Анна Кирьянова. Российский психолог, писатель, телеведущая, известный блогер. Как с ней бороться – в эфире радио «Комсомольская правда – Екатеринбург» рассказывает психолог, философ и писатель из Екатеринбурга Анна Кирьянова.
Анна Кирьянова. Философия Жизни - канал в Яндекс Дзен
Не случайно. Целенаправленно зашел в профиль, выбрал и прочитал. Интересно написано, хороший язык, красиво обыграны факты, убедительные доводы. Она признается, что выбрасывает в соцсеть главы пока несуществующей книги, которую пишет 20 лет. Анна очень трогательно гордится, что более-менее научилась пользоваться интернетом и водить машину. Это было одно из самых легких моих интервью. Мне практически не пришлось задавать вопросы. Точнее, они были, скорее, мимическими или что-то вроде «И-и-и?! Поэтому предлагаю вам не беседу, а просто слегка структурированный монолог Анны Кирьяновой. Так интереснее. О том, чего люди боятся больше всего Ко мне на прием приходят совершенно разные люди.
Это и обычные учителя, и владельцы заводов. И те, и другие чаще всего испытывают страх и трепет, когда говорят не о смыслообразующих вопросах, а о своем материальном благополучии. Если раньше ты терял работу, то ничего страшного не происходило. Ты просто шел и находил новую. Сейчас это почти трагедия, потому что все упирается в деньги. На первый план выходит вопрос выживания. Если ты лишишься дохода, твой ребенок не сможет ходить в садик. Если у тебя заболит зуб, тебе его не вылечат. Ты банально не сможешь даже содержать то имущество, которое у тебя есть! Не сможешь платить за коммунальные расходы.
Кроме того, отсутствие денег делает нас старыми, больными. Это то, чего люди также очень боятся. Получается замкнутый круг, во главе которого — страх. Страх лишиться денег. О поколении Y Это поколение потребителей, состарившихся душой раньше времени. В них нет ни энергии, ни креативности. Берут ипотеку лет на 30 и добровольно становятся рабами. Но кто им сказал, что они проживут еще 30 лет? Они думают, что будут жить вечно. Но это не так.
Самый лучший раб не тот, который работает в кандалах под присмотром надсмотрщиков это дорого , а тот, который сам, без надсмотрщиков, постоянно работает. Поэтому сначала ему говорят: «Возьми ипотеку», а потом — «Ты чего сидишь, ничего не делаешь? У тебя же ипотека на 30 лет! Я имею в виду, что себя тоже иногда нужно жалеть. Сегодня ты надорвал себе организм, заработав миллион рублей, а через год это уже пятьсот тысяч. Доказательство тому — трагическая судьба Стива Джобса. Вроде бы он добился успеха, а потом вдруг заболел и умер. Такая вот насмешка судьбы… Сталин, например, очень любил поджигать муравейники. Ему нравилось, что муравьи целыми днями кропотливо работали, а тут пришел он, Сталин, и растоптал их за одну секунду. То же самое проделал Нерон, когда поджег Рим.
Поэтому, конечно, строить свое благополучие нужно, но при этом помните, что на все Божья воля.
Страница канала Анна Кирьянова. Обесценивают то, чего страстно хотят. Но виноград недоступен Жены успешных мужчин ругают мужей иначе, чем жены неудачливых Воля уводит нас за руку прочь от ларька Как жена сказала непоправимое Секрет вечной любви в кофточке Как улучшить свою жизнь. Простое правило Когда человек поправляется.
Это сложно принять. Но мы гораздо сильнее, чем думаем, по крайней мере, становимся сильными, когда этого требует от нас жизнь. Вдохновляющие истории из этого сборника помогут преодолеть любые испытания.
У одной женщины с мамой были проблемы И очень серьезные. Мама старенькая уже; она перенесла инсульт, почти потеряла зрение и начала иногда заговариваться. Врачи сказали, что это — начало слабоумия и дальше только хуже будет. И еще диагностировали депрессию. Целыми днями мама лежала на диване и плакала старческими слезами. Читать или телевизор смотреть она не могла, глаза-то не видят, только силуэты слегка можно различить. И нет сил, руки и ноги плохо слушаются. Иногда мама разговаривала с родственниками, которые давно умерли.
Но ей казалось, что они пришли и стоят у дивана, зовут ее к себе… А ведь надо работать, деньги зарабатывать! Оля уходила на работу, а мама одна оставалась. Кошечка у них умерла от старости, а котенка Оля боялась брать — мама не видит, почти не встает, кто будет еще и за котенком смотреть?
Когда совсем плохо, иногда самые простые вещи помогают.
Рисунок с подсолнухами, солнышком и домом с окошком однажды мне лечил душу. А у Кирьяновой мне почему-то нравится статья про дороги и о том, зачем покупать обувь в трудный период. Почему-то вспоминается сон, где мои новые сапожки, которые я только что наяву купила, были совершенно изношены, стоптаны, грязные. Это приснилось перед началом очень трудного и долгого периода в моей жизни, который много сил от меня потребовал.
Анна Кирьянова. Философия Жизни - канал в Яндекс Дзен
| Анна Кирьянова - бесплатно читать книги онлайн | На данной странице вы можете посмотреть без регистрации 205 видео канала анна кирьянова на котором 103 млн просмотров. |
| Анна Кирьянова - бесплатно читать книги онлайн | Психолог Анна Кирьянова: путь “Бери от жизни всё!” ведёт в тупик. |
Кирьянова Анна Валентиновна читать онлайн
Ищите новости, статьи, аналитику, экспертные мнения и другие материалы. Психолог и философ Анна Кирьянова на своем Ютуб-канале рассказала о «магнитах неудач», которые притягивают ссоры и болезни в дом. |. Прямо сейчас подпишись на канал Анны Кирьяновой "Философия жизни" и узнай всё о том, как найти себя и стать счастливым в любой ситуации!
Безошибочный признак токсического общения (Анна Кирьянова)
В ответ на ваше давление возникнет агрессия, вы станете неприятным. Тогда можно будет это взвешенно и спокойно обсуждать» Как взбаламученная вода в пруду постепенно отстаивается и становится чистой, так и с этой непростой темой произойдёт. Помните, как закончился локдаун? Никто не объявлял о его окончании, просто пришло лето, и все пошли гулять. Как-то всё стало налаживаться. А пока я эту тему предпочитаю не поднимать.
Можно ли напророчить счастливый новый год — В декабре было красивое календарное число — 21. У таких дат есть какое-то магическое, символическое значение? У каждого из нас есть определённые «счастливые» числа, в которые происходят те или иные события. Например, человек часто видит цифры 1412 — на часах, на номерах машин. Это можно объяснить без мистики: внимание наше избирательно и по какой-то причине оно начало выхватывать именно эти цифры.
Это сфера непознанных связей между событиями, которые кажутся нам чудесными, но через некоторое время мы начинаем понимать. Для чего-то подсознание постоянно заставляет нас видеть определённое число. Не сами по себе цифры что-то означают, а сознание, которое таким образом говорит: «Тебе надо что-то делать, решить какую-то проблему, пора что-то предпринять». Но люди впадают в суеверие, они ищут значение этих цифр, а нужно просто понять, что это тоже как послание. RU Положим, я скажу: сегодня, если вы увидите оленёнка, утку и розу, у вас будет счастье.
Так вот: я вас уверяю, что вы, человек с образным мышлением, как и я, до вечера их обязательно увидите — на полке с игрушками, на рисунках, где-то ещё. Оно само по себе начнёт работать. От этого зависит счастье. Эксперименты доказали: чем больше внимания человек уделяет шансам, которые ему выпадают, тем больше у него везения и удачи. Запомните символы, про которые я сказала, и вы их точно увидите.
Но это не они приходят в нашу жизнь, а мы видим мир как громадную мозаику, где образы скрыты и проступают, когда мы присматриваемся. Надеюсь, читатели поймут, что этот эксперимент я предлагаю как игру для того, чтобы они поняли, как работает внимание. Если увидят все три символа, то с вниманием у него всё хорошо. RU — Новый год впереди: как себя запрограммировать на то, что он будет хорошим, счастливым и ты сможешь сделать то, что запланировал? Во-первых, важно не обесценивать прожитый год.
Очень часто люди говорят: скорей бы это гадкий год прошёл, скорей бы это всё кончилось. Но обесценивание старого года — это обесценивание самого себя, своего опыта. Это неуважение к тому, что было прожито, и всё хорошее мы как бы перечёркиваем. Второе, когда человек говорит: «Ну, следующий год уж точно будет лучше предыдущего». С чего он это взял, если честно сказать?
И вот эта надежда, ничем пока не обоснованная, тоже часто приводит к разочарованиям. Человек слишком большие надежды возлагает на будущее, не ценит прошлое и настоящее. В 2017 году все говорили: какой ужасный год, скорей бы начался другой. В 2019 году говорили то же самое про 2018-й, но когда наступил 2020 год, прошлое предстало уже в другом свете, понимаете? Самое главное — в те времена, которые наступят, сохранить свой ресурс, быть сильным, разумным, быть готовым поддержать других и принять поддержку.
Важно иметь свою группу людей, которые тебя понимают и принимают. Это может быть семья, коллектив на работе, группа в Сети и так далее. Важно иметь своё дело, которое ценно для вас лично. Это может быть не только работа, но и что-то другое, в чём вы видите своё предназначение. RU — Работа как смысл жизни — это правильно?
Но он был философ. Он не вкладывал большого смысла в шлифовку стёкол, но это позволяло ему заниматься философией. То есть ему ни к чему было становиться лучшим в мире шлифовщиком стёкол. В вашей работе есть творческий элемент. Нужно развиваться и видеть свою цель.
Вы поймёте, что нашли её, как только на вас начнут нападать.
Но люди впадают в суеверие, они ищут значение этих цифр, а нужно просто понять, что это тоже как послание. RU Положим, я скажу: сегодня, если вы увидите олененка, утку и розу, у вас будет счастье. Так вот: я вас уверяю, что вы, человек с образным мышлением, как и я, до вечера их обязательно увидите — на полке с игрушками, на рисунках, где-то еще. Оно само по себе начнет работать.
От этого зависит счастье. Эксперименты доказали: чем больше внимания человек уделяет шансам, которые ему выпадают, тем больше у него везения и удачи. Запомните символы, про которые я сказала, и вы их точно увидите. Но это не они приходят в нашу жизнь, а мы видим мир как громадную мозаику, где образы скрыты и проступают, когда мы присматриваемся. Надеюсь, читатели поймут, что этот эксперимент я предлагаю как игру для того, чтобы они поняли, как работает внимание.
Если увидят все три символа, то с вниманием у него всё хорошо. RU — Новый год впереди: как себя запрограммировать на то, что он будет хорошим, счастливым и ты сможешь сделать то, что запланировал? Во-первых, важно не обесценивать прожитый год. Очень часто люди говорят: скорей бы это гадкий год прошел, скорей бы это всё кончилось. Но обесценивание старого года — это обесценивание самого себя, своего опыта.
Это неуважение к тому, что было прожито, и всё хорошее мы как бы перечеркиваем. Второе, когда человек говорит: «Ну, следующий год уж точно будет лучше предыдущего». С чего он это взял, если честно сказать? И вот эта надежда, ничем пока не обоснованная, тоже часто приводит к разочарованиям. Человек слишком большие надежды возлагает на будущее, не ценит прошлое и настоящее.
В 2019 году говорили то же самое про 2018-й, но когда наступил 2020 год, прошлое предстало уже в другом свете, понимаете? Самое главное — в те времена, которые наступят, сохранить свой ресурс, быть сильным, разумным, быть готовым поддержать других и принять поддержку. Важно иметь свою группу людей, которые тебя понимают и принимают. Это может быть семья, коллектив на работе, группа в Сети и так далее. Важно иметь свое дело, которое ценно для вас лично.
Это может быть не только работа, но и что-то другое, в чем вы видите свое предназначение. RU — Работа как смысл жизни — это правильно? Но он был философ. Он не вкладывал большого смысла в шлифовку стекол, но это позволяло ему заниматься философией. То есть ему ни к чему было становиться лучшим в мире шлифовщиком стекол.
В вашей работе есть творческий элемент. Нужно развиваться и видеть свою цель. Вы поймете, что нашли ее, как только на вас начнут нападать. Когда появится такая тень, это значит, что вы начали испускать свет. Как правильно лежать на диване перед телевизором и почему этого не надо стыдиться — Наконец-то у нас впереди что-то хорошее, а именно — почти две недели каникул.
Как эти дни не потратить бездарно? Бывает так: запланируешь себе активный отдых, встречи, тренировки, а в декабре начинается предновогодняя суета. Надо закрыть «хвосты», сдать отчеты, развезти подарки. В результате 31 декабря ты с языком на плече и всё, что тебе нужно, — диван и телевизор на десять дней. Я вот сейчас всё больше общаюсь с уставшими людьми.
Иногда они не понимали, насколько устали. Не надо себе запрещать эти простые вещи. Знаете, как мозг представляет себе счастье? Полежать на диване с вкусной едой. Остальное требует от него невыносимых усилий.
Мы пережили столько тревог, столько борьбы, многие потеряли близких. Ужасные, катастрофические вещи происходили из-за тревоги и ожидания неизвестного. Есть возможность полежать на диване перед телевизором, посмотреть хорошие фильмы? Так полежите!
И мудрый Парацельс, и гениальный Авиценна считали, что надо положиться на природу вещей. А природа вещей такова: все живое стремится к исцелению. И это касается физических ран, душевных страданий и даже жизненных ситуаций. Если от нас больше ничего не зависит, надо положиться на природу. Парацельс искал лекарство от страданий души; но потом понял, что душа сама исцеляется.
Так уж она устроена.
Кошечка аккуратно ела и не пыталась остаться, разжалобить хозяйку мурлыканьем, зайти в дом… Поест на крыльце и тихонько уходит. Чтобы не мешать.
Это же была самостоятельная кошка, которая жила сама по себе. Женщина не хватала кошку руками, не лезла к ней, чтобы погладить. И в дом не пыталась пригласить, заманить.
Она выносила еду в тарелочке и ждала, пока кошка поест. Вот такие сложились отношения между самостоятельной женщиной и самостоятельной серой кошечкой. Женщина придумала кошке имя.
Жозефина — красивое имя. Но как-то странно называть по имени не свою кошку. И женщина так звала кошку в уме; мысленно.
Иногда позовет мысленно — и кошечка приходит. Такое совпадение. Но вслух женщина ничего не говорила.
И кошечка тоже молчала. Поест и уйдет… А потом пришла зима. Хозяйка дома поставила маленькую елочку на каминную полку.
Просто символически. Она никуда не собиралась на праздники, ей и одной было хорошо. И она услышала, как кто-то скребется в двери.
Выглянула — а там Жозефина. Но что с ней? Бедная кошечка еле приползла к дверям.
Она смотрела на женщину умоляюще янтарными глазами. А в зубах держала крошечного котенка… Кошка погибала от болезни, она была истощена и слаба, шерсть свалялась. Но ей хватило сил доползти до женщины и принести своего котенка.
Попросить спасти его. Потому что даже самые самостоятельные и сильные кошки иногда просят о помощи… Женщина пыталась помочь кошке. Давала воду, лекарства, позвонила ветеринару и попросила приехать… И звала кошечку: «Жозефина!
Моя Жозефина! А котенок был совсем не самостоятельный. Он разевал ротик и громко пищал, хотел есть!
И хозяйка, обливаясь слезами, кормила его молоком из пипетки. Свой странный рождественский подарок… Потом этот кот вырос и стал огромным и пушистым. И ни на шаг не отходил от хозяйки, спал с ней в постели, сидел на коленях, терся об ноги… И женщина тоже не представляла себе жизни без своего кота Жозефа.
Хотя она оставалась самостоятельной. И по-прежнему полагалась только на себя. Но она стала налаживать отношения с другими людьми.
Чаще и теплее общаться. Ходить в гости и к себе приглашать иногда. Дарить подарки соседям и получать подарки от них на Рождество… Потому что даже самым самостоятельным людям и кошкам нужен кто-то в трудную минуту.
Кто-то, кто поможет. И от того, что такие люди есть где-то рядом, наша самостоятельность не убавится и не исчезнет. Просто станет немного теплее и безопаснее, если есть дверь, в которую можно постучаться холодной зимней ночью.
Или тихонько поскрестись лапкой… Брак или дружба будут счастливыми, если они основаны на духовном родстве. На общей системе высших ценностей. Встретить, узнать «своего человека» можно благодаря этим высшим ценностям.
Например, мусору. Это странно звучит, да? Помойка и высшие ценности.
Надо в театре искать, в картинной галерее, на собрании духовно развитых людей или на эзотерическом форуме! Мало ли кто пришел в театр удовлетворить свои эстетические потребности. Или толкует о нравственном совершенствовании.
Это еще не определяет человека. А вот одна моя знакомая встретила своего будущего мужа благодаря мусорному черному пакету, битком набитому бутылками, костями, консервными банками и разной гадостью. Эта девушка жила в деревне в Башкирии.
И каждое лето на берег прекрасной реки приезжали туристы из разных областей. Место чудесное! И некоторые приезжие оставляли среди медовых ярких цветов в изумрудной траве всякую пакость.
И костры иногда не тушили. Девушка каждые выходные на своей старенькой машине приезжала на берег и собирала мусор. Мешки грузила в багажник.
И увозила на свалку. Вот такая она была. Ей до боли было жаль природу.
Она ругалась, совсем не духовно. И услышала такую же ругань в адрес плохих людей, которые портят природу. И увидела симпатичного мужчину в очках с большим черным пакетом.
Он тоже мусор собирал. Это был художник из города, не очень молодой, но очень известный. Он приезжал на пленэр, но не мог спокойно смотреть на безобразие.
Поэтому брал с собой мешки. И с пленэра увозил не только этюды, но и чужой мусор. Вот они познакомились при таких обстоятельствах.
И живут очень счастливо. И по-прежнему берегут природу и защищают животных. У них общие ценности оказались, что сразу было понятно.
Или другая счастливая пара. Они познакомились в сети, когда защищали от травли известного человека. Или еще одни мои знакомые; они вместе сбитую кем-то собаку отвозили в ветклинику.
Вместе заплатили за нее. Вместе пристроили в частный дом — это большая сторожевая собака! И с тех пор они вместе.
Духовные ценности так просто распознать по поступкам человека. По мусорному пакету в его руках. Или по выжженной загаженной поляне, на которой он отдохнул.
Это касается и отношений. Отношений с людьми и с миром. Надо просто быть наблюдательным.
Так и найдешь своих… Когда все вместе В одном доме неподалеку уже давно стоит елка. Видно, как вечером мерцают разноцветные лампочки, ярко так! И на самом окне тоже горит, меняя цвета, гирлянда лампочек.
От этого уютно на сердце; там, в домике, всегда праздник. Всегда Новый год! Хотя странно, конечно; еще была промозглая осень, когда в домике нарядили елку и зажгли синие, зеленые, красные и золотистые лампочки… А дело вот в чем.
В домике живет Альфия. У Альфии три дочки, три маленькие девочки. Старшая уже в первом классе, младшие еще в садике.
А их папа работает на вахте, на Крайнем Севере. Он зарабатывает деньги. Они хотят строить большой дом.
И машину купить хорошую. В деревне очень нужна хорошая прочная машина. И дать девочкам наилучшее образование они тоже хотят.
А поблизости нет хорошей работы. Вот папа девочек и работает на вахте. А осенью он приехал домой.
Время быстро пролетело! И уже пора возвращаться на работу. Девочки спросили: приедет папа на Новый год?
Будет елка? Как без папы праздновать-то? И предприимчивая Альфия сказала, что ничто не мешает елку нарядить прямо сейчас.
И подарки под нее положить прямо сейчас. И гирлянды зажечь вместе с папой. И хоровод вместе водить вокруг елки.
А что такого-то? Нет никаких для этого помех! Папа дома.
И каждый день будет праздник. Они достали из сеней свою искусственную любимую елку и нарядили ее радостно. И гирлянду папа укрепил на окне.
И подарки друг другу сделали; и делали каждый день. Это же семейный праздник, правильно? Вот и надо праздновать его, когда семья вместе.
Так они начали праздник с конца октября. А потом папа поцеловал девочек, жену и уехал. Уехал из радостного светлого дома с елкой и гирляндами, с подарками и поцелуями.
И это счастливый домик и счастливая семья. У счастливой семьи и у счастливого дома свои правила. И длинные-длинные праздники.
Потому что праздник — это когда все вместе. Когда все счастливы. И можно обнять друг друга и подарить подарки — просто так.
В честь счастья быть вместе в этом году и в новом; как можно дольше. Просто быть вместе… Пора выходить Мы ехали в поезде с мамой. Мне было лет шесть, наверное.
Ночью в купе зашла девочка с мамой. Мама девочки легла на верхнюю полку и уснула. А мы с девочкой стали разговаривать шепотом.
Про все. И девочка показывала мне книжку с картинками; это была длинная сказка. Мы вместе читали; жил мальчик, у него была мачеха.
Мальчик ушел в волшебную страну. Разные ему встречались люди, плохие и хорошие. И разные создания, добрые и злые.
Он шел, шел… Было темно. Только в изголовье горели синие лампочки. Был тихий синий свет от них.
Потом проводница заглянула в купе. И сказала, что подъезжаем. Мама девочки слезла.
Достала чемодан, потом они ушли. Девочка забрала книжку; мама ей напомнила. И девочке было очень грустно.
Она не хотела уходить от меня. И я не хотела. Но был город Пермь.
И фонари вокзала светили. Я так и не дочитала сказку. Я не знаю, чем кончилась история.
И с девочкой не наговорилась. И я никогда не видела больше такую книжку. И такую девочку тоже.
В жизни не успеваешь наговориться с теми, кто интересен. И не успеваешь дочитать сказку. Человек только зашел — и уже пора выходить.
Город Пермь. Или другой пункт назначения. Или тебе пора выходить.
А ты ничего не успел… Но все равно это было хорошо. И запомнилось. А мальчик просто продолжает идти в волшебную страну.
И сказка не кончается никогда. Вот в чем секрет. Время есть только в поезде.
На самом деле времени нет… Без комментариев Есть вещи, которые лучше оставить без комментариев. Они излишни. И надо спасибо сказать тем, кто не стал комментировать, пусть даже самыми добрыми и сочувственными словами.
Одного хорошего сотрудника начальник выругал за небольшую оплошность последними словами при всех. А сотрудник хотел оправдаться, но вместо слов оправдания громко всхлипнул и расплакался. Он сам не ожидал такого.
Но вот покраснел, открыл рот и не смог сказать ни слова. Слезы навернулись на глаза. Это было публичное оскорбление и унижение.
И потом начальник ушел. И все приступили к работе. Кто-то кофе приготовил.
Кто-то звонил по делу. Кто-то за компьютером сидел… Никто не подошел к молодому сотруднику и не утешил его. Хотя с ним говорили, как обычно.
На разные темы. Но о происшедшем ни словом не обмолвились. Оставили без комментариев и ошибку, и публичную брань, и слезы.
Вот и хорошо. Люди сделали вид, что ничего не было. Потому что иногда утешения, поддержка и обсуждение растравляют рану.
Еще больше унижают и ранят. Ставят человека в позицию жертвы. Делают его мишенью сочувствия.
Сочувствие тоже иногда ранит, вы заметили? Сотрудник успокоился. И через несколько дней, исправив ошибку, сказал начальнику, что работа выполнена.
Но поднимать на себя голос он больше не позволит. Он справился. Он понял, что его поддержали вот так — сделав вид, что ничего не случилось.
Без комментариев. А потом начальника сняли. Коллективное письмо написали вышестоящему начальнику.
Да и там самодуром давно были недовольны. Кто кричит и унижает других, тот, как правило, не справляется с работой. Иногда нам не высказывают сочувствия и не обсуждают наш провал не из равнодушия.
Это форма деликатности — не комментировать рану, не ковырять ее, не говорить на неприятную и болезненную тему. Потом все уляжется и забудется. Комментарии иногда излишни и болезненны.
Как ты расплакалась! Как подло с вами поступили! Как вас вытолкали взашей, как вы упали прямо в грязь!
Какой гад этот предатель, вот что он про вас говорит! Мы так вам сочувствуем, это надо же так, извините, обделаться при всех! Высшая деликатность — оставить иногда без комментариев провал человека.
«Весной появится ясность с вакцинацией». Психолог — о том, чего ждать от 2022 года
Смотрите видео канала Анна Кирьянова (24592654) на RUTUBE. Анна Кирьянова — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/новости. Здесь есть возможность читать онлайн «Анна Кирьянова: Уютные люди. Анна Кирьянова — обладательница двух университетских образований — философского и психологического, а также член Союза писателей и Литфонда России. Фотография со страницы Анны Кирьяновой в Facebook Многие из нас в своей жизни сталкивались с особой категорией людей, которые сделали своим хобби, а иногда и смыслом жизни написание жалоб в различные инстанции по любому поводу. Психолог Анна Кирьянова: путь “Бери от жизни всё!” ведёт в тупик.
Анна-Валентиновна Кирьянова
Струился грандиозный фонтан. Играли дети. Все было прекрасно и безмятежно. В детстве Анна ходила в художественную школу. Это самое счастливое воспоминание ранних лет. Преподаватели были очень талантливыми и добрыми, никогда не повышали голос на подопечных детей.
И воспитали немало известных художников. Юность Анна Кирьянова шутит, что не была молодой девушкой. В школе она была секретарем комсомольской организации. Стояла в почетном карауле. Умела ходить строем.
Казалась старше своих лет. К ней обращались за советом и помощью ровесники, старшеклассники и даже преподаватели. Она с юных лет отличалась умом и рассудительностью. После школы Анна поступила в университет на философский факультет. Среди однокурсников было много взрослых людей.
Лекции посещали студенты, которые были старше на 10-15 лет. Поэтому в атмосфере не чувствовалось бесшабашной дерзости. Но девушка ощущала себя в своей тарелке и настроилась на серьезное обучение. Получила два диплома о высшем образовании. Позже стала заметной фигурой в родном городе.
Талант убеждать у Кирьяновой еще с детства Первые удачи В 1990 году Анна Кирьянова попробовала себя в качестве философа-практика и философа-аналитика. Через 3 года начала вести передачи на радио и телевидение в Свердловске. Стала членом Союза писателей и литфонда России. Начала писать книги в жанре трагикомедии. Карьера быстро набирала обороты.
Женщина много общалась. Люди находили ее серьезным и очень интересным человеком, с четкими внутренними установками, огромным запасом жизненных сил и творческих идей. Анна Валентиновна обладает сильным даром убеждения. Это очень помогло ей в начале карьеры.
Как и сама жизнь. Поэтому я и написала книгу эссе — коротких и ясных рассказов из жизни, из практики философа и психолога, из истории науки, из личных наблюдений и личного опыта. Они простые — и не простые. Радостные и печальные. Поучительные и загадочные… Разнообразные, как сама жизнь. Ведь только жизнь и учит.
Только в настоящей жизни мы можем научиться чувствовать и понимать. Любить и бороться… Что делать, как поступать, почему я чувствую то или это, как выбраться из опасной ситуации, как вытерпеть трудности и преодолеть тяжелый период? Как поступали другие люди, когда боролись за свое счастье? Как находили нежданно-негаданно истинную любовь и спасение? Как жить? Вот такая получилась простая и таинственная книга. Как сама жизнь. А о жизни лучше всего сказала служанка Розали в романе Мопассана «Жизнь»: «Жизнь не так уж хороша, что бы ни говорили; но и не так плоха, как о ней думают». Жизнь — это просто жизнь. Она и учит, и лечит, и дает силы.
Как, надеюсь, и эта книга простых жизненных рассказов и наблюдений. Философия и психология познаются только через практику — через жизнь… Любовь Знаете, сколько слов любви вы не услышали? Очень много. От любимого мужчины, от своего ребенка или родителя. А все потому, что мы постоянно говорим и не делаем паузу, чтобы услышать. Особенно — мужчину. Он только соберется с духом, только подойдет поближе, только вдох сделает, чтобы сказать, а его спрашивают: «Ты за газ заплатил? Куда мы поедем в субботу? Машину заправил? Ящики для рассады купил?
А большому еще говорят: «Где деньги? Важные вещи, наверное. А потом молодой человек помахал рукой на прощанье, и поезд поехал. А девушка расплакалась — он ничего не сказал! И непонятно, любит или нет… И молодой человек догадливый был, он прислал эсэмэску; простую такую: «я тебя люблю». Не все догадливые. Не всегда можно сообщение прислать. И настроение меняется, уже не так просто сказать о любви. Да и надо ли? Есть другие важные вопросы.
Надо сказать, надо! И послушать надо. Сделать паузу и помолчать; в глаза посмотреть, прикоснуться к руке… Сколько моментов упущено, сколько важных слов не сказано — не услышано; слова любви важнее уроков, денег, рассады, машины, важнее всего! Дайте их произнести и послушайте; и не думайте, что вас мало любят… Если замужняя женщина хорошо выглядит, несмотря на возраст, — надо подойти и пожать руку ее мужу. И в глаза ему посмотреть со значением. Это его заслуга. Он не мучил свою жену гадкими выходками.
Что ещё сделать? Подождать и по возможности отвлечься. В детстве разобьешь коленку, поцарапаешься — а потом все зажило и следа не осталось. Так организм устроен, он сам исцеляется. И мудрый Парацельс, и гениальный Авиценна считали, что надо положиться на природу вещей. А природа вещей такова: все живое стремится к исцелению.
В основу эссе положены жизненные факты, наблюдения практикующего психолога со стажем, превышающим четверть века. Презентация книг всегда происходит в торжественной обстановке Личная жизнь Личная жизнь Анны Кирьяновой не охраняется от завистливого глаза. В соцсетях достаточно информации на эту тему. Анна Кирьянова была замужем 3 раза. Первый брак случился рано. Супруги были очень молоды. У них родилась замечательная дочь Софья. Сейчас она взрослая, работает художницей, рисует комиксы. Анна Валентиновна общается с первым мужем. Бывшая свекровь прожила вместе с ней долгие годы. Уехала после второго замужества Анны. Сейчас Анна Кирьянова в счастливом третьем браке. Она нашла «своего» мужчину. И живет в гармонии с ним. Дочь Софья также замужем. У нее своя семья, устоявшийся жизненный уклад. Анна Валентиновна старается не вмешиваться в дела любимой дочери. Потому что частое общение при разных взглядах на жизнь ведет к ненужным конфликтам на бытовой почве. Фото Анны Кирьяновой с первым мужем Анна Кирьянова сегодня Сейчас Анна Кирьянова успешный психотерапевт, которая получила всеобщее признание. Ее сеансы проходят необычно. Психотерапевт снимает очки, чтобы не отвлекаться на внешние проявления собеседника, входит в состояние измененного сознания, некий творческий транс. Это помогает ей сосредоточиться на проблеме собеседника, найти путь для решения. Анна Валентиновна занимается благотворительностью и показывает примеры истинного самоотречения. Например, 5 лет ухаживала за посторонним человеком с онкологическим заболеванием, которого поселила в своей квартире. Одни сочли это благородным порывом, другие — неуместным пиаром. Но Анна считает, что поступила правильно, прислушиваясь к зову сердца. Кирьянова не только пишет книги и ведет блог, но и занимается благотворительностью Анна Кирьянова очень любит читать. Когда ей тяжело, она обращается к любимым авторам. В их числе: Диккенс, Гашек, Довлатов. Они помогают женщине справиться с тоской и душевным смятением.
Архивы статей
Анна кирьянова читать новые статьи на яндекс дзен. Видео канала Анна Кирьянова, (212 видео). Немолодая любовь. Анна Кирьянова, популярный психолог, собирала рассказы престарелых людей и заметила одну важную особенность. Мудрые истории Анны Кирьяновой подскажут ответы на самые важные вопросы и пода. Психолог, философ Анна Валентиновна Кирьянова.
Анна Кирьянова — последние новости
Мудрые истории философа Анны Кирьяновой помогут найти знаки и подсказки в событиях, которые кажутся незначительными, и лучше понять себя и мир вокруг. Мудрые истории философа Анны Кирьяновой помогут найти знаки и подсказки в событиях, которые кажутся незначительными, и лучше понять себя и мир вокруг. Добрые новости. Добавить народную новость. Анна Кирьянова дзен последние статьи читать онлайн бесплатно.
Канал Анна Кирьянова. Философия Жизни. Яндекс Дзен
Сколько стоит консультация у вас? Сумма может меняться. Лучше звонить и узнавать. В зависимости от числа сеансов, времени сеансов? Я терпеть не могу, когда меня спрашивают, сколько длится сеанс.
Сколько нужно — столько и длится. Просто обычно мы работаем так плотно и интенсивно, что не выбиваемся за рамки обычного времени… Но у вас же есть расписание, сколько там отводится на одного клиента — 40 минут, час? Как принимает обычный психотерапевт? Пациент лежит на кушетке, жалуется-плачется, психолог кивает, случает, а часики тикают, ему же платят по времени… У меня такого нет.
Я просто пытаюсь услышать человека и понять, что ему нужно. И сказать, как ему действовать. Но я не чудотворец. Все мы люди, всего лишь люди.
Когда нам на занятиях по психологии преподаватель сказал эту фразу — у меня гора с плеч упала. Ясновидение — оно же не игральный автомат, чтобы включаться по заказу, кинул монетку — выдал предсказание. Бывает, приходит ко мне клиентка, рассказывает что-то, говорит: «а начальник у него был…» - «крымский татарин» - заканчиваю я. А глобально?
Вы видите то, что есть, или то, что будет? Но я никогда не говорю человеку дату смерти, не говорю, сколько он может прожить. Максимум — говорю о тех опасностях, которых возможно избежать. Я могу увидеть ключевые точки, будущие болезни, место их локализации.
У меня был случай, когда клиентка поссорилась со своим гражданским мужем, а я почувствовала, что у него есть проблемы с желудком, возможно, онкология. Но она сделала это только через полгода — и у него обнаружили последнюю стадию рака желудка… Многим удается помочь? Ко мне приходят самые разные люди, зачастую «не по адресу». Если плохо говорящий по-русски Махмуд хочет узнать, когда ему Джамшут отдаст деньги за арбузы — я откуда знаю?
Как я могу почувствовать человека, если я его и понимаю-то с трудом? Я не даю никаких гарантий и обещаний. Или вот еще. Приходит ко мне человек на прием.
Он первый раз попал в чужую квартиру, и что он говорит первым делом? Я просто изумляюсь, как так можно. Я не понимаю этого! Если уж ты пришел в чужой дом, всего на 20 минут, поговорить о важных вещах, о высоком — ну не нужно сюда же примешивать туалет!
Доброта — она издерганная… Верите ли вы в такие мистически вещи, как сглаз, венец безбрачия, проклятие, хиромантия?.. Тот же сглаз — он возникает, когда говорится про младенца: «Ах, какой хорошенький! И ребенок, и мать воспринимают это на подсознательном уровне. Ножницы под ковриком — это овеществление сглаза.
Бороться с этим можно. Некоторым помогает вера — искренняя и настоящая. Что правильнее — научиться принять и полюбить свои жизненные обстоятельства, или — вечная неудовлетворенность достигнутым и стремление к вершинам? Все время стремиться к лучшему и большему, не быть вечно успокоенным — это правильно, это нужно.
Но совсем другое дело — вечное недовольство жизнью… Если женщина жалуется, что жизнь скучная, муж мало зарабатывает, свекровь противная, квартира тесная и т. Но ныть и жаловаться на жизнь — для некоторых людей это просто способ общения. Есть такой диагноз — истероидная психопатия. Истероиды не имеют ничего общего с теми, кого мы называем «истеричками».
Они очень уверены в себе, любят быть в центре внимания, но у них всегда и во всем виноваты другие. Такой человек не в состоянии адекватно увидеть себя со стороны, и все, что можно с ними сделать — минимизировать общение. Несколько человек спросили, как победить зависть в себе… — О, зависть — страшное чувство. С завистниками проще просто не общаться.
Мне в передачу недавно позвонила женщина, которая знала моего мужа когда-то давно, и сказала: он такой, он сякой, вы попробуйте вылечить наркомана, а потом уже говорите, давайте советы… Так вот, хочу ей ответить с вашей помощью: я уже сделала это. Я вылечила человека, который стал мои мужем, и мы счастливы. А что касается зависти — с ней очень трудно бороться, но если вы уже задали себе вопрос, как ее победить — это уже шаг в верную сторону. Было много конкретных вопросов про семейные конфликты, но суть одна: как убедить или заставить человека делать так, как хочешь ты?
Быть мягкой и пушистой, или требовательной и жесткой? Но главный принцип: спросить себя — а что я делаю для близкого? Чем я пытаюсь ему помочь? Вы знаете, я сейчас читаю автобиографию Агаты Кристи, и огромное впечатление на меня произвели ее слова: «Выходя замуж, женщина принимала как свою судьбу его место в мире и его образ жизни.
Мне кажется, что такой уклад отличался здравым смыслом, и в нем коренилась основа будущего счастья. Если вы не можете принять образ жизни вашего мужа, не беритесь за эту работу — иными словами, не выходите за него замуж. Скажем, он — торговец мануфактурой; он — католик; он предпочитает жить за городом; он играет в гольф, а отдыхать ему нравится на море. Вот за это вы и вышли замуж.
Профессиональная деятельность Практиковать философию Анна Валентиновна начала в 1990-м, а через пару лет ее пригласили на свердловское радио и ТВ, вести популярные программы. Параллельно молодая женщина писала книги в трагикомическом жанре, благодаря которым в последствии стала членом Литературного фонда и Союза писателей России. Самые известные ее произведения — это романы «Охота» «Сорни-Най» и «Оживление мертвых». По ходу стремительного развития карьеры писательница много общалась, заводила знакомства с интересными людьми. Окружающие отзывались о ней, как о серьезном человеке с богатым внутренним миром, с которым приятно вести любые беседы.
Кроме того, у Кирьяновой отлично развит дар убеждения, что несомненно сыграло важную роль на этапе становления. Она отвергала любые стандартные методы, всегда старалась находить новые пути решения сложных задач. В то время, как коллеги справлялись с проблемой за двадцать сеансов, Анне было достаточно провести одну эффективную беседу. Активную женщину быстро заметили и стали предлагать участие в различных важных переговорах. Двери на телевидение и радио для нее были открыты всегда.
В 2005-м Кирьянова вступила в Свободную ассоциацию психологов и философов, и вскоре возглавила ее. Через три года на канале «ОТВ» появился ее авторский проект под названием «Куда жить? Далее философа пригласили на канал «АТН», вести передачу «Про жизнь? Анна Валентиновна уверена, что каждый человек должен иметь психологическое убежище, в котором он чувствовал бы себя максимально комфортно. Для нее самой таковым стали профессиональная деятельность и творчество.
Психолог Анна Кирьянова Когда появился и широко распространился интернет, Кирьянова поняла — пора занимать и эту нишу. Она создала собственный сайт, где пользователи могут ознакомиться с авторскими программами, посмотреть полезные видеоролики и записаться на консультации. Психолог часто становится участником международных симпозиумов, куда ее приглашают в качестве эксперта. Без Анны не проходят презентации современных фильмов: в 2013-м она представляла зрителям премьерный показ картины о трагедии, случившейся на перевале Дятлова. Философия Кирьяновой заключается в том, что позитивные люди не подвержены зависти, с ними легко общаться и просто находиться рядом.
Люди не всегда в состоянии самостоятельно распознать в себе позитивную энергию, которая может изменить их жизнь в лучшую сторону.
Сэкономил — значит, заработал. Но не бойтесь покупать действительно нужное и полезное. Разумные траты уменьшают стресс бедности; подсчитайте свои активы. Стоимость имущества, которым вы обладаете, припасы, которые есть, вообще все, что у вас есть, оцените. Голодная смерть вам не грозит, скорее всего. Главный страх снимается; обдумывайте пути личного спасения и стройте планы на будущее. Ставьте цели. Так мозгу будет легче пережить стресс и не заболеть бедностью; И еще: болезнь бедности активируется при общении с больными бедностью.
Можно заразиться, если образно сказать. В хроническом стрессе, в котором мы оказались, не общайтесь слишком много с неудачниками, с теми, кто паникует и жалуется, с теми, кто распространяет умышленно негативную информацию. Если вы в группе риска, если болезнь бедности затронула вашу семью в прошлом, бабушек и дедушек, будьте особенно осторожны в общении. Соблюдайте дистанцию с такими «зараженными». Я давно об этом писала, но сейчас это особенно ясно. Дистанция нужна, чтобы не заразиться. Ничего плохого в дистанции нет. В нашей стране «болезнью бедности» особенно легко захворать; большинство из нас — не потомки зажиточных фермеров или богатых аристократов.
Для чего-то подсознание постоянно заставляет нас видеть определенное число.
Не сами по себе цифры что-то означают, а сознание, которое таким образом говорит: «Тебе надо что-то делать, решить какую-то проблему, пора что-то предпринять». Но люди впадают в суеверие, они ищут значение этих цифр, а нужно просто понять, что это тоже как послание. RU Положим, я скажу: сегодня, если вы увидите олененка, утку и розу, у вас будет счастье. Так вот: я вас уверяю, что вы, человек с образным мышлением, как и я, до вечера их обязательно увидите — на полке с игрушками, на рисунках, где-то еще. Оно само по себе начнет работать. От этого зависит счастье. Эксперименты доказали: чем больше внимания человек уделяет шансам, которые ему выпадают, тем больше у него везения и удачи. Запомните символы, про которые я сказала, и вы их точно увидите. Но это не они приходят в нашу жизнь, а мы видим мир как громадную мозаику, где образы скрыты и проступают, когда мы присматриваемся.
Надеюсь, читатели поймут, что этот эксперимент я предлагаю как игру для того, чтобы они поняли, как работает внимание. Если увидят все три символа, то с вниманием у него всё хорошо. RU — Новый год впереди: как себя запрограммировать на то, что он будет хорошим, счастливым и ты сможешь сделать то, что запланировал? Во-первых, важно не обесценивать прожитый год. Очень часто люди говорят: скорей бы это гадкий год прошел, скорей бы это всё кончилось. Но обесценивание старого года — это обесценивание самого себя, своего опыта. Это неуважение к тому, что было прожито, и всё хорошее мы как бы перечеркиваем. Второе, когда человек говорит: «Ну, следующий год уж точно будет лучше предыдущего». С чего он это взял, если честно сказать?
И вот эта надежда, ничем пока не обоснованная, тоже часто приводит к разочарованиям. Человек слишком большие надежды возлагает на будущее, не ценит прошлое и настоящее. В 2019 году говорили то же самое про 2018-й, но когда наступил 2020 год, прошлое предстало уже в другом свете, понимаете? Самое главное — в те времена, которые наступят, сохранить свой ресурс, быть сильным, разумным, быть готовым поддержать других и принять поддержку. Важно иметь свою группу людей, которые тебя понимают и принимают. Это может быть семья, коллектив на работе, группа в Сети и так далее. Важно иметь свое дело, которое ценно для вас лично. Это может быть не только работа, но и что-то другое, в чем вы видите свое предназначение. RU — Работа как смысл жизни — это правильно?
Но он был философ. Он не вкладывал большого смысла в шлифовку стекол, но это позволяло ему заниматься философией. То есть ему ни к чему было становиться лучшим в мире шлифовщиком стекол. В вашей работе есть творческий элемент. Нужно развиваться и видеть свою цель. Вы поймете, что нашли ее, как только на вас начнут нападать. Когда появится такая тень, это значит, что вы начали испускать свет. Как правильно лежать на диване перед телевизором и почему этого не надо стыдиться — Наконец-то у нас впереди что-то хорошее, а именно — почти две недели каникул. Как эти дни не потратить бездарно?
Бывает так: запланируешь себе активный отдых, встречи, тренировки, а в декабре начинается предновогодняя суета. Надо закрыть «хвосты», сдать отчеты, развезти подарки. В результате 31 декабря ты с языком на плече и всё, что тебе нужно, — диван и телевизор на десять дней. Я вот сейчас всё больше общаюсь с уставшими людьми. Иногда они не понимали, насколько устали. Не надо себе запрещать эти простые вещи. Знаете, как мозг представляет себе счастье? Полежать на диване с вкусной едой. Остальное требует от него невыносимых усилий.
Мы пережили столько тревог, столько борьбы, многие потеряли близких. Ужасные, катастрофические вещи происходили из-за тревоги и ожидания неизвестного.
Анна Кирьянова. Философия Жизни. Яндекс Дзен канал
Или муж читает переписку жены в чате – разве ей есть что скрывать? Психолог Анна Кирьянова в экспертной колонке рассказывает читателям «» о симптомах «психической заразы», признаках душевной болезни, врагах мнимых и реальных. Анна Кирьянова: Как избавиться от цепей прошлого. Почта Банк отменил комиссию за оплату ЖКУ в дистанционных каналах для пенсионных и зарплатных клиентов.