Это канал «Цифрового марафона» — всероссийского конкурса по цифровым навыкам от Сбера и «Школы 21». Это канал «Цифрового марафона» — всероссийского конкурса по цифровым навыкам от Сбера и «Школы 21». «Цифровой прорыв» запускает бесплатный образовательный марафон для девушек, мечтающих начать карьеру в IT-сфере. Выступления «Марафона цифровых кафедр» проходят офлайн и онлайн. — Для изображения в промте для нейросети нужно использовать название должности и отсылку к трекам марафона.
Марафон «Цифровые сервисы: лайфхаки от педагогов»
Цифровой мир часто облегчает нам жизнь, но цена удобства — выключение из реальности. Опытом победы в Марафоне ЦК в 2023 году делится выпускница ДПП «Специалист по цифровым сервисам в растениеводстве» Алина Пономаренко. «Сегодня мы объявляем о старте онлайн-марафона по цифровой грамотности, который проходит при поддержке Минцифры РФ, АНО «Цифровая экономика». Председатель правления «Сбербанка» рассказал, что этот цифровой марафон представляет собой способ мотивировать и вовлечь в прокачку цифровых навыков всех желающих. Образовательный марафон «Безопасная цифра» – просветительская кампания Альянса по защите детей в цифровой среде, запущенная в 2023 году. Двухдневный марафон включает образовательные активности для детей и подростков, дискуссии о цифровой безопасности для родителей и учителей и деловую программу с.
Безопасные сети: просветительский марафон «КиберЗнание» завершил свою работу
Среду называют маленькой пятницей. Но в середине недели особенно важно набраться сил и продолжать сохранять себя в состоянии включенности. Позвольте себе ланч без заглядывания в телефон. Если вам необходимо быть все время на связи, попросите коллег сообщить вам о чем-то срочном обычным телефонным звонком. Вечером попробуйте медитативную технику, которую рекомендует психотерапевт, много работающая с предпринимателями, организатор клуба по достижению целей Александра Гейфман. Александра Гейфман Психотерапевт предпринимателей, организатор клуба по достижению целей «Нужно сесть на стул, ступнями упереться в пол. Следите, чтобы ягодицы и ступни ног полностью касались поверхностей.
Спина прямая. В течение 15 минут для начала хватит нужно концентрироваться на том, что происходит в каждом канале восприятия — зрении, слухе, ощущениях в теле. По пять минут посвятите каждому каналу восприятия, глаза при этом должны быть закрытыми. В канале «зрение» нужно фокусироваться на так называемом чёрном экране помните, что глаза у вас закрыты! Смотрите внутренним зрением на темноту. Если возникают фантазии, мысленно возвращайте себя к черному экрану.
В фантазии уходить нельзя. Что касается слуха, то постарайтесь воспринимать звуки, которые окружают вас прямо сейчас. Прислушайтесь — что вы прямо сейчас слышите: шум автомобилей на дороге, звук холодильника на кухне, биение собственного сердца. Ощущения в теле — обратите внимание на ноги, руки, голову, живот, дыхание, концентрируйтесь на том, что именно сейчас происходит в теле. Где-то вы чувствуете холод, где-то — покалывание, где-то не чувствуете ничего. Если тяжело продержаться по 5 минут в каждом канале восприятия, можно начинать практиковать эту технику с 3 минут.
Важно помнить, что такие упражнения не имеют моментального эффекта. Первые результаты будут заметны через месяц, но они будут устойчивы. Лучше не прекращать упражнение, чтобы прокачивать концентрацию. И да, важно делать это без всякой музыки». Четверг 1. Постарайтесь весь день работать только на ноутбуке — меньше соблазнов и больше продуктивности.
Действия, которые на смартфоне мы выполняем автоматически, требуют большего количества действий и секунд во время работы на персональном компьютере особенно, если отключить всплывающие окна уведомлений. И да, когда будете заглядывать в телефон, никаких новостей, мемов и сторис. Не только «за рулем», но и в такси или метро. По дороге на работу и с работы попробуйте поиграть, как советует клинический психолог Татьяна Ломова. Татьяна Ломова Клинический психолог «Представьте, что вам необходимо по радиосвязи докладывать обо всем, что происходит на дороге вокруг вас во время движения. Это можно делать про себя или вслух, если вы передвигаетесь на личном автомобиле.
Важно быть максимально дотошным и замечать всех участников дорожного движения, доступных обзору.
Завершился первый этап цифрового марафона волонтеров финансовой грамотности Завершился первый этап цифрового марафона волонтеров финансовой грамотности 1 октября состоялось заключительное онлайн-мероприятие первого этапа цифрового марафона в рамках VI Всероссийского конгресса волонтеров финансового просвещения. Цифровой марафон проходил еженедельно по четвергам с июля по сентябрь текущего года и охватил 13 регионов. Основной приоритет марафона — обмен опытом и обобщение лучших региональных практик сообщества волонтеров финансового просвещения. Рязанская область участвовала в марафоне 9 июля, представив стратегические и тактические планы повышения уровня финансовой грамотности населения региона.
На первом уровне проверяют знания основ IT-сферы, на втором — начальное умение программировать и понимание искусственного интеллекта, а на третьем — навыки выпускников профильных вузов и программистов. После онлайн-тестирования участников ждёт цифровой диктант с 22 апреля по 24 мая.
Цель методики — научить ребенка действовать правильно, без риска для себя в реальной жизни или в стрессовых ситуациях. Программа также предполагает обучение волонтеров педагогическому инструментарию для эффективного преподавания курса по финансовой грамотности воспитанникам детских домов. Основной приоритет «Цифрового марафона» - обмен опытом и обобщение лучших региональных практик сообщества волонтеров финансового просвещения. Осенью 2020 года пройдет очная часть конгресса для сообщества волонтеров финансового просвещения и экспертов. Основным посылом очной части конгресса станет повышение активности сообщества волонтеров финансового просвещения, определение стратегических приоритетов их развития и награждение активных участников волонтерского движения.
«Внести вклад в будущее»: в Санкт-Петербурге состоялся Марафон «Цифровой Петербург»
| Марафон «цифровых кафедр» | ИТ отрасли" национальной. |
| Цифровая экономика | Одним из главных событий марафона стала презентация флагманского проекта Альянса – образовательного портала по цифровой безопасности «ЦИФРАтека. |
| Грозненские студенты приняли участие в марафоне «Цифровые кафедры» | Марафон «КиберЗнание» Российского общества «Знание» прошел в партнёрстве с Молодежным форумом по управлению Интернетом (Youth RIGF) – крупнейшей дискуссионной площадкой. |
| Комитет по образованию | В среду, 22 марта, преподаватели и студенты цифровой кафедры СГУ представили университет на «Марафоне цифровых кафедр». |
Команда РосУниМеда во второй раз примет участие в Марафоне цифровых кафедр
| Программа образовательного марафона «Безопасная цифра» | Для нас участие в Марафоне Цифровых кафедр – это возможность сверить часы со всеми вузами, участвующими в проекте, — делится Анастасия Раскина. |
| Поддержи менделеевцев на марафоне «цифровых кафедр» | Узнай свой уровень цифровых навыков Протестируй свои умения в IT Выигрывай призы. |
| Завершился первый этап цифрового марафона волонтеров финансовой грамотности | Председатель правления «Сбербанка» рассказал, что этот цифровой марафон представляет собой способ мотивировать и вовлечь в прокачку цифровых навыков всех желающих. |
| Цифровой марафон | Сбер х Школа 21 - SberGraduate | В Донском государственном технологическом университете Ростова-на-Дону в период с 29 марта по 19 апреля 2024 года прошел очный этап федерального марафона «Цифровые кафедры». |
| Названы победители семейного IT-марафона 2023 года | Уважаемые педагоги, ЦНППМПР ГАУ ДПО «ИРО ПК» продлевает до 15 июня 2023 года прием заявок и конкурсных работ для участия в марафоне «Цифровые сервисы. |
«Внести вклад в будущее»: в Санкт-Петербурге состоялся Марафон «Цифровой Петербург»
Десять школ города делегировали свои команды, в результате силы в решении кейсов отважились попробовать более 70-ти человек. Цифровой марафон для юных айтишников подготовили новочеркасские политехники — студенты из СНО «Политехник» и руководитель студенческого научного общества М. Хакатон для школьников — одно из мероприятий программы развития нашего вуза в контексте «Приоритета 2030», запланированный в рамках стратпроекта «Цифровая трансформация экосистемы политехнического университета».
Ежегодно на Марафоне цифровых кафедр вузы делятся опытом в реализации образовательных программ по подготовке IT -кадров для ключевых отраслей страны. В этом году в тройку лидеров вошёл Сибирский федеральный университет. Темой мероприятия стало взаимодействие вузов с индустриальными партнерами. Марафон собрал команды 13-ти университетов. Встрече в Томске предшествовал заочный этап, во время которого вузы через соцсети и публикации в средствах массовой информации делились тем, чего им удалось достичь за время реализации проекта.
В рамках ассесмента студентам необходимо пройти тесты и решить кейсы, соответствующие направленности программ переподготовки. Итоговые ассесмент и аттестация станут завершающими оценочными процедурами, направленными на определение уровня сформированности компетенций студентов и их готовности к новой профессиональной деятельности. На нем вы сможете узнать, как бесплатно получить второй диплом по ИТ-направлению. Приходите на «Марафон цифровых кафедр» и узнайте все подробности от первых лиц: руководителей «цифровых кафедр», преподавателей и студентов. Получить доступ к просмотру трансляции можно по ссылке.
Конкурс направлен на выявление и развитие общих знаний и навыков в области цифровых технологий, алгоритмического мышления и обработки данных, а также на знание одного из популярных языков программирования: Python, Java, JavaScript, Go, С и других. Соревнований проходит в 4 этапа: - онлайн-игра с 24 января по 26 апреля ; - онлайн-тестирование с 1 по 26 апреля ; - цифровой диктант со 2 апреля по 24 мая ; - финал в Москве с 27 по 29 июня. Каждый участник может соревноваться только в одной категории сложности: «Новичок», «Исследователь» и «Эксперт».
Безопасные сети: просветительский марафон «КиберЗнание» завершил свою работу
Участники марафона поделятся успехами в том, как они добавляют цифровые технологии в разные отрасли экономики России, акцентируя внимание на инновационных подходах к популяризации своих достижений. В состязании примут участие команды, состоящие из трёх представителей «цифровой кафедры»: студента, преподавателя и руководителя. Призы и всеобщее признание получат те, чей опыт выше всего оценят эксперты из индустрии и зрители трансляций.
Участники узнают всё об учебном профиле Сферум в VK Мессенджере, разберуться, как использовать его в работе и образовательном общении. Центр Просветительских Инициатив.
Участники узнают всё об учебном профиле Сферум в VK Мессенджере, разберуться, как использовать его в работе и образовательном общении. Центр Просветительских Инициатив.
По словам Германа Грефа, в марафоне сможет принять участие любой житель РФ старше 18 лет. В рамках марафона участники проверят свои цифровые навыки, изучат работу с алгоритмами, познакомятся с востребованными языками программирования, научатся работать с информацией и получат ценные призы от «Сбера». Председатель правления «Сбербанка» рассказал, что этот цифровой марафон представляет собой способ мотивировать и вовлечь в прокачку цифровых навыков всех желающих. В конкурсе три уровня. Первый уровень для новичков, где может участвовать любой человек, желающий усилить свою цифровую грамотность.
В Петербурге стартовал марафон «Безопасная цифра»
Всероссийский конкурс «Цифровой марафон», который сегдня запустил глава Сбербанка Герман Греф, поможет его участниками прокачать цифровые навыки. Цифровые навыки и цифровая гигиена стали такой же базовой необходимостью, как умение завязывать шнурки и чистить зубы. Агентство стратегических инициатив (АСИ) провело Цифровой марафон – дистанционный практический интенсив по продвижению проектов участников в интернете, созданию. Марафон Цифровых кафедр проходит 13-31 марта на площадках в Москве, Санкт-Петербурге, Томске, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону, Нижнем Новгороде и Иннополисе.
Марафон «Цифровые сервисы: лайфхаки от педагогов»
С 26 января 2024 г. стартует Цифровой марафон – всероссийский конкурс по цифровым навыкам от Сбера и «Школы 21». В России запустили "Цифровой марафон". Он рассчитан как на программистов, так и на тех, кто только впервые сел за компьютер. В Донском государственном технологическом университете Ростова-на-Дону в период с 29 марта по 19 апреля 2024 года прошел очный этап федерального марафона «Цифровые кафедры». Двухдневный марафон включает образовательные активности для детей и подростков, дискуссии о цифровой безопасности для родителей и учителей и деловую программу с.
Сбербанк и «Школа 21» запустили «Цифровой марафон»
«Марафон покажет, над какими проектами работают студенты на «цифровых кафедрах» и какие компетенции в отраслях важнее всего для будущих специалистов. обмен опытом и обобщение лучших региональных практик сообщества волонтеров финансового просвещения. В проекте примут участие эксперты – представители российских IT-гигантов, медиахолдингов и интернет-провайдеров, входящих в Альянс по защите детей в цифровой среде. Первый на Юге России марафон по разработке решений для беспилотных летательных аппаратов.
Семейный IT-марафон 2024: финишная прямая
Программа развития финансовой грамотности у воспитанников детских домов - совместный проект фонда «Вклад в будущее» и Сбербанка. Ее цель — формирование финансово грамотного поведения у выпускников детских домов за счет создания эффективных образовательных инструментов для преподавателей, контента для детей, написанного на доступном языке и учитывающего бытовой и психический контекст ребенка, а также технологического решения для поддержки подростков после выпуска из детского дома. Программа включает в себя Образовательный курс, направленный на обучение воспитанников разумному обращению с деньгами и безопасному финансовому поведению, обеспечивающему защиту от мошенников; формирование способности различать личное имущество и общественное; критически мыслить. Курс состоит из 3 уровней: базового, среднего и продвинутого. Один уровень можно освоить за 3 года или быстрее при более высокой частоте занятий.
Не увлекайтесь детальными описаниями — это уведет вас дальше от состояния «здесь и сейчас», которое так важно сохранять на дороге. Просто фиксируйте и докладывайте своему мозгу обстановку, как будто от этого зависит успех вашей «секретной операции». Пятница Пятница — день непростой.
Запланировали встречу с друзьями или коллегами после работы? Предложите всем игру. Сложите телефоны один на другой экранами вниз.
Кто первый потянется к гаджету, закрывает общий счет. Вы уже освоили техники дыхания, можно пойти дальше и освоить нервно-мышечную релаксацию. Кстати, это можно сделать в пробке, но продолжая сохранять фокус внимания на дорожном движении.
Когда вы дома, в офисе или парке, можете упереться пятками в пол, напрячь скулы, шею, спину, живот и так далее — все зависит от места, где вы находитесь, и позы, которая доступна. Можно сделать массаж биологически активных точек БАТ , помассировать точки на лице, как это показано на картинке, ушные раковины или точки на руке[1]. О массаже этих точек в качестве экстренной помощи организму говорят на всех занятиях быстрой самопомощи.
Кстати, то же самое можно проделать, если вас клонит в сон на конференции или важном совещании. На конференции тоже можно поиграть в игру «Кто ты, выступающий? Для этого нужно понаблюдать за оратором, поотслеживать выражение лица, жесты и попытаться представить, что он чувствует сейчас, какой он, верит ли он в то, что говорит, и так далее».
Суббота Посвятите день книгам. Попробуйте чтение вслух. Так советует тренировать внимание актриса театра и кино, создательница собственной онлайн-школы актерского мастерства Дарья Румянцева.
Возможно, за прошедшую неделю вы уже прочитали бумажную книгу рядом с вашей прикроватной тумбочкой. Выберите следующую. Можете дополнить книгу бумажным блокнотом, где подведете итоги прошедшей недели и спланируете меленькие шаги на следующие семь дней.
Постарайтесь обойтись без планировщиков на смартфоне, чтобы не перегружать нервную систему светом экрана. Отметьте изменения. Теперь вы готовы к новой продуктивной рабочей неделе, где постараетесь прочувствовать каждый момент.
Надеемся, что за прошедшую неделю вы получили новый опыт и теперь чуть больше следите за окружающим миром и чуть меньше — за уведомлениями, которые приходят на ваш телефон. Продолжайте тренировки. И тут дорога — ваш лучший тренер.
Не важно, в какой вы роли — водителя или пешехода. Двадцатиминутная прогулка в день без телефона или движение в потоке по трассе схожи с медитацией, главное — оставаться в состоянии «здесь и сейчас» и концентрироваться в моменте. И тогда вам не составит труда собраться с мыслями в стрессовой ситуации или легко переключаться c рабочих вопросов на личную жизнь.
А чем больше мы фокусируемся на настоящем, тем насыщеннее проходят наши дни.
Заранее благодарны! Выпуск 8 от 09. Марафон проводится с целью увеличения охвата и информированности о проекте, трансляции потенциала цифровых кафедр, привлечения студентов к IT-индустрии, а также расширения базы стажировок. Участники — кандидаты программы «Приоритет — 2030» — представляют свою «Цифровую кафедру», делятся опытом реализации проекта.
Участники цифрового марафона учатся искать новые подходы к старым проблемам «Главная цель дизайн-мышления — выйти за пределы существующих стереотипов и привычных способов решения задачи. В оригинале это называется thinking outside the box дословно — «думать вне коробки». Творческий подход, командная работа, ориентация на людей, любопытство и оптимизм — главные составляющие дизайн-мышления, методологии, часто используемой для поиска новых решений существующих проблем специалистами наших исследовательских лабораторий», — говорит Андрей Шурыгин, заместитель директора филиала по исследованиям и разработке ОЦРВ Сириус. В рамках текущих проектов участники в ходе сессии выполнили задания по распознаванию номеров вагонов по изображению и протоколированию неисправностей вагонов по записи речи осмотрщика. Одним из ярких событий для участников проектной сессии цифрового марафона стало посещение отраслевого демонстрационно-испытательного центра цифровых технологий ОАО «РЖД» ОДИЦ , находящегося на федеральной территории «Сириус». ОДИЦ был открыт в сентябре прошлого года и собрал на своей площадке более 90 цифровых решений — как уже внедренных, так и проходящих испытания на полигонах дорог.
Программа образовательного марафона «Безопасная цифра»
ОТР» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 17 октября 2022 года в 15:04. В этом году Марафон «цифровых кафедр» пройдет с 11 марта по 19 апреля 2024 года в гибридном формате – онлайн и офлайн. — Marathon Digital Holdings имеет собственную угольную станцию на 37 МВт и использует ее для добычи биткоинов.