Самый простой ленточный массажер для спины вполне может справиться с функцией поддержания здоровья на протяжении длительного отрезка времени. Открывает тройку лучших массажер-жилет AMG395 от бренда IRelax Gezatone, который сочетает функцию массажной подушки для шеи, плеч и спины, а также портативного аппарата для других частей тела. Приборы делятся на два вида: механические и электрические массажёры. Завершая рейтинг массажеров для спины, подведем итоги – лучшей среди массажных накидок стала модель Ergonova Feelback 4 LTE, вибрационных – немецкий прибор Beurer MG 70, а в категории ударно-кулачковых массажеров GESS Tap Pro GESS-157. В этой статье мы составили рейтинг из 14 лучших массажеров для спины и шеи на 2021 год.
17 лучших массажеров для спины
| BODYGUN | Производитель перкуссионных массажных пистолетов и массажных роликов | Механический массажер тренажер для спины, шеи и плеч. |
| Паравертебральный массажер-тренажер MAСT | Это всем известный роликовый деревянный массажер для спины ленточного типа, оснащенный двумя ручкам, в процессе механического движения ролики которого крутятся по поверхности тела, тем самым осуществляется массаж. |
| Массажер для спины и шеи электрический – отзывы, виды, эффективность + фото | Массажёры для спины и шеи в домашних условиях — прекрасные устройства, которые помогут самостоятельно выполнить массаж этих областей тела. |
| Топ-11 лучших массажеров для спины и шеи - советы по выбору, характеристики и противопоказания | Бюджетный массажер с большим диапазоном скоростей: от 650 до 3200 уд./мин. Подойдет для тех, кто впервые хочет попробовать перкуссионный массаж. |
| Массажёр от боли в спине и пояснице. 2024 | ВКонтакте | Массажер для спины и шеи «MAST» – напольный механический массажер-тренажер для растяжения позвоночника и лечебного массажа шеи, спины и поясницы в домашних условиях. |
Массаж – верный способ сохранить здоровье! Рейтинг лучших массажёров для спины и шеи на 2024 год
Топ рейтинг показал лучшие перкуссионные массажеры для спины, для ног и рук, других участков тела, при помощи которых вы сможете избавиться от боли, спазмов и триггерных точек. механические и электрические. Универсальный — ручной массажер для любого участка тела, включая кожу головы и ступни. Может быть совсем компактным устройством, которое помещается в ладошку, или массивным с длинной ручкой. «Я использую коврик Ляпко для снятия гипертонуса с мышц спины при болевом синдроме. Перкуссионный массажер Theragun Elite чёрный. Тренажер для спины MAST.
Вред и польза массажеров для спины
Как результат — легкость в каждом движении. Обратите внимание на модели MG 206 и MG 155. Они оснащены широким функционалом и при этом имеют доступную цену. Как быстро можно почувствовать эффект? Расслабление и легкость появляются сразу же после первой процедуры. Это устройство — помощник в лечении и профилактики различных заболеваний, но не панацея от всех проблем и болезней. Чтобы почувствовать существенные изменения в самочувствии, необходимо не только регулярно и правильно использовать массажные накидки, но и соблюдать правильную осанку на протяжении всего дня. Ниже, вы можете увидеть рекомендации по осанке: 7. Как выбрать подходящую массажную накидку?
Обращайте внимание на функционал — чем больше программ и режимов имеет накидка, тем эффективнее массаж. Например, модель MG 254 подходит для спины и шеи, оснащена функцией нагрева, позволяет регулировать интенсивность и направление массажа, а также выбирать прорабатываемую область. Еще один важный момент — внешний вид, наличие съемного чехла и способ управления дистанционный или стационарный пульт. Стоит подчеркнуть, что линейка продуктов Beurer отличается стильным и современным дизайном. Такие накидку можно использовать не только дома и в машине, но и в рабочем кабинете. И напоследок Доказано, массаж — лучший немедикаментозный способ в борьбе со стрессом и заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Он помогает сохранить здоровье надолго и повысить работоспособность и настроение. Но регулярное посещение массажиста — дело затратное.
Приобретение накидки — возможность расслабиться после утомительного дня, размять уставшие после тренировки мышцы и просто зарядиться легкостью и силами. Выбирайте модели Beurer, и наслаждайтесь различным по интенсивности воздействия массажем тогда, когда вы этого захотите.
Выполнять курсами по 15-20 процедур, после чего делать перерыв. Не использовать электрические массажеры с поврежденной вилкой или шнуром питания. Не применять устройства, если возникают неприятные ощущения или ухудшение состояния. Как делать массаж ручным массажером? Выполняйте массаж по схеме, соблюдая следующие правила: Начинать с периферии к центру, при этом не затрагивать лимфоузлы. Сначала охватывать большие участки тела, постепенно продвигаясь к малым.
Для ног путь идет со стопы к колену, а потом от колена к паху. Шея — двигаться с головы к спине.
История изобретения Легендарного массажера Армос. Новая Модель Остос - улучшенная модель от Доктор Гагарова.
Массажисты, спортсмены, остеопаты, специалисты восстановительной медицины - пользуются этим устройством для разгрузки Позвоночника. Хотим немного ответить на вопросы по Изобретению массажера Армос. Эту конструкцию Изобрел Мазин Марк Борисович еще в 1980-х годах. С тех пор - он Преподает и обучает Специалистов в области Реабилитации в г.
Всё, что вам нужно сделать — это расположить его на ковре или спортивном коврике под нужным отделом позвоночника и расслабляться в течение 3-х минут. Далее переложить под другой сегмент позвоночника. Такая работа совершается над каждым отделом — от шейного до поясничного всего 5-8 зон. Во время процедуры, анатомическая возвышенность плавно погружается на глубину до 26-28 мм, напрямую воздействуя на глубокие межпозвоночные мышцы. Такая терапия расслабляет мышцы и снимает спазмы — главную причину боли в спине и шее. В аппарате с режимами вибрации и рефлексотерапией обеспечивается лучшее и более быстрое расслабление напряженных мышц позвоночника, благодаря вибрации. Рефлексотерапия снимает напряжение и стресс в нервной системе, улучшает сон и активирует восстановительные процессы в мышцах и всем теле. Для закрепления результата рекомендуется использовать дополнительные мануальные упражнения из инструкции.
А что говорят эксперты о массажёре для спины и шеи «Cordus»? Леонид Петухов — врач-остеопат: Устройство «Cordus» внешне выглядит слишком просто, но в него вложена многолетняя работа специалистов. Все продумано до мелочей. Грани, выступы и углубления идеально рассчитаны. После сеанса терапии на «Cordus» я прекрасно засыпаю, а утром чувствую себя отдохнувшим и бодрым! Денис Сергиенко — врач-невролог, входит в состав экспертов по лечению болевых синдромов Академии Интервенционной медицины: Из-за моего телосложения и 8 часового дня на ногах, мне требуется регулярно разгружать спину. После того, как я попробовал «Cordus», я забыл о проблемах со спиной и забыл о болях. Теперь рекомендую его своим пациентам и коллегам.
Больше отзывов и рекомендаций почитайте по ссылке — youtube. Он предназначен для коррекции первоисточника нарушений работы позвоночника — крестца и основания черепа. Очень популярен при защемлении седалищного нерва и болях в коленях. Сегодня уже десятки тысяч людей избавились от боли в спине благодаря массажёру «Cordus». Сделайте первый шаг к выздоровлению и вы! Оставьте заявку или позвоните по телефону 8-800-777-82-15 и менеджер ответит на вопросы.
Какой массажёр поможет избавиться от болей в спине и шее?
Принцип действия — человек ложится на аппликатор, масса собственного тела прижимает спину и шею к острым зубчикам элементов. Такие массажёры хорошо влияют на застоявшееся кровообращение, снимают воспалительные процессы и болевые синдромы. Аппликаторы для шейно-воротникового отдела представляют собой поролоновую подушку, снабжённую рядом пластиковых шипов. Они воздействуют на акупунктурные точки головы и шеи, способствуя уменьшению боли и устранению мышечных зажимов. Сеансы с аппликаторами проводятся до появления жжения или ощущения теплового воздействия. Если ваша цель — тонизирование организма, повышение работоспособности, снятия острых болей и артериального давления, стоит использовать массажёр на протяжении 5—7 минут. Если вы хотите расслабить организм или снять длительные хронические боли, то надо принимать игольчатый дождь значительно дольше на протяжении 15—30 минут.
Наиболее известны аппликатор Кузнецова, аппликатор Ляпко. Аппликатор Кузнецова помогает снять усталость и боли в области спины, повысить общий тонус организма и работоспособность Видео: профессионалы об аппликаторе Кузнецова Электрические массажёры Электрические массажёры удобнее механических, для их применения не нужно применять мышечную силу — достаточно расположить прибор на той области, где необходимо воздействие, и включить его в розетку. В следующей таблице приведены основные типы встречающихся на рынке устройств с ориентировочным указанием диапазона их цен. Таблица: разные виды электрических массажёров Тип массажёра Цена Ручной электромассажёр Не самое удобное устройство для массажа спины, однако при недлительном массаже может быть использовано где угодно: дома, в офисе, на прогулке. Самые дешёвые приборы — от 500 рублей Подушка Рекомендована при шейно-грудном ревматизме. Использование не ограничивается только областью спины и шеи.
ВтороЙ по цене вид устройств — от 1 800 рублей Воротник В зависимости от ширины может захватывать область плеч и поясницы, использовать можно дома и в автомобиле. Ценовой диапазон средний, от 5 000 до 15 000 рублей Накидка Используется на сидениях, может быть расположена и дома, и в машине. В некоторых случаях можно уложить и на офисное кресло. Как правило, имеет несколько режимов в зависимости от области применения. Ценовой диапазон средний, от 5 000 до 26 000 рублей Кресло Стационарный объект для использования дома, сочетание наибольшего количества программ и максимума удобств. Возможность работать не только в нескольких режимах, но и получать различные виды массажа.
Цены исчисляются несколькими сотнями тысяч рублей Рюкзак Новинка в области электрических массажёров, средство довольно дорогое, отзывов о его работе крайне мало. Область воздействия — вся спина, включая поясничный отдел. Наиболее мобильное средство, позволяющее использовать его независимо от места, допустимо ношение на прогулке.
Именно они обеспечат максимальный результат.
Устройства мощностью от 60 Вт подойдут для периодического использования при необходимости, например, для релаксационного массажа, хотя для ручных массажеров это хороший показатель. А вот модели слабее — это бюджетный сегмент. Такие гаджеты могут быть в вашем арсенале «на всякий случай». Скорость ударов Этот показатель вытекает из предыдущего.
Чем мощнее двигатель, тем эффективнее будет интенсивность. Выбирайте модели с большим количеством выбора программ, чтобы можно было настроить и количество ударов в минуту, и их силу. Габариты и вес Тут все индивидуально. Если вы будете использовать тренажер в домашних условиях, то этот параметр не имеет решающего значения.
Но если вы выбираете массажер-пистолет, то учитывайте, что при большом весе ваша рука быстро устанет, поэтому если нет помощника, лучше обратить внимание на модель полегче. А вот для тех, кому важно брать устройство с собой, желательно выбирать его весом до 1,5 кг и компактное по размеру.
Сначала доктор начал массажировать прототипом Theragun тела клиентов, а чуть после — продавать Theragun коллегам-хиропрактикам. Первые гаджеты, по его словам, были «варварскими», шумными и работали от розетки. Запустив свое производство, изобретатель не бросал хиропрактику. Во время одного сеанса групповой терапии Уэрсланд раздал десяток устройств Theragun первого поколения молодым спортсменам из американского колледжа, которые ждали очереди на массаж.
Те быстро сообразили, как пользоваться девайсами. Уэрслэнда завалили заказами. Внезапное появление гаджета, который убедительно имитирует сильные движения рук массажиста, стало настоящим откровением для атлетов. С Theragun можно разогреть мышцы во время тренировки; с Theragun можно снять напряжение прямо во время соревнований. Гаджет не спит, не требует оплаты своих услуг и не устает. А еще с такой штуковиной получаются эффектные видео для Инстаграма: win-win.
Theragun Первые конкуренты Theragun появились почти моментально. Даже так: вирусная слава Theragun породила новую категорию устройств. Компании Уэрсланда пришлось сразу заняться улучшениями и доработками. А еще рекламой: у Theragun самый качественный маркетинг, особенно в социальных медиа. В последнем отношении конкуренты до сих пор не догнали лидера рынка. К настоящему моменту вышли три поколения перкуссионных массажеров бренда.
Самое популярное, второе, запустили в 2017 году. Самое новое, третье — в начале 2019 года. Это, как ясно из названия, дорогая модель для профессионалов, массажистов и атлетов. Внешне устройство отошло от «брутального» дизайна а-ля дрель. Новый Theragun обзавелся минималистичным корпусом без выступающих лишних частей. Такой стильный гаджет скорее увидишь в рекламе Apple, чем в «магазине на диване».
Для того, чтобы боли не стали нормой разрущающей здоровье, нужно вовремя снимать возникающее напряжение. Для этих целей идеально подходит массаж. Массаж полезен практически всем и не будет лишним даже для абсолютно здорового человека.
Во время массажа улучшается кровообращение, облегчается работа сердца, ускоряются обменные процессы, тонизируются мышцы и т.
Расслабляемся после тяжелого дня. Гайд по массажерам
Ручной массажер для шеи и плеч bodygun. Тренажер для спины MAST. Польза от массажеров для спины Массаж сочетает механическое и рефлекторное воздействие на мышцы, связки, суставы, внутренние органы. При помощи массажа можно решать разнообразные задачи, связанные со здоровьем. Перкуссионный массажер пистолет оказывает такое же воздействие, как и постукивающая, вибрационная техника ручного массажа.
Массажёр от боли в спине и пояснице.
Открывает тройку лучших массажер-жилет AMG395 от бренда IRelax Gezatone, который сочетает функцию массажной подушки для шеи, плеч и спины, а также портативного аппарата для других частей тела. Ручной массажер для спины обычно изготавливают из пластика и комплектуют несколькими насадками. Тренировочно-профилактический массажер для спины содержит опорный элемент в виде двух, параллельно установленных друг против друга, досок, скрепленных между собой планками. Список лучших перкуссионных массажеров в 2024 году. Как выбрать перкуссионный массажер, какой купить: Dykemann, Booster, MiniPro, Yamaguchi, Xiaomi. Деревянный роликовый массажер – быстрый и эффективный способ снять напряжение в ногах, руках, спине или других частях тела. ТОП-11 лучших домашних массажеров для тела Какой массажер для тела лучше выбрать Наш рейтинг лучших массажеров для тела в 2024 году в статье на
Массажер для спины и шеи электрический – отзывы, описание и польза для здоровья
Этим и объясняется оздоровительное действие устройства. Ведь в результате давления роликов: активизируется кровообращение; улучшается питание позвонков и хрящевых дисков; происходит аккуратное физиологическое вытяжение позвоночника; устраняются дегенеративные изменения в мышцах, спазмы, отеки, ущемления, зажимы; купируются болевые ощущения; мягко вправляются смещения; корректируется осанка, выпрямляется шея. Занятия на тренажере помогают преодолеть даже такие серьезные проблемы, как застарелый остеохондроз, протрузии, межпозвоночные грыжи, деформирующий спондилез, разные степени сколиоза, смещение и нестабильность позвонков. Этот факт подтверждают отзывы благодарных пользователей. К тому же это прекрасный способ выполнить самомассаж спины, который невозможен в ручном варианте.
К преимуществам «MAST» пользователи относят его бесспорную безопасность. Устройство механическое, не требует подключения к источникам питания, легко приводится в движение легким толчком ноги или руки. Массаж осуществляется без дополнительного воздействия извне, только под тяжестью собственного тела. Сила давления каждого ролика регулируется индивидуально.
Как пользоваться паравертебральным массажером «MAST» К устройству прилагается пошаговая инструкция, изучив которую, вы сможете правильно выполнить лечебную процедуру в домашних условиях. Расположите массажер на твердой ровной поверхности. Отрегулируйте и зафиксируйте комфортный для вас размер подставки. Установите необходимую высоту массажных элементов.
Для точности настроек считайте повороты регулировочных винтов. Когда подготовительная работа выполнена, можно приступать непосредственно к сеансу терапии. Сядьте, а затем осторожно лягте так, чтобы голова оказалась на краю каталки, а позвоночник разместился между роликовыми элементами. Постарайтесь полностью расслабиться.
Массируя грудной отдел, каретку приводите в движение ногами. Руки сложите на груди или вытяните над головой. Для лучшей проработки глубоких мышц рекомендуется попеременное скручивание плеч. Чтобы задействовать область поясницы, ноги нужно закинуть на подставку.
Такое положение немного распрямляет физиологический изгиб спины — лордоз, помогая плотно прижать массируемую зону к основанию. Раскатку делают руками.
Как расслабить шею и спину в офисе? Вы просто сидите и работает, а в это время подушка делает вам массаж! Размяли шею? Опускайте подушку вниз к пояснице! За счёт такого массажа мышцы расслабляются, улучшается кровоток, уходят зажимы и неприятные ощущения в области спины или шеи. Массажёры для шеи и спины Универсальные ручные массажёры Ручные массажёры — это универсальные изделия для массажа, с их помощью можно проработать любые зоны на теле. Они компактны и просты в использовании, а благодаря ручке вы можете дотянуться до любых участков тела. Массажёр CASADA Tappymed III не нужно никуда крепить, достаточно держать его в руке, пока без особых усилий массажёр выполняет свою главную функцию — тщательно массирует проблемные участки: спину, руки, ноги, ягодицы, воротниковую зону, и плечи.
Массажер Tappymed 3 имеет 4 силиконовые сменные насадки. За счёт них есть возможность проводить разные виды массажа: косметический массаж лица, поверхностный и глубоко проникающий массаж для профилактики остеохондроза или в лечении целлюлита — массаж, разгоняющий подкожный жир. Ещё один ручной массажёр, который понравится тем, кто много времени проводит вне дома.
При их использовании пациент перемещает приспособление по спине и за счет вращения шариков происходит массирование.
Такими массажерами эффективно массировать околопозвоночную и межпозвоночную области. Этими приспособлениями можно пользоваться самостоятельно или с посторонней помощью. Они отличаются низкой стоимостью и компактностью. Недостатком можно назвать то, что пациент не может точно определить силу надавливания во время массажа, Из-за этого возможны подкожные кровоподтеки и болезненность после проведения процедуры.
В худшем случае можно повредить здоровые позвонки. Конструкция представляет собой длинные нити, на которые прикрепляются шарики, кольца или цилиндры из пластика или дерева. Эти приспособления считаются самыми простыми массажерами. Пациент может проводить процедуру самостоятельно, перетягивая ручки конструкции из стороны в сторону.
Данные виды устройств предназначены для поверхностного массажа, помогают быстро расслабить мышцы, снять напряжение и боль. Накидки или аппликаторы. Как правило, эти конструкции пластиковые или деревянные. В качестве примера можно привести массажер для автомобильного кресла.
Его необходимо закреплять непосредственно на определенный участок тела пациента. Массаж выполняется достаточно длительное время. Такие приспособления оказывают профилактическое действие и очень эффективны для людей с сидячей работы. Ленточным массажером легко самостоятельно массировать спину.
Массажер в виде накидки хорошо использовать в машине Роликовые массажеры просты и дешевы. Электрические К категории электромассажеров относятся следующие виды: Ручной. Этот вид электромассажеров очень распространен. Имеет низкую стоимость.
Изготавливается из специального прочного пластикового материала. Подобные аппараты представляют собой конструкцию с длинной рукояткой. Именно благодаря ей пациент может самостоятельно массировать труднодоступные участки на спине. В комплект может входить несколько разных насадок.
При работе используются вибрации и инфракрасные виды излучений. Аппарат может работать от обычной сети, батарейки или аккумулятора. Это специальные конструкции, которые напоминают рюкзак. Они крепятся на спине пациента и включаются при помощи пульта.
Работают от аккумуляторов. Их можно использовать при ходьбе.
Большинство массажных накидок выполнено из бука, потому что именно эта древесина наиболее плотная, износостойкая и хорошо держит форму. Однако существуют и другие варианты, например из бамбуковых трубок, закрепленных на основу из ткани. К преимуществам массажной накидки относятся: способность образования воздушной подушки между телом и креслом, что особо важно в жаркое время года; дополнительная тренировка мышц за счет более жесткого сиденья; снятие болевого синдрома в области шеи и спины; борьба с целлюлитом; снятие напряжения и стресса; экономия времени и т. Наиболее часто такие изделия используются в автомобилях, что позволяет осуществлять массаж во время езды, тем самым снимая напряжение со спинных мышц К недостаткам массажной накидки относится осуществление воздействия только при изменении положения тела, что является недостаточным для осуществления полноценной стимуляции кровообращения.
Кроме того, массажные ролики могут оставлять на теле неэстетичные следы. Тремасс Этот массажер для спины рекомендуется к применению не только в качестве лечения заболеваний опорно-двигательной системы, но и в качестве профилактического средства для предупреждения развития сколиозов. Читайте также: Массажеры для позвоночника и мышц спины Массажер изготавливается из таких пород дерева, как ольха, бук, дуб и кедр. Он обладает достаточно эстетичным внешним видом, а ролики можно подстроить под любой рост, что, несомненно, является плюсом. Тремасс оказывает достаточно эффективное воздействие в домашних условиях при комплексных упражнениях по 3-4 подхода в течение 7-10 минут Условия эксплуатации массажеров Деревянные изделия для спины рекомендуется использовать после того, как пациент примет горячую ванну или душ для того, чтобы усилить кровообращение и разогреть кожу. Желательно воспользоваться кремом или маслом, что позволит избежать растягивания кожи, а массажер будет более мягко скользить по телу.
Шейный отдел позвоночника и спина должны быть расслаблены. При этом следует учитывать силу надавливания массажера на тело. При слабом нажатии эффективность массажа резко снижается, а при чрезмерном возможно появление гематом.
В России появился новый массажер для здоровья позвоночника
Они завоевали медали Олимпийских игр 1924 и 1972 года, а причиной успеха называли регулярный массаж. Советская сборная тоже возила с собой на выезды массажистов. Последовали научные исследования и книги, и к концу столетия древняя практика закрепилась в статусе эффективного метода профилактики травм, подготовки к соревнованиям и поддержанию пиковой формы. Хиропрактики тоже принялись активно продавать свой услуги спортсменам, конкурируя с массажистами за больные спины и растянутые мышцы. Тем не менее, Уэрсланд не сразу догадался, что его неловкое изобретение имеет потенциал. Сначала доктор начал массажировать прототипом Theragun тела клиентов, а чуть после — продавать Theragun коллегам-хиропрактикам. Первые гаджеты, по его словам, были «варварскими», шумными и работали от розетки. Запустив свое производство, изобретатель не бросал хиропрактику.
Во время одного сеанса групповой терапии Уэрсланд раздал десяток устройств Theragun первого поколения молодым спортсменам из американского колледжа, которые ждали очереди на массаж. Те быстро сообразили, как пользоваться девайсами. Уэрслэнда завалили заказами. Внезапное появление гаджета, который убедительно имитирует сильные движения рук массажиста, стало настоящим откровением для атлетов. С Theragun можно разогреть мышцы во время тренировки; с Theragun можно снять напряжение прямо во время соревнований. Гаджет не спит, не требует оплаты своих услуг и не устает. А еще с такой штуковиной получаются эффектные видео для Инстаграма: win-win.
Theragun Первые конкуренты Theragun появились почти моментально. Даже так: вирусная слава Theragun породила новую категорию устройств. Компании Уэрсланда пришлось сразу заняться улучшениями и доработками. А еще рекламой: у Theragun самый качественный маркетинг, особенно в социальных медиа. В последнем отношении конкуренты до сих пор не догнали лидера рынка. К настоящему моменту вышли три поколения перкуссионных массажеров бренда. Самое популярное, второе, запустили в 2017 году.
При этом можно не только сэкономить время на поездки, ожидании приема или записи, но и деньги. Домашний «массажист» без доплаты проведет процедуру разминания не только спины, но и других частей тела. Важной особенностью приборов является разделение по принципу работы. Массажеры для спины классифицируют следующим образом: Механические. Данные можно использовать даже в машине, ожидая движения в пробке. Им не нужно электричество, но необходимо самому прилагать усилия, что массирование было результативным. Такие приспособления оснащены роликами, шариками, косточками.
Отличительная их особенность — бюджетная цена.
Но есть универсальное решение. Это массажер, который в любое время будет под рукой — после тяжелого дня, на работе, в отпуске и командировке. Современные технологии позволяют создать удивительные приборы, которые в состоянии заменить личного массажиста, нужно лишь не экономить. Но заплатив однажды, человек приобретает безотказного мастера на несколько лет, что в итоге гораздо экономнее, чем регулярно пользоваться услугой салонов. Различают две основные группы массажеров для спины: Ручные механические. Недорогие, простые в использовании, чаще всего роликовые. Приводятся в действие руками, что дает дополнительную нагрузку и помогает «разгонять кровь».
Но требуют времени на процедуру, поэтому часто оказываются заброшенными на верхнюю полку шкафа после нескольких применений. Основное достоинство в том, что такое приспособление не требует усилий со стороны человека.
У-образная — для симметричного расслабления мышц например, вдоль позвоночника или икр. Плоская большая — для глубокой проработки крупных мышц ягодичные, мышцы ног. Плоская с подогревом — для всего тела. Благодаря нагреванию ускоряет кровообращение, быстрее расслабляет мышцы. Полумесяц с аппликаторами — для антицеллюлитного массажа, стимулирует лимфодренажную систему. Емкость аккумулятора Тут как у всех электроприборов: чем больше емкость, тем реже приходится заряжать массажер. Таймер непрерывной работы Емкости аккумулятора, может быть, и хватит надолго, но массажер все равно будет работать беспрерывно столько, сколько предустановлено изготовителем.
Обычно это 10-15 минут. Ограничение нужно, чтобы защитить человека от чрезмерно интенсивного воздействия массажера, а механизм — от перегрева. Кейс для хранения Конечно, массажер может лежать и в ящике. Но намного удобнее и надежнее хранить его в кейсе: насадки будут в сохранности, а массажер не запылится. Как пользоваться Заранее изучите, какие режимы и насадки вам подойдут больше всего.