Постные рогалики по рецепту поваров-трапезников Топловский Свято-Троице Параскевиевский монастырь (Республика Крым). Мы предлагаем вашему вниманию 7 постных обедов, состоящих из салата, первых и вторых блюд. Специально для верующих постные блюда приготовили шеф-повара элитных уральских ресторанов.
Великий пост - 2023: календарь питания, меню и рецепты на каждый день
сообщила шеф-повар Яна Воробьева. Для тех же, кто придерживается, мы подготовили рецепты блюд, которые помогут несколько разнообразить постное меню. Постные рецепты вторых и первых блюд. Discover videos related to постные блюда рецепты on TikTok.
ТОП-6 постных блюд на Страстную неделю
Накрыть крышкой и варить 10 мин. Зеленый лук вымыть, обсушить и порубить. Приготовить лапшу. Просеять муку, влить холодную воду, добавить масло, замесить тесто. Положить в холодильник на 15 мин.
Делимся с вами.
Они позволят превратить овощной суп в достаточно сытную похлебку. Причем именно похлебку, поскольку раньше бульон с начинкой без мяса и рыбы назывался так. А вот если в тот же овощной или грибной бульон добавить животный белок, то это уже полноценный суп, который во время поста, очевидно, никто на Руси не готовил. В данном случае блюдо получится такое же сытное, но при этом в нем не будет ни одного ингредиента, противоречащего постной аскезе. А заодно такое блюдо отлично подойдет тем, кто следит за суточной калорийностью и БЖУ.
Оливки и масло насыщены жирами, помидоры и булгур — углеводами, а артишоки и орехи богаты растительным белком.
Постный борщ Пост — время ограничений, и многим, особенно мужчинам, хочется сытной еды. К сожалению, классический рецепт борща содержит мясо, и для поста не подойдет. Но что будет, если мясо заменить грибами? Борщ с грибами больше напоминает грибной суп, и поэтому в него необходимо добавить еще и свеклу, петрушку и фасоль.
Готовить борщ нужно так же, как и классический, убрав лишь этап варки говядины. Вареники Мясные и совершенно не постные пельмени можно заменить варениками. Они могут быть с чем угодно: с картофелем, грибами, с клюквой или малиной. В некоторые большие праздники разрешается рыба, поэтому в такие дни можно приготовить вареники с рыбкой. Для теста на вареники потребуется лишь мука, вода, масло и соль.
Дрожжей такое тесто не требует. Все ингредиенты нужно аккуратно и тщательно перемешать, постепенно добавляя муку в соленую воду. В полученное тесто нужно вмешивать муку до тех пор, ока оно не перестанет «вбирать» ее в себя. Стеклянная каша Это блюдо пришло к нам из Литвы. Оно имеет очень необычный вкус и быстро насыщает.
Будьте уверены, что эта каша вам понравится! Для начала нужно отварить перловку. Перед варкой перловую крупу замачивают на ночь. Утром можно слить воду и варить ее. Учтите, что этот процесс займет много времени.
Далее нужно натереть на терке сырой картофель. Перловку и натертую картошку нужно выложить на горячую сковородку, смазанную растительным маслом. Обжаривать стеклянную кашу до золотистой корочки. Подавать литовское блюдо нужно непременно теплым, предварительно украсив свежей зеленью. Салат с грибами и кедровыми орехами Чтобы во время поста авитаминоз не забрал все ваши силы, нужно подкрепиться витаминным салатом.
Грибы в его составе насытят полезным и качественным растительным белком. Для приготовления салата понадобятся синий лук, грибы, шпинат и орехи кедра. Лук нужно мелко порезать, окатить кипятком и выложить в миску. Шпинат и грибы мелко покрошить, добавить кедровые орешки. Салат можно заправить чесночным соусом или оливковым маслом.
Также можно украсить его рукколой или базиликом. Картофельные оладьи котлетки Картофель давно используют для приготовления самых разных блюд: чипсов, картошки фри, запеканок. В пост из этого продукта можно приготовить котлетки. Для приготовления котлеток понадобятся картофель, мука, лук и морковь.
Дрожжей такое тесто не требует. Все ингредиенты нужно аккуратно и тщательно перемешать, постепенно добавляя муку в соленую воду. В полученное тесто нужно вмешивать муку до тех пор, ока оно не перестанет «вбирать» ее в себя. Стеклянная каша Это блюдо пришло к нам из Литвы.
Оно имеет очень необычный вкус и быстро насыщает. Будьте уверены, что эта каша вам понравится! Для начала нужно отварить перловку. Перед варкой перловую крупу замачивают на ночь. Утром можно слить воду и варить ее. Учтите, что этот процесс займет много времени. Далее нужно натереть на терке сырой картофель. Перловку и натертую картошку нужно выложить на горячую сковородку, смазанную растительным маслом.
Обжаривать стеклянную кашу до золотистой корочки. Подавать литовское блюдо нужно непременно теплым, предварительно украсив свежей зеленью. Салат с грибами и кедровыми орехами Чтобы во время поста авитаминоз не забрал все ваши силы, нужно подкрепиться витаминным салатом. Грибы в его составе насытят полезным и качественным растительным белком. Для приготовления салата понадобятся синий лук, грибы, шпинат и орехи кедра. Лук нужно мелко порезать, окатить кипятком и выложить в миску. Шпинат и грибы мелко покрошить, добавить кедровые орешки. Салат можно заправить чесночным соусом или оливковым маслом.
Также можно украсить его рукколой или базиликом. Картофельные оладьи котлетки Картофель давно используют для приготовления самых разных блюд: чипсов, картошки фри, запеканок. В пост из этого продукта можно приготовить котлетки. Для приготовления котлеток понадобятся картофель, мука, лук и морковь. Морковку нужно обжарить вместе с луком на сковороде. Учтите, что эти ингредиенты должны быть очень мелко порезаны, чтобы в котлетах не попадались целые кусочки лука. Обжаренную смесь нужно смешать либо с картофельным пюре следите, чтобы в нем не было комочков , в которое не добавили воды, либо с мелко натертым сырым картофелем. В первом случае получатся оладьи котлетки , во втором — классические драники.
Из этого «теста» нужно слепить небольшие котлетки, затем выложить на горячую сковородку и жарить до золотистой корочки. Салат с крабовым мясом и кукурузой В некоторые дни постящийся человек может позволить себе рыбу. В основном такие дни — воскресенья и праздники. А как известно, крабовые палочки делают из сурими — это фарш из мяса белой рыбы. К такому продукту идеально подходят кукуруза и сладкий перец.
Праздничные рецепты постных блюд
В московских ресторанах сети «Теремок» круглый год предлагается постное меню, включающее в себя супы, салаты, вторые блюда и десерт: постный винегрет и постный оливье, постная гречка с солеными огурцами, луком-фри и зеленью, картофель по-фермерски запеченные картофельные дольки , постный борщ и постный гороховый суп с булочкой, запеченный картофель с солеными огурцами, луком-фри и зеленью, банановый десерт с кедровыми орешками и сладкой начинкой на выбор вишневое или клубничное варенье, мед и т. Существуют также однодневные посты — в среду и пятницу. Есть ли в вашем обычном повседневном меню блюда, которые могут подойти на этот случай без мясного и молочного, можно с рыбой и морепродуктами и полностью веганские без мяса, молока и рыбы? Помимо постного меню, в которое входят полностью веганские блюда без мяса, молока и рыбы постные борщ и гороховый суп, постный винегрет и постный оливье и т. Может ли клиент попросить изменить рецептуру заказанного блюда, чтобы, например, убрать сыр или иные ингредиенты, которые не соответствуют его религиозным представлениям? Во время заказа гость может попросить повара не класть в блюдо любой из ингредиентов, мы с уважением относимся к вкусам и религиозным представлениям наших гостей и по возможности учитываем все их пожелания. Кроме того, гость может выбрать начинки по своему вкусу и дополнить ими любое блюдо: блин, кашу, гарнир, салат или десерт.
Мнение редакции о сети «Теремок»: В кафе сети «Теремок» действительно в наличии постоянный набор постных блюд. Посещать это кафе можно не только в Великий пост, но и в любые другие посты, включая однодневные. Преимуществом заведения является невысокая цена по сравнению с заведениями такого же уровня и привычный для отечественного поста набор продуктов, из которых делаются блюда: гречка, картошка, соленые огурцы, горох и прочее Среди недостатков — небольшой ассортимент, отсутствие кулинарных изысков, доступных в рамках традиционной русской кухни. Однако для некоторых питание в таких местах в силу качества блюд или психологических причин неприемлемо. В этом случае приходится идти в другие, возможно, более дорогие заведения, которые, однако, всегда располагаются в отдельном помещении. Зато там можно не только перекусить, но и отдохнуть от деловой суеты и городского шума.
К сожалению, массовых сетевых ресторанов русской кухни не так много, наиболее известный ресторан русской кухни «Елки-Палки» имеет всего 15 точек в Москве, а весьма популярная сеть «Му-му» по качеству еды, увы, находится на низком уровне, чего не сказать о ценах. Нам интересней изучить географически доступную, массовую сеть ресторанов с более высоким качеством еды и сервиса, но которую не придется искать днем с огнем и в которой, разумеется, можно найти постные блюда в любой день года.
Затем на сковородку выкладываем томатную пасту и хорошо перемешиваем. Следующий шаг — добавляем на сковороду фасоль, воду, в которой она находилась всю ночь, сливаем. Можно откинуть на дуршлаг. Наливаем в сковороду с овощами стакан чистой воды, доводим до кипения и убавляем огонь. Тушим фасоль с овощами на медленном огне до полной готовности. Добавляем по вкусу соль и специи. Перед окончанием приготовления на сковородку отправляем рубленую свежую зелень и выдавливаем зубчик чеснока. После этого тушим буквально пару минут и выключаем.
Готовые овощи охладить и очистить от кожуры. Свеклу и картофель вымыть, залить холодной водой и поставить варится до готовности. Картофель и свеклу порезать маленькими кубиками. Огурцы, если это требуется, очистить от толстой кожицы и порезать кубиками.
Нужно стакан красной чечевицы залить двумя стаканами воды, посолить и варить до полного впитывания жидкости.
Затем добавить стакан отварного риса, любые пряности по вкусу, натертую морковь и хорошо перемешать. Потом можно формировать тефтельки и выпекать их в течение 30 минут при 200 градусах на пергаменте. Еще один вариант — мини-бутерброды с семгой. Тут важно правильно замариновать рыбу. Кроме того, на шестой неделе поста можно приготовить голубцы, заменив мясную начинку грибами.
Для приготовления десерта, как передает издание, можно использовать апельсиновый сок, кукурузный крахмал и сахар.
Постимся без срывов: рецепты вкусных блюд для Великого поста
Discover videos related to постные блюда рецепты on TikTok. мы отобрали для Вас только самые лучшие рецепты. Первая неделя Великого Поста: в чем смысл воздержания, что можно и нельзя есть, рецепты разрешенных блюд, меню по всем семи дням. Однако даже постные блюда могут быть сытными, вкусными и простыми в приготовлении. Все эти первые блюда вы можете смело включить в свое постное меню.
Великий пост — меню на каждый день для мирян в 2024 году
Для лучшего понимания ознакомьтесь с постным меню на неделю с рецептами и списком продуктов. Кухня «МГ» подобрала с разных кулинарных сайтов шесть рецептов оригинальных блюд, которые можно приготовить из дозволенных продуктов в этот период. — В городе исчезли постные блюда из русской печи, но появились блюда с рыбными консервами (в качестве постных), — пояснил нашему изданию шеф-повар Ольхов. мы отобрали для Вас только самые лучшие рецепты. Лучшие постные первые блюда: простые рецепты. Как приготовить вкусный гороховый, чечевичный, картофельный, грибной и другие вкусные супы в пост.
Историк русской кухни Пискунов назвал любимое постное блюдо
Русская постная похлебка Сварите перловую крупу, в бульон добавьте свежую капусту, нарезанную мелкими квадратиками, картофель и коренья, нарезанные кубиками, и варите до готовности. Летом можно прибавить свежие помидоры, нарезанные ломтиками, которые закладывают одновременно с картофелем. При подаче посыпать петрушкой или укропом. Картофель, капуста — по 100 г, лук — 20 г, морковь — 20 г, крупа перловая — 20 г, укроп, соль по вкусу. Борщ с грибами Подготовленные грибы тушат в масле вместе с измельченными кореньями. Вареную свеклу натирают или нарезают брусочками. Картофель, нарезанный продолговатыми кусочками, отваривают в бульоне до мягкости, добавляют другие продукты муку смешивают с небольшим количеством холодной жидкости и всё вместе варят 10 минут. Зелень кладут в суп перед подачей на стол. Если добавляют томат-пюре, то его тушат вместе с грибами.
Все овощи, идущие на фарш, предварительно обжарить в растительном масле. Обжарить также баклажаны, перцы и кабачки в начиненном виде. Затем сложить в глубокую металлическую посуду, залить 2 стаканами томатного сока и поместить в духовку на 30-45 мин. Затем заправить мелко нарезанным луком, поджаренным на масле, и посолить. Тушенка простая Сырой картофель порезать на крупные кубики и на широкой сковороде, на растительном масле, как можно быстрее на сильном огне и равномерно со всех сторон обжарить до золотистой корочки. Как только корочка образуется, еще полусырой картофель сложить в глиняный горшок, засыпать мелко нарезанной зеленью, луком, посолить, долить кипяток, закрыть крышкой и поставить в духовку на 1 мин. Готовую тушенку едят с огурцами свежими или солеными , квашеной капустой. Тушеная капуста Лук мелко порубить, положить в сковороду с растительным маслом и обжарить до золотистого цвета.
Затем добавить мелко нашинкованную капусту и жарить до полуготовности. За 10 мин. Сковороду закрыть крышкой. Перед подачей на стол посыпать зеленью. Картофель в чесночном соусе Очищенный картофель промыть и осушить полотенцем. Каждую картофелину разрезать пополам. Большую половину растительного масла разогреть на сковороде и обжарить картофель до золотистого цвета. Затем приготовить чесночный соус.
Для этого чеснок растереть с солью, добавить 2 ст.
Жидкость должна покрывать бобовые минимум на 2-3 см. Уже утром фасоль станет более мягкой, а значит процесс ее приготовления существенно сократится, готовое блюдо получится нежным, вкусным и питательным. Подготавливаем овощи для нашего блюда. Очищаем от кожуры лук, промываем его в воде, затем измельчаем в форме кубиков. Болгарский перец промываем, даем стечь лишней воде. Разрезаем, удаляем семена и плодоножку, нарезаем кубиками, по размеру немного больше, чем был нарезан лук.
Ставим на огонь сковороду, разогреваем ее и наливаем растительное масло. Когда оно разогреется, выкладываем измельченные лук и обжариваем до готовности.
Затем руками отожмите лишнюю жидкость и руками разомните хлебный мякиш до однородной массы. Добавьте тертый сыр и пару яиц, специи — по вкусу. В фарш можно добавить баклажаны или цукини — порежьте овощи кубиками и обжарьте на масле. Готовый фарш скатайте в шарики и обваляйте в панировочных сухарях. Котлеты обжариваются во фритюре — вместо него можно использовать кастрюлю или глубокую сковороду с кипящим маслом. Не стоит пугаться непривычного названия ингредиента — в народе они более известны как «древесные уши» и широко используются в восточной кулинарии. Порежьте грибы, китайскую капусту, лук-порей и морковь — овощи нарезайте соломкой.
В емкость с водой добавьте немного крахмала — чтобы жидкость стала мутновато-белой. Рис замочите на полчаса.
Для более яркого аромата и насыщенного вкуса можно влить оставшийся грибной настой, предварительно процедив через мелкое сито. Доведите суп до готовности, посолите и дайте настояться под крышкой 10 минут. Перед подачей посыпьте свежей зеленью. Все эти первые блюда вы можете смело включить в свое постное меню.