Каждый год марафон «Дорога жизни» собирает всё больше тех, кто готов почтить память и показать силу духа на одной из трех дистанций. Новости Военная операция на Украине. Финские ученые нашли способ спрогнозировать продолжительность жизни.
«Дорога жизни»
С этого года марафон носит имя своего основателя Григория Колгашкина, ушедшего из жизни в конце 2023 года. Не совсем про спорт Наверное, невозможно точно сказать, сколько всеволожцев вышло в этот раз на старт, но очевидно, что среди участников забега было немало людей, не занимающихся регулярно бегом. К спортивной акции, посвященной 80-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда, присоединились руководители и сотрудники районной администрации, госучреждений, коммерческих предприятий и общественных объединений, которые финишировали целыми командами. Для многих это событие выходит за рамки стандартного спортивного мероприятия и наполнено более глубоким символическим смыслом. И тем не менее многие спортсмены относятся к нему очень ответственно и серьезно. Особенно это касается дистанции в 42,2 км, которая пролегает по шоссе Дорога жизни от мемориала «Разорванное кольцо» до памятника «Цветок Жизни», находящегося на 3-м километре автодороги. Житель Всеволожска, опытный марафонец Сергей Степаненко, первый свой забег по этой трассе совершил в 2013 году. Он рассказал: — За это время марафон «Дорога жизни» стал более массовым и масштабным. Много изменилось в лучшую сторону даже в плане самой организации.
К примеру, ещё 10 лет назад 42,2 км бежали всего около 300 человек. Сегодня у «Разорванного кольца» собралось более 2 000 любителей бега. Причём примерно 80 спортсменов в этот день преодолели дистанцию классического марафона дважды. Ранним утром они стартовали от «Цветка жизни», добежали до места общего старта и в числе основной массы участников двинулись обратно. Удобнее стало с трансфертом, лучше организованы пункты питания и поддержка по всей трассе. Раньше, чтобы добраться сюда, мы ехали на Финляндский вокзал, где и садились в автобусы. А сейчас транспорт подается и во Всеволожск, что очень удобно. Лично для меня эта акция вообще не про спорт.
И свой сегодняшний забег, как и прежние по Дороге жизни, я посвящаю своей бабушке, Степаненко Людмиле Николаевне. Ей сейчас 92 года. Она провела в блокадном Ленинграде все 900 дней и смогла выстоять, выжить и победить смерть. Так что сегодняшняя дистанция классического марафона в моей жизни уже сороковая. На многих стартах участвовал в качестве пейсмейкера.
Трасса марафона проходит по наземной части легендарной транспортной магистрали Дорога Жизни, которая в годы войны связала блокадный Ленинград со страной, обеспечивала снабжение города продовольствием и боеприпасами, а также эвакуацию жителей. С 1970 года забег традиционно проводится в последнее воскресенье января. В этом году для участников подготовлены три дистанции: 1, 5, и 42 км 195 м. Также будет дан старт на 5 км северной ходьбы. На марафонской дистанции уже с 2,6 км будут располагаться пункты питания для поддержания работоспособности. Несмотря на тяжёлые погодные условия соревнования никогда не отменялись. Из-за погодных условий результат на этом марафоне сложно спрогнозировать. Нужно быть подготовленным физически и эмоционально к такой работе. Вот несколько советов для того, чтобы марафон прошел для вас наиболее благоприятно: 1.
В 2019-м году я вновь пробежал 42, 195. Трасса не для новичков, требует серьёзной подготовки. В этом году в связи с напряжённым графиком, подготовиться полноценно не успел. Поэтому пробежал в команде ветеранов пятёрку. В движении записал для вас несколько интересных фактов о Дороге жизни, которая фактически спасла Ленинград. Надеюсь, что вам будет интересно, смотрите видео на моём Ютуб-канале.
Он посвящен защитникам Ленинграда во время Великой Отечественной войны и жителям блокадного города. Основной маршрут — больше 42 км — проложен по Дороге жизни. По ней в войну в город везли продукты и боеприпасы и вывозили людей. Среди участников забега были и блокадники. Для них организовали две короткие дистанции — 1 км и 5 км.
Материалы рубрики
- Марафон «Дорога жизни» прошёл в 54-й раз
- Марафон «Дорога жизни» состоялся в Ленинградской области // Новости НТВ
- 53-Й МЕЖДУНАРОДНЫЙ ЗИМНИЙ МАРАФОН "ДОРОГА ЖИЗНИ"
- Результаты 55-го марафона «Дорога жизни» 2024
- В международном зимнем марафоне «Дорога жизни» приняли участие около 4 тысяч человек
- Для каждого это – особый забег | Газета Октябрьская магистраль
"Обогнал с десяток автобусов". 47news пробежал 42 километра по Дороге Жизни — фото и видео
Забег памяти, очень трогательный и впечатлительный, до слёз, заставляет задуматься, поэтому время пролетело незаметно быстро, несмотря на неторопливый темп. Участники ежегодного марафона «Дорога жизни» отдадут дань уважения всем, кто положил жизни на алтарь победы в Священной войне. О забеге «Дорога жизни» он узнал от своего коллеги, помощника машиниста Игоря Мухина. Вот уже 52 года во Всеволожском районе проходит марафон «Дорога жизни», посвящённый освобождению Ленинграда от нацистской блокады.
Марафон «Дорога жизни» пройдет в Ленобласти в воскресенье
Спорт 28 января 2020 Стартовали на Ладоге. Марафонцы пробежали по Дороге жизни в 51-й раз На 51-м международном зимнем марафоне «Дорога жизни», прошедшем в воскресенье, рекорды скорости побиты не были. Но еще до старта спортсмены признавались, что для них важен не результат, а участие в памятном состязании, посвященном 76-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Но в год 75-летия Победы решил пробежать по Дороге жизни, - сказал нашей газете приехавший из Москвы Дмитрий Пересветов. За пару часов до начала марафона обстановка у памятника «Разорванное кольцо», если сравнивать с архивными фотографиями, напоминала военную: холодное низкое небо, снежная поземка, свинцовые воды Ладоги, полевая кухня. И даже зенитное орудие не казалось мемориальным. Но вскоре все изменилось: грянул духовой оркестр, к памятнику возложили венки и гвоздики, над мемориалом взвились флаги с номерами дивизий Ленинградского фронта. Старту пробега по Дороге жизни традиционно предшествует торжественный митинг с участием блокадников. Было мне тогда семь лет, помню сильный холод и голод, отправили нас в Иркутскую область.
Моя жена тоже блокадница. Такое совпадение - ее вывезли по Дороге жизни в том же месяце, что и меня. Однако встретились мы уже через много лет на танцах в клубе поселка Куйвози. С тех пор - уже шестьдесят один год - вместе и все так же живем в Куйвози, - рассказал, согревая руки жене Нине Александровне, блокадник Эйно Иванович Лангинен. После митинга у ветеранов особенно востребованной оказалась полевая кухня.
На самой длинной дистанции победу одержал марафонец из Череповца Игорь Шаров. Фото: администрация Ленобласти Как сообщает администрация Ленобласти, это был уже 55-й легкоатлетический марафон «Дорога жизни».
Он проводится во Всеволожском районе и посвящен освобождению Ленинграда от фашистской блокады. В этом году в мероприятии приняли участие 4,5 тыс. Принять участие в забеге, который проходит по «Дороге жизни», может любой желающий почтить память погибших в блокаду.
Надо не только размять мышцы, но и запечатлеть момент. Главный символ Ленинградской победы отмечает 80-летие. Марафон «Дорога жизни» — еще одна возможность отдать дань памяти. Пробежать 42 километра собрались спортсмены со всей страны.
Максим из Краснодара и Александра из Мурманска на победу не рассчитывают. Присоединились к марафону, чтобы укрепить патриотический дух. И вот сегодня бежим». Первый марафон прошел еще в 1970-ом году. Тогда на старт вышли всего 5 человек.
В забеге приняли участие более трёх тысяч человек, сообщили в пресс-службе администрации Ленобласти. Марафон проводят в 54-й раз как дань памяти тем, кто защищал и освобождал Ленинград во время Великой Отечественной войны.
Участники могли выбрать одну из двух дистанций: 1,5 или 42,2 километра.
"Обогнал с десяток автобусов". 47news пробежал 42 километра по Дороге Жизни — фото и видео
В 55-м марафоне «Дорога жизни», посвященном 81-й годовщине прорыва блокады Ленинграда и 80-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, по данным администрации Ленобласти примут участие около 4 тысяч человек. А сегодня в Петербурге более четырех тысяч человек вышли на "Дорогу жизни", именно так называется ежегодный марафон, посвященный освобождению Ленинграда. В Всеволожском районе Ленинградской области состоялся традиционный 53-й беговой марафон «Дорога жизни».
Маршрут — «Дорога жизни»
Значимые участники в 2023 году Среди участников есть те, для кого этот забег — особенный. Это основатель марафона «Дорога жизни», многократный чемпион мира и Европы по легкой атлетике среди ветеранов, житель блокадного Ленинграда Григорий Колгашкин. Григорий Колгашкин не пропустил ни одного забега и в этом году принял участие в 54-й раз, преодолев дистанцию 1 км за 12:04. Накануне марафона, 21 января, человеку-легенде исполнилось 91 лет! Михаил Гершман, который в свои 87 лет продолжает участвовать в соревнованиях, пробежал дистанцию 5 км за 55:27.
Душевно бежали, любуясь природой, с темпом 6:20—6:30. В 2019 году я решил, что пора переходить на более длинные дистанции.
Черт меня дернул первым своим марафоном выбрать именно «Дорогу жизни»! Мы с друзьями поехали на старт на своей машине: продирались в объезд, через какие-то поля. То есть я не пользовался трансфером, предложенным организаторами. Чем очень был доволен, потому что я нигде не замерзал, не сидел в автобусах, не ждал. Я сидел в своей теплой машине и готовился. Очень плохая дорога для бега.
Тогда для меня марафон начался прямо на той самой затяжной горке перед Всеволожском, где-то после тридцатого километра. В общем-то марафон всегда начинается с тридцатого километра. Сначала ты бежишь, все у тебя неплохо, а потом начинается марафон. Было очень холодно. Я замерз. Экипировка была не очень удачная — лишнее тепло не выходило или выходило неправильно, и сверху на куртке образовалась корка льда.
Я мог расслабить руки, а они не опускались, продолжали быть в том же положении — рукава замерзли и зафиксировались. Я бежал, пытался пить горячий чай и есть соленые огурцы. Сначала у меня был бодрый темп. Тридцаточку я прошел очень неплохо — по 5:20, наверное, а потом мне становилось все хуже и хуже. Меня начали обгонять пейсеры, подбадривать, кричать: «Давай-давай, цепляйся за нас, беги! На спуске с Всеволожской горы начали поднывать колени, потому что ударная нагрузка большая.
Последний отрезок трассы я добежал только благодаря поддержке волонтеров и других людей. Итоговое время — 4:45. Я прибежал без сил, весь замерзший, покрытый льдом. Финишировал по аллее, ведущей к монументу «Цветок жизни». Красные галстуки пионеров на деревьях, атмосфера шикарная. На финише был горячий чай, а гречневая каша показалась самой вкусной на свете.
Я очень замерз, повезло, что меня встречали также на машине. Я в нее сел и еще часа полтора меня трясло, не мог отогреться. Но, несмотря на все трудности, воспоминания о том марафоне греют душу. Это был мой первый марафон. Я рад, что пробежал его, но первым марафоном выбирать «Дорогу жизни» не стоит. И что вы думаете?
Своим вторым марафоном я снова выбрал «Дорогу жизни». Я решил, что надо закрыть этот гештальт, и побежал. В 2020 году с погодой повезло: было минус 4, солнечно.
От мемориала «Разорванное кольцо» на западном берегу Ладожского озера, далее небольшая петля на север и потом — в сторону города до мемориала «Цветок жизни», посвященный юным героям Ленинграда. Утром, перед стартом, участники возложили цветы к мемориалу «Разорванное кольцо», погибших героев почтили минутой молчания. У мемориала «Цветок жизни» уже два старта. Тут легкоатлеты бегут на короткие дистанции — 1 и 5 километров. На трассу вышли также почётные доноры России. Международный зимний марафон «Дорога жизни» проводят с 1970 года.
Заложил традицию житель блокадного Ленинграда, многократный чемпион мира и Европы по легкой атлетике среди ветеранов Григорий Иванович Калгашкин.
Одежда и обувь должны быть максимально комфортными. Имейте план темпа на забег, но умейте перестроиться в случае изменения погодных условий. Отдохните перед забегом, не стоит много гулять перед стартом, копите силы. Два раза в день: порция утром, порция вечером. Улучшает восстановление и сон 6.
Если стартуете данный забег впервые, ознакомьтесь с рельефом трассы. Профиль трассы Марафонцам предстоит преодолеть 3 подъёма: 30 м на 11-15-м км от поселка Борисова Грива 25 м на 25-27-м км в районе посёлка Углово и 30 м на 33-35-м км Румболовская гора. После этого следует резкий спуск на 40 м на 500-метровом отрезке. Заключительные 7 км проходят по ровному участку шоссе А128, ведущему к станции Ржевка.
Официальный транспортный партнёр марафона "Дорога жизни" 2023г.
В марафоне «Дорога жизни» в Ленинградской области приняли участие 3,5 тыс. человек. Открылась дополнительная регистрация на забег «Дорога Жизни», который пройдет в Ленобласти 28 января. Сегодня, 30 января активисты Санкт-Петербургского отделения Волонтёрской Роты приняли участие в 53-ем международном зимнем марафоне «Дорога жизни». Сегодня состоялся марафон "Дорога жизни", посвящённый полному снятию блокады Ленинграда.
Международный марафон «Дорога жизни»: все о старте 2024 года
Я тут посчитала: это мой 5 забег по Дороге Жизни за последние 6 лет. Юлиана бежит «Дорогу жизни» в третий раз, а вообще это седьмой марафон на счету спортсменки. 28 января 2024 года преподаватели колледжа приняли участие в ежегодном марафоне «Дорога жизни». Железнодорожники Октябрьской магистрали поучаствовали в международном марафоне «Дорога жизни». Несколько сотен человек стартовали у памятника разорванное кольцо и бегут 42 километра 195 метров в сторону города. Это уже 52-й по счету марафон.#новости #бег #ленинградскаяобласть.
Комментарии
- Дорога жизни 2023
- 54-й традиционный зимний марафон «Дорога Жизни» от Лиги Героев
- 54-й марафон "Дорога жизни"
- Маршрут — «Дорога жизни»
Официальный транспортный партнёр марафона "Дорога жизни" 2023г.
Несколько сотен человек стартовали у памятника разорванное кольцо и бегут 42 километра 195 метров в сторону города. Это уже 52-й по счету марафон.#новости #бег #ленинградскаяобласть. марафона «Дорога жизни», посвященного 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашисткой блокады будет временное ограничение движения автомобильного транспорта на следующих участках шоссе «Санкт-Петербург-Морье» (Дорога жизни) с 6:00 до 18.00! Серия забегов: Международный марафон «Дорога жизни». Санкт-Петербург. 29 января 2023. Тип забега: шоссе. 4.4, число оценивших — 8 (подробнее). Оценки, поставленные участниками на дистанции марафон. «Дорога жизни» считается уникальным марафоном, поскольку проводится в зимнее время.