Она может вызывать развитие кишечной непроходимости и свищей, перфорацию стенок кишечника, что нередко заканчивается перитонитом, кровотечения и воспалительные. Игнорирование симптомов вздутия живота часто приводит к тому, что кишки сдавливаются и неравномерно растягиваются. Стресс или непереносимость лактозы: о каких болезнях говорит урчание в животе.
Пошумим? Гастроэнтеролог пояснила, какие продукты вызывают урчание в животе
Выявляют следующие основные причины появления урчания4: «Голодный» желудок. Желудок реагирует на отсутствие пищи урчанием, что является абсолютно нормальным явлением. Активный пищеварительный процесс. Активная выработка пищеварительного сока при употреблении яблок, мяса, молока, сыра и прочих подобных продуктов. Психологические причины. Тревожность, вегетативные нарушения, стресс и депрессия могут спровоцировать различные нарушения в работе ЖКТ, и урчание не является исключением. Часто подобные причины связаны с раздраженным кишечником. Из мозга в желудочно-кишечный тракт поступает сигнал или нервный импульс, в результате чего стенки кишечника начинают непроизвольно сокращаться. Это приводит к повышению чувствительности стенок кишечника и его раздражению4. Вода в желудке. Наличие определенного количества жидкости в желудке является нормой.
Мышцы ЖКТ реагируют на нее, сокращаясь, в результате чего возникает звук, который мы называем урчанием. Поджелудочная железа не вырабатывает должное количество ферментов, что ведет к некачественному перевариванию пищи и ухудшению всасывающих свойств кишечника. При этом образуется газ, возникают бурление в животе и урчание. Высокое образование газов или их удержание в кишечнике провоцирует урчание. Гастрит и язвы. Воспаленные стенки желудка при гастрите и язвенных заболеваниях часто провоцируют нарушения моторики, что ведет к урчанию, вздутию и бурлению3. Если человек страдает от боли, которая сопровождается урчанием, вздутием и метеоризмом, то с большой вероятностью его кишечник раздражен. Лечение должно быть направлено на борьбу именно с этим комплексом симптомов. Профилактика урчания в животе очень условна и скорее относится к профилактике здоровья всей системы ЖКТ4: Режим питания. Следует питаться в определенное время, желательно дробно.
Если в период уборки мы решили еще пожевать, то уборка останавливается. Оставьте свою почту и получите в подарок электронную книгу из нашей особой подборки Получить книгу Я даю согласие на получение рассылок от eksmo.
Этот простой анализ определит наличие бактерий Хеликобактер пилори — главной причины гастрита. Панкреатит Обычно сопровождается сильной болью в верхней части живота, в левом подреберье. Такая боль усиливается после еды.
Фото: istockphoto. Эти показатели резко изменяются при нарушениях работы поджелудочной железы. Непроходимость кишечника Синдром может быть вызван инфекцией, хирургическим вмешательством, травмами, отсутствием необходимых ферментов. Непроходимость кишечника способствует размножению бактерий, которые производят большое количество газов. Этот процесс обычно проявляется метеоризмом, болями в животе, урчанием. Но только врач сможет определить наличие проблемы и её причину.
Обнаружение газа в результате теста указывает на избыточный рост бактерий. Чтобы исключить органические заболевания ЖКТ, проводят ряд визуализирующих исследований. К ним относятся: УЗИ брюшной полости: с помощью датчика, который прикладывают к передней брюшной стенке, можно получить изображение органов брюшной полости, выявить какие-либо изменения или обнаружить опухоль; эзофагогастродуоденоскопия ЭГДС : специальный датчик с камерой вводят человеку через рот и изучают состояние верхних отделов ЖКТ, в том числе их слизистую оболочку; колоноскопия: при помощи эндоскопа — датчика с камерой, который вводят через задний проход, — визуально оценивают состояние толстой кишки и конечных отделов тонкой кишки. УЗИ — наименее неприятный для пациентов метод диагностики Датчик при ЭГДС располагается на конце тонкой длинной трубки, которую вводят через рот в пищевод, затем в желудок и двенадцатиперстную кишку Колоноскопию проводят под местной или общей анестезией, что позволяет уменьшить дискомфорт от процедуры Лечение синдрома раздражённого кишечника Специфического лекарства от СРК нет, однако облегчить симптомы, хотя и не избавиться от них полностью, помогают различные лекарственные препараты, соблюдение диеты и изменение образа жизни. Как правило, чтобы эти меры оказали положительный эффект, требуется время. При этом тактика лечения для каждого человека будет отличаться в зависимости от вида СРК, вызвавших его причин и состояния конкретного пациента. Диета При СРК следует изменить привычки в еде и питье, чтобы избежать обострения симптомов.
Рекомендации по питанию при СРК: важно вести дневник питания, чтобы отмечать употребляемые продукты. С его помощью гастроэнтеролог сможет определить, какие из них вызывают обострение СРК; приёмы пищи должны быть регулярными и в специально отведённое для этого время. Нежелательно есть в спешке или во время работы; не следует пропускать приёмы пищи; желательно избегать длительных перерывов между едой; при диарейном или смешанном варианте СРК по возможности следует отказаться от употребления глютена — люди с СРК, как правило, более чувствительны к нему. Однако важно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в том, что организм получает достаточное количество клетчатки, ключевых витаминов и минералов, в том числе железа и кальция; следует пить много воды: не менее 2 литров в день. Она способствует улучшению состояния при запорах, так как при достаточном количестве воды каловые массы становятся более мягкими. Глютен, он же клейковина, — белок, который содержится в семенах злаков: ржи, ячменя и пшеницы, а также продуктах, изготовленных из них Образ жизни Умеренная физическая активность способствует сглаживанию основных симптомов СРК.
Урчит, болит, волнует: вся правда о синдроме раздраженного кишечника
Однако если частое продолжительное урчание указывает на раздраженный кишечник, лечение требует комплексного подхода4. Бурление и урчание в животе иногда свидетельствуют о серьезных патологических процессах. Издаёт сильные урчащие звуки, как будто кишки переворачиваются, при этом желудок не беспокоит, не болит, тяжести сейчас нет, отрыжки тоже. В большинстве случаев урчание возникает вследствие движения жидкости и газа в кишечнике и быстро проходит.
Гастроэнтеролог Садыков объяснил, что не так со здоровьем, когда урчит в животе
Нередко на рабочих встречах и тренингах обед проходит в формате шведского стола , а время, выделенное на обед, ограничено. Так зачастую вырабатывается привычка есть, не пережевывая пищу. Вредные привычки. Во время курения происходит заглатывание воздуха, особенно если это сочетать с едой. Алкоголь — нередкий спутник застолий и праздников, — усугубляет ситуацию. Разом отказаться от всего вышеперечисленного? Возможно, устранив причину, получится избавиться от тяжести в животе и бурления после еды, и тогда не придется лишать себя всех радостей жизни. Причины тяжести и бурления Причины тяжести и бурления в животе после еды могут быть связаны с нарушением работы пищеварительной системы. Входящие в неё органы работают как единое целое, и, если где-то случится сбой, это может отразиться на всем процессе пищеварения. Особое место в этом процессе занимают пищеварительные ферменты и поджелудочная железа, которая их вырабатывает. Ферменты расщепляют пищу для усвоения её организмом.
Для каждого компонента пищи есть свои ферменты. Так, амилаза перерабатывает углеводы, протеаза — белки, а липаза — жиры. Все 3 типа ферментов вырабатывает поджелудочная железа, а поступают они в кишечник, где и начинают свою работу. При этом липазу для расщепления жиров вырабатывает только поджелудочная железа3. Помощь поджелудочной железе Мы выяснили, что причина тяжести в животе может быть связана с недостатком пищеварительных ферментов.
Через четыре-шесть часов большая часть пищи покидает желудок. Звуки пустого кишечника похожи на звуки водопроводных труб.
Большинство звуков кишечника безобидны и просто означают, что желудочно-кишечный тракт работает. Врач может проверить брюшные звуки, прослушивая живот с помощью стетоскопа аускультация. Однако есть некоторые случаи, когда необычные звуки кишечника способны предоставить ценную информацию о здоровье организма. Одним из таких примеров является непроходимость кишечника.
Как самый могущественный орган управляет нами» — научно-популярный хит, покоривший Германию, Францию и Великобританию. Джулия Эндерс доступно и просто рассказывает о новейших исследованиях и открытиях ученых, заставляя по-новому воспринимать свой кишечник и пищеварительную систему в целом. Они вызывают старение, разрушение сосудов, патологии нервной системы.
После еды нельзя сразу же принимать горизонтальное положение, потому что именно в этом случае усиливается урчание. Рекомендуется походить или посидеть. Опасно самостоятельно назначать себе лекарства и диету. Больше пользы принесет обсуждение проблемы урчания в кишечнике с гастроэнтерологом и диетологом, следование советам врачей. Пройдет дискомфорт в животе, вместе с ним исчезнет нервно-психическое напряжение, вызванное ожиданием появления неприятных звуков в области кишечника. Врач сайта: Антон палазников Стаж работы более 7 лет. Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы. Полезная статья?
Почему урчит живот
Кроме того, переваривание жирной пищи происходит при помощи бактерий, а при избыточном ее количестве возрастает и объём побочно произведенных газов. Проглоченный воздух Во время еды небольшое количество воздуха попадает в желудочно-кишечный тракт — и это нормально. Объём проглоченного воздуха увеличивается, если человек торопится, спешит, глотает на ходу, а также при повышенном слюноотделении. Последнее нередко наблюдается при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, при тошноте различного происхождения и даже из-за плохо подогнанных зубных протезов. Также воздух вне еды часто заглатывают люди тревожные, находящиеся в состоянии стресса. Лишний воздух выходит путем отрыжки или становится источником бурления в животе. Жевательная резинка тоже способствует попаданию воздуха в желудок, кроме того, она активизирует процессы выработки желудочного сока. Если его не израсходовать на пищу, то может развиться расстройство ЖКТ. Даже если живот не урчит, это не значит, что внутри тишь да гладь. Перистальтика никогда не прекращается, работа желудочно-кишечного тракта не замирает ни на секунду. Если взять стетоскоп и приложить его к животу, можно услышать все то же бурчание, бурление и прочие «голоса желудка».
Газы в желудочно-кишечном тракте Из пищевода еда попадает в желудок. Там происходит ее обработка ферментом пепсином, который образуется исключительно в кислой среде.
Принимают адсорбент коротким курсом, после его завершения пьют витамины и пробиотики. Для предупреждения обезвоживания нужно употреблять 1,5—2 л жидкости в день. Ферментные препараты Диета при различных нарушениях помогает, но не решает проблему улучшения пищеварения в кишечнике. Любая еда не в радость, не принесет пользу организму, если в ЖКТ ощущается нехватка пищеварительных ферментов. Причины могут быть связаны с заболеваниями желудка, поджелудочной железы, печени, желчного пузыря. В таких случаях принимают капсулы Креон, Панкреатин, таблетки Мезим форте. Успокоительные средства Препараты для избавления от урчания, возникающего на фоне синдрома раздраженного кишечника, психоэмоционального напряжения, повышенной тревожности.
Принимают успокоительные средства Новопассит или Афобазол.
Организм диктует нам дополнительные условия, при которых препарат может помогать наиболее эффективно. Основное требование — это размер частиц.
Так, ученые установили, что чем они мельче, тем эффективнее средство1 перемешиваться с пищей в желудке, чтобы помогать перевариванию ее максимального объема. Кроме того, поработать в желудке — это только половина дела. Препарат должен попадать в кишечник.
Равномерно перемешавшись с пищей, маленьким частичкам это не составляет труда. При необходимости капсулу можно открыть и смешать частички с пищей2. Бояться не стоит, так как каждая частица имеет защитную оболочку от разрушительной среды желудка.
Высокий профиль безопасности разрешает его применение даже у новорожденных2. Профилактика Узнать больше Справившись с симптомами, стоит задуматься о профилактике. Будет уместно скорректировать свой образ жизни, чтобы снизить нагрузку на пищеварение.
Приемы пищи можно разделить до 4-6 в день и выработать привычку питаться в одно и то же время, сбалансировать питание по соотношению белков, жиров и углеводов. Последний прием должен быть не позже 3 часов до сна. Умеренная физическая активность, борьба со стрессом также могут благоприятно отразиться на работе поджелудочной железы.
Подробнее о препарате можно прочитать здесь. United European Gastroenterology evidence-based guidelines for the diagnosis and therapy of chronic pancreatitis HaPanEU.
Они вызывают старение, разрушение сосудов, патологии нервной системы. В животе урчит не потому что мы голодны, а потому что между приемами пищи желудок и кишечник проводят уборку. Если в период уборки мы решили еще пожевать, то уборка останавливается.
28 причин урчания в животе, основные методы лечения и профилактики неприятного симптома
Да и вместе с приёмом пищи через рот в кишечник попадает немало воздуха, который тоже, собираясь в пузыри, передвигается по кишечнику. Кроме урчания в кишечнике, к симптомам дисбактериоза относятся метеоризм и нарушения стула. Гастроэнтеролог пояснила, какие продукты вызывают урчание в животе.
Бульканье кишечника
Причины урчания в животе — в повышенном газообразовании, часто связанном с употреблением продуктов. Кроме того, урчанием может сопровождаться синдром раздраженного кишечника (СРК) и стресс в целом. Кофе стимулирует работу желудка и кишечника, что приводит к урчанию.
Опять не вовремя: гастроэнтеролог объяснил, почему урчит живот
А вот урчание в животе сразу после еды должно насторожить: оно говорит о трудностях процесса переваривания продуктов или об их избытке, то есть элементарном переедании. Если урчание громкое и постоянное, то стоит обратиться к врачу, чтобы выявить возможно начинающееся серьезное заболевание, например гастрит или язву. Пища переваривается довольно долго — от 4 до 7 часов. При попадании пищи из желудка с кислотой в щелочную среду кишечника процесс переваривания и усвоения, как правило, сопровождается бульканьем, урчанием, но это уже нормально. Для кишечника нехарактерно как раз отсутствие звуков. А если тишина к тому же сопровождается вздутием и болью, то обращение к врачу может быть жизненно необходимым. Почему урчит в животе? Чаще всего так сигнализирует желудок о том, что пора бы подкрепиться.
Многие причины могут привести к непроходимости кишечника. Важно вовремя диагностировать его, потому что газ, жидкость и содержимое кишечника могут накапливаться и вызывать повреждения или разрыв стенки кишечника. Врач может оказаться не в состоянии слышать звуки кишечника при прослушивании в живот. Снижение громкости, тембра или регулярности звуков гипоактивность. Это является признаком того, что кишечная деятельность замедлилась. Гиперактивные звуки кишечника являются нормальными во время сна, а также происходят обычно в течение короткого времени после применения некоторых лекарственных препаратов и после абдоминальной хирургии.
Что вызывает урчание в кишечнике: основные причины Урчание в животе — не очень приятный процесс. Урчание в кишечнике провоцируют движения работающего органа, когда по нему проходит пища. Причем когда в желудке пусто, то звуки, которые издает кишечник будут похожи на звук водопроводной трубы. Древние греки дали характерное название этому феномену — borborygmus. Это слово никак не переводится, ему присущ звукоподражательный характер. Иногда урчание в кишечнике настолько надоедает, что становится просто невыносимо. Почему же в животе постоянно образуются пузырьки газов? И как поступить, если это связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта? Врачи выделяют ряд причин, вследствие которых появляется бурление в кишечнике. К самым распространенным относятся: Чувство голода. При нормальном процессе переваривания еды желудок регулярно вырабатывает сок, стимулирующий перистальтику. Если долго не принимать пищу, то это чревато возникновение урчания в кишечнике. Особенно часто это можно наблюдать с утра, сразу после пробуждения. Как же избавиться от этой постоянно досаждающей проблемы? Достаточно перекусить, даже самая простая пища способна избавить от урчания в желудочно-кишечном тракте. Эмоциональные перегрузки и стресс. Тоже относится к категории причин, вызывающих урчание в кишечнике. Как поступить в такой ситуации, что предпринять? Важно самому не допускать эмоционального перенапряжения и управлять своими эмоциями. Еще один вариант — употребить легкое седативное средство растительного происхождения. Это явление возникает в результате газообразования. Это и влечет за собой появление урчания в кишечнике. Тоже может стать веской причиной, по которой появляется урчание в ЖКТ. Особенно сильным оно становится, когда человек строго придерживался диеты. Употребление тяжелой пищи. Бурление и урчание неминуемо возникают, если поесть тяжелой пищи, которая длительное время переваривается. В таком случае урчание в животе будет вызывать продвижение в ЖКТ комка пищи слишком больших размеров. Чтобы избежать подобных проблем, наладьте рацион питания. Усиленная моторика кишечника. При этом урчание в животе настолько сильное, что оно может сопровождаться тошнотой, метеоризмом, отрыжкой и болями в области желудка. Появление урчащих звуков также может быть вызвано наличием непроходимости тонкого либо толстого кишечника. Еще одна популярная причина — болезнь желудка инфекционного генезиса.
Данное действие может сигнализировать о заболевании ЖКТ. Также урчание может говорить о том, что у человека неправильно составлен рацион. Источник фото: Фото редакции «Урчание в животе может происходить по разным причинам, но наиболее распространённой из них является голод. Когда вы не ели в течение нескольких часов, желудок начинает сокращаться и двигать остатки пищи в кишечник, чтобы выделить их из организма. Кроме того, урчание в животе может быть вызвано стрессом или нервным напряжением.
Урчание в кишечнике: как избавиться от неприятной проблемы
Одним из неприятных симптомов в этих случаях также может быть урчание. Урчание в животе может быть вызвано избыточным наличием и образованием газов в желудке и кишечнике. Это может происходить вследствие потребления газообразующих продуктов, заглатывания воздуха во время приема пищи, а также дисбактериоза - нарушения баланса микрофлоры в кишечнике. Есть ряд заболеваний, например, СРК синдром раздраженного кишечника , при которых длительные стрессовые ситуации могут вызвать негативные симптомы. Это связано с изменениями в перистальтике - ритме сокращений мышц ЖКТ, что может вызвать урчание и даже изменение стула. Урчание далеко не всегда означает, что вы голодны. Не игнорируйте этот симптом, особенно при наличии других неприятных ощущений.
Какие симптомы могут сопровождать урчание? Характерные звуки, напоминающие журчание или переливание жидкости могут сопровождаться и другими симптомами. В этом случае стоит уделить им особое внимание и обратиться за консультацией к врачу, так как все вместе они могут быть сигналом возникшего заболевания. Речь о следующих симптомах: боль и чувство дискомфорта в области желудка или других отделах живота; вздутие живота , метеоризм, чувство распирания; изменение стула: может быть как диарея, так и запор. У пациентов с СРК часто отмечается вздутие живота и повышенное газообразование, которое сопровождается громким урчанием и переливанием в кишечнике. Из-за вздутия в течение дня у таких больных может значительно увеличиваться окружность живота.
Для грамотного решения проблемы необходимо обратиться к специалисту за консультацией.
При выраженных эмоциональных расстройствах тревожность или возбудимость, неврастения, депрессия , дополнительно могут назначать антидепрессанты или седативные препараты. Назначать лекарственные средства, давать рекомендации по их приему, устанавливать дозировки может только врач после подтверждения диагноза. Самолечение может быть опасным, ухудшать самочувствие, затруднять диагностику. Психотерапия Если появление симптомов синдрома раздраженного кишечника связано со стрессом, эмоциональным напряжением, тревожностью, помочь в решении проблемы может психотерапия. Чаще других применяют когнитивно-поведенческую терапию. Обычно это — краткосрочное лечение, которое помогает корректировать поведение, эмоциональный отклик, мысли, существующие установки. Реже может использоваться гипносуггестивная терапия, нейролингвистическое программирование или другие терапевтические методики. Прежде, чем обращаться к психотерапевту, нужно пройти обследование у терапевта или гастроэнтеролога.
Необходимо убедиться в том, что возникающие симптомы связаны именно с синдромом раздраженного кишечника, а не с другими заболеваниями. Диета При синдроме раздраженного кишечника пациентам рекомендуют соблюдать принципы здорового питания: рацион должен быть сбалансированным; лучше есть небольшими порциями, не торопясь; при вздутии живота исключают продукты, провоцирующие метеоризм бобовые, капусту, другие продукты с высоким содержанием ферментируемой клетчатки ; снижают потребление подсластителей, сахара, фруктозы, чтобы уменьшить риск диареи и метеоризма; для борьбы с запорами используют содержащие пищевые волокна пищевые добавки. При построении плана питания для уменьшения симптомов синдрома раздраженного кишечника могут использоваться готовые диеты. К таким веществам относят: олигосахариды содержатся в ржи, пшенице, бобовых, соевых продуктах, чесноке, луке ; дисахариды содержатся в молочных продуктах ; моносахариды фруктоза ; полиолы содержатся в сливах, персиках, грибах, цветной капусте. Исключение продуктов, содержащих FODMAP-вещества, может уменьшать диарею и метеоризм, но такая диета эффективна не для всех пациентов.
Психотерапия Если появление симптомов синдрома раздраженного кишечника связано со стрессом, эмоциональным напряжением, тревожностью, помочь в решении проблемы может психотерапия. Чаще других применяют когнитивно-поведенческую терапию. Обычно это — краткосрочное лечение, которое помогает корректировать поведение, эмоциональный отклик, мысли, существующие установки. Реже может использоваться гипносуггестивная терапия, нейролингвистическое программирование или другие терапевтические методики. Прежде, чем обращаться к психотерапевту, нужно пройти обследование у терапевта или гастроэнтеролога.
Необходимо убедиться в том, что возникающие симптомы связаны именно с синдромом раздраженного кишечника, а не с другими заболеваниями. Диета При синдроме раздраженного кишечника пациентам рекомендуют соблюдать принципы здорового питания: рацион должен быть сбалансированным; лучше есть небольшими порциями, не торопясь; при вздутии живота исключают продукты, провоцирующие метеоризм бобовые, капусту, другие продукты с высоким содержанием ферментируемой клетчатки ; снижают потребление подсластителей, сахара, фруктозы, чтобы уменьшить риск диареи и метеоризма; для борьбы с запорами используют содержащие пищевые волокна пищевые добавки. При построении плана питания для уменьшения симптомов синдрома раздраженного кишечника могут использоваться готовые диеты. К таким веществам относят: олигосахариды содержатся в ржи, пшенице, бобовых, соевых продуктах, чесноке, луке ; дисахариды содержатся в молочных продуктах ; моносахариды фруктоза ; полиолы содержатся в сливах, персиках, грибах, цветной капусте. Исключение продуктов, содержащих FODMAP-вещества, может уменьшать диарею и метеоризм, но такая диета эффективна не для всех пациентов. Если ее использование не дает результата, нужно отказаться от нее. Также для уменьшения проявлений синдрома раздраженного кишечника может использоваться безглютеновая диета. Формировать подходящий рацион лучше вместе с врачом после обследования.
Энзимопатия может возникнуть, например, вследствие бесконтрольного приема антибиотиков или быть генетически детерминированной, то есть врожденной. Это так называемая непереносимость лактозы. За переваривание бобовых и крестоцветных капусты отвечает альфа-галактозидаза, целлюлаза расщепляет клетчатку содержится в овощах и фруктах , амилаза — углеводы крупы , глюкомилаза — длинноцепочечные углеводы, инвертаза — сахарозу и мальтозу и так далее. Чаще всего организму не хватает одного или нескольких ферментов. Поэтому навсегда исключать из рациона все провоцирующие газообразование продукты — неправильная стратегия. Что делать, если в животе часто урчит В первую очередь, стоит запомнить, выписать и повесить на видное место весь список продуктов-провокаторов: мед;.