Мед во время поста есть можно, это подтверждается историческим фактом.
Мёд во время поста
Можно ли во время поста (днем) пользоваться каплями в нос (в рот они не попадают), а также делать ингаляции? Какие продукты разрешено есть во время поста, можно ли есть мёд? Можно ли мед в пост. Уже через пару деньков начинается Великий пост и, конечно, если вы решили соблюдать пост, то питание свое стоит пересмотреть. Можно просить послабления пищевого поста, но взамен пищевых ограничений хорошо, например, прочитать сколько-то страниц Священного Писания, сотворить милостыню, сделать еще что-то душеполезное. На вопрос, можно ли мед в пост перед Пасхой или можно ли есть мед в пост перед причастием и исповедью, они дают однозначный положительный ответ.
Великий пост – 2023: главные правила и подробный календарь питания с 27 февраля по 15 апреля
Вопрос: «Скажите, можно ли во время поста принимать в пищу мед? Можно ли в пост и перед причастием есть мед, подтверждающие факты, и почему он полезен в это время. продукт, производимый живыми существами? Поэтому мёд во время поста не только можно, но и нужно употреблять в разумных количествах. Пост предусматривает ограничение в употреблении животной пищи. Но употреблять мед во время поста можно. Ни смотря на то что мед производят пчелы (живые существа), по церковным канонам он не является запретным во время поста.
Можно ли в Великий пост есть мед в 2022 году
Да, мед можно есть во время поста. Всем сомневающимся духовенство приводит в пример святого пророка Иоанна, который употреблял в пищу только насекомых и мед. Какие продукты разрешено есть во время поста, можно ли есть мёд? Во времена строгого соблюдения христианских обычаев мед в пост можно было использовать на Руси как основной продукт питания, даже в Великий пост перед Пасхой. Что можно включать в рацион во время поста больным с хроническим панкреатитом и хроническим гастритом с пониженной кислотностью?
«Я никогда не видела вреда от воздержания»
Разбираемся, запрещены ли Церковью во время постов поминальные обеды в кафе и есть ли ограничения по меню. Можно просить послабления пищевого поста, но взамен пищевых ограничений хорошо, например, прочитать сколько-то страниц Священного Писания, сотворить милостыню, сделать еще что-то душеполезное. Можно ли кушать мед в пост? Можно ли им отложить пост на другое время, если они чувствуют, что это повредит их здоровью? Что можно в пост из физических нагрузок, можно ли заниматься спортом во время поста?
Можно ли есть мед в пост? Можно ли есть мед во время поста.
Однозначно ответить можно ли рыбу в пост перед причастием или нет невозможно. Можно ли похудеть во время поста. Однако, вопрос о том, можно ли употреблять мед во время этого поста, остается довольно спорным. Вопрос: Можно ли намазать тело кремом во время поста в Рамадан? Сторонники запрета мёда во время поста всё-таки задаются вопросом можно ли есть мед в пост великий в чистом виде, пытаясь навязать свою позицию запрета всем. Можно ли похудеть во время поста.
Можно ли есть мед во время поста
Нет ничего вкуснее в качестве завтрака съесть бутерброд из постного хлеба с вареньем, запивая яство свежезаваренным сладким чаем. Подводя итог, следует отметить, что сахар, мед и варенье не запрещено употреблять в пищу в пост, однако эти продукты все же следует несколько ограничить в своем рационе не по причине церковных запретов, а в первую очередь, из-за заботы о своем здоровье. Не забывайте, Великий пост первостепенно предполагает духовное очищение, которого легче всего добиться через телесное. Ограничение пищи, приносящее вам удовольствие, поможет этого добиться куда более эффективно.
В основном, многие священники придерживаются этого правила. Во время поста наш организм и так не получает белков животного происхождения и поэтому некоторые постящиеся могут чувствовать слабость и даже упадок сил.
Мед, как раз бодрит и придает сил. Какой лучше мед Для поста все-таки рекомендует употреблять или гречишный мед - в нем много полезных аминокислот гораздо больше, чем в другом меде либо липовый - он хорошо успокаивает и богат витаминами и микроэлементами. Главное, чтобы мед был натуральным, а не с непонятным химическим составом. С чем есть Самый простой и банальный вариант - это просто съесть хлеб с медом, либо добавить его в чаек.
В его составе находится в два раза больше полезных микроэлементов и аминокислот, чем в иных сортах. Липовый или акациевый мед. В них немного меньше витаминов, но они укрепляют иммунитет. А акациевый мед даже обладает седативным действием.
Куда добавлять и как есть? Если вы сладкоежка, кушайте мед с чаем, мажьте его на хлеб. По утрам можно добавлять в кашу — овсяную, гречневую. Если вы решили сделать салат, можно приготовить отличную и оригинальную заправку — взять мед, оливковое масло , винный или яблочный уксус и приправы по вкусу. Все смешать и заправлять овощной салатик. Будет не только вкусно, но и полезно. Постный салат медовый Для приготовления понадобится морковь и яблоко по две штуки, ядра грецкого ореха по вкусу, половина лимона и две столовые ложки меда. Орехи мелко истолочь, яблоки и морковь натереть на терке.
Лимон отжать. Все ингредиенты смешать и заправить лакомством. Видео «Мед как баловство в пост» Что говорит об употреблении пчелиного лакомства в пост священник Максим Каскун, смотрите на видео. И вокруг этого события возникает много споров, какие продукты можно употреблять в это время, а какие нет. Самый частый вопрос — можно ли употреблять мед во время поста? Давайте разбираться. Можно ли в пост есть мед? Можно ли вообще есть сладкое в Великий пост Прежде всего, Вы должны понимать, что пост это не диета.
Это время, отведенное для очищения души и разума от греховных помыслов, и только потом это ограничение в определенных продуктах. Что касается сладкого в великий пост, то да, довольно внушительный список десертов стоит под запретом: белый, молочный шоколад , торты, пирожные, практически все виды печенья и конфеты. Но как же без сладенького? Можно ли побаловать себя хоть чем-то вкусным? Да, в пост разрешаются сухофрукты чернослив, курага, изюм , варенье, халва, мармелад и мед. Мед в пост есть можно! Чтобы разрешить все споры, священнослужители довольно часто приводят в пример святого Иоанна, который к посту относился очень серьезно и питался только медом и насекомыми. Почему мед желательно включить в постный рацион?
Во-первых, этот продукт позволит немного разнообразить постное меню. Медом можно заменить сахар в привычных напитках и постной выпечке. Во-вторых, если Вы в первые дни поста почувствуете упадок сил или головокружение, то мед поможет Вам восполнить силы и прибавит энергии. Чтобы восполнить запас простых углеводов, достаточно пару ложечек меда в день. К тому же мед очень полезен, он богат витаминами и микроэлементами, что очень важно, так как под наш организм нуждается в витаминах особенно остро. Блюда с медом Как уже говорилось выше сахар можно заменить медом. Добавлять его в чай, кофе, постную выпечку. Если Вы привыкли пить чай с печеньем или любым другим десертом, то в пост Вы можете просто намазать кусочек хлеба этой сладостью.
Хлеб можно предварительно подсушить в тостере. Утром в овсянку можно также добавить ложечку меда, сдобрить курагой, изюмом и орехами. К ужину можно из меда, растительного масла и уксуса приготовить вкусную заправку для салата. О посте — Пост — это добровольное воздержание от всякого наслаждения. Пост периодически напоминает о приоритете духовных ценностей над материальными. В дни поста верующие должны больше думать о Боге, о своих грехах, больше молиться, читать духовную литературу. А чтобы легче было это выполнить, прежде всего, надо меньше питаться. Совсем не употреблять мяса, яиц, молока, то есть скоромную пищу, а только постную, то есть растительную — хлеб, овощи, фрукты, каши.
Сытная пища вызывает желание не молиться, а поспать или, наоборот, резвиться, развлекаться. Зачем нужны посты? Грех внес дисгармонию, и потому бывает, что в естестве возникают страстные пожелания, при которых тело словно не хочет слушаться души, да и сама душа стремится к плотской жизни. Уврачевать это внутреннее расстройство и помогает пост, во время которого человек воздерживается от пищи животного происхождения, а также от пустого времяпрепровождения и земной суеты, посвящая себя духовному восхождению к Богу. Чтобы взойти к Богу, необходимо преодолеть свой эгоизм, а эгоизм проявляется в греховных страстях, стало быть, важно побеждать страсти, чему как раз и способствует пост. Поэтому соблюдение христианином постов есть проявление любви к Богу и наглядное предпочтение духовного телесному. В чем заключается пост? Пост — это не только некоторые изменения в составе пищи, но главным образом это покаяние, очищение сердца через усиленную молитву, телесное и духовное воздержание.
В это время надо по возможности ограничить погруженность в мирскую суету, отказаться от светских развлечений, больше времени уделять посещению Церкви, душеполезному чтению, добрым делам. Следует обратить особое внимание на характер отношений с близкими: перед обиженными извиниться, с кем в ссоре примириться, нуждающимся уделить внимание и заботу. Настоящий постник воздерживается от празднословия, осуждения, лести, лжи и всякого злоречия. Словом, настоящий постник — тот, кто удаляется от всякого зла. Всем ли можно поститься? Не вредит ли пост здоровью? Предписываемая Уставом Церкви строгость постов рассчитана на физически здоровых людей. В случае невозможности придерживаться уставной строгости поста необходимо обратиться к священнику для согласования с ним меры послабления.
Мнение о вреде поста для здоровья пришло с запада. На Руси издавна постились все — и старые, и малые. Все святые угодники Божии вели строгую постническую жизнь, выполняли тяжелые физические работы и при этом многие из них долго жили. Здоровью вредит неумеренное и неразборчивое употребление пищи и греховная жизнь. Кто освобождается от постов? Конкретные вопросы прохождения поста надо согласовывать с духовным наставником.
Если приглашающие просто не знали о том, как правильно соблюдать пост, лучше допустить послабление поста, чем в эти дни зародить обиду в сердцах близких людей. Если же вы уверены, что отношения не испортятся, можно рассказать о правилах поста и попросить извинения за то, что вы не угощаетесь некоторыми блюдами. Помните также, что апостол Павел говорил «если пища соблазняет брата моего, не буду есть мяса вовек, чтобы не соблазнить брата моего». Старайтесь не есть запретные продукты на глазах у тех, кто постится строго, если для вас допускается послабление по состоянию здоровья или по благословению духовника.
Что можно пить в пост? В пост допускается употребление растительной пищи, это касается и напитков. Молочные продукты запрещены, поэтому от кофе с молоком или сливками придется отказаться. Не стоит потакать себе, если употребление молока — не насущная необходимость, связанная с болезнью, а привычка, ведь многие пьют кофе с молоком по утрам. Пить чай со второй по шестую неделю Великого поста можно, даже с постной выпечкой. Ведь чай имеет растительное происхождение. Но, если вы твердо намерены соблюдать строгий пост, лучше не есть то, что для вас является «лакомством», ведь в пост лучше ограничить, а не баловать себя. Разумеется, в пост можно пить воду. Чего нельзя есть в пост? В Великий пост нельзя употреблять пищу животного происхождения, яйца и молочные продукты.
Что приготовить в пост Можно ли в пост пить вино? Что можно в пост из алкогольных напитков и, можно ли в пост выпить немного вина? Алкогольные напитки под запретом во время поста, исключение делается для небольшого количества натурального вина, без спирта и сахара, в определенные дни. Но все-таки лучше совсем воздержаться от алкоголя. Употребление таких напитков совсем не соответствует настроению поста. Ведь во время Великого поста нас ждет Страстная неделя, когда мы вспоминаем страдания и смерть Христа. Соблюдать умеренность в винопитии следует и вне поста. Можно ли крестить ребенка в пост? А вот крестить ребенка в пост можно. Единственная трудность может возникнуть по той причине, что храмы в эти дни переполнены, службы во время поста длятся долго, поэтому трудно будет выбрать время, чтобы крестить ребенка или взрослого.
Запрета на Таинство Крещения во время поста не существует. Свадьба в пост, венчание: можно ли? Православные верующие знают, что венчание не стоит планировать на время поста. Церковь не венчает во время постов: Великого — 7 недель перед Пасхой, Петрового, Успенского, и Рождественского. Пост также предполагает отказ от интимной жизни супругов. Можно ли в пост рыбу, морепродукты? В определенные дни поста допускается вкушение рыбы и морепродуктов. Так, во время Великого поста, можно есть рыбу в праздники Благовещения и Вербное воскресенье. Перед тем, как употребить в пищу нечто не растительного происхождения, лучше свериться с календарем поста. Ослабить пост можно, если здоровье не позволяет совсем отказаться от рыбы в те дни, когда по церковным правилам ее есть запрещено.
Можно ли в пост есть креветок, кальмаров? Считается, что в те дни, когда пост допускает вкушение рыбы, можно есть и другие морепродукты, это не будет являться нарушением традиции поста. Если все же возникают сомнения, можно взять благословение у духовника. Великий пост предполагает не пышные банкеты с участием экзотических блюд, а определенную аскезу. И, если самоограничение никак не сочетается для вас с употреблением в пищу креветок и кальмаров, стоит отказаться от этих блюд. Можно ли в пост читать? Что можно читать в пост, можно ли читать художественную литературу? В Великий пост рекомендуется читать духовную литературу и православных авторов. В первую очередь следует обратиться к Священному Писанию. Но многие произведения художественной литературы можно отнести к духовному чтению, которое никак не повредит душе.
Важно выступить внутренним цензором для самого себя. В пост ограничиваются развлечения, это — время раздумий, общения с Богом. Если чтение той или иной книги носит развлекательный характер, лучше перенести это на другое время, вне поста. Можно ли в пост жить интимной жизнью супругам? Физическое воздержание приветствуется во время поста. Священники говорят о том, что пост должен быть по силам. Для многих молодых супругов длительное воздержание — риск впасть в искушение. Тогда если вы готовы обсудить этот вопрос с духовником, по согласованию можно допустить послабление поста в плане супружеских отношений. И, все-таки, это не приветствуется.
Можно ли есть шоколад и мёд во время поста?
Выбирая продукт пчеловодства, особый упор следует делать на то, чтобы он был максимально натуральный, качественный и полезный. Непосредственно сорт тут важен, однако, в последнюю очередь. Лучше всего ориентироваться на привычный продукт, который уже неоднократно употреблялся, и проблем с ним никаких не было. Экспериментировать с новыми вариантами не стоит. Какое должно быть питание между курсами химиотерапии и после завершения лечения? Задача питания между курсами или после завершения химиотерапии состоит в том, чтоб в сжатые сроки вернуть хорошее самочувствие и избежать истощения, которое может сказаться на дальнейшем лечении и выздоровлении организма после такой нагрузки как химиотерапии. Поэтому придерживайтесь такого режима питания: продолжайте питаться часто и понемногу, используя только свежие и полезные продукты. Сбалансированное питание имеет важное значение для предотвращения злокачественных заболеваний в дальнейшем. После завершения химиотерапии наступает восстановительный период, когда важно принять меры для избежания повторения заболевания Ваш рацион должен состоять из продуктов, которые препятствуют развитию раковых клеток. Выбирайте продукты, которые принесут вам здоровье и энергию, избегайте продуктов, которые оказывают негативное влияние на ваш организм.
Простые и натуральные продукты питания — это вклад в ваше выздоровление Во время и после такого непростого лечения как химиотерапия очень важен сбалансированный и разнообразный рацион. Знание особенностей и режима питания помогут вам справиться с последствиями лечения, обеспечат хорошее самочувствие и поддержат ваш организм на пути к выздоровлению. А здоровое питание в дальнейшем может предотвратить новые проблемы со здоровьем. Постные блюда с использованием меда Обычно медовый продукт используется в чистом виде. Но для разнообразия его добавляют в каши, чай, заправку к салатам. Некоторые рецепты созданы как раз для периода очищения у верующих. Постные медовые гренки Взять буханку белого свежеиспечённого хлеба, нарезать тонкими ломтями.
Пост не нарушается. А для профилактики гайморита необходимо больше двигаться — как минимум один километр утром и один километр вечером — и активно при этом дышать.
Если мне через нос попал песок в носоглотку и я его проглотил не специально, находился в пыльном помещении , нарушен ли мой пост? Нет, не нарушен. Разрешено ли принятие лекарств после захода солнца в Рамазан? Чего нельзя делать во время поста? Недавно услышала, что пост нарушается, если человек почешет ухо. Чего еще нельзя делать? И как надо открывать пост разговляться? Надо ли брать малое омовение? Чесание уха никак не влияет на действительность поста.
Нет никакой необходимости в малом омовении перед разговением. В середине августа должен вернуться из отпуска уролог, у которого я обследуюсь, мне нужно идти к нему на прием. Считается ли нарушением поста, если он будет проводить мне физиопроцедуры? Также, скорее всего, будут выписаны различные антибиотики. Можно ли их употреблять во время поста или пост не зачтется? Нарушит ли пост гастроскопия обследование желудка посредством введения в него трубки? Соблюдая пост, вы не сможете употреблять лекарства в дневное время. Советую вам начать лечение прием лекарств по завершении месяца Рамадан. Что касается физиопроцедур, то это не влияет на действительность вашего поста.
Нет, гастроскопия не нарушит пост. Нарушается ли пост, если на пасеке во время работы с пчелами меня ужалит пчела? Пчелиный яд содержит 600 полезных микроэлементов. Пост не нарушится. Можно ли во время Рамадана обниматься с девушкой, на которой намереваешься жениться? Можно ли целоваться с ней? Не нарушит ли это пост? До свадьбы никяха — нельзя, ни во время Рамадана, ни вне него. Но пост это не нарушит.
Случаи нарушения поста Может ли нарушить пост прием лекарства таблетки без воды? Да, это нарушит пост.
Верующие очищают душу и тело: освобождаются от прошлых обид, дурных мыслей и пагубной тяги к мирским страстям. И первой среди таких страстей многие святые отцы считают чревоугодие. Под чревоугодием в священных книгах понимается не просто удовольствие вкусно поесть и насытиться сверх меры. У этого греха есть свойство ада - страсть пожирания, истребления, потребления, приобретательства.
Остальные страсти связаны с чревоугодием, как звенья одной цепи: блуд - потребление близкого, гнев - истребление всего вокруг себя, уныние - поиск нового объекта для "пожирания" и т. Чтобы победить в себе "пожирание", нужно начать с самого простого - воздержания в пище. Строгая диета в пост духовно значима и в наши дни - в эпоху потребления.
Великий пост для христиан — это 7 недель сосредоточенного духовного труда. Верующие очищают душу и тело: освобождаются от прошлых обид, дурных мыслей и пагубной тяги к мирским страстям.
И первой среди таких страстей многие святые отцы считают чревоугодие. Под чревоугодием в священных книгах понимается не просто удовольствие вкусно поесть и насытиться сверх меры. У этого греха есть свойство ада - страсть пожирания, истребления, потребления, приобретательства. Остальные страсти связаны с чревоугодием, как звенья одной цепи: блуд - потребление близкого, гнев - истребление всего вокруг себя, уныние - поиск нового объекта для "пожирания" и т. Чтобы победить в себе "пожирание", нужно начать с самого простого - воздержания в пище.
Можно ли есть мед во время поста перед причастием — ответ священника и наставления церкви
КОНТАКТЫ ПОРТАЛА | В умеренных количествах употребление меда во время поста может быть допустимо и даже полезно для организма. |
Священник Захожий рассказал, можно ли есть мед во время Великого поста | АиФ Иркутск | Можно ли во время поста употреблять мед? |
"На вопрос: ответы православных священников христианам" | Вопрос: Можно ли намазать тело кремом во время поста в Рамадан? |
Можно ли в пост есть мед — мнения, традиции и рецепты. Можно ли мед во время поста или нельзя | Что можно в пост из физических нагрузок, можно ли заниматься спортом во время поста? |
Великий пост – 2023: главные правила и подробный календарь питания с 27 февраля по 15 апреля | Можно ли во время Великого поста есть сахар? |
Употребление меда в пост: можно или нельзя? Можно ли есть мед во время поста.
Медовая лапша Поэтапное приготовление медовой лапши: Взять лапшу, внимательно изучив состав в неё не должны входить яйца , отварить. По вкусу можно добавить соль. Слить через дуршлаг, промыть прохладной водой, чтобы лапша не слиплась. Полить оливковым маслом, подогреть.
Добавить жидкого меда, перемешать. Медовая лапша Рекомендация — нельзя приливать сладкий продукт к горячей лапше, так как при его нагреве выделяются вредные вещества, что скажется на состоянии здоровья. Коврижка медовая Медовая коврижка — это круглые сладкие лепёшки.
Рецепт: Смешать пол стакана воды с 2 столовыми ложками сахара, довести до кипения, дать охладиться. В полученную смесь влить мед 100 г , насыпать молотую корицу. Погасить пищевую соду уксусным раствором, добавить к смешанным ингредиентам.
Слегка перемешать, досыпать просеянную муку 250 г , сделать тесто. Раскатать в пласт. Добавить в сковороду растительное масло, выпечь лепёшки.
Коврижка медовая Степень готовности — появление золотистого цвета. Медовые лепёшки очень сладкие, с приятным пряным ароматом корицы.
Мед обладает огромным запасом витаминов и питательных элементов, которые так необходимы людям. Нелишним будет отметить, что данное вещество является частым ингредиентом народных рецептов по уходу за здоровьем. Полезные свойства В пчелином изделии содержится немало органических кислот, огромное разнообразие минеральных веществ. Кроме того, мед в основном состоит из фруктозы и глюкозы, чем совершенно отличается от обычного сахара. А это означает, что его можно употреблять в пищу тем, кто страдает от диабета. Не надо сбрасывать со счетов его положительное влияние на иммунную систему.
С медицинской точки зрения Важно понимать, что наряду с духовным очищением, организм все-таки требует определенных полезных компонентов , которые мы можем получить из здоровой пищи. Не секрет, что длительные посты могут занимать более месяца, и столь длительный срок воздержания от нужных продуктов может оставить след на качестве здоровья человека. Следовательно, даже с медицинской точки зрения в таких ситуациях необходимо есть этот чудо-продукт. Особенно полезен Великий пост — промежуток времени в Христианстве, во время которого происходит очищение человека. Приверженцы этой религии считают, что отмывание грехов происходит вместе с освобождением тела от животной пищи, так как она считается порождение веселья и наслаждения. Вопрос, интересующий христиан: «Относится ли продукция пчеловодства к этому запрету, можно ли есть мед в пост? Можно ли есть мед в пост? Соблюдение поста требует от верующего выполнения определённых правил, касающихся еды.
Это отказ от животной продукции: мяса, яиц, рыбы, молочных продуктов, а также от алкогольных напитков , сигарет. Рацион постящегося человека должен состоять из различных каш гречневая, овсяная, пшённая, ячневая , супов на овощном бульоне , хлеба, фруктов, овощей, ягод. В качестве десерта разрешается кушать зефир, пастилу,. Во время того, как верующие постятся, они должны учитывать некоторые даты, от которых зависит строгость питания. В Страстную неделю подразумевается строжайший пост. В этот период происходит полное духовное очищение. Каждый день недели несёт за собой определённый смысл. Например, в Страстную Пятницу наблюдается самое скорбное время.
Богослужение в этот день вспоминает момент смерти Иисуса Христа и его распятие. Постящиеся в Великую Пятницу заботятся о бедняках и нищих, раздавая им еду. Для верующих известен Медовый спас, во время которого мёд освящается. Этот период считается началом строго Успенского поста, длящегося 2 недели. Освящённый мёд отличается сохранёнными полезными качествами , поэтому легко хранится до следующего спаса. В это время он используется для лечения многих заболеваний или как десерт на праздниках. Запрет во время поста касается только животных продуктов, а к ним не относятся результаты деятельности насекомых. В список разрешённой еды также включены морепродукты.
Поэтому ответ на вопрос: «Можно ли есть мёд и пчеловодческие продукты в Великий пост? Чем полезен мед в поста Период очищения связан с широким списком ограничений в пище, поэтому человек может почувствовать себя ослабленным, уставшим. Это связано с неполучением большого количества питательных веществ. Мёд в пост решает эту проблему, так как он богат витаминами, минералами, антиоксидантами, кислотами, ферментами. Можно ли кушать мёд во время Великого поста в чистом виде? Да, и не только.
Разрешаются к употреблению овощи, фрукты, вода, хлеб грубого помола, некоторые крупы, соленые и маринованные овощи.
Смело можно вводить в рацион зелень, грибы, ягоды, мед, варенье, орехи, бобовые и другую растительную пищу. Из напитков во время поста в меню можно встретить чай, компот или кисель.
Самыми строгими считаются первые четыре дня и Страстная седмица — последняя неделя поста. В первый день поста, Чистый понедельник, нельзя есть вообще ничего.
Это же правило касается и Великой пятницы — последней пятницы перед Пасхой. В остальное время питание проходит по определенному графику: понедельник, среда, пятница — сухоядение. Разрешено пить воду и компоты и есть хлеб, фрукты, овощи. Во вторник и четверг можно есть горячую пищу без масла и только вечером, а в субботу и воскресенье разрешены определенные послабления — например, горячая пища с маслом.
Как правильно подготовиться к посту Перед тем, как держать строгий пост, важно настроиться психологически, так как это нелегкое испытание длиною в 40 дней. Лучше пойти в церковь и посоветоваться с батюшкой, как сделать так, чтобы воздержание не было отягощением. Возможно, Вы получите благословение на нестрогий пост. Узнайте, какие продукты можно в Великий пост, а какие строго запрещены.
Попросите поддержки у родственников или друзей. Может быть, они не присоединятся к посту, но смогут помочь преодолеть трудности, связанные с плотскими желаниями. Нарушение питания не является большим грехом. Намного хуже, если человека посещают плохие мысли или он совершает недобрые поступки.
Будьте осторожны со здоровьем. Пост не должен навредить. Если Вам нельзя поститься по медицинским показаниям, следуйте советам врача. Чтобы придерживаться поста в таких ситуациях просто готовьте не так вкусно, как привыкли.
Например, отварите курицу, не посолив ее. К посту надо быть готовым. Четко продумайте меру своего поста. Постоянно думать о том, что съесть — неправильно.