Всемирный день здоровья отмечается ежегодно уже три четверти века по инициативе Всемирной организации здравоохранения, чтобы привлечь внимание к здоровью каждого человека.
День здоровья состоится 2 февраля 2024 года в рамках выставки «Россия» на ВДНХ
Его реализация складывается из доступности к безопасной питьевой воде, безопасной экологической обстановки, надлежащего питания, качественного жилья, достойных условий труда, свободы от дискриминации. Немаловажным фактором, обеспечивающим реализацию права на здоровье, является качественная и безопасная в эпидемиологическом отношении медицинская помощь. Современный научно-обоснованный подход к профилактике инфекций и контролю за ними свидетельствует, что ни один тип учреждения здравоохранения ни в одной стране не может претендовать на то, чтобы быть сводным от риска возникновения инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи ИСМП. Проблема эпидемиологической безопасности медицинской помощи затрагивает не только пациентов, но и персонал медицинских организаций.
Хорошей традицией стало проведение бесплатных консультаций в различных медучреждениях, возможность проверить уровень сахара в крови и артериальное давление. Также подобные обследования и рекомендации специалистов предусмотрены в мобильных медицинских центрах, которые с каждым годом все более популярны. Глобальные мероприятия в этот день организовываются на местном, региональном и международном уровнях. К ним относятся: проведение конференций, семинаров, публичных лекций. Подобные мероприятия зачастую проходят в библиотеках и образовательных учреждениях; освещение актуальных проблем, связанных со здравоохранением, в социальных сетях и средствах массовой информации; проведение агитации с помощью листовок, плакатов; работа волонтеров; возможность получения в медучреждениях бесплатных консультаций специалистов; организация уроков гимнастики, флешмобов, в которых могут быть задействованы знаменитости. Они предусмотрены для школьников, студентов, молодых и пожилых людей. К числу популярных мероприятий относятся следующие: спортивные соревнования по разным направлениям, например, волейболу или баскетболу; организация туристических походов; экологические акции, посвященные чистоте населенных пунктов; проведение конкурсов рисунков, посвященных здоровому образу жизни; лекции на определенные темы о здоровье; «Дни открытых дверей» в музеях спорта; организация массовых фестивалей, посвященных темам здоровья. Этот день — прекрасный повод пересмотреть свой образ жизни и ввести в него полезные привычки.
Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе — самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения, отвечающему принципу «Здоровье для всех». Международная акция «10 000 шагов к жизни», проводимая в День Здоровья является официальным стартом международных соревнований по фоновой ходьбе «Человек идущий» на территории СНГ. Соревнования продлятся 14 дней: с 07.
Соблюдать баланс труда и отдыха, спать не менее 7-8 часов для полноценного восстановления организма. Своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры. Всем присутствующим были выданы буклеты о диспансеризации, углубленной диспансеризации, брошюры о здоровом образе жизни, питании взрослого населения и памятки «Страховые представители — менеджеры здоровья». А в преддверии Всемирного дня здоровья специалисты Капитал МС совместно с сотрудниками ТФОМС Омской области и специалистами других СМО приняли участие во флешмобе «Зарядись», сделав утреннюю зарядку, которая проводилась для всех желающих 5 апреля 2024 на бульваре Мартынова. Капитал МС заботится о Вашем здоровье, позаботьтесь о нем и Вы!
Всемирный день здоровья в 2024 году: история и традиции праздника, популярные мероприятия
Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, всё это — необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний. Здоровье и здоровый образ жизни — это главная ценность в жизни, радостное ощущение своего существования в этом мире. Реализация интеллектуального, нравственно-духовного, физического и репродуктивного потенциала возможна только в здоровом обществе. Чтобы оставаться здоровым как можно дольше, ВОЗ рекомендует: Вести активный образ жизни.
Сидячая работа должна компенсироваться физическими нагрузками после трудового дня не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю. Правильно питаться. В рационе должно быть не менее 400 г овощей и фруктов в день, цельнозерновые крупы, мясо — его нежирные сорта, орехи, сухофрукты.
Соль, сахар, жиры надо ограничивать.
Как показано в многочисленных исследованиях, следование основам ЗОЖ регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности. Снижается риск многих проблем, связанных со здоровьем, во всех возрастных группах: смертность от всех причин и сердечно-сосудистая смертность у здоровых лиц и страдающих данными заболеваниями Забота о своём здоровье, приверженность к здоровому образу жизни и регулярная диспансеризация является фундаментом для здоровой жизни и активного долголетия.
Всемирный день здоровья ежегодно поднимает вопросы, которые затрагивают все человечество и непосредственно влияют на нашу жизнь, для повышения интереса людей к своему здоровью и долголетию.
На данный момент членами Организации являются 194 страны мира, в том числе и Российская Федерация. Всемирный день здоровья в нашей стране стали отмечать с 1992 года. Рассматривая этот вопрос с глобальной точки зрения, постоянно ухудшающаяся ситуация с экологией, нестабильной экономикой, отсутствием доступной медицины в некоторых странах не способствует качественной и здоровой жизни. Для решения этих вопросов была создана Всемирная организация здравоохранения, в обязанности которой входит разработка научных программ и исследований, создание стандартов и контроль в их всеобщем соблюдении, оценка ситуации в области здравоохранения и принятие мер для ее улучшения. Всемирный день здоровья — это день для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации.
Ежегодно празднование Всемирного дня здоровья посвящается наиболее значимым проблемам человечества, и каждый раз проходит со своей особой тематикой. Тема Всемирного дня здоровья 2024 года — «Моё здоровье, моё право». Тема этого года была выбрана для защиты права каждого человека повсюду иметь доступ к качественным медицинским услугам, образованию и информации, а также к безопасной питьевой воде, чистому воздуху, полноценному питанию, качественному жилью, достойному труду и условиям окружающей среды, и свободе от дискриминации. Здоровье является основополагающим правом каждого человека. Здоровье как право человека признано в Уставе ВОЗ 1948 г.
Все государства-члены ВОЗ ратифицировали по крайней мере один международный договор, в котором признается право на наивысший достижимый уровень физического и психического здоровья. Право на здоровье является одним из основных прав человека. Каждый человек должен иметь возможность в любое время и в любом месте получать необходимую ему медицинскую помощь, не испытывая при этом финансовых трудностей.
Здесь же находится аптечный пункт, где можно будет поучать льготные лекарства. На втором этаже расположены отделения узкопрофильных специалистов, эндоскопической и ультразвуковой диагностики, хирургический блок. В цоколе здания находится физиотерапевтическое отделение. Губернатор Алтайского края Виктор Томенко рассказал о новой, самой большой поликлинике столицы региона — Барнаула. Сюда приписано более 120 тыс. Здесь появились уже первые пациенты, — сказал Виктор Томенко. Вместе с новыми стенами меняются и подходы к оказанию медицинской помощи.
Речь идет о совершенно ином подходе к оказанию медицинской помощи. Все наши услуги, все наши отделения собраны в одном месте. Барнаула Дмитрий Денисов. Глава Карачево-Черкесской Республики Рашид Темрезов представил новую детскую многопрофильную больницу в городе Черкесск. Конечно же у нас есть и региональные программы. Сегодня средняя продолжительность жизни в нашей Республике составляет 76,9 лет. Мы шестые в стране по этому показателю. И у нас задача одна — чтобы к 2030-му году поручение Президента по ожидаемой продолжительности жизни было выполнено, — сказал глава Карачево-Черкесской Республики Рашид Темрезов. Поликлиника рассчитана на 430 посещений в смену. Она обслуживает более 40 тыс.
Новое лечебное учреждение оснащено современным медицинским оборудованием, благодаря чему качественная медицинская помощь стала доступна для жителей всего района. Кроме того, Татьяна Голикова и Михаил Мурашко вручили региональным министрам здравоохранения десяти субъектов-лидеров модернизации первичного звена здравоохранения в 2021-2023 гг благодарственные письма за успехи в реализации модернизации первичного звена здравоохранения. В числе субъектов, показавших значительные результаты в модерназииции первичного звена: г. Ребята углубленно изучают химию и биологию и пока только готовятся к поступлению в медвузы. В тематический день «Здоровье» на выставке «Россия» они узнали о прорывных достижениях в отечественном здравоохранении. Смотрите — значительное снижение детской смертности. О чем это говорит? Это в первую очередь отражает общий уровень медицины в стране. Но суть в том, что это основа для формирования последующего здоровья человека на всю оставшуюся жизнь. Поэтому принципиально важно, чтобы все скрининги, которые проводятся во время беременности и после рождения, позволили выявить заболевания, которые мы начинаем сразу же профилактировать.
Фактически мы даем основы здоровья ребенку, чтобы он без проблем продолжал свое развитие как взрослый человек, рассчитанный на долголетие, — рассказал Михаил Мурашко. Продолжая разговор о достижениях российской медицины, Министр здравоохранения РФ остановился на еще одном прорыве — ожидаемой продолжительности жизни в стране. По достижении совершеннолетия, к сожалению, не все эти привычки сохраняются. Человек, чувствуя, что вдруг стал взрослым, пытается попробовать что-то, что в итоге ведет к тем или иным ущербам для здоровья, — подчеркнул Министр. Михаил Мурашко привел несколько образных примеров — если в течение недели взрослый человек попробует питаться как ребенок пяти лет, то почувствует прилив сил и значительное улучшение самочувствия. Это как машину заправить бракованным топливом. Она не поедет — она заглохнет, а еще и будет испорчена, в худшем случае. Организм ведет себя совершенно так же, заверил Михаил Мурашко. Жить медициной и рецепт правильного организатора здравоохранения Глава Минздрава России также отметил такие качества как пытливый ум и умение проявлять «научную» наглость. Он поделился: если бы он снова выбирал профессию, всё равно связал бы жизнь с медициной.
Я ни разу в жизни не пожалел, что выбрал медицину. Есть много интересных специальностей. Мне повезло: в организации здравоохранения нужно вникать во многие отрасли. Не только из самой медицины. Мне кажется, самое интересное направление — это терапия. В терапии сегодня развивается много новых направлений, — сказал Министр, отвечая на вопрос старшеклассницы.
О Всемирном Дне здоровья
Календарь медицинских праздников на 2024 год вновь напомнит о том, как важно беречь здоровье и ценить труд замечательных людей в белых халатах. В рамках Всекузбасского дня здоровья и профилактической операции «Чистое поколение-2024» активисты городского волонтерского движения «Незабудка» вместе с восьмиклассниками школ города вывели «формулу здоровья». 7 апреля 2024 года отмечается Всемирный день здоровья. День здоровья 2024. Девиз напоминает о том, что право на здоровье — одно из базовых прав человека, от реализации которого зависят все остальные права.
Петербуржцам предложили поучаствовать в акции ко Дню здоровья
И особенно полезны для психического здоровья витамины группы В, цинк, селен, полиненасыщенные жирные кислоты. Употребляйте больше зелени и зелёных овощей, злаков, морепродуктов и морской рыбы, фруктов. А вот от злоупотребления алкоголя, жирного, сладкого, мучного, жареного и маринованного по возможности лучше отказаться. Следите за своим здоровьем. Появление хронических заболеваний зачастую сильно изматывает нервную систему. Во избежание этого Вам помогут регулярные профилактические осмотры, ранняя диагностика и соблюдение рекомендаций врачей. Учитесь контролировать свои эмоции. Сначала это будет непросто, особенно если вы по натуре являетесь импульсивным и темпераментным человеком.
Но если вы будете постоянно тренироваться, то вскоре добьётесь положительных результатов. Помогут в этом некоторые упражнения. Например, если вы чувствуете, что вот-вот «взорвётесь», то попробуйте глубоко подышать и сконцентрироваться на своём дыхании. Или начните считать в обратном направлении. Или подумайте о чём-то приятном, перенесите себя мысленно в то место, где вы были счастливы и побудьте там хотя бы пару минут. Займитесь спортом.
В рационе должно быть не менее 400 г овощей и фруктов в день, цельнозерновые крупы, мясо — его нежирные сорта, орехи, сухофрукты. Соль, сахар, жиры надо ограничивать.
В качестве способа кулинарной обработки продуктов лучше выбрать приготовление на пару, тушение, запекание. Особенно важно ограничивать потребление соли — не более 5 г NaCl в день. Беречь себя от психоэмоциональных перегрузок и избегать стрессогенных ситуаций. Занимайтесь деятельностью, приносящую радость и душевное удовольствие. Это замедлит возрастные процессы, поддержит активность и хорошее настроение. Соблюдать баланс труда и отдыха, уделять сну достаточное количество часов — не менее 7-8 — для полноценного восстановления организма.
Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения ВОЗ , когда был подписан устав организации. Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года.
Тема Всемирного дня здоровья 2024 года — «Моё здоровье, моё право». Тема этого года была выбрана для защиты права каждого человека повсюду иметь доступ к качественным медицинским услугам, образованию и информации, а также к безопасной питьевой воде, чистому воздуху, полноценному питанию, качественному жилью, достойному труду и условиям окружающей среды, и свободе от дискриминации.
В качестве способа кулинарной обработки продуктов лучше выбрать приготовление на пару, тушение, запекание. Особенно важно ограничивать потребление соли — не более 5 г NaCl в день. Беречь себя от психоэмоциональных перегрузок и избегать стрессогенных ситуаций. Занимайтесь деятельностью, приносящую радость и душевное удовольствие. Это замедлит возрастные процессы, поддержит активность и хорошее настроение. Соблюдать баланс труда и отдыха, уделять сну достаточное количество часов — не менее 7-8 — для полноценного восстановления организма. Отказаться от вредных привычек, в первую очередь, от курения в том числе вейпинг, кальян и от злоупотребления алкоголем.
Будьте медицински активны! Своевременно посещайте врача, проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, вакцинируйтесь. Задача государства — растить здоровых детей и продлевать жизнь своих граждан. Сегодня вопросам сохранения и укрепления здоровья людей в нашей стране уделяется особое внимание, и они по праву включены в приоритетные Национальные проекты «Демография» и «Здравоохранение». В рамках Национального проекта «Здравоохранение» Министерство здравоохранения Российской Федерации, Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики», АНО «Национальные приоритеты», ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России с 1 марта по 24 ноября 2024 года реализуют проект «Всероссийская программа по популяризации диспансеризации и здорового образа жизни» с целью акцентирования внимания населения на заботе о собственном здоровье, популяризации диспансеризации и профилактических медицинских осмотров, формирования мотивации к ведению здорового образа жизни. В рамках данного проекта необходимо запланировать совместно с волонтерами — медиками выездные проверки здоровья и профилактические мероприятия, приуроченные ко Всемирному дню здоровья, 7 — 30 апреля 2024 года, ко Всемирному дню сердца, 20 сентября — 15 октября 2024 года, ко Всемирному дню борьбы с сахарным диабетом, 3 — 23 ноября 2024 года. Отмечая Всемирный день здоровья 7 апреля 2024 года, рекомендуем администрациям городских округов Московской области, медицинских организаций организовать проведение следующих информационно-просветительских мероприятий: Широко проинформировать население о проведении мероприятий, посвященных Всемирному дню здоровья через СМИ, разместить информацию на Интернет-порталах муниципальных образований, ЛПУ, а также в социальных сетях.
Всемирный день здоровья
Главная» Новости» Апрель день здоровья 2024. День Здоровья 2024 pinned «КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МЕРОПРИЯТИЕ Дорогие участники «Дня здоровья доктора Зубаревой»! День Здоровья 2024 pinned «КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МЕРОПРИЯТИЕ Дорогие участники «Дня здоровья доктора Зубаревой»! Тема Всемирного дня здоровья 2024 года – «Моё здоровье, моё право». профилактического осмотра для жителей прикрепленных к поликлинике. В 2024 году Всемирный день здоровья ставит перед собой несколько основных задач.
Девиз Всемирного дня здоровья 2024 года — «Моё здоровье, моё право»
Повышенное кровяное давление, избыточный вес, высокое содержание глюкозы в крови приводят к росту числа неинфекционных заболеваний. Онкологические, респираторные, сердечно-сосудистые заболевания, а также сахарный диабет становятся причиной большого количества смертей в мире. Профилактика неинфекционных заболеваний в большей части зависит от самих людей. Основами крепкого здоровья и активного долголетия являются: соблюдение рационального режима дня, сбалансированное питание, оптимальная двигательная активность; важно регулярно выполнять закаливающие процедуры, избавляться от вредных привычек.
Занимайтесь деятельностью, приносящую радость и душевное удовольствие. Это замедлит возрастные процессы, поддержит активность и хорошее настроение. Соблюдать баланс труда и отдыха, уделять сну достаточное количество часов — не менее 7-8 — для полноценного восстановления организма. Отказаться от вредных привычек, в первую очередь, от курения в том числе вейпинг, кальян и от злоупотребления алкоголем. Будьте медицински активны! Своевременно посещайте врача, проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, вакцинируйтесь. Задача государства — растить здоровых детей и продлевать жизнь своих граждан. Сегодня вопросам сохранения и укрепления здоровья людей в нашей стране уделяется особое внимание, и они по праву включены в приоритетные Национальные проекты «Демография» и «Здравоохранение». В рамках Национального проекта «Здравоохранение» Министерство здравоохранения Российской Федерации, Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики», АНО «Национальные приоритеты», ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России с 1 марта по 24 ноября 2024 года реализуют проект «Всероссийская программа по популяризации диспансеризации и здорового образа жизни» с целью акцентирования внимания населения на заботе о собственном здоровье, популяризации диспансеризации и профилактических медицинских осмотров, формирования мотивации к ведению здорового образа жизни. В рамках данного проекта необходимо запланировать совместно с волонтерами — медиками выездные проверки здоровья и профилактические мероприятия, приуроченные ко Всемирному дню здоровья, 7 — 30 апреля 2024 года, ко Всемирному дню сердца, 20 сентября — 15 октября 2024 года, ко Всемирному дню борьбы с сахарным диабетом, 3 — 23 ноября 2024 года. Отмечая Всемирный день здоровья 7 апреля 2024 года, рекомендуем администрациям городских округов Московской области, медицинских организаций организовать проведение следующих информационно-просветительских мероприятий: Широко проинформировать население о проведении мероприятий, посвященных Всемирному дню здоровья через СМИ, разместить информацию на Интернет-порталах муниципальных образований, ЛПУ, а также в социальных сетях. В СМИ в этот день транслировать передачи медицинского содержания, в которых рассказывать о наиболее распространенных заболеваниях, способах профилактики и борьбы с ними; Организовать и провести акцию «10 000 шагов к жизни» в парковой или культурно-исторической зоне города с организацией предварительного медицинского обследования желающих; Организовать в рамках мероприятий для населения экспресс-обследование, в том числе с использованием мобильных комплексов: померить артериальное давление, сатурацию, проверить уровень глюкозы, холестерина, работу сердца. Провести санитарно-просветительскую работу с населением по вопросам профилактики и ранней диагностике ХНИЗ, а также формированию установок на здоровый образ жизни. Провести тематические совещания, конференции, семинары с врачами и средним медицинским персоналом лечебно-профилактических учреждений по вопросам здорового образа жизни, профилактики и ранней диагностике ХНИЗ.
Международные соревнования по фоновой ходьбе «Человек идущий» с участием волонтёрских движений государств — участников СНГ. Международная акция «10 000 шагов к жизни», проводимая в День Здоровья является официальным стартом международных соревнований по фоновой ходьбе «Человек идущий» на территории СНГ. Соревнования продлятся 14 дней: с 07. По итогам проведения соревнований будут определены призёры и победители соревнований, организована онлайн церемония награждения и рассылка наградных комплектов. Справка: Всероссийские соревнования по ходьбе «Человек идущий» С 2019 года при поддержке Министерства спорта РФ проходят всероссийские чемпионаты по фоновой ходьбе все шаги человека за день В рамках соревновательной программы проходят чемпионаты России по фоновой ходьбе для корпоративных, муниципальных, студенческих, семейных команд, команд пенсионеров и неформальных объединений граждан групп ЗОЖ. В 2020 году проект вошёл в сборник лучших практик «Активное долголетие», национального проекта «Демография». В 2020-21 годах признан самым массовым спортивным проектом года в условиях ограничения социальных контактов и противодействия распространению новой коронавирусной инфекции.
Как принято отмечать праздник В День здоровья проходят информационные мероприятия, направленные на объяснение необходимости заботы о здоровье с молодости и призывающие население к тому, чтобы вести подвижный образ жизни, посещать спортзал, бассейн, отказаться от вредных привычек, закаливаться. Информацию об этом можно получить на семинарах, конференциях, лекциях. Проводят благотворительные акции, социальные мероприятия со сбором средств для помощи людям, которые больны тяжелыми и неизлечимыми заболеваниями. Средства массовой информации в этот день транслируют передачи медицинского содержания. Ведущие медспециалисты рассказывают о наиболее распространенных заболеваниях, сообщают о способах профилактики и борьбы с ними. Известные люди личным примером призывают с экранов телевизоров вести здоровый образ жизни. Спортивные организации проводят массовые мероприятия для разных групп населения, включая забеги на различные дистанции, общие занятия физкультурой. О важности здорового образа жизни в этот день говорят в детских садах, школах, устраивая познавательные викторины, спортивные состязания. Вести активный образ жизни. Сидячая работа должна компенсироваться физическими нагрузками после трудового дня. Правильно питаться. В рационе должны быть овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, мясо — его нежирные сорта, орехи, сухофрукты. Соль, сахар, жиры надо ограничивать.
7 апреля пройдет Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни»
«Мое здоровье - мое право». Новости Новости города, объявления, заявления Сотни ливенцев провели День здоровья под девизом «Всей семьей за Россию» 17 февраля 2024 года в Ливнах состоялся зимний общегородской спортивный фестиваль "Всей семьей за Россию". Важные моменты Всемирного дня здоровья 2024 г. В предупреждении WHD 2024 года содержится несколько важных моментов. Всемирный день здоровья – это день для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации. В 2024 году Всемирный день здоровья пройдет под девизом "Здоровье для всех". Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением всех стран, в том числе Российской Федерации и проходит под разными тематиками.
День здоровья – 2024
Всемирный день здоровья 2024 года – значимый праздник, который помогает привлечь внимание к проблемам здравоохранения и заставляет людей задуматься о собственном здоровье. Важные моменты Всемирного дня здоровья 2024 г. В предупреждении WHD 2024 года содержится несколько важных моментов. профилактического осмотра для жителей прикрепленных к поликлинике. Отмечать Всемирный день здоровья стали спустя два года после создания ВОЗ — с 1950 года.
Всероссийская акция, приуроченная ко Всемирному дню здоровья 2024 года
Праздник ежегодно отмечается 7 апреля. Всемирный день здоровья дает возможность вспомнить о важности душевного и физического здоровья, необходимости своевременной профилактики. Самым эффективным способом сохранения здоровья специалисты называют профилактику, то есть совокупность мер для укрепления здоровья, предупреждения и устранения причин заболеваемости.
В рамках соревновательной программы проходят чемпионаты России по фоновой ходьбе для различных социальных и возрастных групп участников. Соревнования проходят на системной основе в течение года, что приводит к формированию оптимального двигательного режима и привычки к ходьбе. Все участники соревнований через мобильное приложение и аккаунты проекта в социальных сетях сопровождаются экспертами Лиги здоровья нации, получая советы по организации оптимального двигательного, пищевого и питьевого режима в период соревнований, а также общие советы по ведению здорового образа жизни. Международные соревнования по фоновой ходьбе «Человек идущий» с участием волонтёрских движений государств — участников СНГ. Международная акция «10 000 шагов к жизни», проводимая в День Здоровья является официальным стартом международных соревнований по фоновой ходьбе «Человек идущий» на территории СНГ. Соревнования продлятся 14 дней: с 07.
По итогам проведения соревнований будут определены призёры и победители соревнований, организована онлайн церемония награждения и рассылка наградных комплектов. Регистрация на акцию осуществляется здесь. Принять участие в мероприятии могут все желающие граждане РФ, в том числе молодежь и лица старшего возраста, а так же коллективы.
Физическая активность - это любой вид движения: спорт, пешие прогулки на свежем воздухе, танцы, подвижные игры, катание на велосипеде. Сидячая работа должна компенсироваться физическими нагрузками. Правильное питание. Необходимо поддерживать свой вес и энергообмен, перейти от потребления насыщенных жиров к ненасыщенным рыба, семена льна, орехи, кунжутное и льняное масло и т. Готовьте на пару, тушите, запекайте продукты при приготовлении. Не переедайте. Откажитесь от вредных привычек.
Курение в том числе вейпинг, кальян и алкоголь вредны организму. Они сокращают продолжительность жизни примерно на треть.
Право на жизнь и здоровье имеют все люди, независимо от расы, национальности, пола или возраста. Оно принадлежит людям от рождения и включает в себя как право на полное физическое и психическое благополучие, так и право на достойную и доступную медицинскую помощь. С ростом благосостояния общества основные риски для здоровья смещаются в сторону поведенческих факторов: курение, употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни, высокий уровень холестерина.
На ВДНХ в рамках выставки «Россия» стартует День здоровья
Идея Всемирного дня здоровья была выдвинута уже на первой сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения в 1948 году. В тематический день «Здоровье» на выставке «Россия» они узнали о прорывных достижениях в отечественном здравоохранении. В Всемирный день здоровья 2024 будут проведены различные мероприятия и инициативы, направленные на повышение осведомленности о здоровом образе жизни и борьбу с различными заболеваниями. Всемирный день здоровья 2024 года – значимый праздник, который помогает привлечь внимание к проблемам здравоохранения и заставляет людей задуматься о собственном здоровье.