Что делать, если низкая температура тела (34,5 и ниже) обусловлена недостатком в организме железа? В каждом выпуске, мы отвечаем на 3 популярных вопроса, связанных с разными заболеваниями. А также развеиваем мифы и стереотипы. Сегодня мы ответим на такие в. Понижение температуры тела ниже средних значений встречается довольно часто. Рассказываем, из-за чего температура может быть низкой, и в каких случаях все же стоит обратиться к врачу.
Врач больницы Святого Георгия назвал 7 причин пониженной температуры тела
Не всегда пониженная температура тела у взрослого при коронавирусе означает повреждение гипоталамуса и тяжелое течение коронавирусной инфекции. При начале вирусной инфекции возможна пониженная температура тела. КТ головного мозга — первое, что необходимо делать для исключения центральных причин низкой температуры тела. Низкая температура тела у взрослого: причины, что делать. В период низкой температуры тела у взрослых, очень важно правильно выбрать напиток, который поможет разогреть организм и восстановить его тепловой баланс.
Пониженная температура тела при простуде, ОРВИ и гриппе
Утром процедить, выпить небольшими глотками в течение дня. Или "ленивый" вариант: смешать аптечную настойку пустырника и аптечную настойку валерианы, принимать по 25-30 капель, растворив в небольшом количестве воды. Перед проглатыванием смесь подержать во рту тогда смесь начнет всасываться уже во рту и быстрее попадет в кровь и, соответственно, в мозг. Можно применять комплексные аптечные препараты, например, персен, тенотен. Эффективны адаптогены - настойки женьшеня, элеутерококка, аралии и др.
Их принимают по 20—25 капель 3 раза в день, растворив в небольшом количестве воды. Перед проглатыванием подержать во рту чтобы препарат начал всасываться уже в ротовой полости и быстрее попал в кровь. Стимуляторы животного происхождения: пантокрин и цыгапан.
Также могут быть кратковременные потери сознания и резкое понижение температуры. Также существуют так называемые ятрогенные факторы. Это означает, что в процессе проведения операции специалисты не соблюли тепловой баланс или в реанимационной палате было слишком низкая температура.
Также к подобному иногда приводят повреждения спинного мозга. Например, состояние гипотермии может наблюдаться при опухолях или позвоночно-спинномозговых травмах. Методы лечения Температура 35,8 у взрослого причина определяется врачом может быть вызвана разными факторами. Чтобы определить наиболее подходящий вариант терапии, врачу необходимо провести диагностические мероприятия и точно выявить, что именно привело к снижению температуры тела. Если это был разовый симптом, который проявился после нахождения в холодной среде, то достаточно подождать некоторое время. Никаких дополнительных мер не требуется.
Если человек пострадал от сильного переохлаждения например, он упал в прорубь , то в этом случае необходимо предпринять меры по согреванию. Специалисты рекомендуют выполнять пассивное прогревание, которое заключается в том, что замерзшего человека помещают в теплое помещение и накрывают теплыми вещами. Одновременно с этим ему необходимо употреблять больше горячего но не обжигающего питья. Также нужно разговаривать с пациентом, чтобы он не заснул, так как в этом случае все обменные процессы также замедляются. Это является критичным в случае серьезного переохлаждения. Если человек демонстрирует признаки тяжелой степени переохлаждения, то необходимо выполнить активное наружное согревание.
Желательно выполнять его в медицинском учреждении, где врачи могут использовать ингаляции теплого кислорода при помощи интубационной трубки или маски. Также в этом случае эффективным является внутривенное вливание специальных теплых растворов. Специалисты могут выполнить промывание желудка и кишечника. Для этого также применяются теплые растворы. Если нет возможности быстро транспортировать человека в медицинское учреждение, то нужно выполнить растирание и поддерживать его в сознание до приезда врачей. Консервативная терапия Пациенту могут быть прописаны разные препараты разного типа.
Препараты консервативной терапии Особенности применения Витамины Их врач может прописать в случае общего истощения организма. Например, если недавно человек перенес инфекционное заболевание, ему нужно улучшить состояние иммунной системы. Также витамины являются действенными, чтобы улучшить нервно-мышечную передачу и наладить работу обменных процессов в тканях. Специалисты часто прописывают альфа-токоферол, который представляет собой довольно мощный антиоксидант. Если у пациента отмечается очень сильная слабость, то в этом случае ему могут внутривенно вводить раствор глюкозы с добавлением витамина C. Гормоны При помощи заместительной терапии можно значительно ускорить обменные процессы, а также термогенез.
Это позволяет быстро восстановить нормальную температуру тела. Гормоны прописываются при болезни Аддисона. Наиболее эффективным считается Кортизол. Если отмечается недостаток минералокортикоидов, то дополнительно может быть прописан Альдостерон. Кардиотропные препараты Подобные лекарственные средства необходимы, чтобы выполнить стимулирование сердечной деятельности например, если человек находится в критическом или шоковом состоянии. При помощи кардиотропных средств можно довольно быстро повысить артериальное давление и нормализовать так называемый сердечный выброс.
К средствам данного типа можно отнести Адреналин или Добутамин. Антидепрессанты Данные медикаменты выполняют роль агонистов серотониновых рецепторов, благодаря которым налаживается нейронная связь в разных отделах мозга человека. За счет стимуляции такими препаратами происходит нормализация температуры и повышается сократительный термогенез. Антибиотики Прописываются в том случае, если гипотермия является последствием серьезных и бактериальных инфекций. В этом случае обычно прописываются антибиотики широкого спектра действия, которые вводятся внутривенно. Курс такого лечения зависит от сложности состояния и иногда длится до нормализации температуры человека и значительного улучшения его состояния.
В условиях медицинского учреждения возможно измерение температуры в просвете пищевода, в носоглотке, в мочевом пузыре. Периферическую температуру можно измерить на лбу или в подмышечных впадинах. В целом показатели температуры тела индивидуальны и для каждой локализации имеют свой диапазон нормы. Температура тела изменяется в течение дня. Маленькие дети из-за интенсивности обменных процессов имеют более высокую планку нормальной температуры.
Разновидности пониженной температуры Понижение температуры может быть эндогенным при патологии внутренних органов и несовершенном термогенезе и экзогенным зависимым от условий внешней среды. К экзогенному понижению температуры относят медикаментозную гипотермию.
Быстрое повышение температуры: экстремальные способы Когда возникает необходимость быстро повысить температуру тела до 38 градусов, щадящие методы, указанные выше, вряд ли дадут необходимый результат. В подобных ситуациях можно прибегнуть к экстремальным вариантам, но результат от них будет не очень продолжительный. Стоит понимать, что прибегая к таким методам, можно столкнуться с неблагоприятными последствиями, например, в виде отравления организма.
Аптечный йод способен повысить температуру тела. Употреблять его нельзя в чистом виде, потому несколько капель средства можно разбавить в стакане с водой или смочить йодным раствором кусочек сахара. Еще один вариант: съесть немного карандашного грифеля от простого карандаша , запив чистой водой. Разжевывать или делать из грифеля порошок не требуется. Помогает быстро поднять температуру тела до отметки в 38 градусов и выше натирание тела, особенно подмышечных впадин, перцем, горчицей, чесночным порошком.
Использование методов, повышающих температуру, например, компрессы с водкой или уксусом, в ситуации невозможности теплоотдачи организма например, закутавшись в несколько шерстяных одеял, надев смоченные в растворе уксуса или водки теплые носки , позволит добиться необходимого результата. Употребление пирогенных средств, предназначенных для повышения температуры тела. Активная физическая нагрузка, подвижность дают возможность значительно повысить температуру тела у ребенка и взрослого. Для большей эффективности можно надеть теплые вещи. Несколько съеденных ложек растворимого кофе повышают температуру тела.
Низкая температура тела — симптом неприятный, однако избавиться от него самостоятельно все-таки можно.
Врач больницы Святого Георгия назвал 7 причин пониженной температуры тела
| Гипотермия у пожилых людей: чем опасна низкая температура? | Пансион 24 | Низкую температуру тела у человека (35.5 и ниже) способны провоцировать определенные заболевания. |
| Пониженная температура тела причины – Лечение пониженной температуры в ОН КЛИНИК Рязань, цена | Если низкая температура тела спровоцирована истощением, то необходимо обращаться к врачу-терапевту или реабилитологу. |
| Что делать при снижении температуры тела? | Понижение температуры тела на один-два градуса может говорить о сбоях в организме и заболеваниях некоторых систем. |
| Пониженная температура тела – причины у взрослого, опасные признаки | Пониженная температура тела (35,5) у взрослого после простуды без признаков переохлаждения не требует специальных лечебных мероприятий. |
Врач больницы Святого Георгия назвал 7 причин пониженной температуры тела
| Пониженная и низкая температура тела: 36, 35, 34, 33°С | Простудные заболевания» Температура» Что делать при низкой температуре тела у человека: 36, 35, 34 и 33 градуса. |
| В чем причины снижения температуры и как справиться с проблемой | MedAboutMe | Низкая температура тела у взрослого: причины, что делать. |
| Пониженная температура тела | Если при коронавирусе наблюдается низкая температура тела у взрослого, то на вопрос что делать в такой ситуации может ответить только врач. |
| Низкая температура тела при коронавирусе | Если пониженная температура тела держится у вас более недели без видимой причины, обязательно запишитесь на прием к опытному терапевту нашей клиники. |
У меня опять 35,5
| Пониженная температура тела у взрослого: все причины, основные симптомы и лечение | Низкая температура тела и лихорадка наблюдается и при простуде. |
| Гипотермия у пожилых людей: чем опасна низкая температура? | Низкую температуру тела у человека (35.5 и ниже) способны провоцировать определенные заболевания. |
| Внутренний холод. Почему бывает постоянно пониженная температура? | В период низкой температуры тела у взрослых, очень важно правильно выбрать напиток, который поможет разогреть организм и восстановить его тепловой баланс. |
Низкая температура тела при коронавирусе
А также может быть следствием нарушений в эндокринной системе или возникновением вегето-сосудистой дистонии. Гипотермия у детей также выступает ответом на прием различных медикаментозных средств, сужающих сосуды. В ситуации, когда продолжительное время отмечается существенно пониженная температура тела у грудного ребенка, это может указывать на: недостаточное питание и нехватку витаминов в организме; несовершенство механизма терморегуляции проходит со временем ; патологии развития головного мозга, в частности гипофиза, а также на травмы головы, полученные, но не зафиксированные при рождении. Симптомы Симптоматика в ситуации пониженной температуры у ребенка также обычно соответствует признакам, которые характерны для взрослых людей. Но к ним можно добавить еще несколько оснований. Дополнительные симптомы гипотермии у ребенка: капризность, близость к слезам и общая вялость; плохой аппетит; нежелание принимать участие в подвижных играх; апатичное состояние и плохое настроение. Подробнее об особенностях температуры тела ребенка и о том, как поднять ее, можно узнать из видео с доктором Комаровским: Как повысить температуру тела Существует ряд методов, которые позволяют повысить температуру тела в домашних условиях. Зачастую они не предполагают прием каких-либо специфических медикаментозных препаратов, если вызвана гипотермия не сопутствующим заболеванием, отравлением. Самыми эффективными и безопасными средствами, которые позволяют нормализовать состояние при низкой температуре тела в 35 и ниже градусов, выступают отвары и настойки из женьшеня, зверобоя, эхинацеи. Благоприятно влияет на изменение температуры тела и повышение общего тонуса организма крепкий зеленый чай с ложкой меда, а также горячий черный чай с малиной.
Крепкий кофе также помогает привести температуру тела в норму, можно добавить в него щепотку корицы. В ситуации, когда гипотермия возникает ввиду переохлаждения, следует: переодеться в более теплую и сухую одежду; положить в ноги грелку; нагреть воздух в помещении; можно принять контрастный душ, но следует осторожно следить за перепадами температуры воды, чтоб не вызвать резкий скачок артериального давления; организовать человеку теплое питье и еду. В моменты переохлаждения или низкой температуре тела при простуде, особенно у маленьких детей, нельзя делать растирания, в частности со спиртом или уксусом. Подобное может нанести больший вред самочувствию.
Если больному вовремя не помочь, он может упасть в обморок. Приступы развиваются периодически, провоцируются пребыванием в душном помещении, физическими нагрузками, длительными стрессами. Симптомы чаще возникают у молодых эмоционально лабильных людей. Поствирусная астения В восстановительном периоде после инфекционного заболевания температура тела у человека падает ниже, чем 36 градусов, что связано с истощением энергетических запасов организма и низкой активностью иммунной системы. Признаки гипотермии, повышенная сонливость и симптомы общего недомогания слабость, быстрая утомляемость, разбитость при поствирусной астении сохраняются в течение нескольких недель.
При быстрой ходьбе, физической активности ощущается одышка, темнеет в глазах. Продолжительность периода низкой температуры зависит от тяжести перенесенной инфекции и резервных возможностей организма. Из-за недостаточности приспособительных механизмов у детей недомогание зачастую длится дольше, чем у взрослых. Обычно состояние улучшается постепенно до полной нормализации самочувствия и температуры. Сначала гипотермия незначительна, беспокоят слабость и головокружение, на коже выступает обильный пот. Если причины гипогликемии не устранены, состояние ухудшается, температура продолжает снижаться. Анемии Снижение температуры тела входит в состав анемического синдрома, обусловленного низким уровнем гемоглобина и эритроцитов в крови. Температурные показатели держатся в коридоре 34-35,5 градусов. Проявлениями гипотермии служат повышенная утомляемость, головные боли, мелькание «мушек» перед глазами.
Ухудшается внешний вид волос, ногти крошатся и ломаются, изменяются вкусовые пристрастия. Основные причины анемического синдрома: Дефицитные анемии: железодефицитная, В12- и фолиеводефицитная. Наследственные анемии: серповидно-клеточная, талассемия, микросфероцитоз Минковского-Шоффара. Постгеморрагические анемии: при профузных наружных кровотечениях, внутренних кровотечениях, кровоизлияниях в полости организма. Апластическая анемия. Гиперполименорея у женщин.
Гипергидроз именно так называется повышенная потливость наиболее часто встречается у малышей, поскольку их потовым железам только приходится развиваться, налаживать стабильное функционирование. Именно дети подвержены обильному потоотделению на фоне низкой температуры тела, вследствие несовершенства и неразвитости их терморегуляционной системы. Поэтому любые очаги воспаления в организме, любые реакции на аллергические раздражители, на проникновение инфекций, стрессовые ситуации могут привести к нарушению естественного хода теплообмена и вылиться в понижение температуры. Подобные проявления возможны также при недостатке витамина D, если нарушается обмен фосфора либо же кальция , при сердечно-сосудистых нарушениях, проблемах, связанных с нервной и эндокринной системами.
Причиной снижения температуры при повышении потоотделения может стать употребление некоторых антибиотиков, реакция на введение вакцины. Низкая температура тела и рвота: причины Подобные симптомы в таком сочетании также чаще всего проявляются у детей. Причинами чаще всего являются отравления или же расстройства нервной системы, а если говорить о физиологических факторов, то это прежде всего переохлаждение организма или же его переутомление. К патологическим нарушениям, которые могут сопровождаться рвотой в сочетании с низкой температурой тела, относятся различные хронические заболевания, злокачественные опухоли головного мозга, интоксикации и передозировка лекарственных препаратов, гормональные нарушения, недостаточность массы тела и некоторые другие состояния. В частности, тошнота носит постоянный характер, если нарушена деятельность мозга, и любой скачок внутричерепного давления может спровоцировать рвоту. Такие симптомы характерны как последствия сильного удара, сотрясения мозга или же в ходе развития опухоли. При интоксикации рвота также выполняет защитную функцию, очищая организм от вредных и ядовитых веществ, попавших в него, и нередко при этом сопровождаясь понижением температурных показателей. Кроме того, причиной рвоты без повышения температуры может быть глистная инвазия или пищевое отравление. Ранний срок беременности и низкая температура тела: опасно ли это? Причиной низкой температуры тела у беременной женщины, как и в целом, могут быть те же причины, что перечислены выше, в т.
Это состояние характеризуется также слабостью, отечностью, сонливостью. Лучше всего в таком случае проконсультироваться со своим врачом и эндокринологом. Если беременная испытывает головокружение, это говорит о возможном авитаминозе и ослаблении иммунной системы. Здесь необходимо восполнить дефицит витаминов с помощью различных витаминных комплексов. На ранних сроках беременности вполне вероятно проявление токсикоза, обусловленного продуктами питания или реакцией на определенные запахи. Причиной такого снижения температуры в первые недели беременности может стать также дефицит железа в организме и развитие анемии на этом фоне, понижение артериального давления, нагрузки, испытываемые будущей мамой, вегето-сосудистая дистония. Как правило, особой опасности подобные состояния не представляют, главное — постоянное наблюдение со стороны лечащего врача, и в первую очередь в том случае, когда понижение температуры происходит очень резко. При беременности Низкая температура тела при болезни Если во время болезни температура повышается, то мы воспринимаем это, как естественное явление, поскольку знаем, что именно так реагирует наш организм на попавшую в него инфекцию, уничтожая высокой температурой бактерии с вирусами. Но существуют обратные ситуации, когда температура тела, наоборот, снижается. О чем это говорит?
Чаще всего о том, что организм ослаблен, слабо сопротивляется, а причиной этого может быть иммунодефицит или же, казалось бы, такое банальное переутомление. Вызвать такое состояние иммунной системы могла какая-либо сопутствующая инфекция, ослабив организм. Попадание же новой болезнетворной бактерии или вируса обессиливает организм, в результате чего сопротивляемость падает вместе с температурой. При болезни от потери сопротивляемости Снижение температуры при простудных заболеваниях может говорить о повреждении гипоталамуса, причиной чего могла быть интоксикация, а результатом — утерянный контроль над процессом терморегуляции. Чаще всего подобному явлению подвержены маленькие дети до трех лет , у которых еще не сформированы ни нейронные связи, ни сама система терморегуляции. Низкая температура тела после операции Иногда встречаются случаи низкой температуры тела у пациентов, перенесших оперативное вмешательство. В частности, такое явление может быть спровоцировано введением в организм анестезирующих препаратов. В таком случае могут возникнуть проблемы с работой сердца, не говоря уже о возникающем ознобе или ощущении дискомфорта. Подобное состояние необходимо купировать с помощью одеял, лампы, обогревателя. Как доказывают исследования, возвращение температуры к нормальному состоянию при использовании подобных согревающих методов происходит где-то на час раньше, чем обычно, особенно если используются электроодеяла.
Достаточно эффективными средствами показали себя и обогреватели. Если постоянная низкая температура тела: причины Объяснения постоянно низкой температуры тела кроются в индивидуальных особенностях организма. При этом человек не испытывает дискомфорта, потому что именно так работают его «биологические часы». Если же понижение температуры стало постоянным в какой-то период, то такое состояние может объясняться перенесенным стрессом, который значительно повлиял на работу всего организма, или же хронической усталостью. Такая, даже довольно длительная повремени пониженная температура возвращается к нормальным показателям после полноценного релакса. Молоды женщинам стоит купить тест на беременность, поскольку такое устойчивое снижение температуры тела может свидетельствовать о наступившей беременности. Низкая температура тела, головокружение Если понижение температуры сопровождается головокружениями а часто и ощущением слабости во всем теле , то это может быть обусловлено дефицитом железа в организме. Чтобы убедиться, так ли это, достаточно сдать кровь на гемоглобин. Не лишним будет и анализ, определяющий количество ферритина, представляющего собой белок, в состав которого и входит железо, накапливаясь в тканях. Нехватка железа, провоцирующая головокружение, также часто называется анемией и характеризуется дополнительно снижением работоспособности, бледностью, плохим состоянием ногтей и волос, постоянно мерзнущими конечностями, а порой и недержанием мочи.
И кружится голова Хорошо справляются с этой проблемой препараты, содержащие в своем составе железо: Сорбифер или, к примеру, Ферретаб. Их действие проявляется спустя пару месяцев постоянного приема.
Когда обратиться к врачу Конечно, не нужно бежать в больницу каждый раз, когда температура опускается чуть ниже нормы. Дрожь, чувство сильной усталости, сонливость, спутанное сознание, нарушение координации, невнятная речь — признаки гипотермии , при которых стоит обратиться за помощью.
Если нет возможности проконсультироваться с врачом, попробуйте согреться с помощью одеял, горячего чая и сладкой еды, например шоколадки эти продукты быстро расщепляются в желудке и дают большое количество калорий, которые идут на обогрев , теплой и сухой одежды. Как вы оцениваете статью?
Что делать, если температура 35 - 35,9?
Понижение температуры тела на один-два градуса может говорить о сбоях в организме и заболеваниях некоторых систем. Пониженная температура тела при ВСД обусловлена нарушением вегетативной регуляции и расстройствами микроциркуляции. В течение дня температура тела может варьироваться от 35,5 до 37,4 градусов и рандомно её может понижать всё что угодно. низкая температура тела у взрослого или ребенка может отмечаться после «ударной» дозы жаропонижающих препаратов в период заболевания. Узнайте 35 причин низкой температуры тела от 35.9 до 35°С, какие последствия вам грозят, чем опасна самодиагностика и что говорят специалисты о гипотермии.
Низкая температура тела — причины понижения и как ее поднять
Низкая температура тела при гепатите может объясняться тем, что при поражении печени вирусами гепатита выходят из строя гепатоциты, обеспечивающие химическую терморегуляцию. Что делать при пониженной температуре тела, причины низкой температуры (ниже 36 градусов) у взрослого и ребенка и как поднять. Что делать при пониженной температуре тела человека и можно ли быстро повысить ее? Они помогают избавиться от инфекции, которая вызвала пониженную температуру тела у взрослого или ребенка. Причиной пониженной температуры тела у взрослых могут быть как внутренние факторы, так и внешние. Если возникает пониженная температура тела у ребенка, причины тоже, как и у взрослых могут быть разными.
Как поднять пониженную температуру тела до нормы
Гипотерми́я (от др.-греч. ὑπο «снизу, под» + θέρμη «тепло»), переохлаждение — состояние организма, при котором температура тела падает ниже. Что делать при низкой температуре тела при простуде, рассказано в статье. Что делать при пониженной температуре тела.
Температура 35,8 у взрослого. Причины, что делать
Для того, чтобы это проверить, Вам необходимо сразу же сделать общий анализ крови и уточнить уровень гемоглобина. Нередко понижением температуры тела сопровождается такое заболевание, как гипотиреоз, которое характеризуется функциональными нарушениями щитовидной железы, а также недостаточным продуцированием ею тиреоидных гормонов. Сильное переохлаждение организма. Если долго находиться в таких условиях, возможно переохлаждение, что повлечет за собой и снижение температуры тела.
Понижение температуры свойственно людям, страдающим болезнями надпочечников. Особенно часто данный симптом встречается при болезни Аддисона, которая также называется надпочечниковой недостаточностью.
Курс лечения адаптогенами - 3—4 недели. В течение года можно проводить 4—5 таких курсов. Рекомендуется принимать витамин Е по 100 мг 1—2 раза в день и апилак по 1 драже под язык в течение 3—4 недель. Таким образом, схему реабилитации в самом простом случае переутомление, перенесенные заболевания можно представить следующим образом: - Утром, после пробуждения - животный или растительный адаптоген. Во время завтрака - витамин Е можно комплекс витаминов - В обед - животный или растительный адаптоген.
Во время обеда - витамины. Во время еды - витамины. В каждом случае нужен индивидуальный подход.
Также важно знать, какие виды терморегуляции существуют. Разновидности терморегуляции и причины их нарушений 1. Поведенческая Когда нарушается поведенческая терморегуляция, человек перестает адекватно воспринимать температуру окружающей среды.
Причиной такого нарушения может стать: воздействие на организм алкоголя; психическое расстройство; воздействие на организм наркотических веществ. Например, под воздействием наркотических средств либо алкогольных напитков человек может не чувствовать холода.
Когда обратиться к врачу Конечно, не нужно бежать в больницу каждый раз, когда температура опускается чуть ниже нормы. Дрожь, чувство сильной усталости, сонливость, спутанное сознание, нарушение координации, невнятная речь — признаки гипотермии , при которых стоит обратиться за помощью. Если нет возможности проконсультироваться с врачом, попробуйте согреться с помощью одеял, горячего чая и сладкой еды, например шоколадки эти продукты быстро расщепляются в желудке и дают большое количество калорий, которые идут на обогрев , теплой и сухой одежды. Как вы оцениваете статью?
Тело охладело: что значит пониженная температура тела? Отвечает терапевт и гематолог
Гипотермия: причины низкой температуры тела. В период низкой температуры тела у взрослых, очень важно правильно выбрать напиток, который поможет разогреть организм и восстановить его тепловой баланс. Узнай, почему после повышенной температуры у взрослого может развиться низкая температура и как справиться с этой проблемой. Почему температура тела у взрослого человека может быть ниже 36 градусов. В течение дня температура тела может варьироваться от 35,5 до 37,4 градусов и рандомно её может понижать всё что угодно. Что делать при пониженной температуре тела.