Получается, что социофоб — тот, кто боится находиться в обществе, выступать перед людьми или как-либо иначе контактировать с группой. Интроверты отличаются от социопатов, социофобов и мизантропов: они не боятся быть в обществе, у них нет отклонений в поведении, и они не относятся к людям с ненавистью, но их. Социофоб и социопат — это два совершенно разных понятия, хоть их названия и могут показаться похожими. Многие путают эти понятия, и называют себя социофобами, просто потому что им больше нравится сидеть дома, а не ходить на вечеринки.
Страх общения — интроверты и экстраверты, социофобы и -паты, холодные звонки, наши истории
| Россиянам рассказали об отличиях социофоба от социопата | Если социофоб – это искренний, добрый, нравственный и законопослушный человек, то социопат становится полной противоположностью. |
| 8 заблуждений о социофобах, в которые пора перестать верить | | Интровертов часто путают с социофобами — людьми, которые совершенно не могут находиться в обществе. |
Антонимы к слову «социофоб» (найдено 5 слов)
Чего боится социофоб, какие близкие отношения ему нужны и куда стоит обращаться за помощью. Социофоб — это человек, которого страшат контакты с незнакомыми людьми. Все переживания социофоба буквально начинают вращаться вокруг навязчивой мысли «что обо мне подумают». Если социофоб обычно человек искренний, нравственный, добрый, законопослушный и имеющий твердые моральные устои, то социопат – в точности наоборот. Люди-социофобы осознают, что с ними происходит, но в силу собственной неосведомленности редко соотносят личное поведение с психическим нарушением.
10 признаков, что ты не интроверт, а настоящий социофоб
| 12 «умных» слов, которые часто употребляют в неверном значении | Попытки успокоить социофоба фразами «посмотри, они все хорошо к тебе относятся» – не работают. |
| Социофобия: что это, виды, признаки, как избавиться | А всё потому, что сегодня мы разбираем «социопатов» и «социофобов». |
Чем отличается социопат от социофоба
Его поведение выходит за рамки общественных правил. Это расстройство личности, из-за которого социопат воспринимает мир не так, как остальные люди. Такой человек может быть достаточно агрессивен и даже способен причинить вред окружающим людям, что совсем несвойственно обычному мизантропу. Стоит отметить, что мизантроп может совмещать в себе один или сразу несколько из вышеперечисленных типов. Так вы запросто можете встретить мизантропа-интроверта или мизантропа-социофоба.
София Емельянова Об эксперте Типы Существуют мизантропы, которые вынуждены терпеть жалких людишек. А есть те, которые совсем не могут их переваривать. Так называемые оппортунисты подвержены сиюминутному настроению под влиянием неудачи. Ситуативные мизантропы пока ещё не стали истинными человеконенавистниками, поэтому можно подкорректировать их психику.
Есть люди, которые проявляют интерес только к своей работе. Они считают себя гениями, недооцененными окружающими. Человеконенавистники по типу Ницше довольно умны и циничны. Рационалисты чаще всего прекрасно относятся к полезным людям, но могут отыгрываться на тех, к кому не очень хорошо расположены.
Они ведут себя грубо по отношению к ним. С людьми, которые им не нужны для достижения собственных целей, предпочитают не общаться вовсе. Меланхоличные мизантропы желают ограничить свой круг общения не столько из-за презрения ко всему человечеству, сколько по причине своей природной замкнутости. С посторонними людьми они находятся только в деловом контакте.
Все категории мизантропов делятся на 2 основных типа. Ожесточённая личность Сильное презрение к людям нередко подталкивает ожесточённого человека к скандалам. Такой субъект при любом удобном случае лезет на рожон. Некоторые бывают опасны для общества.
Они люто ненавидят окружающих и стремятся их уничтожить. Чаще всего их пыл сводится к словесному негодованию. Ради нанесения обиды посторонним готовы пожертвовать собственной свободой и даже жизнью. Другие ожесточённые личности, видящие исключительно негативную сторону мира и уверенные в невозможности его изменения к лучшему, выбирают путь затворничества и отшельничества.
Борец за справедливость Существуют мизантропы, мечтающие изменить мир с помощью реформ. Идеалисты тяжело переживают жестокое отношение к животным, любую людскую несправедливость. Им сложно наблюдать за ухудшением экологической среды. Они не переносят наличие разбросанного мусора, не терпят нецензурной брани, болезненно реагируют на войны и борьбу за власть.
В результате ненавидят не мир в целом, а отдельных людей, имеющих отношение к непорядку. Подобные личности обычно становятся инициаторами всевозможных реформ. Их ненависть направлена не на весь человеческий род, а на конкретные группы лиц, различные партии, отдельных личностей. Мизантропы такого типа не отгораживаются от общества, а открыто осуждают его и предпринимают попытки исправить мир.
Коррекция Провоцировать появление мизантропии могут некоторые фильмы ужасов, войны, политические игры. Филантропы тоже наблюдают несовершенство мира. Но в отличие от мизантропов они хотят его исправить, предпринять усилия к его улучшению. Человеконенавистникам избавиться от негативного отношения к миру можно с помощью действий, присущих филантропам: сделайте первый шаг навстречу людям; занимайтесь благотворительностью; принимайте участие в благоустройстве прилегающей к дому территории и детской площадки, парковой зоны; попробуйте организовать интересный досуг молодёжи; вовлекайте талантливых людей в творческую или рационализаторскую деятельность, научные исследования.
Мизантроп начнёт общаться с людьми и поймёт, что делать полезные вещи приятно. Ему понравится нести добро в массы. Когда он почувствует, что сам может изменить любую ситуацию к лучшему, поменяет отношение к миру. Это поможет ему стать более терпимым к лицемерию и несправедливости.
В крайнем случае следует обратиться за помощью к специалисту. Психотерапевт обязательно выявит причину возникновения вашей проблемы и расскажет, как надо лечить израненную душу. Сама мизантропия не бывает причиной возникновения психических отклонений, но иногда сопутствует некоторым психиатрическим заболеваниям и влияет на их течение. В этом случае необходимо прибегнуть к помощи психиатра, способного назначить эффективное лечение.
Мизантроп — кто это? Под этим термином понимают нелюдимую персону, которая избегает общества и презирает окружающих за то, что они не проявляют свою индивидуальность. Мизантроп — это человек, который крайне негативно реагирует на проявление слабостей, пороков, глупостей и так далее. Он очень тщательно подходит к выбору людей в свой близкий круг общения.
Мизантроп не контролирует политкорректность собственных высказываний, является циничным и часто неуважительным. Описывая, кто такой мизантроп, отметим, что такой человек не склонен помогать другим, поскольку он уверен, что каждый должен отвечать за себя. Многие уверены, что такая личность является черствой и холодной, но на самом деле это не так. Мизантроп нуждается в дружеских и романтических отношениях, он хочет любви и тепла.
Он просто очень высоко поднимает планку при выборе людей, которых он подпускает близко к себе. Противоположность мизантропу Есть у этой категории людей и противопоставление, так, человек, презирающий общество, имеет положительное отражение — филантроп. В широком смысле это личность, которая искренне любит окружающих. Для него важно помогать нуждающимся, участвовать в благотворительности и разных социальных проектах.
Главная цель филантропов — сделать мир лучше, искореняя негатив и зло. Общая характеристика социофоба Так, социофобию регулярно путают с демофобией, или с одним из проявлений агорафобии, то есть с боязнью толпы. На самом же деле термин «социофобия» означает не поддающийся логическому объяснению, иррациональный страх некоторых видов социальной коммуникации и действий, которые личность вынуждена совершать на людях. Это может быть в том числе то, что у многих вызывает волнение например, разговор с официальным лицом или важное выступление , однако у обычных людей речь идет именно о волнении — у социофобов же подобные ситуации вызывают значительно более яркие реакции.
Мизантроп — признаки Есть определенные характеристики, по которым можно понять, как распознать мизантропа в толпе: Человек избегает общества, причем это касается, как не посещения разных мероприятий, так и замыкания в себе. Недоверие к людям, что касается даже незначительных моментов. Презрение к людям, которые ничем не выделяются и следуют толпе. Наличие мнения, что «я выше других», что проявляется в унижении человечества.
Особо пристальное внимание к выбору людей для близкого круга общения. Выясняя, кто же такой мизантроп, отметим, что такие люди предпочитают держаться в стороне. Связь с социопатами Социопаты же являются настоящей угрозой для социума, ведь их поведение носит аморальный и агрессивный характер, продиктовано желанием нарушить все социальные устои и нормы общества. Психиатрия причисляет социопатию к опасным расстройствам личности.
Социофобы и интроверты от социопатов и мизантропов отличаются тем, что не желают ломать нормы поведения и морали, переступать через этические грани общества. Почему становятся мизантропами? Сразу стоит сказать, что нелюбовь к людям и негативным чертам не имеет никакого отношения к болезни и психическим отклонениям. Выделим основные причины того, почему люди становятся мизантропами: Психологические травмы, которые были получены в детстве.
Подобные нарушения могут стать причиной, что взрослея, теряется вера в человечество. Многие начинают жить с мыслью, что лучше жить одному, чем сталкиваться с предательствами, агрессией и другими ужасными проявлениями общества. Плохое воспитание. Многие родители, к сожалению, упускают момент в воспитании своего чада, когда нужно донести информацию об особенностях общения и жизни в социуме.
Развитый интеллект позволяет быстро определять недалеких и глупых людей. Здесь вполне оправданным становится то, что многие великие умы прошлого были мизантропами. Типы мизантропов Люди, относящие себя к этой категории общества, могут испытывать негатив, как ко всему человечеству, так и к каждому отдельному члену общества. Описывая, кто же такой мизантроп, следует указать, что существует два типа таких людей: Читайте также: Как помочь ребенку стать уверенным в себе и поднять его самооценку Пассивные.
Такие личности могут любить и дружить, но только в конкретных рамках. Отметим, что сложно понять принцип, по которым такой нелюдимый человек, выбирает себе друзей. Пассивный тип явно не проявляет агрессии. Представители этого вида не стесняются в проявлении своих негативных чувств по отношению к окружающим.
Они даже получают удовольствие, когда оскорбляют и унижают людей, которые попадают в категорию неприятных для них личностей. Значение Вообще, слово это состоит из двух греческих, означающих «ненависть» и «человек». То есть, мизантропия — это, практически, «человеконенавистничество». Такие люди не выносят человечество целиком, противопоставляя себя обществу.
При поверхностном взгляде может показаться, что мизантроп — это то же, что социопат, однако это совсем не так.
Они не могут поесть в общественном месте, хотя голодны почти до обморока. Потливость, тошнота, учащенное сердцебиение, головокружение — вот типичные симптомы, которые ощущают люди с социальной фобией в самых обыкновенных ситуациях, будь то необходимость сделать заказ в кофейне за углом или поболтать минуту-другую с новым знакомым. Если страх общения с окружающими отравляет повседневную жизнь, это однозначно повод для обращения к специалисту. Откуда вдруг взялось такое количество «интровертов», «социофобов» и «хикки», которые всегда предпочитают разговор в мессенджере личному присутствию на совещании, ощущают необходимость «собраться с мыслями» минуту-другую, прежде чем кому-то позвонить, и чувствуют, как тяжело придумывать темы для общения с малознакомыми людьми? Причина такого поведения — тревожность Вообще-то страх незнакомых обстоятельств, людей, мест и еды — это нормальная стадия психологического развития любого ребенка. Такой эволюционно выработанный механизм помогал детям не пробовать неизвестную им и потенциально ядовитую еду, не убегать в страшный темный лес, где легко потеряться, и не доверять всем людям, а только близкому кругу.
Однако в тревожной ситуации взрослый человек может инстинктивно возвращаться к такой стратегии поведения. Современный мир дает нам все больше поводов тревожиться. Те, кто выиграл в «генетической лотерее» и хорошо справляется со стрессом, с уверенностью называют себя экстравертами. Им легко общаться с кем угодно. Их меньшинство. Это те самые люди, которые продолжают звонить всем подряд, несмотря ни на что: им кажется, будто надежнее говорить с живым человеком, а не пялиться в бездушные буквы. А вот те, у кого имеется врожденная серотониновая и дофаминовая дисфункция в мозге, а также чрезмерная реактивность миндалины — «генератора тревоги», ощущают потребность оградить себя от бесконечных социальных контактов.
Влияние окружения тоже сказывается: люди, которые имели травматичный опыт в прошлом или не обладают достаточными социальными навыками, скорее назовут себя интровертами или социофобами. Недостаток социальных навыков, кстати, распространенная проблема. Подростки быстро осваивают общение в соцсетях. Преимущества очевидны: анонимность, отсутствие необходимости немедленно реагировать на запрос собеседника и возможность взять паузу, чтобы как следует обдумать ответ на неоднозначную фразу. Это поколение людей, которое с детства может выбирать: поговорить с продавцом или просто нажать кнопку «Купить», найти друзей среди одноклассников или стать блогером с аудиторией, готовой круглосуточно обсуждать в комментариях любые темы. И выбор часто делается в пользу общения в Интернете. Исследования показывают, что общение в соцсетях может стать мощным источником психологической поддержки.
Текущие данные позволяют говорить о том, что основную роль играет наследственная предрасположенность в комбинации с социальными факторами и факторами окружающей среды [37]. Генетические и семейные факторы[ править править код ] Исследователями было продемонстрировано[ источник не указан 2697 дней ], что риск оказаться в состоянии социальной тревожности увеличивается в 2—3 раза, если кто-либо из ближайших родственников также испытывал или испытывает это же расстройство. Исследователи предполагают[ прояснить ], что родители детей с социофобией сами страдают социальной тревожностью Bruch and Heimberg, 1994; Caster et al. Чрезмерная опека или критика детей в семье также повышает риск развития социофобии [23] [39]. Параллельно с этими данными, имеются результаты исследований поведенческого ингибирования у новорождённых. Поведенческое ингибирование — не патология , а скорее особенность функционирования нервной системы , при которой индивид более сконцентрирован на себе и опасается окружающего мира. Влияние прошлых эпизодов отрицательного опыта общения[ править править код ] Исследователями было показано, что предыдущий отрицательный опыт социализации может провоцировать развитие социофобии [41] [42] , в особенности у людей с повышенной чувствительностью. Примерно у половины страдающих социофобией была обнаружена чёткая взаимосвязь между психологической травмой, связанной с унизительным или травмирующим социальным событием, и обострением симптомов социофобии [43].
Имеет значение не только личный социальный опыт: просто наблюдение отрицательного опыта других делает развитие социофобии более вероятным [44]. Социальная тревожность также может быть кумулятивным эффектом: невозможность «влиться» в коллектив, неприятие или отвержение сверстниками, долгие годы психологической травли Beidel and Turner, 1998. Застенчивые подростки и тревожные взрослые в своих резюме особенно подчёркивали, что часто в своей жизни сталкивались с неприятием сверстниками [45] , выраженным в различных формах психологического и физического насилия Gilmartin, 1987. Одно из проведённых исследований показало, что популярность отрицательно коррелирует с социальной тревожностью, и дети, непопулярные у сверстников, сообщили о более высоких уровнях тревоги и страха быть отрицательно оценёнными, чем контрольная группа [46]. Очевидно, дети с социофобией имеют тенденцию получать меньше положительных реакций от сверстников [47] , что может приводить к появлению избегающего поведения [48]. Обычные человеческие эмоции в ходе этой кампании трактовались как признак тяжёлого психического заболевания [11].
Это вовсе не синонимы и даже не близкие психотипы. Не любить и бояться людей — это разные вещи. Диагностика и лечение социофобии Для диагностики, кроме интервью с пациентом, проводят тест на социофобию.
Он состоит из 24 ситуаций. Психотерапевт описывает одну из них, и если клиент недавно был в похожей, то делится, как действовал на самом деле. Если не был, то предполагает, как бы поступил. Подсчитываются баллы и делается вывод по отношению к шкале. Основное направление в психотерапии, которое справляется с этим заболеванием — это когнитивно-поведенческое. Психолог пытается уяснить, какая неправильная мысль легла в основу. И рассказывает, в чём ошибка. Например, что люди не станут унижать человека, если тот будет заикаться и нервничать на докладе. Также практикуют одну интересную тактику. Клиент во время сеанса рассказывает ситуации, при которых случались приступи тревоги.
И они вместе решают, как нужно поступать в данной ситуации, чтобы, когда она случилась снова, человек был спокойным и знал, как себя вести. Еще проводят аутотренинги, во время которых пациентов учат находить душевное равновесие и спокойствие в самых непредвиденных ситуациях. Это специальные упражнения, которые позволяют сосредоточиться на дыхании, например. Возможно, что и некоторые аффирмации могут быть тут полезны.
Страх общения — интроверты и экстраверты, социофобы и -паты, холодные звонки, наши истории
Социофоб не всегда может быть интровертом, а интроверт социофобом. Кьеркегор и эгрегор — это антонимы? Люди-социофобы осознают, что с ними происходит, но в силу собственной неосведомленности редко соотносят личное поведение с психическим нарушением. Социофобы, как правило, не имеют ни средств на психолога, ни смелости с ним встречаться.
Чем отличаются «мизантроп», «социопат», «социофоб», «интроверт»?
Социофоб – это человек, который испытывает необъяснимый страх перед различными видами социального взаимодействия. Кроме того, если социофоб хотел бы избавиться от своих страхов, то социопат вполне комфортно себя чувствует и вряд ли желает что-то поменять. На самом деле социофобы ненавидят ситуации, в которых им приходится сталкиваться со множеством незнакомцев, рассказывать о себе или проявлять какую-либо активность в.
Страх знакомств и разговоров по телефону: как понять, что вы социофоб, и справиться с этим
| Как понять, что вы настоящий социофоб | социофоб. Существительное, одушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 1a по классификации А. А. Зализняка). |
| Мончегорск онлайн: городской портал | Онлайн-услуги, актуальные новости и события города в одном месте. |
| Форум социофобов | Если социофоб делает что-то хорошо, но не идеально, такой результат его не удовлетворяет и он приписывает себе очередное фиаско. |
Кто такой социофоб и что такое социофобия — определение, симптомы, причины, лечение
Как дело доходит до причин социопатологий тут энтузиазм первооткрывателей иссякает - сплошные генетика и огрехи воспитания.. Как же тогда заниматься профилактикой не доводя до лечения? Хотя данный "бином Ньютона" не так и сложен для истолкования. Сразу можно обратить внимание на неизлечимость данных патологий - значит имеем раннюю травму уровня импринтинга. Социальная патология имеет два проявления- социопатия и социофобия. Эти диагнозы имеют и общие черты и одновременно диаметрально противоположны в проявлениях. Социопат это человек не признающий правил социального поведения - он лишен эмпатии и живет своими личными интересами.. При этом часто хитер и изворотлив - может длительно вести себя как обычный человек , но найдя жертву показывает себя "во всей красе"! Можно уверенно считать домашних садистов именно социопатами.. Эти садисты лечению не поддаются , считая себя здоровыми..
Люди обсуждают погоду, цены на бензин, характер начальника и другие малозначимые вещи. Разговоры о ерунде на самом деле куда важнее, чем кажется — в эти моменты зеркальные нейроны активны, и люди, обсуждая мелочи, тем самым говорят друг другу о своей эмпатической связи, о способности сопереживать и разделять чувства. Им не нужно понимать это на сознательном уровне, они чувствуют это и так. А вот социофобы — не чувствуют. Они искренне уверены, что разговоры в курилке о насморке детей и выборе подарков на день рождения не стоят того, чтобы в них участвовать, и демонстрируют только общую глупость тех, кому они интересны. Разумеется, болтовня о разных мелочах может казаться скучной и не социофобам. Но только они видят в ней доказательство собственной непохожести на окружающих. Избегающее поведение приводит социофобов к специфическому образу жизни — у них бывают трудности с устройством на работу, с зависимостями и особенно киберзависимостями , что, в конечном счете, формирует подход, описанный классиком — «не выходи из комнаты, не совершай ошибку».
Именно так появилось японское движение хикикомори. Более миллиона японских подростков и молодых взрослых бросили учебу и работу для того, чтобы запереться в своих комнатах, обрубить все реальные социальные контакты и жить преимущественно за счет родителей. По словам ученых, распространенность явления именно в Стране восходящего солнца обусловлена двумя факторами: склонностью к отшельничеству, заложенной в менталитете японцев, и традиционным воспитанием, согласно которому дети в возрасте 5 лет переходят из состояния полной вседозволенности в очень жестко регламентированный мир, подвергаясь при этом огромному стрессу. Добрым словом и пистолетом Как правило, социофобы обращаются за медицинской помощью только тогда, когда социальная тревожность сопровождается и другими невротическими расстройствами. Так происходит оттого, что они склонны искать причину своей социальной изоляции в собственных недостатках или чрезмерной робости. Социофобов, узнавших и поверивших , что их проблема — хорошо изученное заболевание, поддающееся лечению, можно назвать везунчиками. Но одной готовности лечиться мало. Психотерапия при социальной тревожности занимает много времени и может быть довольно болезненной.
А так как люди с социофобией годами тренировались в избегании боли, далеко не все из них успешно заканчивают курс лечения. Психотерапия — не единственное, что современная медицина может предложить людям с социальной тревожностью, и медикаментозное лечение социофобии — вполне обычная практика. Как правило, используют антидепрессанты и препараты, снимающие такие симптомы, сопровождающие социальную тревожность, как, например, учащенное сердцебиение.
При этом пациенты перестают контролировать свой страх. При специфической социофобии проблема является довольно ограниченной. Люди чувствуют тревожность только в одной или нескольких конкретных ситуациях, но не в большинстве [4] например, когда выступают с речью на публике либо в обществе сексуально привлекательного человека. Специфическая социальная фобия выражается также в виде тревожного ожидания неудачи, то есть опасения того, что на людях не удастся выполнить привычные действия.
Однако установление социальных контактов и общения вне схожих ключевых ситуаций, как правило, трудностей не вызывает. Депрессия, социальная тревога, страх воспроизвести отрицательное впечатление на окружающих при генерализованной форме выражены ярче. Страх опозориться часто сопровождается чувственными идеями отношения, такими как ощущение негативной оценки людей, наличие «изъяна», который, по мнению больного, есть у него, и соответствующим объяснением поведения окружающих пренебрежительные улыбки, насмешки и т. Генерализованная социофобия характеризуется выраженным избегающим поведением, результатом которого является изоляция, которая исключает все социальные контакты. Обычно у социофоба уже изначально присутствуют идеи о том, что люди плохо подумают о нём, будут смеяться и т. Формируется невроз ожидания. Соответственно, во время самой социальной ситуации происходит фокусировка на собственном состоянии: «я покраснел», «я вспотел и произвожу плохое впечатление» и т.
В результате этого появляется тревога и физиологические проявления усиливаются. Это приводит к возникновению защитного поведения: избегание зрительного контакта, избегание людей в целом, и формированию после данной ситуации мыслей «я не справился», «я выглядел глупо», что ещё больше укрепляет негативное мнение о себе и способствует повторению симптомов в последующих схожих ситуациях. Осложнения социофобии Как правило, основной части пациентов не удаётся самостоятельно справиться с имеющимися симптомами, поэтому часто к социофобии присоединяются другие психические расстройства: чаще это депрессия и тревожное расстройство. В следствие этого возникает зависимость, а также присоединяются сопутствующие соматические заболевания. Достаточно часто, пытаясь облегчить преодоление страха и снять душевный дискомфорт, больные начинают совершать защитные действия, создавая целые ритуалы. Это способствует развитию обсессивно-компульсивного расстройства. Диагностика социофобии Когда нужно обратиться к психотерапевту К врачу желательно обратиться при любых признаках социофобии.
При незначительных проявлениях бывает достаточно одной консультации. Если не откладывать визит к доктору, то можно предупредить усиление симптомов социофобии. Посетить врача необходимо, когда социофобия ограничивает социальную активность и ухудшает качество жизни. Также консультация специалиста обязательна, если человек начинает употреблять алкоголь, чтобы ослабить проявления социофобии. Характерные признаки социофобии можно выявить при помощи интервью с пациентом. Проявления социофобии по МКБ-10 Международной классификации болезней десятого пересмотра : Возможно наличие явных страхов: приём пищи в окружении посторонних; выступление на публике; беседа с человеком противоположного пола. Возможно присутствие генерализованных диффузных страхов: практически любые внесемейные общественные ситуации.
Ключевым моментом является боязнь рвоты при других людях. Заниженная самооценка пациента и наличие страха подвергнуться критике окружающих. Выражение первичной тревоги в психологических, вегетативных или поведенческих симптомах. Тревога преобладает в конкретных социальных ситуациях. Обстоятельства, способствующие возникновению страха, по возможности избегаются.
Многие знают, что интроверты не любят находиться в толпе и предпочитают индивидуальные задачи командным видам деятельности. При этом среди них есть прекрасные руководители и известные мотивационные спикеры. Социофобы же — это одиночки поневоле, которые часто страдают от своего состояния. Интровертами рождаются, а социофобами становятся Интроверсия — это врожденная особенность. Интроверты отдыхают и заряжаются энергией наедине с собой или в узком кругу близких людей. Социофобия, напротив, — приобретенное качество. Жизненный опыт убеждает таких людей в том, что окружающие несправедливы, завистливы и вероломны. Социофобы избегают любых контактов Они редко ходят на вечеринки и публичные мероприятия. Если все-таки решаются «выйти в свет», то избегают общения с глазу на глаз, стараются найти уединенное место, где проводят время наедине со своим телефоном. Такие люди редко отвечают на звонки, предпочитая получать sms и голосовые сообщения.