Смена часового пояса в Казахстане.
В Казахстане планируют сменить часовые пояса
С 1 марта 2024 года весь Казахстан перейдет на единый часовой пояс, сейчас в стране их два (UTC+5 и UTC+6). До перехода на часовой пояс UTC+5 остались считанные часы. Власти Казахстана ради удобства и сохранения здоровья населения решили перевести всю страну на единый часовой пояс.
Часовые пояса: как менялось времяисчисление в Казахстане за сто лет
На данный момент в Казахстане действуют два часовых пояса, причем большая часть республики находится в шестом (UTC+6). Смена часового пояса в Казахстане. В случае перехода Казахстана на единый часовой пояс, разница между казахстанским и московским временем составит два часа. Разница во времени между Казахстан и Москва составляет -3 часа. Разница во времени между Москвой и Нур-Султаном. Москва, Россия и Нур-Султан, Казахстан. Смена часового пояса в Казахстане: принято окончательное решение.
Час от часу не легче
Согласно изменениям, властям городов Астана, Алма-Ата, Шымкент, а также руководству ряда областей в ночь с 29 февраля на 1 марта нужно перевести местное время на один час назад. Сейчас в Казахстане используются два часовых пояса. На данный момент разница во времени между Астаной и Москвой составляет три часа.
Об этом сообщает Bizmedia. Эксперты считают, что предварительное перевод времени может способствовать ухудшению здоровья, и стать причиной обострения ряда социально опасных болезней. Прежде всего, это касается десинхроноза, который проявляется в накоплении усталости, снижении умственной и физической работоспособности, нарушении сна, дисфункции пищеварения, что в свою очередь может вызвать множество заболеваний сердечно-сосудистой, репродуктивной и эндокринной систем», — указал он. В октябре 2022 года была принята Барселонская декларация о политике времени, которую уже поддержали ряд влиятельных международных организаций. В ней указывается, что «научное сообщество пришло к соглашению о том, что для обеспечения здоровья, экономического процветания и безопасности людей лучше всего использовать постоянные временные зоны, которые максимально соответствуют солнечному времени естественному времени ».
Постановление в редакции от 15. Четыре западные области Казахстана должны были иметь разницу 1 час с временем в столице — Астане. Таким образом, в 2005 году пять областей Казахстана имели стандартное время, соответствующее летнему времени в этих областях в 2004 году. Однако если учитывать историю изменений до 1999 года, то административные центры всех областей, кроме Костанайской и Кызылординской, вернулись на своё стандартное время «зимнее» время с 1981 года , которое действовало там накануне реформы 2004—2005 годов или в течение длительного периода незадолго за 5-12 лет до начала реформы: Усть-Каменогорск вернулся на своё поясное время , действовавшее до 1930 года и с 1957 до 2005 года. Актобе , Петропавловск , Кокшетау , Шымкент , Тараз , Караганда , Павлодар и Талдыкорган вернулись на своё декретное время , действовавшее с 1931 до 2005 года. Актау вернулся на своё декретное время, действовавшее с 1931 года до 1994 года. Атырау вернулся на своё «декретное время плюс один час», действовавшее с 1957 до 1999 года. Уральск вернулся на своё «декретное время плюс один час», действовавшее с 1957 до 1992 года.
В Актобе до 2005 года было именно такое время, если еще кто помнит и очень даже сожалеет, например те же садоводы. Можно сказать, проверено временем, всех устраивало. В пользу или о правильности этого предложения говорит простая наглядная арифметика: восход солнца 22 июня происходит около 4 часов утра. А вечером вынуждены ложиться спать раньше, так как в 10 часов вечера уже темно. Даже гулять уже темно, особенно деткам. То есть мы живем не в соответствии с природным часовым поясом.
Смена часового пояса в Казахстане: принято окончательное решение
Казахстан переходит на UTC+5 — раньше в стране было два часовых пояса, с 1 марта останется только один. Если Вы планируете путешествие, то учтите, что разница во времени между Алматы (Казахстан) и Москвой (Россия) составляет −2 часа 00 минут. Власти Казахстана планируют перевести всю страну на единый часовой пояс с марта 2024 года. Часовой пояс Москвы: UTC+03:00 или MSK. Например, в Москве и Ленинграде (2-й часовой пояс) эти часы должны были показывать 2 часа, а в Нижнем Новгороде и Казани (3-й часовой пояс) — 3 часа. Административные часовые пояса в РСФСР, куда входила и территория Казахстана, начали формироваться с 1 июля 1919 года, но процесс продолжался и в последующие годы.
Мажилисмен предложил перевести Казахстан в другой часовой пояс
Предлагаю через СМИ обсудить наши некоторые пожелания и предложения, удобные для Актюбинской области в следующих направлениях. Ввести в Казахстане единый часовой пояс, который бы устраивал все наши регионы. Мы будем жить единым временем в ногу со всей страной, что неплохо во всех отношениях. Даже Новый год будем встречать вместе с президентом одновременно в 12 часов. Сейчас западные области Казахстана при встрече Нового года чувствуют себя неоднозначно. Световой день увеличится на целый час.
Арман Байганов Фото: личный архив Этот факт вызвал недоумение у экономиста Армана Байганова: «В Казахстане было четыре часовых пояса, потом, до обретения независимости — три, а сейчас хотят всю страну под один часовой пояс подвести! Однако для простых граждан переход на другой часовой пояс может вызвать неудобства. Насколько это повлияет на продуктивность сельскохозяйственных животных? По мнению Армана Байганова, «в идеале должно быть три часовых пояса». Али Нургожаев Фото: личный архив Такое исследование должно быть комплексным и освещать как экономические и административные аспекты, так и аспекты из околомедицинской области, добавил собеседник. Человек живет по циркадным ритмам, - отметила эксперт циркадные ритмы — это «биологические часы», то есть циклические колебания интенсивности различных биологических процессов, связанные со сменой дня и ночи — F. Это один из важных гормонов, который придает психологическую и неврологическую устойчивость, способствует хорошему самочувствию, даже предотвращает старение. Из-за того что время отхода ко сну сдвинется на более поздний час, может произойти сбой выработки мелатонина, что ведет к различным заболеваниям — обменным, сердечно-сосудистым».
В пользу или о правильности этого предложения говорит простая наглядная арифметика: восход солнца 22 июня происходит около 4 часов утра. А вечером вынуждены ложиться спать раньше, так как в 10 часов вечера уже темно. Даже гулять уже темно, особенно деткам. То есть мы живем не в соответствии с природным часовым поясом. Может быть, это можно исправить. Давайте обсудим.
Но и здесь у сторонников инициативы есть свои аргументы. Так, в 2021 жители Костанайской области обратились к Министерству здравоохранения Казахстана с просьбой исследовать влияние на организм «неправильного часового пояса». Проблема усугубилась в 2005 году, когда правительство отменило ежегодный переход на летнее время. Дети сейчас поднимаются в семь утра, на самом деле это пять часов утра. Есть специалисты-сомнологи, но у нас нет таких в Костанае. Могло бы Министерство здравоохранения провести исследование, как это влияет? Однако ситуация с тех пор не изменилась. Политолог Чингиз Лепсибаев в разговоре «МК» отметил: вероятность того, что власти пойдут на подобный шаг, крайне мала. Хотя инициативу как раз начали рассматривать на государственном уровне, организовав консультации со специалистами.
Новая игра со временем может стоить казахстанцам серьезных проблем со здоровьем
А теперь, приезжая в другой город, я уже понимаю, что там такое же время, как и у меня в родном городе. Упрощение деловых коммуникаций между регионами — главное преимущество перехода на единое время. Центральные госорганы и местные предприятия будут работать синхронно. Пока же, например, в столице в 9:00 начинается совещание, а в Актау рабочий день ещё не наступил. Болат Нурхожаев, член межведомственной рабочей группы по порядку исчисления времени: - Введение административного времени регулирует всё административное управление страны, время совещаний. Решает путаницу поездов, самолетов. Мы сейчас в Казахстане фактически живём в постоянном летнем времени. Мировая наука доказала, что отклонение от биологических ритмов это канцероген для здоровья. То есть мы нормализируем, синхронизируем природное время с нашими биоритмами и социологическими часами.
Напомним, в декабре прошлого года проект постановления правительства, который вносит изменения в постановление 2000 года "О порядке исчисления времени на территории Республики Казахстан", был опубликован на портале "Открытые НПА".
Согласно документу, часы переведут в Астане, Алматы, Шымкенте и еще 12 регионах республики. В этом случае акиматам городов Астана, Алматы, Шымкент, Абайской, Акмолинской, Алматинской, Жамбылской, Жетысуской, Карагандинской, Костанайской, Павлодарской, Северо-Казахстанской, Туркестанской, Улытауской, Восточно-Казахстанской областей в ночь с 29 февраля 2024 года на 1 марта 2024 года в 00:00 необходимо перевести местное время на 1 час назад.
И вводить к нему еще одно летнее время летом — это неправильно. Но тогда, в 2004 году, Кызылординскую и Костанайскую области оставили сдвинутыми вперед на два часа постоянно. До 2018 году Кызылординская область жила с опережением своего природного времени на 2 часа. Костанайская область 18 лет живет с опережающим временем. В Костанайской области истинный полдень приходится на 13:46, а должно быть в 12:00.
Но на данный момент ни одним научным исследованием в мире экономия электрической энергии от применения летнего времени не доказана, что подтверждается и позицией Министерства энергетики Республики Казахстан». Опережающее время не очень хорошо сказывается на качестве сна, говорят эксперты. Особенно страдают от этого дети, которые лишаются самой важной фазы предутренного сна. Хронический недосып негативно сказывается на детском организме. Фото: depositphotos. Фактически по природному времени в Алматы дети встают в 6 часов. Так же и в западных областях.
Всего есть пять фаз сна. Первая, вторая, третья и четвертая — это фазы медленного сна. Потом следует фаза быстрого сна. В этой фазе сна происходит перезагрузка памяти, обработка информации в мозгу, то есть мышление, интеллект, память, все эти функции обрабатываются именно в этой фазе быстрого сна. Когда мы пробуждаем детей раньше восхода, мы их лишаем этой фазы. Со всеми последствиями снижается мышление, снижается память, образованность, умственный интеллект. Это доказано наукой.
Человек, как дневное существо, должен просыпаться с утренними лучами солнца. А у нас как: мозг еще не проснулся — мы его насильно будим и буквально заставляем детей сидеть на уроках. Поэтому первые два урока у нас проходят бесполезно! Потому что мозг ребенка эти уроки не воспринимает», — говорит исследователь. По разным данным, проблемы со сном испытывают от 20 до 45 процентов населения развитых стран, таких как Великобритания, Австралия, Канада, США и другие. Все эти люди не получают рекомендуемых семи часов сна каждую ночь, не чувствуют себя отдохнувшими после сна и так далее. Недостаточный сон приводит к ухудшению внимания и невозможности сосредоточиться, снижает мотивацию, вызывает раздражительность и проблемы с памятью.
Кроме того, недостаток сна увеличивает риск сердечных приступов, инсульта, гипертонии, ожирения, диабета и депрессии. Для государства большое количество работоспособного населения с проблемами со сном — это серьезный экономический риск. Кроме того, утром у ребенка с первыми лучами солнца выделяется гормон грелин. Это гормон аппетита. Вечером у него должен выделяться гормон лептин. Лептин также влияет на инсулинорезистентность. Когда он встает фактически посреди ночи, у ребенка не выделяется гормон грелин.
Его организм просыпается только на первом-втором уроке. Почему молодое поколение сейчас употребляет энергетики? Потому что их организм требует восполнить временной защитой организм от недосыпания. И сон имеет способность накапливается в организме: человек постоянно недосыпает несколько дней и пытается восполнить это в субботу и воскресенье. Некоторые лекарства рекомендуется принимать точно по времени. Например, в 8 часов утра. Но это тоже рассчитано по солнечному времени.
И если в Актау, Костанае его дают в 8 часов утра а фактически это 6 часов утра , когда организм и его рецепторы еще не готовы принять?
Постараться выспаться перед длительным перелётом. В салоне самолёта из-за возможных неудобств, сон будет тревожным. Поесть перед поездкой. Согласно исследованиям, углеводистое питание помогает быстрее заснуть. Отказаться от кофе и алкоголя, которые приводят организм к обезвоживанию, сбивают биоритмы. Пить больше воды в полете. Это снизит риск возможного недомогания. По прибытии проводить больше времени на солнце, чтобы организм вырабатывал витамин «D» и мелатонин — гормон-регулятор биологических ритмов.
В полночь на 1 марта на большей части Казахстана переведут время на час назад
В случае перехода Казахстана на единый часовой пояс, разница между казахстанским и московским временем составит два часа. В силу вытянутости Казахстана по широте через него проходят четыре часовых пояса относительно всемирного координированного времени (UTC), которые обозначаются как UTC+3, +4, +5 и +6. Это много, но такова данность географии. С 0:00 1 марта Казахстан перейдет на единый часовой пояс UTC+5 (московское время плюс два часа), сообщила пресс-служба Министерства торговли и интеграции республики. Главная» Новости» Часовой пояс новости. В силу вытянутости Казахстана по широте через него проходят четыре часовых пояса относительно всемирного координированного времени (UTC), которые обозначаются как UTC+3, +4, +5 и +6. Это много, но такова данность географии.