В центре Северной столицы, перед аркой Главного штаба, разместилась экспозиция, посвящённая марафону «Дорога жизни»!В это воскресенье состоится 54-й Международный зимний марафон «Дорога жизни» — около 4 000 участников выйдут на старт, чтобы почтить.
Зимний марафон «Дорога жизни»
марафона «Дорога жизни», посвященного 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашисткой блокады будет временное ограничение движения автомобильного транспорта на следующих участках шоссе «Санкт-Петербург-Морье» (Дорога жизни) с 6:00 до 18.00! О новшествах и особенностях юбилейного забега «Дорога жизни», а также о многом другом рассказал в интервью руководитель спортивных проектов «Лиги героев» Назарий Коломиец. Участники ежегодного марафона «Дорога жизни» отдадут дань уважения всем, кто положил жизни на алтарь победы в Священной войне.
В юбилейном марафоне "Дорога жизни" приняли участие 4,5 тысячи бегунов
Сегодня состоялся марафон "Дорога жизни", посвящённый полному снятию блокады Ленинграда. Отчёт о марафоне «Дорога жизни» 2024: Екатерина Шахнюк о том, как пробежать двойной марафон за 8 час. Если вы хотите принять участие в марафоне «Дорога жизни» в 2025-ом году, регистрация на забег откроется осенью.
4 500 бегунов выйдут на старт «Дороги жизни» в Ленобласти
В Ленинградской области в воскресенье состоялся 54-й зимний марафон «Дорога жизни», посвященный 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Принять участие в забеге, который проходит по «Дороге жизни», может любой желающий почтить память погибших в блокаду. Во Всеволожском районе состоялся главный зимний забег России — марафон «Дорога жизни», посвящённый 79 годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. 28 января 2024 года преподаватели колледжа приняли участие в ежегодном марафоне «Дорога жизни». «Дорога жизни» – тяжелый марафон из-за длинного подъема в конце примерно на 3 км, поэтому нужно тренировать долгую выносливость и в горки бегать.
Результаты 55-го марафона «Дорога жизни» 2024
В центре Северной столицы, перед аркой Главного штаба, разместилась экспозиция, посвящённая марафону «Дорога жизни»!В это воскресенье состоится 54-й Международный зимний марафон «Дорога жизни» — около 4 000 участников выйдут на старт, чтобы почтить. В марафоне «Дорога жизни» участвовали около 4000 человек Марафон на дистанции 42 км пройдёт по традиционной трассе. Итак, третья моя Дорога и пятый мой марафон.
Стали известны победители марафона «Дорога жизни»
В этом году в марафоне принимают участие экс-чемпион России по марафону и многократный победитель шоссейных забегов Юрий Чечун, многократный победитель марафона «Дорога жизни» Владимир Пономарёв и другие сильнейшие спортсмены. В забеге так же приняли участие и те, кто сам когда-то прошел путь от ребенка-блокадника до взрослого богатого на детей и внуков человека. Город подвел итоги проведения в Северной столице 51-го Международного зимнего марафона «Дорога жизни», посвященного 76-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны. А сегодня в Петербурге более четырех тысяч человек вышли на "Дорогу жизни", именно так называется ежегодный марафон, посвященный освобождению Ленинграда. Забег «Дорога жизни» проходит во Всеволожском районе с 1970 года. 28 января 2024 года преподаватели колледжа приняли участие в ежегодном марафоне «Дорога жизни».
Гид по марафону «Дорога жизни» 2024
С этого года мы получили международный сертификат на данную трассу. Теперь наши участники могут быть спокойны, что всё замерено и выверено. Какие участки можно считать наиболее сложными для преодоления? Но на последних 10 километрах трассы есть участок, где идёт затяжной спуск. Он находится в районе Углово, Романовки. Это не очень сложный участок, просто в силу того, что мероприятие зимнее, там может быть наледь. Организаторы совместно с ЖКХ Ленинградской области и города предусмотрели сделать так, чтобы трасса была почищена.
Чтобы свести риск каких-то там травм к минимуму. Организационные вопросы: медицинская помощь, отдых и трансфер фото: предоставлено пресс-службой «Лиги героев» Медицинская помощь на трассе: врачи, волонтёры и кареты скорой помощи Зимний забег на 42 километра с участием любителей всегда таит в себе сложности и опасности. Пожилые люди могут почувствовать себя плохо, кто-то просто устанет и не сможет продолжать бег. Всё это предусмотрели организаторы. Помимо этого, вся трасса поделена на участки. Есть старшие участков, которые мониторят прохождение дистанции участниками забега.
В конце колонны бегущих, как всегда бывает на марафонах, едет машина скорой помощи. То есть, если человек добежал до 17 километра и он там не последний, но понял, что с ним что-то случилось, или он просто сильно замёрз и дальше не может бежать, то ему не нужно будет ждать на улице, пока хвост колонны добежит до него, чтобы его забрала машина, которая следует за колонной. Эти машины на участках могут подобрать его и отвезти на финиш. Они содержат футболку и брендированную шапку, чип хронометража, номер участника и различные подарки от партнёров. Получить такой пакет нужно заранее — 26 или 27 января в фудмолле Vokzal 1853 набережная Обводного канала, д. На финише все атлеты получают медали финишёров.
Конечно, будут награждены и победители: предусмотрены медали и награды за 1, 2 и 3 места на каждой дистанции в различных категориях для мужчин и женщин. Замёрзших и уставших бегунов ждёт в конце трассы бесплатная полевая кухня с горячим чаем и кашей, а также тёплые мобильные бани. Назарий Коломиец уточнил: — Но это не те бани, которые мы с вами представляем — в них не парятся с вениками. Это специальные мобильные конструкции, в которые люди могут зайти отогреться, то есть там просто очень тепло. Участников марафонской дистанции привезут из Петербурга к месту старта — мемориалу «Разорванное кольцо». Высадив людей, автобусы поедут к финишу, откуда повезут участников обратно.
В последующие годы к нам стали присоединяться другие блокадники и участники войны. Постепенно этот марафон стал проходить в честь дня прорыва блокады. Начало этому событию дал советский сверхмарафонец и житель блокадного Ленинграда Григорий Иванович Колгашкин. Вместе с единомышленниками в свой день рождения он вышел на первый забег по маршруту Дороги жизни.
Для Владимира это стал первый пробег на «Дороге жизни». Марафон по традиции проводится по легендарной Дороге жизни во Всеволожском районе от памятника «Разорванное кольцо» до монумента «Цветок Жизни».
В этом году в пробеге приняло участие свыше трех тысяч человек, в том числе 1711 человек бежали марафон.
Фото: «Лига Героев» Теперь марафон «Дорога жизни» носит его имя. И в 2024 году забег проходит в 55-й раз. Бегуны стартуют возле мемориала «Разорванное кольцо» и финишируют возле мемориала «Цветок жизни». В старте принимают около 2000 участников на трёх дистанциях — 42,2 км и забегах-спутниках на 1 км и 5 км.
В этом году в марафоне принимают участие экс-чемпион России по марафону и многократный победитель шоссейных забегов Юрий Чечун, многократный победитель марафона «Дорога жизни» Владимир Пономарёв и другие сильнейшие спортсмены. Но в итоге победителем марафонской дистанции «Дороги жизни» стал Игорь Шаров с результатом 2:28:21. Владимир Пономарёв — второй 2:30:39 , третье место у Александра Сторожева 2:35:46.
Во Всеволожском районе в 55 раз прошел марафон «Дорога жизни»
Дорога жизни 2023 12 февраля 2023 года 29 января в Ленинградской области проходил 54-й международный зимний марафон «Дорога жизни». Событие было посвящёно 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Этот забег — дань памяти тем, кто защищал город во время Великой Отечественной войны. Основной маршрут проложен по легендарной Дороге жизни — от стеллы «Разорванное кольцо» на западном берегу Ладожского озера до мемориала «Цветок жизни».
Кроме того, на протяжении всей трассы стояли пункты питания, а также специальные точки поддержки для болельщиков.
Сегодня 4 000 бегунов вышли на старт международного марафона «Дорога жизни», передает ОТР. Средство массовой информации, Сетевое издание - Интернет-портал "Общественное телевидение России". Главный редактор: Игнатенко В. Адрес электронной почты Редакции: internet otr-online.
Очень тяжелая штука. К тому же это зимний старт — нельзя спрогнозировать, что будет с погодой. Дорога жизни — это больше поставить галочку, что поучаствовал в таком значимом событии. Рекомендую бежать 5 км, потому что личных рекордов все равно там зимой не поставить». Наталья Котова: «Марафон «Дорога жизни» — это в первую очередь пробег памяти, а не соревнование, тут спортивная составляющая уходит на второй план. Я участвовала три раза на марафонской дистанции. Главная сложность старта — погода, так как забег проходит в январе. Надо быть готовым и к метели, и к морозу, и к сильному ветру и к частично обледенелой трассе. Сама трасса очень хорошая, но достаточно рельефная, причем основной набор высоты приходится на вторую половину.
Маршрут очень атмосферный: от мемориала «Разорванное кольцо» до монумента «Цветок жизни», по шоссе, мимо множества военных памятников, среди заснеженных лесов, мимо поселков, откуда доносятся советские военные песни, а жители выходят поддержать спортсменов. Подготовка к марафону «Дорога жизни» особо ничем не отличается от других марафонов, кроме как осенне-зимней погодой. Но если вы регулярно бегаете на свежем воздухе в течение всего года, есть достаточная базовая подготовка и хотите поучаствовать в знаковом спортивном событии, то очень советую этот старт. Именно с «Дороги жизни» началась моя марафонская история». Дмитрий Кунихин: «В первый раз я принял участие в «Дороге жизни» в 2018 году, бежал тогда полумарафон. Душевно бежали, любуясь природой, с темпом 6:20—6:30. В 2019 году я решил, что пора переходить на более длинные дистанции. Черт меня дернул первым своим марафоном выбрать именно «Дорогу жизни»! Мы с друзьями поехали на старт на своей машине: продирались в объезд, через какие-то поля.
То есть я не пользовался трансфером, предложенным организаторами. Чем очень был доволен, потому что я нигде не замерзал, не сидел в автобусах, не ждал. Я сидел в своей теплой машине и готовился. Очень плохая дорога для бега. Тогда для меня марафон начался прямо на той самой затяжной горке перед Всеволожском, где-то после тридцатого километра. В общем-то марафон всегда начинается с тридцатого километра. Сначала ты бежишь, все у тебя неплохо, а потом начинается марафон. Было очень холодно. Я замерз.
Экипировка была не очень удачная — лишнее тепло не выходило или выходило неправильно, и сверху на куртке образовалась корка льда. Я мог расслабить руки, а они не опускались, продолжали быть в том же положении — рукава замерзли и зафиксировались. Я бежал, пытался пить горячий чай и есть соленые огурцы. Сначала у меня был бодрый темп. Тридцаточку я прошел очень неплохо — по 5:20, наверное, а потом мне становилось все хуже и хуже. Меня начали обгонять пейсеры, подбадривать, кричать: «Давай-давай, цепляйся за нас, беги! На спуске с Всеволожской горы начали поднывать колени, потому что ударная нагрузка большая. Последний отрезок трассы я добежал только благодаря поддержке волонтеров и других людей.
Несмотря на тяжёлые погодные условия соревнования никогда не отменялись. Из-за погодных условий результат на этом марафоне сложно спрогнозировать.
Нужно быть подготовленным физически и эмоционально к такой работе. Вот несколько советов для того, чтобы марафон прошел для вас наиболее благоприятно: 1. Заранее спланируйте свое питание перед, во время и после старта. Все должно быть для вас привычным, ознакомьтесь с особенностями питания для марафона по ссылке. Для удобства можете воспользоваться уже готовым набором для марафона. Подпишите свое питание на марафон по километрам и не пропускайте прием. Одежда и обувь должны быть максимально комфортными.
Курсы валюты:
- ДОРОГА ЖИЗНИ
- 55-й зимний марафон "Дорога жизни" проходит в Санкт-Петербурге — 28.01.2024 — В России на РЕН ТВ
- Необходимый марафон: отчёт о марафоне «Дорога жизни»
- Комментарии
- Международный марафон «Дорога жизни»
- Поиск по сайту
Более трёх тысяч человек приняли участие в марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти
| В международном зимнем марафоне «Дорога жизни» приняли участие около 4 тысяч человек | Традиционный марафон «Дорога жизни» пройдет во Всеволожском районе 29 января. Об этом сообщили в пресс-службе правительства Ленобласти. |
| 54-й марафон "Дорога жизни" / Варвара Шульева | А сегодня в Петербурге более четырех тысяч человек вышли на "Дорогу жизни", именно так называется ежегодный марафон, посвященный освобождению Ленинграда. |