Юлия Ефимова рассталась с пылким любовником. Российская пловчиха Юлия Ефимова в интервью проекту «Дисциплина» поделилась деталями своей личной жизни. Юлия Ефимова — российская пловчиха, трёхкратный призёр Олимпийских игр 2012 и 2016 годов, шестикратная чемпионка мира, семикратная чемпионка Европы.
Чемпионка мира Юлия Ефимова бросила Америку, вернулась в Россию и сделала шокирующее заявление
Юлия Ефимова о возвращении и перезагрузке карьеры. Тайны личной жизни и подробности биографии персоны Юлия Ефимова на сегодня: актуальные фото и последние новости на сайте Юлия Ефимова — российская пловчиха, многократная победительница мировых и европейских соревнований. Российский тренер по плаванию Ирина Вятчанина прокомментировала решение Юлии Ефимовой выступить на Олимпийских играх в Париже.
20 фото самой красивой пловчихи России: Юлия Ефимова вернулась в спорт в костюме фламинго
Discover videos related to юлия ефимова плавание on TikTok. А первым наставником Юлии стал ее отец Андрей Ефимов, заслуженный тренер России. Долголетие в плавании – уже вовсе не новость, и, если Ефимова «соберется и сможет действительно провести полноценный тренировочный цикл, то выйдет на хороший результат». Последние месяцы Юлия Ефимова повторяет: соскучилась по плаванию.
Бассейн в Волгодонске
- Юлия Ефимова
- Ефимова проиграла чемпионат России по плаванию юниорке. Стоит ли беспокоиться? | 360°
- В большой спорт вернулась пловчиха Юлия Ефимова | Новостник номер один
- Юлия Ефимова, Плавание (Россия) Спорт-Экспресс
- Лента новостей
- Юлия Ефимова: детство, родители
Победу на Кубке по плаванию в Петербурге на 50-метровке забрала Ефимова
В среду на чемпионате России Ефимова заняла третье место на дистанции 100 метров брассом, золото завоевала рекордсменка мира Евгения Чикунова, второй стала Татьяна Белоногофф. Российские пловцы в конце апреля примут участие в соревнованиях в Баня-Луке. На этих стартах они могут выполнить норматив, необходимый для участия в Олимпийских играх 2024 года в Париже. Сейчас я только начинаю. Я надеюсь, что я сейчас расплывусь. Буду стараться в Баня-Луке проплыть лучше. Пока рано еще говорить о нейтральном статусе, я не собиралась принимать решение после чемпионата России. Будут летние старты, оттуда буду отталкиваться. Три недели процесс получения нейтрального статуса — прим. Первый раз эстафету плыла — вообще ничего непонятно было, второй старт уже лучше, третий еще лучше.
Буду стараться в Баня-Луке проплыть лучше. Пока рано еще говорить о нейтральном статусе, я не собиралась принимать решение после чемпионата России. Будут летние старты, оттуда буду отталкиваться. Три недели процесс получения нейтрального статуса — прим. Первый раз эстафету плыла — вообще ничего непонятно было, второй старт уже лучше, третий еще лучше. Сегодня вот пыталась за девчонками погнаться первый полтинник, второй вообще не удержала. Пока нет той базы, на которой можно удерживать. У меня всегда такое было, что я расплываюсь от старта к старту, поэтому нужно больше соревнований. Поплыву ли 200 метров? Завтра выходной, отдохну и от самочувствия буду отталкиваться.
Почему Ефимовой не удалось взойти на высшую ступень пьедестала? Во-первых, она всё-таки интенсивно тренируется всего пару месяцев, хотя уже сумела завоевать медаль, пусть и серебряную. Во-вторых, «полтинник» — не её коронная дистанция. К тому же это всегда лотерея, ей немного не повезло. Именно поэтому она не особо жалует короткую воду, где главное — старт и касание. У неё нет ни того ни другого. Даже в хорошей форме она всегда немного проигрывает старт. Туда же добавляется поворот, который она делает с горем пополам.
Уважаемые подписчики, видим, что наша идея Вам понравилась с конкурсом на лучшую аватарку группы ВКонтакте. Мы создали альбом называется Конкурс , который доступен всем для добавления своих работ.
Чемпионка мира по плаванию Ефимова сообщила, что готова была завершить карьеру
Это время она будет тренироваться. Юлия Ефимова планирует подготовиться к Олимпийским играм в Париже, даже если российских спортсменов не допустят к соревнованиям. Тренироваться девушка планирует в родном Волгодонске. Здесь ее ждет отец-тренер. И я решила, что в данный момент нет тренера, который подходит мне больше.
Технику изменил — причем значительно. Первые полтора года совместной работы Сало учил меня одной технике. Я привыкла. А последние полгода — уже учил плавать по-другому. Видимо, окончательно понял, как мне надо плавать», — объясняла свой прогресс Юлия. После этого Ефимова продолжала собирать награды на чемпионатах мира и Европы.
Юлия стала рекордсменкой по количеству медалей на мировых первенствах среди всех российских и советских пловцов — шесть золотых, семь серебряных и четыре бронзовые всего — 17. Остальным девушкам оставалось только завидовать ее успехам, как и ее внешности. Впрочем, и на солнце бывают пятна. В январе 2014 года стало известно, что допинг-текст Ефимовой, сданный в октябре 2013-го во внесоревновательный период, дал положительный результат на наличие стероидного гормона дегидроэпиандростерона. Сама Юлия сослалась на прием пищевой добавки, содержавшей запрещенные субстанции. Предполагалось, что биодобавки помогали ей бороться с лишним весом. Так или иначе россиянка получила дисквалификацию на полтора года — до февраля 2015-го. Вернувшись к соревнованиям, Ефимова тем же летом взяла золото на чемпионате мира в Казани. Фото: из личного архива Юлии Ефимовой Но в 2016-м случилась новая допинговая история. С марта по июнь Юлию отстранили от участия в турнирах из-за возможного употребления мельдония.
Ефимова рисковала пропустить Олимпиаду-2016 в Рио-де-Жанейро. Однако в июле Международная федерация плавания сняла все обвинения с нашей спортсменки — девушка выиграла дело в Спортивном арбитражном суде CAS. Благодаря этому Юлия отправилась на третьи в своей карьере Олимпийские игры. Завоевала в Бразилии два серебра на дистанциях 100 метров брассом и 200 метров. Но Ефимовой пришлось расстаться с Сало, так как американский тренер больше не мог сотрудничать с российской пловчихой. Но у нас до сих пор хорошие отношения: мы периодически переписываемся. Сало корректирует мои планы, дает ценные советы, в том числе и по технике». После этого Ефимову тренировал отец. Последнее золото в соревновании топ-уровня Юлия взяла в 2019-м — на чемпионате мира в Кванджу выиграла заплыв на дистанции 200 метров брассом. Токийская Олимпиада-2020 не пополнила коллекцию наград звезды российского плавания.
Во-вторых, «полтинник» — не её коронная дистанция. К тому же это всегда лотерея, ей немного не повезло. Именно поэтому она не особо жалует короткую воду, где главное — старт и касание. У неё нет ни того ни другого. Даже в хорошей форме она всегда немного проигрывает старт. Туда же добавляется поворот, который она делает с горем пополам. Кроме того, Ефимова настолько хорошо знает свои минусы, что иногда на них зацикливается, в чём сама признавалась. На тренировках всё намного лучше получается», — сказала она.
Во-первых, для Юли это последняя Олимпиада, скорее всего. А во-вторых, что мы прячемся, как страусы в песок, от проблемы? Почему не хотим показать миру, что, вопреки всем сложностям, живы, готовы соревноваться, имеем результаты. Что будем выступать и бороться за победу.
Юлия Ефимова в костюме гладиатора проиграла петербурженке
Плавание, новости за день про чемпионат России, чемпионат, результаты, Россию, плавание, золото, спортсменов Юлию Ефимову, Олимпиаду, МОК. Возвращение суперзвезды российского плавания Юлии Ефимовой спустя два года в большой спорт получилось ярким, хотя и не победным. А первым наставником Юлии стал ее отец Андрей Ефимов, заслуженный тренер России. Президент Всероссийской федерации плавания Владимир Сальников в интервью «Спорт-Экспресс» 11 февраля рассказал о процессе восстановления Юлии Ефимовой от травм. заслуженный мастер спорта по плаванию, призёр олимпийских игр, многократная рекордсменка и чемпионка Европы и мира. Юлия Ефимова – одна из самых красивых и успешных российских пловчих.
Новости плавания за 17 апреля
Пловчиха призналась, что, конечно же, хотела бы поехать на свою пятую Олимпиаду, если такая возможность будет. На вопрос «Почему не сменила спортивное гражданство и не стала тренироваться в США? Я знаю это не понаслышке, давно через это проходила. И теперь просто не хотела в это влезать.
Победу на Кубке по плаванию в Петербурге на 50-метровке забрала Ефимова В Петербурге проходит Кубок Сальникова, где пловчиха Юлия Ефимова забрала лидерство у соперниц на 50-метровке. Дистанцию в 50 метров брассом в финальном этапе в рамках Кубка Сальникова спортсменка проплыла за 29,76 секунды, сообщает пресс-служба Всероссийской федерации плавания ВФП. Второе и третье место на короткой воде заняли Ника Годун и Евгения Чикунова — 29,85 и 29,98 секунды соответственно.
В 2011 году пловчиха переехала в Калифорнию и до 2016 года тренировалась у Дэвида Сало, однако после Олимпиады в Рио-де-Жанейро и допингового скандала вернулась в Россию, где продолжила заниматься под руководством своего отца. На сегодняшний день Юлия Ефимова является бронзовым и двукратным серебряным призёром Олимпийских игр, шестикратной чемпионкой мира и семикратной чемпионкой Европы по плаванию. В частности, в марте 2021 года российская пловчиха завоевала две бронзовые медали на чемпионате Европы в Будапеште, быстрее всех преодолев дистанции протяжённостью 50 и 200 метров брассом. Читайте также: Россиянка Юлия Ефимова завоевала бронзу чемпионата мира по водным видам спорта Ранее "Деловой Петербург" писал о кайтере Александре Кудрякове, который обновил рекорд России по высоте прыжка на воде: спортсмен прыгнул на 27,8 метра и превзошёл достижение Сергея Борисова из Воронежа, установившего рекорд в 2020 году.
Сама пловчиха размолвку с Лесуном комментировать отказалась. Но в сборной подтвердили, что они расстались. К кому же Юлия могла приревновать Сашу? Сочинил сказку для детей.
Написать книгу помогла моя подруга, журналистка Оксана Шмидт, - признался Александр. У нас получился невероятный тандем. Неужели совместная работа настолько сблизила Александра и Оксану? Все может быть.
Похоже, Ефимова именно так и решила. Растяжка у Ефимовой не хуже, чем у гимнасток. У него там остались бывшая жена Екатерина и 8-летняя дочка Арина. Когда четырехкратный чемпион мира перебрался в Россию, сменил спортивное гражданство и получил квартиру в Москве, супруга отказалась уезжать из Минска.
Сексапильная пловчиха не может налюбоваться на себя. Но ради дочки сохранили нормальные отношения.
Серебро с бронзовым оттенком
- Юлия Ефимова: детство, родители
- Юлия Ефимова в костюме гладиатора проиграла петербурженке
- В Париж — против течения. Доплывет ли Ефимова до своей пятой Олимпиады? | Плеймейкер | Дзен
- Каникулы в Малибу
Серебро с бронзовым оттенком
- Юлия Ефимова вернулась из США и будет тренироваться в Волгодонске
- Новости плавания за 17 апреля
- Юлия Ефимова – последние новости
- Материалы с тегом
- Чемпионка мира по плаванию Ефимова сообщила, что готова была завершить карьеру
- Юлия Ефимова
Гордость России, горячая красотка Ефимова вернулась из США. Она не захотела быть красной «тряпкой»
Триумф розовой шапочки: как Юлия Ефимова вернулась на пьедестал российского плавания | Последние новости о персоне Юлия Ефимова новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. |
Пловчиха Ефимова рассказала, почему долго отсутствовала - | Новости | Биография пловчихи Юлии Ефимовой: личная жизнь сейчас, болельщица «Спартака», расставание с Александром Лесуном, особенности внешности, место проживания. Скандал с допингом, возобновление карьеры в плавании. Последние новости в 2023 году на 24СМИ. |
Юлия Ефимова/Yuliya Efimova | Discover videos related to юлия ефимова плавание on TikTok. |
Юлия Ефимова приняла участие в чемпионате ЮФО после возвращения из США - МК | Только новости. Юлия Ефимова возвращается в плавание. В интервью Матч ТВ шестикратная чемпионка мира рассказала, что соскучилась по плаванию и продолжит выступать. |
Юлия Ефимова/Yuliya Efimova
Юлия Ефимова – новости, фото и видео, статистика игрока / TELESPORT | Шестикратная чемпионка мира, трижды призер Олимпиад Юлия Ефимова, которая уже больше 10 лет живет в Америке, вдруг вернулась в Россию. |
Юлия Ефимова – последние новости на сегодня – | Юлия Ефимова – одна из самых красивых и успешных российских пловчих. |
Знойной пловчихе Юлии Ефимовой в США не хватало российских огурцов | Шестикратная чемпионка мира по плаванию Юлия Ефимова довольна, что на чемпионате Европы в Будапеште ей удалось улучшить свои результаты. |
Telegram: Contact @official_vfp | Летом 2023 года Юлия Ефимова вернулась в Россию, а уже 30 октября приняла участие в соревнованиях. |
В Париж — против течения. Доплывет ли Ефимова до своей пятой Олимпиады? | Пловчиха Юлия Ефимова вернулась на Родину в Россию из США, где проживала с 2011 года. |
Триумф розовой шапочки: как Юлия Ефимова вернулась на пьедестал российского плавания
Юлия Ефимова планирует подготовиться к Олимпийским играм в Париже, даже если российских спортсменов не допустят к соревнованиям. Только новости. Юлия Ефимова возвращается в плавание. В интервью Матч ТВ шестикратная чемпионка мира рассказала, что соскучилась по плаванию и продолжит выступать. Российская пловчиха Юлия Ефимова рассказала, что планировала закончить со спортом и объявить о завершении профессиональной карьеры. Биография пловчихи Юлии Ефимовой: личная жизнь сейчас, болельщица «Спартака», расставание с Александром Лесуном, особенности внешности, место проживания. Скандал с допингом, возобновление карьеры в плавании. Последние новости в 2023 году на 24СМИ.
В Париж — против течения. Доплывет ли Ефимова до своей пятой Олимпиады?
Ефимова на Чемпионате России-2024: сколько еще нужно прибавить, чтобы попасть в Париж и претендовать на медаль 71 Юлия Ефимова по-прежнему способна показывать достойные секунды. Фото: globallookpress Юлия Ефимова по-прежнему способна показывать достойные секунды. Фото: globallookpress Три десятых до норматива и полторы секунды до пьедестала Особое внимание в этой таблице советуем обратить на строчки с олимпийскими квалификационными нормативами. Выполнение первого до 23 июня 2024 года гарантирует путевку в Париж естественно, при наличии нейтрального статуса , второй, пониже — тоже дает неплохие шансы. На предыдущие Игры в Токио через него попали шесть брассисток на стометровке и пять — на дистанции вдвое длинней. Как видите, до отборочных секунд Ефимовой осталось прибавить совсем чуть-чуть. Другое дело, что «участие ради участия» Юлю не шибко интересует — в Париже она, конечно, хочет медаль. А в этом разрезе ее результаты пока оставляют желать много лучшего. На двухстах метрах до гипотетического пьедестала совсем далеко, да и на «сотне» — которая теперь, видимо, станет главной ефимовской надеждой — надо прибавлять секунды полторы, что тоже не шутка. Хотя и не фантастика.
Тут все на грани, каждое событие ближайших недель может перевесить в ту или иную сторону. В этом смысле Ефимовой, начавшей «расплываться» на ЧР, мог бы здорово помочь турнир 27-28 апреля в Баня-Луке — первое за два года международное соревнование для нашей сборной. Но оказалось, что, увы, не судьба: после Казани у Юли вдруг поднялась температура и в Боснию она не поехала. Выпавшая из строя А время меж тем уходит. До Олимпиады, открывающейся 26 июля, остается ровно три месяца, до квалификационного дедлайна см. И Ефимова валяется с температурой, не имея ни нужного темпа в бассейне, ни нейтрального статуса от World Aquatics. Кабы наша сборная собиралась в Париж целиком, это наверняка добавило б Юле энтузиазма, но ситуация складывается прямо противоположным образом: раз все отказались, значит, она — изгой. Нет, в публичных комментариях Чикунова, Колесников и прочие отказники ведут себя предельно корректно. Мол, мы уважаем мнение Ефимовой, просто у нас оно другое.
Зато президент ВФП Владимир Сальников, говоря об олимпийских перспективах Юли-выскочки, не скрывает своего скепсиса, ощутимо отдающего неприязнью.
Сегодня Ефимов — заслуженный тренер России, а тогда он просто был первым наставником для своей дочери. Юлия быстро прогрессировала под руководством папы, но когда она доросла до мастера спорта, Ефимов принял важное решение — дочь должна заниматься у другого тренера. В 2005 году девушка переехала в Таганрог. Юлия училась уже у Ирины Вятчаниной, работа с которой привела к первым значимым победам на мировой арене. При всем таланте Ефимовой успехи в плавании давались ей очень непросто. Иногда девушке было настолько тяжело, что она хотела отказаться от карьеры профессиональной спортсменки и уехать в Волгодонск. Вятчанина рассказывала о характере Юлии: «Андрей Ефимов — весьма мягкий человек.
Юлька же — девочка огненная. Она всегда имеет свою точку зрения. Ее нереально жестко направить. Всегда надо обсуждать: вот это так нужно сделать. Кричать и приказывать бесполезно. Может возникнуть обратная реакция. Овен по гороскопу, что вы хотите. Она — ранимая.
Но бывает, эмоции захлестывают здравый смысл. Когда тяжелая тренировка, что-то не получается в технике и делаешь замечание — Юля может обидеться… В детстве после таких жестких моментов Ефимова несколько раз собирала чемодан. Звонила отцу: «Я больше не могу, беру билет и еду домой, встречайте на вокзале». Но ее папа сильно помогал. Другой бы родитель распустил сопли: ребенку трудно, тренер — варвар. Папа же Юли понимал, что эти моменты нужно пережить. И уговаривал дочку остаться». К счастью, Юлия осталась в плавании.
В 2007 году на тот момент 15-летняя Ефимова выиграла три золота на чемпионате Европы на короткой воде в Дебрецене 50, 100 и 200 метров брассом. Еще через несколько месяцев взяла золотые медали на дистанции 200 метров в Эйндховене. А летом 2009-го пришел успех и на чемпионате мира.
Но это всё зависит от неё. Юлия Ефимова — одна из самых известных российских спортсменок в мире, заслуженный мастер спорта. У нее два серебра на Олимпиаде-2016, бронза на Олимпиаде-2012, шесть золотых медалей на чемпионатах мира, семь побед на чемпионатах Европы.
А может ли Ефимова вообще составить конкуренцию?
Имеем в виду — современной-то рекордсменке мира? От Юли мы привыкли ожидать всякого со знаком: даже и не должна была по ситуации, а сделала. И такой давний раздражитель, как Чикунова, которая еще в 14 лет, за два года до Олимпийских игр в Токио, портила Юлии нервы своими секундами — это прямо то, что надо. Чтобы вытащить из звезды мирового плавания все силы, которые есть. И даже те, которых нет. Юля может удивить. Да, речь не о победе над мировой рекордсменкой, которая сегодня в расцвете сил и привычных для нее нагрузок.
Но о победе над собой с возвращением достойных Ефимовой скоростей. В любом случае, зная Юлию, можно сказать: без борьбы она выступать не будет. Похоже, хочет увидеть Юлию Ефимову на стартах и президент Всероссийской федерации плавания четырехкратный олимпийский чемпион Владимир Сальников, на собственном опыте знающий, что такое возвращаться на высочайшие скорости, когда от тебя этого никто уже и не ждет. Говорит, что Юля не раз преподносила сюрпризы, а вернет ли она ту конкуренцию, которой не хватает на внутренних дорожках, зависит только от нее. Долголетие в плавании — уже вовсе не новость, и, если Ефимова «соберется и сможет действительно провести полноценный тренировочный цикл, то выйдет на хороший результат». Последние месяцы Юлия Ефимова повторяет: соскучилась по плаванию, соревнованиям и тому, что происходит вокруг них.
Титулованная пловчиха Юлия Ефимова вернулась из США и будет тренироваться в Волгодонске
В том году турнир проходил в Будапеште и завершился для российской спортсменки бронзой в плавании на 50 и на 200 метров брассом. Ранее сообщалось, что 22-летний российский фигурист Валерий Колесов полностью восстановился от болезни и уже приступил к тренировочному процессу, а также к подготовке к грядущим турнирам.
И вбил мне данную идею, которая в настоящее время стала мечтой — олимпийское золото. В 90-е годы многим не хватало денег. Я сейчас даже помню, как у нас в городе был на всю семью лишь один велосипед. Как правило, папа на нём добирался на работу. Собирал мои вещи, школьный рюкзак. А я бежала сзади. Вот так мы на протяжении 5-6 лет добирались на тренировку», — поделилась Ефимова.
Пловчиха Юлия Ефимова считается не 1-й победительницей огромных семейных турниров. Её бабушка увлекалась велоспортом, и у них всегда хранится кубок с соревнований международного уровня. После того как стало понятно, что у Юли огромные перспективы, ей в возрасте подростка, одной необходимо было переезжать в Таганрог, где под «крылом» заслуженного тренера РФ И. Вятчаниной девушка оттачивала своё мастерство. Весной 2011 г. Там Ефимова продолжает развиваться как пловчиха профессионального уровня, а за её карьерным ростом следил мировой тренер Дэвид Сало.
Юлия Ефимова любит похвастаться своей фигурой. С 2017 года Юля практически не общается с мамой. Татьяна Григорьевна рассказала, что дочь переехала в США, «что-то случилось», и с тех пор наследница перестала с ней контактировать. Женщина проживает с сожителем-художником в бедности. Ефимова всячески игнорирует попытки родственницы возобновить общение. По словам родительницы, материально дочь ей не помогает. Ну и что? Одна я такая? Меня все устраивает. К сожалению, в последнее время мы не общаемся. Как так получилось, не знаю. Но я никого не хочу осуждать», — говорит Татьяна Григорьевна. Ее задержала полиция Лос-Анджелеса. Спортсменка провела в участке несколько часов, поле чего ее отпустили под залог в пять тысяч долларов. Инцидент произошел 30 декабря 2017 года. На сайте полиции Лос-Анджелеса обнародовали информацию о том, что спортсменка привлекла внимание сотрудников правоохранительных органов из-за «легкого проступка». Ранее появились сведения о том, что Ефимова попала в ДТП в состоянии алкогольного опьянения. Сообщалось, что Юлия не справилась с управлением во время вождения автомобиля. Позднее представитель спортсменки опровергла эти данные, сообщив, что Ефимова находилась на сборах. Юлия Ефимова рассталась с двумя ухажерами, первый променял ее на гимнастку, а второго приревновала уже сама пловчиха. Фото: Instagram Юлии Ефремовой «Не пускают».
Фото: globallookpress О какой-то заметной группе спортсменов речь здесь не идет. Двукратный олимпийский чемпион Евгений Рылов, рекордсмены планеты Евгения Чикунова и Климент Колесников — все они отказались от участия в Играх, сочтя условия МОК и особенно международной федерации World Aquatics не больше одного пловца на дистанцию, запрет на интервью и т. И все-таки есть в сборной человек, который продолжает всерьез рассматривать вариант с выступлением в Париже. Один — но зато какой! С американского пляжа — к перворазрядницам в Астрахань С началом СВО и введением санкций знаменитая брассистка совсем выпала из поля нашего зрения. Живет в Америке, по ту сторону «занавеса», нигде не выступает — и при этом ей уже за 30. Явный «отрезанный ломоть»… Как вдруг прошлой осенью случился оглушительный ба-бах: Ефимова возвращается! После двух лет отсутствия она летит в Россию и будет плыть на зимнем чемпионате страны в Санкт-Петербурге! По словам самой Юли, на это решение ее вдохновил феноменальный мировой рекорд на 200-метровке, установленный прошлой весной 18-летней на тот момент Чикуновой. Новая прима нашего брасса разом сбросила почти полторы секунды с прежнего достижения южноафриканки Шонмейкер! Ефимову, которая действительно собиралась заканчивать карьеру, это задело за живое. Интерес к соревнованиям вспыхнул с новой силой. Плюс наверняка сказался «фактор Парижа». Как раз в это время МОК вновь приоткрыл перед россиянами дверь на международную арену, и на ефимовском горизонте замаячила о-го-го какая приманка: в 32 года еще раз съездить на Олимпиаду. Пятую, последнюю. Сорвавшись с американского пляжа, Ефимова помчалась… в Астрахань. На региональное первенство Южного округа, чтоб отобраться на чемпионат страны. Можно себе представить, какой переполох вызвало появление в тамошнем бассейне среди перворазрядниц настоящей мировой звезды. Соскучившаяся по соревнованиям Юля заявилась чуть ли не на все дистанции, включая комплексные и даже на спине. В финале 200 м брассом она «привезла» соперницам 8,74 секунды.