усталость мешает отдохнуть полностью. Мешает тревожность из-за работы. Исследование проводилось среди читателей проекта Новости Mail.
Если вы правильно распределите свое время в выходные дни, то будете уверены в том, что не будете заниматься уборкой весь воскресный день. У вас будет время выбрать мероприятие, которое можно посетить всей семьей. Сделайте что-то веселое воскресным вечером Продлите ненадолго свои выходные, собрав дома семью и друзей на воскресном ужине.
Понедельник настанет в любом случае, но намного приятнее начинать трудовую неделю с радостными и теплыми воспоминаниями об ушедшем выходном дне, который вы провели с пользой. Продлите ваше утро Утро выходного дня обычно начинается с уборки дома, стирки вещей, складывания вещей по своим местам.
Как провести выходные с семьей - 20 идей
У нее мягкие струны, от которых не будут болеть руки, небольшой гриф, и, чтобы зажимать аккорды не нужно тренировать растяжку пальцев. При этом на укулеле можно сыграть почти любую песню, так же как на гитаре. Однако аккорды для укулеле нужно искать отдельно. Освоить любимую песню можно по видеоурокам в интернете и позже удивить друзей своими музыкальными способностями. Если же играть музыку самому кажется трудным и неинтересным занятием, можно поискать новые альбомы и переслушать песни любимых исполнителей. Вместо серфинга соцсетей лучше полистать рекомендации стриминговых сервисов и открыть для себя новые треки или даже найти новый любимый жанр. Рисование и арт-терапия Рисование — успокаивающий процесс, который помогает расслабиться , собраться с мыслями и получить разрядку, если есть эмоциональное напряжение. По сути это та же медитация. Если рисовать самому сложно, вовсе не обязательно вникать в тонкости построения натюрморта или подробности человеческой анатомии, как это делают профессиональные художники, — для простых любителей существует множество альтернатив. Изображение разбито линиями так, что человек даже без какого-либо художественного образования сможет грамотно разложить тени и выстроить перспективу.
К тому же в наборе уже есть все необходимое — кисточки, краски именно тех цветов, какие нужны для конкретной картины. Кусочки изображения пронумерованы — каждой цифре на холсте соответствует определенный цвет из набора. Так что без лишних усилий можно нарисовать очень красивую картину по номерам и повесить ее у себя дома. Книги-раскраски для взрослых более толстые, а картинки в них более детализированные — со множеством мелких элементов. Так что такое хобби требует определенной аккуратности. Раскрашивать можно цветными карандашами или фломастерами, которые не просвечиваются сквозь бумагу, — все как в детстве. Раскраски-мандалы Мандала — это симметричный рисунок, символизирующий мир или вселенную. Традиция рисовать мандалы возникла благодаря учению тантрической йоги буддизма, также это распространенная практика у индуистов. Каждый узор внутри мандалы может наделяться определенным смыслом — например, треугольник означает уверенность, стремление к высшим целям.
Круги — это символ целостности, а квадраты — безопасности. Особый смысл придается и цветам. Например, светло-розовый может ассоциироваться с нежностью и невинностью, красный — с уверенностью на пути к большой цели, а зеленый — со спокойствием и миром в душе Мандалу можно просто раскрасить в любимые оттенки, а можно сделать своего рода амулет, который будет приносить удачу, деньги, любовь или везение, — все зависит от того, каким значением свой рисунок наделит сам человек. Работа с мандалой — глубокая духовная практика, однако даже простое раскрашивание может помочь расслабиться и на время прекратить поток навязчивых мыслей. Помимо вышеперечисленных занятий, можно попробовать собирать пазлы или конструкторы и сборные модели. Также популярные в последнее время хобби — лепка из глины, мыловарение, создание восковых свечей. В целом любое творческое занятие поможет скоротать день дома, прогнать скуку и расслабиться. Готовка Заедать скуку — не лучший вариант провести время.
Разобраться с лишними вещами в спальне, перебрать игрушки в детской, переставить стол к окну, выбросить хлам или рассортировать продукты по контейнерам в кухонном шкафу — все эти полезные дела освежат дом и разгрузят голову. И сразу покажется, что жизнь заиграла новыми красками.
Смело отключить будильник и проваляться в постели до обеда, а то и весь день! А что, иногда очень даже полезно! Перевести песню с иностранного языка. Приложения для изучения иностранного уже поднадоели. А вот сесть и со словариком по одному слову перевести незнакомую песню — это что-то на олдскульном. Чем заняться на природе Посадить ароматные травы. Тимьян, базилик, розмарин растут быстро, их можно добавлять практически везде, от мяса до чая. Сходить в лес. Взять лукошко, насобирать ягод или грибов, насладиться пением птиц и атмосферой леса. Если не найдете ни грибочка — не беда.
Зато перезагрузитесь! Собрать гербарий. Засушенные листочки можно будет собрать в букет или просто хранить, как напоминание о лете. Особенно приятно собирать такие штуки с детьми, попутно рассказывая им о каждом листочке. Сходить на рыбалку. Поразмышлять о жизни с удочкой даже полезнее, чем наловить ведро рыбы. Включите в наушниках музыку для релакса — и получите бесплатную медитацию, которая вернет вас в ресурсное состояние если вы из него вышли. Устроить марафон завтраков на свежем воздухе. Договориться, что при любых обстоятельствах завтрак, обед или ужин будет на природе. Даже если испортится погода, можно укрыться в беседке и поймать особенный вайб дождливого вечера.
Вы можете заниматься йогой или пилатесом, делать упражнения дома, присоединиться к онлайн-фитнесу или просто пойти на прогулку в парк. Физическая активность поможет вам расслабиться и зарядиться энергией. Вы можете заняться рукоделием, рисованием или созданием чего-то своими руками. Можно также попробовать себя в кулинарии и приготовить что-то новое и интересное.
Не забывайте о том, что выходные — это время для отдыха и релаксации. Вы можете посмотреть свои любимые фильмы или сериалы, послушать музыку, сделать себе SPA-процедуры или просто полежать на диване и ничего не делать. В общем, возможностей для того, чтобы заняться дома на выходных, множество. Главное — выбрать то, что приносит вам удовольствие и помогает расслабится и зарядиться энергией перед новой неделей.
Во что поиграть с семьей на выходных Если вы хотите провести время с семьей на выходных и ищете интересные игры, вот несколько вариантов, которые могут понравиться всем. Настольные игры: они отлично подходят для общения и развлечения всей семьи. Вы можете выбрать из широкого спектра игр, таких как «Монополия» или «Дженга». Каждая из них предлагает свои уникальные правила и вызывает волну эмоций.
Квесты или головоломки: если вам нравится решать загадки и исследовать новые места, то поиграть в квест-игру может быть отличной идеей. Существует множество тематических квестов, которые будут интересны и взрослым, и детям.
Еще одно ее любимое занятие — собирать мозаику из керамики. Таким образом в выходные она отвлекается от многочисленных заседаний и слушаний, чтобы прийти в понедельник на работу отдохнувшей и с новыми силами. Путешествуют Рой Коуэн, автор книги «Профессиональный гид по выживанию на Уолл-стрит» советует отправляться в выходные дни в недалекие поездки. Смена обстановки даже на короткое время позволяет отвлечься от проблем и напряжения рабочей недели. Он пишет, что «уехав из города на выходные, вы сможете перезарядиться после интенсивной рабочей недели». Стараются полностью отключиться от мыслей о работе Это возможно, если без конца не проверять электронную почту и на время забыть о мобильном телефоне и интернете. В конце концов, обходились же люди когда-то без них. Тем более, что вероятность того, что за день-два случится что-то серьезное, довольно мала.
Упомянутая Лаура Вандеркам пишет, что «прогулка без мобильного телефона дает ощущение свободы». Так чего проще проверить это на себе! Кроме того, она советует устраивать себе передышку от технологий и не прибегать к современным средствам связи начиная с пятничного вечера и заканчивая серединой воскресного дня, называя это время библейским временем отдыха. Избегают в выходные заниматься домашними делами Известно, что многие люди из-за нехватки времени откладывают все домашние дела на выходные. Чаще всего это уборка, ремонт, просмотр счетов, закупка продуктов и прочие скучные, но необходимые обязанности. Одно только воспоминание о них в субботнее утро способно моментально испортить настроение на весь день. Плохое настроение передается близким, и вот уже долгожданные выходные превращаются чуть ли не в ад , и все начинают думать, когда же наступит понедельник, чтобы вырваться из него на работу. Поэтому стоит постараться организовать свое время или жизнь семьи так, чтобы рутинные дела понемногу делались каждый день, а выходные ожидались как долгожданный праздник с сюрпризами. Планируют свое время Это необходимо, чтобы не оказалось так, что самая срочная работа пришлась на конец недели и нарушила воскресные планы. Тот, кто хочет эффективно работать и отдыхать, обязательно должен планировать свое время — утверждают эксперты по тайм-менеджменту.
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ НА ВЫХОДНЫХ? / КАК КРУТО ПРОВЕСТИ ВЫХОДНЫЕ?
Как провести выходные с семьей - 20 идей | Можно потратить выходной на увлекательное путешествие по космосу, которое позволит даже непрофессиональным энтузиастам заглянуть в бесконечные глубины Вселенной. |
Чем заняться на выходных. Рассказываем, как весело провести время | Чем занимаются мужчины в выходные и праздничные дни? |
Чем занять ребенка на выходных: семь интересных занятий | Marie Claire рассказывает, как провести выходные с пользой и успеть набраться сил на всю грядущую неделю. |
Как провести выходные: 43 идеи | extraMan | Чем заняться в выходные: 3 вещи, которые нужно сделать до уик-энда + 20 отличных вариантов. |
Как провести выходные, что делать на выходных, как активно провести выходные | Можно потратить выходной на увлекательное путешествие по космосу, которое позволит даже непрофессиональным энтузиастам заглянуть в бесконечные глубины Вселенной. |
10 идей, чем заняться на выходных
Лайфхакер поможет вам заняться в выходные действительно полезными и интересными вещами. Можно искать ложку дегтя в этом, а можно обернуть ситуацию с пользой для себя и отлично провести подаренные выходные. Marie Claire рассказывает, как провести выходные с пользой и успеть набраться сил на всю грядущую неделю.
Чем заняться в выходные? 10 идей для разнообразия
Учёбе лучше посвятить утренние часы. Во-первых, на свежую голову материал быстрее усваивается. Во-вторых, принцип «сделал дело — гуляй смело» никто не отменял. А в-третьих, наша деятельность утром «программирует» весь остальной день. Если с утра мы плодотворно поработали, сделали что-то важное и ощутили удовлетворение, то весь день будем ощущать прилив энергии. А вот рутинные дела, например, школьные домашние задания, лучше по возможности выполнять в течение недели.
Фильмы: « Линкольн для адвоката » - Адвокат решает доказать вину клиента. Мэттью МакКонахи в судебном триллере по бестселлеру Майкла Коннелли. Однако на этот раз судья становится подсудимым, а роль судьи и присяжных исполняют зрители прямой трансляции и именно им предстоит решать, останется ли он в живых.
Политический триллер с Джессикой Честейн.
Пройти онлайн-курс, который может быть полезен. Найти новых друзей и знакомых используя интернет. В выходные дома займись делом, которое вечно откладывал на потом. Поиграй с котом или собакой, а если нет, то заведи. Louis-Philippe Poitras , Unsplash 36. Устроить тематическую вечеринку, пригласив друзей.
Попробуй битбокс или рэп. Создай доску визуализации, где будут все твои мечты и планы. Делай себе крутые селфи и фото, чтобы обновить фотографии в социальных сетях. Закажи что-нибудь через интернет и маркетплейсы. Устроить вечер настольных игр, играя со второй половинкой или друзьями. Научись танцевать, смотря ролики на YouTube. Обнови и размести резюме, чтобы сменить место работы.
Посмотри спортивные состязания по телевизору. Спланируй будущий отпуск во всех подробностях, куда ты мечтаешь съездить. Jared Rice , Unsplash 46. Сделай себе самомассаж, используй информацию из интернета.
Побыть снова ребенком — не это ли настоящее счастье? Целоваться в кинотеатре Как давно вы были в кино вдвоем с любимым мужем? Вечерние сеансы будто созданы для романтики, а если купить билет на последний ряд, то вы обязательно запомните поцелуи в темноте в самом конце зала. Есть несколько совсем простых правил такого свидания, которые помогут вам сделать его идеальным.
Выберите фильм обязательно вместе. Наилучшим беспроигрышным вариантом на все времена остаются романтические комедии. Если в вашем городе проходит показы ретро-кинофильмов, обязательно посетите их. Не забудьте про напитки и попкорн — это идеальное сопровождение фильма. Иногда обращайте внимание на сюжет, хотя на задние ряды кинотеатра можно ходить совсем и не для этого, а для поцелуев в темноте. Позвольте себе немного большего, расслабьтесь и получайте удовольствие! Вот наша подборка идей, как разнообразить совместный досуг: Посмотрите фильм вместе. В этом вам поможет список новинок проката или сайт Кинопоиск.
Купите пазлы с большим количеством деталей и собирайте их вместе. Забронируйте дорожку в боулинг-клубе. Метание шаров поможет выплеснуть негативные эмоции и получить заряд хорошего настроения. Играйте в настольные игры. Достаньте с антресолей шашки и шахматы либо купите новую игру — все это внесет разнообразие в ваш досуг. Займитесь спортом. Совместная йога или пробежка по парку подойдут идеально. Арендуйте электросамокаты или велосипеды для прогулки по набережной.
Приготовьте вместе новое блюдо, а если совместить приготовленный шедевр с просмотром нового фильма, получится идеальный вечер. Выберетесь в кинотеатр, зоопарк или выставку. Устройте генеральную уборку. Если вы счастливые обладатели частного дома, займитесь работой по саду вместе. Посадите новые цветы или деревья. Устройте романтический пикник в парке или за городом. Распечатайте ваши фотографии, купите новый альбом и заполните его. Изучите новые кафе, выберете самое необычное и посетите его.
Сделайте новые фото, сами или наймите профессионального фотографа. Снимайте смешные видеоролики, чтобы пересмотреть их через несколько лет вместе.