Лёгкий, аппетитный и свежий салат с пекинской капустой, крабовыми палочками, яблоком и болгарским перцем, который можно приготовить за считанные минуты.
КАК ПРИГОТОВИТЬ САЛАТ С ПЕРЦЕМ БОЛГАРСКИМ И СЫРОМ? Очень вкусный, свежий, без майонеза, на ужин
| Салат из перца болгарского красного. Лучшие рецепты вкусных и полезных салатов из перца | Рецепты салатов из сырого болгарского перца с ингредиентами и информацией о питании, советы по приготовлению и идеи блюд от лучших шеф-поваров со всего мира. |
| Салат из перца на зиму – 10 ну очень вкусных пошаговых рецептов | Теплый салат из болгарского перца Перец Соль Кориандр Черный перец молотый Масло подсолнечное Чеснок Абсолютно все это я делала по вкусу не было опреденной пропорции Это очень вкусный и легкий салат,он подойдет как для себя так и для гостей. |
| Салат из болгарского перца на зиму – 8 рецептов | Как приготовить салат с болгарским перцем просто, быстро и вкусно – смотрите в наших рецептах с фото! |
Самый большой каталог рецептов салата из болгарского перца на зиму
Для того чтобы приготовить вкусный, полезный и очень красивый салат с печеным болгарским перцем, прежде всего перец необходимо запечь. Для этого его надо вымыть и целиком выложить на противень, смазанный растительным маслом. Рекомендую дополнительно застелить противень фольгой, так как в этом случае он не испачкается, а фольгу можно просто снять и выбросить, облегчив себе хлопоты на кухне. Этот необычный овощной салат можно приготовить из любого вида перца, однако, вкуснее он получается из мясистого импортного перца, который имеет более сладкий вкус, чем грунтовой. Кроме того, желательно использовать перцы хотя бы двух разных цветов, так как в этом случае салат будет не только великолепным на вкус, но и очень нарядным по своему внешнему виду. Затем горячий перец надо сразу же переложить в пакет, закрыть и оставить в таком виде минут на 20, чтобы его потом было проще очистить от кожуры. Пока перец запекается и отмокает, необходимо заняться оставшимися ингредиентами для салата.
Базилик нарубите. Из болгарских перцев удалите семена и разрежьте овощи вдоль на половинки. Переместите в миску, накройте пищевой плёнкой. Когда перцы станут слегка тёплыми, снимите с них шкурку, после нарежьте средними кусочками.
В любом случае в сочетании с тунцом получится очень вкусно. Отдельно рекомендую готовить его на пикник, ведь он не испортится и не обветрится от того, что постоит на воздухе чуть дольше. Без копченой колбасы это был бы скорее гарнир, а вот с ней — полноценное самостоятельное блюдо. Только выбирайте рис, который не разваривается. Он сделает блюдо аппетитнее и придаст легкие нотки пикантности. Овощи и фету нарезайте не слишком мелко.
В идеале кусочки должны быть такого же размера как маслины. В этот раз предлагаю попробовать вот такой вариант с копченой колбасой. Подавайте его с начос или лепешками. Даже греческий салат можно приготовить без оливок и сыра, если вам так больше нравится. Попробуйте этот простой рецепт! Он вполне может заменить даже полноценный перекус.
По желанию добавьте вареный картофель, рис или булгур. Советую поэкспериментировать с кулинарными традициями и взять что-то непривычное для азиатской кухни. Например, авокадо! Сочетание брокколи с цветной капустой в апельсиновом соке понравится даже детям. А еще это отличное диетическое блюдо. А все потому, что более разнообразное по текстурам блюдо еще нужно поискать.
Хрустящая пекинская капуста, сочные помидоры, мягкий консервированный горошек — идеально! Советую готовить сразу побольше, потому что добавку просят всегда. Говядину можно предварительно проварить, а уже потом обжаривать. Нарезайте ингредиенты на кусочки примерно одинакового размера. Этот рецепт вам точно понравится. Капусту следует размять руками с солью и лимонным соком.
Благодаря этому она станет более мягкой и сочной. Только не переусердствуйте, иначе овощ потеряет вид. Капусту обязательно надо смешивать с маслом отдельно. В противном случае все ингредиенты будут одинакового цвета. На вкус это не повлияет, но вид уже будет не тот.
Легче всего тонко порезать мясо можно, слегка заморозив его в морозильной камере. Мясо выкладывают на разогретую сковороду с кипящим маслом, жарят до полного испарения жидкости и еще пару минут уже после. К этому времени кусочки филе подрумянятся. После этого в сковороду к мясу добавляют лук и обжаривают до мягкости. На этом этапе добавляют соевый соус и болгарский перец. Все эти ингредиенты вместе обжариваются 2-3 минуты. Пока овощи с мясом доходят, огурцы нарезают пополам и каждую половинку режут на полоски. Сверху посыпают перцем и кориандром. Как только мясо приготовилось, в салатнике соединяют его с огурцами. Подавать можно сразу же в теплом виде, а можно оставить в холодильнике на несколько часов для настаивания. Салат с яблоком и сметаной Этот рецепт вкусного салата с болгарским перцем порадует всех тех, кто весьма тщательно контролирует свою фигуру или просто выбирает самые полезные продукты для перекуса. Тем более что для приготовления блюда понадобится не больше 5 минут. Какие продукты нужны: 1 крупное яблоко выбирать нужно сладкие или кисло-сладкие плоды ; 1 крупный или 2 средних стручка перца болгарского салат получается ярким и красивым, если взять разноцветные плоды ; 2-3 листочка листового салата; зелень — немного для этого пригодится петрушка, укроп и зеленый лук ; несколько ложек густой сметаны лучше нежирной ; 1 ч. Яблоки нарезают тонко, перец чистят от семян и нарезают брусочками, добавляют нарезанные листья салата с зеленью, перемешивают. В конце солят, добавляют сахар и сметану. Невероятно вкусный и полезный перекус готов. Яйца с ветчиной и перцем Этот рецепт салата с болгарским перцем — настоящая находка для хозяйки. Готовится такая закуска за 15 минут, а съедается еще быстрее. Даже неожиданные гости будут удивлены вашему кулинарному искусству. Для закуски нужны следующие продукты: 4 куриных яйца; примерно 200 г ветчины копченой; 1 банка кукурузы консервированной; 1 перец болгарский, лучше брать крупный сочный овощ; 2 огурца нужны овощи средних размеров ; майонез — всего пара столовых ложек по вкусу. Яйца отваривают, остужают и сразу же нарезают кубиками. Ветчину, болгарский перец и огурцы режут тонко. Все смешивают в салатнике и добавляют кукурузу и майонез. Перед тем как поставить блюдо на стол, его посыпают измельченной зеленью.
1. Салат с болгарским перцем, авокадо и помидорами черри
- Поделись с друзьями
- 1. Салат с болгарским перцем, авокадо и помидорами черри
- 30 минут на кухне: витаминный салат из болгарских перцев с острой заправкой
- Салат из перца на зиму: пошаговый рецепт
- Салаты c болгарским перцем - рецепты, советы по приготовлению - Типичный Кулинар
30 минут на кухне: витаминный салат из болгарских перцев с острой заправкой
Закусочный салат из болгарского перца и огурцов отличается приятным освежающим вкусом. Рецепт салата из вареной свеклы с болгарским перцем и жареным луком. Простой, вкусный и сочный салат из болгарского перца, кукурузы, свежих овощей и копчёного мяса.
Самый большой каталог рецептов салата из болгарского перца на зиму
Переместите в миску, накройте пищевой плёнкой. Когда перцы станут слегка тёплыми, снимите с них шкурку, после нарежьте средними кусочками. Оставьте в холодильнике на пару часов. Разогрейте сковороду на среднем огне.
Овощи смешивают, заправляют маслом и специями. Если салат готовится без варки, то необходимо будет банки с салатом простерилизовать в кипящей воде.
Если овощи тушатся, то консервы можно делать без стерилизации. В этом случае, кипящий салат фасуют в заранее простерилизованные любым удобным способом банки и немедленно закрывают крышками герметично. Затем банки переворачивают, ставят на крышку и укутывают теплыми вещами например, пледом , чтобы они медленно остывали. Убирать на хранение банки можно будет через сутки. Правильно приготовленный салат отлично хранится в квартире.
Интересные факты: по своим свойствам болгарский перец похож на шоколад, при его употреблении в организме вырабатываются «гормоны счастья». Но, в отличие от шоколада, перец некалорийный, поэтому его употребление не вредит фигуре. Салат с добавлением моркови и баклажан Яркой и вкусной закуской является салат на зиму из перца болгарского, баклажанов и моркови. Вымытые баклажаны нарезаем небольшими кубиками.
Салат из куриной грудки с добавлением сыра и перца Этот рецепт салата с болгарским перцем рискует стать любимым, ведь это блюдо подходит как к основному горячему, так и в качестве самостоятельного перекуса. Особенность предлагаемого варианта в том, что в качестве заправки используется пикантный соус.
Приготовить его можно самостоятельно. В рецепте салата с курицей и болгарским перцем только полезные продукты: 1 перец болгарский, для салата стоит выбирать плод с толстой сочной мякотью, лучше оранжевый; около 450 г филе куриного, для диетического варианта стоит выбрать именно куриные грудки; 2 достаточно спелых, но не слишком мягких помидора; 1 крупная или 2 средних моркови; около 50 гр. Для заправки нужны: пара столовых ложек хорошего оливкового масла; уксус хорошо подходит бальзамический, потребуется немного, всего пара ложек ; 3-3. Куриное филе моют и до готовности отваривают в соленой воде. Готовую курицу остужают и разделяют мясо на волокна. Овощи моют, морковь очищают от кожуры, а из перца удаляют все семечки.
Согласно первоначальному рецепту, для салата с болгарским перцем овощи советуют тонко нарезать можно полосками. Морковь удобнее натереть на шинковке. Сыр по желанию режут тонкими мелкими полосками или измельчают на крупной терке. Все уже подготовленные ингредиенты отправляют в салатник и перемешивают, туда же стоит добавить и измельченную зелень. Для приготовления маринада в отдельной небольшой емкости смешивают уксус, апельсиновый сок и масло. Все подготовленные ингредиенты солят, перчат, после чего хорошо перемешивают.
Готовой заправкой заливают салат и ставят в холодильник. В идеале блюдо должно постоять, полчаса будет достаточно. Рыбный салат с перцем Возможно, кому-то такое сочетание продуктов покажется странным, но простой рецепт салата с болгарским перцем и рыбой обязательно отыщет и своих многочисленных поклонников. В списке ингредиентов: 200 г рыбного филе, для этой цели лучше выбирать сорта рыбы с плотным филе треска, морской окунь, хек ; 1 довольно крупная или 2 мелкие картофелины; 2 шт. Это блюдо желательно готовить не перед самым приходом гостей или ужином, а немного заранее, так как для варки рыбы потребуется некоторое время. Филе варят по стандартному способу в подсоленной воде до готовности.
После того как рыба остынет, ее выкладывают в салатник, разобрав на небольшие кусочки. Для придания перцу мягкости его можно слегка запечь на решетке, а затем снять с него кожицу и порезать. Яйцо отваривают и нарезают мелкими кубиками. Картофель отваривают, не снимая при этом кожицы в мундире , тоже измельчают на небольшие кубики.
Поговорим о зеленом болгарском перце. Практически все мы по традиции называем его болгарским, но на самом деле родиной сладкого перца является Латинская Америка, а Болгария была всего лишь его главным поставщиком в страны Советского Союза. Чем же так хорош этот замечательный овощ и почему мы так его любим? Сладкий перец содержит большое количество аскорбиновой кислоты, а витамина А в нем даже больше, чем в моркови. Те, кто хотят улучшить сон или настроение, поухаживать за кожей и волосами во всем этом очень помогают витамины группы В , тоже должны подналечь на сладкий перец. Кроме того, в перце много калия полезен для нашего сердца и железа важный компонент крови. Поддержать крепость ногтей и густоту волос помогает кремний — его вы тоже найдете в составе перца. Крайне необходимый в наших условиях йод ищите там же. Сладкий перец — рекордсмен по содержанию витамина С, без которого просто не обойтись в грозящий простудами осенне-зимний период. Важно, что своих полезных свойств перец при термической обработке практически не теряет. Но помните: те, у кого имеются проблемы с сердцем и высоким давлением, не должны злоупотреблять маринадами. Кроме того, острые закуски, которые часто готовятся на основе перцев, противопоказаны людям с гастритом и язвой, так как уксус и специи, входящие в состав таких блюд, могут спровоцировать обострение хронических заболеваний. Но если у вас слабые легкие, не стоит пренебрегать сладким перцем — он способен укрепить иммунитет. К сожалению, свежие плоды хранятся не так уж долго. Однако из них можно приготовить самые разнообразные блюда и маринады, которые будут долго радовать вас своим вкусом и пользой. Для тех, кто все еще раздумывает, что приготовить из сладкого перца, — мы составили подборку интересных рецептов. Надеемся, каждый найдет здесь что-то для себя! Рецепт 1. Зеленая аджика Готовится быстро, а использовать эту замечательную закуску можно часто. Она подойдет и к мясу, и к рыбе. Ею даже можно полностью заменить соль, потому что аджика придает блюдам дополнительный вкус. Любителям необычных вкусовых сочетаний рекомендуем попробовать добавить аджику в сладкую выпечку. Нам понадобится: 4 свежих перца подойдет острый , 4 пучка свежей кинзы, 10 очищенных зубчиков чеснока, 1 ст. Приготовление: Очищаем перцы от косточек, а чеснок от шелухи. Через мясорубку или с помощью блендера измельчаем чеснок и перец, добавляем соль. Зеленая аджика готова!
Салаты с болгарским перцем: рецепты
Проверенные рецепты салатов из болгарского перца с пошаговыми фото. Сладкий болгарский перец (крупный) — 1 шт. (лучше брать по 0,5 шт. разных цветов), лук репчатый — 0,5 шт., огурец свежий — 1 шт., чеснок — 1 зубчик, сок лимона — 1 ч. л., масло оливковое или любое растительное рафинированное — 1 ст. л., мед — 1 ч. л., горчица. общие принципы и способы приготовления Салат из свежего перца - это всегда очень красивое и вкусное блюдо, вне зависимости от того, Читайте об этом подробнее в популярном женском журнале Женское мнение - Автор статьи Екатерина Данилова - Дата. Каждый салат с «участием» болгарского перца имеет выраженный вкус, определенную пикантность, благодаря чему отлично поднимает аппетит. Салат с крабовыми палочками и перцем болгарским готовится очень просто и быстро. Чтобы приготовить острый салат из болгарского перца на зиму, нужно подготовить следующие продукты.
Салат из болгарского перца без лука. Летние салаты со сладким перцем
Салат с капустой и болгарским перцем морковью и луком. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Салат из болгарского перца — готовится предельно просто из запеченного сладкого перца, зелени и чеснока. Украшаем салат из болгарского перца ломтиками варёного яйца и листиками петрушки и сразу подаём на праздничный стол. Приготовить вкусное блюдо 'Салат из болгарского перца' по пошаговым рецептам на
30 минут на кухне: витаминный салат из болгарских перцев с острой заправкой
Рассылка Ботанички Подпишитесь на нашу бесплатную e-mail рассылку. В еженедельных выпусках вас ожидают: Лучшие новые материалы сайта Интересные темы форума Наш чат в Телеграм Общение в реальном времени в нашем телеграм-чате. Поделитесь своими открытиями с новичками и профессионалами. Покажите фотографии своих растений. Задайте свои вопросы опытным садоводам! Форум Ботанички Появились вопросы? Задайте их на нашем форуме. Получите актуальные рекомендации и советы от других читателей и наших авторов.
Делитесь своими успехами и неудачами. Выкладывайте фотографии неизвестных растений для опознания. Социальные сети Приглашаем вас в наши группы в социальных сетях. Комментируйте и делитесь полезными советами!
Остальные ингредиенты салата подготавливают в соответствии с рецептом. Овощи смешивают, заправляют маслом и специями. Если салат готовится без варки, то необходимо будет банки с салатом простерилизовать в кипящей воде.
Если овощи тушатся, то консервы можно делать без стерилизации. В этом случае, кипящий салат фасуют в заранее простерилизованные любым удобным способом банки и немедленно закрывают крышками герметично. Затем банки переворачивают, ставят на крышку и укутывают теплыми вещами например, пледом , чтобы они медленно остывали. Убирать на хранение банки можно будет через сутки. Правильно приготовленный салат отлично хранится в квартире. Интересные факты: по своим свойствам болгарский перец похож на шоколад, при его употреблении в организме вырабатываются «гормоны счастья». Но, в отличие от шоколада, перец некалорийный, поэтому его употребление не вредит фигуре.
Салат с добавлением моркови и баклажан Яркой и вкусной закуской является салат на зиму из перца болгарского, баклажанов и моркови.
Также добавить нарезанный соломкой свежий огурец. Шаг 4 из 7: Приготовить заправку: к оливковому или растительному маслу добавить лимонный сок, мед, французскую горчицу и мелко нарезанный чеснок, тщательно растереть все до желеобразного состояния. Шаг 5 из 7: В овощной салат с болгарским перцем добавить заправку и измельченную петрушку. Посолить и поперчить.
Заправь салат сметаной, майонезом или йогуртом по вкусу. Салат с болгарским перцем и колбасой Очень сытный салат, который сойдет даже за полноценный обед. Тебе понадобится: 2 болгарских перца, по 300 г сыра и колбасы, 3 огурца, 3 яйца, 0,5 пучка укропа, майонез. Приготовление: Нарежь все ингредиенты тонкой соломкой и перемешай.
Заправь салат майонезом и в конце добавь мелко рубленый укроп. Салат с болгарским перцем и говядиной Советуем дать салату несколько часов настояться. Тебе понадобится: 2 болгарских перца, 800 г говядины, 3 огурца, 0,5 луковицы, 4 зубчика чеснока, 7 ст. Приготовление: Нарежь все ингредиенты соломкой. Огурцы слегка отожми и замаринуй в сахаре, специях и давленом чесноке. Обжарь мясо с луком до золотистости на сильном огне. Смешай все ингредиенты, влей уксус и соевый соус, и перемешай салат. Салат с болгарским перцем и крабовыми палочками Красивый салат с красным болгарским перцем будет уместен и на праздничном столе. Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 150 г крабовых палочек, 120 г помидоров, 100 г сыра, 1 зубчик чеснока, майонез.
Приготовление: Нарежь ингредиенты тонкой соломкой, добавь тертый сыр и давленый чеснок. Перемешай салат с майонезом или небольшим количеством йогурта. Салат с болгарским перцем, ветчиной и сыром Отличный рецепт салата из всего, что было в холодильнике. Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 200 г ветчины, 100 г сыра, 1 огурец, 1 луковица, зелень, майонез. Приготовление: Нарежь все ингредиенты тонкой соломкой и по желанию замаринуй лук в воде с уксусом и сахаром. Перемешай салат, заправь его майонезом и посыпь рубленой зеленью. Салат с болгарским перцем и тунцом Не знаешь, куда пристроить банку консервированного тунца? Однозначно сюда! Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 1 банка тунца, 10 оливок, 1 пучок салатных листьев, оливковое масло.
Приготовление: Мелко наруби лук, нарежь перец соломкой и разомни тунца вилкой. Промой и слегка разорви салатные листья, добавь оливки и заправь салат маслом. Салат с болгарским перцем и красной рыбой Настоящий деликатесный салат из простых продуктов!
Овощной салат с болгарским перцем (73 фото)
Всыпать сладкий перец, луковую зажарку и зелень, равномерно распределить по всей массе, попробовать салат на вкус и добавить того, чего хочется. Разложить смесь по чистым банкам, долить выделившийся сок. Далее банки установить в кастрюлю достаточного размера и залить водой по плечики, отправить стерилизоваться 15 минут для объема 1 л и 20-25 для 1,5-литровых банок. Закатать, перевернуть, укутать и дождаться остывания.
Вот и все, можно отправлять на хранение или пробовать! Салат с перцем и луком в масле на зиму Простой в приготовлении, но действительно достойный внимания вариант зимнего салата.
Переместите в миску, накройте пищевой плёнкой. Когда перцы станут слегка тёплыми, снимите с них шкурку, после нарежьте средними кусочками. Оставьте в холодильнике на пару часов. Разогрейте сковороду на среднем огне.
Приготовление: Нарежь ингредиенты тонкой соломкой, добавь тертый сыр и давленый чеснок. Перемешай салат с майонезом или небольшим количеством йогурта. Салат с болгарским перцем, ветчиной и сыром Фото: transat. Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 200 г ветчины, 100 г сыра, 1 огурец, 1 луковица, зелень, майонез. Приготовление: Нарежь все ингредиенты тонкой соломкой и по желанию замаринуй лук в воде с уксусом и сахаром. Перемешай салат, заправь его майонезом и посыпь рубленой зеленью. Салат с болгарским перцем и тунцом Фото: ivona. Однозначно сюда! Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 1 банка тунца, 10 оливок, 1 пучок салатных листьев, оливковое масло. Приготовление: Мелко наруби лук, нарежь перец соломкой и разомни тунца вилкой. Промой и слегка разорви салатные листья, добавь оливки и заправь салат маслом. Салат с болгарским перцем и красной рыбой Фото: pinterest. Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 100 г красной рыбы, 2 яйца, 1 огурец, 0,5 пучка салатных листьев, зелень, 1 ст. Приготовление: Свари яйца и нарежь покрупнее. Произвольно измельчи овощи и салатные листья, добавь рубленую зелень, а ломтики красной рыбы сбрызни лимонным соком. Перемешай салат и заправь маслом. Салат с болгарским перцем и кукурузой Фото: youtube. Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 1 пучок зеленого лука, 2 огурца, 4 яйца, 1 банка кукурузы, майонез, 1 пучок петрушки. Приготовление: Отвари яйца, нарежь все ингредиенты кубиком и мелко наруби зелень и зеленый лук. Смешай салат, добавь консервированную кукурузу и заправь майонезом. Салат с болгарским перцем и сухариками Фото: pinterest. Тебе понадобится: 1 болгарский перец, 100 г сухариков, 2 яйца, 1 помидор, майонез, зелень, 1 картофелина. Приготовление: Отвари яйца и картошку до готовности. Нарежь все ингредиенты средними кусочками, перемешай с майонезом и посыпь салат сухариками с рубленой зеленью. Салат с болгарским перцем и фетой Фото: pinterest.
Шаг 5 из 7: В овощной салат с болгарским перцем добавить заправку и измельченную петрушку. Посолить и поперчить. Шаг 6 из 7: Салат перемешать. Шаг 7 из 7: Вкусный, легкий и яркий витаминный овощной салат с болгарским перцем выложить горкой на блюдо и подать к столу.
Порционный салат в стаканчике из перца
| ПП салат из редиса и болгарского перца - Диетический ПП рецепт с фото и видео - Калорийность БЖУ | Освежающий салат с салями и болгарским перцем Сегодня мы хотим поделиться рецептом легкого салатика из свежих овощей и салями. |
| Салат из болгарского перца с луком порей | Когда нет много времени на заготовку салата из болгарского перца, на выручку придет данный быстрый рецепт блюда. |
| Салаты с болгарским сладким перцем: 13 рецептов приготовления с фото пошагово | Сыр в салате передает тонкий сливочный вкус, а болгарский перец – свежесть. |
| Салат с болгарским (сладким) перцем — 96 рецептов с фото пошагово | Сыр в салате передает тонкий сливочный вкус, а болгарский перец – свежесть. |
| Салат из болгарского перца на зиму – 8 рецептов | Салатов из болгарского перца в личных заметках дачников имеется много. |
Овощной салат с болгарским перцем (73 фото)
5 кг капусты нашинковать,помять,1кг болгарского перца порезать,1кг моркови натереть на крупной тёрке,1кг лука порезать,4 ст.л соли,350 г сахара,0,5 литра уксуса 9%,0,5 литра растительного масла. Салат из помидоров, огурцов и болгарского перца на зиму – рецепт пальчики оближешь. Коллекция «Салаты с болгарским перцем» включает в себя 17 лучших пошаговых рецептов приготовления с фото и видео.
Салат из свежей капусты с болгарским перцем — простой и очень вкусный рецепт
Приготовить вкусное блюдо 'Салат из болгарского перца' по пошаговым рецептам на Очищаем и нарезаем болгарские перцы на тонкие полоски и обжариваем на сковороде с растительным маслом. Салат с болгарским перцем может состоять не только из овощей. Вкусный салат из болгарского перца готовят быстро, но в результате получается питательное, полезное и яркое лакомство.