Эстетические идеи для ежедневника. Идеи что можно написать в ежедневнике. Главная» Новости» Идеи для блокнотов на январь.
5 креативных способов вести ежедневник
Они защищают глаза от ослепляющих бликов, которые мешают комфортной езде. Чехол на руль Эта вещь так же предотвращает износ салона автомобиля. Зарядное устройство Очень важный атрибут. Никому не хочется, чтобы телефон разрядился прямо в дороге. Спортсмену Ваш мужчина не представляет своей жизни без спорта?
Тренажерный зал его лучший друг и антидепрессант? Мы нашли, что посоветовать любимому человеку. Умные весы Они не только подсчитают массу тела, но и проведут оценку телосложения, вычислят, сколько в организме мышц, жира, воды и так далее. Спортивный чехол для телефона Позволит не оставлять телефон в раздевалке, а носить его всегда с собой, просто прикрепив к руке.
Спортивная экипировка Прислушайтесь: может быть, у вашего боксера порвались перчатки или хоккеисту нужна новая клюшка. Смарт—часы Подсчитают, сколько километров вы пробежали и сколько калорий было сожжено. Спортивная одежда Красивый костюм мотивирует на тренировки не только девочек, а в новых кроссовках всегда кажется, что бежишь намного быстрее. Охотнику и рыболову Рация Зачастую увлечение охотой и рыбалкой заводит мужчин туда, где нет цивилизации.
Рация поможет не потеряться и не разминуться от остальных. Такому подарку будет рад любитель выехать на природу. Набор «Полевая кухня» Лучшее решение проблем с приготовлением пищи в дороге. В набор войдет все необходимое, чтобы быстро организовать обед.
Фонарик Практичный подарок, вещь, без которой не обойтись в темноте. Никому не хочется оказаться в мрачном лесу без подручного средства. Раскладное кресло Компактное кресло с облегченной конструкцией пригодится как охотнику, так и рыбаку. Спальный мешок Этим подарком вы покажете, что заботитесь о тепле и комфорте своей второй половинки.
Военнослужащему Скорее всего, ему часто приходится уезжать, поэтому сумка будет очень даже кстати. Бритвенный набор Гладкость на лице военных часто оборачивается сильным раздражением на коже лица. Ежедневное бритье будет намного приятнее с качественными принадлежностями. Сборник тематических книг На досуге ваш муж точно не откажется почитать о военном деле, оружии, биографии великих людей.
Термобелье Не всегда уставная форма греет как надо, не дайте своему мужчине замерзать даже на службе. Что нельзя дарить? Также важно знать, что не стоило бы преподносить в качестве подарка на Новый год. Неудачный handmade Подарок своими руками — это отличная идея.
Но категорически не рекомендуется что-то делать, если не уверены в своих способностях. В таком случае, скорее всего вам придется искать подарок в последний момент. Деньги Это самая короткая и простая дорога, но Новый год — это праздник, когда намного приятнее получить что-то, купленное и подаренное с душой. Банные принадлежности Вариант, который ушел далеко в прошлое.
Предметы личной гигиены не всегда будут хорошей идей, тем более, вряд ли к шампуню вашему мужу не хватает именно красивой ленточки. Скоропортящиеся кондитерские изделия При всем изобилии новогоднего стола такой подарок окажется бесполезным. Заключение Вот так собрался список подарков на любой вкус и род занятий. Надеемся, что в предновогодней суматохе, в сезон самых жарких дедлайнов мы хоть немного облегчили вам задачу.
Ну, у меня 8 350 подписчиков в Facebook, 10 200 подписчиков в Twitter и 1 550 уникальных подписчиков в Pinterest. На прошлой неделе я увидел в пять раз больше трафика с Pinterest, чем с Facebook и Twitter в сочетании с. Так что да, это потрясающе. Вот доказательство: Если это не убедит вас слушать, то я не знаю, что убедит.
Этот пост является зоной, свободной от BS. Я не собираюсь оставлять вам обрывки информации или небольшие советы, которые вы можете быстро забыть, я собираюсь предоставить вам процесс, через который я прошел, чтобы увидеть трафик, который я вижу. Если вы хотите освоить Pinterest, то этот пост для вас, так что перестаньте оправдываться. Небольшое замечание, это длинный пост, и потребуется время, чтобы все охватить, но это только часть 1 из 2.
Мои продвинутые стратегии скоро будут с вами подробнее см. Pinterest Представьте себе веб-сайт, похожий на Facebook, только вместо того, чтобы люди лайкали пост, они делились им. А потом их друзья тоже поделились, если им понравилось, и так далее. Можете ли вы представить себе, какой трафик вы можете увидеть в результате этого?
Итак, мы уже установили, что вам нужно быть на Pinterst, но я полагаю, что большинство из вас уже знали об этом. Когда я только начинал, мне казалось, что я упустил возможность стать первопроходцем первый трафик на Pinterest я увидел около года назад , но после нескольких месяцев использования я перестал чувствовать себя так. Я собираюсь показать вам, что именно я делаю, чтобы увидеть такой большой трафик, но сначала давайте начнем с основ. Как работает Pinterest?
Прочитайте это С точки зрения маркетинга может быть трудно понять, как подсчитываются булавки и как они преобразуются в трафик, поэтому позвольте мне немного рассказать вам. Вы публикуете изображение на доске, где другие люди могут просмотреть, посмотреть, что им нравится, и либо поставить лайк, либо прикрепить его к своей доске. Это изображение ссылается на веб-страницу, с которой вы его прикрепили, и большинство людей перейдут по ссылке и прочитают сообщение. Если изображение представляет собой инфографику, а вся необходимая им информация есть на Pinterest, то они, вероятно, не будут так сильно заморачиваться.
Придержите немного чего-нибудь хотя Pinterest делает длинные изображения очень узкими, когда вы нажимаете на них. Допустим, я прикрепил что-то к своей доске, и оно было повторно закреплено 10 раз. Это считается как 10 репинов для моего пин-кода. Если кто-то возьмет один из этих репинов и повторит его снова, это не увеличит мое общее количество репинов, потому что оно было закреплено из другого источника.
Приведу пример. Случайным образом выбрав доску, я могу найти пин с 7 репинами. Если я посмотрю, кто репинил мой пин, то увижу, что большинство из них получают всего пару лайков и репинов. Кроме одного.
У одного из них 26 лайков и 103 репина. И я мог бы пойти дальше и посмотреть, сколько раз это было перепиновано оттуда, но я думаю, что вы поняли картину. Он может начать распространяться как лесной пожар. Дело в том, что если вы не видите, сколько репинов вы получили, это не значит, что вы не видите большого трафика.
Используйте Google Analytics, чтобы лучше видеть. Настройка Это довольно просто, поэтому я собираюсь быстро пройтись по нему, но его стоит прочитать. Когда дело доходит до выбора имени, я предлагаю что-то вроде названия вашего веб-сайта или любого другого имени, которое вы используете в социальных сетях. Мне нравится ассоциировать себя со своим веб-сайтом, поэтому я выбираю PhotoJosh которое я использую в качестве своего имени в Твиттере , и это хорошо, просто не называйте себя чем-то, что не имеет ничего общего с вашим веб-сайтом или брендом например, как Сэм Смит.
Ищете биографию? Если вы этого не сделаете, просто убедитесь, что вы используете свои ключевые слова, чтобы они появлялись в результатах поиска. Также подключите свои Facebook и Twitter, это поможет вам увидеть больше трафика. Когда дело доходит до изображения вашего профиля, используйте свою фотографию, а не логотип своего веб-сайта.
Это позволяет людям чувствовать, что они связаны с человеком, а не с брендом. По моему опыту, таким образом я нахожу лучшую интерактивность. Ваши доски Начните с одной основной доски, той, за которой будут следить больше, чем за другими. Для меня это «Советы, хитрости и учебные пособия по фотографии».
Здесь вы будете размещать свой самый лучший контент из разных источников, а не только себя. Теперь пришло время извлечь урок из моей первой ошибки. Pinterest может быть очень интересным и я говорю это как молодой гетеросексуальный мужчина , и у вас может возникнуть желание закрепить другие интересы, которые у вас могут быть, которые для меня были мужской модой, едой и архитектурой. Это большое нет-нет.
Вместо того, чтобы люди нажимали кнопку «Подписаться на все», они предпочитали подписаться на отдельные доски. Проблема в том, что когда вы добавляете новые доски, только люди, которые подписаны на все ваши доски, также будут автоматически подписываться на ваши новые доски. Оставайтесь в своей нише и делайте названия короткими. Всех можно поискать.
Для начала я бы предложил построить 4-5 досок, прежде чем мы рассмотрим более продвинутые методы в следующем посте. Вот как я начал свою нишу фотографии. Моя главная доска, куда я прикрепляю смесь контента, связанного с фотографией. Редукторная доска.
Это ссылка на кучу постов Amazon Associates на моем веб-сайте вы больше не можете получать комиссию прямо через Pinterest, он должен ссылаться на ваш собственный сайт. Это была ниша в моей нише, где люди могли найти все релевантные ссылки на задачу, которую я поставил.
План на неделю, разбитый по дням, где будут перечислены мероприятия и задачи. Странички с целями на месяц или неделю: например, подготовка к олимпиаде.
Странички со списком достижений ребёнка за неделю или месяц. Что люди пишут в ежедневник? Те, кто не знаком с принципами тайм-менеджмента заносят в ежедневник любую информацию, не помещающуюся в голове: список продуктов, тезисы с совещания, пожелания клиентов, адреса, телефоны, заметки, умные мысли, интересные высказывания и цитаты и так далее. Что обязательно должно быть в ежедневнике?
Бизнес-ежедневник позволяет структурировать дела, ничего не забывать, иметь на виду всю важную информацию.
Оформление ежедневника на сентябрь. Осенний ежедневник. Разворот на сентябрь в ежедневнике. Буллет джорнал месяц.
Оформление ежедневника на февраль. Разворот на месяц в ежедневнике. Идеи для ежедневника февраль. Буллет джорнал июнь. Идеи оформления буллет джорнал на июнь.
Буллет джорнал июль. Буллет джорнал оформление июль. Идеи для планера. Планер ежедневник своими. Оформить планер ежедневник.
Планер для рисования. Разворот на июль в ежедневнике. Идеи для оформления ежедневника на июль. Оформление ежедневника на июль. Булет джорнуал развороты.
Планер Bullet Journal. Bullet Journal планировщик. Планер ежедневник оформление. Ежедневник на лето. Буллет джорнал 2021.
Bullet Journal календарь 2020. Ежедневник Bullet Journal календарь. Развороты для ежедневника коллекции. Разворот на декабрь в ежедневнике. Разворот в ежедневнике на новый год.
Весеннее оформление ежедневника. Разворот на март ежедневник. Буллет джорнал планер на месяц. Идеи для ежедневника 2021. Bullet Journal буллет джорнал.
Зарисовки для ежедневника. Рисунки в ежедневнике для девочек. Планер буллет джорнал. Блокнот "идея". Идеи для ежедневника на русском.
Буллет джорнал идеи. Bullet Journal Эстетика. Оригинальные идеи для ежедневника. Идеи для записей в блокноте. Эстетичный ежедневник.
Эстетичные идеи для ежедневника. Эстетические идеи для ежедневника. Буллет джорнал трекеры. Буллет джорнал трекер настроения. Трекер привычек буллет джорнал.
Bullet Journal идеи mood. Оформление ежедневника на январь. Идеи для оформления планера февраль. Идеи для планера на декабрь. Заполнение ежедневника на новый год.
Соберите вдохновение для оформления ежедневника из различных источников Один из самых популярных источников вдохновения — Pinterest сам. Создайте аккаунт на этой платформе и начните искать темы и дизайны, которые вам нравятся. Вы можете создавать свои собственные доски, добавлять туда картинки и пины, чтобы сохранить их для будущего использования. Еще один полезный источник — Instagram. Подписывайтесь на аккаунты, которые посвящены ежедневникам, дизайну и организации. Вы будете получать точно тот же вдохновляющий контент, который может вам понравиться и помочь вам придумать новые идеи. Не забывайте о блогах и веб-сайтах, которые специализируются на оформлении ежедневников и планировании. Они могут предложить не только фотографии и идеи, но и советы и инструкции по тому, как создать высококачественный и стильный ежедневник своими руками. Еще одним полезным источником вдохновения могут быть физические магазины с канцелярскими товарами. Посетите магазины и рассмотрите различные варианты ежедневников, принадлежностей и декоративных элементов.
Вы можете взять с собой каталоги и фотографировать то, что вам нравится, чтобы потом вдохновляться этими идеями при оформлении своего ежедневника. Не забывайте также про людей из своего окружения. Может быть, у ваших друзей, коллег или родственников есть прекрасные ежедневники, которые они оформили своими руками. Попросите их показать вам свои творения и поделиться своими идеями и советами. Собирая вдохновение из различных источников, вы создадите уникальный и стильный ежедневник, который будет отражать вашу индивидуальность и поможет вам организовать свою жизнь. Разделите ежедневник на удобные секции для планирования Для начала можно создать секцию для главных задач дня.
Как правильно вести ежедневник девушке — мой опыт, 26 образцов и идей
Скачайте бесплатно фото и картинки с идеями для ежедневника на нашем сайте. Посмотрите больше идей на темы «планировщики, идеи для ежедневника, страницы планировщика». Делюсь с вами подборкой из девяти ежедневников, которые можно начать вести с середины года. Попробуйте эти приемы, чтобы извлечь максимальную пользу из того, как вы используете Pinterest.
Ежедневник идеи
Примеры красиво и оригинально оформленных разворотов на месяц: Раздел на каждый день Здесь ведутся текущие записи на каждый день. Отмечайте, что вам необходимо сделать, что вы успешно выполнили или перенесли, используя созданную систему условных знаков. Раздел со списками Сюда можно записывать любые списки и коллекции, например, книги, которые планируете прочитать, фильмы, которые хотите посмотреть , места, где мечтаете побывать и т. Под этот раздел можно выделить специальные страницы в середине или в конце ежедневника. Трекеры привычек Этот инструмент помогает формировать полезные привычки. Ежедневно отмечайте, удалось ли выделить время новой привычке и насколько это попытка была успешной.
Здесь также можно делать отметки о настроении или самочувствии. Идеи страниц для ежедневника Благодаря буллет джорнал можно не только оценить на сколько плодотворными были прошедшие месяцы, но и вспомнить, какие важные события и мероприятия произошли за этот период, какие чувства и мысли вас сопровождали, какое настроение или самочувствие было в тот или иной момент. Поэтому буллет джорнал — это не только ежедневник, но и личный дневник. Вот несколько советов как заполнить личный дневник: Добавляйте фотографии или картинки. Для оформления ежедневника можно использовать как черно-белые картинки или фотографии из любой газеты или журнала, так и уже готовые цветные наклейки, которые можно купить в любом канцелярском отделе или магазине для творчества.
На полях можно делать зарисовки, которые вас вдохновляют. Используйте красивые шрифты в написании. Пользуйтесь цветными выделителями. Пишите разноцветными ручками. Если вы сторонник минимализма или не имеете много времени для оформления, можно ограничиться чем-то несложным и быстрым, например, просто отделять цветом рабочие дела от личных.
Что еще можно записывать в блокнот Основная идея «bullet journal» заключается в том, что его легко подстроить под свои нужды, с учетом именно ваших потребностей и пожеланий. Не по душе долгосрочное планирование — намечайте краткосрочные дела на неделю, не нравится расписывать месяц по датам — сделайте разворот с обычным календарем, нужно более детальное распределение задач в течение дня — разделите их по времени. Здесь можно составлять и так называемые чек-листы. Благодаря им можно отслеживать, например, сколько воды в день вы выпиваете, достаточно ли вы спите, все ли домашние дела выполнили, сделали ли утреннюю зарядку или сходили в спортзал и т.
Я нашла самые оригинальные и яркие примеры из Instagram, со ссылками на аккаунты, и решила догнаться картинками из Pinterest. Осторожно, пост вызывает неконтролируемое желание запастись канцелярией и отправиться рисовать и чертить!
А уж потом подтянется и «правильное» ведение. Планируем Я с вечера пишу планы на следующий день — это удобно, потому что утром я просыпаюсь с более-менее чёткой схемой дня. Но иногда с утра приходится корректировать планы, и здесь может помочь ручка-стиралка.
Отмечаем сделанное Я вычёркиваю сделанное серым карандашом, чтобы было видно, что именно я сделала — на будущее. Так сразу видно, какие дела ещё остались. Кто-то замарывает так, что ничего не видно, а кто-то помечает галочкой. Очень приятное занятие! Подводим итоги дня и… Честно говоря, не многие этим занимаются. Я тоже раньше этого не делала. Но когда я провожу анализ дня, то многие вещи становятся ясны: например, что я слишком много дел решила сделать и поэтому кучу всего не сделала , или не учла какие-то обстоятельства например, что после похода по магазинам с детьми я вряд ли найду силы на фитнес-клуб. Я собрала для вас мои личные лайфхаки! Может, и вам что-то откликнется.
А чем больше дел, тем меньше вероятности, что вы сделаете всё-всё. Выделяю главное дело дня Главное дело — то, на чём вы сосредотачиваетесь. Лучше выделить на него лучшее время дня — обычно с утра, с 10 до 12, либо днём, с 15 до 17. Главное дело очень полезно делать самым первым. Специалисты говорят, что самых важных дел может быть не более 3х на день. Выделите их в ежедневнике цветным маркером. Я привыкла выделять только 1 дело — но я его точно сделаю. Это дело, которое работает на моё светлое будущее, продвинет меня выше, сделает меня лучше то есть, не рабочая текучка. Например, написание этой статьи — главное дело этого дня.
Меняю планы под себя Что, если планы нарушаются, а красивая запись в ежедневнике не даёт покоя? Что, если запланировала помыть окна, пересадить цветы и сходить на тренировку, а голова с утра раскалывается? Что, если написала 100500 дел на день, а погода — огонь, и подруга делает предложение, от которого нельзя отказаться — съездить на речку? И наоборот — если были планы погулять, а погода нелётная, пересматриваю планы и работаю. Не я — для ежедневника, а он — для меня! Записываю немного дел Чтобы не вычёркивать по 100 раз, я записываю только те дела, которые надо сделать точно. Обычно их не более 10ти. Я не записываю то, что и так сделаю — например, не пишу, что надо приготовить завтрак, обед и ужин. Стикер для спорных событий Если есть событие под вопросом, то я записываю его на отклеивающемся стикере и прикрепляю на нужную дату.
Состоится — напишу ручкой, а нет — отклею стикер и выкину. Лучшая закладка — картонная тудушка На этой тудушке у меня записаны необязательные дела — если я сделала всё, что было запланировано, а время ещё есть, я могу выбрать что-то из этого списка. Такую тудушку можно сделать из странички согнуть лист пополам, обклеить бумажным скотчем края , а можно купить готовую. Глеб Архангельский предлагает использовать стратегическую картонку, на которой записаны ваши цели на год — так они всегда перед глазами.
В 2024 году пользователи будут искать «идеи гламурного голубого макияжа», «пастельно-голубые тени» и способы совместить свою обыденность со стилем 60-ых годов. Кстати, голубой подходит ко всем оттенкам кожи! Грязевая эстетика Не можем дождаться, когда люди снова свернут с цивилизованной дорожки навстречу приключениям. В 2024 бумеры и поколение X отправятся на своих внедорожниках покорять горы ну или делать вид, что покоряют. Грязь и походы — наша новая эстетика и классная идея для лайфстайла, поэтому рекомендуем добавить гравия в ваш отпуск.
Скрапбукинг Для одних это мусор, для других лекарство. Что делать с лоскутами ткани: идеи для декора и повторного использования будут в тренде в 2024 году. Бумеры и представители поколения Х кастомизируют базовые футболки всем, что найдут, но в особенности предметами, которые давно надо бы выкинуть. Ничего не должно пропадать зря! Западная готика С ума сойти: неужели это новый тренд домашнего интерьера? Знакомьтесь, западная готика! Совсем скоро мир сойдет с ума от винтажного американского шика в угрюмых цветах и бахромы. Размер имеет значение Размер имеет значение? Тогда этот тренд для вас!
В 2024 году все, что касается стиля и бьюти, станет массивнее. В моде и виш-листах прически с экстра-объёмом, ювелирная скульптура, крупные аксессуары. Стиль Китч Кто-то сказал, что вечеринка всегда заканчивается на кухне. Но для других кухня и есть вечеринка. В 2024 году бумеры и представители поколения X украсят свои кухни находками с чердака, винтажной техникой и супер яркими красками. Больше никакой минималистичной эстетики! Места для отдыха Бронь в отеле отменяет все дела. В этом году в тренде будет размеренный отдых в тихих безлюдных местах.
15 идей для оформления твоего Bullet Journal
Его нетронутые листы так и манят взять ручку и начать писать. Но если у вас на руках несколько новых записных книжек? Не хотелось ли вам превратить их во что-то большее, чем бесконечные списки задач? Если ответ положительный, читайте эту статью дальше. Причины, по которым стоит вести ежедневник Перед тем как представить некоторые идеи по заполнению ежедневника, зададимся вопросами: а зачем вообще его вести? Есть ли какие-то правила? Главная функция любого ежедневника — облегчить жизнь и помочь вам стать более продуктивным. Если ведение записей лишь тяготит вас и отнимает драгоценное время — бросьте это дело и займитесь чем-нибудь полезным. Но как показывает опыт многих моих знакомых, даже пять минут работы с таким блокнотом в день повышают внимательность, концентрацию и, как следствие, продуктивность. Первое важное правило, о котором следует помнить: ежедневник ведется с какой-то одной целью. Какую бы из идей для фиксации вы ни выбрали, придерживайтесь ее.
Не превращайте вашу записную книжку в захламленный чердак, куда заносится все, что плохо лежит. Если вы решили вести журнал привычек, то не указывайте в нем покупки на день или визиты к врачу или репетитору.
Важно помнить, что оформление вашего ежедневника должно отражать вашу собственную индивидуальность и стиль. Не бойтесь экспериментировать, создавать и вдохновляться!
Используйте стикеры и ленты, чтобы сделать ваш ежедневник по-настоящему уникальным и красивым. Интегрируйте фотографии и иллюстрации внутрь ежедневника Встроение фотографий и иллюстраций в ежедневник может быть легко выполнено с помощью клеевых лент или специальных наклеек. Разместите их на страницах, чтобы создать яркий и впечатляющий визуальный эффект. Вы можете использовать фотографии своих близких, друзей или любимых пейзажей, чтобы делать свой ежедневник более персональным.
Также можно добавить иллюстрации, которые вдохновляют вас или отражают ваши цели на июль — цветовые схемы, цитаты, маленькие рисунки и многое другое. Не стесняйтесь быть творческими и экспериментировать с разными способами интеграции фотографий и иллюстраций внутрь ежедневника. Это поможет вам ощущать себя более вовлеченными в свои планы и идеи на каждый день. Создайте разделы для разных направлений в жизни Чтобы ваш ежедневник был организован и отражал все аспекты вашей жизни, очень полезно создать разделы для разных направлений.
Это поможет вам легко найти нужную информацию и следить за прогрессом в каждой из областей. Вот несколько идей для разделов, которые вы можете добавить в свой ежедневник: Здоровье и фитнес: Запишите свою дневную физическую активность, питание и цели, связанные с вашим здоровьем. Это поможет вам отслеживать свой прогресс и мотивировать себя на достижение лучших результатов. Личные цели: Определите свои личные цели и задачи на текущий месяц.
Запланируйте шаги, которые необходимо предпринять для их достижения. Это позволит вам быть организованным и фокусированным на своих целях. Работа и карьера: Запишите свои рабочие задачи и проекты, планы на карьерный рост или обучение. Отмечайте важные сроки и достижения.
Личное развитие: Делайте заметки об интересующих вас книгах, фильмах или мероприятиях, которые вы хотите посетить.
С помощью данный трекера вы сможете наглядно посмотреть все ваши доходы и расходы. А так же отследить на что уходят деньги и откуда они поступают. Фото pinterest. Один из вариантов ведения трекера бюджета. Трекер накопления Данный трекер позволит увидеть и отследить ваши накопления.
Весьма полезный разворот. С его помощью можно привить себе привычку откладывать деньги на необходимые нужды или просто как "подушку безопасности". Трекер соцсетей Незаменимым помощником для блогеров станет - разворот с трекером ведения соцсетей. Позволяет контролировать выходы постов, статей, видео, а так же станет хорошим мотиватором для развития своего канала. Вела такой трекер в июле. Трекер курсов Этот разворот отлично подойдёт тем кто проходит обучение, когда необходимо отслеживать пройденные занятия и курсы.
Тут у меня сразу два трекера разместилось Тут у меня сразу два трекера разместилось 9. Трекер уборки расхламления Здесь уже можно придумать много вариантов ведения данного трекера. Можно сделать как я, разместив отдельно в коллекциях, а можно переместить в недельные развороты и отмечать дни уборки. Фото ru. Колесо баланса Хорошая техника для самопознания и самоанализа. Подробнее об этой технике рассказываю тут.
Хорошо помогает наглядно оценить все интересующие сферы жизни.
Вертикальный шаблон ежедневника Если место на офисном столе позволяет вам держать большой ежедневник на офисном столе, то данный шаблон может оказаться достаточно удобным. Записывать встречи, звонки или дела можно с 6 утра и до 11 вечера. В правой части ежедневника размещены графы для коротких заметок. Страница для ежедневника На шаблоне предусмотрено место под встречи, важные записи, и заметки. В верхней части страницы размещен список дел, которые можно отмечать галочкой в квадратиках.
Трекер привычек для ежедневника Шаблон предусматривает отметку: «выполнено» или «не выполнено» для 24 привычек на каждый день одного из месяцев. Оформление ежедневника. Идеи по оформлению внутри Личный дневник — это вихрь эмоций. Поэтому лучше вести ежедневник в виде обычной белой тетради и заполнять ее по своему усмотрению. Описывая впечатления о посиделках в кафе или походе к врачу, прикрепите на страницу вещественные доказательства в виде фотографии или чека. Или нарисуйте маленькую схему, рисунок.
Иногда страницы можно оформлять в виде открыток, карточек разной формы, листы цветной бумаги или части упаковок. Сюда можно записывать мысли, афоризмы, цитаты, отрывки песен…Акварельные краски нужно использовать осторожно. Если листы бумаги очень тонкие, то перед экспериментом следует скрепить два листка, чтобы иллюстрация получилась аккуратной. Красиво оформляем первую страницу Первая страница самая показательная. На ней помещают главные моменты из жизни владельца дневника. Это может быть рисунок распускающейся розы, которая характеризует становление личности.
Или надпись STOP, свидетельствующая о том, что человек не готов делиться мыслями с окружающим миром. Ежедневное и помесячное планирование Основная задача дневника — эффективно распределять время.
Оформление ежедневника
И чтобы не забыть о водичке в ежедневнике #So_easy_planner есть такой ежедневный трекер. идеи из Пинтерест на июнь! оформляем ежедневники с уточкой Милкой. Эстетические идеи для ежедневника. Идеи что можно написать в ежедневнике. У нас вы еще найдете фотографии Оформление ежедневника, Идеи для ежедневника легкие, Идеи для ежедневника Пинтерест и Блокнот буллет джорнал идеи. Посмотрите больше идей на темы «идеи для ежедневника, планировщики, личные планировщики». Предлагаю вам ознакомиться с интересными идеями разворотов для коллекций ежедневника по системе Bullet Journal.
Идеи для ежедневника. 50 идей списков и оформления страниц в ежедневнике.
На Пинтерест есть бесконечное количество вдохновляющих идей для оформления ежедневников. Три хорошие идеи оформления страниц ежедневника Представленные ниже идеи вы можете использовать при работе с любым видом ежедневников. Лучшие идеи (300) доски «Идеи для ежедневника» | идеи для ежедневника, планировщики, страницы планировщика.
Ежедневник «bullet journal»: что писать, как вести и идеи для оформления
Трекеры привычек. Добавьте трекеры привычек в свой планер, чтобы отслеживать свой прогресс в достижении установленных целей. Иллюстрации и рисунки. Используйте иллюстрации и рисунки, чтобы сделать свой планер более креативным и уникальным. Календарь событий. Создайте календарь, где можно отмечать все важные события и Дни рождения близких. To-do листы. Добавьте разделы с to-do листами, чтобы легко контролировать свои задачи и не забывать о важных делах. Цели и достижения. Создайте разделы для своих целей и достижений, где будете сохранять свои мысли и планы по их достижению.
Вдохновение с Instagram. Используйте вдохновение с Instagram, добавив свои любимые цитаты и фотографии в свой планер. Месячный обзор. Создайте месячный обзор, где сможете рефлексировать о достижениях и уроках прошлого месяца, а также планировать будущие. Список благодарностей. В конце каждого дня добавьте список благодарностей, чтобы каждый день начинать с позитива и признательности. Это всего лишь некоторые идеи, которые помогут оформить ваш ежедневник в стиле Пинтерест. Не бойтесь экспериментировать и находить свой индивидуальный подход к планированию! Выберите тему, которая вам нравится, и придайте ей особый стиль.
Можете выбрать тему, связанную с вашими увлечениями: спорт, путешествия, книги, кулинария и многое другое. Также можно выбрать сезонную тему: весна, лето, осень или зима. Не бойтесь экспериментировать и сочетать разные темы в одном ежедневнике. Примеры: Если вы фанат спорта, украсьте свой ежедневник картинками спортивных мероприятий, футбольными мячами или трофеями. Если вы любите путешествовать, добавьте в ежедневник фотографии с вашими любимыми местами и путевыми заметками. Если вы интересуетесь кулинарией, иллюстрируйте ваш ежедневник рецептами, картинками еды и заметками о новых экспериментах на кухне. Помимо картинок, не забывайте использовать разные цвета и шрифты, чтобы подчеркнуть выбранную тему. Играйтесь с декоративными элементами, вклеивайте стикеры и добавляйте различные детали, которые придадут вашему ежедневнику неповторимость. Тематическое оформление поможет вам с удовольствием вести ежедневник каждый день, вдохновляться и быть более организованным.
Активируйте свою фантазию и создайте ежедневник, который будет отражать вашу уникальность и стиль.
Смотрите интересное видео : Как не бросить вести ежедневник? Бывают случаи, когда вы наконец-то решаетесь заполнить ежедневник. Вначале вам все нравится, но через некоторое время вы замечаете, что вести дневник становится трудно. Вы все чаще откладываете его в сторону.
Возможно, сам процесс превратился в рутину. Присмотритесь к нему еще раз! Ведь вы приобрели его в качестве помощника, который помогает справиться со многими задачами. Возможно, процесс ведения дневника вновь обретет для вас смысл. С помощью такой простой вещи, как еженедельник, можно избежать форс-мажорных ситуаций и правильно распределить свое рабочее время.
Способы ведения ежедневника Если вы решили заняться самоорганизацией, значит, пришло время создать свой ежедневник. Что должно быть в нем и как его оформить, — решать только вам. Возможно, это будет объемный семейный план, который поможет всех организовать и поможет вам достичь желаемых целей. Для успешного ведения ежедневника существует несколько систем, которые имеют свои особенности и по-разному способствуют достижению успеха. Рассмотрим их более подробно.
Обычный To Do лист Это вариант имеет стандартный вид: заполняется вами, и далее все выполненные задания вычеркиваются из списка. Рекомендуем курс: Важные дела можно выделить или же обозначить маркером другого цвета. Здесь можно писать все свои мысли, приклеивать стикеры. Главное — чтобы вам было удобно пользоваться таким простым вариантом. Система Стивена Кови Эта система имеет удобное расположение для планирования.
Лист делится на основную часть и вкладку. Что можно написать в таком листе: план встреч, совещаний, также можно распределить дела в приоритетном порядке. В выполнении задач помогут символы, которые имеют функцию отслеживания и позволяют делать выводы, как вы справляетесь с процессом ежедневно. Матрица Эйзенхауэра Рассматривая разные идеи для ежедневника, следует отдельно выделить Матрицу Эйзенхауэра. Это очень продуктивный вариант для людей, которые не понимают, на что тратят свое время, которого все время не хватает.
Лист разделен на 4 квадрата, и все дела расписываются в соответствующих местах. Перед заполнением нужно провести анализ, что является для вас важным, срочным и… не очень важным. Иногда этот способ помогает людям понять, что большую часть времени они уделяют неважным вещам, поэтому в итоге у них не остается времени для выполнения важных дел.
Поэтому первое, что стоит в него записать — ваши цели. Это могут быть важные мечты и планы на год. Вы можете выделить специальные листы для записи текущих дел и целей, к которым стремитесь.
Можно к ним делать комментарии или пометки о том, что понадобится для достижения. Спустя определенное время будет очень интересно читать и отмечать, что получилось сделать, а что нет. Это очень полезная практика, поскольку позволяет проанализировать свои действия, выделить важное и первостепенное для себя, а также понять то, куда стоит двигаться дальше. Впечатления от прочитанных книг и просмотренных фильмов Все мы так или иначе занимаемся саморазвитием, смотрим разные фильмы и читаем книги. Поэтому можно в ежедневнике выделить место для того, чтобы записывать те произведения, которые планируете посмотреть или прочитать. Как ни странно, информация, которую мы получаем из этих источников очень сильно влияет на дальнейшие действия и жизнь в целом.
Записывать мини-рецензии на книги или фильмы — хороший способ переосмыслить все для себя и отметить наиболее важные моменты. С помощью такого своеобразного каталога вы сможете посоветовать своим друзьям стоящий, интересный фильм или книгу. Радостные моменты жизни В повседневной жизни очень часто происходят приятные маленькие моменты радости. И в то время кажется, что это запомнится на всю жизнь.
Возможно, сам процесс превратился в рутину. Присмотритесь к нему еще раз! Ведь вы приобрели его в качестве помощника, который помогает справиться со многими задачами. Возможно, процесс ведения дневника вновь обретет для вас смысл. С помощью такой простой вещи, как еженедельник, можно избежать форс-мажорных ситуаций и правильно распределить свое рабочее время. Способы ведения ежедневника Если вы решили заняться самоорганизацией, значит, пришло время создать свой ежедневник. Что должно быть в нем и как его оформить, — решать только вам. Возможно, это будет объемный семейный план, который поможет всех организовать и поможет вам достичь желаемых целей. Для успешного ведения ежедневника существует несколько систем, которые имеют свои особенности и по-разному способствуют достижению успеха. Рассмотрим их более подробно. Обычный To Do лист Это вариант имеет стандартный вид: заполняется вами, и далее все выполненные задания вычеркиваются из списка. Рекомендуем курс: Важные дела можно выделить или же обозначить маркером другого цвета. Здесь можно писать все свои мысли, приклеивать стикеры. Главное — чтобы вам было удобно пользоваться таким простым вариантом. Система Стивена Кови Эта система имеет удобное расположение для планирования. Лист делится на основную часть и вкладку. Что можно написать в таком листе: план встреч, совещаний, также можно распределить дела в приоритетном порядке. В выполнении задач помогут символы, которые имеют функцию отслеживания и позволяют делать выводы, как вы справляетесь с процессом ежедневно. Матрица Эйзенхауэра Рассматривая разные идеи для ежедневника, следует отдельно выделить Матрицу Эйзенхауэра. Это очень продуктивный вариант для людей, которые не понимают, на что тратят свое время, которого все время не хватает. Лист разделен на 4 квадрата, и все дела расписываются в соответствующих местах. Перед заполнением нужно провести анализ, что является для вас важным, срочным и… не очень важным. Иногда этот способ помогает людям понять, что большую часть времени они уделяют неважным вещам, поэтому в итоге у них не остается времени для выполнения важных дел. Эта система подходит для очень занятых личностей, которые за день должны выполнить огромное количество дел и успеть максимально продуктивно поработать. Этот вариант можно усложнить и сделать более простым. При желании список можно расширить и дополнить необходимыми категориями. Он подходит для студентов, школьников, подростков и работающих людей.
300 идей для личного дневника
На мой взгляд это необходимый разворот для любого ежедневника. Можно сделать красивое оформление и вуаля! Книжная полка Наверно любимый разворот всех книгоманов. Здесь все понятно и без слов, но я все же расскажу, вдруг кто то не знает На одной страничке рисуем книжные полки, на которых стоят книги, а рядом делаем табличку куда вносим: автора, название книги, жанр, когда начали и закончили читать, количество страниц. Когда книга дочитана, её название записывается на нарисованном корешке книги, на книжной полке. Вот так Моя книжная полка. Пока не удаётся выделить время для чтения, хотя читать очень люблю. Моя книжная полка. Книги от А до Я Ещё один интересный разворот для книгоманов. Подсмотрела его на канале и мне показалось это интересной идеей. Расписываете страничку в алфавитном порядке от А до Я за исключением букв ё, й, ъ, ь, ы и на каждую букву пишете название книги, которые в последствии прочтёте.
Книги от А до Я и лист ожидания кстати, если знаете интересные книги на незаполненные буквы, буду рада вашим рекомендациям Книги от А до Я и лист ожидания кстати, если знаете интересные книги на незаполненные буквы, буду рада вашим рекомендациям 5. Трекер бюджета Порой мы не задумываемся как мы покупаем ненужные нам вещи, тратя при этом на них, весьма приличную сумму денег. С помощью данный трекера вы сможете наглядно посмотреть все ваши доходы и расходы. А так же отследить на что уходят деньги и откуда они поступают. Фото pinterest. Один из вариантов ведения трекера бюджета. Трекер накопления Данный трекер позволит увидеть и отследить ваши накопления.
Вознаграждение за день, если выполнила все планы. Заметки, чтобы не забыть какие-то факты и события.
Дневник снов утром, сразу после пробуждения. Можно ещё многое вместить, но, увы, не на одной страничке. Сейчас я опишу и покажу на фото 4 шага, как я пользуюсь ежедневником, чтобы всё успеть и ничего не упустить. Шаг 1. Составляю план на следующий день Идеально это делать в конце дня, но не тогда, когда вы очень устали. Сразу перед сном — плохо. В конце рабочего дня — хорошо. Сначала вписываю в план дела, привязанные ко времени — так становится гораздо яснее, что я успею, а что нет. Потом вписываю остальные дела, которые надо сделать обязательно, но которые не привязаны к какому-то времени.
Проверяю, чтобы дела не заняли весь день — высока вероятность, что я половину не успею. Вот такой первоначальный план дня у меня вышел Шаг 2. Проверяю на реалистичность С утра пересматриваю планы на день и корректирую в зависимости от обстоятельств. Например, отменились какие-то встречи можно заменить их другими делами , либо я сильно не выспалась или плохо себя чувствую лучше что-то отменить, чем взваливать на себя непосильную ношу. Я поняла, что последние два дела не успею сделать — это слишком много дня меня. Воспользовавшись ручкой-стиралкой, подправляю план Шаг 3. Вычёркиваю сделанное В течение дня я отмечаю или вычёркиваю сделанные дела. Попробуйте, как больше нравится вам, варианты такие: помечать галочкой; закрашивать ручкой, чтобы этого дела вообще не было видно; аккуратно зачёркивать; я закрашиваю дело серым карандашом, чтобы мне было понятно, что именно сделано, но это дело не бросалось в глаза. Обожаю закрашивать сделанное!
А также помечать выпитую воду и отмечать привычки в трекере Шаг 4. Анализирую в конце дня Что сделано, а что нет, и почему так вышло? Не слишком ли много дел я запланировала? Есть ли дела, которые переносятся изо дня в день — что мешает их сделать? Что нужно перенести на завтра? Есть ли дела, которые надо выкинуть из списка из-за неактуальности? В моём планере есть пустое поле, где можно подводить итоги дня — очень удобно. Вот каким в итоге вышел мой день После этого шага всё повторяется — я планирую следующий день! Образцы, как заполнять ежедневник — 9 фото Ведение ежедневника по методу Глеба Архангельского: Ежедневник с разделением на жёсткие и гибкие задачи: idiary.
Образец заполнения типично девчачьего ежедневника но женский — не значит неэффективный: посмотрите, сколько разных дел влезло Как вести ежедневник Стивена Кови девушке — вот один из примеров заполнения: Такой блокнот — типично женский. Поля тут маленькие, но входит очень много информации, сделан упор на здоровье тела: есть планировщик приёмов пищи, трекер воды, указание тренировки: Ещё один пример заполнения планера, ориентированного на женскую часть населения: Пример, как правильно заполнять Ежедневник успешной женщины от Софьи Тимофеевой: Примеры оформления Многие девушки путают ежедневник и еженедельник. Но вы же понимаете, что в еженедельник не влезут все ваши дневные дела! Поэтому я собрала для вас красивое заполнение именно ежедневников. В стиле Bullet Journal с аппликациями, наклейками и скотчем.
Если работаете дома, можно помыть посуду или полить цветы. Если в офисе — рассортируйте бумаги, снимите копии с документов. Также Яна делает акцент на том, что творческие задачи обязательно нужно планировать, и как можно тщательнее. Так за них легче будет взяться и вы не потратите время на размышления, что вам сейчас делать.
Не просто «написать статью», а «понедельник — ищу материал, вторник — составляю план, среда — пишу черновик, четверг — редактура». То же и с рутинами: составьте список занятий, которым следует уделять время ежедневно, еженедельно и ежемесячно, затем внесите их в блокнот. В чём плюсы Просто разобраться, подойдёт любая удобная тетрадь. Систему легко адаптировать под себя и свои потребности. В чём минусы Метод не подходит для тех, кто не распоряжается своим временем. Так, врач не выбирает, когда ему делать экстренную операцию.
Нападение на список дел Обычно в таких случаях советуют вести ежедневник, причем именно от руки, потому что это полезно для мозга. О пользе рукописных заметок говорит медик Ульям Клемм в своей статье « Почему письмо от руки может сделать вас умнее » «Why Writing by Hand Could Make You Smarter» , где он собрал результаты исследований по теме. При письме от руки активируются несколько областей мозга, которые не задействованы во время печати на клавиатуре, мозг развивает ощущение управления движением и мышление. Также исследования показывают, что упражнения в скорописи развивают визуальное распознавание и память. Записям дел и целей тоже нужна система, чтобы план помогал, а не запутывал. Каждый может придумать для себя удобный способ организации заметок, а мы решили не изобретать велосипед, а попробовать Bullet journal и рассказать о нем читателям. Проблемы с обучением и концентрацией сподвигли Райдера придумать способ, который помог бы ему сосредоточиться на задачах. Bullet journal — система организации записей с помощью пунктов и блоков, от английского «bullet» — пуля, пункт. Оформление Bullet journal поможет создать удобную карту целей, оформить список идей и мыслей, вести ежедневник с задачами, составлять подборки.