Прощеное воскресенье можно назвать венцом подготовительного периода перед Великим постом. Праздник Прощенное воскресенье совершается в последний день пред Великим постом.
Прощеное воскресенье. Что можно и что нельзя делать 17 марта 2024 года
В православии самый долгий в году пост — Великий пост — предваряется днем, который называют Прощеным воскресеньем, или проводами Масленицы. Языческий праздник был связан с днем весеннего равноденствия и означал начало полевых работ. последний день Масленицы, Прощеное воскресенье.
Прощеное воскресенье 2024: точная дата и традиции
Это слово означает "сыр опускаю" ("оставляю"): Прощеное воскресенье — последний день Масленицы, когда разрешается есть скоромную пищу — яйца и молочные продукты.В Прощеное воскресенье Русская православная церковь совершает за богослужениями "воспоминание. с ним, кажется. Прощеное воскресенье — важный день для православных верующих, поскольку наступает перед 48-дневным Великим постом и подготавливает к празднику Пасхи. последнее воскресенье перед Великим постом принято прощать всех врагов и просить прощение у тех кого обидел, родных, близких и друзей.
Прощеное воскресенье 2024: когда и за что просить прощения
Прощеное Воскресенье – это христианский праздник накануне строгого воздержания в период Великого Поста. Прощёное воскресенье называется также Неделей сыропустной. Неделей в старину называли воскресенье, а сыропустная означает, что это последний день, когда употребляют сыр, молоко и другие молочные продукты. Прощеное воскресенье совпадает с последним днем Масленицы, который считается самым веселым днем праздничной недели. Что за праздник Прощеное воскресенье, когда его отмечают в 2024 году и какие существуют традиции в этот день — в справке «Ъ». Праздник Прощенное воскресенье совершается в последний день пред Великим постом.
Проводы зимы и начало Великого поста: как провести Прощеное воскресенье
В последний день масленичной недели приходится праздник, который называется Прощеное воскресенье – день любви и примирения. Прощеное воскресенье, которое приходится на последний день Масленой недели, давно стало одной из добрых традиций. Не стоит забывать, что Прощеное воскресенье — это день Масленичной недели.
Прощеное воскресенье 2024. Освобождаем сердца от обид и следим за черными собаками
Если с признанием своей вины все понятно, то с необходимостью простить другого возникают большие сложности. Сам по себе обидевший вас человек может быть каким угодно — добрым, злым, глупым, слабым… Его поступки нужно осудить, а вот его самого пожалеть за то, что он, возможно, так и не научился любить и делать добро. Простить не значит забыть или оправдать. Боль, причиненная обидчиком, конечно, не уйдет автоматически. Но вот негативные эмоции по отношению к нему — жажда мести, пожелание смерти, проклятия, начнут постепенно пропадать и сходить на нет, при условии, что вы, безусловно, будете работать над собой.
Простить кого-то не подразумевает сразу же начать хорошо относиться к этому человеку. Прощая, мы не обязательно должны вести себя по отношению к обидчику каким-то специальным образом. Главное — отгонять от себя негативные мысли при общении с ним. Что еще надо знать о просьбах простить Для чина прощения существует особая словесная формула.
В этот момент оба человека кланяются друг другу. Словесная формула — не специальное заклинание, а лишь пример. Самое главное, говорят они, просить от всего сердца. Считается, что затаить на кого-то обиду или не простить в Прощеное воскресенье — большой грех.
Всякий грех, всякий промах делает нас виновными, прежде всего, перед Богом, и во вторую очередь — перед ближним. Отвечая "Бог простит", нужно осознавать, что каждый находится в одинаковом положении перед Высшим Судьей, и мелочные обиды и недоразумения на этом фоне сами по себе значат не так уж и много. Важно отметить, что в этот день просят прощения не только за причиненную боль или грубость. Слово "простить" означает не только прощение обиды.
Часто бывает, что обиды как таковой между людьми нет, однако отношения почему-то натянутые, непростые. Тут уместно вспомнить, что слова "простить" и "просто" неслучайно однокоренные. Прося прощения и прощая, близкие убирают накопившиеся сложности во взаимоотношениях. Днем, после литургии, священники меняют облачения с белых на траурные черные.
Меняются покрывала в алтаре на престоле и жертвеннике, а также алтарная завеса. Вечерняя служба совершается при выключенном свете.
Практически все эти обряды были направлены на повышение плодородия земли, обеспечение будущего хорошего урожая. В воскресенье также поминали усопших. В четвертом часу пополудни они кучками в 10—12 человек идут с блинами к покойникам и стараются ничего не говорить по дороге. На кладбище каждая отыскивает родную могилку, становится на колени и бьет по три поклона, причем со слезами на глазах шепчет: «Прости меня имярек , забудь все, что я тебе нагрубила и навредила».
Помолившись, бабы кладут на могилку блины а иногда ставят и водку и отправляются домой так же молча, как и пришли. Исследователь отмечал, что «обычай просить прощения у родных и соседей заметно выходит из употребления». Фольклорист Владимир Пропп объяснял это языческими представлениями о том, что покойники могут влиять на урожай. Сигналом к окончанию «бесовских игрищ» служил первый удар колокола к вечерне. Вечерняя служба начиналась после 16 часов. В деревне Лодейки Енисейской губернии «в Прощеный день, часам к 3, собиралась около «городка» масса народа» — начиналось состязание «взятие снежного городка».
В Саратовской губернии бабы шли на кладбище «прощаться» с умершими «в четвертом часу пополудни». Этот обряд совершался для будущего урожая льна.
В 2024 году Прощёное воскресенье выпало на 17 марта, соответственно, строжайший пост православные верующие начнут держать 18 марта. Что надо делать в Прощёное воскресенье? В Прощёное воскресенье следует не только попросить прощения и простить тех, кто обидел вас, но и совершить какое-нибудь доброе дело. Ещё можно сделать доброе дело, съесть все до единого блины, тогда семья будет сплочённой и счастливой, и, конечно, сходить в парную — выпарить из себя все грехи. Что нельзя делать в Прощёное воскресенье? В Прощёное воскресенье категорически нельзя вспоминать про зло и подпитывать негативные мысли.
Если кто-то действительно очень обидел вас, постарайтесь не разжигать в сердце ещё большую обиду. Злиться, раздражаться, жаловаться в этот день не стоит. Связана такая рекомендация с тем, что на пороге Великого поста лучше сохранять спокойствие. В последний день Масленицы у многих возникает соблазн наесться и напиться перед постом — это неправильно и нехорошо. Николай Савченко Священник Если вы думаете, что в Прощёное воскресенье ни в коем случае нельзя убираться, вы несколько заблуждаетесь, и вот почему. С Прощёного воскресенья начинается Великий пост — время, когда люди чувствуют себя слабее, чем обычно.
В любой воскресный день православный верующий должен быть утром на литургии.
В этот день нужно причаститься. В церковном уставе закреплено, что вечером этого дня совершается Чин прощения, во время которого духовенство испрашивает прощения друг у друга, начиная с наместника храма, а также у прихожан, которые, в свою очередь, просят прощения друг у друга и у духовенства. Это очень глубокий и трогательный обычай. Эта служба проходит лишь раз в году. Первую часть вечерни священники совершают в светлом облачении. Затем они закрывают Царские врата, читают «Сподоби, Господи» и переоблачаются в великопостные темные одежды. История Прощеного воскресенья восходит к древним временам египетского монашества и тесно связана со смертью.
После Чина прощения монахи уходили в пустыню, где уединялись на время поста и молились. Некоторые из них погибали. Монахи, зная, что кто-то может не вернуться, просили прощения друг у друга и прощали обиды, чтобы в случае гибели предстать перед Богом с чистым сердцем. Церковь напоминает, что человек, прощая, избавляет себя от зла и страданий, прощение помогает ему настроиться на борьбу со своими грехами и злом внутри себя. И не менее важно простить самому.
Прощеное воскресенье. Что за день такой...
Главное — отгонять от себя негативные мысли при общении с ним. Что еще надо знать о просьбах простить Для чина прощения существует особая словесная формула. В этот момент оба человека кланяются друг другу. Словесная формула — не специальное заклинание, а лишь пример. Самое главное, говорят они, просить от всего сердца. Считается, что затаить на кого-то обиду или не простить в Прощеное воскресенье — большой грех.
Всякий грех, всякий промах делает нас виновными, прежде всего, перед Богом, и во вторую очередь — перед ближним. Отвечая "Бог простит", нужно осознавать, что каждый находится в одинаковом положении перед Высшим Судьей, и мелочные обиды и недоразумения на этом фоне сами по себе значат не так уж и много. Важно отметить, что в этот день просят прощения не только за причиненную боль или грубость. Слово "простить" означает не только прощение обиды. Часто бывает, что обиды как таковой между людьми нет, однако отношения почему-то натянутые, непростые.
Тут уместно вспомнить, что слова "простить" и "просто" неслучайно однокоренные. Прося прощения и прощая, близкие убирают накопившиеся сложности во взаимоотношениях. Днем, после литургии, священники меняют облачения с белых на траурные черные. Меняются покрывала в алтаре на престоле и жертвеннике, а также алтарная завеса. Вечерняя служба совершается при выключенном свете.
А во время чина прощения прихожане сначала подходят к священнику, а после друг к другу. Все просят друг у друга прощения и слышат в ответ: "Бог простит, и меня прости! В течение всего дня верующие просят прощения у близких и знакомых, которых могли обидеть словом или делом. Народные традиции Прощеного воскресенья Помимо церковных, есть еще народные обычаи. Прощеное воскресенье — последний день Масленицы.
Поэтому считается, что ее надо как следует проводить, собравшись за праздничным столом с блинами. Ведь после этого на целых семь недель запрещена не только скоромная еда, но и различные увеселения.
В этот день разрешается есть скоромную пищу: яйца и молочные продукты; мясо нельзя. Прощеное воскресенье — особый день для верующих.
Днем, после литургии, священники меняют облачения с белых на траурные черные. Меняются покрывала в алтаре на престол и жертвенник, а также алтарная завеса. Вечерняя служба совершается при выключенном свете. После вечернего богослужения в храмах совершается особый чин прощения: священнослужители и прихожане взаимно просят друг у друга прощения.
Поскольку Прощеное воскресенье выпадает на последний день Масленицы, считается, что ее нужно проводить хорошо, собравшись за праздничным столом с блинами. Поэтому в старину этот день был одним из самых веселых: сжигали чучело Масленицы, устраивали хороводы, пели песни. Готовить просто: нежный блинный торт к Масленице Зачем просить прощения?
Комментарии Рекомендации. Прощеное воскресенье — это один из самых ярких и запоминающихся дней в году, который является символом духовного очищения и прощения. Этот день имеет древние корни и празднуется на Руси уже несколько веков. Это — воскресенье, последний день Масленицы, который предшествует Великому посту. Считается, что прощение и примирение являются главными темами этого дня. Прощеное воскресенье 2024 В 2024 году Прощеное воскресенье отмечается 17 марта. Ежегодно дата отсчитывается от дня празднования Пасхи. Также от нее рассчитывают начало Великого поста, который продолжается семь недель.
Традиции Прощеного воскресенья Считается что в этот день нужно собраться за столом с близкими людьми и как следует проводить Масленицу блинами и пирогами. Кстати, мясо уже не допускается, причем не только в воскресенье, а в течение всей масленичной недели. А сейчас в городских парках часто устраивают ярмарки, концерты и все то же сожжение Масленицы. Что нельзя делать в Прощеное воскресенье Самый главный запрет — нельзя ссориться, ругаться, выяснять отношения на повышенных тонах. Нельзя также начинать масштабные дела. Этот день нужно посвятить примирению и общению с близкими. Можно гулять, веселиться и развлекаться, а вот унывать, опять же, нельзя. Также нельзя в этот день венчаться, зато можно сходить в баню.
Три главных правила Прощенного воскресенья
Это делается для того, чтобы показать свою любовь и уважение к близким. В ответ на угощение принято говорить: «Прости меня, если я чем-то обидел тебя». В Прощенное воскресенье можно просить прощения у всех, кого вы обидели, и прощать тех, кто обидел вас. Нельзя совершать плохие поступки, ругаться, злиться и обижать других людей. По возможности этот день нужно провести вместе с семьей. Также в этот день сжигают чучело Масленицы.
Желательно сходить в баню, чтобы смыть с себя грехи. РИА Новости ссориться, ругаться, обижать и обижаться на других, думать о плохом, убираться и заниматься работой по дому, шить и вышивать,.
Проблема не решится, если мы просто скажем себе: «надо простить обиду». Но если мы скажем себе, что хотим простить, то тогда придется поработать: отыскать в себе источник обиды, а найдя слабое место — проработать его.
Только тогда обида уйдет, а наша душа станет свободнее, уверен психотерапевт. По словам Шварц, прощая человека, вы делаете это прежде всего для себя. Дело в том, что негативные эмоции в какой-то момент могут трансформироваться в хроническое заболевание. Также, добавила эксперт, следует помнить, что злопамятные люди, как правило, редко счастливы.
Узнать подробнее Просить прощения можно не только словами Некоторым людям очень сложно просить прощения словами, даже если они осознают, что были неправы и понимают, что следует извиниться. Они обычно всем своим видом и своими действиями пытаются показать, что признают ошибку, хотя и не говорят об этом. По мнению специалистов, это тоже вполне можно засчитывать как просьбу о прощении. В некоторых случаях подобное поведение может иметь гораздо больший вес, чем просто слова.
Узнать подробнее Что простить нельзя Есть ли смысл заставлять себя простить обиду, если на это нет ни сил, ни желания? Если прощение не дается человеку, это свидетельствует о том, что он не отпустил ситуацию. Однако существуют поступки, которые едва ли заслуживают прощения. Прежде всего, это рукоприкладство.
Люди, которые прощают жестокое отношение к себе, как правило, подвергаются насилию вновь и вновь.
В четвертом часу пополудни они кучками в 10—12 человек идут с блинами к покойникам и стараются ничего не говорить по дороге. На кладбище каждая отыскивает родную могилку, становится на колени и бьет по три поклона, причем со слезами на глазах шепчет: «Прости меня имярек , забудь все, что я тебе нагрубила и навредила». Помолившись, бабы кладут на могилку блины а иногда ставят и водку и отправляются домой так же молча, как и пришли. Исследователь отмечал, что «обычай просить прощения у родных и соседей заметно выходит из употребления». Фольклорист Владимир Пропп объяснял это языческими представлениями о том, что покойники могут влиять на урожай. Сигналом к окончанию «бесовских игрищ» служил первый удар колокола к вечерне. Вечерняя служба начиналась после 16 часов. В деревне Лодейки Енисейской губернии «в Прощеный день, часам к 3, собиралась около «городка» масса народа» — начиналось состязание «взятие снежного городка». В Саратовской губернии бабы шли на кладбище «прощаться» с умершими «в четвертом часу пополудни».
Этот обряд совершался для будущего урожая льна. Николай Белов, «Русский народный календарь: обычаи, поверья, приметы на каждый день» В начале XX века Этнографическое бюро Тенишева сообщало, как с первым ударом колокола к вечерне заканчивались гулянья в селе и все неслись в упряжках по домам «как на пожар». В Череповецком уезде Новгородской губернии и Пошехонском уезде Ярославской губернии народный праздник заканчивался позже: гигантский костер, который символизировал сжигание Масленицы само чучело здесь не делали , разводили вечером в сумерках.
Пустыня — опасная среда. Монахи могли стать жертвой хищных зверей или ядовитых змей, заболеть, встретиться с разбойниками и погибнуть. Перед исходом они собирались на совместное богослужение, после которого просили друг у друга прощения. Монахи очень хорошо понимали, что этот Великий пост может стать для них последним, и просили прощения, чтобы, если так случится, с мирным и легким сердцем предстать перед Богом.
Со временем появился чин прощения. Во время него настоятель храма или монастыря после вечерни кланяется прихожанам и просит у них прощения, те также отвечают ему поклоном. Чин прощения со временем ушел в народ. Даже если человек не посещает церковь, принято в Сыропустную неделю просить прощения у родственников и близких людей. Суть Прощеного воскресенья Людям свойственно ошибаться, а Прощеное воскресенье — шанс каждого получить прощение за все проступки и прегрешения, совершенные вольно или невольно за прошедший год. Прощеное воскресенье напоминает, что обида, злость и, как следствие, отсутствие душевного мира может сильно осложнить наше существование в вечности, в которую каждый из нас может перейти внезапно и в которой уже ничего нельзя исправить. Что для освобождения души от этого греховного груза нужно научиться прощать тех, кто тебя обидел, задел, оскорбил.
Последнее лишь призвано помочь нам осознать очень важную вещь: прощать своих обидчиков нужно каждый день. Прощать, независимо от количества и тяжести нанесенных обид, прощать, не считая. Сколько раз прощать брату моему, согрешающему против меня? До семи ли раз? Иисус говорит ему: не говорю тебе: до семи, но до седмижды семидесяти раз" Мф 18:21—22. Как просить прощения и простить Признать свою вину и отпустить ее другому желательно при личной встрече или хотя бы по телефону. Если вы не уверены, что ваше прощение готовы принять, напишите сообщение по почте или в соцсетях.
Однако бывают ситуации, когда с человеком совершенно невозможно связаться. В таком случае зажгите свечу и попросите прощения возле иконы. Главное — искренне осознать свою неправоту. Если с признанием своей вины все понятно, то с необходимостью простить другого возникают большие сложности. Сам по себе обидевший вас человек может быть каким угодно — добрым, злым, глупым, слабым… Его поступки нужно осудить, а вот его самого пожалеть за то, что он, возможно, так и не научился любить и делать добро. Простить не значит забыть или оправдать.
Прощеное воскресенье – 2023: история, традиции и как просить прощения
| Проводы зимы и начало Великого поста: как провести Прощеное воскресенье | Прощеное воскресенье христианский праздник Это последний день Масленицы и последний день перед началом Великого поста В этот праздник мы должны попросить прощения у тех кого обидели и простить своих обидчиков Главные слова в этот день Прости меня Бог простит и я. |
| Что нужно делать в Прощёное воскресенье | Прощенным называется последнее воскресенье перед Великим постом – в 2022-м оно выпадает на 6 марта 05.03.2022, Sputnik Грузия. |
| В чем смысл прощеного воскресения? (+ВИДЕО) / | мы все виноваты перед Господом — А что значит — простить? |
| Прощеное воскресенье в 2024 году: какого числа, история и традиции — 30.01.2024 — Статьи на РЕН ТВ | Поскольку Прощеное воскресенье выпадает на последний день Масленицы, считается, что ее нужно проводить хорошо, собравшись за праздничным столом с блинами. |
| Новости Томска. Свежие томские новости – РИА Томск | Согласно обычаям, в Прощеное воскресенье хорошо ходить в гости или принимать их у себя дома. |
Прощеное воскресенье 2024: точная дата и традиции
Он постоянно молился, соблюдал пост и старался избегать общества грешников. Из-за этого Фарисей при жизни считал себя умнее и лучше других. Мытарь же был захватчиком, собирающим налоги с людей. За это все его искренне ненавидели. Мужчина это понимал и постоянно замаливал свои грехи. В итоге после смерти Мытарь был прощен, а горделивый Фарисей наказан. Поэтому верующие люди стараются замаливать даже самые незначительные грехи и просить прощения у всех своих близких. Традиции и обряды Существует большое количество традиций, связанных с этим особым днем. В Прощеное воскресенье верующие всегда посещают могилы родных. Для одних людей это еще один способ попросить прощения у умерших, для других — возможность заказать поминовение усопших на Литургии.
Начиная с древних времен, в этот день было также принято посещать богослужения. Сейчас верующие перед Великим постом также едут в одно из святых мест для того, чтобы причаститься и исповедоваться во всех своих грехах. Первыми по традиции просят прощения молодые люди. Большое значение ранее имела традиция проводить вечер воскресенья в компании самых близких. Домочадцы вечером собирались за большим столом. В центре сидел отец. Каждый из членов семьи по очереди подходил к нему и рассказывал о совершенных им плохих поступках. Под конец исповеди все родственники вместе молились, прося у Всевышнего прощения за совершенные грехи и причиненные друг другу обиды. В наши дни собраться в этот день вместе — это также хорошая идея.
Особенно в том случае, если родители и дети живут далеко друг от друга и редко встречаются. Так у них будет возможность поговорить по душам, обсудить важные вопросы и просто провести время вместе. Современные верующие праздничным утром поздравляют друг друга теплыми словами, стихами и тематическими открытками. Церковь относится к таким ритуалам положительно. Отдельно стоит отметить, что Прощеное воскресенье — это последний день Масленицы. С этим также связано несколько обрядов. В древности проводы зимы было принято отмечать бурно. Сценарий этого праздника состоял из шумных игр, плясок, семейных прогулок и катаний на санках. В конце дня люди сжигали чучело Масленицы, сделанное из соломы и ненужных тряпок.
Делали это большой толпой на одной из главных площадей деревни или города. Сейчас на седьмой день масленичной недели также проводится большое количество шумных мероприятий. При этом стоит помнить, что православная церковь относится к таким языческим традициям негативно. Как провести праздник? Сейчас верующие, как и много столетий назад, считают Прощеное воскресенье важным праздником. Как просить прощения и прощать? Важную роль в этот день играет искренность, с которой человек просит прощения у другого. Слова, которые верующий произносит в этот день, должны идти от чистого сердца. Просить прощения в это воскресенье необходимо у всех людей, отношения с которыми кажутся натянутыми.
Несмотря на то, что прощение можно просить весь день, первые слова об этом прозвучат в стенах храма. Попросить прощения у родственников, знакомых, соседей, друзей. Не нужно думать, что кто-то безгрешен. Каждый может ненароком, не думая и не тая зла, обидеть словом, взглядом, поступком. Простить человека, обратившегося с подобной просьбой. Если что-то мешает ответить «Бог тебя простит, и я прощаю», надо поставить себя на место просящего человека. Церковь говорит: Всевышний всемилостив, но существуют вещи, которые Бог не прощает.
Подать милостыню. В Прощеное воскресенье проявление милосердия можно считать еще и испытанием на человеколюбие. Сходить в баню сауну , чтобы смыть с себя грехи. Последний день Масленицы, за которым следует Великий пост, полагается провести с близкими. Но это не значит, что весь день нужно сидеть дома. В давние времена в эту пору люди веселились, помня о том, сорок восемь дней Великого поста им не доведется ни повеселиться, ни поесть привычную пищу. Фото: freepik.
Хозяйки пекут их всю неделю, демонстрируя свое мастерство, которое перенимают у бабушек, матерей, друзей и знакомых. Блины со сметаной, маслом, медом, блины с припеком, с начинкой из красной икры, лосося, грибов. Вариантов приготовления — сотни. Главное, чтобы блины в Масленую неделю и в Прощеное воскресенье были на столе. Одна из главных примет Прощеного воскресенья связана со сжиганием чучела Масленицы, символизирующего холод и коварную зиму, которая всем порядком надоела. Чучело, сделанное из соломы, древесины и прочего растительного материала, сжигали на костре, бросая туда ненужные вещи и прощаясь с тем, что мешает жить. Тот, кто был связан с продажей блинов, знал, что если удастся продать все блины, приготовленные в Прощеное воскресенье, а первый купит мужчина — первенцем в семье станет мальчик.
Есть приметы, связанные с погодой. Если в Прощеное воскресенье на улице солнечно и тепло — год будет урожайным, а осень — теплой. Как правило, люди, родившиеся в этот день, отличаются прекрасными внешними данными.
Хорошее дело — подать милостыню и совершить добрый поступок. В церквях проводится богослужение. Прихожане совершают обряд прощения. Ставят свечи, чтобы извиниться перед усопшими душами и сказать, что вы их тоже прощаете.
Самое важное в этот день — искренне отпустить обиды.
Лучше всего попытаться сразу разобраться в проблеме, поговорив с человеком, который вам чем-то обидел. Чем их больше, тем труднее с ними потом справиться», — предупредил эксперт. При этом он подчеркнул, что «формальное» прощение не имеет смысла: простить — значит отпустить, то есть не испытывать боли, переживаний, гнева, ярости по отношению к человеку. Обида — это эмоция, которая разрушает организм изнутри Фото: Midjourney О губительной роли обиды для нашей психики говорил и писатель Эмиль Ажар. По его словам, «если и есть что-то непростительное на свете, так это неумение прощать». Дело в том, что незакрытый конфликт или давняя обида могут пустить глубокие корни и отравлять вашу жизнь на протяжении долгих лет.
Негативные эмоции, как неоднократно доказывали ученые, оказывают влияние и на физическом уровне. А вот прощение способно существенно улучшить самочувствие. Так, оно способствует снижению холестерина в крови, таким образом уменьшая риск сердечного приступа, улучшает настроение, избавляет от тревоги и депрессии. Более того, это может улучшить качество сна. Узнать подробнее По словам исследователей, с возрастом люди учатся прощать. Доктор медицинских наук, профессор психиатрии и поведенческих наук Карен Шварц утверждает, что обида — это синоним разочарования и боли. По ее словам, гнев и обида «включают» режим борьбы, который влияет на работу сердца и иммунной системы.
В результата повышается риск развития депрессии, болезней сердца и даже диабета. В свою очередь, прощение действует успокаивающе, снижает уровень стресса и улучшает состояние всего организма.