Позвольте ребенку засыпать с любыми игрушками, с какими он захочет. Если малыш отказывается засыпать без света, его можно оставить приглушенным. Какую первую игрушку для обнимашек,для засыпания вы купили малышу. Три простых шага помогут малышу заснуть крепким сном, а проснуться в хорошем настроении.
Выбираем малышу игрушку для сна
Отсюда и название игрушки. Для чего еще нужен комфортер ребенку? Первые подобные изделия появились примерно 10 лет назад в Англии. Молодая мама обратила внимание, что ее карапуз все время тянет в рот простынку, плед или одеяльце.
Тогда ей пришла идея создания специальной игрушки, которую малыш мог бы безопасно сосать. Она быстро стала очень востребованной. Комфортер для новорожденных создаётся из натуральных гипоаллергенных тканей: органического хлопка или бамбука.
В качестве наполнителя используется полиэстер, так как он не впитывает влагу, не привлекает насекомых, не гниет.
Мы уже писали, что для спокойного сна темнота просто необходима детям старше 4 месяцев. Родители часто переживают о ночных кошмарах ребенка, либо волнуются, что он перепутает день и ночь, если затемнять комнату на время дневного сна. Но объективно: о кошмарах рано говорить примерно до 2 лет, а после 4 месяцев у большинства детей уже сформировано понятие дня и ночи, и основной отрезок сна приходится на положенное время. Если же вы все-таки уверенны, что именно темнота мешает спать вашему ребенку, используйте ночник минимальной освещенности красного или желтого спектра.
Полная тишина или обычный шум? Полная тишина не дает уверенности, что малыш не проснется от резкого звука гремящей сковородками на кухне мамы или сигнала машины на улице, поэтому мы рекомендуем использовать белый шум. Для его создания есть специальное устройство — звуковой кондиционер, либо можно использовать любое устройство, куда загружается приложение «Белый шум». Помимо того, что шум заглушит все резкие звуки, его монотонность способна вернуть малыша в сон, при кратковременном не полном пробуждении. Идеальная температура воздуха в комнате, где спит малыш: зимой до 21 градуса, летом не выше 24.
И не забывайте о влажности, потому что сухой воздух в помещении осложняет дыхание малыша, попросту пересушивая слизистые. Совет 6. Полезный перекус перед сном. Ужинать рекомендуется примерно за полтора часа до сна. Но детки, которые спят по 11-12 часов за ночь, могут захотеть что-то перекусить перед тем, как улечься в кровать.
Полезным снэком будут продукты, которые богаты триптофаном, магнием, жирными кислотами Омега 3. Именно эти элементы провоцируют выделение гормона сна — мелатонина, расслабляют мышцы, успокаивают. Вот несколько вариантов: теплое натуральное молоко без сахара, можно с овсяным печеньем; бутерброд с индейкой и сыром или рыбой, немного орехов или фрукты с ореховой пастой, овсяная каша с бананом. Совет 7. Ритуалы перед сном.
Рутина очень помогает. Поскольку малыш не определяет время по часам, наши действия говорят ему о том, что его ждет дальше. А значит ритуал служит прекрасным временем подготовки ко сну. Несколько идей ритуалов: купание только наблюдайте за малышом, и если оно его наоборот сильно веселит, то лучше перенесите на более ранний период времени , массаж, переодевание в пижаму, перекус, чистка зубов, колыбельная и наконец, обнимание и поцелуи, и пожелание спокойной ночи. Старайтесь не затягивать ритуал, вполне достаточно 30-40 минут.
Для деток постарше помочь сократить время ритуала и определить, что уже время спать, а не спорить о еще одной сказке, помогут обыкновенные часы с будильником. Прозвенел будильник — обнимаемся и выключаем свет.
Прогресс дарит мамам полезные и удобные вещи, которые здорово облегчают жизнь. Но компании-производители товаров для новорожденных изобретают все новые и новые гаджеты для младенцев, о предназначении которых нелегко даже догадаться с первого взгляда. Когда я показала ссылку на комфортеры мужу, он даже не поверил, что это не розыгрыш. И что, действительно, люди покупают тряпочки с функцией именно тряпки за такие деньги. Итак, что же это такое — комфортер?
Комфортер — новинка на российском рынке. Эти игрушки уже завоевали любовь мам и детей в Европе. Смысл комфортера в том, что мама держит эту тряпочку возле груди, в результате ткань пропитывается ее запахом. Потом тряпочку подкладывают малышу в кроватку, и он спокойно засыпает, чувствуя мамин запах. Многие дети, засыпая, любят теребить или сосать край пеленки или платочек. Вот именно эту роль и исполняет игрушка-комфортер, которую еще называют «обнимашка» и «сосуночек». Сделан комфортер из органического хлопка.
Цена — от 800 до 2 000 рублей. Как и мой муж, я долго не могла поверить, что это всего лишь тряпочка. И есть множество фирм, которые выпускают обыкновенные тряпочки, которые малыш может теребить и сосать. Ах, да!
Этот способ подходит для детей от 4 до 9 — 11 месяцев, а примерно с года Хогг предлагает прием «обнял и положил». После сонного ритуала вам нужно будет крепко обнять малыша, положить его в кроватку и спокойно объяснить, что происходит: «Уже поздно, тебе нужно поспать и отдохнуть». Метод Элизабет Пэнтли — «без слез» Элизабет Пэнтли — автор книг по воспитанию детей, специалист и консультант по детскому сну. Ее книга-бестселлер называется «Как уложить ребенка спать без слез». В чем суть метода Элизабет Пэнтли Метод Пэнтли — один из самых мягких.
Автор предлагает проанализировать и при необходимости изменить «якори» — ассоциации, связанные у малыша с отходом ко сну. Например, если ребенок всегда засыпал на руках, а теперь вы хотите укладывать его в кроватку, нужно в течение 10 — 15 дней помогать ему уснуть именно там. В случае необходимости укачивайте малыша, давайте ему грудь или соску — все это не возбраняется. Пэнтли советует завести специальный «сонный» предмет, который будет ассоциироваться у ребенка с отдыхом: игрушку, маленькую подушечку или пледик. Когда кроха просыпается ночью, давайте ему возможность самостоятельно заснуть вновь, но ни в коем случае не оставляйте плакать одного. Покачайте малыша, погладьте его по спинке или спойте колыбельную. По уверению Пэнтли, со временем ребенок привыкнет к спокойному и стабильному режиму сна и будет спать не просыпаясь всю ночь. Этот метод подходит для детей с 2 — 3 месяцев. Метод Марка Вайсблута — «угасающий плач» Марк Вайсблут — педиатр с 35-летним опытом, отец четырех детей, автор мирового бестселлера «Здоровый сон — счастливый ребенок».
В чем суть метода марка Вайсблута Как и другие специалисты, Вайсблут рекомендует начинать обучение, когда у малыша появляется четкий режим и ритуал отхода ко сну. Он пропагандирует раннее укладывание на ночь — от 18 до 20 часов, так как в это время маленькие дети биологически расположены ко сну. Также вам надо будет избегать переутомления и четко следить за нормами бодрствования малыша. Например, если в возрасте 3 месяцев интервал между снами должен быть 80 — 90 минут, начинайте укладывать ребенка уже через час после просыпания. В остальном метод Вайсблута предельно прост: после сонного ритуала ребенка нужно положить в кроватку, пожелать ему спокойной ночи и выйти из комнаты. Но в отличие от других авторов, Вайсблут запрещает реагировать на плач ребенка.
Новинки ICOVER: Умный сон для детей — гаджеты для комфортного детского сна
Какую первую игрушку для обнимашек,для засыпания вы купили малышу. милая плюшевая игрушка (производство Бельгия), которая реагирует на плач малыша и самостоятельно включает колыбельную или розовый шум - звук, который ребенок слышит в утробе матери. На самом деле, даже если малыш не засыпает, теребя тряпичный комфортер, не обнимает мягкого вязаного зайчика и регулярно выбрасывает его из места засыпания – игрушка выполняет свою функцию. милая плюшевая игрушка (производство Бельгия), которая реагирует на плач малыша и самостоятельно включает колыбельную или розовый шум - звук, который ребенок слышит в утробе матери.
Методики самостоятельного засыпания ребенка
Нажав на маленькое красное сердечко на животике игрушки, малыш услышит приятные убаюкивающие мелодии, они играют в течение 10 минут, а ненавязчивые успокаивающие вибрации помогут ребёнку погрузиться в сон. Предлагаем вам вместе с ребенком попробовать эти спокойные сенсорные игры перед сном. Любимая игрушка для сна – игрушка с которой малыша засыпает и спит в обнимку психологи называют “переходным объектом”.
Поделиться публикацией
Они выполнены из мягких материалов, а в отдельных элементах имеется шуршащий наполнитель. Малыши стремятся исследовать мир, помещая в рот все предметы, которые попадают им в руки, поэтому игрушки должны быть безопасными. Игрушки с белым шумом — удобная альтернатива аудиозаписям и фену В качестве источника белого шума можно использовать фен, открыть водопроводный кран или включить запись на телефоне: пение птичек, шум морского прибоя, звуки дождя и прочее. Это тоже будет действовать: младенец крепко уснет. Но фен не может работать долго, вода убегает впустую, а мобильный нужен каждые 5 минут. Гораздо лучше и проще купить специальную игрушку. В чем преимущество таких игрушек: они издают ровный и постоянный белый шум; у них есть регулятор громкости — не нужно будет измерять громкость звука дополнительно; они автоматически переходят в режим ожидания во время фазы голубого сна; распознают плач ребенка и сразу же включаются; когда игрушка не используется по назначению, с ней можно просто играть или обниматься; такие игрушки шьют из приятных на ощупь, мягких и шелестящих материалов ярких цветов — малышу с ними интересно и весело. Что такое Baby Shusher? Это прибор, который генерирует шумы, похожие на те, что малыш слышит в утробе матери.
Купить белый шум для новорожденных стоит по нескольким причинам: белый шум Бэби Шушера расслабляет и успокаивает ребёнка и он быстро перестает плакать. Белый шум помогает малышам засыпать. В то же время он перекрывает окружающие звуки. Как сердцебиение мамыBabyShusher имитирует внутриутробные звуки того, как течет кровь по венам мамы и звук ее сердцебиения. Это успокаивает малыша. Безопасный уровень громкости. Вы не ошибетесь с допустимым уровнем громкости, в отличие от воспроизведения шума на другом устройстве. Малыш успокаивается и начинает засыпать уже через 1 минуту.
Чтобы выключить музыку, вам не нужно каждый раз расстёгивать липучку на спине игрушки, добираясь до выключателя: просто нажмите на сердечко на несколько секунд, игрушка отключится. Музыка - приятная, успокаивающая. По отзывам, вибрация игрушки успокаивает малыша практически мгновенно, даже если ребёнок очень капризничает. Вибрирующие мягкие игрушки для малышей Мягкие зверята, мягкие игрушки с успокаивающими вибрациями от Fisher-Price, Mattel. Музыка и вибрации включаются нажатием на сердечко. Выключаются, если нажать и подержать сердечко несколько секунд. Приятный плюшевый материал.
И он сказал однозначно — человеку нужно, чтобы кто-то дышал с ним рядом! Иначе будете сидеть на снотворных... Но теперь, правда, есть плюшевая мышка, которая сопит как заправский медвежонок в берлоге и стоит не так уж дорого.
Кстати, спать в её объятьях могут позволить себе не только маленькие дети. Возрастных и гендерных ограничений на дружбу с посапывающей Минни нет. И Микки не будет вас к ней ревновать. Бизнес есть бизнес.
Старшая Полина сидит до 12 ночи — ей очень важно побыть в тишине дома, когда все уже спят, да и она оказалась единственной совой в нашем семействе. Интереснее рассказать, как все было, когда они были крошечными. Не могу похвастать, что сама была образцом спокойствия, мудрости и знаний о том, как разом наладить сон и бодрствование троих детей. Как я справлялась и к каким выводам пришла? Принимайте помощь со стороны близких Миша, который родился через год после Полины, был высокочувствительным ребенком и проходил период фиолетового плача. Все уверены, что фиолетовый плач — это такой тип плача, когда малыш сильно кричит, при этом чуть синеет. Но, поверьте моему опыту, это родители становятся бледно-фиолетовыми, пока дождутся, когда малыш успокоится и заснет. Были дни, когда я вообще не могла укладывать Полю, а по три часа носила орущего Мишу на руках. Полина оставалась без внимания, и с этим нужно было что-то делать. Я сориентировалась, когда поняла, что плач у сына начинается в одно и то же время вечером. Значит, до этого времени надо успеть почитать книжки Поле, погладить ее пальчики, искупать и дальше доверить укладывание дочери бабушке. Я делегировала Полину бабушке, но осознала, как важно побыть и со старшей перед ночным сном. Так возник ритуал подготовки ко сну, в который мы сразу же вплели и младшего Мишу, как только период фиолетового плача у него закончился. После этого мы обычно читали в кровати. Полине пришлось еще раз переслушать все первые сказки, которые я читала Мише. Дочь разыгрывала для младшего брата сказочное представление.
10 cоветов, чтобы малыш сладко заснул
Игрушка с блоком внутри, который издаёт белый шум для хорошего сна малыша и с классической музыкой для. Три простых шага помогут малышу заснуть крепким сном, а проснуться в хорошем настроении. Специалисты утверждают, что мягкая игрушка очень полезна ребенку во время фазы засыпания и сна. Купить товары категории Игрушки для засыпания можно в каталоге нашего интернет-магазина Олант. Иногда у ребенка есть одна определенная игрушка для сна, а иногда несколько любимцев, из которых малыш может выбрать, с кем именно он сегодня хочет спать. Формую професію консультанта зі сну в Україні, а також допомагаю дітям і дорослим комфортно засинати і краще висипатися.