Первым адептом питания по Кате Янг стала моя мама. Российский эндокринолог Екатерина Янг назвала неочевидные продукты, которые мешают похудеть. Эндокринолог Екатерина Янг рассказала, как влияет на организм гормон соматотропин.
Врач-эндокринолог назвала семь продуктов, которые не стоит покупать
Об этом сообщает Екатерина Янг, эндокринолог в личном Telegram-канале, передает издание «Российская газета». Катя Янг Катя Янгэндокринолог, автор блога и YouTube-канала о здоровом образе жизни. История пациентки в книге Натальи Зубаревой «Вальс гормонов» является плагиатом Поста Кати Янг.
Катя Янг (@wow.so.young: 236 тыс. подписчиков) — эндокринолог
Об этом сообщила эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале. Специалист утверждает, что тревожным признаком проблем со здоровьем является появление отеков по утрам. Чат-бот Кати Янг, ведущего antiage инстаблогера и врача-эндокринолога. В своем Telegram-канале врач-эндокринолог Екатерина Янг высказала мнение о том, что существуют три источника жира, которые невозможно сжечь.
Эндокринолог Екатерина Янг назвала 3 продукта, которые негативно влияют на печень
Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала, какие продукты, по ее мнению, лучше употреблять в пищу как можно реже. Эндокринолог Екатерина Янг перечислила жирные продукты и алкоголь как основные угрозы для печени. Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала, какой продукт должен быть на столе каждый день.
Врач Янг назвала самые опасные продукты для поджелудочной
Эндокринолог и адепт персонализированной медицины Катя Янг (Екатерина Григорьева) популярно объясняет, как превентивный подход к здоровью позволит продлить молодость и предупредить многие серьезные заболевания. Эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале напоминает о важности заботы о здоровье печени, так как этот орган играет решающую роль в выводе. Врач-эндокринолог Екатерина Янг представила список продуктов, которые она не рекомендует употреблять. Врач-эндокринолог Екатерина Янг объяснила, какую пищу и когда следует исключить из своего питания, пишет «Российская газета». Пересмотр рациона помогает решить проблему, заявила эндокринолог Екатерина Янг. Новости. Знакомства.
Катя Янг (@wow.so.young: 236 тыс. подписчиков) — эндокринолог
Но не только колбаса может действовать разрушающе на организм. К опасным продуктам эндокринолог отнесла ПП-батончики. Многие используют их не только как перекус, но и вовсе заменяют все приемы пищи. Врач рекомендует обратить внимание на тот факт, что батончики в своем составе содержат сахар, пальмовое масло, пшеничную муку, вредные подсластители, консерванты. Именно они повышают риск развития ожирения, нарушения обмена веществ, развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал volg. За достоверность информации в материалах, размещенных на коммерческой основе, несет ответственность рекламодатель.
Instagram и Facebook Metа запрещены в РФ за экстремизм. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.
Эти жиры могут привести к воспалительным процессам. Еще один из вредных продуктов, который часто можно увидеть в рационе людей, — это плавленый сыр. Он содержит трансжиры, которые негативно влияют на память, когнитивную функцию, а также приводит к тромбозам. В список также вошел добавленный сахар. Его употребление следует сократить до минимума, заключила Янг.
Ранее диетолог Александра Разаренова рассказала о пользе и противопоказаниях березового сока.
Специалист также рассказала, что организм не в состоянии тратить большое количество энергии, в результате чего лишняя глюкоза преобразуется в жир и откладывается на талии и бедрах. Медик рекомендовала чаще кушать сложные углеводы, так как они не приводят к резкому скачку сахара. К ним Янг отнесла крахмал и пищевые волокна: пектин, инулин, клетчатку и др.
Врач Янг назвала гормон, при дефиците которого появляются морщины и выпадают волосы
С помощью потребления этого продукта человек может предотвратить застой желчи, который провоцирует развитие рака, передает abnews. Полезна для организма и квашеная капуста. В нее входит большое количество бактерий, оказывающих положительное влияние на кишечник.
Фруктоза, содержащаяся в меде, фруктах и сухофруктах, расщепляется в печени без участия инсулина, приводя к образованию триглицеридов. Избыток триглицеридов может вызвать воспаление и негативно сказаться на здоровье печени.
Эндокринолог Екатерина Янг назвала продукты, которые вреднее соли и колбасы 14-04-2024, 09:58 Автор: Наталья Селезнева Врач-эндокринолог Екатерина Янг представила список продуктов, которые она не рекомендует употреблять. По ее мнению, некоторые продукты, которые мы считаем полезными, на самом деле могут быть вредными для здоровья. Например, мюсли и некоторые виды батончиков, несмотря на их популярность, содержат много простых углеводов, сахара и различных добавок.
Например, некоторые батончики, отмеченные как ПП, используются в качестве заменителей основного питания. Мюсли также вызывают опасения специалиста, так как они содержат много простых углеводов и сахара. Цукаты и сухофрукты, входящие в состав, подвергаются химической обработке", - подчеркнула Екатерина Янг. Также Екатерина Янг отметила, что старается избегать продуктов с более чем 2-3 ингредиентами. Она также выразила озабоченность по поводу готовых блюд, включая супы-пюре.
Екатерина Янг: избыток кофеина, консервы и фруктоза вредят печени
Оливковое масло, брокколи, авокадо, листовая зелень, жирна морская рыба и греча — не нужно пренебрегать данной продукцией. Здоровье Автор Юлия Михайлова «Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу. Все главные новости.
Она заявила, что некоторые продукты могут быть вредными для здоровья даже больше, чем избыток соли, сообщает rg. Например, по мнению специалиста, жирная колбаса может нанести вред, особенно если потреблять ее часто и в больших количествах. Многие уже осознали этот факт и стараются ограничить ее употребление.
Однако есть продукты, которые маркетологи пытаются представить как полезные, хотя их состав может быть обманчивым, стимулируя приобретение вредных или излишних товаров. Например, некоторые батончики, отмеченные как ПП, используются в качестве заменителей основного питания.
Для управления человечеством такой продолжительности жизни не достаточно, продолжительность жизни членов элитарных семей составляет в среднем 300-400 лет. Нам нужна эта разница для стратегического преимущества. Мне сейчас 127 лет, при этом выгляжу на 30. Именно изза этой разницы в народные массы пришла легенда о вампирах. Прообраз вампиров - это члены элитарных семей, живущие несколько столетий. Мы избегаем прямых солнечных лучей - это черезвычайно быстро старит организм, хоть и приятно.
Врач назвала продукты, которые способны оздоровить организм
Лекция, диагностика и коррекционная практика от психолога курса. Третья неделя Лекции от нейрофизиолога курса о нарушениях сна. Уроки от врача-отоларинголога курса о самых распространенных патологических состояниях. Подведение итогов курса Станьте частью сообщества, практикующего эффективные методы по управлению своим здоровьем для развития личных сверхспособностей. Тарифы курса.
Оренбург; «Крымско-татарский добровольческий батальон имени Номана Челебиджихана»; Украинское военизированное националистическое объединение «Азов» другие используемые наименования: батальон «Азов», полк «Азов» ; Партия исламского возрождения Таджикистана Республика Таджикистан ; Межрегиональное леворадикальное анархистское движение «Народная самооборона»; Террористическое сообщество «Дуббайский джамаат»; Террористическое сообщество — «московская ячейка» МТО «ИГ»; Боевое крыло группы вирда последователей мюидов, мурдов религиозного течения Батал-Хаджи Белхороева Батал-Хаджи, баталхаджинцев, белхороевцев, тариката шейха овлия устаза Батал-Хаджи Белхороева ; Международное движение «Маньяки Культ Убийц» другие используемые наименования «Маньяки Культ Убийств», «Молодёжь Которая Улыбается», М. Казань, ул. Торфяная, д. Самары; Военно-патриотический клуб «Белый Крест»; Организация - межрегиональное национал-радикальное объединение «Misanthropic division» название на русском языке «Мизантропик дивижн» , оно же «Misanthropic Division» «MD», оно же «Md»; Религиозное объединение последователей инглиизма в Ставропольском крае; Межрегиональное общественное объединение — организация «Народная Социальная Инициатива» другие названия: «Народная Социалистическая Инициатива», «Национальная Социальная Инициатива», «Национальная Социалистическая Инициатива» ; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы г.
Абинска; Общественное движение «TulaSkins»; Межрегиональное общественное объединение «Этнополитическое объединение «Русские»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Старый Оскол; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Белгорода; Региональное общественное объединение «Русское национальное объединение «Атака»; Религиозная группа молельный дом «Мечеть Мирмамеда»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Элиста; Община Коренного Русского народа г.
Свежие новости в стране и мире Сетевое издание CT news. Подробнее Зарегистрирован федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель — Курицын Андрей Александрович. Главный редактор — Курицын Андрей Александрович.
Осторожно следует употреблять молочные продукты. Все потому, что большинство из них имеют высокий инсулиновый индекс.
Важно ограничить также употребление и растительных масел. Их необходимо добавлять в рацион, но не в больших количествах. Если потреблять их в избытке, это может привести к воспалительным процессам с переходом в хроническую форму, предупреждает эксперт.
Еда как лекарство, как способ быть здоровым. Взгляд с точки зрения превентивной медицины
Оливковое масло, брокколи, авокадо, листовая зелень, жирна морская рыба и греча — не нужно пренебрегать данной продукцией. Здоровье Автор Юлия Михайлова «Мнение автора может не совпадать с мнением редакции». Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу. Все главные новости.
По словам Янг, в списке продуктов, которые стоит исключить при похудении, помимо сахара, повышающего уровень инсулина, и алкоголя, воздействующего на организм как грозный токсин, ключевую позицию занимают трансжиры.
Алкоголь, который является токсином и может вызвать воспалительные процессы в печени. Чрезмерное потребление кофеина, которое может со временем привести к потенциальным проблемам со здоровьем. Фруктоза, содержащаяся в меде, фруктах и сухофруктах, расщепляется в печени без участия инсулина, приводя к образованию триглицеридов.
Эндокринолог подчеркнула, что игнорирование проблем со здоровьем из-за следования идеологии бодипозитива может иметь серьезные последствия. Она призвала людей независимо от их веса «не терять бдительность» и регулярно проходить обследования.
Снижать вес не обязательно, если человеку комфортно, однако состояние своего организма следует проверять, заключила специалист.