Поучительный мультик на примере душевного медведя, бедной лисички и не слишком чувствительной к близким антилопы объясняет, чем эмпатия отличается от симпатии, и почему первая так важна.
В чем разница между эмпатией и симпатией?
Помню о простом эксперименте, в котором участников разделили на две группы при помощи простых цветных квадратиков синих и красных , а потом выбранным представителям из этих групп предложили разделить между всеми участниками эксперимента определенные суммы. И тут выясняется, что «синий» старался побольше урвать для «синих», а «красный» — для «красных», хотя эти группы были образованы случайно и никто из членов групп не знал друг друга до эксперимента. Достаточно было простого факта «мы одного цвета», чтобы стать предвзятым и уменьшить уровень эмпатии. Знаменитые исследования психолога Муазефа Шерифа показали, каким образом людей, объединив в разные случайные группы, можно спровоцировать не только на утрату эмпатии к «чужакам», но и на открытую и прямую враждебность, так как само по себе деление на группы не влечет за собой межгрупповую агрессию. Шериф выяснил, что стремление унижать и враждебность по отношению к членам противоположной группы начинали проявляться только в условиях соревнования за ограниченные ресурсы. То есть нужно убедить людей, что им есть что делить, — и дальше все пойдет по накатанной. Именно в такой ситуации боль и страдания другого начинают активизировать центры удовольствия тех, кто видит это страдание, но принадлежит к другому лагерю. Одновременно возрастала внутригрупповая солидарность и эмпатия, но только к своим. Чем меньше группа «своих» — тем меньше сочувствия к «остальным».
Где выход? Там же, где и вход. Найти, что нас объединяет с «чужаком», найти общую цель, которую можно достигать сообща Итак, все очень просто, увы. Два простых до безобразия правила: Проведи границу между «своими» и «чужими» Убеди «своих», что им есть, что делить с «чужими» Дальше люди сделают все сами, ведомые механизмами, общими с шимпанзе и другими млекопитающими. Появятся кодовые слова-сигналы, которые отличают «наших» от «не наших», по ним сразу можно вычислить друг друга.
Желание нравиться заставляет записаться на стрижку, сменить стиль одежды, расширить кругозор, чтобы увеличить шансы на взаимность. Людям всегда узнавать в других собственные черты, и чем реже встречается общий признак, тем сильнее проявляется симпатия. Совпадения вкусов, увлечений, внешних данных — импульсом для начала отношений может быть что угодно, вплоть до маршрута автобуса или даты рождения. Территориальная близость Несмотря на развитие цифровых технологий, которые стирают границы и расстояние, чаще зарождается симпатия в микрообществе, связанное общими интересами. Профессиональная деятельность, занятия творчеством, спортом — объект симпатии редко находится вне привычного круга общения.
Взаимность Ощущение эмоциональной поддержки и принятия располагает и заставляет симпатизировать в ответ. Если же проявления не взаимны, со временем они исчезают. Симпатия не относиться к глубоким чувствам, таким как дружба, любовь. Привлекательность не имеет единой формы, у каждого свои каноны красоты. Понятие внешней притягательности включает множество аспектов — тембр голос, походка, смех. Задайте вопрос эксперту Психолог со стажем более 8 лет. Консультант по вопросам межличностных и супружеских отношений, поиску себя. Задать вопрос Виды симпатии Чувство симпатии сложно и многогранно, может иметь разные формы и направления. Субъектом или объектом может выступать как отдельная личность, так и группа лиц. Например, часть населения симпатизирует определенному политику, а один фанат увлечен целой музыкальной группой.
Герои, снабженные нетипичными эмоциональными атрибутами, подвергают читательскую эмпатию тяжелой пробе, герои же однозначно негативные могут не вызвать требуемого сопереживания, потому что читатель не сможет или не захочет себя с ними идентифицировать. Лишенный возможности самоотождествления с героем, он увидит его как то, чем он в действительности является: словами на бумаге, в которых жизни не больше, чем в чернильных точках и запятых. Но в таком случае что с антигероями, с Ганнибалами Лекторами воображаемого мира? Дело в том, что даже такой антигерой, как бандит, которого мы с удовольствием ненавидим, обязан иметь какие-то положительные черты характера. Например, это может быть власть, обаяние, интеллект, аристократизм.
Больше смотрите художественные фильмы и читайте. Если вам сложно выражать эмпатию реальным людям, попробуйте сочувствовать любимым героям из фильмов и книг: отслеживайте, какие эмоции испытывают персонажи и как они себя при этом ведут. Как определить уровень эмпатии у детей Эмпатичным человек становится к 3—4 годам. Считается, что у ребёнка хороший уровень эмпатии, если к этому возрасту он: умеет считывать настроение близких: замечает, что мама не в духе или что на него обиделись, задаёт вопросы о настроении родных: «Пап, тебе грустно?
Читайте также: Как развивать эмпатию у детей Сама по себе эмпатия не развивается. Чтобы малыш быстрее научился сопереживать другим, нужно ему помочь. Учите ребёнка распознавать собственные чувства. Спрашивайте, что его расстроило, если он плачет, или что его порадовало, если он в хорошем настроении. Поняв свои эмоции, малыш научится понимать и чужие. Объясняйте переживания других людей. Если ребёнок ударил кого-то, объясните, что человеку больно, приводя примеры и сравнения: «Ты толкнул Петю, и он теперь плачет. Ему так же больно, как тебе, когда ты упал и ободрал коленку». Читая ребёнку книги, мотивируйте его анализировать эмоции героев: «Как думаешь, почему зайчик так расстроился?
Будьте хорошим примером. Уступите пожилым людям место в автобусе и объясните малышу, почему вы так сделали.
Эмпатия и Симпатия - в чём разница?
Эмоциональная эмпатия, основанная на механизмах проекции и подражания моторным и аффективным реакциям другого человека. Несмотря на повсеместное использование слова «эмпатия», многие люди до сих пор не понимают разницы между эмпатией и симпатией и их применением в мире торговли. Понятие «эмпатия», оказавшееся в одном ряду с симпатией и антипатией не является синонимом ни одному из них. Эмпатия отличается от сочувствия, хотя оба эти термина описывают эмоциональный отклик на состояние другого человека.
Симпатия и эмпатия
Человека это сильно беспокоит. И он если и помогает другим, то лишь для того, чтобы побыстрее выпутаться из этой ситуации. Но чаще, как показывают исследования, такие люди все-таки совсем отказываются помогать ближнему — особенно если можно этот вопрос замять, и никто не осудит. Чем эмпатия отличается от симпатии? Эмпатия — это умение пропускать через себя чужие эмоции как положительные, так и отрицательные , а симпатия — это позитивная расположенность по отношению к другому.
Она возникает на базе общих убеждений и интересов, а также из-за избирательной позитивной реакции людей, их внешность и поступки. Что это значит? Если у вас увлажнились глаза при виде рыдающего человека, то это эмпатия. А если он сам интересен вам как личность и вам хочется узнать, что с ним случилось, то это симпатия.
Почему это важно? Эмпатия — важная часть разных когнитивных процессов.
Эмпатия и социальная справедливость Эмпатия — это способность понимать и разделять чувства других людей. Это важный инструмент в нашей жизни, который помогает строить лучшие отношения и связи с людьми вокруг нас. Но эмпатия также играет важную роль в социальной справедливости. Эмпатия позволяет нам стать осознанными и понимающими в том, как мы взаимодействуем с другими людьми. Она помогает нам увидеть и понять точку зрения других людей и чувствовать с ними солидарность. Это ключевой аспект в нашем обществе, где мы должны стремиться к справедливости и равенству для всех. В то время как эмпатия может быть индивидуальной характеристикой, она также может влиять на множество важных социальных проблем. Например, поддержка социальных групп, которые испытывают дискриминацию или нарушение их прав, основана на чувстве сопереживания и эмпатии.
Способность проникнуть в чужую психологию помогает нам понять, как действовать и как обеспечить равную возможность для всех. Кроме того, эмпатия также поддерживает процесс исследования социальных проблем и развития социальных решений. Она может помочь улучшить общественную политику и направить ее на устранение неравенства и справедливости для всех. В результате, эмпатия — это не только индивидуальная характеристика личности, но также и важное свойство нашей социальной структуры. Она помогает нам лучше понимать друг друга, строить более доверительные отношения и приводить к большей социальной справедливости и равенству. Эмпатия и эмпатическая реакция Эмпатия — это способность понимать, чувствовать и переживать эмоции других людей, а эмпатическая реакция — это ответная эмоциональная реакция на переживания других людей. Человек, обладающий эмпатичностью, способен чувствовать и понимать чужие чувства, переживания и эмоции. Он или она может поставить себя на место другого человека и понять, что тот переживает. Эмпатическая реакция может проявляться как открытое выражение сочувствия, так и тонкие намеки на эмоциональное состояние другого человека. Кроме того, эмпатические чувства могут привести к желанию помочь другому человеку в трудную минуту.
Эмпатия vs. Симпатия — это чувство сочувствия, но не обязательно понимания и переживания переживаний другого человека. Симпатия может проявляться в желании помочь другому человеку, но не обязательно с соответствующими чувствами и переживаниями. В отличие от симпатии, эмпатия - это способность понимать и переживать чужие переживания и эмоции, а также реагировать на них соответствующим образом. Как развивать эмпатию? Эмпатия — это навык, который можно развивать и улучшать. Важно научиться прислушиваться к другим людям, понимать их точку зрения и сочувствовать им. Также полезно изучать литературу, фильмы и другие источники, которые помогут расширить кругозор и узнать больше о разных культурах и позициях. Другой способ развивать эмпатию — это научиться видеть мир глазами других людей и попытаться поставить себя на их место. Важно понимать, что каждый человек уникален и имеет свои собственные переживания и эмоции.
Высокая эмпатия и эмпатийность Некоторые люди проявляют более высокую эмпатию, чем другие. Высокая эмпатия это когда человек способен чувствовать и переживать эмоции других людей. Такие люди интуитивно понимают чужие чувства и могут легко сопереживать. Существует также понятие эмпатийности, которое относится к общей способности человека проявлять эмпатию вообще. Хотя это отличное качество, высокая эмпатия может быть и недостатком в некоторых ситуациях. Люди, сильно проявляющие эмпатию, могут чувствовать слишком сильное эмоциональное напряжение в присутствии других людей, особенно если они чувствуют страдания других людей. Тем не менее, наличие высокой эмпатии приносит много преимуществ. Люди с высокой эмпатией легче находят общий язык с другими людьми, проявляют больше понимания и сострадания. Именно высокая эмпатия может стать причиной человеческой доброты и поддержки, которые мы так нуждаемся в нашем мире. Эмпатия — это способность понимать и переживать чужие чувства и эмоции.
Эмпатия — это понимание внутреннего мира и эмоционального состояния от легкого отклика до глубокого сопереживания и присутствие; Эмпатия это тоже самое, что взявшись за руки идти рядом, а не вести самому или ждать, что вас поведут. Симпатия — это выражение своего отношения к другому человеку: одобрения, единство во взглядах, потребностей и желаний. Бывает моменты когда почувствовать себя услышанным, понятым и принятым намного важнее, чем получить солидарность от друга или проситься вместе в бой. Эмпатия помогает понять, чего мы хотим по-настоявшему, а не что должны.
Если это произойдет нашего внимания и способность слушать может резко снизиться и начнет нарастать желание закрыться и быстрее подтолкнуть другого к решению проблемы. Если человек в момент эмпатии «захлёбывается» своим переживанием, его фокус будет смещаться на себя из жажды самосохранения. Именно тот, кто сможет отделить свою боль от чужой и управлять градусом накала, сможет искренне приносить пользу другому человеку и делать это без принуждения. Как научиться этой магии и прочувствовать её на себе?
Как выражается симпатия между парнем и девушкой?
Эмпатия отличается от сочувствия, хотя оба эти термина описывают эмоциональный отклик на состояние другого человека. Сначала эмпатией называли сопереживание другому человеку, чьи чувства и эмоции эмпатом воспринимаются как собственные. это то, что раньше называли сочувствием? Эмпатия отличается от сочувствия, хотя оба эти термина описывают эмоциональный отклик на состояние другого человека. Мы часто не видим разницы между эмпатией и сочувствием, но она есть. это то, что раньше называли сочувствием?
Войти на сайт
Существует важное различие между эмпатией, симпатией и состраданием. Например, любовь и ненависть, симпатия и антипатия, удовольствие и неудовольствие, которое испытывает человек одновременно и по отношению к чему-то (кому-то) одному. Два таких внешне похожих чувства, симпатия и эмпатия, равнозначны ли они, чем схожи и в чем их разница?Из групповой работы. Расскажем простыми словами, что такое эмпатия, для чего нужно понимать эмоции других людей, как это делать.
Симпатия, эмпатия и сострадание: как беспокойство о ближнем может навредить
Эмпатия принципиально отличается от симпатии/антипатии или жалости, поскольку в ее основе лежит попытка представить, в какой ситуации находится. Апатия симпатия эмпатия. Отличие эмпатии от симпатии. Эмпатия принципиально отличается от симпатии/антипатии или жалости, поскольку в ее основе лежит попытка представить, в какой ситуации находится человек, понять его чувства без осуждения и критики, поспешных советов и действий. Отличие от эмпатии. Эмпатия. Симпатия. Эмпатия – это редкая и уникальная способность на физическом уровне испытывать те эмоции, которые испытывает собеседник.
Что такое Эмпатия простыми словами – 10 признаков Эмпата
Они могут чувствовать необходимость часто находиться на улице, чтобы нейтрализовать негативные эмоции, которые они получают от других. Для эмпатов характерно чувствовать большую любовь и сострадание к животным. Они часто имеют более одного домашнего животного. Унылый отшельник Многие эмпаты, которые не знают о своей эмпатии, прибегают к отключению от общества, чтобы избежать подавления эмоциями других людей. Они также подвержены резким колебаниям настроения, потому что на них так сильно влияют эмоции других. Не можете делать то, что вам не нравится Эмпатам очень трудно делать то, что им не нравится.
Если занятие или беседа не являются психически стимулирующими, они быстро выключатся и начнут мечтать. Аналогичным образом, если лектор говорит с небольшим количеством эмоций, эмпат, скорее всего, сместится в воображаемые миры. Свободный дух В глубине души эмпаты — это свободные духи, которые находят правила и рутину изнурительной. Им нравится свободно выражать себя в мире по-своему. Их часто тянет к приключениям, путешествиям и свободе.
Решение проблем Эмпаты будут неустанно искать ответы на проблему. Их девиз: «Всегда есть путь». И благодаря их настойчивости они обычно находят это.
Иначе говоря, чтобы откликнуться на переживание, мне нужно его считать хотя, теоретически, я могу узнать о нем и другим способом.
Сопереживание Сопереживание уже ближе к ощущению аналогичных с человеком эмоций. Его я воспринимаю как стратегию, которая может запускаться как одновременно с сочувствием, так и отдельно от него. Стоит отметить, что "в обиходе" - очень часто эмпатия и сочувствие, либо эмпатия и сопереживание - употребляются как синонимы. Кстати, есть еще одно понятие, тесно связанное с вышеупомянутыми.
А именно - идентификация, то есть отождествление себя с другим человеком, чаще всего неосознанное. Пока - это мало исследованный для меня концепт. Полагаю, что этот процесс произвольно запускается в той или иной степени, когда мы эмпатируем. Но, в наибольшей мере он проявляется при сопереживании.
Если вы знаете, что думает и чувствует ваш покупатель, то определенно сможете продавать больше того, что продаете, поскольку ваше общение будет гораздо эффективнее. С точки зрения эмпатии, это маленькое исследование на тему бизнеса автор неизвестен приобретает символическое значение. В этом слове присутствуют буква «U», которая звучит так же, как слово «ты», и буква «I», которая сама по себе означает «я». Собственно говоря, бизнес — это не что иное, как сделка между «ты» и «я».
Отметьте, что «ты» стоит перед «я». В английском слове буква «I» не произносится, то есть «я на виду, но ничего не говорю». В то же время буква «U» произносится как «I», что указывает на объединение интересов «ты» и «я». Когда эти интересы сливаются воедино, бизнес становится гармоничным, прибыльным и приятным.
У женщин проявляется в грациозности, демонстрации внешних достоинств. Вербальные признаки заключаются в повышенном внимании к собеседнику. С помощью комплиментов человек старается расположить к себе, часто использует шутки для создания непринужденной обстановке. Рассказывает о себе только положительные факты. При скрытой симпатии может отпускать в адрес объекта ироничные замечания, стараясь привлечь к себе внимание. Под влиянием чувств может меняться отношение к собственной внешности и привычкам. Желание нравиться заставляет записаться на стрижку, сменить стиль одежды, расширить кругозор, чтобы увеличить шансы на взаимность.
Людям всегда узнавать в других собственные черты, и чем реже встречается общий признак, тем сильнее проявляется симпатия. Совпадения вкусов, увлечений, внешних данных — импульсом для начала отношений может быть что угодно, вплоть до маршрута автобуса или даты рождения. Территориальная близость Несмотря на развитие цифровых технологий, которые стирают границы и расстояние, чаще зарождается симпатия в микрообществе, связанное общими интересами. Профессиональная деятельность, занятия творчеством, спортом — объект симпатии редко находится вне привычного круга общения. Взаимность Ощущение эмоциональной поддержки и принятия располагает и заставляет симпатизировать в ответ. Если же проявления не взаимны, со временем они исчезают. Симпатия не относиться к глубоким чувствам, таким как дружба, любовь.
Привлекательность не имеет единой формы, у каждого свои каноны красоты.
Симпатия и эмпатия
Среди главных маркеров темного эмпата: внушение чувства вины, манипулятивность и нарциссизм. Социальная экономика Что делать, если вы вообще перестали испытывать эмоции Британские психологи Надя Хейм Nadja Heym и Александр Сумич Alexander Sumich пришли к выводу, что у темных эмпатов слабо развита способность чувствовать чужие эмоции, в отличие от обычных эмпатов [ 16 ]. Развитая способность к эмпатии ограничивает их агрессию, но не устраняет полностью. Она проявляется в других, скрытых формах. Преимущества и недостатки эмпатов Преимущества Эмпатия способствует созданию более доброго и мягкого общества, пишет исследовательница Мельбурнского Университета Лилиана Боув Liliana L. Она выделяет следующие плюсы эмпатийных людей [ 17 ]: способность оказывать эмоциональную поддержку другим людям; умение разбираться в людях и понимать, насколько они вам подходят; умение ценить отношения и связи; умение войти в положение человека, поставить себя на его место; способность продуктивно работать в команде. В работе Психолог Елизавета Муратова утверждает, что эмпатия — это большое социальное преимущество, с ним легче развиваться в карьере в областях деятельности, где нужно коммуницировать с людьми.
Так, эмпатию называют главным лидерским качеством. Исследователи некоммерческой американской организации Catalyst опросили около тысячи человек, часть из которых работают под руководством эмпатов [ 18 ]. Catalyst выяснили, что команды, которыми управляет эмпатийный руководитель, работали эффективнее. Согласно опросу, под руководством эмпатов люди: предлагали новые идеи; были вовлечены в работу, несмотря на нестабильную ситуацию в мире; отмечали баланс между работой и остальной жизнью. Люди успевают заниматься спортом, ходить в гости и уделять внимание своей личной жизни; женщины заявляли, что не думают об уходе или смене места работы именно из-за того, что руководство проявляет эмпатию. Недостатки Несмотря на весомые плюсы, часто эмпаты очень уязвимы.
Из-за того, что большое количество внутренних ресурсов уходит на проживание и осознание чужих эмоций, эмпаты нередко забывают о себе. Подробно о недостатках эмпатийных людей пишет исследовательница Тейхоу Смит Teyhou Smyth [ 19 ]. Среди них: частое чувство эмоциональной истощенности; сложности с отстаиванием личных границ; повышенная тревожность из-за новостей и другого медиа-контента; излишняя привычка к рефлексии и самокопанию; пренебрежение собой из-за недостатка ресурса. Как эмпату защитить себя Эмпатия нужна как в личной жизни, так и в работе. Неразумное и бездумное употребление этого навыка может привести к эмоциональному выгоранию и пренебрежению собственными чувствами. Елизавета Муратова рекомендует задавать себе вопросы и отмечать, с какими эмоциями, чувствами, состояниями других людей мы можем быть в контакте, не разрушая себя.
Многие люди могут эмпатийно переживать и чувствовать реакцию горя. Необходимо отслеживать, что происходит с вами, когда вы сталкиваетесь с разными чужими эмоциями. Чтобы эмпату защитить себя, нужно выполнить следующие шаги. Отстроить личные границы. Научиться отличать свои эмоции от чужих. Научиться понимать, с какими эмоциями других людей вы хотите входить в контакт, а с какими нет.
Научиться управлять этим процессом. Спросить себя, зачем вы входите в контакт с людьми в состоянии ярких переживаний. Что вы хотите от этого получить?
Короткая, Минск.
Если без специальных терминов, то симпатия - это расположение, добрые чувства по отношению к другому человеку. Интересно, что в переводе с греческого это слово означает «сочувствие», но сегодня определяется как чувство устойчивой эмоциональной предрасположенности к кому-либо или чему-либо. Симпатия, как правило, возникает на основе общих взглядов, интересов и ценностей, а также вследствие избирательной положительной реакции на внешность, поведение и черты характера другого человека. Эмпатия в переводе с греческого означает «страсть», «страдание», «чувство».
В общепринятом смысле это сопереживание другому человеку, способность ощущать чужие эмоции, пропускать их через себя. Причем это касается как позитивных, так и негативных эмоций.
Они это делают даже при первом общении! Эмоциональная эмпатия Человек эмпат так глубоко погружается в личность другого человека, что в определенный момент времени может потерять себя.
И даже утратить самообладание, заместить собеседника. У таких эмпатов нервная система устроена особым образом. Все эмоции окружающих, особенно если они сильные, воспринимаются как свои собственные. Подобная эмпатическая способность часто мешает людям.
Они постоянно находятся в стрессе и на краю нервного срыва. Эмоциональный эмпат теряет покой даже после прослушивания новостной передачи или прочтения книги. Таким эмпатам нужно учиться контролировать свои способности, иначе они могут даже навредить! Предикативная эмпатия Наиболее удобный для обладателя вид эмпатии.
Предикативные эмпаты способны предсказывать реакции людей на различные раздражители. Они руководствуются логикой, здравым смыслом и заложенным в них самой природой чутьем. Могут понять, как поступит собеседник в конкретной ситуации еще до того, как она возникла. Это помогает никогда не вторгаться в чужое личное пространство и избегать связанных с этим конфликтов.
Любой из видов прекрасно почувствует все твои переживания. Уровни эмпатии в психологии Способность к сопереживанию заложена во всех людях. Но далеко не все активно ей пользуются. А некоторые даже не подозревают об ее существовании.
Для проверки уровня эмпатии психологи пользуются специальными психологическими тестами на эмпатию. Наиболее популярные методики тестирования разработаны И. Юсуповым и А. Мы тоже разработали такой тест.
Узнать свой уровень эмпатии вы сможете ниже. Подразумевается, что эмпатия есть у всех. Просто у кого-то больше, а у кого-то меньше. Высокий уровень эмпатии Люди с высоким уровнем эмпатии чужие эмоции чувствуют сильнее, чем свои собственные.
Из-за этого страдает их психика. Они заканчивают свои дни в психиатрической клинике. К счастью, высокий уровень эмпатии встречается не часто, состояние легко выявляется и корректируется психологом. Это называется гиперэмпатиия.
Для нее характерно: Чрезмерное великодушие. Отдаст последнюю рубашку. И ради поддержки друга, попавшего в беду, прошагает десятки километров пешком; Удивительная душевность; Невосприимчивость к обидам. Зла не помнит и нередко наступает на одни и те же грабли.
Также этому уровню свойственна мягкость характера , которую часто воспринимают как слабость и удачный шанс для манипуляции. Мягкий человек — находка для мошенников и людей, пытающихся переложить свои обязанности на чужие плечи. Такие люди сами очень уязвимы. Цените их!
Если же я буду злиться на него в ответ, то ни о какой «эмпатии» речи уже быть не может. Но и с чувством симпатии будут происходить не менее парадоксальные вещи. Я буду нравиться себе лишь в те моменты и в той степени, когда и насколько это будет позволять мне мой клиент посредством направленной в мой адрес симпатии.
В итоге мне придётся постоянно «ополовинивать» свои чувства, исключая ту их часть, которая возникает у меня в ответ на прямое взаимодействие с клиентом. Подведу итоги: Эмпатия не тождественна полному погружению в чувства клиента, до окончательного с ними отождествления на что неоднозначно указывал Карл Роджерс. Эмпатия может включить в себя полный спектр чувств, от т.
Эмпатия не является линейным процессом «вчувствования» в другого. Во время психотерапии ей всегда сопутствует способность терапевта выйти в ту метапозицию, при взгляде из которой он может как «эмпатировать» чувствам клиента, так и испытывать ровно обратные по отношению к нему чувства что наиболее наглядно видно, когда эмоции клиента направлены на самого терапевта. Если для внешних по отношению к другому человеку чувства в качестве антонимов мы можем использовать слова «симпатия» и «антипатия», то коннотация «эмпатии» как чего-то внутреннего не имеет столь же ясного и привычного нам антонима для обобщенного обозначения внешней стороны эмоциональных терапевтических взаимодействий.
Понятие «метапозиции» должно включать в себя обе указанных стороны: как одновременное «вчувствование» в клиента и отстранённость от его внутренних чувств по отношению к клиенту, так и одновременное «вчувствование» и отстранённость от своих собственных ответных эмоциональных реакций.