В зависимости от пониженного уровня гемоглобина в крови анемию разделяют на степени тяжести. При наличии выраженных симптомов женщинам стоит пройти обследование у специалиста, чтобы на основе проведенных анализов врач определил точную причину проблемы, почему снизился гемоглобин в крови, и подобрал наиболее эффективную стратегию лечения. Почему уровень гемоглобина у женщин ниже, чем у мужчин. Для женщин старше 60 лет нормальные значения гемоглобина составляют 105–130 г/л.
Какой в норме гемоглобин у женщин? Что делать, если его уровень низкий или высокий
Основные задачи лечения – найти причину снижения гемоглобина и провести лечения препаратами железа. В целом низкий уровень гемоглобина у женщин может проявляться развитием астенического синдрома, т. е. После окончательной диагностики типа анемии назначается ее этиологическое лечение, направленное на устранение причин снижения гемоглобина. В блиц-презентации рассмотрены критерии анемии, ее основные виды, а также простые алгоритмы диагностики каждого вида анемии. У женщин пожилого возраста пониженный уровень гемоглобина может быть вызван различными причинами. А уровни гемоглобина и гематокрита обычно ниже у здоровых пожилых людей, чем у молодых людей.
Показатель гемоглобин 70 у женщин: чем опасен, как поднять
При показателе гемоглобина ниже 80 г/л требуется комплексное обследование у гинеколога для обнаружения причины, чаще всего у женщины – это полип, миома матки, эндометрит. Причина низкого гемоглобина у женщин может крыться и в дефиците витаминов C и B12, без которых железо попросту не усваивается. Причины низкого уровня гемоглобина у женщин после 60 лет. Во врачебной практике выделяют разные причины низкого гемоглобина у женщин после 60, устранение которых позволит быстрее вылечиться.
Низкий гемоглобин
По ее словам, сложность диагностики анемии у пожилых людей связана с тем, что ее основные симптомы — слабость, головокружение, одышка, учащенное сердцебиение — у пациентов старше 60 лет могут быть приняты за признаки другого хронического заболевания, например сердечной недостаточности, хронической обструктивной болезни легких. Ховасова также назвала препараты, прием которых может повысить риск развития анемии в пожилом возрасте: нестероидные противовоспалительные препараты, ингибиторы протонной помпы, метформин. Привычная пища при неправильном способе готовки может вызывать опасные заболевания 16 января врач-ревматолог «СМ-Клиника» Ирина Коршунова рассказала, что молочные продукты снижают риск переломов у пожилых людей.
Такие кровотечения имеют место при различной патологии , сопровождающейся повреждением сосудов мелкого калибра. Кровотечения также могут развиваться на фоне снижения функциональной активности свертывающей системы крови гемостаз. При этом небольшие кровотечения или кровоизлияния в ткани из мелких сосудов развиваются без воздействия провоцирующих факторов. У женщин железодефицитная анемия имеет место при объемных менструальных кровотечениях.
Причиной такой патологии нередко становится и хронический геморрой. Нарушение всасывания железа из кишечника в кровь на фоне недостаточного поступления витамина С аскорбиновая кислота стимулирует процесс активного всасывания железа из кишечника в кровь , органической, воспалительной патологии желудка или кишечника, а также наличия гельминтов развивается синдром «обкрадывания», при котором железо поступает в организм развивающегося гельминта или онкологических процессов в структурах системы пищеварения. Недостаточное поступление железа с едой при неправильном, нерациональном питании или длительном голодании. Железо лучше всего усваивается из мяса, поэтому вегетарианцам нужно обратить особое внимание на сбалансированность своего питания. Такие патологические причинные факторы приводят к тому, что количество эритроцитов в единице объема крови практически не изменяется, но содержание гемоглобина в них значительно снижается. Нарушение эритропоэза Термин «эритропоэз» определяет процесс формирования и дозревания эритроцитов в красном костном мозге.
Нарушение данного процесса приводит к уменьшению количества эритроцитов, появлению патологических форм красных кровяных телец, а также к соответствующему снижению концентрации гемоглобина в единице объема крови. Нарушение эритропоэза является следствием воздействия нескольких причинных факторов, к которым относятся: Данная группа причин в первую очередь приводит к снижению количества эритроцитов в крови, вследствие чего снижается концентрация гемоглобина. Повышенное разрушение эритроцитов Средняя продолжительность жизни эритроцита варьирует в пределах 90-120 дней. Резкое уменьшение продолжительности жизни с повышенным разрушением красных кровяных телец приводит к уменьшению их количества в единице объема крови. Такой патологический процесс называется гемолитической анемией. Ее развитие вызывает воздействие нескольких провоцирующих факторов: Данная группа причин приводит к снижению количества эритроцитов, что влияет на концентрацию гемоглобина в единице объема крови.
Признаки низкого гемоглобина Основными клиническими проявлениями при низком гемоглобине являются симптомы нарушения трофики питания тканей, а также их гипоксии: Бледность кожи и слизистых оболочек — гемоглобин придает крови красный цвет, поэтому его снижение сказывается на интенсивности окрашивания видимых тканей. Выпадение волос алопеция. Расслоение ногтей, их хрупкость и ломкость. Сухость снижение влажности кожи, появление трещин в уголках рта заеды. Нарушение обоняния и вкуса. Извращение вкуса, при котором люди с пониженным уровнем гемоглобина начинают стремиться употреблять в пищу сухие макаронные изделия, мел, сырой фарш и печень.
Извращение обоняния — человеку с анемией начинает нравиться запах различных химических соединений ацетон, бензин. Периодическое головокружение. Общую слабость, снижение трудоспособности. Одышку, являющуюся следствием попытки дыхательной системы компенсировать гипоксию в тканях. Это связано с тем, что для женщин снижение гемоглобина не является столь чувствительным для органов и систем в связи с особенностями физиологии. Такие проявления анемии с течением времени в случае отсутствия адекватного лечения усугубляются, что приводит к развитию негативных последствий для всех органов и систем.
Чем опасен низкий гемоглобин? Основные негативные последствия низкого гемоглобина связаны с недостаточным поступлением кислорода в органы и ткани. Если данный показатель не поднимается в течение достаточно длительного периода времени, то гипоксия вначале частично компенсируется, а организм адаптируется к условиям недостаточного поступления кислорода. При очень длительной гипоксии наступает стадия декомпенсации с необратимыми изменениями в структурах нервной системы и органах внутренней секреции. На коже и слизистых оболочках развиваются воспалительные инфекционные процессы с последующим нарушением целостности в виде изъязвления или эрозии. При дальнейшем нарушении поступления кислорода нарушается функциональная активность сердечнососудистой системы.
В последующем на фоне необратимых изменений часть клеток нервной и сердечнососудистой систем погибает. Также недостаток кислорода в организме приводит к снижению активности иммунитета с присоединением различных инфекционных процессов , вызванных условно-патогенной условно-болезнетворной бактериальной или грибковой микрофлорой. Выраженность и тяжесть последствий низкого гемоглобина зависит от выраженности и длительности такого состояния.
Интенсивность кровотечений определяется индивидуальными особенностями организма женщины. Тело девушки в этот период старается активно восполнить потери, поэтому женщины особенно нуждаются в полноценном сбалансированном питании: рацион у женщин обязательно должен содержать продукты, богатые железом и витаминами. Читайте также: Нередко в период перед менструацией или во время месячных у девушек значительно ухудшается самочувствие — кружится голова, появляется слабость, озноб, тошнота и даже падает давление. У некоторых женщин наблюдается состояние, близкое к обмороку. Все вышеперечисленные симптомы относятся к характерным признакам анемии — пониженного содержания гемоглобина в крови. Их же относят к частым проявлениям так называемого ПМС предменструального синдрома , точнее — одной из его разновидностей. Такая естественная анемия без бережного отношения к себе, правильного полноценного питания и применения специальных препаратов или витаминов может значительно снизить уровень комфорта и привести к развитию полноценного заболевания у женщин.
Даже если в подростковый период и позже девушка не сталкивалась с подобной проблемой, то остается вероятность, что симптомы проявятся в период после беременности, когда нормы гормонального фона и особенности работы организма могут измениться. READ Таблица норм биохимического анализа крови у взрослых Так, нередко девушки, которые никогда ранее не знали, что такое ПМС, сталкивались с подобной проблемой после первой или последующей беременности. У пожилых женщин подобная проблема теряет свою актуальность. Кроме того, к распространенным факторам непатологического характера, способствующим снижению гемоглобина и у мужчин, и у женщин, относят: недостаточное питание когда человек употребляет калорий намного меньше нормы ; несбалансированный рацион, при котором женщина может поглощать достаточно или даже много еды, но потребляемая пища не будет нести необходимые полезные вещества; сильные или частые стрессы, которые угнетающе воздействуют на организм в целом; хроническое недосыпание, провоцирующее разбалансировку гормонального фона и дисфункции в работе органов. Уровень гемоглобина в крови меняется и в период вынашивания плода. В норме гемоглобин значительно падает к концу второго триместра беременности.
В детском возрасте анемия развивается при несбалансированном или недостаточном питании. Скрытые кровотечения возможны при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях, патологиях женской репродуктивной системы киста яичников , миома матки и проч. К снижению гемоглобина и короткой жизни эритроцитов могут привести аутоиммунные болезни, инфекции или наследственные заболевания. Последствия У взрослых понижение концентрации гемоглобина ведет к тому, что организм недополучает требуемое количество кислорода. Нарушается общее состояние больных и появляются вышеописанные жалобы. Последствием этого может стать снижение иммунитета и, как результат, увеличение частоты инфекционных заболеваний. В большинстве случаев наблюдается быстрая утомляемость человека и постоянная слабость. Анемия может вызывать деформацию в эпителиальных тканях человека — слизистой дыхательных путей, ротовой полости, желудочно-кишечного тракта и верхних защитных слоев кожи. Нередко малокровие становится причиной расстройств нервной системы: появляется раздражительность, беспричинные перепады настроения, снижается концентрация внимания. Кроме того, при малокровии могут быть такие проявления, как трещины на губах, резкая мышечная слабость, выпадение волос, ломкость ногтей и пристрастие к особым запахам, которые другим людям кажутся неприятными. Низкий гемоглобин при беременности Пониженный гемоглобин при беременности — распространенное явление для будущих мамочек. Значительное отклонение от нормы может негативно сказаться на здоровье и мамы, и малыша. Помимо этого, многие врачи уверены, что пониженный гемоглобин у женщины во время родов может негативно отобразится на здоровье ребенка в будущем. Такие дети плохо учатся в школе, часто болеют, страдают разнообразными патологиями внутренних органов.
Признаки и причины низкого гемоглобина у женщин. Норма гемоглобина у женщин
Не остается в стороне и ткань кроветворных структур. Как правило, проблема еще глубже. Помимо количества гемоглобина падает и концентрация эритроцитов. Стоит напомнить, что эти форменные клетки несут огромное количество белка, выступают транспортом. Снижается скорость синтеза самих цитологических структур. В том числе красных телец, лейкоцитов и тромбоцитов. На запущенных стадиях пациентка страдает от малокровия, ишемии тканей, гипоксии. Это опасно. Коррекция с помощью инсулина извне. Диета с низким содержанием сахара и легкоусвояемых углеводов вообще. Онкологические процессы Опухоли.
Причем разных локализаций. Уровень гемоглобина падает при неоплазиях трех видов. Рак легких. Поскольку обменные процессы ослабевают, становятся недостаточно активными, то и потребность в гемоглобине уже не такая. Тело попросту не может ответить на столь интенсивный раздражитель и обеспечить количество белка, которое покроет потребности всех тканей. Отсюда переработка, перегрузка и «откат» в меньшую сторону. Вторая опухоль — рак почек. Создает примерно те же опасные ситуации. Поражение печени. Это третья разновидность.
Крупнейшая железа человеческого организма не справляется с работой. Между тем, именно тут происходит большая часть биохимических процессов. Проблема еще и в том, что опухоли требуют большого количества кислорода, поскольку они прожорливы. Что и сказывается на состоянии организма губительно. Внимание: Примерно того же можно ждать от цирроза печени, гепатитов. Длительно текущих воспалений. Заболевания сердца Таких насчитывается несколько. Низкий гемоглобин встречается при коронарной недостаточности как основная проблема , далее идет перенесенный инфаркт миокарда, инфекционный процесс миокардит, эндокардит , ИБС, гипоксия и прочие. Причина простая. Все названные состояния сопровождаются падением сократительной способности мышечного органа, то есть сердечной недостаточностью подробнее о симптомах у женщин читайте здесь.
Следовательно, кровь циркулирует медленно. Отсюда недостаточное питание костного мозга, переход его в экономный режим если можно так сказать. Падает синтез гемоглобина, форменных клеток. При запущенном патологическом процессе все еще хуже. Кардиопротекторы, например, Рибоксин, Милдронат. По потребности другие препараты. Хирургическая коррекция, если речь идет о пороках сердца. Наследственные патологии Говоря о конкретных примерах, гемоглобин вырабатывается в недостаточном количестве при синдромах Дауна, Морфана, тетраде Фалло. Это лишь малая часть. Как правило, эти процессы дают не только внешние дефекты, но и глубокие внутренние изменения.
В частности, страдает сердце, костный мозг. Связи сложные. Их распутывают врачи, чтобы понять, с чем имеют дело. Как правило, адекватной терапии нет. Поскольку проблема в генетике человека. Направления хромосомной хирургии только-только набирают обороты. Пока приходится бороться с самими симптомами. Поддерживать качество жизни. Болезни дыхательной системы Хроническая обструкция бронхов, деструктивные воспалительные процессы, перенесенная пневмония и пр. Расстройство развивается в результате недостаточного поступления кислорода.
На ранних стадиях возможна компенсация, но это означает, что организм начинает работать на износ.
Паразиты, заселяющие организм, вызывают дефицит важных микроэлементов, которые участвуют в синтезе белка. Пониженный уровень Hg в крови у женщин старше 50 лет является нормальным состоянием, которое часто связывают с общим износом организма.
Нередко к резкому снижению гемоглобина приводит гормональный сбой. Такое нарушение часто наблюдается в подростковом возрасте и в период менопаузы. Малоподвижный образ жизни, аутоиммунные заболевания, туберкулез, болезни печени, почек и костного мозга — все это также может стать причиной снижения гемоглобина.
Читайте также: Почему повышены эозинофилы и что делать Чем опасно длительное снижение гемоглобина Низкий гемоглобин препятствует транспортировки кислорода к тканям и внутренним органам. В результате развивается гипоксия, которая чревата следующими нарушениями в организме: замедленное кровообращение; изменение структур клеточных мембран; снижение синтеза гормон, ферментов. Если крайне низкая концентрация белка в крови сохраняется продолжительное время, то велика вероятность развития более серьезных последствий.
Еще влияют на здоровье проблемы, с сердечно-сосудистой системой, различные патологии, связанные с циркуляцией крови, хронические заболевания и фактор наследственности. Немаловажным считается место проживания и экологическая обстановка в данном регионе, так как если, например, это горная местность, то там, как правило, кислорода не хватает. Вредные привычки влияют на состояние организма, особенно табакокурение. Также в этот период стоит отказаться от чрезмерных физических нагрузок и грамотно подбирать препараты, способные облегчить симптомы, если у женщины климакс. Стоит обратить внимание на изменения в организме, так как злокачественные образования снижают иммунный статус человека, и на этом фоне меняется уровень гемоглобина. Никаких явных проявлений может и не наблюдаться, но тем временем идет интоксикация тканей, компенсационные процессы набирают силу, и уровень гемоглобина существенно увеличивается.
Это решение обычно принимается консилиумом врачей. Диета при анемии у пожилых людей Правильное, сбалансированное питание — лучшая профилактика анемии.
Кроме того, диета может помочь при начальной стадии заболевания, когда гемоглобин находится на уровне нижней границы нормы. Приветствуется употребление продуктов, богатых белками: белок способствует синтезу гемоглобина. Рекомендуется добавить в рацион блюда из телятины и говяжьей печени. При анемии полезны гранаты, яблоки, абрикосы. Кроме того, большое количество необходимых микроэлементов и витаминов содержится в отваре шиповника. Примерный список обязательных к употреблению продуктов выглядит следующим образом: Животные белки мясо, яйца, морепродукты. Продукты, улучшающие состав крови свиная печень, орехи, свежая зелень. Овощи, фрукты, ягоды желтого и оранжевого цвета сладкий перец, цитрусы, томаты, облепиха.
Натуральный темный мед если нет аллергии. Гречка, сваренная на воде. Нужно быть осторожными с молочными продуктами и употреблять их отдельно от препаратов, содержащих железо.
Как связана анемия, пониженный гемоглобин с развитием деменции в пожилом возрасте
Другие возможные причины пониженного гемоглобина у женщин включают хронические заболевания, такие как хроническая почечная недостаточность, рак, воспалительные заболевания и другие системные заболевания. Также пониженный гемоглобин может быть связан с кровопотерей, сниженным образованием крови или увеличенным разрушением кровяных клеток. Лечение пониженного гемоглобина напрямую зависит от его причины. В случае железодефицитной анемии может быть назначено применение железосодержащих препаратов и коррекция питания, включающая продукты, богатые железом.
При необходимости могут применяться витаминные препараты для компенсации дефицита витаминов.
Если вы будете кушать петрушку, укропчик, салатик и другие аппетитные травы, то организм пополнит запасы витамина B9. Любые бобовые, морковь, тыква и другие плоды содержат витамин B9 в огромных количествах. А для женщин еще актуальным вопросом является улучшение перистальтики кишечника, которая стимулируется с помощью овощей.
Кушайте морковь, репу, свеклу, чтобы улучшить пищеварение. Здесь фолиевой кислоты особо много — целых 262 мкг. Для людей с пониженным содержанием транспортирующего кислород вещества — это просто рай. Также спаржа полезна для перенесших инфаркт и инсульт, поскольку стимулируют работу сердца.
Кроме того, спаржа малокалорийна. Цитрусовые и другие фрукты. Стоит отдельное внимание уделить цитрусовым. Также рекомендуется есть малину, гранату и бананы, в которых также предостаточно фолиевой кислоты.
Цельнозерновые продукты и орехи.
Сердце начинает работать с постоянно возрастающей нагрузкой. Левый сердечный желудочек становится гипертрофированным, нарастает кардиопатия. Выраженная сердечная недостаточность может в любое мгновение стать причиной летального исхода. Чтобы последствия анемии не коснулись женщин, нельзя допускать развития этого состояния до хронического. Для этого необходимо вовремя выявить и лечить причины сниженного гемоглобина.
Поэтому женщинам рекомендуется ежегодно контролировать уровень железа с помощью общего анализа крови. Он покажет уровень гемоглобина в организме. В случае снижения содержания эритроцитов в единице объема крови или изменения их формы врач сможет быстро назначить лечение или порекомендовать изменения в пищевом рационе. Лучше не допустить развития столь серьезных последствий анемии, предотвратив их возникновение на ранней стадии.
В целом все мероприятия можно сгруппировать по отдельным пунктам: внесение изменений в рацион питания: разнообразить меню продуктами, в которых содержится железо. Такой подход даст возможность улучшить состав крови, повысить количество эритроцитов, увеличить кровяные потоки, доставляющие органам кислород. Железопоставляющими продуктами могут быть куриные яйца, печень , мясо желательно говядина , зелень, гречка, фрукты, овощи; терапевтическое лечение предполагает прием препаратов, восполняющих дефицит железа, который, в свою очередь, улучшают кроветворение. Например, эритропоэтин, тотема, гемостимулин. Их принимают перорально и внутривенно. Последний вариант применяют в тех случаях, когда проблема низкого гемоглобина должна быть решена как можно быстрее; в случае потери большого объёма крови, проводится переливание. Такая манипуляция восстанавливает количество и обновляет качество; в комплексе назначают витамины группы В, С, минералы, которые корректируют дефицит недостающих элементов. Фолиевая кислота повышает и укрепляет общий иммунитет. Способ приёма определяют степенью дефицита: при низком содержании вводят подкожно; изменение образа жизни: отказ от вредных привычек, качественный сон, посильные физические нагрузки, корректировка дневного графика. Гематологи клиники профессионально подходят к лечению низкого гемоглобина.
Понижен гемоглобин в крови: причины, симптомы, лечение
При подозрении на скрытые кровотечения рекомендован анализ кала на скрытую кровь. Для выявления причин низкого объема железа и выбора дальнейшей тактики ведения пациента по показаниям назначают дополнительные инструментальные методы исследования: рентген желудка , УЗИ органов малого таза , фиброгастроскопию, колоноскопию , микроскопию мазка костного мозга. Лечение низкого гемоглобина Все методы терапии направлены на устранение причин железодефицита, восполнение недостатка гемоглобина, поддержание его нормального уровня. Всем пациентам рекомендовано здоровое и разнообразное питание с включением продуктов, содержащих железо: красного мяса, субпродуктов, рыбы, бобовых, орехов, листовых овощей, зелени. Полезны умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе,лечебная физкультура, массаж. Чтобы повысить низкий гемоглобин у новорожденных, рекомендовано использовать адаптированные молочные смеси с высоким содержанием железа.
При анемии средней и тяжелой степени сбалансированной диеты недостаточно для восстановления нормальных показателей железа. Пациентам в комплексе проводят заместительную терапию железосодержащими препаратами. Дозировку определяет врач индивидуально. Продолжительность терапии составляет минимум два месяца. После стабилизации показателей продолжают поддерживающее лечение в течение от нескольких месяцев до года.
Если низкий гемоглобин спровоцирован каким-либо заболеванием, одновременно проводят его лечение.
Железодефицитная анемия у пожилых Наиболее часто встречающимся видом анемии у людей пожилого и старческого возраста является железодефицитная анемия, то есть гематологический синдром, при котором в крови наблюдается недостаток дефицит железа. При этом дефиците количество эритроцитов, красных кровяных телец, начинает снижаться.
Дефицит железа может быть связан с его малым поступлением в организм, с плохой усвояемостью железа организмом либо с высокой потерей крови. Причины железодефицитной анемии: Неправильно сбалансированное питание. Отсутствие в рационе белков растительного либо животного происхождения, голод, вегетарианство, нервная анорексия, социально-экономические предпосылки одинокие малоимущие пенсионеры.
При этом заболевании наблюдается недостаток гормона тироксина, который препятствует усвоению железа через кишечник. Глистная инвазия. Паразиты, заселяющие организм, вызывают дефицит важных микроэлементов, которые участвуют в синтезе белка. Пониженный уровень Hg в крови у женщин старше 50 лет является нормальным состоянием, которое часто связывают с общим износом организма. Нередко к резкому снижению гемоглобина приводит гормональный сбой. Такое нарушение часто наблюдается в подростковом возрасте и в период менопаузы. Малоподвижный образ жизни, аутоиммунные заболевания, туберкулез, болезни печени, почек и костного мозга — все это также может стать причиной снижения гемоглобина. Читайте также: Почему повышены эозинофилы и что делать Чем опасно длительное снижение гемоглобина Низкий гемоглобин препятствует транспортировки кислорода к тканям и внутренним органам.
Причиной низкого гемоглобина у пожилых и не только людей могут стать внутренние кровотечения, у женщин — гинекологические.
Сам гемоглобин делится на различные виды, и у взрослого человека, плода и эмбриона он не одинаков. Также современная медицина разделяет железосодержащий белок на нормальный и патологический, имеющие между собой определенные отличия как в структуре, так и в функциональности. Мало выявить низкий уровень гемоглобина у человека, обязательно нужно понять, с чем это связано. Без точной информации нормализовать показатели, конечно, можно, но данные меры будут лишь временными. Выделяют несколько наиболее частых факторов, напрямую влияющих на падение уровня гемоглобина в крови. Так происходит, если: Человек по тем или иным причинам часто теряет большие объемы крови. К примеру, это может быть регулярное донорство. Однообразно и недостаточно питается. Страдает хроническим энтеритом или тяжелыми инфекционными заболеваниями.
Слишком увлекается вегетарианством. Регулярно в больших количествах принимает алкоголь. Долго лежит под капельницей. Пожилым людям с низким уровнем гемоглобина необходимо нормально питаться.
Гемоглобин у пожилых
Низкий уровень гемоглобина у женщин после 60 лет может быть вызван различными причинами, такими как уменьшение количества эритроцитов, дефицит железа или витаминов, хронические заболевания и постоянные потери крови. Общими причинами низкого гемоглобина являются. Низкий гемоглобин у пожилых: причины, последствия и методы лечения Вопросы, рассмотренные в материале: Почему уровень гемоглобина в крови может снижаться. После окончательной диагностики типа анемии назначается ее этиологическое лечение, направленное на устранение причин снижения гемоглобина.