Нужно ли христианину окунаться в прорубь на Крещение и может ли быть от этого духовная польза, рассуждают священники Дионисий Каменщиков, Валерий Духанин, Филипп Пономарев и Владимир Гамарис. Регулярное купание в проруби благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также ведёт к понижению артериального давления.
Крещенское купание в 2023
| Крещение близко: как подготовить организм к купанию в проруби | 22 января 2019 Ольга ответила: Не стоит, это может плохо отразиться на сердце, сосудах или почках. |
| Стало известно, можно ли участвовать в крещенских купаниях без подготовки — Росбалт | Можно ли стильно одеваться в секонд-хенде – Все буде добре. |
Крещенские купания 一 традиция или церковное правило?
- Крещенские купания. Почему не стоит окунаться в прорубь без подготовки?
- Главные новости
- «Подготовка полезнее»: врач рассказала, что нужно знать о купании в проруби — РТ на русском
- Крещенские купания. Почему не стоит окунаться в прорубь без подготовки?
Можно ли окунаться в прорубь без подготовки: ответ доктора
Возможен общий сосудистый спазм, который приводит к инсульту. Все остальное — последствия разных хронических заболеваний. Пересидишь в воде с больными почками — получишь пиелонефрит, со слабыми легкими — пневмонию. Кто больше рискует получить переохлаждение? Вода теплее, чем температура воздуха. Самое неприятное — не само погружение, а вылезание мокрым на мороз. От холодной воды как раз могут быть серьезные нарушения.
Простудиться можно легко, особенно это касается женщин, которые в рубашках купаются. Потому что мокрая рубашка охлаждает еще больше. В группе риска дети. Маленького ребенка погружение в ледяную воду может напугать. Ну и простудиться он, естественно, тоже может. Нельзя погружаться в воду пьяным ни в коем случае.
Это опасно для жизни.
Не лишним будет и измерить давление. Максимум, что вы можете сделать, — принять короткий контрастный душ, чтобы удостовериться, что вы нормально переносите хотя бы такой перепад температур.
Ну а если вы решили перенести крещенские купания на 2025 год, самое время начинать планомерную подготовку, известную также как закаливание. Если все хорошо, то продолжайте. У кого-то организм в течение месяца подготовится к нырянию, кому-то потребуется несколько месяцев», — объясняет Нарине Арутюнян.
Плюсы такой подготовки подтверждаются и экспериментами все того же Майкла Типтона: в ходе исследования с участием 18 добровольцев он обнаружил, что регулярный холодный душ помогает человеку быстрее адаптироваться к попаданию в экстремально холодную воду. Рассчитывать на другие полезные эффекты сложно. С одной стороны, как упоминает Арутюнян, по статистике закаленные люди меньше болеют ОРВИ и другими вирусными заболеваниями, исключая ковид.
Юноша стал ходить в храм, на богослужения, потом исповедоваться и причащаться. Здесь, наверное, многое зависит от нас — людей, которые должны объяснять другим смысл и значение того или иного церковного действия, традиций, и делать это корректно и на доступном языке. Я полагаю, что главной пользой через символическое окунание в «иордани» после богослужения для христианина может быть большее приобщение к реальности праздника Крещения — Богоявления Господня. Недавно мы праздновали Рождество Христово, славословили вместе с ангелами и пастухами Воплощение в мире «нашего ради спасения» Иисуса Христа. В праздник Крещения Господня Святая Церковь напоминает нам о великой тайне Бога Троицы, явленной всему миру более 2000 лет назад в водах реки Иордан.
Это реальность, которой живет Церковь, и в которую призывается войти каждый христианин. Это одна из традиций, которая, к сожалению, переросла в суеверие. Нужно подходить с рассуждением к подобным процедурам, беречь свое здоровье и не рисковать им. Людям, которые не ходят в храм, не исповедуются и не причащаются, на мой взгляд, никакой духовной пользы от купания в проруби не будет. Многие из тех, кто традиционно погружается в прорубь на Крещение Господне, говорят потом, что по выходе из холодной воды они испытали облегчение и эйфорию: «Будто заново родился, все грехи в проруби оставил».
Этому состоянию есть медицинское объяснение. Погружение в ледяную воду — большой стресс для организма. А при стрессе в кровь выбрасывается гормон адреналин, под воздействием которого и возникают подобные ощущения. Ничего общего с духовностью это состояние не имеет. Люди считают, что, придя раз в год на Крещение к проруби, они тем самым ведут христианскую жизнь.
Это глубокое заблуждение. Не нужно этим убаюкивать свою христианскую совесть. Также бытует мнение, что если человек окунется в проруби три раза, Господь тут же отпустит все его грехи. Это тоже неправда, потому что грехи отпускаются человеку в Таинстве Исповеди, и то при глубоком, сокрушенном и покаянном чувстве, когда человек изо всех сил покаялся перед Богом и начал вести борьбу с грехом. Именно тогда Господь, видя эти труды, и отпускает человеку грехи — опять же в Таинстве Исповеди, а не в проруби.
Не бывает такого, что человек грешит весь год, потом приходит к проруби, окунается в ней три раза и освобождается от греха. Люди не понимают, что как жили они во грехе, так и будут жить, если не обратятся к истинному и глубокому покаянию и не приступят к исповеди. Раменское, Раменский район Московской области: — На праздник Крещения Господня и накануне — в Крещенский сочельник — совершается великое освящение воды в память Богоявления на реке Иордан. Это святая вода великой агиасмы, великой святыни. В последнее десятилетие повсеместно стали распространяться купания в святой воде.
Внутренний подъем также связан с удовлетворением от выполненной миссии, так как для многих заход в прорубь становится проверкой себя. Неудивительно, что для тех, кто однажды решился, купание на Крещение становится традицией. Если выше говорилось о полезном для организма стрессе, то для некоторых купание в проруби становится совершенно невыносимым испытанием. Особенно, если это делается не по своей воле или когда человек панически боится воды или холода. По этой причине, не стоит рисковать детям младше 13 лет. В таком деле важен психологический настрой. Если же сама мысль о купании в мороз приводит вас в ужас, то не стоит испытывать свой организм и психику на прочность. В конце концов, можно найти другой способ приобщиться к празднику. Например, облиться святой водой дома. Риск для здоровья.
Все эксперты сходятся в одном — окунуться в прорубь может только здоровый человек.
Врач рассказала, как правильно подготовиться к купанию в проруби
| Когда купаться на Крещение Господне в 2024 (как окунаться в прорубь, до какого времени) | Не ныряйте в прорубь: священник объяснил, почему не нужно купаться на Крещение. |
| Крещенские купания – за и против | Купаться в проруби можно и не моржам, без специального подготовительного закаливания. |
| Как купаться на Крещение, чтобы не заболеть. Советы спасателей и моржей - ТАСС | Если вы начнете заниматься подготовкой своего организма к купанию в проруби уже сейчас, то на следующее Крещение сможете сделать это без особого труда. |
Полезны ли крещенские купания? Кому нельзя купаться в проруби на крещение?
Запрещение на публичное отправление религиозных обрядов в конечном итоге сделали Крещенское купание редким и полузабытым обрядом. Народный обычай мог совершаться лишь в местах удалённых от поселений, например, на некоторых «святых источниках». В месте с тем, начиная с 1960-х годов, благодаря появлению «моржей» сложился позитивный образ зимнего купания, как оздоравливающей процедуры [15]. Президент России Владимир Путин принял участие в крещенских купаниях на озере Селигер. Россия , Тверская область , 19 января 2018 года. Как пишет общественно-политическое интернет-издание « Газета. Ru », «массово сигать в прорубь начали где-то в 1980-х, когда в стране возродился массовый интерес к церкви.
Причём тогда это было нечто вроде диссидентского жеста: обошёл крестным ходом храм на Пасху , нырнул в иордань на Крещение — вроде как и показал фигу безбожному государству». По словам протоиерея Владимира Вигилянского : «Ни в исторической литературе о Древней Руси , ни в воспоминаниях о дореволюционной России я не читал, чтобы где-то на Крещение прорубали лёд и купались» [16]. Что это означает, какую пользу приносит, никто толком не знает, но эта традиция начинает постепенно распространяться и за пределами России. Однажды я видел, как на Афоне , у источника святого Афанасия остановился автобус русских паломников, и все мужчины побежали голышом окунаться. Мимо проходили греки, для которых всё происходящее, конечно, было серьёзным переживанием. А теперь, насмотревшись на русскую действительность, и у нас в Молдавии, и в других странах тоже начались все эти купания и окунания» [18].
В купаниях в иордани на Крещение Господне в Казахстане , вместе со славянами участвуют коренные жители, исповедующие ислам. Со стороны Русской православной церкви[ править править код ] Несмотря на то, что крещенские купания связаны с церковным праздником Крещения Господня , многие представители Русской православной церкви воспринимают эту народную традицию критически. Профессор Московской духовной академии и семинарии протоиерей Максим Козлов 16 января 2015 года отметил, что крещенские купания не имеют отношения к церковному уставу и к содержанию праздника Крещения Господня. Ни в коем случае не следует рекомендовать подобного рода практики людям, которые находятся в состоянии алкогольного опьянения или имеют принципиальные проблемы со здоровьем» [2]. Епископ Мелекесский и Чердаклинский Диодор Исаев 18 января 2017 года не благословил верующих вверенной ему епархии с центром в Димитровграде Ульяновской области купаться на Крещение в проруби.
Медик предупреждает об опасных последствиях: возможны термический ожог кожи, изменение артериального давление, спазм сосудов, а в некоторых случаях даже остановка сердца. Елена Азарова добавила, что больше всего барнаульцев окунаются в прорубь, когда на улице не очень холодно. У людей нет подготовки и они думают, что никаких последствий не будет, однако даже в теплую зиму после Крещения медики фиксируют обострение острых респираторных заболеваний. Перед тем, как совершать погружение, следует сделать разминку. Если организм не закален, то не нужно окунаться с головой. После омовения нужно растереться, а также выпить теплый чай.
Также это благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Однако врач подчеркнула, что важна подготовка. Если противопоказаний для закаливания нет, то начинать подготавливать организм нужно с "прогулок" на балконе в лёгкой одежде, приёма холодных воздушных ванн. Затем уже можно переходить к обтиранию снегом, контрастному душу и холодным ваннам.
Для начала следует облить ноги холодной водой и разогреть мышцы: пробегитесь пару метров, сделайте несколько приседаний. Раздеваться перед погружением в воду нужно снизу вверх, а одеваться — в обратном порядке, чтобы не застудить грудную клетку. Прежде чем нырнуть в прорубь, наденьте на голову специальную шапочку для купания: это позволит избежать спазма сосудов головного мозга. Идеальная температура для новичков — от 2 до 5 градусов ниже нуля. Кроме того, следует придерживаться следующих рекомендаций: Неподготовленному человеку не стоит находиться в воде более 3-5 секунд остальным — не дольше минуты. После купания необходимо тщательно растереться полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячий чай. Употреблять спиртное «для храбрости» или для того, чтобы согреться, врачи не рекомендуют — причём ни до процедуры, ни после неё. При погружении в ледяную прорубь организм и без того испытывает стресс, сосуды резко сужаются, а затем расширяются. Алкоголь лишь усилит нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Примерно за два часа до купания рекомендуется плотно поесть. Это обеспечит организм запасом «топлива» для выработки внутренней энергии. Идеальный вариант — блюдо из мяса, например, горячая отбивная или гуляш. Можно включить в меню продукты, содержащие белки и жиры — птицу, рыбу, горячие супы на мясном бульоне, компоты из сухофруктов, сливочное масло, зерновые гречку, фасоль, горох, чечевицу , а также картофель, рис и макароны. Когда вы окажетесь в холодной воде, все накопленные килокалории «пойдут» на обогрев. Чтобы повысить устойчивость к холоду, за полтора-два часа до омовения можно съесть столовую ложку рыбьего жира с ломтиком хорошо посоленного чёрного хлеба или с лимоном. Одежда и обувь, которую вы планируете надеть сразу после купания, должны легко сниматься и надеваться. Подойдут шерстяной свитер или пуловер, утеплённые брюки. Лучше выбирать одежду без пуговиц и шнурков: застегнуть и завязать их после выхода из проруби будет довольно проблематично.
Купание в проруби — правила, советы, рекомендации
| Россиянам объяснили, как правильно нырять в прорубь во время пандемии | Некоторые отчаянные смельчаки прыгали в прорубь в надежде очиститься от скверны (особенно усердствовали те, кто грешил на Святках), остальных же служитель церкви окроплял водой. |
| Как правильно подготовиться к Крещенским купаниям: советы врача | Можно ли заболеть? |
| РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ: О купании в проруби | Прежде чем нырнуть в прорубь, наденьте на голову специальную шапочку для купания: это позволит избежать спазма сосудов головного мозга. |
| Стало известно, можно ли участвовать в крещенских купаниях без подготовки — Росбалт | Как понять, стоит ли мне нырять в прорубь? |
Крещенское купание в 2023
В-третьих, подчеркнул Кочетов, нельзя выпивать «для сугреву» перед купанием, иначе в проруби может стать плохо. Но, несмотря на стужу, с древних времён живёт в народе обычай купаться в крещенской проруби-иордани. Окунаться в прорубь на Крещение, которое отмечается 19 января, без подготовки может быть опасно. Для не привыкшего к экспериментам организма купание в проруби без подготовки может стать ненужным стрессом. Противопоказаны купания в зимнее время людям с болезнями системы кровообращения, которые перенесли инфаркты, инсульты, страдают артериальной гипертензией. Нельзя купаться людям, которые страдают эпилептическими припадками. Если было принято решение окунаться в прорубь, то в этот день надо отказаться от каких-либо нагрузок, курения, спиртного.
Крещение близко: как подготовить организм к купанию в проруби
Можно ли купаться в проруби на Крещение без подготовки? По мнению священников, купание в проруби на Крещение – личный выбор каждого. Но, несмотря на стужу, с древних времён живёт в народе обычай купаться в крещенской проруби-иордани. По мнению священников, купание в проруби на Крещение – личный выбор каждого. Не ныряйте в прорубь: священник объяснил, почему не нужно купаться на Крещение.
Укачивает в транспорте: как побороть плохое самочувствие? Отвечает эксперт
- Подготовка к купанию
- Купание в проруби на Крещение 2024 года: важные советы как окунаться в прорубь
- История праздника
- Врачи рассказали, чем опасно окунание в проруби без подготовки — Вечерний Гродно
- Что говорит церковь?
Врач-терапевт рассказала, кому нельзя окунаться в прорубь
Купаться на Крещение в проруби без подготовки не рекомендуется, заранее необходимо начинать заниматься моржеванием, чтобы организм мог действительно получить при купании в крещенские морозы и в этот святой праздник пользу для здоровья, а не вред. Разве что в том случае, когда купание в проруби является частью круглогодичных водных процедур, но в этом случае не обязательно лезть в прорубь, можно и холодным душем обойтись. Также он категорически не рекомендовал купаться в проруби в одиночестве, так как при возникновении каких-либо экстремальных ситуаций у человека вряд ли получиться справиться с ними в одиночку.