Слэм-данк (англ. Slam dunk; тж. throw down) — вид броска в баскетболе (а также стритболе и слэмболе), при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. Читайте или слушайте наш рассказ про Слэм-данк в баскетболе (от англ. slam dunk) – это агрессивная попытка броска, когда атакующий игрок с мячом высоко. во время матчей НБА.
А вы так сможете? Слэм-данк на коньках (ВИДЕО)
Главные новости. Главная» Новости» Слэм на концерте это. Slam Dunk. Слэм-данк. Слэм-данк – двухочковый бросок, при котором баскетболист в высоком прыжке «заколачивает» мяч в корзину одной или двумя руками. это тип баскетбольного удара, который выполняется, когда игрок подпрыгивает. это бросок, при котором игрок в прыжке забивает мяч в кольцо одной или двумя руками сверху.
Коронный бросок
Победитель и настоящее открытие конкурса слэм-данков. Лишь одна из четырёх его попыток была оценена судьями в 49,8 балла, остальные же получили максимальные 50 очков. С ним Маккланг не сумел справиться на тренировке. Зато уже в ходе конкурса, надев джерси своей школьной команды, он выполнил этот бросок идеально и с первой попытки, как и три предыдущих. Сразу после данка Мэк повторил знаменитый жест Винса Картера с данк-контеста 2000 года — «Всё кончено».
Он устроил шоу! Эта фраза, кстати, стала одной из самых упоминаемых в социальных сетях сразу после данк-контеста. Во-первых, он заявил о готовности принять участие в данк-контесте в следующем году. Во-вторых, игрок ещё раз подтвердил своё намерение добиться успеха в НБА.
И это при том, что на площадку в НБА он выходил всего лишь дважды, а до сегодняшнего дня большинство поклонников баскетбола никогда о нём и не слышали. Как так? Ещё неделю назад у Маккланга не было контракта в НБА.
Его изобрел Майкл Джордан, автор лучших данков в истории баскетбола и самый дорогой игрок за всю историю. Впервые он проделал такое на соревнованиях по данкам, а затем стал использовать и во время игрового процесса. По технике похоже на мельницу лишь с одним отличием: движение по кругу выполняется в обратном направлении. Исполнить его так на самом деле сложно.
Сначала нужно пронести мяч между ног и только потом направить в кольцо. Тоже сложное действие, нужно удерживать мяч двумя руками, подпрыгнуть и сгруппировать все тело так, чтобы локти и подогнутые колени коснулись друг друга. После чего резко распрямиться и закинуть в кольцо. Игрок может быть обращен к цели лицом или спиной, что еще сложнее; по локоть в корзину. При выполнении обычного данка рука опускается по локоть в сетку. Сделать так считается престижным, но в то же время очень опасным. Если рука застрянет или произойдет неловкое движение, это приведет к перелому со всеми вытекающими последствиями; по плечо.
То же самое, только рука опускается ниже, это еще опаснее. Если ты только начинаешь играть, не стоит замахиваться на сложные приемы. Мастерство приходит по мере накопления опыта. Лучшие данки В 2000-х годах Джеймсом Уайтом был исполнен редкий комбинированный данк — со штрафной линии с заходом на мельницу. Этот же игрок известен исполнением броска из-под ноги со штрафной линией, он превосходный данкер. Такой же фурор произвел исполненный Тереллой Корноэ прыжок с поворотом на 540 градусов, то есть на полтора оборота вокруг себя. Но Туриан Фонтейн его превзошел, он сделал данк с поворотом на 720, то есть обернулся вокруг оси дважды.
Прыжок можно совершать и с одной, и с двух ног. Томагавк одной рукой англ. Игрок прыгает с двух ног, заводит мяч за голову правой или левой рукой и подгибает ноги в коленях, из-за чего создается впечатление полета. Томагавк двумя руками англ. Томагавк был одним из любимых данков Лэтрелла Спрюэлла , также его часто можно увидеть в исполнении Деррика Роуза.
Несмотря на кажущуюся простоту исполнения, его не так просто исполнить из-под кольца стоя на месте, без разбега. Мельница англ. После отталкивания с двух ног, мяч проносится по окружности, перпендикулярно полу. После того как Уилкинс завершил карьеру, в НБА «мельницу» можно было увидеть нечасто, но с приходом в лигу в 1998 году Винса Картера этот данк получил очень широкое распространение среди баскетболистов и стритболлеров. Аллей-уп англ.
В целом можно сказать, что кроссовер необходим для создания свободного пространства между собой и соперником и дальнейшего прохода к кольцу либо броска. Пик-н-ролл — комбинация в баскетболе, разыгрываемая двумя игроками. Первый из них ставит заслон pick для игрока с мячом. А после того, как оба их защитника перемещаются в сторону последнего, он начинает движение к кольцу roll и получает пас на открытый бросок. Какой-то идеальной и универсальной защиты от пик-н-ролла не существует. Поэтому комбинация является очень популярной. Она считается одним из самых простых и эффективных способов добиться преимущества над защитой противника. Самый зрелищный бросок в баскетболе — это слэм-данк.
При его исполнении игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз.
Содержание
- Basketball Slam Dunk
- Ахели Прадхан
- Возникновение слэм-данка
- Слэм-данк и травмы у баскетболистов
- Наиболее популярные данки
История одной фотографии: первый слэм-данк
Родина баскетбола — США. Поэтому немудрено, что в терминах игры есть много англонизмов, кажущихся «темным лесом» для многих непосвященных. И действительно, кто знает, чем квадрупл-дабл отличается от квинтупл-дабла? И какое отношение к слэм-данку имеет аллей-уп?
Как оказалось, самое прямое. Надеемся, что наш «спортивный ликбез» поможет вам разобраться в терминах «игры гулливеров». Итак… Блок-шот — это ситуация, когда защищающийся игрок блокирует бросок соперника без нарушения правил.
Этот показатель напрямую характеризует действия баскетболиста в защите. Для качественного исполнения блок-шота необходим хороший прыжок и координация.
Сегодня практически невозможно разбить щит, выполняя слэм-данк. Много слэм-данков можно увидеть ежегодно в США, когда команды из колледжей и университетов по всей территории страны ежегодно принимают участие в турнире Американской лиги студенческого спорта NCAA. Соревнование проводится каждую весну. В Лиге собраны лучшие баскетбольные команды колледжей страны и они беспощадно конкурируют за титул чемпиона страны. Турнирные игры в NCAA проводят в основном в марте. Начиная с 1939 года, многие учебные заведения носили титул чемпиона США.
Shoulder dunk Данк похож на предыдущий, но рука после броска заходит в кольцо вплоть до подмышки.
Этот бросок ещё сложнее и травмоопаснее, чем предыдущий. Двойная мельница англ. Double Windmill kaddour double windmill!! Данк аналогичен обычной мельнице, но мяч проворачивается в вертикальной плоскости дважды. Уникальный данк исполненный Кадуром Зиани основатель французской шоу-команды данкеров Slamnation на одном из показательных выступлений. Мельница с оборотом на 360 градусов Комбинация двух бросков сверху. Между ног с оборотом на 360 градусов англ.
Затем он выполнил данк со штрафного.
На протяжении всего мероприятия было 22 участника по одному на каждую команду в то время , в том числе будущие участники Зала славы Карим Абдул-Джаббар , Дэвид Томпсон , Алекс Инглиш , Мозес Мэлоун , Джордж Гервин и Элвин Хейс и проходили в нескольких местах в течение сезона. Ларри Нэнса Феникса победил первого победителя конкурса данков Джулиуса Эрвинга в финальном раунде. Доминик Уилкинс выиграл соревнование в следующем году, но в 1986 году его Атланта Хоукс товарищ по команде Спад Уэбб вошел в историю, когда он победил Уилкинса в финале, помешав ему сохранить его титул. Имея рост всего 5 футов 7 дюймов, Уэбб стал самым низким игроком, когда-либо выигравшим соревнование, и это звание он сохраняет до сих пор. Майкл Джордан из Чикаго одержал несколько побед подряд в соревнованиях по данку в 1987 и 1988 годах. Его победа над Уилкинсом в 1988 году в Чикаго завершилась идеальным данком 50 с линии штрафных бросков, что стало его третьей победой данком. Тем не менее, комментаторы отметили, что Уилкинсу был дан ненормально низкий балл за его захватывающий третий данк, 45, что позволило Джордану выиграть его со счетом 2 с его идеальными 50. По сей день обвинения в «домашней кухне» все еще циркулируют вокруг мероприятие оно проводилось на домашней площадке Джордана; одним из судей была бывшая звезда Chicago Bears Гейл Сэйерс ; а другим судьей, бывшая звезда НБА Том Хокинс , является уроженцем Чикаго и до соревнований в 2020 году считался, пожалуй, самым противоречивым из соревнований по слэм-данку.
Продолжаются обширные дебаты о том, должен ли третий данк Уилкинса получить результат выше 45, и был ли второй данк Джордана, который набрал 47 баллов, был лучшим творческим усилием по сравнению с третьим данком Уилкинса. В следующем году в Хьюстоне Кенни «Скай» Уокер из Нью-Йорка, пришедший на замену в последнюю минуту, чей отец умер всего за несколько дней до этого, расстроил Клайда Дрекслера Портленда, любимца родного города и уроженца Хьюстона, который считался фаворитом, поскольку Майкл Джордан и Доминик Уилкинс не участвовали в соревнованиях. Чемпион 1986 года Спад Уэбб финишировал 3-м, а Шелтон Джонс финишировал 4-м. Хотя Джордан и Уилкинс все еще играли в Матче всех звезд, Джордан решил не участвовать из-за незначительной травмы, а Уилкинс не участвовал в соревновании из-за травмы руки. Кенни Смит получил высокие баллы за оригинальность в своем фирменном данке - он начал с того, что повернулся спиной к корзине, отбросил мяч назад между ног и отскочил от щита, затем повернулся и схватил его в воздухе и повернул назад. По мере развития 1990-х такие звезды, как Джордан, Уилкинс и Дрекслер, иногда отказывались участвовать и были заменены менее известными игроками. Гарольд Майнер отличился в 1993 году, выиграв поединок с помощью данка в обратном направлении, достигнув между ног и опустившись на ступни в воздухе, прежде чем отправить мяч вниз.
Что такое данки в баскетболе и как правильно их делать?
Есть мнение, что это было сделано из-за одного игрока: Лью Алсиндора сейчас известного как Карим Абдул Джаббар. Слишком велико было его преимущество под кольцом. Этот запрет иногда даже называют «Правило Лью Алсиндора». Основные типы данков Обычный данк одной или двумя руками англ. One-handed basic dunk, two-handed basic dunk Самый простой бросок сверху, который обычно используют невысокие игроки, вроде разыгрывающих, когда прорываются к кольцу, например — Аллен Айверсон из Детройт Пистонс.
Прыжок можно совершать и с одной, и с двух ног. Томагавк двумя руками англ. Two-handed tomahawk Это данк несколько сложнее предыдущего, во время его выполнения игрок двумя руками заводит мяч за голову, а затем резко кладет в кольцо. Томагавк одной рукой англ.
One-handed tomahawk Один из самых зрелищных слэм-данков, особенно если исполняется невысоким и высоко прыгающим игроком. Игрок прыгает с двух ног, заводит мяч за голову правой или левой рукой и подгибает ноги в коленях, из-за чего создается впечатление полета. Reverse Jam То же самое, что и обычный данк двумя руками, только игрок прыгает спиной к кольцу. Несмотря на кажущуюся простоту исполнения, его не так просто исполнить из-под кольца стоя на месте, без разбега.
Мельница англ. Windmill Непростой по исполнению данк, изобретённый Домиником Вилкинсом, но тот, кто может его исполнить, заслуженно считается отличным данкером англ. После отталкивания с двух ног, мяч проносится по окружности, перпендикулярно полу. После того как Вилкинс закончил карьеру в НБА мельницу можно было увидеть нечасто, но с приходом в лигу в 1998 г.
Винса Картера этот данк получил очень широкое распространение среди баскетболистов и стритболлеров. Аллей Уп англ. Alley Oop Данк с передачи другого человека.
Elbow dunk Vince Carter Elbow Dunk Крайне трудный для исполнения данк, игрок прыгает с двух ног, как при обычном данке, но в добавок просовывает руку по локоть в кольцо. Также бросок является довольно опасным, потому что рука может застрять в кольце. Самый известный данк этого типа — исполненный Винсом Картером на NBA Slam Dunk Contest 2000, но немногие знают, что его ещё в 1998 году сделал на показательном выступлении в манильском супермаркете 19-летний Коби Брайант во время турне на Филиппинах. По плечо в кольцо англ.
Shoulder dunk Данк похож на предыдущий, но рука после броска заходит в кольцо вплоть до подмышки. Этот бросок ещё сложнее и травмоопаснее, чем предыдущий. Двойная мельница англ. Double Windmill kaddour double windmill!!
Без этого элемента уже давно нельзя представить молодежный и взрослый мужской а иногда и женский баскетбол, но когда Джеймс Нэйсмит изобретал лучшую игру с мячом, он и подумать не мог о том, как его идею могут вот так извратить: никаких данков уж точно не предполагалось. Официально первый данк был зафиксирован на Олимпиаде в 1936-м году и стал причиной скандала. Это событие вызвало широкий скандал и было воспринято соперниками как оскорбление. На самом деле, данки присутствовали в баскетболе практически с самого начала появления игры. Проблема в том, что этот вариант атаки кольца оставался полузапретным, а потому воспринимался как «гадкий утенок» и что-то аморальное. Почему данки запрещались?
Тем не менее, комментаторы отметили, что Уилкинсу был дан ненормально низкий балл за его захватывающий третий данк, 45, что позволило Джордану выиграть его со счетом 2 с его идеальными 50. По сей день обвинения в «домашней кухне» все еще циркулируют вокруг мероприятие оно проводилось на домашней площадке Джордана; одним из судей была бывшая звезда Chicago Bears Гейл Сэйерс ; а другим судьей, бывшая звезда НБА Том Хокинс , является уроженцем Чикаго и до соревнований в 2020 году считался, пожалуй, самым противоречивым из соревнований по слэм-данку. Продолжаются обширные дебаты о том, должен ли третий данк Уилкинса получить результат выше 45, и был ли второй данк Джордана, который набрал 47 баллов, был лучшим творческим усилием по сравнению с третьим данком Уилкинса. В следующем году в Хьюстоне Кенни «Скай» Уокер из Нью-Йорка, пришедший на замену в последнюю минуту, чей отец умер всего за несколько дней до этого, расстроил Клайда Дрекслера Портленда, любимца родного города и уроженца Хьюстона, который считался фаворитом, поскольку Майкл Джордан и Доминик Уилкинс не участвовали в соревнованиях. Чемпион 1986 года Спад Уэбб финишировал 3-м, а Шелтон Джонс финишировал 4-м.
Хотя Джордан и Уилкинс все еще играли в Матче всех звезд, Джордан решил не участвовать из-за незначительной травмы, а Уилкинс не участвовал в соревновании из-за травмы руки. Кенни Смит получил высокие баллы за оригинальность в своем фирменном данке - он начал с того, что повернулся спиной к корзине, отбросил мяч назад между ног и отскочил от щита, затем повернулся и схватил его в воздухе и повернул назад. По мере развития 1990-х такие звезды, как Джордан, Уилкинс и Дрекслер, иногда отказывались участвовать и были заменены менее известными игроками. Гарольд Майнер отличился в 1993 году, выиграв поединок с помощью данка в обратном направлении, достигнув между ног и опустившись на ступни в воздухе, прежде чем отправить мяч вниз. В 1994 и 1997 годах победителями конкурса стали Исайя Райдер и Коби Брайант.
Райдер побеждал с эффектным данком между ног, напоминающим попытку Орландо Вулриджа в конкурсе 1984 года, но не смог повторить в 1995 году, пропустив тот же данк при нескольких попытках, открывая способ, которым Майнер получил свой второй титул чемпиона по слэм-данку за три года. В 1999 году Матча всех звезд не было из-за локаута НБА. Картер выиграл после выполнения ряда очень впечатляющих данков, в том числе двух ветряных мельниц 360, медового окунания и данка между ног от Макгрэйди. В следующих четырех конкурсах не участвовали такие суперзвезды, как Картер и Брайант, и, несмотря на новаторские усилия таких людей, как Десмонд Мейсон и Джейсон Ричардсон , отсутствие суперзвезд, желающих участвовать в списке A, повредило Обращение к конкурсу. В 2005 , Slam Dunk Contest вернулся на родину в Денвере.
Учитывая впечатляющие данки предыдущих конкурсов, было много слухов о том, что соревнования по данку могут вернуть себе ту популярность, которую они имели в 1980-х годах.
Правила слэма, или этикет музыкального берсеркера
Слэм-данк (англ. slam dunk; также dunk, dunk shot, jam, stuff, flush, throw down), бросок сверху — вид забивания в баскетболе (а также стритболе и слэмболе). Поэтому давайте узнаем 5 интересных фактов о слэм-данках и данк-контестах. В октябре стало известно, что на смартфоны спишет игра Slam Dunk. это такой бросок в баскетболе, когда игрок выпрыгивает вверх и бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз.
Что такое данки в баскетболе и как правильно их делать?
Техника манжеты обеспечивает лучшую защиту мяча, позволяя быстрее двигаться ветряной мельницей и увеличивать силу, оказываемую на корзину на финише одной или двумя руками. Используя метод наручников, игрокам также предоставляется возможность выполнять движение ветряной мельницы вперед - технику, которую использовал французский спортсмен, когда он впервые создал свою фирменную двойную ветряную мельницу. Иногда в сеттинге игры ветряная мельница выполняется через alley-oop, но редко встречается в данках отбрасывания атакой и отскоком из-за необходимого эфирного времени. Между ног Для прыгающих одной ногой мяч обычно передается в не доминирующую руку непосредственно перед или после взлета; для двуногих эта передача часто откладывается на миллисекунды, так как обе руки контролируют мяч, чтобы не уронить его. После взлета дункер обычно передает мяч из недоминантной руки в доминирующую под поднятой ногой. Наконец, доминирующей рукой мяч поднимается вверх и проходит через обод.
Данк между ног был популяризирован Исайей Райдером в конкурсе по слэм-данку НБА 1994 года, настолько, что данк часто в просторечии называют «данком всадника» - несмотря на такой данк Орландо Вулриджа на соревнованиях НБА десятилетием ранее. С тех пор ряд участников пытались использовать нижнюю ногу в соревнованиях НБА, а также являлись основным продуктом других соревнований. Его сложность - из-за необходимой зрительно-моторной координации, гибкости и времени ожидания - позволяет использовать его для выставок и конкурсов, а не для соревнований. Из-за возможных комбинаций стартовых и завершающих рук и поднятых ног существует множество вариаций базового данка из-под ног - больше, чем любых других. Например, в соревновании по французскому данку 1997 года он прыгнул правой ногой, контролируя мяч левой рукой, а после того, как он поднялся в воздух, перевел мяч из левой руки под правую ногу в правую руку, прежде чем завершить данк.
Звезда НБА Джейсон Ричардсон также является пионером в нескольких заметных вариациях между ногами, включая передачу лоб-пас самому себе и передачу через щит самому себе. Независимый спортсмен вводил мяч в манжете-люльке до начала передачи под ногу и финиша двумя руками. Из-за атлетизма и необходимого времени ожидания данк является фаворитом публики и считается выдающимся среди всех данков. Хэнг на локтях Игрок приближается к корзине и прыгает, когда они сделали бы общий данк. Вместо того, чтобы просто забивать мяч одной или двумя руками, игрок позволяет своему предплечью -ям пройти через корзину, зацепившись своей локтевой ямкой за обод перед тем, как повеситься на короткий период времени.
В просторечии данк имеет множество названий, включая «медовый соус», «банка для печенья» и «крючок для локтя». В соревнованиях НБА 2011 года Лос-Анджелес Клипперс форвард Блейк Гриффин совершил самостоятельный проход от щита до того, как повесился локтем за обод. Был выполнен ряд других вариантов подвешивания на локтях, в том числе выпад на локтях, подвешивание за подлокотник , ветряную мельницу и над человеком. Наиболее примечательными являются два варианта, которые по состоянию на июль 2012 года еще не дублировались. В 2008 году канадский спортсмен представил итерацию, удачно названную «вис на двух локтях», в которой игрок продевает оба предплечья через обод, а затем висит на ямках для обоих локтей.
Примерно в 2009 году французский спортсмен продемонстрировал способность выполнять вис на локтях между ног; однако Гай решил не висеть на ободе за локоть, вероятно, потому, что момент, направленный вниз, мог привести к травме. Модификаторы данка В этом модуле рассматриваются действия, которые при применении изменяют данный тип данка. Действия-модификаторы происходят перед прыжком или в воздухе. Модификаторы, выполняемые перед прыжком, относятся к способу приближения например, движение или остановка , углу подхода например, от базовой линии , расстоянию прыжка от корзины, добавлению паса например, аллей-уп , или их комбинация. Типы данка также могут быть изменены с помощью препятствий например, перепрыгивания через машину или человека , которые влияют на действия как перед прыжком, так и в воздухе.
Модификаторы присущи внутриигровому данку и способствуют успешному данку как способу набрать очки. Модификаторы важны при оценке конкурсов слэм-данк, потому что типы данка становятся более сложными при изменении т. Успешно выполненные модифицированные данки якобы дают высокие баллы в соревнованиях. Для таксономических целей это важное различие, но модификаторы, обсуждаемые ниже, часто в просторечии считаются типами данка. Это заблуждение, возможно, связано с тем, что модификатор является наиболее заметным компонентом данка с точки зрения наблюдателя.
Тем не менее, каждый модификатор данка требует, чтобы тип данка был успешным, хотя и самым основным типом данка. Alley-oop Кендрик Нанн ловит входной пас от Джабари Паркер крайний слева одной рукой и выполняет alley oop данк, поймать нападающего защитника. Применение alley-oop к слэм-данку происходит как в играх, так и в соревнованиях. В играх, когда в игре остаются только доли секунды или таймер для броска , может быть предпринята попытка перехвата при проходе в игровой зоне, потому что ни один из часов не возобновляет отсчет до тех пор, пока игрок в игре не коснется мяча..
Перелет: во время прыжка игрок должен перелететь через противников, чтобы иметь возможность забросить мяч в корзину без помех. Удержание и контроль мяча: игрок должен уметь удерживать и контролировать мяч во время прыжка, чтобы он не выскальзывал из рук и чтобы руки были в правильном положении для заброса мяча в корзину. Заброс: игрок должен точно и с силой забросить мяч в корзину, чтобы руки оказались полностью внутри кольца. Читайте также: Штрипка - новый тренд в фотографии - смело экспериментируйте с этим эффектом для создания уникальных изображений Таким образом, основы слэм данка включают в себя правильную экипировку, подготовку и прыжок, перелет через противников, удержание и контроль мяча, а также точный заброс в корзину. Отличная физическая форма, тренировка и умение исполнять слэм данк сделают игрока настоящим мастером данков в баскетболе. Что такое слэм данк? Основная задача слэм данка — забить максимально красиво и зрелищно, чтобы вызвать восторг у зрителей и команды игрока. Слэм данк считается самым эффективным способом набрать очки в баскетболе, так как предполагает контроль над мячом и установку вбрасывателя. Выполнение слэм данка требует от игрока хорошей физической формы, силы, высоты прыжка и координации движений. Игрок должен быть способен прыгнуть на достаточную высоту, чтобы достичь кольца и выполнить данк. Кроме того, важно иметь хорошую технику данка, чтобы мяч точно попал в кольцо и не вылетел из него. Преимущества слэм данка: — Зрелищность и приятный внешний вид; — Выполнение требует отличной физической формы; — Позволяет набрать максимальное количество очков; — Выполнение требует высокой точности и мастерства; — Мотивирует команду и болельщиков; — Риск получить травму при неудачном выполнении.
Нужно научиться дриблингу: следует вести мяч рукой не более двух шагов. Затем прыгнуть с ведущей ноги расположенной напротив бьющей руки , вытянуть руку в сторону баскетбольной корзины и бросить мяч в кольцо. Как написано выше, для исполнения слэм-данка необходимо выпрыгнуть выше баскетбольного кольца, находящегося на высоте почти в трех метрах от паркета. Итак, для успешного выполнения подобных прыжков требуется укреплять икроножные мышцы. В этих целях можно использовать скакалку, прыгая как на обеих ногах, так и на одной по очереди. Также для тренировки икроножных мышц требуется выполнять подъем на носках приблизительно 45—60 подходов. Еще одно важное упражнение — приседания на носках. С поднятыми пятками и прямой спиной выполнить прыжок вверх на 10—15 сантиметров. Используйте мяч для улучшения равновесия при выполнении данного упражнения. Но не увлекайтесь: такие «рывки» в высоту оказывают большую нагрузку на мышцы. Также положительный эффект придаст бег по лестнице. При этом не забывайте, что качественная обувь и правильное питание прием пищи за час или два перед занятиями, наличие овощей и фруктов облегчат обучение слэм-данку. Что ж, возможно в прыжке вы уже почти достаете до кольца. Что дальше? Дальнейшее обучение Безусловно, сначала требуется учиться обычному данку одной рукой. Хороший совет для начинающих «данкеров» — использовать мяч меньшего размера. С ним легче выполнять броски, его легко контролировать. Но не увлекайтесь — привыкать к такому мячу не стоит. Попробуйте потренировать броски без мяча: просто касайтесь руками кольца и приземляйтесь на обе ноги. Благодаря этому вы «нащупаете» нужную амплитуду движений.
После того как Уилкинс завершил карьеру, мало кто мог повторить его бросок до прихода в лигу яркого и результативного атакующего защитника Винса Картера. Игроки, с успехом выполняющие этот данк, по праву именуются «отличными данкерами» англ. Highflyer — дословно «высоко летающий» , в их число входят такие звёзды баскетбола, как: К. Брайант, Дж. Смит, леБрон Джеймс и многие другие. Аллей-уп Данк, совмещающий в себе принятие навесной передачи паса от партнёра по команде и бросок в одном прыжке. Чаще всего этот элемент нападения разыгрывается между пасующим защитником, который должен сделать точный пас в сторону кольца, и принимающим игроком передней линии, в задачи входит поймать мяч в прыжке и, не приземляясь, отправить его в корзину. Включает разные варианты исполнения. Термин произошёл от французского Allez hop! Cелф-уп — баскетболист делает бросок после наброса самому себе. Такой тип данка редко встречается на играх НБА. Чаще его можно увидеть на соревнованиях по броскам сверху. Обычно исполняется на состязаниях по слэм-данку. Фото 2. Баскетболист держит мяч в обеих руках, разворачивается в прыжке вокруг своей оси и забрасывает снаряд в корзину. Из-за спины — баскетболист выпрыгивает вверх, перебрасывая мяч за спиной из одной руки в другую. Крэдл — фирменный данк самого высокооплачиваемого спортсмена в мире Майкла Джордана. Он был впервые исполнен на соревнованиях по слэм-данку в 1985 году и затем вошёл в обиход в лиге НБА. Бросок по технике повторяет «мельницу», но круговое движение осуществляется в обратном направлении. Крэдл в переводе с английского означает «колыбель», так как движения игрока руками напоминают укачивание младенца.
Основы слэм данка
- Смотреть аниме Коронный бросок онлайн бесплатно на YummyAnime | Ями Аниме
- Почему данки запрещались?
- Конкурс Slam Dunk - Slam Dunk Contest
- Содержание
- Слэм-данк и травмы у баскетболистов
Данк или бросок мяча в баскетбольное кольцо способом сверху
- Выбор редактора
- СЛЭМ ДАНК | Невероятные данки от простых парней | В ИГРЕ 3 серия - YouTube
- Его воздушество
- Содержание
- Почему данки запрещались?
Слэм-данк в баскетболе: определение термина
| Что такое данк в баскетболе и как научиться выполнять его | Вскоре данк красавица предлагает бывшему Dunk задире вступить в баскетбольный клуб и извечный Сакураги не смог команде отказать Акаги. |
| What Is a Slam Dunk? | Wonderopolis | Не сдавайтесь после нескольких неудачных попыток исполнить слэм-данк. |
| Возможно, вы этого не знали! 5 интересных фактов о слэм-данках и данк-контестах | Слэм (англ. slam) на концертах представляет собой интенсивное общение между аудиторией и музыкантами, которое включает в себя активные движения, мощные танцы и сильное эмоциональное вовлечение. |
| Правила слэма, или этикет музыкального берсеркера | Главная» Новости» Что такое слэм на концерте. |
Что такое слэм данк
| Слэм-данк — Википедия с видео // WIKI 2 | В общем, Слэм Данк — это лучшая спортивная манга, которая рекомендуется абсолютно каждому. |
| Слэм-данк. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников | Дадим подробную информацию про Слэм-данк в баскетболе (от англ. slam dunk) – это агрессивная попытка броска, когда атакующий игрок с мячом высоко подпрыгивает. |
| Нетипичное о баскетболе: запрет слэмданков | Главная» Новости» Слэм на концерте это. |
| Сумасшедший слэм-данк Зака Лавайна "взорвал" YouTube | Данк Майкла Джордана, исполненный им на Slam Dunk Contest 1985 года, и неоднократно — во время матчей НБА. |
| В России вышла мобильная адаптация манги Slam Dunk про баскетбол — Ханамичи Сакураги одобряет | A slam dunk in basketball is a shot where an offensive player leaps into the air and slams the ball directly into the net by grabbing the rim with one or two of their hands. |
Коронный бросок. Фильм (2022)
Слэм помогает выразить энергию и зарядиться адреналином на концертах, превращая публику в одну сплошную мощную волну. во время матчей НБА. один из самых зрелищных бросков, при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками забрасывает мяч сквозь кольцо сверху вниз). 1. Shaq did a slam dunk, hung on the rim, and shattered the glass. Slam Dunk (スラムダンク, сураму данку, рус. «Слэм-данк») — манга о баскетболе, автором которой является Такэхико Иноуэ. Слэм-данк является одним из основных способов набирать очки в баскетболе, и его правила строго регламентируются.
Коронный бросок
Словосочетание slam dunk использовалось в разговорном английском в значении «верняк», «беспроигрышный вариант». В американском английском часто можно встретить разговорные и сленговые варианты названия слэм-данков: jam, stuff, flush, throw down. До сих пор бросок сверху считается самым надёжным, эффективным и зрелищным, и полностью оправдывая своё название. По баскетбольной судейской системе слэм-данк оценивается как обычный бросок в 2 очка. В новом виде командного спорта слэмболе, получившем своё название за любимый фанатами элемент слэм-данк, бросок оценивается в 3 очка.
Главное отличие слэмбола от баскетбола в том, что вместо стандартного покрытия на поле, по периметру кольца лежат батуты, помогающие игрокам набирать высоту необходимую для бросков сверху. Как называются основные виды данков в игре: что это такое, описание, как их сделать Обычный данк одной или двумя руками Самый простой бросок сверху с прыжка, который осуществляется с одной или с обеих ног. Этот данк ещё называют броском для невысоких игроков ростом 185—195 см. Их обычно выполняют разыгрывающие защитники, которые на большой скорости прорываются к кольцу и за счёт хорошей прыгучести с лёгкостью достают до корзины.
Томагавк одной рукой Мяч находится в одной руке любой , игрок выпрыгивает с двух ног, заводя руку за голову, при этом его колени подгибаются, а корпус прогибается в пояснице. Бросок красив и изящен, спортсмен как будто парит в воздухе с высоко поднятым мячом. Названию элемент обязан тому, что движения рук и корпуса игрока напоминают нанесение удара томагавком боевым топором индейцев. Самые известные исполнители: М.
Джордан, Ст. Фрэнсис, А. Томагавк двумя руками более сложная разновидность предыдущего данка: баскетболист держит мяч за головой двумя руками, согнутыми в локтях, в момент достижения наивысшей точки прыжка, он резко закладывает мяч в кольцо. Для закидывания мяча таким способом требуется большая амплитуда прыжка.
Это любимый данк баскетболистов Л. Спрювелла и Ск. Фото 1.
Там же ему ничего не оставалось, как «забить ее». Каковы некоторые тактические преимущества «слэм-данка»? Помимо поднятия толпы на ноги и изменения характера игры, слэм-данк дает много преимуществ. Поскольку для выполнения данка требуется, чтобы кто-то действовал резко, сильно и агрессивно, ему часто дают «презумпцию невиновности».
Это приводит к большему количеству прощенных нарушений в пользу нападающего.
На его феноменальный бросок успели посмотреть более семи миллионов пользователей YouTube всего за три дня. Лавайн исполнил свой бросок на конкурсе слэм-данков Slam dunk - один из самых зрелищных бросков, при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками забрасывает мяч сквозь кольцо сверху вниз. По итогам соревнования молодой спортсмен одержал победу, обыграв своих конкурентов: Мэйсона Пламли, Яннис Адетокунбо и Виктора Оладипо. Зак Лавайн набрал 194 балла из 200 возможных - его результат стал лучшим в конкурсе слэм-данков для новичков с 2000 года, передает Xage.
Бесконечная толкучка, прикосновения к не всегда приятным незнакомцам и полное подавление индивидуальности толпой. Вот только на концертах такое не только никого не смущает, но и приветствуется: сами выступающие зачастую становятся теми, кто начинает жесткий, безжалостный, травмоопасный, но столь многими любимый движ. Сегодня знакомим вас со слэмом, а также обсуждаем его с Дацентом, фронтменом ска-панк-группы Distemper , и Loqiemean , хип-хоп-артистом. С каких пор слэмимся? Название происходит от английского слова slam, в переводе — «ударить», «хлопнуть», «мутузить», «отколошматить». Легенда гласит, что первопроходцем слэма был Сид Вишес. Еще не став участником Sex Pistols , проклинающий монархию юноша тем не менее регулярно ходил на их концерты. Как-то раз, оказавшись далеко от сцены, пытался прыгнуть как можно выше, чтобы увидеть, что там вообще происходит. Не исключено, что люди невысокого роста делали точно так же, просто их никто не замечал: они же невысокие. Другие согбенные старцы утверждают, что слэм зародился, когда толпа танцевала под трек «В траве сидел кузнечик». Помните, что это горемычное насекомое недвижимо сидело на месте, пока не пришла «лягушка - прожорливое брюшко» и не «съела кузнеца»?
Конкурс Slam Dunk - Slam Dunk Contest
| Коронный бросок | это такой бросок в баскетболе, когда игрок выпрыгивает вверх и бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. |
| Сумасшедший слэм-данк Зака Лавайна "взорвал" YouTube - Российская газета | Слэм-данк – двухочковый бросок, при котором баскетболист в высоком прыжке «заколачивает» мяч в корзину одной или двумя руками. |