Может ли гель-лак вызвать нарушение роста ногтей? Но даже несмотря на это, многие поклонницы салонного маникюра продолжают записываться на процедуру с гель-лаками.
Портит ли гель-лак ногти? Развеиваем мифы
Любительницы гель-лаков стали все чаще писать на форумах, что после удаления покрытия их ногти превращаются в тряпочку и разрушаются. Гель-лак надежно держится на ногтях, сохраняя целостность покрытия при физической работе и защищая ноготь от расслоения. Может ли гель-лак стать причиной меланомы, рассказал хирург, заведующий отделением опухолей костей, мягких тканей и кожи Национального медицинского исследовательского центра онкологии имени Петрова Григорий Зиновьев. Действительно ли гель-лаки портят ногти? Инна Рыкова, технолог по обучению OPI: «Ногти портит не гель-лак, при условии его высокого качества, а его агрессивное снятие.
Портит ли гель-лак ногти? Развеиваем мифы
Сам по себе гель-лак не портит ноготь. Всем ли подходит покрытие ногтей гель-лаком? – Гель-лак не вреден, а даже иногда полезен, так как может защитить ногти от негативного влияния внешней среды, – рассказывает мастер по маникюру Диана Казимирчик. С последствиями вроде отслоения ногтей можно столкнуться из-за некачественного снятия гель-лака металлической фрезой. Под гель-лаком ногти надежно защищены стойким слоем. Гель-лак – гениальное изобретение химиков, им искренне благодарны все любители красиво оформленных ногтей и ухоженных рук.
Что будет с ногтями, если постоянно носить гель-лак
Портит ли гель-лак ногти: развеиваем мифы, изучаем правила для хорошего применения. не одно и ТО же. Вредно ли делать гель-лак для ногтей постоянно, беременным? Вреден ли гель-лак и почему ногти без покрытия в моде? Гель-лак вреден для ногтей: миф или правда? Только правда о гель-лаках для ногтей на основании опыта ведущих специалистов нейл-индустрии и исследований ученых и врачей — на MedAboutMe.
Нужно ли делать перерыв в гель-лаке
Заявления о потенциальном вреде гель-лака для ногтей врач оценила в беседе с «». – Гель-лак не вреден, а даже иногда полезен, так как может защитить ногти от негативного влияния внешней среды, – рассказывает мастер по маникюру Диана Казимирчик. Безопасны ли гель-лаки для ногтей? Корреспондент выясняла, почему женщины продолжают пользоваться гель-лаком, несмотря на тревожные звоночки.
Эксперты объяснили, почему маникюр с гель-лаком может обернуться потерей ногтей
Вредно ли делать гель-лак для ногтей постоянно, беременным? Может ли гель-лак стать причиной меланомы, рассказал хирург, заведующий отделением опухолей костей, мягких тканей и кожи Национального медицинского исследовательского центра онкологии имени Петрова Григорий Зиновьев. Восстановление ногтей после снятия гель-лака занимает от 3 до 6 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей организма и степени повреждения тканей. Если ногти на ногах имеют арочную форму, гель-лак лучше не использовать.
Причины, почему гель-лак отслаивается и скалывается на кончиках. Способы этого избежать
Но всетаки и здесь есть нюанс, и касается он тех формул гель-лаков, в основу которых включены совсем не безобидные компоненты. Как правило, эти формулы пришли в косметику из лакокрасочной промышленности. Но даже воздействие этих компонентов ограничено временем от нанесения гель-лака на ногти до старта полимеризации, то есть буквально несколькими минутами, что, конечно, относит вероятность проникновения и влияния их на натуральный кератин к нулю. Сразу после полимеризации эти гели, также как и их более качественные и безопасные собратья, становятся безобидными и инертными. Итак, виновницей проблем можно смело назвать гипергидратацию кератина при учете травмирующих моментов и стресса, вызванного удалением гель-лака.
Переносимость этого стресса индивидуальна. Если процедура выполнена грамотно и без повреждений, а ноготь способен самостоятельно восстановить утраченные барьеры, то и внешних проявлений мы не увидим. Но чаще всего сразу после удаления покрытия ногтям необходима помощь. Учитывая это, мы защищаем себя от проблем, а гель-лаки становятся нашими помощниками не только с точки зрения эстетики, но и как практичные защитные покрытия.
Как избежать неприятных последствий использования гель-лака Предотвращение возможных проблем начинается еще до момента нанесения гель-лака. Умение подготовить ногти к прочным покрытиям в виде акрила, геля или гель-лака, а также грамотное их удаление — визитная карточка понастоящему профессионального мастера, и каждая деталь здесь имеет ключевое значение. Подготовка к нанесению гел лака Во время подготовки ногтей к нанесению гель-лака необходимо оценить их состояние. Насколько они увлажнены, ухожены?
Насколько плотно упакованы кератиновые чешуйки, отражает ли поверхность ногтя свет или ногти тусклы и не блестят? Если ногтевая пластина травмирована или слоится, то перед процедурой рекомендуется сделать горячий масляный маникюр. Здесь также есть важный нюанс, которым многие пренебрегают. Важна не просто масляная аппликация, которая приведет исключительно к нежелательной зажиренности поверхности ногтей, а именно грамотно выполненный масляный маникюр.
Именно жировые компоненты укрепят бастионы липидных слоев натурального ногтя и залатают пустоты, неизбежно возникающие в этих слоях. Не менее важно учитывать направление роста ногтей и именно в соответствии с этим обрабатывать поверхность абразивами. Поперечные повреждения ногтевой пластины почти неизбежно приведут к проблемам после удаления покрытия. После ношения гель-лака на таких ногтях появляются характерные расслоения в виде полукружий типа морской ракушки.
Именно они при отсутствии помощи, в дальнейшем могут привести к онихолизису. Правильное удаление гел-лака Традиционно важный показатель — способ и время удаления гель-лаков. Мастера ориентируются на данные, указанные производителем. Но, как правило, в погоне за конкурентными преимуществами бренды уменьшают время выдержки в растворителях и только на практике можно оценить реальные показатели.
Желая подогнать скорость растворения продукта к данным производителя, мастера невольно стараются ускорить процесс, применяя механическое воздействие.
Особенно, если вы правильно подберете под него маникюр. Лучшие варианты: Чёрный или черничный Френч Хорошо смотрятся элементы декора в серебряном цвете. Обязательно дополните свой образ подходящими украшениями. Это выглядит женственно и стильно. Желтое платье К желтому платью идеально подходит маникюр с нежными или контрастными оттенками: Мятный с рисунком Черно-белый с полосками или сложным рисунком Френч со светло-бежевым или прозрачным лаком Стильно смотрится один яркий акцент, а не буйство красок. Сложный дизайн отлично выглядит на фоне однотонного наряда.
А желтое платье с орнаментом лучше сочетается с правильно подобранным однотонным маникюром. Оригинальный дизайн уместен только на одном-двух ногтях руки. Светлое белое, розовое, мятное, айвори платье С одеждой этих оттенков хорошо сочетается маникюр соответствующей гаммы: Розовый и ванильный Сиреневый, лазурный и мятный градиент Персиковые и белые тона Любой выбранный цвет должен быть на тон светлее или темнее платья. Отлично дополняют светлые наряды креативный дизайн в пастельной гамме и акценты на одном-двух ноготках. Удачно подобранные украшения помогут вам выглядеть еще женственнее и роскошнее. Золотое платье Хорошей комбинацией с золотом являются: Нюдовые или пастельные натуральные оттенки — розовый, бежевый, кофейный; Френч с белоснежной улыбкой; Черный лак для коротких и белый для длинных ногтей; Вензеля нейтрального цвета. При выборе лака обязательно учитывайте цвет вашей кожи розовый подойдет светлокожим девушкам; бежевый отлично смотрится на руках со средним тоном кожи; кофейный подчеркнет прелесть смуглых красавиц.
В этих принципах гармоничного сочетания оттенков одежды и маникюра не мешает разобраться и ориентироваться каждой женщине. А вот неукоснительно придерживаться их следует с определенной долей условности. Никто не может ограничить вашу фантазию и заставить железно соблюдать кем-то установленные законы. Самое главное, чтобы вы в созданном вами образе чувствовали себя естественно и комфортно.
Да и обычный лак мне приходилось бы перекрашивать через день. Я много печатаю даже бесцветный лак видно как портится. И у меня нет столько времени уделять рукам.
Полимеризация гель-лаков происходит при воздействии ультрафиолетового излучения. Частое применение ламп для сушки маникюра может стать одной из причин преждевременного старения кожи рук и появления пигментных пятен. Повреждения ногтевой пластины Долговременное ношение гель-лаков приводит к истончению ногтевых пластин. Верхние слои ногтей часто травмируются при каждом снятии покрытия. Значительно усугубляется ситуация при несоблюдении технологии создания и коррекции такого маникюра.
Нужно ли делать перерыв в гель-лаке
В составе имеется много разнообразных компонентов, на которые может проявиться непереносимость и возникнуть аллергические реакции; Необходимость в отдыхе. Чтобы не испортить ногтевую пластину, рекомендовано каждые 2-3 месяца делать перерыв. Больше о плюсах и минусах гель-лаков вы узнаете из видео: Мифы и реальность вреда для организма Существует ряд вопросов, волнующих представительниц прекрасного пола: Портит ли гель-лак ногти? Этот вопрос волнует многих девушек, ухаживающих за собой и своими ногтями. Одним из наиболее распространенных опасений является вопрос о вреде, который приносит ультрафиолетовая лампа исходящим от нее излучением. Переизбыток ультрафиолета действительно может навредить здоровью, однако в данном случае производитель устанавливает допустимую мощность и время воздействия, которые считаются безопасными; Вредно ли делать маникюр с гель-лаком постоянно? Врачи рекомендуют делать перерыв между нанесением покрытия, чтобы ногтевая пластина смогла отдохнуть и восстановиться. Особенно это касается случаев, когда ногти начали слоиться или появились кожные заболевания: это может усугубить ситуацию и ухудшить состояние ногтевой пластины. Вредит гель-лак ногтям в основном тогда, когда материал является некачественным или просроченным.
Дешевое покрытие содержит множество агрессивных химических веществ, делающих ногтевую пластину слабой, восприимчивой к внешнему воздействию; Можно ли делать покрытие гель-лаком при беременности? Вопрос пользуется особой популярностью. Многие полагают, что химические вещества могут проникнуть к ребенку через ногтевую пластину. Некоторые говорят о токсичности запаха применяемых веществ. Беременным делать гель-лак можно так же, как и остальным. Несмотря на пористую структуру ногтя, он не пропускает в организм вредные вещества. Пары компонентов действительно присутствуют, однако, в минимальном количестве, а частота нанесения позволяет вдыхать «химию» гораздо реже по сравнению с обычным лаком. А можно ли во время беременности красить волосы хной?
Если руки страдают потливостью, то нанести средства можно в два слоя. Техника нанесения. База должна ложиться ровным слоем, не допускается попадание на кутикулу или затекание. Когда такое произошло, нужно исправить ошибку, удалив затекший гель-лак апельсиновой палочкой. Если отправить такую работу в лампу, то со временем покрытие начнет отходить от кожи, расслаиваться. Воздух и вода будут попадать в образовавшиеся пустоты, и маникюр облезет. Наносить каждый слой нужно довольно быстро, чтобы они не растекались. С толщиной важно не переусердствовать, но и перестраховываться тонким слоем бессмысленно — такой ноготь быстро погнется или обломается. Очень важно запечатывать каждый слой на торце, тогда маникюр прослужит дольше.
Последующий уход. После процедуры нежелательно контактировать с водой первые 2 часа. В этот день избегайте приема горячих ванн, спа-процедур. Полная полимеризация слоев завершается через 12 часов. В дальнейшем нет строгих запретов или ограничений на контакт с водой, хотя нахождение рук без защиты долгое время во влажной или агрессивной среде может укоротить жизнь маникюру. Если вы затеяли работу в огороде или генеральную уборку, для сохранности пользуйтесь резиновыми перчатками. Не слушайте мастеров, которые грешат на долгие банные процедуры. Они либо перестраховываются, либо пытаются оправдать свою некачественную работу. Механические повреждения, удары могут спровоцировать повреждение гелевого покрытия.
Старайтесь быть аккуратными при обращении с острыми предметами, перемещении тяжестей, занятием спортом. Неудачный удар пальцем — и привет сломанный ноготь. Если образовался скол, не поленитесь переделать работу. При подпиливании без последующего закрепления слой может растрескаться. Если нет возможности самостоятельно или у мастера исправить поломку, а зазубренный ноготь мешает жить, необходимо подравнять его самостоятельно пилочкой и покрыть обычным прозрачным лаком. Качественные материалы. Пользуйтесь проверенными производителями, не приобретайте дешевые покрытия, сделанные в Китае. Не стоит покупать средства 3в1 или 2в1. Пользуйтесь продуктами для поэтапного нанесения.
Следите за сроками годности и правилами хранения. Баночки с базой, пигментом и топом нужно держать в сухом темном месте.
Следите за излучением ламп Изучайте состав гель-лака, приобретайте серии, которые хорошо сохнут в вашей лампе, следите за временем, не передерживайте пальцы. Помните о вентиляции При выборе мастера маникюра обращайте внимание на оснащение рабочего места. Важно наличие вытяжки и общей системы вентиляции, которые уменьшают уровень загрязнения воздуха. Не стесняйтесь задавать вопросы о стерилизации, качестве и производителях материалов. Не берите детей на процедуру Малыши более чувствительны к излучению и пыли. Возникает риск поражения дыхательной системы токсичными испарениями. Не ешьте во время маникюра Многие мастера предлагают клиентам чашечку кофе или сладости, стараясь сделать обслуживание более приятным. Но частицы гель-лака могут оседать на пище, попадая в пищеварительную систему.
Покрытие ногтей гель-лаком — единственный способ получить эффектный маникюр на 2—3 недели. Если не можете отказать себе в этом удовольствии, делайте перерывы для полного восстановления пластины, втирайте в область лунки питательные масла. Не забывайте следить за соблюдением мастером мер предосторожности и правил обработки инструмента. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья. Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
После снятия покрытия встает вопрос: как восстановить и укрепить ногти? Способов существует много, но не все они эффективны.
Поговорим о том, какие методики работают, чем лечить ногти после гель-лака и почему зачастую стоит обратиться за профессиональной помощью. Почему возникают проблемы? У процедуры покрытия гель-лаком есть немало негативных последствий: Во время сушки применяются УФ-лучи типа A. Они не вызывают ожогов, как тип B, но провоцируют поломки в ДНК. Из-за этого повышается риск развития меланомы, рака кожи. В состав светоотверждаемой базы входит метакриловая кислота. Именно она обеспечивает надежную фиксацию, но вредит ногтевой пластине. В состав таких покрытий могут входить вредные вещества. После нанесения они проникают в организм.
Топ-слой, который наносят поверх гель-лака, способен вызывать раздражение и аллергические реакции. Проблему тонких ногтей после гель-лака вызывает непрофессиональное снятие покрытия и слишком глубокая шлифовка.
Ногти испортились после гель-лака? Рассказываем, как их восстановить!
Постараемся разобраться, в чем же причины данной тенденции. Гель-лак: вред и польза Появление стойких полимерных покрытий для ногтевых пластин произвело самую настоящую революцию в мире маникюра. Это бесконечные возможности для создания любого дизайна, долговечность покрытия и устойчивость к повреждениям. В чем же подвох?
Как и любое лакокрасочное покрытие, гель-лаки имеют в своих составах токсичные и вредные для здоровья человека вещества.
Исследования показали, что постоянное нанесение гель-лака со временем может негативно сказаться на структуре ногтевой пластины. Кроме того, процесс сушки под лампой, используемой в гелевом маникюре, может привести к химическим и термическим ожогам. В долгосрочной перспективе эти факторы могут даже способствовать развитию онкопатологии — термина, обозначающего различные патологические состояния, связанные с раком. Источник фото: Фото редакции В свете этих потенциальных рисков для здоровья доктор Жовтан советует русским женщинам дать своим ногтям столь необходимую передышку. Она рекомендует внедрить месячный цикл ношения гель-лака с последующим месячным перерывом. В этот период важно уделять первоочередное внимание уходу за ногтями и наносить восстанавливающие лосьоны и масла для питания ногтей.
Многие женщины любят гелевый маникюр за то, что он сохраняет достойный вид на протяжении долгого времени. В течение трех-четырех недель можно спокойно заниматься домашними делами, играть с ребенком, готовить — ногти, покрытые шеллаком все равно будут выглядеть прекрасно. Разнообразие палитр, модные тенденции, включающие в себя различные декоративные материалы, рисунки и стразы, стойкость и выдержка практически перед всеми «ударами судьбы» — вот главные преимущества гелевого маникюра. Однако вокруг шеллака ходит масса легенд и мифов. Давай разберемся в этом вместе с экспертом. Источник: pixabay.
Гелевый лак и обезжириватель, по их мнению, сильно повреждает ногтевую пластину, вызывая сухость и расслоение ногтей. Пользу не приносит и специальная лампа с УФ-светом, которую также нельзя считать безопасной, ведь ультрафиолет обладает канцерогенными свойствами.
Даже использование обычного лака дерматологи ограничивают сроком в неделю, после чего они советуют дать отдохнуть ногтевой пластине. В период ношения шеллака ноготок ограничен в необходимом количестве кислорода, в результате чего после снятия покрытия многие замечают, что ноготок становится тусклым, слоится или деформируется. Особенно это становится заметно, если покрытие наносится подряд не первый раз. Решение проблемы кроется в соблюдении технологий нанесения и снятия покрытия, а также в уходе. Бытует мнение, что шеллак так же портит натуральные ногти, как и наращивание. Категорически опровергнуть это нельзя, так как используются схожие материалы и технологии нанесения. Если нет желания удлинять ногтевую пластину, а хочется сделать ее красивой и крепкой, можно не прибегать к наращиванию и использовать гель лак. Преимущество покрытия шеллак заключается в том, что не требуется нарушение верхнего слоя ногтевой пластины.
При нанесении покрытия достаточно обезжирить и нанести праймер. Когда приходит время расстаться с гель лаком на ноготках, его снимают специальным средством, не спиливая. Еще один плюс шеллака в том, что он не утяжеляет ноготь, остаются естественные ощущения как от простого лака. Заменить гель лак можно биогелем. По сути, это тот же шеллак, только более обогащённый полезными веществами. Он держится до двух-трех недель, укрепляя и утолщая ноготки. Так же сохраняется глянцевый блеск и целостность покрытия. Если использовать гель лак по всем правилам один раз, никакого существенного вреда эта процедура не нанесет. Но если злоупотреблять и не давать отдыхать ногтям долгое время, они, конечно же, придут в плачевный вид. Правила использования Чтобы ноготки остались здоровыми, самое главное соблюдать правила нанесения и снятия гель лака.
Сейчас многие не желают идти в салон, и делают маникюр шеллак в домашних условиях или у знакомых-самоучек.
Что будет с ногтями, если постоянно носить гель-лак
По словам профессора, у пациентов с раком кожи наблюдаются такие же паттерны мутаций, которые были замечены в облученных клетках. Авторы отмечают, что необходимо долгосрочное эпидемиологическое исследование, чтобы оценить риск развития рака. Однако ученые настаивают на том, что вредное воздействие устройства уже очевидно. Передается ли рак по наследству и можно ли его вылечить? Наш медицинский обозреватель Мария Тищенко поговорила с онкологом Григорием Абдуллиным о том, что в первую очередь интересует людей, которые никогда не сталкивались близко с темой онкологии. Публикуем ответы на важные и простые вопросы. Григорий Абдуллин — врач — онколог-маммолог новосибирского областного онкологического диспансера.
Физиологические — это радиация, повышенная инсоляция длительное пребывание на солнце может привести к раку кожи. Химические — это всем известное курение, потребление различных химических средств при сгорании табака, алкоголь, некоторые лекарственные вещества и другие вещества, обладающие канцерогенным эффектом, которые люди употребляют, а также радиация. Биологические — это, например, вирус папилломы человека, особенно онкогенные 16-й и 18-й типы как от них защититься, читайте здесь , который у женщин приводит к раку матки. В последнее время открывается всё больше генетически обусловленных злокачественных образований. Физиологические — здесь речь идет о том, что с возрастом риск появления злокачественных образований увеличивается.
Как долго можно носить гель-лак Чтобы гель-лак не вредил ногтевой пластине, также важно вовремя снимать его.
Максимальный срок носки должен составлять 3 недели. Носить долгосрочное покрытие месяц и более нельзя, даже если лак хорошо выглядит и не скалывается. Дело в том, что, когда ноготь отрастает, давление гель-лака смещается на другую точку, тем самым повреждая пластину. Это может привести к поломке ногтя под самый корень или искривлению пластины. Кроме того, чем дольше вы носите покрытие гель-лак, тем сильнее оно сцепляется с ногтем. В связи с этим снимать его будет трудно и не безопасно.
Что будет если делать гель-лак постоянно shutterstock. Ученые до сих пор не дали однозначного ответа на этот вопрос: одни считают, что раз в 5-6 процедур, нужно давать ногтям восстановиться, а другие утверждают, что в этом нет необходимости.
Его пыль оседает в наших легких во время спиливания аппаратом — мало кто из клиентов надевает защитную маску во время маникюра, — но большая часть попадает в Мировой океан. Если этих аргументов оказалось недостаточно, в списке логичных причин отказа от гель-лака числятся экономия времени и денег на маникюр, возможность самой привести ноги и руки в порядок в экстремальных ситуациях пилочка, маникюрные ножницы и апельсиновая палочка есть под рукой у каждой и тренд на bare nails — естественный, здоровый и опрятный вид ногтей. Слово защите Показ Giorgio Armani весна-лето 2020 Безусловно, гель-лаки, прочность которых может нарушить только торнадо, — великое изобретение человечества. Отсутствие сколов, моментальная сушка, яркий цвет, не тускнеющий неделями, — очевидных достоинств масса. Разрываясь между обычными лаками и стойкими гель-лаками, мы попросили экспертов ответить на ряд самых частых вопросов. Действительно ли гель-лаки портят ногти? Инна Рыкова, технолог по обучению OPI: «Ногти портит не гель-лак, при условии его высокого качества, а его агрессивное снятие.
Еще одна частая ошибка — носить покрытие больше трех недель. За это время под покрытием образуются воздушные карманы, в которых размножаются бактерии, а отросший слой тяжелого геля меняет архитектуру ногтя, из-за чего он может надламываться и расслаиваться». Какой способ снятия гель-лака наиболее безопасен для ногтей: с помощью аппарата или фольги? Ольга Анисимова, nail-cтилист beauty-пространства Peng: «Оба способа имеют свои нюансы. При неаккуратном использовании аппарата можно травмировать ногтевую пластину фрезой, а при заматывании в фольгу кожа и ногти подвергаются химическому воздействию. Если вы уверены в профессионализме своего мастера, смело снимайте аппаратом, а если это, к примеру, ваше первое знакомство, лучше попросить сделать снятие фольгой.
Для питания и увлажнения ногтя в составе косметики присутствуют масла арганы и оливковое. Для создания сочного оттенка производитель использует натуральную слюду, которая дополнительно придает покрытию блеск. Для снятия гель-лака от Axxium OPI не нужно подвергать риску ногти спиливанием верхнего слоя. Это уменьшает риск повреждений и способствует укреплению ногтевой пластины. Как вылечить ногти? Процедуры по восстановлению ногтевых пластин классифицирую на 3 основные группы: используемые в профилактических целях; применяемые в домашних условиях на основе народных средств; используемые в салонах красоты. Процедуры позволяют вернуть естественный цвет и укрепляют структуру ногтевой пластины. Окончательная регенерация возможна только при полной замене ногтя. Дома Лечение в домашних условиях проходит с использованием народных рецептов. Средства нетрадиционной медицины позволяют избавиться от раздражения кожи, восстановить ноготь, питают мягкие ткани витаминами и минералами, укрепляют пластины от сколов. В отличие от салонных процедур использование лекарств возможно после аллергии. К наиболее эффективным относятся несколько народных методов. Ванночки с морской солью. Для приготовления средства потребуется развести в воде 1 ст. В готовом растворе ногти держать в течение 15-20 минут. Для отбеливания ногтевых пластин можно добавить в 5 капель лимонного сока или эфирное масло, полученное из цедры. Спиртовой раствор следует наносить на ногти в виде мелкой сетки, чтобы предотвратить высыхания ногтя. В состав лекарства входит этанол, который вытягивает молекулы воды из тканей. Витамины и микроэлементы. Рекомендуется добавить в рацион рыбу, яйца, молочные продукты, орехи и другие продукты, насыщенные железом и цинком. Питание должно быть сбалансированным. Можно втирать в основание ногтя содержимое капсул поливитаминных комплексов, предварительно разбавленное в воде или масле. В качестве последнего рекомендуется использовать нерафинированное оливковое масло. Маска из ягод. Витамин C необходим для крепкой структуры ногтя. Для приготовления маски нужно смешать кислые сорта ягод клюква, облепиха, малина, смородина в однородную массу и нанести на ногтевые пластины. Смыть средство по прошествии 10-15 минут. Ванночки для ногтей с оливковым маслом. Средство должно покрывать всю поверхность ногтя до его основания и кутикулы. Ногти отходят в такой ванночке в течение 10 минут. После этого можно смыть масло или втереть его в кожу, чтобы предотвратить высыхание и раздражение кожи. После проведения различных процедур с использованием народных средств рекомендуется нанести масло из абрикосовых косточек или проращенных зерен пшеницы на ногти и кутикулы.