О том, как получить оргазм, от чего он зависит и как добиться сквирта рассказала сексолог Александра Лазарева и клинический психолог и психолог-сексолог Мария Шелкова. Настоящий сквирт может происходить вообще без оргазма или при оргазме клиторальном с одновременной стимуляцией передней стенки влагалища. Нервные стимулы во влагалище приводят и к стимуляции клитора, затем возникает оргазм. Для этого оргазма характерен так называемый «присасывающий эффект», при котором шейка матки как бы присасывается к верхней части влагалища.
Как достичь оргазма женщине, девушке быстро? Лечение аноргазмии
Пушкин в своих стихах называл оргазм «мигом последних содроганий». Сокращения мышц тазового дна являются достаточно частым атрибутом оргазма, основным и, пожалуй, единственным объективным признаком, который может быть зарегистрирован, измерен и который позволяет сказать со всей определенностью: «Да, это оргазм». Сокращения носят ритмичный характер. В начале оргазма мышцы сокращаются с большими интенсивностью и частотой, интервал между сокращениями составляет примерно 0, 8 сек. Затем сила, длительность и периодичность сокращений снижаются. Количество сокращений может быть весьма различной: от 2—4 сокращений до 10—15 и более.
Различной может быть также сила и продолжительность этих сокращений. Однако, и это важно знать, интенсивность переживаемых женщиной чувств и ощущений во время оргазма не зависит однозначно от силы, длительности и интенсивности сокращений мышц. Сокращения мышц тазового дна являются физиологическим компонентом оргазма. Эта достаточно стандартная физиологическая реакция сопровождается и насыщается самыми разнообразными ощущениями. Именно их многообразие приводит к недостаточно четкому представлению, что такое оргазм, к невозможности дать ему однозначное определение.
Описания сопровождающих оргазм чувств, эмоциональных оттенков и соответствующих им ощущений варьируют от особых, необычайно сильных, ярких реакций, называемых «взлетом», «парением», «взрывом», «экстатической лавиной» до значительно более мягких, менее напряженных и ярких ощущений, вплоть до весьма бледных, эмоционально незначимых, а порой даже неприятных или болезненных. Эти ощущения и переживания могут быть различными не только у разных женщин, но и у одной женщины в различные периоды жизни и даже в различные фазы менструального цикла, с разными партнерами, в разной обстановке и т. Характер эмоционально-чувственной ауры, сопровождающей оргазм, зависит большей частью от психологических факторов, таких как настроение, характер взаимоотношений с партнером, эмоциональное предвкушение удовольствия, отношение к половому акту и к партнеру. Романтическое, любовное, теплое, некритическое отношение к партнеру, как правило, способствует большей остроте переживаний. Более рациональный, прагматичный взгляд на партнера, даже при хорошей сексуальной технике может приводить к снижению остроты ощущений.
Таким образом, оргазм слагается из двух составляющих: физиологической и психологической физиологической реакции сокращений мышц промежности и эмоциональных переживаний. Каждая из них может быть выражена в различной степени. Иногда при ощущении сильных сокращений эмоции бывают выражены слабо. Бывает и наоборот. Женщина может недостаточно четко осознавать наличие сокращений, даже если они и имеются при оргазме.
На самом деле и тот, и тот [оргазм] является клиторальным». Анна Ищенко Семейный терапевт, секс-коуч центра сексуального образования Secrets «Есть убеждение и у мужчин, и у женщин, действительно, что есть некий такой вагинальный оргазм. Здесь просто есть несколько точек зрения на это. С точки зрения сексологии принято эти оргазмы делить, потому что это удобно. Это удобно, потому что, по мере открытия всех этих точек, не сразу было понятно, что это один непарный орган. Сейчас как-то достаточно в узком кругу люди понимают, что есть клитор: ножки, луковички клитора, тело клитора, — это всё на самом деле внутри влагалища находится. За исключением точки А, насколько я понимаю, там другое скопление нервных окончаний. Ну то есть, если посмотреть с точки зрения биологии, все просто: есть оргазм внутренний, оргазм внешний. С точки [зрения] нейробиологии оргазм один, и он [идет из головы]: пока мозг не отправит сигнал, никакого оргазма ни у мужчины, ни у женщины не будет. А с [другой] точки зрения, выделяют анальный, вагинальный, маточный, — как их там только ни называют… Это больше делается для удобства понимания человека, что вот на задней стеночке одна точка, на передней стеночке другая, наверху третья и вот потрешь одну — вот это получится, потрешь другую — вот это получится».
Почему ты не хочешь ко мне прикасаться, ласкать меня, целовать? Почему у нас с тобой нет близости? В подобных вопросах лучше изменить фокус с партнёра на себя и сказать: «Я чувствую, что мы отдалились друг от друга», «Мне грустно, что мы мало разговариваем», «Я бы хотела, чтобы ты прикасался ко мне чаще». Тогда вопрос звучит не с позиции обвинения, а от «Я — высказывания». Проще обвинить мужчину, но всё-таки лучше разобраться, начать разговаривать. Нужно выявлять свои собственные потребности, понимать, чего же я хочу. Хочу ли я дольше быть в ласке? Хочу ли я романтики или, наоборот, страсти? И об этом надо мужчине говорить.
Разговоры о сексе и поднимают либидо в том числе. Каждый раз, когда мы говорим о сексе, о сексуальном контакте, происходит естественное возбуждение. Отсутствие оргазма с партнёром — не приговор. Проблему можно решить, разобравшись с причиной Источник: Илья Бархатов Женщина должна получать максимальное удовольствие от фрикций. Если оргазм не наступает, она фригидная — Это тоже миф. Чтобы получить максимальное удовольствие, женщина должна пройти три стадии сексуального реагирования, — объясняет Валерия. Когда партнёр интересен, когда к нему влечёт, когда есть желание, и при мысли, при фантазии о нём возникает возбуждение. Вторая стадия — это и есть физиологическое возбуждение, когда происходит телесный контакт, ласки, прикосновения, объятия, поцелуи. Чем лучше прошла психологическая стадия, тем сильнее возбуждение.
А чем сильнее возбуждение, тем сильнее оргазмические переживания, тем интереснее сексуальный контакт. Третья стадия — сам телесный контакт.
Сокращения мышц тазового дна мужчина тоже может и увидеть, и почувствовать. Если половой акт происходит в определенной позе, например, когда ноги партнерши лежат у мужчины на плечах, или женщина поперек кровати, а мужчина у кровати на коленях, или женщина сидит у него на коленях, — то мужчина может ощутить своим телом пульсацию в области тазовых органов и мышц вокруг ануса партнерши.
При оргазме в такт сокращениям влагалищных мышц и матки ритмично сокращаются мышцы брюшного пресса, и если половой акт проходит не в «норма-позе», а в иной, где мужчина может видеть живот женщины, — то он увидит и этот симптом. А в «норма-позе» он может почувствовать животом сокращения мышц брюшного пресса женщины. Некоторые женщины, зная об этом, симулируя оргазм, произвольно напрягают мышцы брюшного пресса, но при этом ритм сокращений мускулатуры может быть асинхронным. Добиться такой же скорости и ритмичности, как при истинном оргазме, очень сложно.
Когда женщина испытывает оргазм, напрягается вся её скелетная мускулатура, женщина непроизвольно совершает энергичные телодвижения, чтобы контакт эрогенной зоны с раздражителем был наиболее тесным, — например, совершает движения навстречу половому члену, языку или пальцу партнера, так как если изменится ритм или интенсивность влагалищных фрикций или давления на клитор, если не будет тесного контакта с эрогенной зоной, — то оргазм у женщины может не наступить, поэтому её непроизвольные движения имеют своей целью «не отпускать» раздражитель, пока не наступит кульминация. Если стимуляция эрогенной зоны прекратится даже при начавшемся оргазме, то он будет менее интенсивным и менее продолжительным, — как говорят женщины, «скомканным». Поэтому женщина, совершая непроизвольные телодвижения, как бы «догоняет» язык, палец или половой член партнера, чтобы он «не потерял» эрогенную зону, чтобы добиться наиболее интенсивной стимуляции эрогенной зоны. А если женщина не проявляет заинтересованности в тесном контакте раздражителя пениса, языка, пальца с эрогенной зоной или освобождается от полового члена, отталкивает руку или язык партнера, когда он стимулирует клитор, и при этом бьется в судорогах, кричит и стонет, — то это тоже свидетельствует о симуляции оргазма.
Сколько видов оргазма существует?
- Женский оргазм в разном возрасте: как он меняется
- Слабый оргазм. Причины слабого оргазма
- Существует ли вагинальный оргазм? | Пикабу
- Существует как минимум 24 типа оргазма
- Сколько видов оргазма существует?
Как достичь вагинального оргазма и испытать максимальное наслаждение
Свиньи могут испытывать оргазм до 30 минут. 25. Самая сильная вагина. Свиньи могут испытывать оргазм до 30 минут. 25. Самая сильная вагина. Каждый год сексологи открывают новые чувствительные зоны влагалища, стимуляция которых способна довести женщину до оргазма. Мэри993 писал(а): В самом влагалище нет таких нервных окончаний, как в клиторе, поэтому и оргазма там быть не может. Если аналог пениса — это не вагина, а клитор, почему же мы ждем оргазмов от проникающего секса, а не сосредоточимся на наружной стимуляции? Приемлемыми исследованиями были РКИ с упором на использование терапии per vagina, альтернативной ИВЭ, у женщин в перименопаузе.
Мифы и правда о женском оргазме: как получать максимальное удовольствие, 74.RU рассказал сексолог
Мужчина двигается, ударяет в матку, а вы чувствуете это в сердце, тем самым «поднимая» энергию от гениталий. В момент маточного оргазма сердце точно разрывается. Если клиторный оргазм и оргазм точки G — это ощущения на уровне гениталий, вагинальный — на уровне живота, то маточный оргазм — это ощущения на уровне сердца. Маточный оргазм — это колоссальный якорь на любовь в паре. В этот момент в чистом виде генерируется энергия сердца, то самое женское состояние наполненности и абсолютной любви, которое так сладко и желанно для мужчины. И мужчины, и женщины — мы все стремимся к этому состоянию, особенно в конфетно-букетные периоды. И маточный оргазм позволяет нам эти ощущения снова и снова переживать, ведь матка и сердце — это два мощных источника энергии в женском теле, и в маточном оргазме они задействуются одновременно.
Эти два резервуара любви дают нам возможность рожать детей и заботиться о множестве людей вокруг нас. Вместе с тем важно уметь не «вваливать» свою сердечную энергию в одного мужчину. Представьте, что у вас в руках солнце, и вы всю его энергию направляете на одного человека — так лупа собирает солнечные лучи в одну точку. Результат очевиден — ожог. Мужчина просто сбегает, если женщина всю свою энергию, всю свою любовь, которой она могла бы одарить десятки людей, обращает на него одного. Как избежать этой ловушки?
Мы становимся матерью Терезой, забываем себя и начинаем делать все для другого человека, когда пытаемся открыть сердце, «перепрыгнув» через вагину. Если мы не открываем вагину, мы и сердце открыть не можем, потому что базовая энергия — сексуальная. Чтобы войти в правильное энергетическое состояние, нам нужно чувствовать себя внизу, уметь расслаблять вагину и доставлять себе удовольствие. Вы можете петь, танцевать, выражая свои эмоции через тело. Или читать лекции, как я. Нужно нести себя миру, любя и сохраняя свое внутреннее пространство.
Тогда у вас возникает состояние «избытка», когда вы можете отдавать, не «обесточиваясь». И только тогда у вас появляется способность брать и «заземлять» мужскую энергию — способность, которую женщины сейчас практически потеряли. Секрет прост: чтобы впустить в себя мужскую энергию, нужна расслабленная вагина. Поэтому, когда ваш любимый мужчина находится рядом, не нужно ничего сжимать — просто постойте, полежите, подышите им, поймайте ощущение возбуждения, тогда вы позволяете своему телу быть расслабленным. Представьте, что ваш мужчина приходит домой возбужденный, кричит, как все плохо и какие фашисты гады. Как мы поступаем обычно?
Мы начинаем что-то отвечать, говорить какие-то слова, абсолютно ненужные в данный момент. А от нас требуется расслабить низ. Агрессия и сексуальная энергия — это по сути одно и то же, это энергия низа: мужчина как будто занимается с вами сексом на уровне слов. И брать ее нужно не головой, а тоже низом. Вы закрываете свой рот на замочек, чтобы не включаться в ситуацию, расслабляетесь и заземляете его энергию. Кормите его.
Если он сильно раздражен, наливаете стопочку. И параллельно дышите. Вскоре вы почувствуете, что его энергия двигается от сердца к члену — он начинает вас хотеть. Агрессивный мужчина превращается в мягкого расслабленного кота, который чувствует, что пахнет чем-то вкусным, и ходит кругами.
Обсудите это с партнёром или с психологом. Такие вещи бывают довольно нередко, и есть смысл прорабатывать их со специалистом, считает гинеколог. Почему с мастурбацией оргазм есть, а с партнёром — нет?
Такое бывает тоже нередко, успокоила врач. И чаще всего это случаи, связанные с тем, что вы во время секса думаете о чём-то другом. То есть не получается сосредоточиться на собственном удовольствии. Всё это желательно обсуждать с партнёром или, опять же, с психологом. В чём отличие мужского и женского оргазма? Как раз тот самый восстановительный период. У мужчин сильно длиннее, чем у женщин.
Он зависит от возраста — чем мужчина моложе, тем он короче. У молодых мужчин это может быть и 15 минут, и они готовы ко второму разу. У более старших мужчин этот период может достигать от 2 часов. Предположительно, это нужно для того, чтобы восстановить энергию, пояснила Шишкина. Проблемы с оргазмом у мужчин К слову, тема сексуального удовлетворения мужчин тоже полна вопросов и нестыковок. Нередко представители сильного пола попросту тоже не могут достичь пика во время секса.
Его эрекция похожа на мужскую эрекцию, и головка клитора имеет такую же структуру и функции, как и головка пениса. Ломбард С. Келли C. Lombard Kelly пишет в своей книге «Сексуальные чувства мужчин и женщин в браке» Sexual Feeling in Married Men and Women : «Головка клитора также состоит из пещеристой ткани, и ее эпителий или внешнее покрытие очень чувствительное, полное специальных нервных окончаний, называемых генитальными тельцами, которые предназначены для сенсорной стимуляции, приводящей к сексуальному оргазму при соответствующих психологических условиях. Ни одна другая часть женского репродуктивного тракта половой системы — прим. Pocketbooks; стр. У клитора нет других функций кроме доставления сексуального наслаждения. Влагалище — его функции относятся к репродуктивной функции организма. В частности, это: 1 менструация, 2 принятие пениса, 3 удерживание спермы, и 4 роды. Внутренняя оболочка влагалища, которая, согласно защитникам вагинального оргазма, является центром и местом возникновения оргазма: «как почти все остальные внутренние органы тела, плохо снабжена концевыми органами осязания. Внутренняя оболочка влагалища, имеющая в основе энтодерму, по своей структуре, в этом отношении, близка к строению прямой кишки и другим частям пищеварител ьного тракта». Кинзи, «Сексуальное поведение человеческой особи женского пола», стр. Кинзи, стр. На этом принципе построено использование гигиенических тампонов - женщины обычно не чувствуют их внутри себя. Некоторые женщины даже забывают извлекать тампон после окончания менструального периода и это может привести к токсическому шоку. Даже значимость влагалища как эротического центра в противовес оргазмическому центру была определена как незначительная. Другие области — малые половые губы и вход во влагалище. Эти две чувствительные области могут вызывать клиторальный оргазм. Вследствие того, что они могут быть успешно стимулированы во время «нормального» полового акта, хотя и не часто, этот вид стимуляции неправильно считают вагинальным оргазмом. Тем не менее, важно различать области, которые могут стимулировать клитор, но не могут сами вызывать оргазм, и сам клитор: «Независимо от того, какие способы возбуждения используются для достижения сексуального оргазма, ощущения воспринимаются генитальными тельцами и локализируются по месту своего расположения: в головке клитора или пениса». Келли, стр. Психологически стимулируемый оргазм — Помимо вышеописанной прямой и непрямой стимуляции клитора существует третий путь, которым можно вызвать оргазм. Это происходит путем психологической корковой стимуляции, при которой воображение стимулирует мозг, который, в свою очередь, стимулирует генитальные тельца головки клитора и вызывает оргазм. Женщины, которые говорят, что испытывают вагинальный оргазм Непонимание — Мало зная о строении собственного тела, некоторые женщины верят, что оргазм, который они испытывают во время «нормального» полового акта, имеет вагинальную природу. Это непонимание вызвано комбинацией двух факторов: с одной стороны — невозможность определить центр оргазма, а с другой — желание поместить свой опыт в рамки мужского определения сексуальной нормальности. Учитывая, что женщины мало знают о своей анатомии, они легко могут оказаться в замешательстве. В новом на 1970 год — прим. Эта комедия имеет много причин. Во-первых, мужчина заставляет женщину чувствовать сильный стресс, поскольку он считает, что на кону его способности как любовника.
То есть, если человек достигает оргазма, то, скорее всего, это генитальный оргазм. Анатомически генитальный оргазм является следствием сокращений мышц в тазовой области с определённой частотой. Это легко подтверждается мастурбацией. У мужчин обычно сопровождается эякуляцией — выбросом спермы из уретры. У некоторых женщин сопровождается выбросом характерной жидкости, так называемой женской эякуляцией. У мужчин можно разделить оргазмы на несколько видов: оргазм с эякуляцией; сухой оргазм; оргазм простаты необязательно при анальном половом акте. Классическим оргазмом для мужчины является оргазм с семяизвержением или эякуляцией. Данный оргазм достигается чаще всего, так как он является нормальной реакцией организма при половом акте. В момент оргазма происходит серия спазмических сокращений паховых мышц, мышц ануса и в момент этих сокращений происходит выброс спермы. Сухой оргазм может достигается при освоении ряда практик по сдерживании семени, тем самым продлевая сам оргазм и сокращая или убирая вовсе рефрактерный период хотя были документально подтверждены мужчины, у которых отсутствовал рефрактерный период и при простых классических оргазмах. Сухой оргазм также может происходить при ряде патологий, когда эякуляция происходит в мочевой пузырь. Оргазм простаты может достигаться разными способами. Во-первых, простату иногда называют «мужской точкой G » или P-точкой, и простата является крайне чувствительным органом [14]. Во-вторых, стимуляция простаты может достигаться не обязательно при анальном половом акте между двумя мужчинами. Стимуляция простаты может совершаться как внутри ануса партнёром или различными приспособлениями, так и при наружной стимуляции в районе промежности. В таком случае в момент стимуляции простаты из полового члена начнёт выделяться семенная жидкость. Но эрекция в большинстве случаев может отсутствовать и сам оргазм и эякуляция может произойти без эрекции полового члена. Есть мужчины, которые могут достичь оргазма только с помощью простаты [8] [15]. Традиционно у женщин принято делить оргазм на несколько видов: вагинальный По поводу вагинального оргазма до сих пор нет единого мнения. Первоначально, например, в работах Зигмунда Фрейда , оргазм у женщин разделялся на клиторальный и вагинальный, а неспособность к вагинальному оргазму считалась проявлением фригидности и неспособности к оргазму при половом акте. Впоследствии в ряде работ отрицалось наличие у женщин вагинального оргазма и наличие в области влагалища эрогенных зон [16]. При этом подчёркивается необходимость стимуляции клитора. Женский оргазм во время мастурбации В конце XX века преобладала точка зрения о том, что стенки влагалища не являются эрогенной зоной женщины, однако в районе влагалища у женщин присутствуют эрогенные зоны. Это объясняет тот факт, что многие женщины считают влагалище эрогенной зоной. Когда женщина возбуждена, ножки клитора , охватывающие влагалище, наполняются кровью и увеличиваются в объёме. Вследствие этого данные зоны становятся доступными для стимуляции при вагинальном сексе , рукой или фаллоимитатором [17]. Это явление также называется эрекцией , аналогично эрекции мужского пениса. При вагинальном сексе возможна также непрямая стимуляция головки клитора. В начале XXI века в результате проводимых исследований мнение сексологов начало меняться. К середине 2010-х общепринятым стало считать, что чувствительной является первая треть влагалища и, у некоторых женщин, шейка матки.
Тайны женского оргазма
Ррассказываем, почему вагинального оргазма не существует и женский оргазм — это навык, который можно развить. Другие ощущают оргазмическую пульсацию во влагалище, часто путая такой оргазм с вагинальным. Эти упражнения помогут натренировать вам мышцы влагалища и стать самой искусной любовницей, умеющей испытывать вагинальный оргазм.
Мифы и правда о женском оргазме: как получать максимальное удовольствие, 74.RU рассказал сексолог
Но чем дольше мы находимся вместе, тем меньше обнимаемся и целуемся ежедневно. И это плохая новость для наших оргазмов изменяется интенсивность половой жизни их количество и минимум в 2—4 раза чаще возникают проблемы с достижением оргазма. Владимир: «Это нередко напрямую влияет на интимную жизнь женщины: снижается либидо — половое влечение; появляется сухость слизистых оболочек половых органов. Такие изменения происходят из-за уменьшения уровня эстрогенов. Заниженное количество гормонов на протяжении длительного времени приводит к тому, что стенки влагалища становятся более тонкими, а смазки, вырабатывается слишком мало». Как считает врач, если ничего не предпринимать, то во время полового акта происходит сильное трение, вызывающие болевые ощущения.
Во время такого секса оргазма не бывает. С годами уходит тревога Владимир: «Когда материнские заботы отступают на второй план, а на смену юношеским тревогам и комплексам приходят опыт и уверенность, женщины становятся более открытыми, раскрепощенными и привлекательными».
В соответствии со ст. Сайт признается составным произведением, то есть произведением, представляющим собой по подбору или расположению материалов результат творческого труда. Составные произведения являются объектами авторского права и подлежат правовой охране как результат интеллектуальной деятельности. Помимо правовой охраны Сайта как основного произведения, правовой охране также подлежат и его отдельные элементы, включая. За любое неправомерное использование Сайта и его элементов одной статьи, одной фотографии, одного рисунка, прейскуранта , разработанных комплексных лечебных и диагностических программ правообладатель вправе требовать по своему выбору от нарушителя вместо возмещения убытков выплаты компенсации: в размере от десяти тысяч рублей до пяти миллионов рублей, определяемом по усмотрению суда; в двукратном размере стоимости экземпляров произведения или в двукратном размере стоимости права использования произведения, определяемой исходя из цены, которая при сравнимых обстоятельствах обычно взимается за правомерное использование произведения; статья 1301 Гражданского кодекса РФ. Так, согласно части 1 статьи 7.
Некоторые люди используют этот термин для обозначения бесконтактных методов, таких как эротический гипноз или виртуальный секс, но такие вещи, как игра с водой, оргазм от турбулентности самолета или старое доброе катание на подушке без участия рук тоже считаются. Оргазм сосков Некоторые люди могут испытывать оргазм только от игры с сосками, также известный как оргазм сосков. Стимуляция сосков активирует те же нервные пути, что и стимуляция гениталий, когда вы смотрите на МРТ, поэтому не считайте грудь второстепенной во время секса или мастурбации. Двигайтесь между сосками к груди, к шее и животу», — сказала сайту mbg тантрический секс-преподаватель Псалм Айседора. Играйте с различным давлением от лёгкого до очень сильного». Оральный оргазм, он же оргазм от поцелуев Хотя это не особенно распространено, некоторые люди могут испытывать оргазм просто от поцелуя, также известного как оральный оргазм или оргазм от поцелуев. Согласно исследованиям, эти физические оргазмы чаще всего вызываются упражнениями на пресс, скалолазанием и поднятием тяжестей, и они, как правило, не имеют ничего общего с возбуждением во время тренировки. Они, как правило, происходят случайно, хотя вы можете увеличить свои шансы на их получение, включив упражнения Кегеля во время высокоинтенсивных тренировок на пресс. Коргазм может быть у людей любого пола, хотя он чаще встречается у женщин. Ментальный оргазм, он же фантазийный оргазм Исследователи зафиксировали случаи, когда люди могли испытывать оргазм, используя только свои мысли. В одном исследовании 1992 года 10 женщин действительно испытывали эти ментальные оргазмы или фантазийные оргазмы в лабораторных условиях во время наблюдения. Женщин также попросили испытать оргазм старомодным способом, используя руки, и исследователи обнаружили, что их физиологические реакции практически идентичны между оргазмами, вызванными мыслями, и оргазмами, вызванными руками. Это может быть немного сложнее воспроизвести, но при желании — кто знает? Следующие два метода могут помочь. Энергетический оргазм В тантрических секс-практиках энергетический оргазм — это оргазм, вызванный намеренным включением и перемещением вашей энергии для создания волн оргазмических ощущений. Что вам действительно нужно, так это три основных ключа к перемещению энергии в тантре: дыхание, звук и движение. С партнёром вы или в одиночестве, используя эти три ключа, вы можете практиковать «движение» вашей сексуальной энергии по вашему телу, и вы можете усиливать её, пока не произойдёт энергетический оргазм». Дыхательный оргазм Подобно энергетическому оргазму, дыхательный оргазм — это оргазм, который включает в себя использование дыхания для переживания волн оргазмических ощущений без какой-либо физической стимуляции. Карреллас предлагает аудиогид по дыхательному оргазму. Спонтанный оргазм, он же случайный оргазм Спонтанный или случайный оргазм — это любой оргазм, который происходит совершенно неожиданно в несексуальной ситуации. В исследовании 2018 года были собраны отчёты людей, которые испытывали оргазм от таких действий, как кормление грудью, татуировка, поездка на общественном транспорте и многое другое. Хотя «поллюции» обычно ассоциируются с мальчиками, эти сексуальные сны на самом деле распространены и среди женщин. Хотите попробовать? Некоторые исследования показывают, что сон на животе может помочь. Сухой оргазм Сухой оргазм — это форма эякуляции, при которой человек с пенисом испытывает оргазм, но не эякулирует сперму или эякулирует очень мало.
Для этого влажный палец введите во влагалище. После этого слегка согните его и начните ощупывать переднюю поверхность влагалища. Там вы должны нащупать шероховатую поверхность размером около 1—3 см. Она обычно расположена на расстоянии 5 см от входа во влагалище. В первые мгновения прикосновение к ней может вызвать ощущение, которое мы испытываем в случае переполненного мочевого пузыря. Нужно продолжать немного надавливать на точку G кончиком пальца, производя при этом круговые движения. Вагинальный оргазм с партнером: секреты женского оргазма Чтобы научиться испытывать вагинальный оргазм во время полового акта, нужно освоить специальные упражнения, которые направлены на тренировку мышц Кегеля. Эти упражнения помогут усилить чувствительность влагалища.
Как устроен женский оргазм
Известно, что слизистая влагалища начинает вырабатывать данную жидкость в момент появления сексуального возбуждения, и никак ни в конце полового акта. Эти упражнения помогут натренировать вам мышцы влагалища и стать самой искусной любовницей, умеющей испытывать вагинальный оргазм. Природа женского оргазма и сегодня остается одним из самых загадочных феноменов человеческой сексуальности, который интересует не только специалистов. Некоторые могут получить оргазма только в одиночку мастурбируя вручную или каким-либо предметом, а некоторые никогда не имели такого удовольствия окончания в принципе.
Точка кипения: как устроен женский оргазм. 18+
В 2010-х, во времена моды на тренинги по ублажению мужчин и достижению вагинального оргазма, немногие говорили о том, что такого оргазма в принципе не существует. Что такое сквирт и как помочь женщине испытать лучший оргазм в жизни. Если вагина малочувствительна, то хоть буть суперлюбовником результата НЕТ. Как происходит женский оргазм, какие типы оргазмов существуют, как достичь пика в самые короткие сроки. Гинеколог рассказал об изменениях женского оргазма в разном возрасте.
Существует как минимум 24 типа оргазма
Одним повезло от природы, другим требуется приложить усилия. Тут на помощь приходит мастурбация. Когда, как не при мастурбации, ты можешь неспешно исследовать эрогенные зоны и изучить реакцию своего тела на стимуляцию. Не ленись маструбировать, используя разные способы. Подключай клитор и влагалище одновременно, не исключай анальную зону. Словом, изучай и прислушивайся к своим ощущениям. Достань свои игрушки Чтобы получить оргазм, необязательно требуется умелый любовник да простят нам эту фразу мужчины!
Ощутимую помощь в увеличении чувствительности влагалища оказывают сексуальные игрушки. Пора стряхнуть с них пыль или вовсе приобрести в коллекцию новый экземпляр. Обрати внимание на вибраторы, которые стимулируют точку G и клитор одновременно. Такая игрушка не только массирует влагалище, обеспечивая приток крови, но и стимулирует клитор. Не зацикливайся Получение вагинального оргазма — это не полет в космос. При упорстве и регулярных тренировках результат вполне достижим.
Но не делай это самоцелью, иначе рискуешь в погоне за мечтой забыть о главной цели - удовольствии. Не отказывайся от клиторального оргазма в пользу вагинального, часто оба оргазма достигаются одновременно, при переходе от одного в другой. Не жди мгновенного результата и не опускай руки, живи полноценной жизнью, наслаждайся сексом со своим партнером, радуйте друг друга. Помни, что в конечном счете вид оргазма не имеет значения.
Надо понимать: порноиндустрия давно уже испытывает сценарный кризис сюжетов. Но для нас, женщин, эти новые веяния и трансформации мужского влечения становятся источником страха, мучений и неуверенности в себе. Мы еще с проблемой вагинального оргазма не справились, а тут уже новый тренд: срочно должна давать струйный оргазм. И у женщин рождается новая цепочка претензий к себе и к своему телу. Тем более что якобы женщин, испытывающих сквирт, очень много — «просто ты об этом ничего не знала» пропагандируют заинтересованные в поднятии чека.
Конечно, мы переживаем: оказывается, вокруг масса вот этих вот Других Женщин, у которых более высокие конкурентные способности. И где же мой фонтан? Сколько раз я слышала про сквирт, уже не счесть. Очень многие девушки повторяют буквально одними и теми же словами: «Уже не знаю, что делать: мой мужчина где-то услышал про сквирт и теперь добивается его от меня любой ценой. Это может длиться часами! Кладет меня на спину и делает пальцами массаж влагалища, очень интенсивно. Мне больно, а сквиртануть все равно не получается». Мужчины же обычно говорят, что доводили женщин до сквирта неоднократно. Все их партнерши сквиртовали, как фонтан. Это их так на тренингах учили говорить.
Оргазмические способности женщины давно стали способом манипуляции для многих индустрий, включая даже косметологию например, есть процедура введения гилауронки в точку G. Но все заходит слишком далеко, когда начинают злобно мочить женщин за клиторальный оргазм и превозносить «в десятки раз более сильный» сквирт. Попытка заработать и на этом — милое дело, но нужно знать, что тут вы имеете дело с людьми малообразованными. Так называемый вагинальный оргазм все равно достигается за счет все того же пресловутого клитора! Разнообразные эрогенные зоны внутри влагалища — не что иное, как ответвления ножек клитора, проходящих во влагалище. Практически любой оргазм у женщины связан с клиторальным телом. А вопрос, как его стимулировать, — напрямую или с подвывертом, — уже другое дело. Появились даже новые профессионалы — специалисты по сквирту, коучи-сквиртологи. Суть методики: собрать на мероприятии кучку женщин, а потом на живой модели показывать запатентованную технологию. Сначала — чудесно-расслабляющего массажа, а потом — прилюдной пенетрации пальцами.
После того как модель дает фейковую струю, тренер идет по залу и предлагают дамам свои пальцы в нутро тем, что поскромнее, — разбиться на пары. Массажисты уверяют Сквиртологи из Интернета уверяют: испытывая сквирт, женщина может наслаждаться послевкусием несколько дней. Дескать, дуреха ты эдакая, не знаешь настоящего удовольствия — от клиторального оргазма очухиваешься сразу, клиторальный — он же неполноценный! Просто мужика у тебя с чудо-пальцами, заточенными под массаж вагины, не было. А вот испытав сквирт, ты станешь полноценной женщиной. Будешь три дня ходить с дрожащими коленками, забыв о всех невзгодах жизни, и ждать с ломками очередного массажа вагины. Пишут еще про потерю сознания от удовольствия, многочасовые истерики и ощущение полного очищения организма от всего дурного — состояние, близкое к просветлению и рождению заново.
Перед половым актом важно расслабиться и снять напряжение.
Сосредоточиться на ощущениях в теле помогает ровное глубокое дыхание. Для достижения сквирта нужно массировать зону G на передней стенке влагалища. По словам сексолога Владимира Богданова, обнаружить её можно по слегка шероховатой, отличающейся от остального влагалища поверхности. Вначале нужно разогреть зону G "манящими" движениями пальцев от дальней точки в сторону преддверия влагалища. После того как женщина достаточно возбудится, можно переходить к пульсирующим и бьющим движениям по зоне G. Важно при этом все движения выполнять кистью и предплечьем, чтобы сами пальцы не уставали и можно было продолжать стимуляцию на протяжении длительного времени. Когда женщина почувствует желание, похожее на позыв к мочеиспусканию, она не должна его сдерживать, а наоборот, помочь партнёру, чуть сдавив мышцы для выхода жидкости". Где находится точка G и как она связана со сквиртом.
Уретра — очень чувствительная зона, расположенная над G, поэтому при непосредственном внимании к ней одновременно стимулируются обе чувствительные зоны. Если партнёр не умеет делать технику правильно, например, выбирает не ту скорость, не ту зону или ему вовсе не хватает терпения, достичь сквирта не получится. Бывает и так, что одной стимуляции недостаточно.
Это явление также называется эрекцией , аналогично эрекции мужского пениса.
При вагинальном сексе возможна также непрямая стимуляция головки клитора. В начале XXI века в результате проводимых исследований мнение сексологов начало меняться. К середине 2010-х общепринятым стало считать, что чувствительной является первая треть влагалища и, у некоторых женщин, шейка матки. Точка G при этом является проекцией на стенку влагалища места сочленения ножек и тела клитора между ним и влагалищем расположена уретра , и чувствительность этого места индивидуальна зависит от особенностей строения у конкретной женщины [1].
Тем не менее, большинство женщин легче достигают оргазма при прямой мануальной или оральной куннилингус стимуляции головки клитора, а для многих женщин это единственная возможность достижения оргазма. Поэтому такая стимуляция рекомендуется наряду с вагинальным половым актом, или как самостоятельный вид сексуальной активности, например, при мастурбации. Часть учёных отрицает наличие у женщин маточного оргазма. Однако, по наблюдению врачей-рентгенохирургов, которые выполняли установку катетера в маточную артерию и последующее быстрое введение рентгеноконтрастного вещества «Урографин» для диагностики некоторых заболеваний матки, у большинства женщин наблюдался маточный оргазм.
Одной из эрогенных зон женщин является область в глубине влагалища рядом с шейкой матки. В то же время для многих женщин глубокое проникновение пениса во влагалище может быть болезненным или неприятным [17]. Для достижения миотонического оргазма женщина характерным и индивидуальным только для неё образом напрягает мышцы, что приводит к возникновению оргазма, причём достаточно быстро, по сравнению с партнёрским сексом. При миотоническом оргазме у женщины не выделяются какие-либо особые эрогенные зоны, поэтому в партнёрском сексе мужчине воздействовать не на что, по сути этот вид оргазма женщина получает путём мастурбации.
В популярной литературе часто пишут о мистических оргазмах от силы мысли или от поглаживаний, которые могут испытать женщины, но по факту этому крайне мало документальных подтверждений. За исключением одного исследования на 12 женщинах, которые могли испытывать оргазм с помощью техник сокращения паховых мышц и образов, других подобных исследований на группах женщин, и тем более мужчин не проводилось, хотя по данным различных форумов и нескольких отчётов Кинси в 50-е года прошлого века допускается существование подобного оргазма и у мужчин. Также в популярной литературе может встретиться деление оргазмов на 17 видов у женщин. Вновь, документальных подтверждений не существует.
Многие учёные сходятся во мнении, что делить оргазмы на виды с точки зрения физиологии неразумно, а подобная литература является в большей степени фальсификацией и с наукой ничего общего не имеет. Но в некоторых случаях достижение оргазма мужчиной или женщиной может происходить и без стимуляции гениталий. К примеру, женщины и мужчины могут испытать оргазм от стимуляции сосков [18]. Так, исследование Комисарука было первым, в котором женские гениталии были нанесены на сенсорную часть мозга.
По итогу наблюдений данные указывают на то, что ощущения от сосков передаются в ту же часть мозга, что и ощущения от влагалища, клитора и шейки матки, и что эти зарегистрированные оргазмы являются генитальными оргазмами, вызванными стимуляцией сосков, и могут быть напрямую связаны с сенсорной корой половых органов. Комисарук также сообщил, однако, что предварительные данные свидетельствуют о том, что нервы сосков могут напрямую связываться с соответствующими частями мозга без участия матки, признавая мужчин в его исследовании, которые продемонстрировали тот же образец стимуляции сосков, активирующий области мозга, ответственные за генитальную стимуляцию [18]. Основная статья: Управление оргазмом Управление оргазмом — это половая практика по контролю над наступлением оргазма, над его продолжительностью и глубиной у индивида, половой пары или у принимающего партнёра, будь то женщина или мужчина. Некоторые методики управления оргазмом описываются в книгах Мантека Чиа.
Нарушения оргазма — трудность или невозможность женщине достичь оргазма. У мужчины оргазм наступает всегда при эякуляции, и при совершении полового акта нет речи о невозможности оргазма. Однако у мужчин бывает импотенция , при которой половой акт невозможен[ источник не указан 1013 дней ]. Основные причины.
Как помочь женщине достичь оргазма
О том, как получить оргазм, от чего он зависит и как добиться сквирта рассказала сексолог Александра Лазарева и клинический психолог и психолог-сексолог Мария Шелкова. Сам процесс доставлял удовольствия гораздо больше чем привычный оргазм, был приятнее. теория и упражнения, которые вы сможете использовать, чтобы научиться получать настоящее удовольствие. Вагинальный оргазм самостоятельно: секреты женского оргазма Для достижения такого эффекта следует найти точку G, которая считается точкой удовольствия. Струйный оргазм — это оргазм, при котором владелица влагалища эякулирует жидкость определённого типа, которая, как было обнаружено, имеет химические свойства. Виды женского оргазма: клиторальный, вагинальный, сквирт, влияние на организм, как добиться?