Меня зовут Эллина, мне протяжении 12 лет я работала в маркетинге и e-commerce. Я жила, училась и работала в Швеции, Дании, Голландии и Германии. Родила. Читайте более 57 интересных отзывов и рецензий о творчестве Эллины Дейли и подберите для прочтения лучшие книги автора. Эллина Дейли родом из Эстонии, училась и жила в 6 странах Европы. все новости чемпионатов.
Мама придумала оригинальный способ, как накормить капризного ребенка
- elina daily
- Элина дейли - видео
- Эллина Дейли — новинки
- Фармацевтическая компания Eli Lilly приостановила экспорт части лекарств в Россию
- Перечислены опасные болезни, которые можно спутать с инсультом
- элина дейли - видео подборка
Пока мне не исполнилось 30. Что важно понять и сделать уже сейчас
Источники утверждают, что подобные сигналы поступают с сентября в рамках "закулисной дипломатии". Отмечается, что на Западе опасаются, что Украина может отказаться от такой сделки, или идея Москвы урегулировать конфликт таким образом окажется лишь "попыткой Кремля ввести в заблуждение".
Это страна массовых захоронений, преступлений против человечества. Согласно документу, голосование не относится к законодательной процедуре, поэтому она не имеет юридической силы и носит рекомендательный и политический характер. В Белом доме от подобных намерений неоднократно открещивались. По мнению американского лидера Джо Байдена , у США есть более оптимальные альтернативы по оказанию давления на Москву.
Дейли считает, что необходимо сесть с Россией за стол переговоров и добиваться мира.
ЕС выступает за продолжение поставок оружия Киеву. Верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности Жозеп Боррель заявил, что Евросоюз может увеличить объемы помощи Киеву, поскольку не хочет допустить поражения Украины. Но эта помощь не должна привести к распространению конфликта. Евросоюз отказывается от российской древесины, водки и икры.
Это не аффирмация Насти и Ани, а тема нового... Челлендж Насти и Ани по заработку миллиона закончился — больше никаких продаж и приходов на карту. Кто из дев... Кто из девчонок ближе к цели? Узнаете в выпуске. Подробности их рассчетов в телегра...
Это классно, но...
elina daily
- Elina daily - свежее видео за сегодня - видео
- Депутат ЕП назвала фон дер Ляйен «фрау Геноцид» // Новости НТВ
- Элина дейли
- UK Home | Daily Mail Online
- Депутат ЕП назвала фон дер Ляйен «фрау Геноцид»
Фармацевтическая компания Eli Lilly приостановила экспорт части лекарств в Россию
(2021) года в Токио, экс-третья ракетка мира украинская теннисистка Элина С Элина Свитолина повторила свой рекорд: новая победа украинки на Уимблдон-20. Telegram channel Эллина Дейли logo. Эллина Дейли / Ellina Daily 34 минуты 15 секунд. Эллина Дейли, писательница, популярный блогер, ведущая YouTube-канала и соведущая подкаста с десятками тысяч подписчиков. Теги: ellina daily, elina daily, элина,эллина дейли, элина дэйли,жизнь в лондоне,жизнь в англии,сделать визу в англию,образова. краткая биография. Читайте более 57 интересных отзывов и рецензий о творчестве Эллины Дейли и подберите для прочтения лучшие книги автора.
Elite Daily
В подкасте я также разбираю кейсы других людей, и каждый раз это невероятно интересно — узнавать, как со своими ситуациями справляются другие. Каждый подкаст собирает от 10 до 20 разборов разных историй. Этот формат статей будет полезен тем, кто хочет улучшить качество своей жизни и получить не только вдохновляющий «пинок», но и руководство к действию. Одна из главных ценностей, которую вы получаете — сильное окружение. Для этого я привнесла формат «мастермайнд«, где раз в месяц мы встречаемся, чтобы найти новые идеи для себя. Как происходит оплата?
Не нужно думать, что ты всегда будешь там, где сейчас 12M47S Мы с Марго обсуждаем, как вдохновлять других людей и работать с командой, если ты хочешь добиться результатов на управляющей должности. Как каждый из нас может внести изменения в корпоративную культуру будущего? Почему невозможно иметь всё и сразу, какие книги читать и какие подкасты слушать о карьерном и личностном росте. Полный эпизод подкаста "Эллина и Марго", где мы продолжаем обсуждение...
Надоело то, где сейчас работаю, а куда ещё податься — не знаю. Каждый день просыпаюсь с плохим настроением. Боюсь менять работу, тк боюсь терять стабильность и хорошую зарплату, да и не знаю, чем ещё я бы хотел заниматься.. Как из этого выбраться?
Я предлагаю начат... Как возник скандинавский минимализм в интерьере, как он развивался, как Арне Якобсен повлиял на развитие минимализма, минимализм — это хайп? Также провожу румтур по шведской минималистичной к...
Примите свои переживания, дайте им право на существование, это позволит стать более самоуверенным и свободным, улучшить взаимодействие с окружающим миром.
Тревожность Состояние постоянного беспокойства в XXI веке стало настолько привычным, что многие уже забыли, каково это — жить безмятежно и умиротворенно. Тревога стала новым наркотиком, и даже непонятно, что мощнее — ощущение бессилия перед ней или адреналин, который приходит с чувством волнения. Тревога может быть навязанной, и мы вновь возвращаемся к тому, как мнение других людей влияет на наше восприятие мира. СМИ — один из самых мощных, грандиозных источников тревоги.
То, как мастерски медиа могут исказить любую новость, чтобы она вызвала яркую эмоцию, сродни таланту фантастов писать антиутопические сюжеты. Что самое страшное — мы не можем знать, кому доверять. Правдивых средств массовой информации ничтожно мало, новости либо наполовину сфабрикованы, либо представлены с субъективной точки зрения. Мы вынуждены фильтровать все, что мы видим и слышим.
Перепроверять источник информации, если требуется. Как никогда важно обрабатывать услышанную информацию и делать собственные выводы, прежде чем тебя накроет лавина чужих убеждений. В какой-то момент я намеренно выбрала ограничить новостной поток, льющийся в мою жизнь. Спать стало спокойнее.
Еще один проникший в нашу жизнь враг — социальные сети. Мы так привыкли к ним, что уже не можем сопротивляться… Они так искусно крадут наше спокойствие, что мы даже не против этого. Мы эмоционально привязываемся к чужим людям в онлайн-пространстве, их достижения или провалы заставляют нас сопереживать, радоваться, завидовать, ревновать, удивляться. Возникает зависимость, которая мешает нам настроиться на внимательное и осознанное отношение к происходящему в личном пространстве.
Нам интереснее, что происходит у других, даже когда в своей собственной жизни тонет «Титаник». Находясь в самой худшей своей ситуации, мы все равно продолжаем наблюдать за другими людьми, чтобы получить от них эмоции. Тревожность служит напоминанием, что пора бы взять жизнь в свои руки, разобраться со своими чувствами, делами и событиями, а не изучать чужие. Ощущение обеспокоенности — важный сигнал о внутренних неурядицах, недосказанностях и нечестности с самим собой, все это надо устранять, а не откладывать в долгий ящик.
Человек с четкими жизненными ориентирами, со своим обоснованным мнением и понятным вектором развития менее склонен тревожиться и тратить время на рассматривание сторонних историй и судеб. Поэтому так важно прежде всего разобраться в себе, настроить внутренние процессы и заставить собственную антенну работать, а потом можно и в интернет зайти, за вдохновением и мотивацией. Тревоги других людей — еще один заманчивый капкан, в который так и просится сознание. Я до сих пор периодически ловлю себя на готовности вовлечься в чьи-либо провокации и страхи, когда дело касается принятия решений.
Если люди вокруг волнуются и предостерегают, мне легко подхватить это тревожное состояние. Но чужие страхи не должны управлять нашей жизнью. Повторю в который раз: нельзя позволять другим людям влиять на ваше настроение и решения. Я люблю путешествовать в одиночку и объездила уже много стран.
И если внутри Европы я всегда чувствовала себя спокойно, то перед своей первой поездкой в Турцию не могла избавиться от сильного напряжения. Чужие стереотипы о пристающих мужчинах, мусульманских обычаях и торгашах-обманщиках преследовали меня вместе с десятком историй «знакомых моих знакомых», у которых ранее был неприятный опыт в поездках. Из-за страхов других людей я едва не отменила первое путешествие в город, который впоследствии стал моим домом. Приехав в Стамбул, я отключилась от всех навязанных страхов и отправилась навстречу приключениям.
Я не искала встреч с хитрыми продавцами и непорядочными людьми, а устремила взор на то приятное, что меня окружает, и приумножала лишь хорошие впечатления. В состоянии обеспокоенности мы фокусируемся в точке страха. Когда все внимание приковано к ней, сложно ориентироваться в реальном положении вещей и объективно оценивать ситуацию. Если кто-то рядом способствует росту тревоги причитает, переживает, излишне волнуется за вас , из ловушки вырваться еще сложнее.
Важно успеть вовремя себя одернуть, чтобы не увязнуть в этом состоянии, различать светлые стороны вокруг себя и не зацикливаться на негативе. И, что самое главное, не только выявлять причины тревожности, но и истреблять их. Если вас заботит какая-либо проблема — разберитесь с ней раз и навсегда, постарайтесь найти решение, иначе беспокойство и напряжение так и будут затягивать вас в бездну неврозов. Излишняя тревожность может повлечь за собой панические атаки, психосоматические расстройства и другие осложнения.
Важно понимать, что речь идет не только о ментальном состоянии, но и о физическом. Насколько вы готовы жертвовать здоровьем ради призрачных страхов? Стоит ли так дорого платить за эти переживания? И, наконец, что самое страшное может произойти?
Задавайте себе эти вопросы каждый раз, когда волна тревоги начинает накрывать вас. Стремитесь сдвинуть фокус внимания с удручающих мыслей на что-то более конструктивное и дающее понимание дальнейших оптимистичных перспектив. Тревожность может возникнуть и из-за неправильного распределения ресурсов. Когда мы много на себя берем, не имея навыков управления временем и эмоциями, наступает паника.
Здесь нужно уметь расставлять приоритеты и прорабатывать списки и очередность дел. Бывает сложно выбрать что-то самое важное, особенно когда хочется заниматься всем и сразу. Но мультизадачность — навык, доступный немногим и, откровенно говоря, не тот, который действительно полезен при желании прийти к каким-то качественным результатам. Современный ритм жизни и требования работодателей заставляют нас верить, что быть мультизадачным — ключевое умение для современного человека.
Но когда ты сосредоточен на всем сразу, в действительности ты не включен ни в одну задачу и по завершении работы часто даже не можешь вспомнить, что было сделано. Зато возникает ощущение тотальной занятости и востребованности, и при изменении такого ритма появляется чувство беспокойства и пустоты. Привет, тревожность. К сожалению, неуверенность в себе и своих силах тоже программирует на провал во всех начинаниях.
Синдром самозванца — еще один любимый друг моих ровесников. Неумение присвоить себе положительные результаты своих заслуг и отрицание своей роли в каком-либо успехе — крайность, свойственная людям сегодня. Требовательность к себе хороша в определенных пределах, и, если она выходит за рамки и плавно перетекает в самобичевание, кричи «Караул! Поводы для тревог возникают на каждом углу, они буквально везде, только позвольте им войти в вашу жизнь, и вы удивитесь, как скоро повышенная тревожность станет в ней хозяйкой.
Ваша задача не допустить потери собственных спокойствия и самоуверенности по вине разрушающих волнений. Это действительно только в ваших руках. Как и вся ваша жизнь. Гибкость и адаптивность Человек может привыкнуть ко всему.
Но к чему именно привыкать — выбирать только ему. Мы довольно гибкие существа и часто недооцениваем свои способности, ограничивая себя убеждениями о своих возможностях, что мы можем и чего не можем. Хотя лучше спросить: что мы хотим и чего не хотим? И не всегда нужно соглашаться на существующие условия, если они не по душе, даже когда принять их кажется самым простым вариантом.
Я ставлю гибкость и адаптивность в один ряд, потому что, несмотря на то что можно адаптироваться к любой ситуации, внутри нее важно сохранять гибкость, чтобы не попасть под власть среды, в которой ты существуешь. Адаптивность не должна противоречить внутренним базовым ценностям, и она не означает отказ от личных амбиций в случае, если вы принимаете текущий ход вещей. Это скорее про способность менять свое поведение в зависимости от определенной ситуации. Однажды согласившись и даже привыкнув, вовсе необязательно следовать выбранной модели поведения на протяжении всей жизни.
Если вы до 20 лет жили с родителями, это ведь не означает, что нужно продолжать существовать так же в 35 и 40 только потому, что это удобный и знакомый вариант. Важно понимать, что привычное не равно полезное. Для развития человеку нужна смена условий. Адаптивность, на мой взгляд, весьма недооцененный навык.
Мы знаем, что эта способность позволяет приспособиться к сложившемуся положению дел вкупе с общественными нормами и устоями. Но забываем, что, наоборот, можем использовать этот порядок в своих интересах, извлекая выгоду для себя, и это тоже про адаптивность. Все зависит от того, под каким углом вы смотрите на мир: соглашаетесь ли на предлагаемое по умолчанию или выбираете посмотреть полный каталог. Когда в 25 хочется выть от непонимания, куда двигаться дальше, важно включить адаптивность и принять свое лидерство в жизни.
Только вы решаете, какие правила здесь установить и по какому пути следовать. Устройство общества вынуждает вступать на тропу взрослой жизни, когда, возможно, вы к этому внутренне не готовы. Это естественный процесс перехода из одного статуса в другой, от него не надо бежать и не стоит его игнорировать. Не бойтесь: быстрее принимайте роль лидера и творца своей жизни, перевоплощайтесь.
Вам надо лишь сориентироваться в пространстве, с холодной головой оценить происходящее и составить план действий на основе существующих условий. Мыслить при этом следует с перспективой на будущее, но необязательно на слишком далекое — это может сбить вас с толку. Для начала перспектива в три — пять лет будет в самый раз. Важно не только уметь приспособиться к незнакомым условиям, но и хотеть этого.
Приспособление через силу не будет иметь другого результата, кроме как неприятие ситуации. Поэтому страх не та эмоция, которая должна сопутствовать адаптации, хотя, конечно, и она добавляет остроты всему приключению. И все же важно суметь трансформировать страх в здоровый азарт, который будет двигать вами на пути изменений. Исключив страх и научившись чувствовать себя эмоционально устойчиво, вы сможете использовать адаптивность с еще большей отдачей.
Раскроется способность видеть многогранность ситуаций, и не только замечать обилие вариантов, но и нащупывать подходящий. Усилится работоспособность, потому что энергия больше не будет расходоваться на тревогу. Со временем придет осознание, что нет необходимости повторять чей-либо жизненный сценарий, пусть и часто мелькающий перед глазами, и даже намекающий на отсутствие альтернативы. Умение адаптироваться к предлагаемым обстоятельствам не позволит превратить жизнь в привычку.
Можно продолжать удивлять себя, испытывать новые эмоции и ощущения, будучи гибким по отношению к среде, и самовольно выбирать маневры для управления своей судьбой. Нарциссизм, высокомерие и гордыня Упомянув синдром самозванца, нельзя не обсудить и другую крайность — бескомпромиссную уверенность в своем превосходстве. Вы наверняка встречали персонажей с нарциссическим расстройством личности — самоуверенных людей, убежденных в собственном превосходстве над остальными. Завышенное мнение о себе считается выходом за рамки адекватности человека точно так же, как и чересчур заниженная самооценка.
Люди, вынужденные общаться с нарциссами, как правило, стараются найти способ выстроить коммуникацию таким образом, чтобы оказаться в максимальной эмоциональной безопасности и не пострадать от обесценивания самого себя. Иногда пострадавшим приходится общаться с психотерапевтами, чтобы избавиться от травмы, нанесенной самовлюбленными типами. Интересно другое — сами нарциссы обращаются за помощью крайне редко, видимо потому, что не видят бревна в своем глазу. Легкий намек на нарциссичность — черта, свойственная нашему поколению.
Каждый хочет верить, что он особенный, что ему полагается индивидуальные привилегии со стороны общества. Понаблюдайте за поведением людей в торговых центрах. Бывает, человек приходит в бутик не за покупкой как таковой, а только чтобы ощутить свою значимость, почувствовать себя дорогим клиентом. Он хочет получить внимание: чтобы кто-то побегал вокруг него, принес ему пару пиджаков другого размера, похвалил его выбор, оценил вкус.
После этих ритуалов и покупать что-либо необязательно: главный ресурс — внимание — уже получен. Если же продавец его игнорирует, не стремится помочь найти нужный свитер или вовсе не подходит, возникает обида и желание уйти: «Чего это он не обращает на меня внимания, ему же деньги за это платят, он должен мне помочь». Таким людям не важно, как чувствует себя продавец, стоящий на ногах по 12 часов в день и вынужденный регулярно общаться с самодурами. Они хотят подчинения и преклонения, чтобы почувствовать себя хоть в чем-то всемогущими.
Жизнь — это, конечно, не магазин с одеждой, но почему-то все чаще люди ведут себя так, словно они избранные и им все должны. Мы хотим понимания и особого отношения к себе, но при этом не готовы слушать и слышать других людей, не готовы принимать чужую позицию. Нам важно крикнуть свое мнение, заявить всем о его существовании. Так нарциссизм растворяется в повседневности, перетекая в форму обычного высокомерия, заносчивости, эгоизма.
В этот момент кажется, что мир крутится вокруг нас. Мы так хотим внимания к себе, что готовы затоптать других людей, игнорируя их голос. Мы закрываем глаза на глобальные проблемы, думая, что найдется кто-то сердобольный, готовый их решить. Мы проходим мимо человека, нуждающегося в помощи, с убеждением, что другой поможет.
Осуждая других за использование одноразовых пакетов и пластиковых трубочек, мы продолжаем летать на самолетах с завидной регулярностью, заказывать доставку еды на дом и носить кожаную обувь. Проблема с высокомерием в том, что человек, выбирающий жить в этом состоянии, самостоятельно ограничивает себя в развитии и возможности шире смотреть на мир. Если спуститься на землю и ослабить свою надменную позицию, окажется, что люди вокруг гораздо приятнее, чем вам казалось, и прежде всего оттого, что вы сами начали вести себя с ними гуманнее. Быть человеком и оставаться человечным — пожалуй, важнейшее правило поведения в мире по сей день.
Как-то раз друг рассказал мне, что всегда хранит на работе пару шоколадок, чтобы при случае подарить уборщицам. Они отвечают за наш комфорт, без них мы бы давно утонули под завалами мусора и при всей своей важности и избранности не смогли бы наслаждаться жизнью в грязи. Полезно подумать, на каком основании мы порой относимся с пренебрежением к «простым» профессиям или к людям с должностью ниже своей по статусу. Гиперболизация своей значимости приводит к тому, что мы забываем об элементарном уважении к другим.
Если такое происходит, то и себя уважать становится особо не за что. Правда в том, что мы все одинаковые. Никто не уникален, никто не хуже и не лучше нас. Можно сколько угодно навешивать на себя ярлыки топ-менеджера, популярного блогера, интеллектуала, суперзвезды, гениального творца, да кого угодно — если снять с себя слои общественных статусов, мы останемся обычными приматами с одинаковыми базовыми потребностями.
Еще одно проявление гордыни — позиция «Я все знаю». Как только вам начинает казаться, что вы все знаете и у вас нет необходимости вникать в детали, убедитесь, что вы действительно пользуетесь своими знаниями и они стопроцентно работают на вас. Один мой коллега как-то раз записался на курс онлайн-маркетинга и половину лекций просидел, отвлекаясь на посторонние задачи, потому что был убежден, что уже все знает по этой теме и курс ему нужен только для корочки. Но знать все — мало.
Сами по себе знания ничего не стоят, если их не применять в жизни. Поэтому, даже если вы убеждены, что обладаете максимальной экспертностью в теме, проверьте, насколько ваши знания подкреплены опытом. Оказалось, на тех уроках было глубокое погружение в детали и тонкости рабочих процессов, и мой знакомый благополучно остался без этой информации. Через некоторое время ему пришлось вернуться к записям и прослушать все еще раз, теперь уже с удвоенным вниманием.
В итоге он потратил время на освоение курса дважды, но пришел к осознанию своего несовершенства — а сколько людей, которые так и остаются в ракушке, считая себя самыми умными, и потому лишаются многих новых знаний. Другая позиция — «Я все знаю лучше всех» — прекрасно демонстрируется повсеместно в онлайн-пространстве. За последнее десятилетие народ как никогда полюбил давать советы, ведь теперь это можно делать на каждой странице с открытой функцией комментирования. С появлением соцсетей обнаружилось, что воспитание людей дает сбой в системе, когда открывается возможность что-либо кому-то посоветовать.
Каждый стремится прокомментировать чью-то жизнь: сказать, как ему следует быть, что носить, чем питаться и с кем общаться. Личные границы стерлись, и теперь кажется, что доступ к личному пространству человека определяется возможностью оставить комментарий под его фотографией. Мы не задумываемся, насколько наше мнение желанно и уместно; главное, дать другому человеку знать о своем существовании и о наличии своего мнения в этой вселенной. Мы так хотим доказать неправоту других людей, что захлебываемся в потоке собственной гордыни.
Пытаемся гиперболизировать свою значимость на фоне других и делаем из этого едва ли не смысл жизни — так сильно нам хочется утвердить свое превосходство. А внутри при этом клубок из собственных страхов, неуверенности и тревожности. И абсолютное неумение проявлять сочувствие по отношению к другим. В наше время неограниченного потребления гордыня также регулярно проявляется в выставлении напоказ своего финансового достатка.
Это особенно свойственно жителям постсоветского пространства, что вполне объяснимо: после долгих лет жестких ограничений у многих сформировался комплекс бедности, который теперь приводит к желанию продемонстрировать всем финансовый уровень и достаток. Отсюда страсть к покупке вещей со знаменитыми логотипами и демонстрация показной успешности, даже если за ширмой все совсем не так идеально, как на картинке. Главное — получить одобрение, восхищение и зависть общества. В этом смысле мне всегда интересно наблюдать за скандинавами: среди моих знакомых датчан и шведов есть довольно состоятельные люди, богатство которых невооруженным взглядом ни за что не разглядишь.
Они ходят на работу в джинсах и футболке, возят ребенка в детский сад на багажнике велосипеда и раз в неделю закупаются продуктами в обычном супермаркете. Многие при этом уже давно и успешно занимаются инвестированием, управляют своими компаниями или занимают высокие позиции наемными сотрудниками, но никогда не выставляют успехи и достижения напоказ. Познакомившись ближе, вы узнаете, сколько сил и труда они вложили, чтобы прийти к сегодняшнему состоянию, сколько лет до этого работали на низкооплачиваемых должностях и через какие тернии прошли. Но и это для них не повод для гордости, а скорее часть жизни.
Они не размышляют о своей значимости, не представляют себя гениями бизнеса, а лишь живут гармоничной жизнью, не торопясь, следуют долгосрочному плану шаг за шагом, год за годом. Они ценят и приумножают то, что есть. Нам остается поучиться такой стратегии на жизнь. Горделивые нарциссы при всей своей способности к самолюбованию и самовозвышению по большому счету люди с раненой душой.
Человек счастливый, гармоничный и уравновешенный не станет унижать других и превозносить себя.
В этом видео рассказываю о шведском феномене лагом, который был популярен весь 2017-й год и пришел на смену датскому хюгге. Что такое лагом? Чем лагом отличается от хюгге? Если хотите видео про принципы лагом — пишите в ком... Конкурс закончился. Затрагиваем темы: налогообложение в Швец... В этом видео я вновь много рассказываю о велосипедах в Дании, о правилах движения и отношении велосипедистов к пешеходам. Показываю кусочек православной церкви в Копенгагене, рассказываю о Красной Площади и откуда там взялся "Москвич". Кратко о стильных скандинавах; рассказываю, где встретить самых модных датчан.
Видео про крутое общежитие в Копенг... Как выключить исходящее от них нытье и их вечное залипание в телефоне?
«Меня тошнит от этого!» Депутат ЕП осудила санкции Евросоюза против России
Элин Элина. Новости из Турции. в городе Адапазары\Сакарья!Я снимаю видео о жизни в Турции,детях,рецепты блюд. на сайте, город Тольятти. Депутат Европарламента от Ирландии Клэр Дейли резко осудила признание России спонсором терроризма и объяснила, почему выступила против инициативы. РОЗЫГРЫШ КНИГИ: вам из 2022! Гостьей первого выпуска стала Эллина Дэйли – блогер, соавтор нашего любимого подкаста «Эллина и. Новости – Об этом сообщил британский таблоид Daily Mail. get the latest breaking news, showbiz & celebrity photos, sport news & rumours, viral videos and top stories from MailOnline, Daily Mail and Mail on Sunday newspapers.
Депутат ЕП Дейли: Запад принуждает Украины к невыгодным условиям урегулирования
Автор книги, Эллина Дейли, жила в 7 странах, изучала 7 иностранных языков и 8 лет работала в маркетинге. РОЗЫГРЫШ КНИГИ: вам из 2022! Гостьей первого выпуска стала Эллина Дэйли – блогер, соавтор нашего любимого подкаста «Эллина и. Главная» Новости» Эллина из турции последние новости. Депутат Европарламента от Дублина Клэр Дейли раскритиковала санкции Европейского союза против России и заявила, что они действуют от имени НАТО.
Пока мне не исполнилось 30. Эллина Дейли
Москва, ул. Полковая, дом 3 строение 1, помещение I, этаж 2, комната 21.
В клинику девушку отвезли по просьбе родителей, которые хотели, чтобы там дочь «вылечили» от бисексуальности и атеизма. По словам Ухмановой, в центре пациентов наказывали физически — приковывали наручниками к перилам, лишали еды или заставляли отжиматься по 200 раз.
Все эти 8 месяцев я много работала с клиентами и впереди еще больше работы. Продолжаю усиливать свои навыки. Коучинг уже стал моей второй профессией и приносит не просто финансовый доход, но и мощное развитие меня как личности и как коуча. Вдобавок, мои коллеги в университете, узнав про мои коучинговые скиллы, стали вовлекать меня в новые проекты теперь уже в роли коуча. Пару лет назад я впервые пришла клиентом в коучинг и это сильно повлияло на мое мышление и поведение. Я продолжаю работать с коучем на регулярной основе и не представляю без этого свою жизнь сейчас. И я очень рада, что всё больше людей приходят в коучинг как клиенты.
Этот инструмент уже давно используют по всему миру, и я очень хочу, чтобы еще больше людей про него узнали. Сколько у меня здесь коучей? Отмечайтесь в комментариях, пишите, в каком фреймворке работаете, как давно вы в коучинге, сколько у вас часов опыта.
Эллина успела поработать во многих сферах, компаниях, странах и условиях: уборщицей, официанткой, контент-менеджером, в издательстве глянцевого журнала и в госструктурах — этот опыт дал ей понять, что каждая профессия одинаково важна. Сейчас она работает в e-commerce маркетологом. Главная мотивация для Эллины — жить интересной и насыщенной жизнью. Интересоваться разными вещами, пробовать новое, иметь огромный интерес и любовь к жизни, понимать, что она коротка, — это лайфхак, как не останавливаться на своем пути и получать много впечатлений. Однажды друг предложил ей сделать канал на YouTube.
CuriousGirl: Эллина, автор YouTube-канала Ellina Daily
С момента изменения указанных настроек получение рассылок Продавца возможно в течение 3 дней, что обусловлено особенностями работы и взаимодействия информационных систем, а так же условиями договоров с контрагентами, осуществляющими в интересах Продавца рассылки сообщений рекламно-информационного характера. Отказ Клиента от получения сервисных сообщений невозможен по техническим причинам. Предоставление и передача информации, полученной Продавцом: Продавец обязуется не передавать полученную от Клиента информацию третьим лицам. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом и только в рамках договоров. Не считается нарушением настоящего пункта передача Продавцом третьим лицам данных о Клиенте в обезличенной форме в целях оценки и анализа работы Сайта, анализа покупательских особенностей Клиента и предоставления персональных рекомендаций. Не считается нарушением обязательств передача информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями законодательства Российской Федерации.
Его текстов в нашем архиве так много, что сложно перечислить. Желаем коллегам успеха.
Она временно исполняла обязанности главного редактора с июля 2023.
Ранее Яна Циноева занималась в Афише Daily коммерческими спецпроектами, а также материалами о музыке и интервью. Ее материалы есть и на The Flow — большие интервью с Alizade до того как та стала турецкой поп-королевой, а была московской трэп-принцессой и с Lovesomemama о которой Lil Krystalll читал "Мама показала, как сыну кушать заны".
Элина со своим четырехмесячным сыном осталась без родственников и жилья из-за ряда трагических ситуаций. В Нижнем Новгороде она нашла объявление некоего благотворительного фонда.
Сотрудники этого фонда обещали помочь с любой проблемой, в том числе в избавлении от алкогольной и наркозависимости. Девушка позвонила по указанному номеру, а 6 ноября прошлого года ее вместе с ребенком отвезли в Рязань и поселили в частном доме. Там она готовила и убиралась. В этом же доме жили мужчины, которые работали по заявкам, а зарплату отдавали руководителю фонда.
Главные новости
- EADaily. Все новости
- elina daily
- Элина Дейли и ее скандинавский стиль жизни
- Статьи автора Эллина Дейли
- Видео: Elina Daily - 27.04.2024
- The Fabulous, Exhausting, Jet-Setting Life Of Kim Petras
Депутат ЕП Дейли: Запад принуждает Украины к невыгодным условиям урегулирования
Норвежский консул Элисабет Эллингсен устроила скандал в мурманском отеле. Ее попросили подождать, пока горничная закончит убирать ее номер, и это возмутило Эллингсен. Депутат Европейского парламента от Ирландии Клэр Дейли заявила о неизбежном предательстве Украины странами Запада. Эллина Дейли / Ellina Daily 34 минуты 15 секунд. Теги: ellina daily, elina daily, элина,эллина дейли, элина дэйли,жизнь в лондоне,жизнь в англии,сделать визу в англию,образова. краткая биография. Теги: ellina daily, elina daily, элина,эллина дейли, элина дэйли,жизнь в лондоне,жизнь в англии,сделать визу в англию,образова.
Пока мне не исполнилось 30. Что важно понять и сделать уже сейчас
В-третьих, отсутствие осознания своих возможностей и ориентации в их пространстве. В-четвертых, давление общества. Как только человек преодолеет эти внутренние барьеры, выстроить последующие процессы и избавиться от ощущения потерянности будет проще. Давайте рассмотрим каждый из них и разберемся, как им удается маскироваться в вашей голове. Если вы родились между 1980 и 2000, вам важно это знать.
Фигуры, окружающие ребенка с детства, и модель отношений, выстроенных в семье, во многом определяют наше исходное мировоззрение. Мы смотрим, как между собой общаются родители, наблюдаем, как устроен быт, участвуем или не участвуем в семейных традициях. О том, как «надо» жить, мы узнаем дома. Те, у кого с рождения дома нет, точно так же формируют свое восприятие мира на основе окружающей их среды.
Кому-то не нравится его жизнь, и он навсегда понимает, как не надо, а кто-то привыкает воспринимать перекошенную семейную систему как норму. Фундамент мировоззрения и личностных отношений для любого человека закладывается в детстве. Внезапно выясняется удивительное: у каждого своя правда, и придерживаться одного ориентира вдруг оказывается сложно. Становится непонятно: на кого равняться, чьих правил придерживаться?
Мы с малых лет ищем для себя авторитеты и поначалу ввиду отсутствия выбора ориентируемся на ближайшее окружение: на семью, на воспитателей в детском саду и даже на ровесников во дворе. В школе мы меняем героев на учителей и одноклассников. Взрослея, мы приходим к точке, когда мнение близкого окружения перестает быть единственно важным, и осознанно начинаем формировать собственные взгляды. И если по какой-то причине на этой стадии человек не приучает себя думать самостоятельно, генерировать личное мнение и отстаивать его под давлением иных точек зрения, появляется риск тотальной зависимости от окружающих.
Каждый сам выбирает, как реагировать на услышанные рассуждения и выводы. Вы вольны решать, насколько близко к сердцу готовы подпустить все, что говорят вам другие, и хотите ли с этим соглашаться. Умение фильтровать поступающую извне информацию — один из необходимых навыков для развития критического мышления и формирования своей индивидуальной жизненной позиции по основным вопросам. Неподготовленный к напору чужого мнения человек будет быстро впитывать слова и мысли других и принимать это за свои стандарты.
Но если у вас созданы доверительные отношения с самим собой, уже есть уверенность, основанная на предыдущих жизненных успехах, то вас будет уже непросто заставить изменить принятую точку зрения любыми сторонними размышлениями или аргументами. Именно поэтому, сталкиваясь с чьими-либо твердыми убеждениями, стоит спросить себя: «А что об этом думаю я? Хочу ли я с этим согласиться или я подвергаю эту точку зрения сомнению? Совпадает ли чужое мнение с моим собственным?
Сторонние комментарии стали фоном нашей повседневной жизни, и, как бы мы ни управляли вкладкой «Рекомендованное», с какой-нибудь вершины нас все равно настигнет лавина чьих-либо рассуждений о жизни. Когда все вокруг учат жизни, сложно игнорировать это давление. Даже когда не собираешься следовать чужим советам, они не могут оставить равнодушным, отнимают время и вызывают раздражение вторжением в личное пространство. Любопытно, что иногда мы даже не распознаем чужие нравоучения, на первый взгляд они незаметны и даже кажутся чем-то естественным.
Порой становится сложно отличить обычное мнение от откровенных непрошеных советов. Например, поговоришь с родственниками и узнаешь, что в твоем возрасте у тети Гали уже было двое детей. Друзья тебе расскажут, что надо срочно инвестировать в акции, а еще на рынке недвижимости подходящая ситуация и пора покупать жилье. Коллеги будут прямо над ухом обсуждать свои карьерные шаги, давая понять, что и ты на нынешней позиции засиделся.
Послушаешь каждого по очереди и, будучи неподготовленным к обилию информации, невольно сделаешь вывод, что тебе надо завести ребенка, приобрести жилье, найти источник пассивного дохода и, похоже, сменить работу. В соцсетях не легче: во-первых, там тебе сразу показывают, какие вещи тебе надо иметь и по каким местам путешествовать, чтобы не отставать от толпы. Во-вторых, жизнь не удалась, если в ней отсутствуют яйцо пашот и тост с авокадо на завтрак, а в твоем «Телеграме» нет чатика для участников марафона по расширению финансового потока. Еще надо успеть выучить три иностранных языка, чтобы не отставать от успешных.
И работать желательно в престижном месте, лучше в международной компании или IT-стартапе. Только тогда будешь хоть как-то соответствовать новому миру. В других источниках информации нас тоже догоняет волна идей о том, как надо жить. Мы смотрим сериалы о белых воротничках, торгующих на бирже с утра до ночи, и начинаем верить, что работа в таком графике — это норма.
В подкастах постоянно натаскивают на успех и твердят, что за все надо бороться, жизни без боли не бывает. В кино такая красивая жизнь — смотришь и начинаешь задумываться: а все ли у тебя в порядке? И возникает путаница в мыслях, понемногу из всех источников… Планы уехать жить в другую страну, подсчет калорий и ежемесячная покупка пары образовательных онлайн-курсов, которые никогда не заканчиваешь, — это точно то, чего вам искренне хочется? В какой-то момент чужое представление о «нормальной» жизни затмило собственное понимание нормы.
Люди перестали стараться услышать себя, интересоваться своими желаниями. Стало проще жить под копирку, дублировать действия других, повторять чужой шаблон поведения. Мы словно вернулись к режиму, в котором жили наши родители: сегодня снова плохо выделяться, только теперь, наоборот, надо соответствовать высоким требованиям социума. Решения все так же принимаешь не ты: общество уже решило, что надо делать, что покупать, что носить.
Бери шаблон и живи! И вроде бы что плохого: просто идти по чужим стопам, следовать чьему-то готовому плану? Разве это не упрощает жизнь? И мы решаем: «Да, упрощает».
И продолжаем так жить, при этом оставаясь несчастными. Информационный поток, чужие стандарты, тренды и скорость жизни словно не дают шанса остановиться и подумать: «А разве я этого действительно хочу? Мне вообще нравится происходящее со мной? Приятны ли мне люди, с которыми я общаюсь?
Почему я живу так, как живу? Что я на самом деле думаю о своих коллегах и работе? Чем действительно полезным я занимаюсь? Почему я ранее сделал весь тот выбор, который привел меня к сегодняшнему положению?
Какое оно — мое собственное мнение, не навязанное? Люди проживают жизнь так и не познакомившись сами с собой. Цепляясь за первые попавшиеся возможности и варианты, не выбирая то, что действительно близко. В погоне за жизнью с экрана смартфона.
В страхе сделать так, как хочется тебе, вместо того, чтобы делать как все. Искусственным путем мы позволяем другим людям формировать свое мнение. Сами выбираем несколько сотен человек, за которыми следим онлайн, и невольно начинаем воспринимать их как примеры для подражания. Позволяем алгоритмам решать за нас, что нам нравится.
Сужаем информационное поле до ограниченных взглядов и обретаем в этом комфорт. У нас есть возможность фильтровать количество поступающей информации, но привычка берет свое, и часто проще увязнуть в поиске якобы «вдохновения», бегая по чужим ресурсам, чем расчищать свое инфополе. В результате мы становимся рабами самого процесса скроллинга, теряем время, так и не находя ни сил, ни идей, ни вдохновения. Я не стану предлагать вам удалять соцсети.
Как ни крути, это весомый инструмент в современной жизни: для кого-то это работа, для других — способ общения с друзьями, третьи действительно находят там необходимую для себя информацию. Если грамотно распоряжаться ресурсами соцсетей, отфильтровать подписки и следить за тем, что вам подсовывает искусственный интеллект, можно заставить платформы работать на себя и даже научиться получать от них пользу. Отписавшись от людей, чья жизнь заставляет вас ненавидеть собственную, вы также сделаете еще один шаг в сторону от чьего-то ненужного вам мировоззрения. Следующим этапом будет формирование своего собственного.
Если вы выбираете идти по пути наименьшего сопротивления, не отсвечивать, поступать как принято, не расстраивать папу с мамой своим личным мнением, то вы рискуете пройти мимо своей жизни. Да, это просто и безопасно, но безответственно по отношению к самому себе. Мне ближе другая стратегия: как можно раньше приучиться самостоятельно принимать решения и стать лидером своей жизни, где существует ваше собственное мнение и ценности, которым вы следуете. Не оглядываться на достижения чужих людей, а оценивать свой собственный прогресс.
Прекратить надеяться на помощь и авторитетное мнение воспитателей и учителей, выходить в свободное плавание, двигаясь по ориентирам вашего мировоззрения, оставаясь открытым всему новому в мире. Взрослеть, в конце концов. Но биологический возраст не определяет уровень зрелости человека и, следовательно, никак не связан с тем объемом обязательств, который личность в состоянии принять перед этим миром и самим собой. Мы слишком сильно ориентируемся на внешние факторы, когда используем их как индикаторы жизненного успеха.
Чем бы человек ни обладал, по-настоящему его зрелость определяется его взглядами на жизнь, базовыми ценностями, ежедневными поступками, а не наличием материальных благ. А еще мы придаем чересчур большое значение принятой возрастной градации жизненных успехов и достижений. У нас есть определенная программа, заложенная прошлыми поколениями, которая сообщает, что нам надо и не надо делать в каждой декаде жизни. Чаще всего план выглядит примерно так: к 30 годам иметь стабильную работу и собственную квартиру, к 40 — родить двоих-троих детей, к 50 стать специалистом с 30-летним стажем, в 60 выйти на пенсию, в 70 нянчить внуков.
Дальше мы не сильно планируем, потому что списываем любой возраст после 70 на старость в заблуждении, что ничего интересного там не будет. Если что-то из списка не реализуется в срок, появляется ощущение неполноценности. Программа не выполнена, это провал, караул, system error. Окружение начинает давить своими надоевшими душными установками, например, если в 35 у тебя еще нет постоянного партнера или детей, ты моментально становишься белой вороной, с тобой что-то не так.
На самом деле происходит вот что: мы изначально ставим внутри себя жесткие рамки и формируем высокие ожидания на свой счет, а когда оказывается, что не успеваем следовать плану на жизнь, наступает разочарование. Поставить капкан, чтобы самостоятельно в него зайти, — один из видов мазохизма у миллениалов. Любопытно, что капкан чаще всего создан не без участия чужих, устаревших установок. То есть мы сами можем даже не осознавать, что старались действовать по чужому плану, который не имеет ничего общего с нашими личными предпочтениями, и при этом мы же чувствуем себя виноватыми в случае провала.
А что, если представить, что возраста нет? Что принятые общественные границы стерты, и мы можем с чистой совестью существовать без норм и рамок: в 40 лет поменять профессию, а в 73 начать жить по-другому — путешествовать и открывать новые страны и культуры, увлечься ранее не испробованными интересными и доступными для этого возраста занятиями. Представляете себе такой мир? Когда на своем YouTube-канале я рассказываю про жизненную концепцию «без границ» и привожу реальные примеры, помимо ее сторонников появляются и оппоненты с острой реакцией и желанием убедить всех, что это невозможно: «Общество никогда не избавится от стереотипов и ограничений, тем более возрастных.
Менять профессию после 40 сегодня сродни казни: попробуй в 45 найти работу без опыта. Да даже с опытом. Путешествия для пенсионеров? Ха, да наши пенсионеры живут на такую мизерную пенсию, что им на квартплату не хватает, о каких поездках идет речь?
Не говоря уже о здоровье в старости. И вообще, все эти твои советы подходят только для западного мира. В наших краях достойной жизни нет и не будет». Если дать себе шанс фантазировать и строить гипотезы о возможном ходе своей жизни, одна из реакций, которая появится с непривычки, — это сопротивление, отрицание фантазии и желание держаться узких пределов своей реальности, не заглядывая за ее границы.
Мыслить таким образом — один из вариантов ухода от ответственности за свою жизнь. К отрицанию возможностей часто прибегают те, кто боится развития либо в принципе к нему не стремится. У таких людей талант придумывать оправдания. Эту фразу бросают люди из самых разных стран, вы даже представить себе не можете, как много людей в мире считают свою родину бесперспективной.
Еще удивительнее видеть, как сильна вера людей в то, что государство им всегда должно. Я жила в странах с разным уровнем жизни. Везде находились люди, которые категорически не соглашались с решениями правительства в отношении использования их налогов и в целом по управлению страной. Чаще всего разговоры ограничивались пределами кухни, и мои собеседники никогда не предпринимали что-то, что могло бы изменить ситуацию в стране по очень очевидной для них причине — а что они сделают?
Популярное убеждение, что ты — маленький человек, чье слово ничего не стоит, тормозит мир на пути к трансформации. Представьте, сколько таких «маленьких» людей есть в вашей стране и какой может быть ваша общая сила. Если высказывать мнение публично, отдавать свой голос на выборах и не только делиться недовольствами, но еще и предлагать варианты решения вопросов, можно сделать гораздо больше, чем кажется. Государство ничего нам не должно, а мы не должны сидеть и ждать, когда к нам придет помощь.
Важно уметь пользоваться тем, что есть, и приумножать имеющееся, а не страдать по несуществующему. Очень удобно жить в позиции, когда тебе все что-то должны. Человеку, который хочет иметь лучшую жизнь, рано или поздно придется принять тот факт, что самый большой должник перед собой — он сам. И что?
У меня тоже нет. Мама — педагог, папа — инженер. Я родилась в постсоветской Эстонии, но и это не делает нашу семью богатой. Как многие дети 1990-х, я донашивала одежду брата.
До 8-го класса путешествием за границу считались поездки в российскую деревню, а впервые попасть в соседнюю Латвию в 14 лет для меня было событием. Мы долго ездили на старых «Жигулях», которые родители сменили на тоже подержанный Nissan, только когда я стала студенткой. Богатые родители не гарант успеха ребенка. Богатство само по себе очень мало говорящий о личности человека фактор.
Можно родиться в богатой семье и не достичь ничего, прослыв ленивым и бездеятельным транжирой, а можно выйти из трущоб и заявить о себе на весь мир. Мудрость, смекалку и предприимчивость не купишь ни за какие деньги. Упрекать человека за его богатство, впрочем, тоже бесполезное занятие. Во-первых, этим вы на самом деле упрекаете самого себя за отсутствие денег в вашем кармане.
Подумайте над этим. Во-вторых, если человек знает, как грамотно воспользоваться деньгами родителей, и инвестирует их во что-то полезное, это здорово. Деньгами надо уметь пользоваться, а разумно распорядиться огромной суммой под силу не каждому. В-третьих, денег не надо бояться — ни своих, ни чужих.
Это всего лишь инструмент, и, как любым инструментом, им можно овладеть, если приложить усилия. К теме отношений с финансами я еще вернусь. Я часто вижу, как люди, оценивая со стороны чужую жизнь, придумывают отговорки, почему у них что-то не получается в своей. Мы почему-то думаем, что точно знаем, как все происходит у других.
Моментально выносим вердикт и после первой же встречи спешим повесить ярлык. Это вполне объяснимо: поставить штамп на человеке легко, а ввиду быстрого ритма жизни люди не стремятся выделить время, чтобы разобраться, кто есть кто, и попытаться понять личность. И потом, это просто удобно — заклеймить человека, сделать свои выводы и помчаться обсуждать следующего. Такое поведение — это уход от собственной реальности, попытка закрыть глаза на прорехи в своем поведении.
Кто-то предпочитает спрятаться от своих неудач, выстраивая забор из ограничивающих убеждений. А другой использует это же знание о чужом опыте как трамплин, чтобы разогнаться и преуспеть в собственном развитии. Отправная точка для формирования адекватного мышления у всех здравомыслящих людей одинаковая, как ей распоряжаться — каждый выбирает сам. И финансовый статус родителей здесь ни при чем.
Это особенно острый вопрос, если он касается выбора. Например: менять или не менять работу — откуда я знаю, что на новой работе будет лучше? Уходить или не уходить из несчастливых отношений — встречу ли я когда-нибудь кого-то еще? Переезжать в другой город или остаться в своем — можно ли быть уверенным, что на новом месте все сложится?
Мы стоим перед выбором каждый день. Но в жизни нет гарантий. И на самом деле отчасти в этом и есть ее смысл — иметь выбор, чтобы в дальнейшем делать выводы о правильности или неправильности решений. Как было бы скучно жить, если бы мы знали наперед обо всем, что нас ждет.
Жизнь, идущая по плану, — это, на мой взгляд, один из самых унылых сериалов в мире. Гораздо интереснее сесть на этот аттракцион с полной готовностью к авантюре, пристегнуть ремни и погнать навстречу ветру. Самое сложное — сделать это без лишних ожиданий и с полной решимостью. И да, возможно, ничего не получится.
У нас всегда есть вариант оставить все как есть и не пытаться что-либо изменить, жизнь продолжится в любом случае.
Besides that, I speak 4 other languages. Последние видео на канале.
Она всегда хотела учиться в другой стране, поэтому после школы переехала в Данию. Для нее это не стало большой сложностью или культурным шоком, потому что от дома ее отделяет всего 1,5 часа на самолете.
Самое запоминающееся в этом опыте — новые люди, с которыми она познакомилась во время учебы. Трудности появились при поиске жилья и работы. Особенно много узнаешь о себе в экстремальных ситуациях и когда находишься в новой культурной атмосфере.
Также Элина ведет канал в ютубе видео о работе, где делится своим опытом и знаниями, а также: причины, почему блоггер решила отказаться от офисной работы и как начала работать удаленно, с какими сложностями можно столкнулась будучи фрилансером; как и где найти удаленную работу; как стажировка может помочь при поиске работы; как она себя мотивирует для работы на фрилансе; есть ли стабильность при такой работе; дает советы, как найти работу; публикует познавательные видео. Фриланс Проработав нескольких лет фрилансером, девушка решилась вернуться в офис. Было это в 2018 году. Девушка устроилась в отдел маркетинга в одну из шведских компаний. Это было взвешенное и серьезное решение.
За три месяца Элине удалось наладить распорядок дня и добиться неплохих результатов. Работа в шведской компании нравится девушке. Коллектив подобрался международный. В плане работы работа устроена в шведском офисе устроена достаточно лояльно. Это «подвижный» график работы с 8 утра до 17 вечера. Сотрудники в этой компании чувствуют себя очень комфортно и хорошо. Так как все создано для плодотворной и хорошей работы так, чтобы сотрудники работали продуктивно. По словам блогера, работа в шведской компании благотворно действует на человека, так как здоровьем и психологическим комфорту уделяют особое внимание.
Также сотрудникам выдают определенную сумму, так чтобы сотрудник мог ее потратить на свои нужды. В таких условиях много мотивации работать хорошо и продуктивно.