Худеющая семья из Китая: родили ребенка и победили алкоголизм. Мы — неунывающие члены (нет, писечки) команды разведёнок. Канал автора «Худеющая разведенка» в Дзен: Всем здравствуйте, меня зовут Ирина! Статья автора «Худеющая разведенка» в Дзене: Всем доброго времени суток! персональная лента Марии Тафье.
Записки разведенки
Худеющая разведенка | Дзен. Врачи объяснили, как мода на худобу может повлиять на здоровье и жизнь человека: как быстро похудеть, похудение без вреда для здоровья, сколько нужно весить, питьевая диета, психиатр в Москве, сбросить 20 кг. Что, впрочем, только подтверждало мою теорию: с «разведенками с прицепом» связываются исключительно порядочные мужчины. С помощью операции по ушиванию желудка Саша Черно смогла сбросить около 70-ти лишних килограммов. Вечно худеющая мама в зажоре 2 | Дзен. Об этом говорится в канале «Худеем вкусно» на платформе Худеющая семья из Китая: родили ребенка и победили алкоголизм.
Geko 6800 ED-AA/HHBA Handbücher
Худеющая разведенка. Худеем с юмором. Шутки про похудение в картинках. Хочу похудеть. Приколы про здоровье. Прикольная мотивация для похудения. Лозунги для худеющих. Картинки для тех кто худеет. Я худею мотиваторы. Разведенка с прицепом. Картинка про. С помощью операции по ушиванию желудка Саша Черно смогла сбросить около 70-ти лишних килограммов. Новости королевской семьи Великобритании 25 апреля: антихрист, смерть Карла.
Канал дневник разведенки Яндекс Дзен
И тяжёлые ответы на непростые вопросы Автора. Автора зовут Галина, и она пишет на Дзене уже 2,5 года. Тематика её канала: правильное питание, диеты, упражнения и здоровый образ жизни. Как всегда, я напишу о том, как бы я поступил на месте Автора сейчас. Есть тематические подборки. Тексты грамотные.
По бОльшей части содержат заголовки, иллюстрации. Такие публикации нужно с канала удалить, чтобы они не тянули канал на дно. Если, конечно, Автор сам не поставил галочку «отключить рекламу» в таких публикациях. А под статьями очень мало комментариев… Мои рекомендации Автору Итак, как я уже успел обмолвиться, в первую очередь каналу необходима зачистка. Не нужно жалеть старых публикаций, и былых взлётов.
Необходимо удалить все публикации, которые получили предупреждения.
Общайтесь с авторами в комментариях. Создавайте общие чаты по интересам.
Отключите рекламу на сайте, чтобы она не мешала читать интересные тексты. Получайте доступ к уникальным текстам авторов.
Вот и подоспел мой отчет о проведенной субботе! Я обещала, что подсчитаю все вкусности, которые мне в рот залезут, а потом проанализирую, что можно изменить, а что оставить! Да, все понятно, нет у меня силы воли никакой.
На кухне для начала сама выхлебала два больших бокала. Потом отнесла воды незваному гостю. Юноша с жадностью напился. Я отобрала у него стакан и продолжала грозно допытываться: — Ты как сюда попал? Из бара провожал. Вам вдруг позвонили. Вы дверь оставили открытой и убежали... Я Вам квартиру от воров охранял, а Вы ругаетесь... Я долго ждал, когда Вы вернётесь. Время позднее — я устал, кровать разобрал, прилёг и уснул... Начала смутно припоминать вчерашнее и залилась краской от стыда. Андрей заметил мою неловкость и дипломатично отвёл всё понимающие глаза. От истерического смеха я повалилась на кровать и конфузливо свернулась калачиком, уткнувшись пылающим лицом в подушку. Андрей подумал, что я рыдаю от стыда и начал успокаивающе гладить меня ладонью по напряжённой спине. Ну прекрати... Всё нормально же... Я услышала, как учащается его дыхание, и вот уже его губы мягко целуют мою шею, настойчиво опускаясь всё ниже по позвоночнику... Ну, а дальше не интересно. Шуры-муры, шпили-вили, любовь-морковь. Да-да, именно в таком порядке, три раза. А после всего он неожиданно спросил: — А это ничего, что в моём возрасте у меня такие волосатые ноги? Верь мне. Я же специалист по ногам двадцатитрёхлетних. У меня в койке каждый день двадцатитрёхлетние мальчики с волосатыми ногами. Неожиданно вспоминаю про пропавших подруг: — Блин, а который час? Странно, никто не звонит. Пойдём, проведаем Ольку? Хотя нет, сначала надо позавтракать. Оперативно срываемся с места, одеваемся. Дурачимся, как дети. И гуськом, на пионерском расстоянии, чтобы не дать соседям повода для сплетен, шагаем в соседний подъезд. Из квартиры Ольки во всю ивановскую разносился разудалый шансон — праздник жизни, несмотря ни на что, продолжается. Я настойчиво надавила на кнопку звонка, в ответ — тишина. Толкнула незапертую дверь — картина маслом. Дым, в буквальном смысле, коромыслом... Накурено — хоть топор вешай! Олька сидит на диване в позе Доцента. Чаю в огромную расписную пиалу ей угодливо наливает тот самый худосочный ночной помощник, при свете очень смахивающий на Василия Алибабаевича. На краю дивана Семёновна скромно потягивает холодненький пивас — лечится. Нечёсаную Олькину голову венчает странная мятая ермолка с волнообразной оборкой по краю. Приглядевшись внимательнее, я покатилась со смеху. Это был вчерашний элегантный берет. Правда, в результате каких-то страшных перепитий от слова «пить» он потерял бравую форму — деформировался и скукожился, как шкурка печёного яблока. Что с новой береткой? Рукодельница наша искусная. И высушила. На горячей батарее центрального отопления. Усушка-утруска — дело такое... Сними, это носить нельзя. Вещь пришла в полную негодность. А теперь колись, что вчера произошло. Олька задумчиво сдвинула брови в позу «тут помню, тут не помню» и начала повествование: — Вышла я, значит, покурить. И вдруг захотела в туалет.
Дело не в еде: как я похудела на 47 килограммов. Реальная история
13 девушек весом от 100 кг придут на проект, чтобы попытаться изменить свою жизнь, похудев. Сериал И снова здравствуйте! (2022) можно посмотреть в онлайн-кинотеатре Иви! Захватывающий Сериал И снова здравствуйте! доступен в хорошем качестве на всех платформах онлайн. Худели мы долго и планово, около полутора лет. Если вам понравилось бесплатно смотреть видео тяжёлая жизнь paзвeденkи онлайн которое загрузил Счастливая Разведенка 22 декабря 2022 длительностью 00 ч 02 мин 13 сек в хорошем качестве, то расскажите об этом видео своим друзьям, ведь его посмотрели 9 902 раза.
Записки разведенки
И спросил изменяла ли ты мужу и другим парням. Она ответила положительно. Типа ссылаясь на то что она не любила никого из них. И ей было пофиг с кем спать. Спала каждый день с разными мужчинами. Я хотел уйти от нее. Я понимал что она является шлюхой. Но всячески останавливала, говорила что со мной не так. Она любит меня и т. Я был ослеплен. Мои друзья были все против, что я встречаюсь с ней.
Говорили, что у меня есть выбор. Типа зачем чужих детей кормить и тратиться на них. Я мимо ушей пропускал все это. После узнаю, что в тот день, когда я ее забрал. Она выходила с тройника. У нее в этот вечер был ЖМЖ. С подругой и малознакомым человеком. Я спросил ты проститутка что ли? Она ответила: Нет. Так для разнообразия.
Я был в шоке просто. Хотел снова бросить и уйти. Она не давала мне этого. Я ее ругал и материл. Терпела что удивительно. Ссылаясь на то, что она любит меня. И это было до меня. Я кормил ее детей по утрам. Готовил завтраки, отвозил в школу. Ее на работу.
Забирал ее детей со школы и садика. Порой сам платил. За продукты и ком услуги я платил. Купил Смарт ТВ новый. И что? Через два дня младший сынок, которому 7 лет. Разбил его. Я был в шоке. Но я подумал ладно бывает дети же. Закрыл на это глаза.
Деньги на ветер. Она, конечно, ночью с полна потом отработала все это. И в какой-то момент. Дети начали меня бесить. И я всегда замечал, что они вечно ноют и себя ведут как тряпки. Я решил воспитывать их. Мать вроде была не против. Она всегда хотела еще одного ребенка. Но я категорично отвечал ей НЕТ. Что я детей больше не хочу.
Она обижалась на меня. Я сказал тянуть всех детей не смогу. Так как у меня самого дочка есть. Я ввел дома жесткие меры в воспитаний детей. Конечно, после этого дети меня начали бояться и сторониться. И мне было так лучше. Я не хотел к ним привязываться. Я понимал, что они мне чужие дети. И их жалеть я не хочу. Я им как чужой, делал и так многое, чем родной их отец.
Прошло где-то год.
Например, в самом первом выпуске девушки должны были пройти десять километров по сельской дороге. Когда им разрешили довезти до пункта назначения одну из участниц, все единогласно решили отправить Алену, так как ей было тяжелее всех. Особое отношение сыграло с участницей злую шутку: Алена и сама начала расслабляться, отказываться от испытаний и упражнений, ссылаясь на слишком большой вес. За восемь недель, что Алена провела на проекте, ей удалось решить в первую очередь психологические проблемы — «большая девочка» наконец-то почувствовала себя уверенной. В этом плане самым знаковым для участницы моментом стал танец, который она показала членам жюри. Участница показывала невпечатляющие результаты, и в итоге ведущие решили отправить девушку домой. Я пришла сюда меняться и полюбить себя, — заявила Алена, узнав о своих результатах. За восемь недель самая крупная «большая девочка» похудела на 23 килограмма, в последний день стрелка весов остановилась на числе 213. Дарья Трошина Как и у многих других участниц на проекте, проблемы с весом начались у Дарьи Трошиной из-за напряжения в семье.
Несмотря на то что родители девушки оказались откровенными кукушками, инстинкт размножения у них был развит превосходно. Скоро у Даши появились младшие братья и сестра и «большой девочке» пришлось рано повзрослеть: она возилась с малышами, пока родители были увлечены руганью и драками. В итоге Дарья полностью сконцентрировалась на заработке: днем она работала делопроизводителем в налоговой, а в свободное время развозила пассажиров в такси. Дарья неоднократно пыталась самостоятельно похудеть, но многочисленные попытки ни к чему не привели. В итоге она решилась на участие в шоу «Большие девочки», придя на проект в весе 134 килограмма. Девушка шла к своей цели, несмотря на то что думают остальные участницы. Из-за этого у нее регулярно случались конфликты с другими «большими девочками». Самым грустным этапом для Дарьи стала родительская неделя: девушка оказалась единственной, к кому не приехал никто. Даша отлично справилась, вместе с ее подопечной они проходили испытания одними из лучших. Однако, полностью посвятив себя девочке, участница забыла о себе и показала один из худших результатов на взвешивании.
Проект она покинула, похудев на 19 килограммов. Арина Киселева Арина Киселева — одна из немногих участниц, которая называет свое детство счастливым. Девушка родилась в благополучной семье и с малых лет участвовала в конкурсах красоты, где то и дело оказывалась победительницей. Также Арина успешно занималась спортивно-бальными танцами, стала кандидатом в мастера спорта и уже к девяти годам получила порядка двадцати медалей. Когда между родителями начались ссоры, на Арину и вовсе перестали обращать внимание и она забросила занятия спортом. На проекте Арина оказалась самой маленькой «большой девочкой»: в начале шоу она весила 106 килограммов. В течение всех недель на проекте девушка показывала себя достойно, лишь несколько раз оказавшись в номинациях. Также Арина стала первой, чей вес опустился до двузначных чисел. По заданию участницы должны были найти среди прохожих добровольцев, которые согласились бы пойти с ними на групповую тренировку.
Ошиблась… Несколько месяцев назад муж сказал, что все таки мы слишком разные и надо пока пожить отдельно. Мы с сыном научились справляться вдвоем.
Помогает заниматься домашними делами ей парень, от которого Эвелина в будущем хочет родить ребенка, однако опасается, что лишний вес приведет к осложнениям во время беременности. Боится Эвелина и за свою жизнь: из-за лишнего веса, который давит на позвоночник, девушка боится оказаться в инвалидном кресле. На проект Эвелина попала в весе 136 килограммов. Несмотря на сильную мотивацию, на деле девушка не показала выдающихся результатов: уже в следующем выпуске, Эвелина вновь оказалась худшей, после чего ведущие отправили ее домой. В нем она регулярно рассказывает о своей жизни, занятиях спортом и успехах в похудении. Девушка решила скинуть вес, чтобы исполнить две свои мечты: прыгнуть с парашютом, а также купить автомобиль мечты — Mercedes e-class Coupe, в который сейчас она попросту не влезет. Зрителям Эльнара в первую очередь запомнилась как девочка-мажорка: на камеру она не стеснялась рассказывать о многочисленных квартирах, которые ей подарили родители. Несмотря на щедрость мамы и папы, Эльнара признавалась что обижена на них, — этот фрагмент шоу активно обсуждали в соцсетях. В четвертом выпуске Эльнара самоустранилась с проекта: ночью к ней приехали обеспокоенные родители, которые переживали, что не могут общаться с девушкой каждый день по правилам телефон участницам дают только в случае крайней необходимости. Эльнара оказалась только рада поехать домой, села в автомобиль и скрылась с места съемки шоу. Настасья Сытникова Настасье пришлось очень рано повзрослеть: уже с семи лет постоянно работающие родители заставляли девочку сидеть с братом и сестрой. На старшую дочь также взвалили работу по дому и наказывали ее, если какое-то из поручений не было выполнено. Из-за этого Настасья начала много есть, а когда родители пытались ее ограничить, сбегала к бабушкам и объедалась. Но главной проблемой Настасьи стал страх никогда не родить ребенка: врачи диагностировали ей первую стадию бесплодия. Из-за навалившихся на девушку проблем она признавалась, что даже хотела наложить на себя руки. В начале проекта Настасья весила 154 килограмма. За пять недель, которые девушка провела на проекте, ей удалось скинуть 14 килограммов. Но самое главное — участие в проекте вдохнуло новую жизнь в отношения «большой девочки». Во время романтического обеда между ними вновь разгорелся огонь любви. У него, думаю, тоже, — призналась Настасья. Диана Глебова Диана начала набирать вес еще в детстве: после развода родителей девушка стала заедать стресс и перестала заниматься спортом. Из-за того что Диану начали гнобить в интернете за лишний вес, она почти перестала выходить из дома и попадаться на глаза другим людям. Отдыхала от тяжелой работы девушка вместе с подружками в барах и караоке-клубах, что лишь усугубило проблемы с весом. Не заладилось у Дианы и с отношениями — девушка долгое время встречалась с парнем и даже переехала к нему жить, но в итоге он прямо заявил ей, что разлюбил ее из-за лишнего веса. Чтобы наладить свою жизнь, Диана решила принять участие в «Больших девочках». В пятом выпуске ведущая шоу Этери Тутберидзе прямо сказала Диане: если она продолжит халявить и еще раз попадет в номинацию, тут же отправится домой. Но Диана не восприняла угрозу от ведущей всерьез и продолжила жалеть себя — другие участницы признавались, что девушка избегала любой физической нагрузки. Последней каплей стали суши, которые выбрала Диана на шведском столе вместо полезных фруктов.
Razvedenka s detmi i chto
Откровенно о материнстве. Подсчет калорий на обычном меню. Сотрудничество Londonladyblog yandex. Все главы рассказов, видео, сюжеты и обзоры на дзен канале Худеющая мама и ее семья.
Все части рассказов — Будни разведёнки, вы можете читать бесплатно, на нашем сайте переходя на страницу дзен канала. Навигация по каналу: Будни разведёнки дзен канал все рассказы, видео, обзоры, онлайн. Будни разведёнки дзен: читать бесплатно Содержание.
Эта история остаётся неразгаданной и по сей день, интригуя любителей мистики своими необъяснимыми подробностями... На первом месте стояла задача обеспечить государство механизмами и машинами, которые бы можно было использовать на масштабных строительствах и в структурах обеспечивающих общий уровень жизни советских граждан. Эта особенность стала причиной, почему советские люди считали собственный автомобиль предметом роскоши.
Счастливые обладатели собственных авто не редко сравнивали свои машины с моделями, более совершенными в повседневном использовании... Если он завис и не реагирует Есть несколько способов перезапуска ноутбука на разные случаи. Рассмотрим несколько из них и попробуем оценить, насколько они безопасны и эффективны Если у вас завис компьютер, тем более дорогой ноутбук, первая реакция неопытного пользователя — ужас.
Вы попали! Это вам обойдется примерно в… Да ладно, шучу... Существует байка, что судьбу фильма определил сам Никита Сергеевич Хрущев.
Якобы это он отправился с высокими гостями из Эфиопии в цирк на Цветном бульваре, где как раз выступала Маргарита Назарова со своими питомцами. Эфиопского императора и его свиту поразило мастерство дрессировщицы...
Конечно, помимо того, что мы оба были полными, у нас были и другие общие интересы.
Мы оба любили одни и те же книги и фильмы, оба больше любили сидеть дома, чем куда-то выбираться. Вообще Витя мне очень понравился. Интересный, умный, с хорошим чувством юмора.
Мы поженились через полтора года после знакомства. И, в целом, у нас все в семейной жизни складывалось хорошо. Я работала, занималась домом, и, конечно, много и вкусно готовила.
Витя тоже работал, зарабатывал гораздо больше меня, но при этом мог и мне помочь. Потом у нас родились дети, сын и дочь. После двух родов я набрала еще с десяток лишних килограммов.
Через пару лет супруга повысили в должности. Если он раньше бегал по объектам, то теперь почти все время сидел в кабинете. И тогда Витя тоже поднабрал.
И нас как будто все устраивало. Если быть точнее, мы просто не думали, что может быть по-другому. А потом мы как-то обследовались у врача.
И оказалось, что у нас есть куча факторов риска. И что если их не ликвидировать, лет через десять-пятнадцать это может закончиться серьезными осложнениями. Тогда мы впервые серьезно задумались о лишнем весе.
Все-таки двое маленьких детей, и не хотелось бы оставить их без родителей. Мы впервые в жизни по-настоящему занялись своим здоровьем. Питание, спорт, все как положено.
Наверное, потому, что в этот раз у нас была настоящая мотивация. Ну и еще хорошие специалисты.
Как закоренелые разведёнки отмечают праздники или Хорошие бабы на дороге не
Новостей» составляла 34 млн посетителей при 116 млн посетителей главной страницы [12]. По информации SimilarWeb, в трафике десяти крупнейших российских интернет-изданий на «Яндекс. По данным сервиса «Яндекс. Радар», дневная аудитория «Яндекс. Новостей» в марте 2022 года составила 14 миллионов уникальных пользователей против 8,9 миллиона в январе [13]. Критика править Сервис сейчас не дает объективной картины дня, он превратился в источник трафика для медиа, которые пишут новости не потому, что эти новости важные и интересные, а потому что они есть в топе «Яндекса» и нужно срубить трафик [12].
Претензии касались освещения сервисом войны в Грузии в августе 2008 года, протестного движения в России в 2011—2013 годах и политического кризиса на Украине 2013—2014 и российского вторжения на Украину в 2022 году [14] [15].
Эта цель разбивается на адекватные». Мой шаг был 3,5 килограмма. Она говорила: «Ты веришь, что 3,5 килограмма сбросишь? И всё, потихоньку, поэтапно, разбираясь с едой, водой, с приемами пищи, всякими биоритмами, индексами, я начала снижать вес.
Источник: предоставлено Оксаной Ивановой «Без спорта, только сбалансированное питание. Стала сама себе диетологом» И помогла своей семье! Муж снизил вес на 20 килограммов, младшая дочь — на 22 килограмма. Сейчас мой вес — 58 килограммов. Тело практически вернулось к весу, когда я была молоденькой девушкой.
До сих пор не верится: 35 килограммов я сбросила за 8 месяцев. Сколько ты снижаешь вес, столько надо научиться его держать, чтобы не набирать. Я уже держу 1,5 года. При этом бывают праздники, предлагают угощения, торты. Я всё ем.
Знаю, что делать дальше, чтобы от этого избавиться. Поменяв привычки питания свои, своей семьи, мы теперь все в своем нормальном весе. И по ощущениям тоже? Есть такой прибор как анализатор тела, который выдает девять параметров организма, в том числе он показывает метаболический возраст, то есть насколько организм чувствует себя изнутри, на уровне клетки. Когда я пришла в клуб, мне было 46 лет, прибор показал, что мне 61 год.
Я и чувствовала себя пенсионеркой. Сейчас, когда произошло снижение веса, разобрались с водой, всё нормализовалось, этот возраст снизился на 27 лет. Сейчас организм моложе, чем по паспорту. У меня сейчас метаболический возраст — 34 года, по паспорту — 48 лет. Источник: предоставлено Оксаной Ивановой — Если у человека вес под 100 килограммов, самостоятельно не похудеть?
Только под присмотром консультанта по питанию? Во всём нужен специалист. Мы стрижемся — идем к специалисту, делаем ресницы, ногти — идем к специалисту. Здесь тоже нужен специалист.
Поменяв привычки питания свои, своей семьи, мы теперь все в своем нормальном весе. И по ощущениям тоже? Есть такой прибор как анализатор тела, который выдает девять параметров организма, в том числе он показывает метаболический возраст, то есть насколько организм чувствует себя изнутри, на уровне клетки. Когда я пришла в клуб, мне было 46 лет, прибор показал, что мне 61 год. Я и чувствовала себя пенсионеркой. Сейчас, когда произошло снижение веса, разобрались с водой, всё нормализовалось, этот возраст снизился на 27 лет. Сейчас организм моложе, чем по паспорту. У меня сейчас метаболический возраст — 34 года, по паспорту — 48 лет. Источник: предоставлено Оксаной Ивановой — Если у человека вес под 100 килограммов, самостоятельно не похудеть? Только под присмотром консультанта по питанию? Во всём нужен специалист. Мы стрижемся — идем к специалисту, делаем ресницы, ногти — идем к специалисту. Здесь тоже нужен специалист. Он всё контролирует и отслеживает. Ведется дневник питания. Почему-то в плане самочувствия и снижения веса допустимо вычитать что-то в интернете и испытать на себе. Питание — наше топливо, машина без топлива не поедет. Почему-то люди считают, что они на каких-то внутренних ресурсах могут существовать. Могут и живут люди, но качество жизни совсем другое. Ни в коем случае никогда не голодаю. Выпиваю свою норму воды. Съедаю свою норму белка. И всё это мне рассчитал консультант по питанию. Мы с возрастом начинаем терять белок. Почему провисает кожа? Почему начинает тянуться к земле? Я снизила вес, у меня нет такого, что у меня кожа колышется. Потому что в еде присутствует норма белка.
Почему начинает тянуться к земле? Я снизила вес, у меня нет такого, что у меня кожа колышется. Потому что в еде присутствует норма белка. Белок — как кирпичики, это наш строительный материал. Источник: предоставлено Оксаной Ивановой — Вы столько лет пытались похудеть, всё испробовали, изучили и тем не менее сами не могли наладить режим питания… — Не могла. Во-первых, ты один. А здесь клуб, здесь эмоциональная поддержка, здесь люди. Это очень многое значит. Не существует волшебной пилюли, нужен комплекс, целая система питания и поддержки. Торт, пирожные я ем в праздники. Я всегда ем рыбу, мясо, овощи, крупы. Просто надо знать, когда и что можно есть. Йога, ходьба полезны. Источник: предоставлено Оксаной Ивановой — Появилась уверенность в себе? Я уже привыкла жить в своем весе, хочу немножечко еще сдвинуть, есть над чем работать. Я работаю мастером участка в вагонном депо, муж там же — сварщиком. Но теперь хочу поменять сферу деятельности и помогать людям стройнеть. И почему так важно для женщины нравиться себе в зеркале? Все всегда восхищались моей фигурой, и тут такое... Стеснялась делать фото, я была себе отвратительна... С похудением хотелось вернуть всё: красоту, взгляды, уверенность, а со временем еще и проблемы с самочувствием добавились. Муж всегда любил и не упрекал, худела для себя, поддерживал, а сейчас счастлив и горд, носит на руках в прямом смысле слова. Окружающие восхищаются, делают комплименты и мужчины, и женщины. Несмотря на бодипозитив считаю, это не должно относиться к тому, чтобы изменить рост, форму губ, ушей , себя легче любить, когда выглядишь отлично. Словами трудно объяснить, сейчас я просто счастлива. Я всегда жила для семьи, работы, а потом поняла, что надо на первое место поставить себя: тебе будет хорошо — и близким будет хорошо. Еще интересные статьи про похудение «Я — ворона»: челябинка, весившая 150 килограммов, развелась и похудела в два раза ; «Люди смотрели с жалостью»: история таксистки, которая весила 150 кг и пряталась в машине от людей — как она похудела; эксперимент: наша читательница 31 день приседала по 100 раз в день — как изменилось ее тело фото до и после ; появились скулы и ушел отек: наша читательница на 30 дней отказалась от кофе и изменилась внешне — фото до и после.
Саша Степанова
- Канал на дзене Худею со 100 кг
- Лента последних событий Читы за сегодня | ЧИТА.ру - новости Читы
- Популярное
- Новости (Дзен) — Википедия
- Лучшие статьи за сутки
- Офигею но похудею на дзене
125 попыток похудения. История одного изменения Дзен канал автора
| Дамы, давайте худеть вместе | Кто больше тратит: учительница из Москвы или маркетолог из Магнитогорска. Стоит ли переезжать в Москву из-за зарплаты. Как живут программисты, менеджеры, слесари, врачи и представители других профессий в России и за границей. |
| Войти на сайт | Возможны перебои при доставке СМС-уведомлений абонентам Мегафон. Приносим извинения и просим подождать. |
| Войти на сайт | Дзен совместно с IAB Russia провёл исследование рынка контент-маркетинга в России, чтобы определить тренды и особенности использования контента для продвижения товаров и услуг. |