Контакты. e-mail: fhhotline@ - Горячая линия. График и телефон горячей линии цена абонемента, акции и скидки, тренажерный зал, Fitness House вакансии | Телефон горячей линии Fitness House. Узнать расписание и стоимость абонементов можно по телефону: 610-06-06.
Личный кабинет на сайте Фитнес Хауса
Оформить возврат денежных средств за предоставляемые услуги. Обращаться в техподдержку В личном кабинете Fitness House пользователи могут заказать дополнительные услуги фитнес-центра — солярий, индивидуальную консультацию со спортивным тренером и консультантом по правильному питанию. Контактные данные для связи Служба клиентской поддержки Фитнес Хаус готова ответить на все вопросы пользователей и предоставить дополнительную информацию. Для связи с клиентским сервисом нужно позвонить по телефону 8-812-610-06-06. На данный момент практически каждая компания переходит на онлайн-пространство.
Это затрагивает и профессиональные спортивные организации, которые обеспечивают пользователям возможности поддерживать себя в форме, повышать выносливость или улучшать фигуру. Крупная сеть тренажерных залов и клубов «Фитнес Хаус Престиж» тоже предлагает пользователям возможность авторизации в персональном разделе, после чего они смогут получить доступ к предлагаемому функционалу. Чтобы самостоятельно оценить все возможности и преимущества использования персонального раздела, нужно зарегистрировать личный кабинет Фитнес Хауса. Нажимают кнопку «Личный кабинет», расположенную в шапке сайта с правой стороны.
На нее надо кликнуть. Сначала указывают номер телефона, на который придет СМС-сообщение с кодом. С его помощью выполняется верификация аккаунта. Указать личные данные: ФИО и адрес электронной почты.
На e-mail будет отправлено письмо с паролем. Он генерируется автоматически. Это письмо лучше сохранить, чтобы впоследствии всегда иметь под рукой данные для авторизации. Прочитать правила использования сервиса и пользовательское соглашение, поставить галочку.
Она стоит по умолчанию, и обычно правила стандартные, но все-таки рекомендуется с ними ознакомиться, чтобы не потерять купленные абонементы из-за блокировки вследствие их нарушения. Нажать кнопку «Регистрация». Внимание: если аккаунт не будет верифицирован через телефон, открыть его не получится. Так система компании борется с фейковыми учетными записями, которые только засоряют пространство.
После этого на электронную почту пользователя отправляется письмо с секретной комбинацией символа. Персональный раздел открывается системой автоматически сразу после регистрации, и пользователь сможет перейти на страницу авторизации, чтобы войти в ЛК. Нажимают кнопку «Личный кабинет», расположенную в правом верхнем углу.
С уважением, Fitness House. Очень много людей по вечерам в будние дни. Поэтому я не куплю абонемент там снова.
Да и вообще клуб уже давно требует ремонта. Добрый день! Наш клуб пользуется большой популярностью, поэтому в часы пик может быть большое количество людей, для более комфортных тренировок можем предложить посещать зал в более поздние часы перед закрытием или наоборот в утреннее время. Благодарим Вам за обратную связь. У нас все клубы разной планировки, поэтому перед покупкой абонемента мы всегда приглашаем на экскурсию или пробное посещения, чтобы понять, подходит ли лично Вам данный клуб. Желаем продуктивных тренировок!
Обычный фитнес клуб, из минусов гидромассаж не очень удобный.
Как выглядит заявка Стал ждать звонка, ведь сказана что сама заявка не влечет аннулирования договора. Через несколько дней позвонил менеджер, предложил альтернативы возврату, которые были невыгодны с моей точке зрения, поэтому решил выбрать возврат. Мне сказали, что нужно подойти в клуб с паспортом, написать заявление, и предоставить реквизиты для возврата. Потом позвонил другой менеджер, спрашивая про основной абонемент, я узнал, могу ли я вместо возврата перевести оставшиеся тренировки, другому человеку. Сказали что да, только нужно два паспорта отправителя и получателя и написать заявление в клубе Пришли в клуб, вместе с человеком, которому будем переводить тренировки. Заполнили заявку. Но клуб отказал в переводе, сославшись на то, что тренировок у меня нет.
Очень странно, ведь я точно знаю что у меня оставалось 5 занятий, да и по телефону они это подтверждали. Администрация клуба проверила и сказала, что договор о персональных тренировках был расторгнут и предложили решать проблему с главным офисом, который находится в Санкт-Петербурге. Я туда, конечно, не поехал, но позвонил им на следующий день. Дозвонился до поддержки в Санкт-Петербурге, мне сказали, что договор расторгли, так как я оформил возврат через сайт. Мои замечания о том, что заявка на сайте не влечет аннулирование договора указано на сайте они проигнорировали. Нашел почтовые адреса клуба в Казани, написал письмо, в котором пытаюсь понять, почему они расторгли договор. Ответ такой Дальше совсем перестал их понимать, на сайте одна информация, по телефону говорят другое.
Выход: на проспект Пятилеток и улицу Коллонтай.
Далее пешком 6 минут. До остановки "Универсам Невский" на автобусе: 140, 161, 164, 19, 191, 4М ночной , 4МА ночной ; маршрутном такси: 153, 161, 218, 239, 264, 388, 401, 409, 801; троллейбусе: 28, 33 по будням , 43.
«Заманчивые» акции «Фитнесс Хаус» расходятся с реальностью?
В сеть клубов Fitness House хожу с 2019 года. В Фитнес Хаус НЕДЕЛЯ НИЗКИХ ЦЕН. Другие названия: Фитнес хаус, фитнес хауз, фх, ФХ Сфера деятельности: Услуги: Медицинские услуги, спортклубы и салоны красоты Сайт: Телефоны: 610-06-06 Страна: Россия Регион работы: Санкт-Петербург Рейтинг компании. Fitness House – крупнейшая в Санкт-Петербурге сеть спортивных фитнес клубов. По всем вопросам звоните: +79 (812) 610-06-06. Горячая линия Фитнес Хаус, как написать в службу поддержки? Компания работает на рынке фитнес услуг с 2007 года и уже построила более 70 клубов.
Личный кабинет на сайте Фитнес Хауса
Ксюша, 22. У меня складывается впечатление, что начальства в этом клубе нет или оно настолько безграмотное, что не может руководить обслуживающим персоналом: постоянная грязь, вонь, пахнет канализацией. Ни директора, ни зам. Друзья фитнесс на улице мебельной, дом 1 , полный отстой, не тратьте свои деньги понапрасну. Ближайшие похожие компании Ещё? Мы нашли несколько организаций в Санкт-Петербурге, похожих на компанию «Fitness House».
Регулярные тренировки придадут уверенности не только на танцполе, но и в повседневной жизни. Для посещения класса подойдет спортивная одежда и обувь либо специальные туфли на высоком каблуке. Класс для любого уровня подготовленности. Основная часть класса - это разучивание танцевальных комбинаций в стиле Strip преимущественно в партерной технике танцевальные связки с передвижениями по полу с подъемом вверх, опусканием вниз, кувырками, стойками, переворотами и т. Рекомендуется использовать наколенники.
Основная часть класса - это разучивание хореографий из клипов популярных исполнителей и трендов социальных сетей. Для посещения подойдёт спортивная одежда и обувь. Мастер-классы Urban Star Звездный класс, урок без формата. Почувствуй себя на фитнес конвенции или на мастер-классе топового эксперта. Мы пригласим для тебя лучших из лучших в своем направлении. Вливайся в круг профессионалов и стань звездой этого города! Morning Vibes Комплекс для пробуждения организма и энергичного начала дня, включающий упражнения на вытяжение, дыхательные практики, силовые и кардио режимы. Для посещения класса подойдет пижама и тапочки. Заряд бодрости и позитива, полученный во время тренировки, будет сопровождать вас целый день. Noon Vibes Комплекс для активного переключения с рабочих процессов на физическую активность.
Тренировка поможет отдохнуть от работы, насытить организм кислородом и повысить уровень энергии, что поможет сохранить эффективность во второй половине дня. Во время тренировки будут задействованы упражнения на вытяжение, дыхательные практики, силовые и кардио режимы. Night Vibes Комплекс для тех, кто предпочитает вечернюю активность. Тренировка поможет сбросить стресс и негативные эмоции дня, выплеснуть энергию и настроиться на отдых. Тренировка включает упражнения с отягощениями и собственным весом, а также упражнения на вытяжение и МФР практики.
Поэтому когда встал выбор между поездкой в аквапарк или фитнес на Крестовском, выбрали второй. Проживаем в другом районе, к поездке готовились с толком и расстановкой, рассчитывали отдохнуть и получить приятные ощущения. В последний раз в клубе на Крестовском были примерно год назад. Очень нравилась римская терма, волна в большом бассейне, водяная пушка и водные горки. Первым неприятным сюрпризом стала неработающая водяная пушка и генератор волн. На сайте об этом не было ни слова! Вопрос к руководству клуба: почему??? Вода в джакузи имела кисло-серный запах, сам джакузи работал на 3--, судя по всему оборудование не обновлялось очень давно. В маленьком бассейне, прилегающем к спуску с горок проводилась персональная тренировка с маленьким ребенком. Горки по этому поводу были отключены. На заданный о горках вопрос дежурный тренер ответил, что горки запустят в 16 часов, когда закончится тренировка. Дальше началось самое интересное. В это время там уже находилась тренер Калашникова Анна, которая закончила персональную тренировку. В повышенном тоне и с хамской подачей девушка ответила что-то вроде «Че, горки??? А никто еще не просил! Ждите, скоро включим! Когда я сказал, что горки обещали включить в 16 часов, девушка Анна снова развернулась и сказала в том же хамском тоне что-то вроде «А че вы мне тут указываете? Я вон только тренировку закончила! Предел неприятных ощущений за день в фитнес-клубе был достигнут, я вспылил, сообщив девушке, что больше не хочу здесь находиться и обязательно напишу о клубе на Крестовском и о ней в частности пару статей в питерские еженедельники, поскольку являюсь журналистом. Барышня заметно занервничала, включила горку, но в той же хамской манере и еще более повышенном тоне заявила мне: «А, что Вы тут на меня орете??? Идите вон катайтесь на свою горку! И вообще, если Вы журналист, нечего тут с горок кататься, идите занимайтесь делом! Делом, я сказала! Через несколько минут на мою просьбу сообщить имя и фамилию барышня указала на стенд, сообщила, что я могу взять визитку и даже прийти на персональную тренировку. На удивление, уже улыбаясь и в спокойном, даже заискивающем тоне… Уважаемое руководство Фитнес Хауз! Сообщаю Вам, что в клуб на Крестовском я пойду теперь, очень нескоро. И уже начинаю жалеть о приобретении очередного абонемента в Вашей сети клубов. Просьба принять меры в отношении сотрудника клуба Фитнес Хауз на Крестовском Анны Калашниковой если это конечно ее имя. Для справки: был я в клубе на Крестовском 12 июля 2017 года, в среду вместе с супругой. Разберитесь, что за «быдло» работает в Вашем тренерском штате. На мой взгляд, подобное поведение заслуживает увольнения. Человек, работающий в клиентской сфере и ведущий себя подобным образом, не должен работать в этой сфере, а тем более в известной сети клубов. И очень большая просьба — следите за состоянием оборудования, а также своевременно информируйте посетителей на сайте о том, что и где не функционирует. Теряете клиентов, господа! Ни в коем случае не ведитесь на рекламные предложения этой ущербной во всех отношениях сети. По приезду выяснилось, что к этой сумме есть прицеп в виде кучи занятий с тренером, солярия, никому не нужных посещений ресторанов евразия итд итп- короче, как говорится всего до кучи. Понимая, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке- выяснилось, что цена в итоге уже составляет 29700, а просто годового абонемента без акции 23000, - то есть тебя просто за полного лоха изначально разводят. Даже нет никакого желания за любые деньги туда впредь идти. Их менеджмент доведет их до разрухи не только в умах. Да, Панда была не идеалом, но на твёрдую четвёрочку тянула точно. Теперь забудьте об этом. Отныне на Габишева 36 находится унылый спортзал "сетевого" характера. К чему это привело? На вас теперь всем плевать. Всем, кроме, конечно, менеджеров по продаже абонементов. Что же теперь вас ждёт в этом клубе? Будут разговаривать с вами через губу, а на все ваши претензии отвечать в стиле "пока вы не сказали, всё у всех было хорошо". Чё-то там пытался наплести мне про штрафы, с чем и был послан далеко и надолго. От слова совсем. Может, потом и появятся, но пока что увы. Может, потом и сделают, но пока - увы. Во времена Панды тоже, бывало, скрипели, но подходил на ресепшн, делал замечание и на следующий день всё исправляли. Да плевать, теперь он просто будет неделями стоять с приклеенной бумажечкой, что он не работает. Готовьтесь к тому, что заработает он у вас далеко не сразу и вы потратите минут 20, чтобы доказать тем самым хамоватого вида девочкам из п.
Индивидуальные тренировки Индивидуальные тренировки - персональные занятия с тренером. Первые занятия должен организовывать профессионал. Если пойдете в зал без опытного наставника, рискуете в лучшем случае не добиться желаемого результата, а в худшем — серьезно травмироваться... Ежегодно сфера тренинга пополняется новыми кадрами — приходят спортивные психологи, преподаватели танцев и йоги, тренеры по спортивному туризму и многие другие. Самой популярной остается профессия инструктора по персональным и групповым тренировкам - фитнес тренеры. В их обязанности входит: помочь посетителям спортивного зала подобрать режим занятий, регулировать нагрузки, выбирать упражнений и ставить правильную технику. Рассказываем, почему стоит выбрать профессию фитнес-тренера.
Найти фитнес-клуб в Москве
Нажмите «Оформить заказ» и следуйте инструкциям платежного сервиса для завершения транзакции. Восстановление пароля Чтобы восстановить утерянный или забытый пароль от личного кабинета сети клубов Fitness House, перейдите на страницу авторизации store. Нажмите «Забыли пароль? Впишите в поле адрес электронной почты, который указывали в процессе регистрации аккаунта. Кликните «Отправить». Новые данные для входа придут в течение 5 минут. Техподдержка Единый контактный телефон службы поддержки Фитнес Хаус предназначен для решения проблем посетителей. Операторы горячей линии помогают оплатить семейный абонемент, узнать расписание занятий, переоформить договор и восстановить пароль к личному кабинету.
Если Вы хотите узнать информацию о дополнительных услугах, предоставляемых Фитнес Хаус, позвоните на Телефон Горячей Линии. Здесь Вам расскажут о различных доставляемых услугах, акциях и скидках. Как связаться с Горячей Линией Фитнес Хаус?
Телефон Если у вас возникли вопросы или вы хотите записаться на занятие, вы можете связаться с Горячей Линией Фитнес Хаус по телефону. Звонки принимаются ежедневно с 9:00 до 22:00. С помощью телефона вы можете также получить информацию о графике работы клуба, открытых тренажерах и услугах, которые доступны в Фитнес Хаус.
Электронная почта Если вам удобнее общаться по электронной почте, вы можете написать письмо Горячей Линии Фитнес Хаус на адрес: hotline fitnesshouse. В сообщении опишите свои вопросы и оставьте контактные данные.
С помощью телефона вы можете также получить информацию о графике работы клуба, открытых тренажерах и услугах, которые доступны в Фитнес Хаус. Электронная почта Если вам удобнее общаться по электронной почте, вы можете написать письмо Горячей Линии Фитнес Хаус на адрес: hotline fitnesshouse.
В сообщении опишите свои вопросы и оставьте контактные данные. Сотрудники Горячей Линии обязательно ответят на ваше сообщение в течение суток. Отделение клуба Вы также можете приехать в отделение Фитнес Хаус и задать свои вопросы лично сотрудникам Горячей Линии. Адрес клуба: Санкт-Петербург, ул.
Ломоносова, д. В рамках встречи сотрудники помогут оформить абонемент и расскажут о бонусах и предложениях для новых клиентов.
После этого на электронную почту пользователя отправляется письмо с секретной комбинацией символа. Персональный раздел открывается системой автоматически сразу после регистрации, и пользователь сможет перейти на страницу авторизации, чтобы войти в ЛК. Нажимают кнопку «Личный кабинет», расположенную в правом верхнем углу. Нажать кнопку «Войти». Важно: для авторизации нужно использовать только тот номер мобильного, который вводился при регистрации. Поскольку именно через него выполнялась верификация учетной записи, нельзя использовать другие номера. Если пользователь потерял доступ к своему персональному разделу ФХ, он может заняться его восстановлением.
Для этого нужно: Перейти на страницу, откуда выполняется авторизация. Под формой располагается активная кнопка «Забыли пароль», на нее нужно кликнуть. В открывшейся форме вводят адрес электронной почты, на которую отправляются простые и подробные инструкции для восстановления доступа. Как пользоваться личный кабинетом Фитнес Хауса Функциональные возможности персонального раздела полностью подстраиваются под пользовательские запросы. Благодаря внедрению современных технологий, спортсмены и любители могут тратить минимум времени, но постоянно отслеживать свои результаты и достижения. Также они находятся на постоянной связи с тренерами и наставниками, поэтому смогут уточнять определенные моменты в тренировках, которые им неизвестны. Если кратко рассмотреть функциональные возможности личного кабинета Фитнес Хауса, то они заключаются в следующем: Покупать или продлевать абонементы на посещение тренажерных залов. Оплата выполняется полностью в режиме онлайн, для этого можно использовать банковские карты или электронные платежные системы; Проводить мониторинг работы комплекса, отслеживать ближайшие мероприятия или акции, которые планируются. Также можно в удаленном формате записываться на занятия, чтобы тренажеры, необходимые для задуманного комплекса упражнений, точно были свободными; Изучать все услуги и товары, которые предлагаются компанией Фитнес Хаус.
Это преимущественно абонементы, но есть возможность выбора между самостоятельными, групповыми или индивидуальными тренировками. Новичкам рекомендуют использовать второй вариант, поскольку без тренера сложно научиться правильно взаимодействовать с отдельными тренажерами. Внимание: команда опытных тренеров также предлагает программы, ориентированные на детей. Такие тренировки очень пригодятся, если родители хотят поддерживать себя в форме, но не могут оставить детей дома. Программы для них облегченные, полностью ориентированные на возраст и физическое развитие детей. Также в личном кабинете можно общаться с тренерами напрямую, отправлять им сообщения или просматривать их контакты.
Коммерческий отдел фитнес хаус время работы
Район Санкт-Петербурга: Василеостровский. Адрес бассейна Fitness House Plaza: наб. Телефон бассейна Fitness House Plaza: 812 323-90-90; 812 323-90-80. Позвонил по горячей линии фитнесс хаус 88126100606 связался с оператором по своему вопросу сказала повесите на телефоне, прождал 10 минут и закончились деньги на телефоне, нашёл ещё один телефон горячей линии фитнес хаус 88005050606 позвонил. Горячая линия Фитнес Хаус. В компании предусмотрена единая служба поддержки, операторы которой готовы ответить на вопросы по номеру – 8 800 505 06 06. Абонементы сети фитнес-клубов Fitness House позволяют посещать индивидуальные и групповые занятия в свободное время, совпадающее с режимом работы зала. «Фитнес Хаус» — сеть спортклубов в Санкт-Петербурге и других городах России.
Фитнес Хаус - это
тренажерные залы, бассейны, групповые и индивидуальные занятия фитнесом. Адреса клубов «Fitness House», контактные телефоны, отзывы клиентов. Вы можете позвонить по горячей линии Фитнес Хаус, используя следующие номера телефонов: Санкт-Петербург: +7 (812) 610 06 06. Частые вопросы про Фитнес-клуб Fitness House на Революционной улице. Можно ли доверять рейтингу организации? If you have Telegram, you can view and join Фитнес Хаус | FH | Fitness House right away.
Фитнес хаус позвонить горячая линия
Чтобы оставить жалобу на работу отдельных центров, сотрудников, общее качество сервиса не обязательно звонить или отправлять письма онлайн. В каждом заведении есть уголок клиента, где можно оставить замечание традиционным способом. Все жалобы должны быть информативными, с детальными разъяснениями и по возможности, подкреплены фото или видео материалами. Время работы Режим работы техподдержки ежедневный с 07:00 до 00:00. Fitness House — это одна из крупнейших сетей фитнес-центров, расположенных во всех уголках России. Клуб Fitness House предлагает несколько видов индивидуальных и групповых спортивных занятий для детей и взрослых. Для удобства клиентов создан официальный веб-сайт Fitness House, на котором можно детально ознакомиться с адресами тренажерных залов, просмотреть расписание, купить абонемент и заказать услуги. Содержание Процесс регистрации личного кабинета Для создания аккаунта Фитнес Хаус не потребуется много времени. Введите сотовый телефон в международном формате — на него отправляется СМС-сообщение с уникальным кодом подтверждения.
Напишите имя и фамилию. Для защиты от автоматической регистрации укажите код с изображения. Подтвердите согласие с политикой обработки личной информации и Правилами клуба. Нажмите вкладку «Регистрация». После подачи виртуальной заявки на указанную почту будет отправлено письмо с реквизитами. С помощью этих данных пользователь сможет авторизоваться на сайте Фитнес Хаус и воспользоваться всеми функциями кабинета. Укажите на странице номер мобильного телефона и пароль, затем нажмите кнопку «Войти». После этого страничка автоматически обновится и будет открыт интерфейс персонального кабинета Фитнес Хаус.
Как восстановить пароль Для восстановления пароля от аккаунта Фитнес Хаус потребуется всего несколько секунд времени. Укажите в контрольной строке адрес электронной почты, привязанной к персональному кабинету и кликните «Отправить». После этого утерянный пароль от аккаунта будет отправлен в электронном письме. Функционал личного кабинета Персональный кабинет Фитнес Хаус позволяет пользоваться различными онлайн функциями без посещения спортивного клуба: Выбирать и оформлять интересующий абонемент. Купить абонемент в кредит или в подарок.
В их обязанности входит: помочь посетителям спортивного зала подобрать режим занятий, регулировать нагрузки, выбирать упражнений и ставить правильную технику. Рассказываем, почему стоит выбрать профессию фитнес-тренера. В среднем профессиональный фитнес-тренер зарабатывает от 70 до 130 тысяч рублей даже в провинциальном городе... Как заниматься спортом дешево?
Одна из причин, почему люди не решаются пойти в фитнес-клуб — страх больших финансовых вложений. Спорт — это не так дорого, как кажется. Сегодня мы расскажем, как сэкономить и дешево купить абонемент в фитнес-клуб.
Анкеты для участия будут размещены на сайте и в социальных сетях. По итогам квартала мы готовы отблагодарить наиболее активных «Тайных Покупателей». Мы говорим большое спасибо нашим клиентам, которые отмечают то хорошее, что есть в клубах и в работе наших сотрудников. Подобные комментарии вдохновляют нас, мотивируют и дальше прилагать усилия ради того, чтобы вы получали удовольствие от занятий в Fitness House. Мы гордимся нашими клубами, профессиональными сотрудниками, подавляющее большинство из которых любят свою работу. И благодаря вашим объективным отзывам, помощи сможем и в дальнейшем поддерживать отличное качество обслуживания в клубах Fitness House.
Малая Балканская 26 инд.
Макарова 2 инд. Воскресенская набережная 12 инд. Пискарёвский 25 инд. Пулковское 35 инд. Санкт-Петербургский Петергоф 60 инд. Тверская Колпино 36 инд. Генерала Кныша 2а инд. Главная 60 инд. Профессора Попова 47 инд.
Fitness House в Санкт-Петербурге
Балканская пл. Левашовский пр. Разночинная, 25 А, тел. Макарова, 2, тел. ТК "Подсолнух", ул.
Для посещения класса подойдет спортивная одежда и обувь. Берите с собой полотенце и воду. Класс для среднего и высокого уровня подготовки.
Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц ног, ягодиц и пресса с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку основных групп мышц ног, рук, спины, грудных мышц и пресса с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц ягодиц с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц верхней части туловища рук, спины, грудных мышц и пресса с использованием дополнительного оборудования и отягощений. Основная часть класса - комплекс упражнений на проработку мышц пресса. Урок включает упражнения с собственным весом и с использованием дополнительного оборудования. Класс направлен на развитие баланса, координации, укрепление мышечного корсета и поддержку основных мышечных групп в тонусе.
Для посещения класса подойдет спортивная одежда и обувь Берите с собой воду и полотенце. Включает в себя удары и приемы различных видов боевых искуств. Помогает развивать силу, выносливость и координацию, способствует потере веса и укреплению сердечно-сосудистой системы. Проводится под энергичную музыку и позволяет выплеснуть максимум эмоций. Гиревые тренировки одновременно обеспечивают силовую и кардио-нагрузку, помогут укрепить мышцы, избавиться от жира и улучшить рельеф тела. Класс построен на чередовании высокоинтенсивных и низкоинтенсивных нагрузок - упражнений с дополнительным отягощением и работы с собственным весом. Упражнения выполняются на специальном оборудовании и с использованием утяжелителей: штанги, гири, гантелей, мячей.
Тренинг обеспечивает высокий уровень нагрузки и направлен на укрепление мышц всего тела, повышение силы, ловкости и выносливости. Не забудь взять полотенце и воду, сухим не выйдет никто. Класс построен на чередовании режимов "работа-отдых".
Открываются вторые клубы в Казани и Нижнем Новгороде. Теперь наши клубы в Тольятти и Ульяновске. Теперь наши клубы в Рязани, открываются вторые клубы в Самаре и Ижевске.
К концу 2021 года сеть насчитывает 66 клубов в 12 городах РФ.
Макарова, 2, тел. ТК "Подсолнух", ул. Савушкина 119, тел. Новое Девяткино, 101, тел. Тематические статьи и каталоги.