Портал государственных услуг Российской Федерации. Что будет если поесть перед сдачей крови? Прием пищи приводит к искажению состава крови, что очень влияет на результаты анализов. Можно ли перед сдачей крови и мочи курить сигареты? Пролактин можно сдавать в любое время цикла, но перед сдачей анализа нужно исключить пальпацию молочных желез.
Частые вопросы
- Подготовка к сдаче анализа крови
- Врач Газина объяснила, почему перед общим анализом крови обязательно нужно пить воду | DOCTORPITER
- Можно ли кушать перед сдачей крови?
- Сообщить об опечатке
- Что показывает общий анализ крови | МРТ Эксперт
- Подготовка к сдаче анализов крови
Сдача крови на сахар (глюкозу): подготовка к анализу
Есть такие, на которые пища не влияет. Например, анализы на холестерин и липиды. Раньше считалось, что их нужно сдавать строго натощак. Но согласно новым датским , американским и канадским исследованиям, уровень этих показателей после еды почти не изменяется.
Есть те, для которых строго обязателен 12-часовой пост: это анализы на углеводный обмен, тесты на анемию и свертываемость крови. И уже упомянутые гормоны. Но разбираться в типах анализах — дело врачей и лаборантов.
Пациенту проще запомнить простое правило: любой анализ всегда лучше сдавать натощак. С едой понятно. А пить перед анализом можно?
Даже нужно. Если долго не пить, у человека сгущается кровь. В сгущенной крови повышается содержание гемоглобина и увеличивается число эритроцитов, а это искажает клинический анализ крови.
Однако любые напитки, кроме чистой воды, работают в организме как сложные реагенты. Они могут повлиять на химические реакции в нашем организме. Поэтому пить можно только воду, и то не всякую.
Вода без газа. Перед походом в лабораторию можно выпить стакан чистой, не газированной и не минеральной, воды. Так лаборанту будет легче взять кровь.
Прямо в очереди в процедурный кабинет тоже можно. Газированная вода. Пузырьки содержат CO2 — углекислый газ.
В крови есть особый фермент под названием карбоангидраза.
Такие запреты налагаются на донора не просто так. Дело в том, что все эти продукты в том или ином виде способны ухудшить состав и качество крови. Например, после применения в пищу животных жиров, которые содержатся также в молоке и молочных продуктах, кровь становится «жирной», а мельчайшие частички жира делают кровь мутной. Это явление называют хилезом плазмы. Такая кровь для переливания не подходит. Помимо ограничений в том, что есть перед сдачей крови, донорам необходимо ограничить употребление лекарственных препаратов, особенно обезболивающих средств и аспирина.
Это состояние, когда в сыворотке крови превышено содержание триглицеридов жировых частиц , она становится мутной и ее нельзя исследовать. Поэтому, нам всегда рекомендуют покушать в последний раз за 8-12 часов перед сдачей анализов. Лучше всего поужинать, а утром натощак приехать в лабораторию. Соблюдение этих несложных правил поможет провести точную диагностику и избежать повторных визитов в процедурный кабинет. Как правильно подготовиться к сдаче анализа крови 1. Для большинства исследований кровь рекомендуется сдавать утром, в период с 8 до 11 часов, натощак между последним приемом пищи и взятием крови должно пройти не менее 8-ми часов, воду можно пить в обычном режиме , накануне исследования легкий ужин с ограничением приема жирной пищи. Для тестов на инфекции и экстренных исследований допустимо сдавать кровь через 4-6 часов после последнего приема пищи. Накануне исследования в течение 24 часов исключить алкоголь, интенсивные физические нагрузки, прием лекарственных препаратов по согласованию с врачом , исключить курение в день перед исследованием. При контроле лабораторных показателей в динамике рекомендуется проводить повторные исследования в одинаковых условиях — в одной лаборатории, сдавать кровь в одинаковое время суток и пр. Кровь для исследований нужно сдавать до начала приема лекарственных препаратов или не ранее, чем через 10—14 дней после их отмены.
Для оценки контроля эффективности лечения любыми препаратами нужно проводить исследование спустя 7—14 дней после последнего приема препарата.
Как проходит донация крови. Информация для доноров. Курить перед сдачей крови.
Можно ли курить перед сдачей анализов крови. Подготовка к сдаче крови донором. Памятка кровь. Рекомендации для сдачи крови донорство.
Диета для сдачи донорской крови. Зачем сдавать кровь. Перед сдачей крови нельзя. Алкоголь перед анализом крови.
Кто может быть донором. Кто кому может быть донором. Донорство и алкоголь. Кому нельзя быть донором.
График сдачи крови для доноров. Памятка донора перед сдачей чай. Что можно перед сдачей крови на донорство. Что можно и нельзя есть перед сдачей крови.
Кофе перед сдачей крови на донорство. Питание донора перед донацией. Питание перед сдачей донорской крови. Донорская диета перед сдачей плазмы.
Показатели для сдачи крови донор. Норма забора крови у донора. Сколько берут крови на донорство. Периодичность сдачи крови донорами.
Нельзя сдавать кровь. После сдачи крови. Как частл можно мдпватькровь. Правило сдачи крови донор.
Нормы сдачи крови донорами. Требования для сдачи крови на донорство. Донорская кровь сдается натощак или нет. Режим питания донора.
Кровь на что можно сдавать не натощак. Условия сдачи крови на донорство. Период сдачи крови донорами. Информация для доноров крови.
Памятка перед сдачей донорской крови. Рекомендации после донорства. Требования перед сдачей крови на донорство. Памятка донору после сдачи.
Памятка донора перед сдачей крови после. Что можно есть донору перед сдачей крови. Что можно есть донорам перед сдачей плазмы крови. Что можно кушать перед сдачей крови.
Сдача крови на донорство правила.
Смотрите также
- Почему анализ крови нужно сдавать натощак и утром?
- Как нарушение правил подготовки сказывается на результатах анализов? | Медицинский центр МиР
- Что можно есть донору до и после сдачи крови
- Почему анализ крови нужно сдавать натощак и утром?
Анализ крови: за сколько часов нельзя есть перед тем как сдавать биоматериал?
Поэтому стандартная практика при сдаче крови на холестерин: отказ от еды на 9–12 часов, чтобы точно вычислить соотношение жиров. Поэтому стандартная практика при сдаче крови на холестерин: отказ от еды на 9–12 часов, чтобы точно вычислить соотношение жиров. Исследования крови: По возможности рекомендуется сдавать кровь в первой половине дня, натощак. Перед сдачей анализов крови рекомендуется пить только чистую, кипяченую воду в небольшом количестве, так как она разжижает кровь и облегчает взятие анализа из вены. Сдача крови – обязательный этап проверки нашего здоровья, и часто люди задаются вопросом о том, что будет, если человек поест перед сдачей крови.
Как правильно сдать общий анализ крови?
Почему можно пить только воду перед анализом крови? Перед сдачей анализов крови рекомендуется пить только чистую, кипяченую воду в небольшом количестве, так как она разжижает кровь и облегчает взятие анализа из вены. Минералка, сладкая газировка не разрешены, так как они, как и еда, влияют на состав крови, то есть на результат исследования. В список исключаемого также входят кофе и чай, так как эти напитки содержат большое количество микроэлементов, и тоже могут менять состав крови и её элементов. Их употребление необходимо исключить хотя бы за 6 часов. На результатах исследований негативно отражается и алкоголь. Спиртные напитки запускают в крови целый комплекс биохимических реакций, поэтому, если накануне состоялось застолье, исследование желательно перенести на 1-2 дня. Почему нельзя курить? За несколько часов до сдачи анализа нужно отказаться от курения.
Наоборот, в день сдачи крови обязательным условием является лёгкий завтрак. Перед походом на станцию переливания можно съесть сладкую кашу, приготовленную на воде, например, гречневую, геркулесовую или рисовую.
В неё рекомендуется добавить мёд. Макароны на воде без масла, рыба, приготовленная на пару, соки, морсы, компоты, минеральная вода, овощи. Кроме этого донору можно подать фрукты за исключением цитрусовых и бананов или сухофрукты. Также рекомендуется съесть несдобные сушки или сухари либо простое печенье, булочку, хлеб без масла. Непосредственно перед сдачей крови следует выпить стакан сладкого чая или кофе с сахаром. За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения. Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
Если съесть рыбу или морепродукты, в результатах может отразиться повышенный уровень белка. Мясные продукты способствуют сгущению крови. Сладкая пища повышает уровень глюкозы. Почему можно пить только воду перед анализом крови? Перед сдачей анализов крови рекомендуется пить только чистую, кипяченую воду в небольшом количестве, так как она разжижает кровь и облегчает взятие анализа из вены. Минералка, сладкая газировка не разрешены, так как они, как и еда, влияют на состав крови, то есть на результат исследования.
В список исключаемого также входят кофе и чай, так как эти напитки содержат большое количество микроэлементов, и тоже могут менять состав крови и её элементов. Их употребление необходимо исключить хотя бы за 6 часов. На результатах исследований негативно отражается и алкоголь.
Для получения достоверных результатов, кроме общих правил подготовки к лабораторным исследованиям, важно следовать приведенным ниже правилам: Уровень ТТГ значимо изменяется в течение суток: его наибольшая концентрация определяется утренние часы, а минимальная — в вечерние.
Следует сдавать кровь в одно и то же время, особенно в случае повторных исследований, так как время сдачи крови играет важную роль в интерпретации уровня ТТГ. В случае проведения заместительной терапии гормонами щитовидной железы, необходимо принимать препарат после взятия крови для исследования. Прием препаратов тироксина и йода за сутки до анализа не влияет на концентрацию ТТГ. Повторные исследования уровня ТТГ в целях контроля терапии целесообразно проводить не ранее, чем через 6 недель после изменения дозы или вида препарата.
Необходимо помнить, что результат ТТГ может быть искажен действием принимаемых лекарственных препаратов или продуктами их метаболизма. Перед сдачей крови на анализ следует проконсультироваться у лечащего врача о возможности ограничения приема лекарственных препаратов в период подготовки к исследованию. Рекомендуется отказ от приема лекарственных препаратов, включая БАД, перед исследованием. При невозможности отказа от приема лекарств, следует сообщить наименование препарата и время его последнего приема при сдаче крови.
Щитовидная железа связана с работой многих систем органов, нарушения в которых могут оказывать воздействие на секрецию гормона: острый и хронический стресс, острые инфекционные заболевания, нарушение обмена липидов и витаминов, приводящее к избытку холестерина, гомоцистеина, а также нарушение режима сна и бодрствование ночью, которые нарушают нормальный ритм секреции ТТГ. Влияние указанных состояний необходимо учитывать при интерпретации результатов, если нет возможности перенести исследование на более поздний срок. В разных лабораториях могут применяться разные методы исследования, поэтому для корректной оценки результатов исследования, необходимо проводить исследования на одной лаборатории и на одной и той же аналитической системе.
Питание донора
Перед сдачей анализов крови рекомендуется пить только чистую, кипяченую воду в небольшом количестве, так как она разжижает кровь и облегчает взятие анализа из вены. Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п. После еды кровь начинает переносить все соединения по организму (нужные и не совсем). Перед сдачей крови за 2–3 дня следует ограничить себя во вредных продуктах и есть то, что рекомендуется. кровь сдавать утром в состоянии покоя, перед исследованием исключить пальпацию молочных желез.
Рекомендации по питанию донора перед донацией
Можно ли пить воду перед сдачей крови? Рекомендуется сдавать анализы натощак, что означает, что перед сдачей анализа нельзя есть или пить, кроме простой воды. Но самой главной ошибкой при сдаче анализов является сдача крови не на голодный желудок.
Сдача крови на сахар (глюкозу): подготовка к анализу
Кстати, увеличение числа лейкоцитов может спровоцировать не только поздний завтрак, но и слишком долгое больше 12 часов голодание. Так что устраивать разгрузочный день накануне сдачи анализов не стоит. Если же вы исследуете гормоны или сдаете биохимию, поесть можно не позже, чем за 8 часов до визита в клинику. Прием пищи запускает целый ряд биохимических реакций в организме, которые длятся довольно долго и искажают результаты анализов. Воду перед этими анализами тоже лучше не пить.
Все анализы, которые обязательно сдавать с утра, сдаются натощак, без завтрака. А время ужина накануне зависит от вида исследования. А если все-таки поесть? Дело в том, что после еды в крови возрастает содержание хиломикронов — особых веществ, которые придают крови мутность, — поэтому результаты анализа могут быть неточны.
А можно и вовсе не дождаться результатов. Инструкция предписывает лаборантам не брать для анализа некачественный биоматериал. Даже если анализ необязательно сдавать натощак, пища должна быть легкой и нежирной. Чем сытнее и обильнее трапеза, тем больше придется ждать, пока исчезнут хиломикроны и кровь станет пригодной для анализа.
Что будет, если выпить накануне анализа? Алкоголь влияет на работу печени, а основные метаболические процессы, в том числе синтез некоторых гормонов, происходят именно в этом органе. Кроме того, печень участвует в синтезе веществ, отвечающих за остановку кровотечений. Поэтому, если вы злоупотребили алкоголем накануне гормональных, биохимических анализов, а также накануне исследований гемостаза, результат будет неверным.
К тому же алкоголь вызывает обезвоживание организма.
Анализ сдается натощак. Можно только пить воду. Причем есть особенность: в данном случае даже зубы чистить нельзя и жевать резинку. Все сделаете потом. На гепатит и другие вирусные инфекции.
Прекратить принимать пищу за 6 часов до анализа. Быть спокойным и уравновешенным. За час до процедуры не курить. На ХГЧ. Анализ позволит определить беременность, и тсдается натощак. На онкомаркеры.
Такая процедура необходима для обнаружения антигенов рака. При обнаружении такого онкомаркера можно говорить о появлении патологии — опухоли добро- или злокачественной. Кровь с вены берется натощак. Ответом на вопрос, анализ крови за сколько часов нельзя есть будет: не менее чем за восемь и не более чем за 14. При желании можно выпить несколько глотков воды. Такой забор можно брать как у взрослого, ребенка, так и в процессе беременности.
Рак никого не щадит, даже грудничка. Каждый год на планете умирают миллионы людей от онкологических патологий. Какие анализы крови пациенты сдают не натощак?
Мед лучше тоже исключить. Такие запреты налагаются на донора не просто так. Дело в том, что все эти продукты в том или ином виде способны ухудшить состав и качество крови. Например, после применения в пищу животных жиров, которые содержатся также в молоке и молочных продуктах, кровь становится «жирной», а мельчайшие частички жира делают кровь мутной. Это явление называют хилезом плазмы.
Такая кровь для переливания не подходит.
На результаты исследования это никак не влияет. Чаще всего у правшей кровь берут из левой руки, а у левшей — из правой. Но только для того, чтобы дискомфорт после процедуры не мешал привычной активности. Как подготовить ребенка к процедуре взятия крови? Прежде всего, не стоит обманывать ребенка по поводу того, куда вы идете. Можно подготовить его к процедуре, например поиграв дома в доктора — пусть ребенок «возьмет кровь» у игрушек, а потом сам успокоит их после укола. Стоит предупредить, что ощущения будут неприятными, а перед анализом — не стыдить и не ругать ребенка за страх и слезы. Как правило, в частных лабораториях детям после взятия крови выдают символические «медали».
Если вы сдаете анализ в обычной поликлинике, можно самостоятельно придумать вознаграждение для ребенка за смелость. Например, моя мама подсовывала стоматологу в карман жвачку и просила выдать ее после процедуры. Вы не представляете, сколько счастья обеспечивал мне этот подарок, и каждый следующий раз я шел к зубному без страха. Почему анализ может не получиться — по вине лаборатории или пациента? Возможны оба варианта. Если пациент не соблюдал правила подготовки к анализу — выпивал накануне, принимал медикаменты перед взятием крови, пришел в лабораторию сразу после спортзала или сильного стресса, то результаты могут оказаться некорректными. Помните, мы говорили про спортивные нагрузки и лейкоцитоз человек, который хорошо позанимался в зале, обеспечивает себе микротравмы мышц, в ответ на что организм начинает вырабатывать лейкоциты — и это является нормой. Если врач не знает, что вы сдали анализы после занятий спортом, он увидит повышенное содержание лейкоцитов в крови и, вероятнее всего, заподозрит наличие воспалительного процесса в организме. А это значит, надо провести дополнительные исследования, чтобы найти очаг воспаления, — таким образом, спортсмен рискует ввязаться в продолжительное обследование всего организма, тогда как для этого объективно нет повода.
Кроме того, плотный прием пищи прямо перед анализом увеличивает количество хиломикронов — веществ, которые делают кровь мутной и затрудняют исследование. Конечно же, многое зависит и от лаборатории. Нарушение правил взятия, хранения или транспортировки крови почти неизбежно искажает результаты.
Подготовка к сдаче анализа крови
Пассивное курение также исключается на этот срок, так что старайтесь обходить коллег и знакомых, которые курят при вас в этот день. Если вы не можете жить без сладкого, разрешены десерты в виде булочек с яблоками или черносливом, сезонные фрукты, повидло. После ужина можно пить. Это может быть чай с сахаром, сок, морс или нектар, но не забудьте, что ограничение употребления бананов и цитрусов относится и к жидкостям, содержащим эти фрукты, так что апельсиновый нектар лучше убрать в холодильник на пару дней. Правильный завтрак для донора — какой он? Запомните, донация — это не сдача крови на анализы, натощак приходить категорически нельзя!
В анкете донора есть вопрос "Употребляли ли за последние 4 часа пищу? Ибо при сдаче крови на голодный желудок возрастает риск возникновения обморока. Ксюша Высший разум 2358816 9 лет назад Кровь нужно сдавать будучи здоровым, сытым и отдохнувшим. Самое подходящее время для сдачи крови 2-3 часа после еды и в утренние часы. Доноры со стажем могут сдавать кровь и днем.
Ни в коем случае не нужно сдавать кровь натощак. Завтрак обязательно должен быть. Накануне из рациона исключают жирную пищу, молочные продукты, яйца и масло. Рекомендуется употреблять фрукты, овощи, продукты из муки грубого помола сушки, сухари , макоронные изделия и каши на воде без масла.
Диета донора перед сдачей крови Подготовка организма к сдаче крови нужно начинать за трое суток. За одни сутки и непосредственно в день сдачи крови донор должен исключить из своего рациона питания любую жареную, копченую, жирную и острую пищу, все рыбные, мясные и молочные продукты, яйца и масло растительное в том числе , орехи, шоколад и финики.
Не рекомендуется употреблять в этот период кофеинсодержащие напитки чай, кофе , сильногазированные напитки. В рацион включают сухари, хлеб, приготовленные на воде макароны без добавления масла, соки, сладкий чай с вареньем, компоты, морсы, минеральную воду без газа, овощи и фрукты: абрикосы, груши, яблоки, гранаты, сливы, чернослив и курагу за исключением бананов, авокадо, апельсинов и мандаринов. На результате исследования может негативно сказаться употребление укропа и кинзы. Диета перед сдачей донорской крови, также, как и перед сдачей плазмы предусматривает полный отказ за двое суток до сдачи от употребления каких-либо алкоголь содержащих напитков. Утром в день сдачи крови завтрак должен быть легким, углеводистым, а перед процедурой сдачи крови необходимо выпить сладкий чай. Следует воздержаться от курения за один-два часа до сдачи крови.
После сдачи крови для доноров в донорском пункте организуется специальное полноценное питание, включающее закуску и два горячих блюда. Подготовка к сдаче крови на биохимию предполагает более жёсткие ограничения в режиме дня и рационе питания.
Вместе с горячим напитком можно съесть сушки, сухарики, хлеб или простое печенье без шоколада, глазури и других наполнителей. На станциях переливания крови донорам обычно предлагают перекус непосредственно перед процедурой. Чаще всего в него входит чай с сахаром и простые хлебобулочные изделия. От такого угощения не стоит отказываться, ведь оно поможет намного легче перенести процедуру. Диета для ответственных доноров К донорству крови допускают не всех желающих, а только лиц, не имеющих явных противопоказаний и находящихся в хорошей физической форме.
Перед процедурой всем добровольцам, пришедшим на станцию переливания, проводится экспресс-анализ крови. После оценки его результата донора ждет консультация с врачом и только затем он может быть допущен до взятия крови. Неудовлетворительные результаты исследования являются причиной для отмены процедуры в этот день. Повысить свои шансы стать донором можно, если придерживаться особой схемы питания в течение трех суток до запланированного визита на станцию переливания. Эта диета не требует голодания, но определенные правила следует соблюдать. Составьте личную памятку донора перед сдачей крови по питанию и повесьте ее на холодильник для того, чтоб ничего не забыть. Есть можно нежирное мясо и рыбу.
Желательно эти продукты готовить на пару, тушить или отваривать. Если вы предпочитаете курицу, обязательно снимайте с нее кожу. На гарнир можно готовить каши на воде, лучше всего подойдет гречневая крупа и рис. Овощи можно есть в свежем или отварном виде любые, кроме свеклы. Можно ли есть перед сдачей крови донору фрукты? Можно, любые, кроме бананов. Из ягод отказаться стоит только от черники.
Без ограничения можно есть белый хлеб, варенье и джемы. Чай в этот период лучше пить классический черный, без вкусовых добавок. Алкоголь: можно донору или нет? Питание донора перед сдачей крови должно быть здоровым. А это значит, что в течение трех суток перед процедурой нельзя употреблять спиртные напитки. Под запрет попадает также пиво и прочие слабоалкогольные коктейли. Если вы не правильно рассчитали время или по какой-то причине выпили, необходимо перенести визит на станцию переливания.
В противном случае все «мучения» донора окажутся напрасными, так как полученная кровь или компоненты будут отличаться низким качеством. За 72 часа до донации следует отказаться от приема медицинских препаратов, в составе которых присутствуют анальгетики и аспирин. Курение и донорство крови Стать донорами могут даже заядлые курильщики с многолетним стажем. Правда, последнюю сигарету можно выкурить только за два часа до сдачи крови. После процедуры курить можно не ранее, чем через час. Соблюдать это правило очень важно. Курение может стать причиной снижения функциональной активности тромбоцитов.
Анализ крови: за сколько часов нельзя есть перед тем как сдавать биоматериал?
| Сколько нельзя есть перед анализами крови, обязательно ли это? | Кровь нужно сдавать будучи здоровым, сытым и отдохнувшим. Самое подходящее время для сдачи крови 2-3 часа после еды и в утренние часы. |
| Диета перед сдачей крови на донорство, что можно и нельзя есть | Сдавать кровь можно и нужно не только при наличии каких-либо симптомов, но и для профилактики, чтобы предотвратить развитие многих заболеваний – от сердечно-сосудистых до онкологических. |
| Питание доноров | «Почему перед сдачей анализа крови рекомендуют не есть и не пить? |
| Что будет, если поесть перед сдачей крови? | Пить воду рекомендуется даже перед сдачей анализов крови, потому что 12-часовое голодание без употребления жидкости может вызвать у вас легкое обезвоживание. |
Вопрос — ответ: Почему перед сдачей крови нельзя есть
Всё просто, человек пришёл сдавать кровь натощак, когда у него был перерыв в приёме пищи не менее 6-8 часов. Именно по этой причине питание донора перед сдачей должно быть особым, а анализы крови следует сдавать натощак. Перед сдачей крови на вирусные гепатиты за 2 дня до исследования желательно исключить из рациона цитрусовые, оранжевые фрукты и овощи. В идеале промежуток между последним приемом пищи и сдачей анализа крови должен быть не менее 6—8 часов, то есть ужинать надо не позднее 18—19 часов, чтобы утром сдать анализ.
Как нарушение правил подготовки сказывается на результатах анализов?
Почему медицинские работники так настаивают на исключении еды и особенно жирной пищи перед сдачей крови? Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п. Содержание:Что нельзя делать перед сдачей анализа крови из вены?Почему кровь сдают натощак?Что можно есть перед сдачей крови?Рекомендации врачей о питании за день до сдачи анализаКак ужинать накануне перед сдачей?Правила, которых. Можно ли есть перед сдачей кровиДаже если терапевт назначил обычный общий анализ крови с забором из пальца – это подразумевает определенные правила для пацие. Дело в том, что еда перед сдачей общего анализа крови может вызывать постпрандиальный лейкоцитоз. Перед сдачей крови за 2–3 дня следует ограничить себя во вредных продуктах и есть то, что рекомендуется.