1. Сколько сейчас длится в среднем ковид? Лечение и вакцинация. При легкой форме коронавируса его лечат на дому под контролем терапевта, который назначает симптоматическую, противовирусную и иммуномодулирующую терапию.
Вскрытие показало: Учёные выяснили, как долго ковид остаётся в теле заражённого
Сколько времени нужно для реабилитации после ковида? Лонг-ковид испытывают около 15–25% людей, перенесших коронавирусную инфекцию. Минздрав РФ обновил рекомендации по профилактике и лечению COVID-19. Врачи считают, что ковид по-прежнему опасен и может приводить к серьезным осложнениям.
Долгая-долгая болезнь. Что такое лонг-ковид и как с ним справиться?
Что известно о симптомах "долгого ковида"? Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19). И сколько в норме должны длиться грипп, ковид и простуда. Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19). Как лечить лонг-ковид?
Что поможет при коронавирусе: как лечить ковид, вызванный новыми штаммами
Куда нужно обращаться, если заметил, что у тебя «постковидный синдром»? Если человек после перенесенного COVID-19 отмечает у себя те или иные симптомы, которых не было раньше, то ему обязательно нужно обратиться к терапевту или врачу общей практики. Всем переболевшим COVID-19 проводится оценка насыщения крови кислородом с помощью специального прибора — пульсоксиметра, который стал за время пандемии многим знаком, а также тест с 6-минутной ходьбой, спирометрия — оценка вдоха и выдоха, рентгенография, анализы крови общий и биохимический с определением D-димера, показывающего риск тромбообразования. На основании имеющихся жалоб и выявленных отклонений врач может назначить лечение, при необходимости, - дополнительные лабораторные и другие обследования, консультации специалистов. В некоторых случаях показана санаторная реабилитация. Наши исследования показывают, что абсолютно всем переболевшим коронавирусной инфекцией нужно пройти внеочередную диспансеризацию, даже когда нет явных симптомов. Дело в том, что коронавирус вызывает поражения практически всех органов и систем, сильно страдают сосуды, нередко отмечается тромбообразование, что не всегда сопровождается какими-либо проявлениями. Без правильного лечения в какой-то момент может развиться резкое ухудшение состояния и даже наступить смерть пациента. Какие органы и функции организма поражаются чаще всего? Коронавирус наиболее сильно действует на лёгкие, сердце, сосуды и нервную системы. У многих пациентов отмечаются значительные нарушения так называемых когнитивных функций сообразительности, способности выполнять свои трудовые и бытовые обязанности , ухудшается пищеварение, снижается активность иммунитета.
Бывает ли «постковидный синдром» у привитых? У привитых постковидный синдром тоже бывает, но гораздо реже, менее выраженный и заканчивается намного быстрее. Как восстанавливать здоровье тем, кто переболел коронавирусом? Восстановление после перенесенного заболевания зависит от выраженности постковидных изменений. Поэтому, в первую очередь, нужно посоветоваться с врачом стационара или поликлиники, который на основании данных о течении коронавирусной инфекции и результатов обследования даст наиболее правильные, индивидуально подходящие рекомендации. В целом, возвращение к привычному образу жизни должно быть постепенным. Очень хорошие результаты даёт лечебная физкультура с постепенным увеличением физической нагрузки. Сбалансированная диета должна способствовать восстановлению функции желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы и в то же время содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, растительной клетчатки, витаминов и минералов. В восстановительный период лучше исключить жирное, жаренное, алкоголь. При необходимости врач назначит дополнительный приём витаминно-минеральных комплексов и лекарственные препараты, санаторно-курортное лечение.
Восстановление легочной функции — длительный процесс, который может начинаться еще в стационаре.
Наличие рубцов негативно влияет на дыхательную функцию и может обусловить необходимость использования на постоянной основе кислородного баллона. Вирусный миокардит Воспаление сердечной мышцы на фоне инфекционного заражения сопровождается резким падением показателей артериального давления, общей слабостью организма, нарушением ритма частоты сердечных сокращений и повышением температуры тела. Встречаются случаи отложенного проявления, поэтому даже при отсутствии негативной симптоматики рекомендуется сразу после окончания лечения от ковида пройти проверку у кардиолога.
Говоря о том, какие бывают осложнения и последствия после перенесенного коронавируса, и когда они проходят — для излечившихся мужчин и женщин актуально напомнить о необходимости сдачи анализов и проведении планового УЗИ. Процедуры не занимают много времени, но позволяют заранее выявить потенциальные риски и свести их к минимуму. Поражения печени Проблема, по своей специфике схожая с предыдущей. Псевдомембранозный колит Воспалительный процесс, возникающий в кишечнике из-за систематического приема лекарственных препаратов, назначенных с целью лечения коронавируса.
При значительном дискомфорте следует посетить лечащего врача, однако подобное состояние наблюдается не столь часто. Воспаление нервных окончаний Разрушение оболочки волокон приводит к обострению чувствительности, быстрому переутомлению, головокружению и головной боли. В тяжелой форме — сопровождается нарушением речевой и глотательной функций. Ухудшение зрения В научной литературе встречаются единичные описания подобных случаев, однако установить прямую связь между ковидом и падением остроты зрительного восприятия пока что не удалось.
Ослабление нервной системы Как уже упоминалось ранее, на фоне коронавируса возможны серьезные психические расстройства, степень выраженности которых варьируется от повышенной тревожности до панических атак и галлюцинаций. Практика показывает, что более уязвимы к подобным последствиям представители самой старшей возрастной группы. Проблемы с мочевыделительной системой Гематурия, протеинурия, осложнения нефрологической категории — диагностируются в редких случаях, однако также являются следствием влияния ковида на организм. Кардиологические расстройства Аритмия, гипертония, миокардит — все эти аномалии в конечном счете повышают риск наступления инсульта или инфаркта.
Подобные предпосылки ни в коем случае нельзя игнорировать, поскольку последствия могут оказаться самыми плачевными. Респираторный тракт Основной областью, которую поражает коронавирус, являются легкие. Образование фиброзной ткани мешает полноценному дыханию, что, в свою очередь, ведет к дефициту кислорода и вытекающей из него негативной симптоматике. Опорно-двигательный аппарат Болезненные ощущения, возникающие в спинном отделе и суставах конечностей — результат реакции организма на инфекцию, в ходе которой лишние клетки начинают «воевать» сами с собой.
В сложных случаях существует вероятность развития артрита или миозита. Причина последствий ковида Чем труднее для пациента оказалось основное заболевание — тем тяжелее будет справляться и с возникающими побочными эффектами. Ослабленный иммунитет не всегда оказывается готов к противостоянию с новой формой патологии, поэтому важно заранее пройти диагностику, исключающую наиболее критичные патологические изменения.
РБК 23. РБК 19. РБК 13. РБК 11. В этот раз министерство предложило дополнить аптечку изотермическим одеялом Еще новости России Что делать, чтобы не заболеть — рекомендации ВОЗ Мыть и обрабатывать руки; Кашлять и чихать только в салфетку, ладошки, согнутый локоть. При этом необходимо как можно скорее безопасно для окружающих избавиться от салфетки, обработать одежду и вымыть руки; Не прикасаться руками к слизистым, таким как рот, нос или глаза; Надевать медицинскую маску при контакте с больными и кашляющими людьми, а так же самим больным, чтобы снизить распыление в воздухе вирусов.
Представить, что в самолет забрались комары, которые бы сначала покусали больного человека, а потом еще нескольких здоровых, весьма сложно. Потому что самолеты всё же не заражены комарами. В аэропорту человеку поставить диагноз невозможно, потому что нужно сделать коронатест, взять ПЦР… Человека с температурой тела в 41 градус просто не пустили бы в самолет. Температурный контроль всё еще существует, его просто не видно. В этом случае человека, видимо, просто накрыло в полете, а никто из окружающих не мог понять, что происходит. Человек сидит с испариной, его колотит и колбасит, выгибает… Кто его знает, что с ним? Может, у него неизвестный науке вирус? Может, его инопланетяне-рептилоиды покусали? Профессор считает, что в России лихорадка Денге не приживется из-за морозов Источник: Алексей Волхонский По словам Анчи Барановой, лихорадка Денге, в принципе, не опасна для окружающих и не передается от человека к человеку напрямую, без комара. Люди ездят в Мексику, их там кусают зараженные комары, и можно себе представить, что люди приехали, их накусали, затем они вернулись домой, их снова накусали — и привет. Были случаи, когда человек никогда не выезжал за пределы штата Флорида, но его покусали местные флоридские же комары — и готово. Такие случаи отмечались уже в нескольких графствах Флориды и в одном графстве штата Техас. В России, я думаю, такого пока нет. Хотя бы потому, что мы более северная страна, чем США. Что же касается коронавируса, который снова начал поднимать голову, то он, как и прогнозировала профессор два года назад, стал сезонным заболеванием. Все сомнения — в пользу заражения Наступающий високосный 2024 год, по мнению Анчи Барановой, не должен привести к появлению какой-то новой суперинфекции, но при этом может стать годом инфекции сочетанной. Появление второй полоски, даже еле заметное — признак заражения Источник: Алексей Волхонский — У меня нет ожиданий, что будет ужасная биологическая катастрофа, но есть общая настороженность, что может что-то произойти, — объясняет доктор Баранова. Случаи передачи человеку птичьего гриппа есть? Причем от птицы человеку. Причем человек болеет месяц-два, а то и более. Только к концу третьей недели догадываются сделать молекулярный тест, чтобы выяснить, что это за вирус, а потом начинают лечить пневмонию с присоединенными инфекциями. Поэтому я полагаю, что будущий год станет годом сочетанной инфекции. Потому что с одной стороны у нас одновременно ходят разные вирусы и бактерии, с другой — большая резистентность к антибиотикам, потому что антибиотиков, грубо говоря, переели. Плюс есть кое-какие другие факторы. В общем, иммунитет у людей не в лучшей форме. И стрессы влияют, и перенесенный не по одному разу ковид. А прибитое состояние иммунной системы как раз будет способствовать сочетанным инфекциям. Болеет человек непонятно чем, один ярлык на него не повесишь. Одно поест, другое, антибиотиков. Вроде состояние улучшилось, но не вылечили. Опять антибиотики? Ну, попробуем не поесть. Снова улучшение.
В Россию пришел новый штамм коронавируса: как не заболеть и чем лечиться?
Растет все: ковид, грипп, ОРВИ и, что самое пугающее, каждый третий с простудой, как выясняется, на самом деле — с пневмонией. При этом риски осложнения эпидситуации по ковиду, связанные с распространением «Эриса», существуют. Последние новости России, графики и статистика по дням за сутки в 2024.
Штамм «пирола» в 2024 году: что известно о новом варианте коронавируса
Далее происходит распространение инфекции на остальные части верхних дыхательных путей, в результате чего могут возникнуть симптомы лихорадки, недомогания и сухого кашля. На этом этапе инфицированные клетки высвобождают CXCL10 англ. У примерно пятой части заболевших инфекция распространяется на нижние дыхательные пути с развитием более тяжёлых симптомов [58]. При этом по сравнению с другими вирусами альвеолярные макрофаги, играющие значимую роль на ранних стадиях инфекций, не вырабатывают интерфероны в ответ на воздействие вируса, механизм чего пока неизвестен [60]. Воспаление и повышение свёртываемости крови являются естественными защитными механизмами организма, однако в тяжёлых случаях они могут усугублять заболевание [61] [62]. Наибольшую значимость для исхода заболевания играет течение инфекции в лёгких. Активная репликация вируса в лёгких, помимо респираторных симптомов, приводит к лихорадке, болям в мышцах и головной боли. Повышенные уровни провоспалительных цитокинов коррелируют с тяжёлым течением пневмонии и усилением эффекта матового стекла в лёгких [63]. Сам же эффект матового стекла возникает из-за частичного заполнения альвеол жидкостью, клеточным детритом , гиалиновыми мембранами и воспалительными клетками [64] [65] , в результате чего из-за смещения воздуха в альвеолах наблюдается помутнение в лёгких, но бронхи и сосуды при этом остаются различимыми [66]. Помимо нарушений работы дыхательной системы у больных могут наблюдаться неврологические, сердечно-сосудистые, кишечные нарушения, а также нарушения работы почек. Однако в данных направлениях о патогенезе пока мало что известно [10].
Вирус инфицирует и поражает эндотелиальные клетки, выстилающие сосуды лёгких, в результате чего нарушается нормальное функционирование сосудов и поддержание их тонуса, а в дальнейшем изменения приводят к повышению свёртываемости крови и образованию тромбов [67]. В одном исследовании обнаружена взаимосвязь между тромбообразованием и наличием протромботических аутоантител у пациентов, что схоже с антифосфолипидным синдромом , при этом данные аутоантитела приводят к повышенной активности нейтрофилов [68]. Тромбоцитопения является следствием захвата тромбоцитов в микротромбах, при этом на образование тромбов расходуются факторы свёртывания крови , на дефицит которых указывает удлинённое протромбиновое время [62]. D-димер образуется в результате расщепления фибрина плазмином , а повышенное количество D-димера может указывать на избыток полимеризованного фибрина внутри сосудов и во внесосудистом пространстве [62]. Повышенные уровни D-димера , фибриногена и продуктов деградации фибрина [en] со значительно пониженным уровнем антитромбина служат индикаторами плохого прогноза у пациентов с COVID-19 [69]. Высокий уровень вирусовыделения в глотке наблюдается в первую неделю с появления симптомов, достигая наибольшего уровня на 4-й день, что предполагает активную репликацию вируса в верхних дыхательных путях. Продолжительность вирусовыделения после исчезновения симптомов заболевания оценивается в 8—20 дней [36]. Однако обнаружение РНК вируса после выздоровления не означает наличия жизнеспособного вируса [70].
Для сравнения: в марте 2022 года в России выявляли около сотни тысяч новых случаев за сутки. Во-первых, часто не делают ПЦР-тесты — реже, чем в пандемию. Во-вторых, нередко ПЦР-тест делают поздно, когда вирусовыделения в верхних дыхательных путях уже нет. Дело в том, что для омикрон-линии окно вирусовыделения очень узкое, особенно для среднетяжелого и тем более легкого течения. Значит, соответственно, не успевают, — считает Николай Крючков. Без тестов определить, ковид это, ОРВИ или грипп, по-прежнему невозможно, симптомы слишком похожи. Врачи предлагают ориентироваться на температуру и общее самочувствие и обращаться к терапевту при любых ухудшениях: опасной может быть любая инфекция. Если вы сбиваете температуру, а она всё равно повышается, и так тоже три дня — идем к врачу.
Препарат фавипиравир — синтетический противовирусный препарат, селективный ингибитор РНК-полимеразы, активный в отношении РНК-содержащих вирусов. В России зарегистрированы препараты на основе фавипиравира для приема внутрь в таблетированной форме и для парентерального применения. Фавипиравир в таблетированной форме применяют как в амбулаторных, так и в стационарных условиях. Парентеральный фавипиравир можно использовать только в стационаре. Лекарственное средство эффективно, утверждают эксперты, для терапии пациентов старше 65 лет с сопутствующими заболеваниями — сахарный диабет, ожирение, хронические заболевания сердечно-сосудистой системы. Препараты для стационара Ремдесивир — препарат с противовирусной активностью в отношении SARS-CoV-2, который можно применять только в стационаре. Учитывая данные об эффективности и благоприятный профиль безопасности, ремдесивир можно назначать пациентам с повышенной активностью трансаминаз на начало лечения. С помощью меш-небулайзера миРНК применяется в стационаре в два приема с перерывом 7—8 часов. Разовая доза составляет 1,85 мг, суточная — 3,7 мг. Курс лечения — 14 дней 28 ингаляций. Препарат противопоказан при тяжелом течении COVID-19, пациентам младше 18 и старше 65 лет, во время беременности и в период грудного вскармливания, при применении системных ГКС на постоянной основе. Противовирусное действие миРНК основано на механизме РНК-интерференции и включает специфическое распознавание геномных мишеней вируса.
Крайне важно продолжать лечение нарушений обмена железа пациентов с наследственными анемиями серповидно-клеточная анемия, врожденная дизэритропоэтическая анемия, сидеробластная анемия, дефицит пируваткиназы и беременных с ЖДА. Эти группы пациентов более склонны к вирусным и бактериальным инфекциям и нуждаются в восполнении дефицита железа и в мониторинге перегрузки железом 4. Симптомы со стороны дыхательной системы Даже после выздоровления пациенты зачастую сообщают о постоянной или периодической одышке. В таком случае они должны быть дополнительно проверены на скрытую гипоксию. Например, можно контролировать сатурацию крови SpO2 самостоятельно дома с помощью пульсоксиметра в течение 3—5 дней. Кроме того, можно оценить SpO2 в покое и если нет противопоказаний после быстрых, насколько это возможно, приседаний в течение 1 минуты. Анализ пациентов с COVID-19 при их выписке из больницы свидетельствует о высокой частоте нарушений функции легких вследствие фиброза. Долгосрочные последствия атипичной пневмонии на компьютерной томографии КТ например, феномен «матового стекла», ретенционные и тракционные бронхоэктазы были обнаружены более чем у половины из 40 пациентов в течение периода наблюдения продолжительностью до шести месяцев. На отечественном рынке зарегистрирован препарат бовгиалуронидаза азоксимер, обладающий противофиброзной активностью. Его субстратом являются мукополисахариды — гликозаминогликаны ГАГи. ГАГи составляют основу межклеточного матрикса соединительной ткани. Благодаря своей ферментативной активности гиалуронидаза способна расщеплять ГАГи гиалуроновую кислоту, хондроитин, хондроитинсульфаты, дерматансульфат, а также их олигосахаридные производные. Разрушение данных молекул препятствует образованию коллагеновых волокон. В результате действия гиалуронидазы глюкозаминогликаны теряют вязкость, способность связывать воду и ионы металлов. Рубцовая ткань уменьшается в объеме, становится более эластичной, затрудняется формирование новых коллагеновых волокон в очаге хронического воспаления.
Правило 7-го дня: пациенты с COVID-19 либо выздоравливают, либо «вспыхивают» с новой силой
Какие методы борьбы с гипервоспалением известны врачебному сообществу? При гипервоспалительной реакции вред от действий нашей собственной иммунной системы превосходит вред от размножения вируса. Распознать гипервоспаление можно по совокупности лабораторных исследований, но, к сожалению, далеко не всегда это получается сделать на амбулаторном этапе. Отчасти это связано с тем, что гипервоспалительный ответ необязательно сопровождается выраженными симптомами и не всегда пропорционален интенсивности размножения вируса в организме. На сегодняшний день существуют несколько групп препаратов, применяемых в качестве противовоспалительной терапии. Это местные и системные глюкокортикостероиды «Будесонид», «Дексаметазон» , ингибиторы янус киназ «Барицитиниб», «Тофацитиниб» , моноклональные антитела «Тоцилизумаб», «Сарилумаб», «Канакинумаб» и др. Но, к сожалению, перечисленные препараты в основном используются у пациентов с тяжелым течением заболевания в условиях стационара. Медицина не стоит на месте, и в настоящее время у врачей в арсенале появляются новые лекарственные средства.
Вирус, ставший причиной пандемии, особо опасен для пожилых людей, детей, беременных женщин и лиц с хроническими заболеваниями. Именно этим врачи объясняют рост числа госпитализаций.. Гамалеи Анатолий Альтштейн сказал, что фактически пандемия Covid-19 продолжается: «После этого [решения ВОЗ об отмене статуса пандемии] пандемия, конечно, продолжалась, но она приняла несколько другой характер: вместо больших и четких волн пошла довольно однообразная невысокая заболеваемость. Пандемия продолжается, но уже без волн». Очередной подъем заболеваемости стал поводом для обсуждения возможных ограничительных мер, в том числе введения масочного режима. Заместитель председателя комитета Госдумы по охране здоровья Алексей Куринный сообщил изданию «Лента.
Следить за питанием Прием антибиотиков и противовирусных препаратов чреват развитием дисбактериоза. Пожилые люди пытаются справляться с его проявлениями неоправданной диетой и пищевыми ограничениями, вместо того, чтобы восстанавливать микрофлору кишечника. Жизненно важно питаться сбалансировано, в рационе ежедневно должно присутствовать нежирное мясо, кисломолочные продукты, творог, рыба, овощи и фрукты. В обязательном порядке необходим прием лакто- и бифидобактерий для нормализации работы ЖКТ. Восполнение жидкостного баланса важно для выведения токсинов, продуктов распада медикаментов и профилактики тромбоэмболии. Сделать прививку Как показала практика, стойкого иммунитета к ковиду не вырабатывается после выздоровления. Заболеть можно и во второй, и в третий раз. Врачи не устают повторять, что опасен не сам коронавирус, а его последствия. Умирают от быстрого развития осложнений, низкого иммунитета и обострения хронических заболеваний. В Москве вакцинацию можно пройти бесплатно. Обращаться за медицинской помощью Полагаться на русский авось просто не будет времени. Пневмония может убить физически здорового человека за 7 дней, а старика — за сутки. Нельзя скрывать от родных свое плохое самочувствие, а обращаться к врачу надо сразу, как только появляются первые подозрения в отношении состояния здоровья, даже если явные симптомы ковида отсутствуют. Тем, у кого есть пожилые родственники, следует внимательнее отнестись к их здоровью.
Заболеваемость коронавирусной инфекцией тоже выросла, но с волнами пандемии не сравнить — за неделю было выявлено около 59 тысяч случаев заражения. Для сравнения: в марте 2022 года в России выявляли около сотни тысяч новых случаев за сутки. Во-первых, часто не делают ПЦР-тесты — реже, чем в пандемию. Во-вторых, нередко ПЦР-тест делают поздно, когда вирусовыделения в верхних дыхательных путях уже нет. Дело в том, что для омикрон-линии окно вирусовыделения очень узкое, особенно для среднетяжелого и тем более легкого течения. Значит, соответственно, не успевают, — считает Николай Крючков. Без тестов определить, ковид это, ОРВИ или грипп, по-прежнему невозможно, симптомы слишком похожи. Врачи предлагают ориентироваться на температуру и общее самочувствие и обращаться к терапевту при любых ухудшениях: опасной может быть любая инфекция.
Новые правила профилактики ковида: переболеть можно за три дня, контактным не нужно изолироваться
В рекомендациях перечислены приоритетные группы по вакцинации. Инкубационный период в среднем составляет от 3 до 4 дней, может достигать и семи. При этом ранее он длился до 14 суток. Симптомы заболевания стали ещё больше похожи на ОРВИ.
Астеническая конституция — сниженный изначально запас сил и невысокая устойчивость к стрессам. Люди с астенической конституцией, высокие худощавые, не очень сильные физически, в целом более предрасположены к вирусным инфекциям Неправильный образ жизни — отсутствие физической нагрузки, курение, употребление алкоголя, несоблюдение режима сна и отдыха, хроническое переутомление, наличие профессиональных вредностей Хронические заболевания: гипертоническая болезнь, хроническая почечная недостаточность, болезни легких, железодефицитная анемия; перенесенные инсульт, черепно-мозговая травма и пр. Постковидные изменения легких, перенесенные острые сердечно-сосудистые заболевания.
Эти состояния сами по себе снижают переносимость физической нагрузки, вызывают усталость и уменьшение работоспособности. При COVID-19 астения может протекать в двух разных формах: На ранних этапах, особенно если сам COVID-19 протекал в легкой форме, человек чувствует внутренний дискомфорт, повышенную раздражительность, суетливость, неуверенность в себе и чувство рассеянности, ему сложно поддерживать работоспособность Для более длительной астении или после тяжело перенесенного COVID-19 характерны другие признаки — активность человека снижена, отмечается сонливость, слабость, раздражительность присутствует в виде коротких вспышек, отсутствует желание что-либо делать Но в любом варианте постковидная астения сильно влияет на самочувствие человека, снижает удовлетворенность жизнью и способность адекватно справляться с нагрузкой. Как лечится постковидная астения? Восстановление функции нейронов Чтобы уменьшить проявления заболевания, важно уменьшить степень поражения нейронов и восстановить функции нервной ткани. Без этого коррекция режима и переход к более здоровому образу жизни не дадут выраженного эффекта и восстановление будет более длительным.
Одно из самых уязвимых мест - миокард. По этой же причине могут страдать почки. Ведь они представляют собой клубок сосудов. Если вирус поражает их, то неизбежны проблемы. Леонид Дьяков: Реабилитация займет достаточно длительный период, особенно если пришлось прибегнуть к помощи ИВЛ.
Старая советская система восстановления отводила на лечение обычной пневмонии три месяца, и этот период обязательно включал в себя санаторно-курортное лечение. Это был крайне важный этап. Раньше, еще до революции, больные ездили "на воды" и дышать воздухом. Кое-где еще сохранились курортологические технологии, климатолечение. Целебен сухой морской, хвойный воздух. Это Крым, Геленджик. Обычно после сезонных ОРВИ организм восстанавливается за одну-две недели, в зависимости от тяжести заболевания. Восстановление после коронавирусной инфекции в среднем занимает от одного до 2,5 месяца. Возникающие осложнения и общее ухудшение самочувствия после COVID-19 называют синдромом постковидного типа. Что нужно изменить в жизни?
Леонид Дьяков: Конечно, любая болезнь повод остановиться, осмотреться, проанализирвать свою жизнь. Малоактивный образ жизни, вредные привычки и неправильный психологический настрой приводят к болезням - это ни для кого не секрет. Нужно ли пить витамины, какие и как долго? Леонид Дьяков: Хорошо бы три-четыре раза в день. И чтобы в меню были свежие фрукты и овощи. Хотя бы пару раз в неделю белок - рыбные, мясные блюда. При тяжелом течении болезни в организме происходит существенная утрата протеинов белка. Очень важны в период восстановления жиры, входящие в состав сурфактанта, вещества, препятствующего слипанию легочных альвеол.
Другие полагают иначе и действуют соответствующим образом. Французская национальная академия медицины отмечает , что биологически активная добавка витамин D — это доступная, простая и дешевая мера, и нет причин не использовать ее в период пандемии.
Академия рекомендует гражданам моложе 60 лет при подтвержденном диагнозе COVID-19 сразу же начать прием витамина в дозах от 800 до 1000 МЕ в день. Если пациенту больше 60 лет, необходимо проверить его уровень витамина D, и если он снижен, ввести ему однократно от 50 до 100 тысяч МЕ витамина. Остальным гражданам следует принимать профилактическую дневную дозу витамина. Национальный институт здоровья Великобритании, напротив, предлагает не торопиться с использованием витамина D до публикации результатов надежных исследований и ограничиться профилактическим приемом 400 МЕ в день. Некоторые британские и американские эксперты считают разумным в период пандемии поднять ее до 2000 МЕ, а в случаях лабораторно подтвержденного авитаминоза — до 4000 МЕ. Напомним, что при выборе витамина D в аптеке, следует иметь в виду, что лучшая его форма — D3 холекальциферол , именно она вырабатывается у нас под воздействием солнечных лучей. И еще одно предостережение. Если вы страдаете хроническими заболеваниями, необходимо посоветоваться со своим врачом на предмет дневной дозы витамина D и его сочетаемости с принимаемыми препаратами. Не забудьте о том, что каждый день желательно проводить на солнце хотя бы небольшое количество времени без солнцезащитных кремов. Это особенно актуально в разгар лета после длительной самоизоляции.
Но там, где это произошло, спад, скорее, стал результатом карантинов и прочих мер, предпринимаемых правительствами и гражданами. В конце мая было опубликована работа исследователей больницы Mount Auburn Кембридж, США , в которой они проанализировали данные о температуре воздуха в разных штатах Америки за период с 22 января по 3 апреля 2020 года и сравнили ее с заболеваемостью коронавирусом в этих штатах. Ученые установили, что она несколько снижается, когда температура поднимается выше 11 градусов Цельсия, однако соотношение между этими двумя факторами достаточно слабое, и рассчитывать на серьезную роль летнего повышения температуры в ослаблении вируса не приходится. Этот вывод подтверждают новые данные из США. В теплых штатах Калифорния, Флорида, Аризона, Техас наблюдается вторая волна заражения, в отличие от штатов с более низкой температурой воздуха, где количество вновь выявленных инфицированных граждан снижается. Непременный спутник лета — комары. Граждане волнуются, не станут ли кровососущие переносчиками инфекции. Короткий ответ: это крайне маловероятно.
Как восстановится после Ковида
| Хуже ядерного взрыва: чем обернётся для человечества новая «болезнь Х» | ВОЗ обновила руководство по лечению COVID-19, включив в него пересмотренные рекомендации по лечению пациентов с нетяжелыми формами COVID-19. |
| Лейла Фазлеева: «Восстановление после коронавируса для меня было сложным процессом и длительным» | Если ковид будет подтвержден, доктор подберет тактику лечения, а носителю нужно будет оставаться на карантине положенное время. |
| Хуже ядерного взрыва: чем обернётся для человечества новая «болезнь Х» | Что известно о симптомах "долгого ковида"? |
| Роспотребнадзор назвал продолжительность лечения пациентов с COVID-19 | В схемы лечения при ковиде легкой и средней степени тяжести добавили противовирусный препарат нирматрелвир ритонавир («Паксловид»). |
Статистика и новости коронавируса «Covid-19» в России на сегодня
| Лечение коронавируса: схема и препараты для лечения коронавирусной инфекции у взрослых на дому | Проанализировали данные доказательной медицины и собрали правила, которые помогут быстрее восстановиться тем, кто подхватил коронавирус и переболел ковидом. |
| 16-я версия методрекомендаций от Минздрава: новые алгоритмы и схемы лечения COVID-19 - НЕФРОЛОГИЯ | Расскажем про новые штаммы заболевания, ситуацию с распространением инфекции в России, а также методах лечения и профилактики болезни. |
| Терапия отчаяния при ковиде. Ошибки врачей могут стоить жизни | Что поможет при коронавирусе: как лечить ковид, вызванный новыми штаммами. |
| Как долго длится ковид: что влияет на болезнь, как болеют вакцинированные | 360° | Сейчас лечится в Новосибирском центре профилактики тромбозов. |