Если вам нужна личная консультация по практике Йони стим. Например, Актриса Гвинет Пэлтроу ввела в моду йони стиминг — паровые ванночки для вагины.
Йони-гид: все, что вам нужно знать о здоровье влагалища
Предполагается, что йони стиминг очищает влагалище и матку, способствует зачатию, снижает боли и выделения при менструациях, помогает послеродовому восстановлению и «удаляет. ЙОНИ СТИММИНГ Йони стимминг — это возрождающаяся древняя процедура, во время которой происходит обработка вульвы паром травяных отваров. ЙОНИ СТИММИНГ Йони стимминг — это возрождающаяся древняя процедура, во время которой происходит обработка вульвы паром травяных отваров. Предполагается, что йони стиминг очищает влагалище и матку, способствует зачатию, снижает боли и выделения при менструациях, помогает послеродовому восстановлению и «удаляет. Йони стиминг очищает влагалище и матку, способствует зачатию, снижает боли и выделения при менструациях, помогает послеродовому восстановлению и «удаляет токсины». Я бы не рекомендовала практиковать йони стиминг в домашних условиях – велика вероятность повредить половые органы и вызвать термический ожог нежной слизистой.
yoni steaming
Я бы не рекомендовала практиковать йони стиминг в домашних условиях – велика вероятность повредить половые органы и вызвать термический ожог нежной слизистой. Discover О чём говорят женщины Гороскопы, йони-стиминг и жизнь после 40. Vaginal or yoni steam baths are an old, respected treatment for women used by Maya midwives and traditional healers in Central and South America. О. Леся рассуждает о преимуществах самой откровенной и молодой ниши в индустрии здоровья. Йони стиминг категорически не рекомендуется даже его сторонниками во время.
Зачем нужен йони стим и как его делать?
We offer holistic healing to women who are struggling with feminine healthissues. Расслабься, восполни свой ресурс, будь собой, отдохни, открой себя для тебя мы подготовили все самое нужное для йони стим, сборы трав, стульчики и другое. Stream Гороскопы, йони-стиминг и жизни после 40 by Red Barn on desktop and mobile. Play over 320 million tracks for free on SoundCloud. Discover О чём говорят женщины Гороскопы, йони-стиминг и жизнь после 40.
yoni steaming
Вагинальный стиминг – это процесс, который включает в себя следующую последовательность действий: кипящая вода наливается в сосуд, охлаждается до комфортной температуры. О. Леся рассуждает о преимуществах самой откровенной и молодой ниши в индустрии здоровья. может быть опасна для здоровья В последние годы среди женщин большое распространение получила процедура, которая называется йони-стиминг, или, проще говоря, спа для влагалища.
Врач оценил набирающую популярность процедуру паровых ванн для вагины
Что это дает? Если верить поклонникам данной процедуры, вагинальный стиминг — это чуть ли не универсальное средство от всех недугов. Паровые ванны якобы избавляют от стресса и депрессии, помогают бороться с геморроем, инфекциями, бесплодием, головными болями, усталостью, гормональным дисбалансом и проблемами с пищеварением. Внушительный список, не так ли? Однако на данный момент нет научных доказательств того, что вагинальные паровые ванны действительно способны помочь избавиться от тех или иных заболеваний. Так акушер-гинеколог Джен Гюнтер, обсуждая модную процедуру на своем сайте, задается вопросом — каким образом травяной пар должен получить доступ к матке через ее плотно закрытую шейку внутри влагалища? Это безопасно? Исследования, доказывающие безопасность стиминга, на данный момент так же отсутствуют. Ясно лишь одно — влагалище изначально не предназначено для подобных процедур.
Перегретая вагина является идеальной средой для размножения бактерий, вызывающих дрожжевые и другие инфекции. Кроме того, кожа влагалища достаточно нежная и чувствительная, а потому легко травмируется — струя теплого пара даже может вызвать ожог. Ни один врач не будет рекомендовать тебе процедуру, эффективность и безопасность которой вызывает сомнения. Да, существуют альтернативные методы лечения, которые хорошо изучены и действительно помогают. Но вагинальный стиминг не имеет с ними ничего общего. Поэтому тебе стоит дважды а то и трижды подумать, прежде чем следовать примеру Гвинет Пэлтроу и устраивать у себя дома небезопасные СПА-процедуры.
В группе стиминга были две участницы с легкими спазмами и 4 участницы, у которых спазмы прекратились полностью. Общее количество очков группы составило 2. Через 6 недель в контрольной группе были две участницы, отметившие легкие спазмы, таким образом, у группы было 2 очка. В группе стиминга у всех участниц спазмы не отмечались, количество очков группы составило 0. Преэклампсия Ни у кого из участниц не были отмечены признаки преэклампсии. Боль в груди и выработка молока Боль в молочных железах также измерялась с использованием т. На 4ый день в контрольной группе было 5 участниц, испытывавших легкий дискомфорт, и одна участница с сильным дискомфортом, общее количество очков в группе составило 7. В группе стиминга было 4 участнцы, которые испытывали мягкий дискомфорт, и 2 участницы, испытывавшие сильный дискофорт, общее количество очков группы составило 8. На 8ой день у одной участницы из контрольной группы отмечалась легкая боль в молочных железах, общее количество очков группы — 1. В группе стиминга было 2 участницы с легкой болью, количество очков в группе — 2. Через 6 недель в контрольной группе было 2 участницы, испытывающие легкий дискомфорт, количество очков увеличилось до 2, тогда как в группе стиминга была одна участница с легкой болью в груди, количество очков — 1. Выработка молока оценивалась следующим образом: 0 — ребенок был полностью на искусственном вскармливании, 1 — ребенок получал как грудное молоко, так и смесь, 2 — ребенок был полностью на грудном вскармливании. НА 4ый день в обеих группах было по 10 очков. На 8й день в контрольной группе очки снизились до 8, тогда как в группе стиминга увеличились до 11. К 6ой неделе очки в контрольной группе не поменялись, тогда как в группе стиминга было 10 очков. Стул и геморрой Стул и геморрой оценивались также по суммированию групповых очков. Для оценки стула применялась следующая шкала, где 0 — запор, 1 — регулярный стул. Для оценки геморроя использовалась следующая шкала: 0 — нет геморроя, 1 — есть. На 4ый день в контрольной группе очки оценки стула составили 5, очки оценки геморроя — 3. В группе стиминга очки оценки стула равнялись 5, оценки геморроя — 4. На 8ой день очки оценки стула в контрольной группе снизились до 4, а в отношении геморроя остались неизменными. В группе стиминга очки оценки стула увеличились до 6, а очки оценки геморроя снизились до 0. К 6ой неделе очки оценки стула в контрольной группе упали до 1, очки оценки геморроя не изменились. В группе стиминга очки оценки стула равнялись 5, а очки оценки геморроя увеличились до 2. Мочеиспускание и недержание Также оценивались мочеиспускание и недержание мочи. Мочеиспускание оценивалось по следующей шкале: 0 — нет ощущения жжения при мочеиспускании, 1 — есть ощущение жжения. На 4ый день очки оценки мочеиспускания в контрольной группе равнялись 2, и одна участница сообщила о недержании мочи. В группе стиминга очки оценки мочеиспускания составили 4, сообщений о случаях недержания мочи не было. На 8ой день в обеих группах количество очков оценки мочеиспускания равнялось 1. К 6 неделям в обеих группах случаев жжения при мочеиспускании не отмечалось, и в каждой из групп было отмечено по 1 случаю недержания. Выводы Это исследование собранных данных привело к некоторому количеству убедительных выводов. Влияние стиминга на кровяное давление и пульс чрезвычайно интересно и определенно требует дальнейшего изучения. На 4 день после родов среднее кровяное давление и средний пульс для обеих групп были примерно одинаковыми, но после 5 дней стиминга у участниц этой группы отметилось падение обеих показателей, хотя они и остались в границах нормы. В контрольной группе отметилась противоположная тенденция — видимое увеличение обоих показателей. После того, как процедуры стиминга были прекращены, показатели давления и пульса для обеих групп стали примерно одинаковыми. Применение стиминга для предотвращения послеродовой преэклампсии — опасного состояния, связанного с высоким кровяным давлением, выглядит перспективным. Мы настоятельно рекомендуем проводить дальнейшие исследования влияния вагинального стиминга на предотвращение и лечение преэклампсии на женщинах, которые подвергаются высокому риску развития этого состояния. Особенно необходимо обратить внимание на влияние сессий стиминга, проводимых после 6ой недели после родов. Изменения, отмеченные в измерениях дна матки после 5 дней сессий стиминга подряд 1 сессия по 15 минут каждый день , были значительно меньше, по сравнению с контрольной группой. Тогда как дно матки у всех участниц в обеих группах после 6ой недели вернулась к своему дородовому положению под лобковой костью , был отмечен положительный эффект влияния вагинального стиминга на скорость восстановления матки. Также рекомендуется проведение дополнительных сессий стиминга и оценки их влияния между 8ым днем и 6 неделями после родов для того, чтобы составить более полную и информативную картину относительно скорости восстановления дородового состояния матки. Исследование позволило сделать обоснованные выводы относительно потери веса и уменьшения размера талии. В то время как контрольная грппа потеряла в целом 5 фунтов веса и 2 дюйма в талии, группа стиминга потеряла 7 фунтов и 3 дюйма, что свидетельствует о более значительном и быстром снижении этих показателей. Особенно интересны выводы относительно изменений, произошедших между 4ым и 8ым днем. Касательно обхвата талии, например, в контрольной группе был отмечено увеличение этого показателя в среднем на 1 дюйм к 8ому дню. Тогда как в группе стиминга был отмечена противоположная тенденция, снижение этого показателя составило в среднем 2 дюйма за этот же период. Когда сессии стиминга прекратились, снижение этого показателя у участниц группы стиминга замедлилось и стало соответствовать показателю контрольной группы.
Йони самомассаж Картирование удовольствия — это практика, которая позволяет вам исследовать своё тело и узнать, что вас включает. Анатомия - Матка Глубокое проникновение к шейке матки иногда может вызывать дискомфорт. Как это ощущается? А можно ли зайти слишком глубоко? Мужчины - Нетантрические Простату часто называют «мужской точкой P». Вы можете испытать то, что похоже на оргазмы точки G, о которых вы так часто слышите.
Важно соблюдать лишь правила гигиены наружных половых органов, и раз в год посещать врача», — подытожила она. Еще по теме.
Йони и Лингам - массаж: интимный контакт (2008) Германия 18+
Мы используем cookie-файлы, чтобы получать статистику и делать контент более интересным. Также cookie используются для того, чтобы реклама была более релевантной. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах и изменить настройки вашего браузера.
Ермакович Евгения Сексолог Хотите поправить интимное здоровье, не обращаясь к специалистам? Тогда вам необходимо попробовать йони-стиминг.
О том, что это за процедура и в чем ее полезные свойства, мы расскажем в этой статье. Йони-стим: что это такое? Йони-стим или йони-стиминг — это метод альтернативной медицины, направленный на улучшение состояния мочеполовой системы. Впервые он был придуман еще в древние времена, а второе дыхание обрел всего 15-20 лет назад.
Техника, о которой мы поговорим ниже, является частью философии тантрического секса. В чем суть методики? Древние азиаты и африканцы, долгое время не знавшие классической медицины, полагали, что паровые ванночки с эфирными маслами и травами помогают женщинам избавиться от воспалительных заболеваний органов малого таза, а также восстановиться после беременности и родов. Для большей эффективности йони-стим рекомендуют сочетать с йони-массажем , который выполняется сразу после прогревания.
Польза и вред йони-стиминга Приверженцы метода в числе которых многие знаменитости, увлеченные альтернативной медициной полагают, что йони-стиминг: помогает обрести баланс тела и души; способствует более легкому зачатию; уменьшает болезненные ощущения во время месячных; укрепляет мышцы влагалища; положительно влияет на либидо, позволяя забыть о том, что такое сексуальная дисфункция. Для каждого есть свой ответ на этот вопрос.
Эти же показатели для группы стиминга на 8ой день были следующими: дно матки в группе стиминга находилось в среднем на расстоянии 8 пальцев под грудиной, средняя ширина составила 8 дюймов, и средняя высота 10 дюймов.
Через 6 недель дно матки одной из участниц контрольной группы все еще находилось над тазовой костью. Дно матки всех остальных участниц из обеих групп находилось под тазовой костью, однако средние измерения дна матки у участниц из контрольной группы равнялись 0,4 дюймов в ширину и в высоту, тогда как дно матки у всех участниц из группы стиминга вернулось к своим дородовым размерам. Размер талии и вес Измерялись талия в дюймах и вес в фунтах.
На 4ый день эти показатели для контрольной группы были следующими: талия 38 дюймов и вес 169 фунтов. Средние показатели для группы стиминга составили: ширина талии 39 дюймов, вес 149 фунтов. На 8 день средний размер талии в контрольной группе увеличился до 39 дюймов, вес не поменялся.
В группе стиминга размер талии уменьшился до 37 дюймов, а средний вес снизился на 2 фунта. Через 6 недель средний размер талии в обеих группах составил 36 дюймов. В контрольной группе вес уменьшился до 164 фунтов, тогда как в группе стиминга средний вес к этому времени составил 142 фунта.
Внешние половые органы Состояние внешних половых органов оценивалось визуально на наличие повреждений, а именно воспаления, припухлостей, и расхождения между собой. Расхождение половых губ определяется как открытие губ больше чем на 1,5 дюйма, когда ноги находятся в позиции бабочки. На 4 день в контрольной группе было 5 участниц с опуханием половых губ и одна участница с расхождением половых губ, тогда как в группе стиминга было 4 участницы, у которых были отмечено опухание наружных половых органов и 2 с расхождением.
К 8-му дню у всех участниц в контрольной группе внешние половые органы визуально были в процессе восстановления. В группе стиминга было 2 участницы с внешними половыми органами в процессе восстановления и 4 участницы с полностью восстановленными внешними половыми органами. Через 6 недель у всех участниц внешние половые органы восстановились полностью.
Лохии Лохии это тип послеродового отделяемого, которое характеризуется их цветом. Красные лохии - это первая стадия выделений, которая характеризуется содержанием большого количества красной или красно-коричневой крови в них. Серозные лохии появляются на второй стадии, и характеризуются кориневато-розовым или полностью коричневым цветом.
Белые лохии появляются на третьей стадии, их цвет в этом случае белый или желтовато-белый. Финальная стадия выделения - это когда все лохии удаляются из матки полностью. На 4ый день у всех участниц в обеих группах были красные лохии.
У одной участницы в контрольной группе были лохии с примесью слизи, а у одной участницы в группе стиминга были одновременно красные и серозные лохии. На 8ой день у 2ух участниц в контрольной группе все еще были красные лохии, у 2ух участниц были серозные лохии, а у одной участницы были светло-красные и серозные одновременно. В группе стиминга у всех участниц лохии были серозные с остатками светло-красных.
К 6 неделям у 4ех участниц из контрольной группы были белые лохии и у 1ой участницы они закончились полностью. В группе стиминга у всех участниц лохии закончились полностью, кроме одной, у которой они были белые. Состояние швов На 4ый день было проведено обследование малого таза.
У 5 участниц в контрольной группе и у 4ех участниц в группе стиминга были отмечены разрывы 1ой степени. Судить об улучшении состояния разрывов служат можно по состоянию швов. Участниц исследования просили рассказать о своих ощущениях в области швов, были ли у них ощущения зуда, стягивания, сжимания, повышенной чувствительности или же в области швов не было дискомфортных ощущений.
К 8ому дню в контрольной группе была 1 участница, с чувством зуда в области швов, 2 участницы отмечали сжатие и стягивание, и 2 участницы не испытывали дискомфорта. Группа стиминга к 8ому дню не имела дискомфортных ощущений. Через 6 недель в контрольной группе была одна участница с ощущением зуда в области швов, 3 участницы отмечали повышенную чувствительность в этой области, и 1 участница заявила об отсутствии дискомфорта в области швов.
В группе стиминга все участницы заявили об отсутствии дискомфортных ощущений, но было отмечено, что у одной участницы в зоне швов появились заметные рубцы. Неизвестно, появились ли рубцы в области швов у кого-либо из контрольной группы, так как обследования были прекращены после 6 недель. Маточные сокращения Матка сокращается в процессе возвращения к своим размеру и форме, которые были до беременности.
Эти сокращения или спазмы измерялись с помощью следующей шкалы. Очки, которые соответствовали состоянию участницы 1- легкие спазмы, 2 — мягкие, 3 — умеренные, 4 — сильные , складывались вместе, для того, чтобы определить общее количество очков группы. На 4 день исследования, в контрольной группе было 3 участницы, которые сообщили о мягких спазмах, и 3 участницы, у которых были умеренные спазмы.
Общее количество очков группы равнялось 15. В группе стимиинга была 1 участница, сообщившая о мягких спазмах и 5 участниц, у которых были умеренные спазмы, общее количество очков группы составило 17. На 8ой день в контрольной группе были 2 участницы, сообщившие о легких спазмах, 1 участница с умеренными спазмами и 2 участницы, у которых спазмы более не отмечались.
Общее количество очков группы равнялось 5. В группе стиминга были две участницы с легкими спазмами и 4 участницы, у которых спазмы прекратились полностью. Общее количество очков группы составило 2.
Через 6 недель в контрольной группе были две участницы, отметившие легкие спазмы, таким образом, у группы было 2 очка.
Но потом я расслабилась — эта процедура не такая уж и неприятная — и время стало идти гораздо быстрее. По истечении 30 минут я расстроился. Все это происходило в круглосуточном корейском спа-салоне в Нью-Джерси под названием King Spa, но это не единственная практика там. Например, Гвинет Пэлтроу в 2015 году рекламировала вагинальное распаривание на сайте Goop и рекомендовала всем желающим обращаться в салон Tikun Holistic Spa в Лос-Анджелесе. Она утверждала, что такие паровые ванны «очищают матку» и «высвобождают энергию». Корейские салоны, предлагающие эту услугу, можно найти в Чикаго, Нью-Йорке и Калифорнии.
В некоторых интернет-магазинах можно приобрести наборы для парения в домашних условиях. Говорят, что вагинальное распаривание помогает буквально во всем — от возобновления нормального менструального цикла до облегчения последствий артрита. Однако происхождение этой процедуры неизвестно — некоторые считают, что вагинальное распаривание было изобретено в Корее, другие говорят о Южной Америке или Африке. Основной принцип парения заключается в стимуляции кровообращения в тазовом дне, что расширяет кровеносные сосуды, насыщает ткани кислородом и расслабляет мышцы тазового дна. Однако врачи скептически относятся к этой процедуре и не готовы ее признать. Это все, что я могу сказать: это не очень хорошая идея. На данный момент существует мало научных доказательств того, что вагинальное распаривание действительно работает.
Йони и Лингам - массаж: интимный контакт (2008) Германия 18+
Кроме того, если оценить основную цель процедуры, а именно — «очищение» влагалища, к которому активно стремятся сторонники йони-стиминга, — то, по словам Щербатых, важно понимать, что на самом деле для очищения влагалища ничего не требуется. Важно соблюдать лишь правила гигиены наружных половых органов, и раз в год посещать врача», — заключила врач. Ранее репродуктолог объяснила , как употребление алкоголя влияет на фертильность. Что думаешь?
Известно, что бактерии имеют свойство усиленно размножаться в сахаре, а микрочастицы пластика от оболочки капсулы могут вызвать воспалительные процессы стенок влагалища. В народе считается, что, будучи измельченными в пасту, эти орешки помогают укрепить и подтянуть влагалище.
Именно поэтому многие молодые мамы сразу после родов старательно размазывают эту пасту по влагалищу, а также принимают эти плоды в капсулах. Однако врачи отрицают эффект «дубовых яблочек» и категорически против их применения. Все, что они делают, — это высушивают влагалище, удаляя защитный слизистый слой, тем самым не только открывая ворота для инфекции, но и делая первый послеродовой секс еще более болезненным. Нефритовые яйца Чудодейственные нефритовые яйца восхваляла и пела им оду сама Гвинет Пэлтроу. На ее веб-сайте, посвященном здоровому образу жизни, утверждалось, что удерживая во влагалище нефритовые яйца, женщина увеличивает количество и улучшает качество своих оргазмов, повышает либидо и вагинальный мышечный тонус, нормализует гормональный баланс и «женскую энергию» в целом.
Благодаря хорошей теплопроводимости нефрит способен как прогревать, так и охлаждать среду, в которой находится, тем самым регулируя оптимальную температуру влагалища. Ученые же к «камню женской силы» относятся, мягко говоря, с иронией, заявляя, что ни одно из его вышеперечисленных свойств нигде и никогда не было официально доказано, впрочем, как и факт, что тренировка влагалища с помощью нефритовых яиц является тайной древней практикой. Стоит попробовать Для того чтобы поддерживать влагалище в здоровом состоянии, не требуются дорогостоящие процедуры. Достаточно естественного ухода, традиционных упражнений и соблюдения некоторых простых правил. А вот что врачи не устают рекомендовать, так это наборы для укрепления тазового дна.
Благодаря высоким технологиям традиционные упражнения Кегеля перешли на принципиально новый уровень. Силиконовые сенсоры, вставляемые во влагалище, помогают не только измерить силу сокращения мышц, но и составить график вашего прогресса. В новые наборы для этих упражнений входят специальные шарики с грузом, сжатие которых гарантирует правильное выполнение упражнения. Ведь зачастую многие женщины, думая, что сокращают мышцы тазового дна, на самом деле напрягают мышцы ягодиц и бедер. По мере укрепления мышц и перехода на очередной уровень с каждым разом используются все более тяжелые кегель-шарики.
Правила хорошего секса Для поддержания влагалища в здоровом состоянии необходимы регулярные занятия сексом. Влагалище представляет собой закрытый мышечный канал, который проходит от вульвы, наружных половых органов до шейки матки. Как и любые другие мышцы в нашем теле, влагалищу необходимы упражнения. Секс не реже одного раза в неделю поможет сохранить мышечный тонус и эластичность стенок влагалища. Если у вас нет партнера, то постарайтесь мастурбировать несколько раз в неделю, обязательно до оргазма, чтобы получать те же преимущества для здоровья влагалища.
Женщина садится на табурет, и пар начинает свое благотворное действие. Однако он уходит достаточно быстро, так что иногда емкость с отваром трав ставят на портативный нагреватель или индукционную плиту. Однако такой инструмент не очень-то безопасен, даже если используется его минимальная мощность. Можно случайно задеть всю конструкцию, которая обдаст кипятком. Так что для своего эко-спа Симонян решила использовать парогенератор с водой, к которому и подключается колба с сибирскими травами. Колбу ставят под кресло, называемое в шутку троном, а пульт от парогенератора отдают посетительнице. Она сама может регулировать интенсивность пара в ходе йони-стиминга.
В числе плюсов вагинальной бани выделяют не только очищение влагалища, но также регуляцию гормонального фона, снижение болезненности месячных, восстановление после циститов и увеличение количества естественной смазки. Фото: скриншот Instagram запрещен в РФ Однако в салоне Симонян эта процедура числится в списке расслабляющих, а не лечебных. К тому же у йони-стиминга есть свои противопоказания. Не стоит делать вагинальное распаривание тем, у кого есть аллергия хотя бы на одну из трав в составе сбора, миома матки или онкологические заболевания женских половых органов. Не подойдет баня и женщинам, заболевшим простудой, подхватившим инфекции, например, герпес или хламидиоз. Впрочем последние касается активной стадии заболевания, которая нуждается в лечении. Мнения медиков Собственно, многие салоны и сами мастерицы никогда и не позиционировали йони-стиминг как лечебную процедуру.
Они всегда определяют ее как расслабляющую и не более. Ритуал вагинального распаривания может помочь познать свое тело, повысить чувственность и усилить сексуальность. А вот научных публикаций о вагинальном распаривании в серьезных журналах пока что нет. Польза йони-стиминга для женского здоровья не доказана.
Всегда, когда во влагалище что-либо попадает, это может вызвать дисбаланс естественных бактерий, что в итоге может привести к раздражению или бактериальному вагинозу, — говорит Калвелл. Кроме того, такая процедура может привести к ожогам. Можно сжечь нежную ткань, которая находится внутри влагалища. Она намного тоньше и чувствительнее, чем любые другие области тела, и легче впитывает химические вещества.
Травы могут вызвать раздражение у этой ткани и способствовать образованию рубцов. Еще одна опасность — это инфекция. Нагревание может вызвать дрожжевые инфекции и привести к росту других вредных бактерий, что приведет к нарушению микрофлоры влагалища, — отмечает акушер-гинеколог, доктор медицинских наук Ким Лэндгдон. К тому же оборудование, используемое при процедуре, может стать благоприятной средой для размножения бактерий. А санитария спа-салонов часто вызывает вопросы. И, конечно, избегать пропаривания влагалища нужно беременным женщинам, так как неизвестно, как эта практика может повлиять на развитие ребенка. Альтернатива вагинальному стимингу Врачи рекомендуют поддерживать гигиену влагалища при помощи простых ежедневных практик и избегать других — особенно тех, которые не используются в традиционной медицине. Не используйте ароматизированные средства снаружи и внутри влагалища.
Не делайте спринцевание. Носите дышащую одежду. Избегайте одежды, удерживающей влагу, или специальной одежды для занятий спортом. Меняйте питание в соответствии с циклом и рекомендациями.
Врач оценил набирающую популярность процедуру паровых ванн для вагины
Сама процедура лишена медицинского обоснования. Более того, такой метод может быть опасен. Поскольку пользы от него нет, существует риск ожогов, раздражений и аллергических реакций. Кроме того, процедура может нарушить естественный баланс микрофлоры влагалища. Поэтому, лучше воздержаться от отпаривания интимных зон, безусловно.
Но вагинальный стиминг не имеет с ними ничего общего. Поэтому тебе стоит дважды а то и трижды подумать, прежде чем следовать примеру Гвинет Пэлтроу и устраивать у себя дома небезопасные СПА-процедуры. Важно: неизвестно, как паровые ванные могут повлиять на беременную девушку и ее ребенка. Если сейчас ты находишься в положении, ни в коем случае не используй этот или другие народные рецепты без консультации с врачом. Личный опыт Журналистка по имени Джейми Фелдмар решила опробовать модную процедуру на себе и отправилась в корейский СПА-салон. Вот что из этого вышло: «Сначала мне велели раздеться и облачиться в какую-то гигантскую бесформенную одежду. Там даже не было рукавов, а завязывалось все на шее. Потом мне было велено сесть на стул с дыркой посередине. Под отверстием в стуле располагалась портативная горелка, на которой нагревался котел с лекарственными травами. Варево было горячим, а пар кружился вокруг моей обнаженной интимной зоны. Вскоре я начала обливаться потом. Попыталась впустить немного прохладного воздуха, приподняв простыню, обернутую вокруг меня, чтобы пар метил точно в цель. Но потом я расслабилась — не так уж и неприятна эта процедура — и время начало идти куда быстрее. Я даже расстроилась, когда мои тридцать минут истекли. Гвинет Пэлтроу, например, рекламируя вагинальный стиминг на своем сайте Goop в 2015 году, рекомендовала всем желающим обращаться в салон Tikun Holistic Spa в Лос-Анджелесе.
Однако очень часто бренды или знаменитости прибегают к культивированию проблемы, что часто приводит к тому, что отчаявшиеся люди ищут решения за пределами традиционной медицины, — отмечает она. Проблема в том, что такая практика, как пропаривание влагалища, продается как не имеющий отношения к медицине способ улучшить здоровье вульвовагинальной области. Я слышала, что некоторые мои пациенты делают это из любопытства или просто для того, чтобы сказать, что они это пробовали. У меня было несколько пациентов, которые боролись с тем, что они воспринимали как неприятный запах или ненормальные выделения, и хотели посмотреть, улучшит ли это их симптомы, — говорит Сара Твогуд. Калвелл отмечает, что женщины пропаривают свои влагалища, сильно заблуждаясь, что они их глубоко очистят. Нет никаких доказательств того, что это работает, и на самом деле это не имеет анатомического смысла. Стенки влагалища закрыты друг от друга, если что-то не помещено внутрь него. Пар не «открывает» влагалище. Он не проникает глубоко внутрь, и даже если бы это было так, шейка матки предназначена для того, чтобы не допускать в нее ничего извне, чтобы предотвратить инфекцию. Так что пар не может проникнуть внутрь матки, — говорит она. Опасность йони-стиминга Мало того, что вагинальное пропаривание неэффективно, оно может нанести вред здоровью. Всегда, когда во влагалище что-либо попадает, это может вызвать дисбаланс естественных бактерий, что в итоге может привести к раздражению или бактериальному вагинозу, — говорит Калвелл. Кроме того, такая процедура может привести к ожогам. Можно сжечь нежную ткань, которая находится внутри влагалища. Она намного тоньше и чувствительнее, чем любые другие области тела, и легче впитывает химические вещества. Травы могут вызвать раздражение у этой ткани и способствовать образованию рубцов. Еще одна опасность — это инфекция.
Чтобы получить доступ к записям прошедших мероприятий, вы можете приобрести пакет профессионального участника конференции. Если вы уже приобрели этот пакет, войдите на сайт. Запись встречи Подробности Сегодня многие женщины уже испробовали на себе силу послеродового пеленания. Для многих доул в начале карьеры этот ритуал может стать настоящим вызовом: выполнить длительную многоэтапную процедуру, занимающую весь день и требующую знаний и навыков в различных сферах в первый раз бывает действительно волнительно! Я и сама была среди них.
Гинеколог объяснила, как новый тренд на очищение может лишить вагины
Проникновение пара через поры внутрь тела способно усилить кровоток, говорят целительницы, и способствует укреплению здоровья, например повышению фертильности, и самочувствия в целом. Поклонницей этого метода является актриса Гвинет Пэлтроу. Хотелось бы спросить специалистов: 1. Действительно ли такие процедуры могут быть полезны и каким образом?
Достаточно вставить его и установить необходимый уровень силы, чтобы не было болевых ощущений. Но у этого метода больше всего противопоказаний. К ним относится, например, внутриматочная спираль, болезни сердечно-сосудистой системы и онкологические заболевания. Если у вас нет противопоказаний, занимайтесь регулярно, но без фанатизма, и никогда не доводите до боли и дискомфорта. А если вы уже попробовали все упражнения и приспособления и по-прежнему открыты к экспериментам, то расскажем еще о трех нетривиальных интимных практиках. Следующие 3 практики с этим термином в названии часто позиционируются как работающие в том числе и за пределами анатомии — с психикой и тонкой энергией.
ЙОНИ ЭГГС Бытует мнение, что тренажеры в форме яиц, выполненные из кристаллов и полудрагоценных камней использовались еще 5000 лет назад в Древнем Китае, чтобы держать в тонусе мышцы тазового дна, улучшать микрофлору и повышать либидо. Однако археологи утверждают , что пока не обнаружили ни одного экземпляра в коллекциях искусства былых времен, и считают аксессуары маркетинговым ходом. Как бы там ни было, йони эггс, как и тренажеры, помогают стимулировать стенки влагалища, а значит, могут укрепить мышцы. Но клинические исследования доказали, что современные гаджеты с обратной связью и датчиками дадут более быстрый результат. Но это не все. Например, Михаэла Ридль, автор книги «Yoni Massage: Awakening Female Sexual Energy», уверена, это практика не только улучшает качество секса, но и может использоваться, чтобы проработать блоки, травмы в том числе связанные с насилием и эмоции стыд и вина , которые зачастую проявляются как следствие табу на проявление сексуальности. Эта техника — подспорье в познании своей природы и в налаживании эмоционально устойчивого контакта с телом, а также психологическая разрядка. Если вы решили попробовать этот метод, главное — найти бережного и компетентного специалиста, которому вы доверяете и в присутствии которого чувствуете себя в полной безопасности. Она позиционируется как очищающая, однако для утверждений недостаточно научных исследований, а мнение гинекологов однозначно — влагалище не нужно очищать, оно делает это самостоятельно.
Дополнительные средства могут изменить нормальный баланс микрофлоры и увеличить риск инфекций.
А еще, конечно, самое главное — письма Деду Морозу. Делимся своими успехами на работе, восторгаемся собой и не опускаем р... А еще делимся трудностями: подарки оптом, школьные ярмарки и б... А еще ищем нормального мужчину в Сербии — такого, чтобы не сливался после отмененного по уважит... Хороша ли любовь, в которой нет безумных страстей и повода заплакать.
А еще обсуждаем, как на... А еще говорим о том, каково это — отказаться от сахара и стоит ли лишать сладкого своих дет... В выпуске жалеем многозадачных людей и отстаиваем их права на, казалось бы, хаотичный уклад жизни, успеваем все в этом мире и не растра... А еще даем кино-рекомендации, смотрим то, что занимает голову и обсуждае... В выпуске ворчим на рестораны, которые открываются невовремя и все равно оставляем им чаевые , рассказываем о слишком реалистичных снах и убе... В этом выпуске обсуждаем важность нахождения наедине с собой, собираемся на завтрак в красивое место, ностальгиру...
Вот главные инсайты сегодняшнего выпуска.
В Юго-Восточной Азии 86 процентов женщин сообщили, что практикуют пропаривание влагалища в качестве ухода за собой и для восстановления после родов. Культуры Южной и Центральной Америки также пропагандируют эту практику как заживляющее средство после родов для тонизирования матки и восстановления поврежденных тканей. Наконец, исследование показало, что женщины, практиковавшие вагинальное пропаривание в Мозамбике, делали это для сужения влагалища. Сейчас процедуру можно сделать в спа-салонах. Однако некоторые женщины делают ее самостоятельно дома. Суть процедуры Суть йони-стиминга «йони» дословно с санскрита переводится как «чрево», но используется для обозначения влагалища, а «стиминг» происходит от английского слова steam, которое значит «пар» заключается в том, что женщина садится над специальной горячей ванночкой с травами, которые оказывают успокоительный и противовоспалительный эффект например, с полынью, розмарином или базиликом , и сидит так около от 20 до 45 минут. Сторонники вагинального пропаривания считают, что проникновение травяного пара через поры внутрь тела способно усилить кровоток и будет способствовать излечению. Гвинет Пэлтроу, поклонница йони-стиминга, говорила, что после процедуры получила «энергетическое высвобождение». А Крисси Тейген, которая не была уверена, что процедура оказывает хоть какой-то положительный эффект на организм, тем не менее не побоялась ее делать.
Не знаю, работает ли это. Но ведь это не может повредить, верно? Крисси Тейген Недоказанные преимущества Несмотря на отсутствие научных доказательств, указывающих на его эффективность, вагинальное пропаривание стало популярным комплексным лечением. Его сторонники утверждают, что, помимо очищения вагины, процедура облегчает боль во время менструации, а также восстанавливает баланс гормонов. Среди других недоказанных преимуществ — уменьшение стресса, повышение фертильности, облегчение симптомов менопаузы, лечение геморроя, увеличение энергии, быстрое восстановление после родов, уменьшение головной боли. Почему женщины это практикуют По словам доктора медицинских наук Сары Твогуд, популярность процедуры — это всего лишь результат маркетинга. По ее мнению, большую роль в этом сыграла и Гвинет Пэлтроу, которая рассказывала о йони-стиминге в своем проекте Goop. Гвинет Пэлтроу Однако тренд на процедуру также, по ее мнению, обусловлен тем, что в последние годы женщины стали беспокоиться не только о внешности, но и в целом о здоровье.