3 признака, что он не любит | Психолог Наталья Корнеева. По сообщению врача-психиатра Андрея Назарова в беседе с ТАСС, возможными кратковременными последствиями после ковида могут стать плохое настроение и хроническая усталость.
Психиатр рассказал о пагубном влиянии информационного фона после ковида
Мы предоставляем своим пациентам профессиональные услуги в сфере современной стоматологии, косметологии и лабораторных исследований. Мы всегда рады видеть Вас в числе наших пациентов. Мы уверены, что после лечения в нашей клинике вы станете нашими постоянными и любимыми клиентами!!! У нас лечатся семьями, что говорит о высокой репутации наших специалистов и о полном доверии своего здоровья нашим докторам! Напишите нам.
Курс повышения квалификации Школы Эмоционального Интеллекта, по программе "Практическое ведение клиентов с тревожно-фобическими расстройствами" 144 часа.
Как получилось, что занялись именно этим? Как говорил мой преподаватель: «Хочешь сказать «спасибо» родителям за хорошее детство — стань психологом».
В детстве я больше хотел стать музыкантом и играть в рок-группе, нежели разбирать отношения и мотивировать людей на изменение себя, однако задатки будущего психолога были видны уже в подростковом возрасте. Помню, как стал раздавать советы по «отношениям» в 14 лет когда появилась первая девушка и первый опыт. Это было забавно, но ребята часто обращались за советом «как знакомиться, о чём общаться, что дарить, как ухаживать» и так далее. В 18 лет я попал на работу в охрану ночного клуба "сюсюрити" — как мы друг друга называли , вот там и началось моё знакомство с женской психологией. Когда я поинтересовался, как это у них получается, ответ был однозначным: поработаешь — поймёшь. Собственно, так и было. Не прошло и полгода, как я стал по взгляду и словам приветствия определять, кто пришёл отдохнуть, а кто явился сюда в поисках приключений на пятую точку, с кем будут проблемы после чрезмерно выпитого, а с кем будет всё хорошо. В том возрасте у меня были мысли, что я хочу профессию, дающую возможность помогать людям.
Я рассматривал МЧС, пожарную службу, МВД, но двери туда были закрыты, так как я не служил в армии не взяли из-за псориаза. Постепенно жизнь сама стала подводить меня к тренерской деятельности сам в 11 лет страдал ожирением 2-ой степени, весил 119 кг и открывать новые горизонты. Начиная лет с 16, я активно слушал иностранного фитнесс блогера Грег Плитта, и именно он стал прототипом того, кем я хочу быть. Мне нравилась его философия, он был прирождённым мотиватором, спикером, коучем, к тому же фитнесс моделью и блогером. В тот момент я понял, что хочу так же делиться с людьми своими мыслями, помогать им и освещать их путь в трудные моменты, когда кажется, что выхода нет… Я захотел так же помогать людям, но на тот момент ещё не представлял, как это всё будет выглядеть. И вот спустя годы, попробовав себя во многих профессиях от курьера до предпринимателя , я понял, что самое лучшее — это что-либо создавать и отдавать людям. Благодаря первой пандемии я был вынужден закрыть бизнес и искать другие ресурсы. Теперь одна из моих основных истин звучит так: «Только потеряв всё — ты обретёшь себя».
Именно на карантине я стал делиться своими мыслями, опытом в отношениях, создавать посты и блоги, делать то, что по-настоящему приносило мне и окружающим удовольствие. Вы не представляете, насколько бесценно, когда ты слышишь слова благодарности за проделанную работу, когда люди доверяют тебе и получают ответы, помогающие им найти необходимый путь. В данный момент учусь по специальности «психология» и в декабре этого года 2022 уже получу диплом. Так что это скорее не мечта детства, а сбывшаяся мечта подростка, желающего мотивировать людей и помогать им находить выход. Только тем, что он знает всех своих «тараканов» в голове по именам и может разложить их по полочкам. Это обычный человек со своими проблемами и травмами, но желающий работать с этим и делиться опытом с другими. Расскажите немного о себе: где выросли, в какой семье, чем увлекались, о чем мечтали в детстве, где учились после школы? Родился и вырос в городе Зеленоград Москва.
Родители развелись, когда я был маленьким. В последний раз отца видел года в 3-4 помню, что он собирал мне снегокат. Мама вышла второй раз замуж, когда мне было лет 5, работала стюардессой и постоянно летала, а я жил в основном с бабушкой. Помню, как мама обещала получить от отца письмо и дать мне почитать его — хотела сама написать от его имени… Лет в 9 я узнал от пьяного отчима, что мой отец умер. Примерно в то время мама вновь развелась, лишилась работы и начала пить. Это длилось 10 лет. Кто жил с людьми с зависимостью — прекрасно знает, что это такое. В 14 лет я попал в «плохую» компанию, где все в 12-15 уже курили, пили, занимались сексом, дрались и так далее.
Благодаря той ситуации я научился выживать и закалился в целом. Можно сказать, что улица по-своему заменила мне отца. Дальше попадал в разные компании футбольные фанаты, неформалы и пытался там найти себя.
Продукты и услуги Отношениям не учат в школе , но мы им учимся у родителей , по телевизору , в книжках и на личном опыте. Гайд "Как привлечь мужчину" Гайд "Вопросы для первых свиданий" Гайд "5 техник на проработку убеждений" Гайд "Как просить мужчину" Гайд "7 практик, чтобы поучаствовать женщину внутри себя" Гайд "7 техник для приобретения уверенности в себе" Гайд "Техника, как побороть страх" Для иностранных граждан.
Мать родную предадут: обезумевшим Хаматовой, Белому и Назарову озвучили печальный диагноз
Приветствую Я квалифицированный психолог по межличностным отношениям. Психолог Андрей Назаров Dreynaz. 3 Apr, 13:04. Премьер-министр правительства РБ Андрей Назаров опубликовал в соцсетях видеоролик, в котором он звонит в единую регистратуру и пытается записаться к врачу. Фото: Андрей Назаров / telegram. «Поручил Минздраву провести работу, скорректировать этот момент, – написал Назаров у себя в посту. психолог, которого вы заслужили. Врач Назаров Андрей Андреевич работает в направлениях Психиатрии, Психотерапии, Врач первой категории.
Андрей Разин – самый топовый тренер в КХЛ. Теперь официально
Свежи в памяти соотечественников фрагменты из биографии выдающихся деятелей культуры и науки, когда из культовых писателей и художников знаменитости превращались в эмигрантов. Одной из тех, кто по воле судеб вынужден был покинуть Россию в свое время, стала поэтесса Марина Цветаева. Ее печальную биографию знает каждый житель страны: проскитавшись по странам и весям около 17 лет, Цветаева вернулась в Россию, но и тут утешения она не нашла. Фамилия культового деятеля культуры была практически безвозвратно стерта из памяти соотечественников, что, впрочем, нисколько не умаляет масштаба ее личности, как поэта и представителя литературной эпохи.
По стопам Цветаевой и других советских эмигрантов пошли и современные артисты, но в отличие от тех выдающихся деятелей культуры, талант гастролеров, осудивших «украинский вопрос», не сопоставим ни на грош. Более того, историки признают — если эмиграция Хаматовой, Набокова, Довлатова и других была, своего рода, вынужденной и едва не свела их с ума, то современные «беглецы» уезжали из страны под действием своего «внутреннего голоса» и окончательно потеряли тормоза уже в Европе. Наглядно эти слова подтверждаются заявлениями самих релокантов.
Народная артистка РФ Чулпан Хаматова, создавшая в свое время фонд «Подари жизнь», помогающий детям, обосновавшись за рубежом, тут же выдвинула вопиющее в своей жестокости предложение «расстреливать русских». Если бы тебе дали пистолет, ты бы…? Но это была бы слишком легкая смерть для них», — без капли сожаления ответила она.
Любой профессиональный психолог с уверенностью скажет — скрытая или открытая тяга к насилию всегда указывает на ментальный слом, «ноги» которого растут либо из детства, либо проистекают из пережитых ранее травматических ситуаций. Все последние годы работы в России артист умело создавал образ интеллигента. Лишь приближенные знали, насколько жесток и безжалостен Белый был по отношению к покойной Марине Голуб, с которой артист состоял в браке и за чей счет получил признание.
Ведущая финала Ида Галич была в восторге, когда Настя появилась на сцене. Этери Тутберидзе похвалила девушку за старания. Ты замечательно выглядишь! Настя Баринова весила 117 кг Анастасия Сытникова считала, что муж охладел к ней из-за лишнего веса Елизавета Клюзова вполне могла занять место в финале. Она часто побеждала в состязаниях, но к ближе к концу перестала попадать в число лидеров. На проект девушка пришла с мечтой снова сесть на лошадь, и сегодня она раскрыла, что ее цель стала немного ближе. Читайте также Вот только Тутберидзе пожурила выбывшую участницу. Потому что сильных изменений я не вижу», — отчитала Лизу Этери Георгиевна.
В том числе, лаборатория занимается выполнением мегагранта по теме «Исследование молекулярно-генетических основ когнитивных и психоневрологических особенностей и последствий пандемии COVID-19». В 2022 году ученые лаборатории приступили к поискам генетических маркеров, связанных с тяжелым протеканием ковида и с проявлениями проблем в неврологической и когнитивной сфере. Благодаря данному исследованию обнаружили генетические маркеры, позволяющие в будущем создать клинические тесты для диагностики и предрасположенности к проявлению неврологических проблем вследствие перенесенного COVID-19. Мы продолжаем работу, сейчас идут новые исследования той когорты пациентов, которую мы сформировали для этой работы. Мы будем более внимательно смотреть на то, как регулируется активность тех или иных генов и как это влияет на неврологические симптомы и другие клинические проявления», — пояснил руководитель лаборатории, профессор биологических наук Александр Канапин. Также на данный момент ученые ведут работы по диагностике неврологической симптоматики, возникшей в качестве постковидных осложнений, выявляют маркеры повышенного риска развития неврологических осложнений, анализируют роль определенных генов в формировании таких психологических характеристик как депрессивность и агрессивность и т. Именно этому призвана деятельность Лаборатории нейрокогнитивной геномики, а базирование её в Межвузовском студенческом кампусе даст возможность аккумулирования научного знания ученых вузов республики в данной области.
Мы не представляем интересы каких-либо организаций, а также не принимаем платежи со стороны пользователей и не оказываем финансовых услуг. Все материалы, опубликованные на сайте Crypto.
Психолог Андрей Назаров dreynaz Дзен канал автора
Премьер-министр правительства РБ Андрей Назаров опубликовал в соцсетях видеоролик, в котором он звонит в единую регистратуру и пытается записаться к врачу. О себе я практикующий телесно-ориентированный психолог, но то что рассказал Сергей Борисович, было абсолютно новой информацией, которую я активно начала применять в работе. Андрей Назаров, врач психиатрического отделения, рассказал о том, что психика человека крайне хрупкая после перенесенного коронавируса. На площадке Петербургского международного экономического форума состоялась презентация книги премьер-министра Башкирии Андрея Назарова «Бизнес и власть: уроки новейшей истории».
Сколько зарабатывает Психолог Андрей Назаров DreyNaz на Youtube?
Политический обозреватель Андрей Перла еще в начале СВО сформировал мысль, суть которой заключалась в том, что слепая вера предателей в собственную уникальность приводит к тому, что релокант начинает сходить с ума. Андрей Назаров предположил, что республика может ввести жесткие ограничительные меры в скором времени. Подписаться на и ВК Телеграм ОК Антитеррор. Все части рассказов — Психолог Андрей Назаров dreynaz, вы можете читать бесплатно, на нашем сайте переходя на страницу дзен канала.
«Работу будем ускорять»: премьер-министр Башкирии высказался о борьбе против атак беспилотников
Премьер-министр Башкортостана Андрей Назаров на своей странице в своцсетях рассказал. Новости Школы г. Новосокольники. 24 апреля во втором корпусе школы прошла XIV школьная научно-практическая конференция «Школа исследовательского мастерства». 53 Gwei. Видео Психолог Андрей Назаров DreyNaz. Андрей Назаров – врач-психиатр заявил, что после перенесенного COVID-19 возникают хроническая усталость и плохое настроение – классические симптомы астенического синдрома, передает ТАСС.
Врач-психиатр: после ковида у пациентов может начаться астенический синдром
Андрей Назаров регулярно повышает свою квалификацию, посещает мастер-классы и международные конференции, чтобы быть в курсе последних достижений и новинок в области психологии. Он постоянно совершенствует свои навыки и методики работы, чтобы помочь своим клиентам решить их проблемы и достичь желаемых результатов. Достижения Опубликовал более 10 научных статей в ведущих психологических журналах Ведущий психологических исследований в области межличностного взаимодействия и социальной психологии Автор нескольких книг по психологии, которые стали бестселлерами, включая «Путь к себе: развитие самосознания и личностного роста» Частый гость на психологических конференциях и семинарах, проводимых ведущими учебными заведениями и организациями Проводит индивидуальные консультации и групповые тренинги для повышения эмоционального интеллекта и развития лидерских навыков Разработал собственный метод тренировки мозга и улучшения когнитивных способностей Результаты его исследований были использованы в разработке программы поддержки психического здоровья Благодаря своим достижениям, Андрей Назаров стал признанным экспертом в области психологии и пользуется большим спросом как среди профессионалов, так и среди широкой аудитории. Профессиональная карьера После окончания Московского государственного университета имени М. Ломоносова, где Андрей Назаров получил высшее психологическое образование, он начал свою профессиональную карьеру как научный сотрудник в научно-исследовательском центре психологии и психофизиологии человека. В течение нескольких лет он углублял свои знания и навыки в области клинической психологии и психотерапии, проводя множество клинических исследований и работая с пациентами с различными психическими расстройствами. В 2008 году Андрей Назаров стал одним из основателей Московского центра клинической психологии и психотерапии, где он продолжает свою профессиональную деятельность в качестве психотерапевта и клинического психолога. Он разработал свою уникальную терапевтическую методику, которая основывается на интеграции различных психотерапевтических подходов и рассматривает психическое благополучие и самоопределение человека как результат взаимодействия его внутреннего мира и окружающей среды.
Андрей Назаров активно участвует в научно-исследовательской работе и публикует свои научные статьи в специализированных журналах. Он является автором нескольких книг, посвященных различным аспектам психологии и психотерапии. Кроме того, он регулярно выступает на конференциях и семинарах, где обменивается опытом с коллегами и представляет свои научные разработки и клинические наблюдения. Своей профессиональной карьерой Андрей Назаров доказывает, что психология и психотерапия могут быть сильными инструментами для помощи людям в их стремлении к психическому здоровью и саморазвитию. Научные работы и публикации Одним из его самых известных исследований является «Влияние социального окружения на формирование личности». В данной работе Назаров подробно изучил взаимосвязь между внешним окружением и развитием личности, а также их влияние на принятие решений и формирование ценностей. Еще одной значимой работой Андрея Назарова является «Роль эмоций в процессе принятия решений».
В рамках этого исследования Назаров исследовал, как эмоциональное состояние человека влияет на его способность принимать решения, а также как можно использовать знания об эмоциях для оптимизации принятия решений в различных сферах жизни. Помимо этого, Андрей Назаров также опубликовал ряд статей по различным тематикам, связанным с психологией. Некоторые из них: «Психология межличностных отношений», «Влияние стереотипов на социальное взаимодействие», «Психологические аспекты мотивации». Все эти работы отражают его глубокий аналитический подход и умение делиться накопленным опытом с научным сообществом. В своих научных работах Андрей Назаров всегда использует интердисциплинарный подход и применяет современные методы исследования. Его статьи и публикации постоянно привлекают внимание коллег и дают новые практические рекомендации в области психологии. Методы работы Одним из ключевых методов работы Андрея Назарова является практика осознанности.
Он настаивает на том, что истинное счастье и покой можно найти только в моменте «здесь и сейчас». Для этого Назаров предлагает своим клиентам проводить специальные медитации и упражнения, которые помогут им учиться быть в настоящем и осознавать каждый момент своей жизни. Еще одним методом, разработанным Андреем Назаровым, является метод «Репертуар решений». В рамках этого метода клиент участвует в специальных практических тренингах, в ходе которых ему предлагается решать различные задачи и преодолевать трудности. Это позволяет развить у человека навык принятия решений и уверенность в собственных силах. Еще одним уникальным методом работы Андрея Назарова является техника «Внутренняя игра».
Андрей Назаров: Да, допиться. Но у всех возможности организма разные. Кому-то нужно 20 лет, чтобы стать слабоумным, кому-то хватает года—двух—трех, в зависимости, как и что пить. Анастасия Удилова: Я хочу уточнить, подытожить нашу первую часть разговора.
Если человеку после тяжелого рабочего дня необходимо снять стресс и напряжение приемом небольшого количества алкоголя — это уже предрасполагающий фактор? Андрей Назаров: Да, это уже предрасполагающий фактор. Анастасия Удилова: Неважно, как часто и в каком количестве? Андрей Назаров: Да. В чем проблема тех маленьких, как вы сказали, 50 или 75 грамм перед сном? В том, что у человека, если алкоголь принимать регулярно, будет расти толерантность. Если вам сегодня 50 достаточно, то через месяц вам уже будет 75 недостаточно, а через два надо будет 100-150. Олег Дружбинский: Может ли человек начинать спиваться уже в зрелом возрасте, условно говоря, после 50? Если он до 30 не стал алкоголиком, то он, наверное, уже никогда не станет? Может ли спиться человек уже в зрелом возрасте, или, если в юности не спился, то ему уже ничего не грозит?
Андрей Назаров: Опять же, есть критерии. Если человек начал злоупотреблять до 25 лет, то, скорее всего, заболевание, спиваться он будет быстрее и менее благоприятно. Если человек начал пить по каким-либо причинам в более зрелом возрасте, скорее всего, течение заболевания будет более благоприятное. Олег Дружбинский: Ему сложнее будет стать алкоголиком? Нет, он алкоголиком станет, но, чтобы совсем спиться в том понимании слова, как мы думаем, — навряд ли. Анастасия Удилова: Алкоголизм имеет наследственный характер? Андрей Назаров: Да, имеет, это тоже один из этиологических факторов. Если оба родителя злоупотребляющие, то вероятность развития алкоголизма у ребенка возрастает во много раз. Там много факторов, кроме генетических, но генетический — да, он сейчас относится к факторам риска. Олег Дружбинский: Если мама кормила ребенка грудным молоком, в которое переходил алкоголь, видимо, у ребенка появляется предрасположенность?
Андрей Назаров: Тут немного иначе. Если мама употребляет алкоголь, да и вообще любой другой наркотик или психоактивное вещество, то оно, как и алкоголь, проходит с молоком ребенку. Соответственно, у ребенка тоже появляется зависимость.
В 2022 году ученые лаборатории обнаружили генетические маркеры, которые помогут создавать клинические тесты для диагностики предрасположенности к проявлению неврологических проблем после COVID-19. Сейчас ученые ведут работы по диагностике неврологических осложнений ковида, выявляют маркеры повышенного риска их развития, изучают влияние определенных генов на настроение и поведение. Понимание природы психического здоровья напрямую связано с повышением качества и продолжительности жизни. Именно этому посвящена деятельность лаборатории нейрокогнитивной геномики. Базирование её в нашем Межвузовском кампусе поможет аккумулировать научные знания ученых Башкортостана в данной области. Эти исследования отвечают приоритетным направлениям развития науки, технологий и техники республики и России в целом.
Из-за внушительных размеров девушке приходилось нелегко: еще в школе она подвергалась травле от одноклассников. Однако в юные годы Алена даже смеялась над собой и участвовала в КВН.
Но ближе к двадцати годам вес перевалил за 200 килограммов и Алене стало не до шуток. Источник: Городские порталы Даже бытовые задачи давались Алене с трудом: ей тяжело даже вставать с кровати, надевать обувь. В итоге девушка замкнулась в себе.
Ну куда вот я выйду погуляю? Все ж на меня смотрят, обращают внимание. Я не хочу никуда выходить из-за этого, — признавалась Алена.
Все же тоже смотрят на это: «Вот, смотри, там жирная». Обращают внимание. Это же всё воспринимаешь на себя.
Из-за этого самооценки нет полностью. Например, в самом первом выпуске девушки должны были пройти десять километров по сельской дороге. Когда им разрешили довезти до пункта назначения одну из участниц, все единогласно решили отправить Алену, так как ей было тяжелее всех.
Особое отношение сыграло с участницей злую шутку: Алена и сама начала расслабляться, отказываться от испытаний и упражнений, ссылаясь на слишком большой вес. За восемь недель, что Алена провела на проекте, ей удалось решить в первую очередь психологические проблемы — «большая девочка» наконец-то почувствовала себя уверенной. В этом плане самым знаковым для участницы моментом стал танец, который она показала членам жюри.
Участница показывала невпечатляющие результаты, и в итоге ведущие решили отправить девушку домой. Я пришла сюда меняться и полюбить себя, — заявила Алена, узнав о своих результатах. За восемь недель самая крупная «большая девочка» похудела на 23 килограмма, в последний день стрелка весов остановилась на числе 213.
Дарья Трошина Как и у многих других участниц на проекте, проблемы с весом начались у Дарьи Трошиной из-за напряжения в семье. Несмотря на то что родители девушки оказались откровенными кукушками, инстинкт размножения у них был развит превосходно. Скоро у Даши появились младшие братья и сестра и «большой девочке» пришлось рано повзрослеть: она возилась с малышами, пока родители были увлечены руганью и драками.
В итоге Дарья полностью сконцентрировалась на заработке: днем она работала делопроизводителем в налоговой, а в свободное время развозила пассажиров в такси. Дарья неоднократно пыталась самостоятельно похудеть, но многочисленные попытки ни к чему не привели. В итоге она решилась на участие в шоу «Большие девочки», придя на проект в весе 134 килограмма.
Девушка шла к своей цели, несмотря на то что думают остальные участницы. Из-за этого у нее регулярно случались конфликты с другими «большими девочками».
И больше никакой любви: эти 5 ошибок убьют любые отношения
Лишь приближенные знали, насколько жесток и безжалостен Белый был по отношению к покойной Марине Голуб, с которой артист состоял в браке и за чей счет получил признание. Былое обаяние как ветром сдуло, стоило лишь Белому прихватить вторую супругу и детей, а затем эмигрировать в Израиль. Удобно обосновавшись за рубежом и склонив колено перед европейским хозяином, артист потребовал «обнести Россию колючей проволокой и подвести туда напряжение». Просто вот эту страну железным забором с колючей проволокой, как какую-то тюрьму.
Каковой, собственно, она и является на сегодняшний день. Как тюрьму огромную отгородил бы и под высоким напряжением сделал бы колючую проволоку. И вот так бы, чтобы оттуда не проникало ничего», — сообщил он на украинском телеканале.
Однако, до позорного бегства актер так вовсе не думал, а если думал, то молчал. Глубинного в нем нет ни-че-го», — заявил Назаров в интервью, а на резонный ответ собеседницы о том, что столь опрометчиво актер охарактеризовал собственных зрителей, парировал — «все эти годы он для того и занимался профессией, чтобы превратить зрителя из поверхностного в глубинного». Себя же актер, который в последнее время только все больше спивается, мнил мессией.
Политический обозреватель Андрей Перла еще в начале СВО сформировал мысль, суть которой заключалась в том, что слепая вера предателей в собственную уникальность приводит к тому, что релокант начинает сходить с ума. Именно этот процесс, по его убеждениям, сегодня наблюдает у беглецов отечественный зритель. Но извинить того, кто предал Родину, ничто не может.
Мы не представляем интересы каких-либо организаций, а также не принимаем платежи со стороны пользователей и не оказываем финансовых услуг. Все материалы, опубликованные на сайте Crypto.
Образование: Выпускник 1-го потока Школы Эмоционального Интеллекта и Психотерапии "Психолог-консультант коррекции тревожно-фобических расстройств" 560 часов ; Курс повышения квалификации Школы Эмоционального Интеллекта, по программе "Особенности и практика комплексного консультирования клиентов с расстройством пищевого поведения" 160 часов. Курс повышения квалификации Школы Эмоционального Интеллекта, по программе "Практическое ведение клиентов с тревожно-фобическими расстройствами" 144 часа.
В своей работе Андрей Геннадьевич представляет краткий экскурс в новейшую историю развития предпринимательства и инвестиционного климата России, анализ сопутствующих этому проблем и рычагов формирования лица современного отечественного бизнеса. Сам автор признался, что книга стала для него попыткой осмыслить путь, который прошла деловая культура и национальная юриспруденция в начала 21 века. Премьер-министр Башкирии на основе этого анализа вывел успешные формулы по совершенствованию законодательства и рычагов госрегулирования, которые помогут совершить взрывной рост экономики - Все эти формулы мы уже используем сегодня в Башкортостане, и я надеюсь мой анализ, опыт и прикладные выводы будут полезны коллегам из других регионов, министерств и ведомств, а также предпринимателям, которые смогут лучше понять, как строить диалог с государством, чтобы быть услышанным, - отметил Андрей Назаров. В основу издания вошли личные записи из ежедневников, новостные хроники, кейсы Центра «Бизнес против коррупции», мнения журналистов, экономистов, юристов и госдеятелей.