87 фото. Половник для супа 90 мл h=28 см Доляна. Половник супа ‐ это сколько грамм? Супа в 100 мл будет уже 130-180 грамм и более, вес зависит от густоты.
сколько грамм супа в половнике 60 фото
1 Тарелка супа сколько грамм. Сколько грамм супа в одной тарелке? Главная» 2014» Май» 11» Сколько грамм в двух поварешках супа.
Сколько грамм в половнике?
Сколько грамм супа в одной тарелке? сколько грамм в половнике супа — 12 рекомендаций на Сколько грамм в 1 Половнике супа? Сколько грамм в порции супа: объем на выходе перед подачей, отображение информации о весе в меню. Сколько грамм в половнике: стандарты объёмов. Если говорить про сколько вмещается граммов в поварешке, то это зависит от плотности вещества.
Какой объем у половника?
Обычно ее объем от 100 мл и больше, стандартный показатель — 140 мл, чтобы за 2-5 раз можно было наложить порцию супа. Но половником разливают не только супы, а также каши, тесто, напитки и соусы. Если говорить о разновидностях, половники бывают столовые и кухонные. Столовые подают на стол вместе с супницей. Сколько в одном Половнике грамм супа? Интересно, а сколько же это половников? Конечно, все супы ко консистенции разные, но в среднем, в одном половнике — 100 грамм супа. Сколько грамм щей в Половнике? Стандартные размеры половника По объёму в среднем они содержат 100 грамм продукта. Естественно, если суп слишком густой, количество граммов будет существенно отличаться.
И прежде, чем начать высчитывать порции, давайте уясним — а что такое порция? Как говорит наука диетология, — это не конкретно тарелка еды, как некоторые могли подумать. Тарелки ведь бывают разные. Это одна условная единица одного конкретного продукта или типа продуктов — мяса, макарон, фруктов, овощей и т. Сколько класть на тарелку Следить за размерами поглощаемого важно всегда, в том числе и при правильном питании.
Исследования свидетельствуют — люди далеко не всегда адекватно оценивают тот объем пищи, который съедают. И, между прочим, понять, не переедаете ли вы, можно, проведя простой тест, о котором я упоминаю в статье «Почему мы переедаем». А способов, как измерить порцию, несколько. При помощи весов, ложек и стаканов, а также при помощи ладони. Последний — самый популярный и простой.
Но не всегда применимый — например, вы же не измерите суп ладонями? Точность, как в аптеке Весы — это самый ожидаемый, вероятно, способ — покажут вес до точности буквально в граммах. И самый долгий и неудобный. Но, если вы хотите математической точности, то он может пригодиться вам, особенно на первых порах. Правда, вам придется перевешивать все то, что вы готовите.
Кухонные весы всегда должны быть под рукой. Однако, набив руку, как говорится, вы через некоторое время и сами сможете уже на глаз определять требуемое количество. Проще некуда Проще всего придерживаться «правила кулака» — примерно таков один-два кулака, тут все индивидуально натощак объем нашего желудка, если он не растянут. Отсюда и необходимость класть в него столько еды, чтобы не растягивать его. При этом, конечно же, не стоит обманывать себя, и съев «один кулачок», докладывать на тарелку еще один.
Напомню вам, что самый простой способ не переесть — уменьшить тарелку, а заодно и ложку. Исследование, проведенное Корнелльским университетом в США среди специалистов по питанию, подтверждает — даже диетологи могут ошибаться в размере порций. Группе экспертов раздали тарелки и ложки разных размеров, предложив им положить себе мороженое. Смотрим на ладонь Этот метод более сложный, но зато более точный по сравнению с предыдущим. И на самом деле, очень простой: взглянешь на ладонь — и точно знаешь, какая порция должна иметь нормальный размер.
Только давайте уясним, что все меры веса тут берутся без горки. Ну а теперь главное запомнить, что порция еды за один прием составляет: Белковый продукт — с ладонь.
Вес 1 столовой ложки сахара в граммах. Сколько мл в 1 столовой ложке жидкости. Сколько миллилитров жидкости в 1 столовой ложке. Сколько грамм в столовой ложке воды в мл. Размеры тарелок. Диаметр суповой тарелки. Размер тарелки для супа. Граммы в тарелках.
Гороховый суп соотношение воды и гороха. Гороховый суп пропорции. Соотношение гороха и воды для супа. Пропорции гороха для супа. Гр в столовых ложках. Мука в граммах в стакане 200 мл. Сколько грамм растительного масла в 1 столовой ложке. Сахар в 1 столовой ложке сколько грамм. Сколько грамм жидкости в 1 столовой ложке таблица. Половник черный нейлон Cuoco.
Половник 89 мл, нержавейка, серия "проф-эконом", p. Proff Cuisine. Половник Mallony Cuoco 003585. Таблица измерения столовой ложки. Сколько граммов в столовой ложке таблица. Сколько весит столовая ложка муки и сахара. Меню кофейни. Кафе фиалка меню. Меню недорогих блюд. Меню 1 блюд.
Как измерить 150 грамм муки столовой ложкой. Сахар 100 грамм в столовых ложках. Сколько грамм муки в 1 чайной ложке. Сколько грамм томатной пасты в 1 столовой ложке. Сколько мл в столовой ложке жидкости. Борщ по технологической карте. Борщ украинский рецептура технологическая карта. Технологическая карта борща на 1 порцию. Технологическая карта борщ украинский на 1 порцию. Если нет кухонных весов.
Измерение столовой ложке в граммах. Рисовый суп калорийность. Рисовый суп ккал. Сколько калорий в супе с рисом. Суп с рисом калорийность. Столовая ложка соли сколько грамм таблица. Сколько грамм в столовой и чайной ложке таблица. Столовая ложка соли в граммах таблица. Сколько мг в 1 столовой ложке жидкости. Объём чайной ложки в мл жидкости.
Объем столовой ложки. Технологическая карта приготовления суп рассольник. Технологическая карта суп рассольник для столовой. Технологическая карта суп рассольник Ленинградский. Рассольник Ленинградский технологическая карта. Как измерить 100 грамм без весов. Мука 100гр в ложках столовых ложек. Столовая ложка вместо весов таблица. Ложки и стаканы вместо весов. Столовая ложка сахара в граммах таблица.
Количество соли в столовой ложке в граммах 1.
Ну как у кого тарелка,моя тарелка имеет гр. Смотря какая тарелка и какой суп, если жидкий то один вес будет, если густой, суп-пюре например, то другой, при том же объеме, т. Я сама на подсчете ккал сижу и постоянно все взвешиваю, в том числе и супы, и даже в одной тарелке вес разный постоянно получается, разнится может очень намного; грамм на Последние дневники за: май г.
Александр Порываев. Блог Кулинарная книга База продуктов. Но при готовке такого количества продуктов необходимо учесть важные нюансы: Подготовка и прокаливание посуды. Чтобы сделать плов на 30 человек, потребуется казан как минимум на 18 литров.
Проще всего готовить блюдо в 2-3 захода классический казан на 6 л с узким дном вмещает по 1 кг всех компонентов. Вторая сложность в использовании большой посуды — прокаливать ее на электрической плите практически невозможно. Так что, в любом случае, оптимальный вариант — готовить 3 раза. Если же блюдо делают на открытом огне, то здесь вариаций больше: можно выложить место, подходящие для крупной посуды.
Прогревать посуду важно, потому что так продукты в ней не подгорают в момент закладки риса. Пропорции компонентов. В любом плове нужно придерживаться следующих пропорций: 1 кг мяса, 1 кг моркови, 1 кг лука и 800 г риса. Однако можно встретить и другие варианты: 1 кг мяса, 1 кг моркови, 600-800 г лука, 1 кг риса.
Растительного масла на 1 кг мяса берут не менее 250 мл, но если используется жир, то его уменьшают в 2 раза. При сочетании масла с жиром пропорции сокращаются на четверть. Неравномерное разваривание риса. Это происходит как раз при использовании газовой или электрической плиты.
Сколько грамм в порции супа: объем на выходе перед подачей, отображение информации о весе в меню
сколько грамм в половнике супа — 12 рекомендаций на Сколько грамм в одном половнике для супа. За одну порцию супа обычно используется около половины половника, т.е. примерно 100-125 грамм. Кухонный половник известен также как поварёшка или черпак. Кухонные половники больше по размеру столовых и могут достигать в величину до 30 см в диаметре. 87 фото. Половник для супа 90 мл h=28 см Доляна.
100 грамм супа это сколько половников
Порция супа сколько грамм. Вес стандартной порции супа в столовых. Половник миллилитров. Домовой с поварешкой. Половник с носиком. Мерный половник с делениями.
Поварешка Размеры. Сколько грамм в тарелкк. Сколько грамм в тарелке супа. Сколько грамм в тарелке. Загадка про половник для детей.
Презентация про кухонные приборы. Загадка про поварешку. Индекс борща. Стоимость порции борща. Себестоимость борща.
Стандартная порция борща. Ложка для компота торжество м18. Ложка-шумовка м18. Ложка для компота "торжество" м18 Нытва. Нытвенский малый половник Дубрава 50 мл.
Сколько грамм супа в тарелке суповой. Тарелки по граммам. Порция борща в граммах. Сколько грамм соли в 1 столовой ложке. Сахар в столовой ложке сколько грамм таблица.
Сколько супа в тарелке. Половник вертикальный. Рецепты супов журнал с рецептами. Вес порции супа. Средняя порция супа.
Сколько супа в половнике. Смеси для варки супов и вторых блюд. Два половника супа. Сколько супа в поварешке. Мерная ложка 1 грамм.
Мерная ложка, 1. Обозначения мерной ложки 1tbsp. Сколько грамм муки в 1 столовой ложке. Вес муки в 1 столовой ложке. Какао порошок 50 грамм это сколько ложек.
Сколько грамм в тарелке борща. Вес порции борща. Борщ грамм в тарелке. Рассольник калории. Рассольник калорийность.
Рассольник ккал на 100. Суп рассольник калорийность. Тыквенный крем суп калорийность. Тыквенный крем суп технологическая схема приготовления. Технологическая карта супа-пюре из тыквы с картофелем.
Суп крем из тыквы схема приготовления. Сколько мл масла в 1 столовой ложке. Мл столовая ложка уксуса 60 грамм. Таблица мер сыпучих продуктов в ложках и стаканах. Таблица измерения веса продуктов столовой ложкой.
Таблица мер и весов мл. Таблица меры веса и объема сыпучих продуктов. Сколько грамм кукурузной крупы в стакане 200 мл. Сколько грамм кукурузной крупы в стакане 250 мл. Кукурузная крупа 60 гр это.
Мерная ложка таблица столовая в граммах. Сколько грамм сахара в 1 столовой ложке таблица. Сколько грамм сахара в 1 столовой ложке сахара.
Вместимость половника обычно составляет 0,14 литра. Если речь идет о прозрачном супе, то типичная порция состоит из трех-пяти половников, что составляет примерно 0,4-0,7 литра. В XX веке половники в большинстве случаев были изготовлены из металла, такого как нержавеющая сталь или алюминий. Они имели цилиндрическую форму с ручкой для удобства использования. Половники активно использовались в ресторанах, столовых и домах для сервировки горячих и вкусных супов.
Они помогали точно дозировать порции и обеспечивать равномерное распределение посуды.
Так, например, предотвратить простудное заболевание поможет суп с морковью, сельдереем, луком и чесноком. К тому же горячая жидкость успокаивает боль в горле. Суп полезен для желудка. Если желудок устал от вредной сухомятки, накормите себя супом без содержания острых ингредиентов. Гречневые, рисовые и куриные супы помогают успокоить желудок и почувствовать себя лучше после переедания или отравления. Супы — это витамины и питательные вещества. Первые блюда на основе овощей и куриного мяса содержат целый кладезь витаминов, минералов и петельных веществ. К тому же в них мало жиров и калорий. Суп предотвращает обезвоживание.
Если вы забываете регулярно пить воду, суп — идеальный способ наладить гидратацию организма. Так что если до сегодняшнего дня вы не готовили жидкие первые блюда, советуем начать уже сейчас.
В обычном домашнем половнике помещается около ста пятидесяти — двухсот грамм миллилитров жидкости. Такими обычно разливают компот в столовых, и как раз одной поворешки хватает наполнить граненый стакан объемом 200 миллилитров. В больших общепитовских половниках, их еще называли в армии "разводягами" может быть и литр жидкости, а склеенной вермишели, можно и два-три килограмма такой зачерпнуть Однозначного ответа на вопрос о том, какого именно размера половник, наверное, нет. Половники могут значительно отличаться по размерам друг от друга. Одни более глубокие других. Можно сказать исходя из усреднённый размеров. Если мерить содержимое половников в миллилитрах, то обычно в половинках помещается порядка 90 — 200 миллилитров.
Сколько будет весить в граммах содержимое половника? Вес зависит от плотности содержащегося. Если в половнике компот, бульон, то вес будет примерно равен объёму в миллилитрах. Половники бывают разных размеров, у меня самой дома три половника и каждый из них разный. Если говорить о миллилитрах, то в среднем половнике — от 90 до 200 миллилитров. А вот с граммами немного сложнее, тут уж будет зависеть то того, что вы зачерпываете половником. К примеру если это вода, то граммы будут равняться миллилитрам. Если же это первое блюдо к примеру суп или борщ , то вес будет больше, чем значение в миллиметрах. Что касается миллилитров объём.
Смотря, что называть половником, например, у поваров половник — это скорее большая поварешка, объемом 0,25, 0,5, 0,75, 1 литр. Дома обычно такие не используют, домашие поварешки чаще всего вмещают 30, 90, 100, 120, 140, 150, 200 мл и тд, производители сейчас дают огромное разнообразие объёмов. Чаще всего встречаются 100 мл и 140-150 мл. Что касается граммов вес.
Заявка на лизинг и кредит
- Изучала в меню супы и возник вопрос: сколько грамм в 1 половнике супа?
- Сколько это 100 грамм супа. Порция 100 грамм, как выглядит. Как отмерить 100 граммов | Модная Дама
- Сколько в одном половнике грамм супа?
- Какой половник для супа лучше — из нейлона, стали или силикона
Половник, 200 мл, длина ручки 32 см, цельнотянутый
Блог Кулинарная книга База продуктов. Александр Порываев Как правильно взвешивать? Например, у меня половник гр, я наливаю себе 3 половника супа, по идеи гр супа, но если его взвесить будет гр. Как вообще жидкость мерить? Взвешивать или мерным стаканом?
Нравится 1 Комментарии Bonney Любовь В дневник мы вносим граммы-килограммы, а не литры- миллилитры, так, что стаканы-ложки для нас не мерило. Елена Пар. Без весов никак Лина Любовь , а если я выпиваю кофе- кружка мл у меня. Галин Прошу прощенья, за совсем уж бредовое предположение, что гр весит тарелка.
Натка Elena Eder Все жидкости , кроме воды , надо взвешивать. Это точнее и надёжнее. Мы белые и пушистые Сергей Костерин По этой причине супы у меня крайне редкий гость в рационе. Даже если взвесить точно сколько налил себе в тарелку, то оценить сколько это в калориях и БЖУ просто нереально.
Даже в идеальном случае, когда у нас есть кухонные весы килограммов на 10, мы взвесили все ингредиенты, взвесили воду что налили в кастрюлю, взвесили собственно пустую кастрюлю и её вес после приготовления чтобы узнать вес готового продукта, вода же выпарилась и плотность выросла. Но даже в этом случае мы в один половник можем зачерпнуть только бульона а во второй только гущи. Или в оба только гущи, ну и т. Вариантов мильён.
Что уж там в итоге попало в тарелку это одному богу известно. Про менее идеальные случаи я вообще не говорю. В общем вы поняли о чем я. Таня Я ставлю пустую тарелку на весы.
Показывает например гр. Нажимаю «-тара», показывает: если стоит тарелка 0 гр, если без тарелки гр. Наливаю суп, ставлю тарелку на весы, показывает чистый вес супа, нетто, так сказать. В половнике одинаковый объем, а готовый продукт может быть разной плотности, поэтому мерить половником скажем не совсем точно.
Жанна Таня , Вот! Я тоже так измеряю. Сергей Костерин написал: в один половник можем зачерпнуть только бульона а во второй только гущи. Это уже называется «придираться к мелочам».
Яблоки разные, огурцы помидоры тоже. В них может быть больше воды и меньше «гущи» или наоборот. От спелости и сорта зависит содержание фруктозы. Кашу я забила один раз в рецепт, варю тоже с погрешностями.
Следить за рационом, конечно нужно, но не нужно сходить с ума. Галин , Когда варишь гречку погрешность много меньше. Гречку я один раз записал себе в рецепты и больше не парился. Я в примерно одинаковых пропорциях закладываю воду и крупу и до примерно одинаковой консистенции варю.
А вот суп это реально пальцем в небо. Да и вообще, я с супов не наедаюсь. Всё равно после него второе есть, так зачем он вообще. Но это уж моя субъективная нелюбовь к супам.
Они только на вкус хороши, а в плане сытости никакие. Дневник питания. Как похудеть пошаговый курс. Дневник тренировок.
Заливной пирог. Таблица для измерения веса гречки стаканом Чтобы Вам не приходилось в уме подсчитывать сколько стаканов гречки Вам нужно. Мы составили удобную мерную таблицу гречки в стаканах. Смотрите ниже.
Одним из его основных назначений является разделение крупных порций пищи на меньшие для последующего приготовления или сервировки. Половники бывают различных размеров и объемов, а общая характеристика поварешки включает в себя следующие особенности: Материал: Половники могут быть изготовлены из разных материалов, включая дерево, пластик, металл или силикон. Металлические половники обычно более прочные и долговечные, а половники из дерева или силикона не царапают поверхность кухонной посуды. Ручка: Ручка половника может быть различной формы и размера.
Важно выбрать половник с удобной ручкой, удобно лежащей в руке и обеспечивающей хороший захват. Емкость: Объем половника может варьироваться в зависимости от его размера. Небольшие половники обычно имеют объем около 100 миллилитров, в то время как большие половники могут иметь объем до 500 миллилитров или больше. Форма: Половники могут иметь разные формы, от овальной до круглой или прямоугольной.
Выбор формы зависит от предпочтений и используемых продуктов. Половник является неотъемлемым инструментом любой кухни и используется во многих приготовлениях. Благодаря своим особенностям, он облегчает измерение и перенос продуктов, делая кулинарный процесс более удобным и эффективным. Сколько весит половник поварешка?
Половник, также известный как поварешка, — это кухонный инструмент, который используется для измерения объема жидкостей и сыпучих продуктов. Он имеет форму полого стержня, который расширяется к низу и имеет ручку для удобного использования. Вес половника может варьироваться в зависимости от материала, из которого он изготовлен. Традиционные половники часто изготавливаются из металла, такого как нержавеющая сталь или алюминий.
Эти половники могут весить от 50 до 200 грамм. Однако существуют и половники из пластика или силикона, которые часто используются в современной кулинарии.
Для человека, потребляющего 2000 калорий в день, это будет равняться 50 граммам сахара или примерно 12,5 чайным ложкам 8. Если вы здоровы, худощавы и активны, эти суммы кажутся разумными. Вы, вероятно, сожжете эти небольшие количества сахара, но они не причинят вам никакого вреда. Но важно отметить, что в рационе нет необходимости в добавлении сахара. Чем меньше вы едите, тем здоровее будете.
Резюме Американская кардиологическая ассоциация рекомендует мужчинам получать не более 150 калорий из добавленного сахара в день, а женщинам - не более 100 калорий. Он оставляет ваш желудок непереваренным и попадает в толстую кишку, где питает полезные кишечные бактерии, что приносит различные преимущества для здоровья 1. Некоторые типы клетчатки могут также способствовать снижению веса, снижению уровня сахара в крови и бороться с запорами 2. Академия питания и диетологии рекомендует потреблять около 14 граммов клетчатки на каждые 1000 калорий, которые вы потребляете ежедневно. Это составляет примерно 24 грамма клетчатки для женщин и 38 граммов для мужчин 3. В Америке среднее ежедневное потребление клетчатки составляет 16,2 грамма 4. К счастью, увеличить потребление клетчатки относительно легко - просто включите в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки.
Клетчатка - это общий термин, который применяется к любому типу углеводов, которые ваш организм не может переваривать. Тот факт, что ваше тело не использует клетчатку в качестве топлива, не делает ее менее ценной для вашего здоровья в целом. Пищевые волокна могут дать следующие преимущества при их потреблении: Снижение холестерина. Присутствие клетчатки в пищеварительном тракте может помочь снизить всасывание холестерина в организме. Это особенно верно, если вы принимаете статины, препараты для снижения холестерина, и принимаете пищевые добавки с клетчаткой, такие как клетчатка подорожника 5. Содействие здоровому весу. Продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фрукты и овощи, обычно менее калорийны.
Кроме того, наличие клетчатки может замедлить пищеварение в желудке, чтобы вы дольше ощущали сытость 6. Увеличение объема пищеварительного тракта. Те, кто борется с запорами или обычно вялым пищеварительным трактом, могут захотеть добавить в свой рацион клетчатку. Клетчатка естественным образом увеличивает объем пищеварительного тракта, так как организм ее не переваривает. Это стимулирует работу кишечника. Содействие контролю уровня сахара в крови. Вашему организму может потребоваться больше времени, чтобы расщепить продукты с высоким содержанием клетчатки.
Это помогает поддерживать более постоянный уровень сахара в крови, что особенно полезно для людей с диабетом 7. Снижение риска рака желудочно-кишечного тракта. Употребление в пищу достаточного количества клетчатки может иметь защитный эффект от некоторых видов рака, включая рак толстой кишки. Для этого есть много причин, в том числе то, что некоторые типы клетчатки, такие как пектин в яблоках, могут обладать антиоксидантными свойствами 8. Клетчатка приносит много пользы для здоровья, но важно постепенно в течение нескольких дней включать пищу, содержащую клетчатку, чтобы избежать побочных эффектов, таких как вздутие живота и газы. Употребление большого количества воды при увеличении потребления клетчатки также может помочь сдержать эти симптомы. Вот 22 продукта с высоким содержанием клетчатки, которые одновременно полезны и доставляют удовольствие.
Груша - популярный фрукт, который одновременно вкусен и питателен. Это один из лучших фруктовых источников клетчатки. Содержание клетчатки: 5,5 грамма в сырой груше среднего размера или 3,1 грамма на 100 граммов 9. Клубника - вкусный и полезный продукт, который можно есть свежим. Интересно, что они также являются одними из самых питательных фруктов, которые вы можете съесть, и они могут похвастаться большим количеством витамина С, марганца и различных мощных антиоксидантов. Попробуйте немного в этом смузи с бананом и клубникой. Содержание клетчатки: 3 грамма в 1 стакане свежей клубники или 2 грамма на 100 граммов 10.
Авокадо - уникальный фрукт. Вместо углеводов в нем много полезных жиров. Авокадо очень богаты витамином С, калием, магнием, витамином Е и различными витаминами группы В. Они также имеют множество преимуществ для здоровья.
Чтобы проверить сколько миллилитров в вашем половнике, налейте в него воду, а потом перелейте в мерный стаканчик.
Так вы узнаете сколько примерно в вашем половнике миллилитров. А сколько грамм в него влезает, тоже не ответишь точно. Смотря что вы им зачерпнете. Проверить можно так. Наполнить половник и потом содержимое взвесить на кухонных весах.
У меня несколько половников разных размеров. Один, большой для супа, другой удлиненной формы для компотов, он небольшой и им удобно зачерпывать ягоды. Но когда говорят о первом блюде, то имеется в виду стандартный половник. Он вмещает в себя 130-140 мл жидкости. В граммах это будет несколько больше, в зависимости от того, что в половнике.
Если жидкий суп, то грамм 150. В обычном домашнем половнике помещается около ста пятидесяти — двухсот грамм миллилитров жидкости. Такими обычно разливают компот в столовых, и как раз одной поворешки хватает наполнить граненый стакан объемом 200 миллилитров. В больших общепитовских половниках, их еще называли в армии "разводягами" может быть и литр жидкости, а склеенной вермишели, можно и два-три килограмма такой зачерпнуть Однозначного ответа на вопрос о том, какого именно размера половник, наверное, нет. Половники могут значительно отличаться по размерам друг от друга.
Одни более глубокие других. Можно сказать исходя из усреднённый размеров. Если мерить содержимое половников в миллилитрах, то обычно в половинках помещается порядка 90 — 200 миллилитров. Сколько будет весить в граммах содержимое половника?
Сколько грамм супа в одной тарелке?
- Мудрость форума: Социальная жизнь
- Какой объем у половника?
- половник 16 номер 16
- Покупка в кредит
- Лучшие ответы
Структура статьи
- Сколько грамм супа в одной тарелке?
- Сколько грамм в половнике
- Какой объем у половника?
- Сколько это 100 грамм супа. Порция 100 грамм, как выглядит. Как отмерить 100 граммов
- Таблица для измерения веса гречки стаканом
- Структура статьи