Расстройство пищевого поведения (РПП) — самая частая причина смерти девушек 14—25 лет. У людей с РПП могут быть самые разные симптомы.
Стыд и РПП: инфографика
Отправить несколько специалистов в ведущие зарубежные учреждения, где много лет изучается эта проблематика, они вернутся через два-три года и сделают спорт безопаснее», — отмечает Безуглов. Был очень напряженный сезон, меня не пускали на лед из-за лишних трехсот грамм. Показательный момент: когда ты следишь за весом не чтобы тебе было легче прыгать, а когда ты переносишь контроль на эту проблему. Когда вкладываешься душевно, когда от цифры на весах зависит твое настроение. Ты думаешь, что, если прибавишь 500 грамм, ты не сможешь кататься. Мне говорили, если я набираю 300 грамм, я не прыгаю. У нас такой спорт. В 20 лет ты понимаешь, что, как бы ты себя ни нагружала, ты не будешь выглядеть как подросток.
Как бы тебе ни хотелось быть легкой и прыгать высоко, тело все равно меняется. Это логично, человек растет. Но это давит, когда ты выходишь на соревнования. Все девчонки младше тебя, они легче. На фото, когда вы стоите на пьедестале, видно: на фоне маленьких девочек ты выглядишь громоздко. Мне постоянно об этом говорили и тренеры, и судьи. Не было шанса не зацикливаться на этом.
По анализам было видно, что есть нарушения, но тренеров это не заботило. Для них на тот момент критичными были мои лишние килограмм-полтора. Тренеры были против таблеток и гормональной терапии, говорили, что это все из-за нагрузок. Это просто замкнутый круг, когда ты худеешь и понимаешь, что худеешь вхолостую. Это неправильно. Я могла поесть в субботу после утренней тренировки и больше не есть полтора дня. Естественно, что в понедельник я приходила худенькая.
Я не могла по-другому стабильно держать вес. Для организма это стресс, в котором ты насильно его держишь. Никакая мотивация не поможет тебе есть, если у тебя анорексия. Совет «поешь» не работает. У меня были моменты, когда я могла есть только протеиновые батончики и кофе. И все. Когда ощущение пустоты в животе комфортно для тебя.
Работа с психологом — самое главное, что помогло мне выйти из этой ситуации.
Реклама с отзывами на продукты для похудения или со ссылкой на индекс массы тела также будет запрещена. Так компания борется с контентом, который вызывает расстройство пищевого поведения Реклама, которая продвигает здоровый образ жизни, фитнес-услуги и продукты будет по-прежнему разрешена, если она не направлена на снижение веса.
Новую рекламную политику Pinterest разработал совместно с Национальной ассоциацией расстройств пищевого поведения. Что еще известно: Изменение правил платформы направлено на «эмоциональное и психическое здоровье пользователей Pinterest, особенно тех, на кого влияют расстройства пищевого поведения, культура диет или позора тела», — рассказала Сара Бромма, глава отдела политики Pinterest.
Участники узнают, как понять, что пора обратиться к врачу, возможно ли окончательно излечение при РПП, каковы особенности диагноза у людей разного возраста и пола и почему залог успеха — правильное отношение к проблеме близких пациента. Среди спикеров: Максим Сологуб, главный врач Центра изучения расстройств пищевого поведения Ирина Ушкова, клинический психолог и автор книги «Вкус свободы» Елена Туева, психолог, специалист по работе с РПП, ведущая группы равной поддержки для людей с РПП Дарья Аверкова, медицинский психолог, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения и др. Ознакомиться с подробной информацией о фестивале можно на сайте РПП fest. Трансляция пройдет на YouTube-канале центра «Как ты».
Есенина провели исследование с участием 298 девочек-подростков в возрасте 12-17 лет. Анализ данных, полученных при помощи специализированных опросников, выявил связь между высоким риском развития РПП у девочек-подростков и высоким уровнем алекситимии. Трудности в распознавании чувств могут рассматриваться как фактор, негативно влияющий на выстраивание отношений с едой: в этом случае человек не может четко определить для себя переживаемые чувства - такие, как гнев, грусть, стыд или чувство одиночества", - уточнила Татьяна Мешкова.
Алекситимия - это индивидуальная особенность, при которой человек испытывает трудности в распознавании и словесном описании своих чувств. Высокий уровень алекситимии характерен для депрессии.
РПП: нездоровые отношения с едой
| ТАСС: специалисты составили образ девочки-подростка с РПП | Что касается различий между группами участников исследования, то сигналы BOLD были более выраженными в группе РПП. |
| Света Павлова и Лиза Янковская рассуждают об РПП, отношениях с едой, работе над «Голодом» и собой | Опасность РПП заключается в том, что происходит всё очень плавно и незаметно для окружающих. |
| НаПИШИ ОТЗЫВ - ПОЛУЧИ ДОСТУП! | Гистограмма просмотров видео «Моя История Анорексии, Рпп 10.08.2023» в сравнении с последними загруженными видео. |
"Хочу быть худой как она". Знаменитости с РПП
Нарушенный обмен веществ Предпосылки недуга Миланы Яниной появились еще в детском возрасте. Тогда маленькая Милана переболела энцефало-менингококковой инфекцией, и лечение сбило девочке обмен веществ. Ребенок сильно набрал вес, а затем подвергся буллингу со стороны одноклассников. Милана приходила домой и плакала. А иногда закрывалась в комнате и молила Луну, чтобы похудеть.
Нашей героине казалось, что юноша не обращает на нее внимания, потому что она полная. И тогда Милана подписалась на паблики, связанные с анорексией. Милана, страдающая РПП: Такая диета продолжалась пару недель. Затем девушке пришла мысль: а зачем вообще есть?
Можно же просто пить только воду. Но и эта идея продержалась недолго: потом все стало намного хуже. Я издеваюсь над организмом. За-ши-бись» Милана придумала такой вариант снижения веса: что, если сначала поесть, а потом пойти и вызвать рвоту?
Девушка начала очищать организм после каждого приема пищи. Булимия спровоцировала аутоагрессию — Милана стала наносить себе шрамы. Милана, страдающая РПП: Я блевала. Я пихала пальцы в горло.
У меня и порезы на руках есть. Аутоагрессия… Вот, мне больно. Я издеваюсь над своим организмом. То есть, моральную боль я заглушала физической.
СС0 «Я блевала даже в общественных заведениях» К 16 годам Милана из-за резкого и неправильного снижения веса стала выглядеть болезненно, с синяками под глазами. Девушка считает: она настолько испортила свой организм, что даже рвота перестала «помогать» — Милана все равно набирала вес.
Группу контроля составили 34 девушки. После 10-часового периода без еды всем участникам исследования был предложен завтрак на 400 ккал. До и после еды производилась запись фМРТ. Во время записи фМРТ участникам демонстрировали изображения высоко- и низкокалорийной пищи. Обычно в состоянии голода здоровые люди оценивают высококалорийную пищу как более привлекательную. Сначала авторы разделили участников исследования на 2 группы: с РПП и группа контроля. Основное увеличение сигналов BOLD было обнаружено в дорсальной части передней поясной извилины, в ДЛПФК справа, в правом гиппокампе, хвостатом ядре и скорлупе правого полушария. В состоянии голода активация сигналов BOLD происходила в правом гипоталамусе, правом миндалевидном теле, в прилежащих ядрах обоих полушарий и правом хвостатом ядре.
После приёма пищи активность снижалась. В состоянии голода и после еды разницы в сигналах обнаружено не было. Их активация вызвана необходимостью когнитивного контроля для поведенческой адаптации к меняющимся экологическим требованиям.
Частые приемы пищи или отказ от нее приводят к заболеваниям ЖКТ, дефициту массы тела, недостатку питательных веществ. Последствия расстройств пищевого поведения бывают, также, психологическими. Ребенок, не достигая своего идеала, впадает в депрессию, появляется социальная изоляция, нередко возникают суицидальные мысли. Родителям следует обратить пристальное внимание на поведение ребенка. Ни в коем случае не стоит ругать его, но и поощрять подобное поведение не нужно. Наиболее существенной помощью ребенку будет обращение к профессиональным специалистам. Диагностика и лечение расстройств пищевого поведения Чем раньше обратиться к врачу, тем выше вероятность скорейшего и полного выздоровления.
Нередко родители медлят с этим, скрывая или отрицая проблему, а иногда и вовсе не могут распознать признаки заболевания. Ребенок может питаться как все, но в тайне ограничивать приемы пищи, переедать, «чистить» организм. Психиатр ставит диагноз РПП на основании осмотра пациента и сбора анамнеза. Диагностика РПП всех видов проводится одинаково. Как правило, лабораторные исследования не требуются, только при подозрении на патологии внутренних органов. Для выявления типа РПП проводятся анкетирования и опросы, а также, специальные тесты. Лечение расстройств пищевого поведения у подростков предполагает междисциплинарный подход. В постановке диагноза и последующем лечении участвуют психиатры, диетологи, гастроэнтерологи, эндокринологи, неврологи. Также лечение предполагает: Индивидуальную, групповую или семейную терапию. Нормализацию питания.
Контроль над количеством потребляемой пищи. Терапия РПП основывается на оценке личности и семьи, а сам комплекс мер направлен на изменение пищевого поведения. Обязательно нужно формировать пищевые привычки. Нужно установить внутрисемейные традиции. Например, за стол садиться всем вместе если не получается завтракать или обедать, то хотя бы ужинать ; убрать все гаджеты; не доедать до последней крошки, если уже насытился; не заставлять себя кушать. Внедрить в рацион ребенка больше полезной еды: фруктов, овощей, цельнозерных и бобовых. Не разрешать ночные перекусы. Не запрещать ребенку есть «вредную» еду — чипсы и газировку, но ставить условия, например, только после еды и не более 2-х раз в неделю. Обязательно разговаривать с ребенком о здоровье. Важно привить ребенку мысль, что все люди разные и для каждого приемлема своя масса тела.
Рассказывать о вреде диет, о пользе сбалансированного питания и негативных последствиях различных слабительных препаратов.
Но на практике все гораздо сложнее. Например, есть четкие диагностические критерии анорексии, в том числе интенсивный страх набора веса, искаженное восприятия тела, когда человек воспринимает себя полнее, чем он есть, индекс массы тела ИМТ меньше 17. Раньше сюда же относилась аменорея, когда останавливались месячные.
Сейчас этот критерий убрали ввиду многочисленных исключений. Во времена Майкла Уайта сопротивление терапии тоже выделялось в отдельный показатель. Приходит к нам человек, у которого мы подозреваем анорексию. Мы видим — да, действительно есть страх набрать вес, но интенсивный он или нет?
Уже появляется некая субъективность. Вроде бы да, боится очень сильно. Искаженный образ тела есть? Но при этом ИМТ у человека в норме — и диагноз начинает расплываться.
Сейчас вообще есть много людей с нормальным ИМТ, которые мучительно боятся набрать вес, но, согласно классификации DSM, расстройства пищевого поведения у них не диагностируются. Более того, есть много случаев, когда РПП перетекают одно в другое. Я знаю реальный случай, когда, в 16 лет индекс массы тела был меньше 17, в 20 лет он нормализовался, но появились компенсации в виде рвоты, в 25 лет рвоты нет, но возникло приступообразное переедание. Что это за РПП?
А еще есть анорексия очистительного типа, анорексия ограничительного типа. Это одно и то же или нет? Какая здесь нужна терапия? Трансдиагностическая модель Фейрберна Чтобы справляться с этими проблемами, когнитивный терапевт К.
Фейрберн разработал трансдиагностическую модель РПП. Она основана на гипотезе о существовании «единого РПП». Это корневая патология страшно даже произносить эти слова в сообществе нарративных практиков! Это то, что заставляет человека действовать - как правило, худеть.
Получается, что на корневую патологию накладывается специальная система питания, которая призвана помочь привести человеку свое тело в порядок. Казалось бы, отлично — привести себя в порядок! Все бы хорошо, если бы тут не включалась наша физиология. Организм воспринимает ограничения как угрозу и начинает бороться за жизнь.
В этот момент возникают дополнительные расстройства, например, приступообразное переедание, которое является по сути способом борьбы за жизнь нашего организма. Это физиологическая основа приступообразного переедания, которая побуждает человека «жрать как не в себя», как говорится. За приступом следует реакция — чувство вины за провал, на следующий день возврат к своей «спасительной» схеме питания, препараты, тренировки — лишь бы избавиться от полученных калорий. И так до следующего приступа обжорства.
В долгосрочной перспективе эксперименты с телом ни к чему хорошему не приводят — меняется метаболизм, который адаптируется под то, что происходит. Не вижу большой этической проблемы для нарративного практика опираться на ориентиры модели Фейрберна, потому что она достаточно описательная. Когда мы обсуждаем с человеком историю его проблемы, можем для себя делать пометки, какие симптомы РПП проявляются. Вполне возможно, что за всю свою карьеру вы не встретите человека с анорексией, и слава Богу!
Это тяжелое расстройство с высокой летальностью с трудом поддается разговорной терапии, в том числе и нарративной. Оно вообще плохо лечится, даже в стационарах. Точные причины анорексии определить сложно, особенно сегодня, когда в обществе распространен идеал худобы. До недавнего времени считалось, что в основе анорексии лежит исключительно психопатология.
Но современные исследования говорят о том, что это целый комплекс факторов, включая генетическую предрасположенность. Подтверждение тому — недавнее открытие Синтии Бьюлик США , ведущего мирового специалиста по анорексии. Команда ученых под ее руководством обнаружила в 12-й хромосоме участок, отвечающий за развитие этого недуга. Нервная булимия Первые упоминания о булимических синдромах встречаются еще в античных текстах, но только в 1979 году это заболевание стало рассматриваться отдельно, вне контекста нервной анорексии.
Булимия характеризуется тем, что это, с одной стороны, ограничительное поведение - человек пытается похудеть. С другой стороны, это регулярные приступообразные срывы и последующая компенсация. Компенсации могут быть разными: чаще всего это рвота, иногда спорт. Человек после ресторана идет в спортзал и 2 часа потеет на беговой дорожке в попытке «вытренировать» то, что съел.
Плюс медикаменты — диуретики и другие препараты. Понятно, что не всегда переедание, регулярные занятия спортом или прием специальных лекарств — признаки булимии. Но если связь между приступом и компенсацией четко прослеживается, это повод задуматься. Приступообразное переедание В новой версии DSM-V приступообразное переедание Binge eating disorder получило отдельный статус.
Чаще всего, когда говорят про зависимость от еды, имеют в виду именно его. По сути, приступообразное переедание - это часть булимии до компенсации: ограничение в питании плюс регулярные приступы и чувство вины после них. Другие специфические расстройства пищевого поведения В DSM-IV этот раздел назывался неуточненными расстройствами пищевого поведения. Сюда входят расстройства, которые не полностью вписываются в типичные параметры диагностики.
Например, у человека по всем признакам анорексия, но ИМТ в норме атипичная анорексия ; или приступообразное переедание, но с редким течением приступов реже, чем раз в неделю. Неспецифические расстройства пищевого поведения Эта группа РПП не является критичной для физического здоровья, однако иногда сильно влияет на психику. Иногда понимаешь, что у человека явно не все в порядке с пищевым поведением, но ничего из вышеперечисленного выбрать нельзя. При приступообразном переедании человек может весь день терпеть и не есть, а на ночь стрескать кастрюлю борща.
При компульсивном переедании он может съесть 15 эклеров в день, причем в полной неосознанности, по кусочку и совсем без аппетита. Это достаточно мутный критерий, который не всегда позволяет отделять компульсивное переедание от простого отсутствия структуры в еде. Что плохого — кажется, что все супер полезно! Сейчас это клеймо можно вешать через одного.
Но это реально сильная заморочка — например, человек уверовал, что белый хлеб — это яд, и его прямо тошнит от кусочка батона. Из всех видов РПП именно неспецифические расстройства сложнее всего диагностировать. В связи с этим на западе часто возникают трудности с тем, чтобы получить лечение по страховке. В этом фокус диагностики РПП, что часто симптомы неспецифичны и один в другой перетекают.
Я рассказал про виды расстройств пищевого поведения только для общего понимания того, на что ориентируются в профессиональном мире РПП. К счастью, нам, как нарративным практикам точное название РПП не важно. Когда мы хотим помочь человеку, мы собираем все проявления РПП в единую мозаику и экстернализуем проблему, не важно, как она называется. Иногда кажется, что это одна из стратегий РПП — запутать нас в этих названиях!
Образ тела Главная патология при РПП извиняюсь за ненарративный оборот — это искажение образа тела. Почему это происходит? Про это КБТ и прочие терапевты много говорят и проводят разные исследования. Но мы будем считать по дефолту, что это сегодняшний дискурс.
Мы все сейчас находимся в определенном дискурсивном поле, в котором главный акцент ставится на здоровье и молодость. На нарративной мастерской мы провели небольшой эксперимент, результатом которого были как раз дискурсы по поводу образа тела. Я предложил участникам предположить, что люди могут подумать про человека, изображенного на картинке: какой у него характер и здоровье, хороший он вообще или плохой? Упертая, энергичная, целеустремленная, активная; Позитивная, богатая, с устойчивой психикой; Фитоняшка, здоровая, life style.
Лишь один голос выбился из общего хора в Олесе "проснулся" психолог : «Загнанная и неадекватная - в отпуске вместо того, чтобы отдыхать и расслабляться, ни свет, ни заря, уже бежит! Роль дисциплинарной власти в формировании образа тела Одна из интересных идей, которую Майкл Уайт взял у Фуко, - идея дисциплинарной власти. Обычно бывает сложно понять, как работает дисциплинарная власть. Но образ тела — это идеальное и хорошо просматриваемое поле.
Мы, люди, постоянно друг друга оцениваем по внешним формам. Дискурсы, на которые опирается дисциплинарная власть, могут поставить нас по линеечке и перемерить все, что можно тот же ИМТ. Мы к этому привыкли — наши параметры тела измеряют и оценивают, начиная с детства. В садике тебя взвешивают: «О, недовес - дистрофик!
Получается, что есть норма, к которой люди стремятся: все хотят быть целеустремленными, активными, позитивными, здоровыми, богатыми — худыми! Можно говорить часами, насколько существующий идеальный образ тела соответствует реальности, но люди, которые в него не вписываются, и для которых это очень важно, постоянно слышат шепоток дискурса: «Худей! Веди активный образ жизни! И будет тебе счастье!
Метафора тюрьмы С дисциплинарной властью очень перекликается метафора тюрьмы РПП. Дэвид Эпстон в книжке приводит метафору концентрационного лагеря он и его соавторы имеют еврейское происхождение. Здесь проблема анорексия или булимия — тюрьма, а РПП — тюремщик или надсмотрщик, который заставляет девиантного человека исправиться и вернуться в ряды законопослушных граждан. Эта метафора так или иначе откликается людям, поэтому через нее можно описывать расстройства пищевого поведения.
Стратегии РПП Живет себе человек — гедонист, радуется жизни. Да, по физическим параметрам не идеален, ведет малоподвижный образ жизни, ленив — многое может наводить на мысль, что у него могут быть проблемы со здоровьем. Как его загнать в тюрьму РПП? Ты не нравишься людям.
Тебя ограбили на улице, поступили с тобой жестоко — потому что ты заслуживаешь такого обращения! Эти голоса настойчиво и вкрадчиво твердят человеку, что надо что-то с этим делать, надо пытаться поменять ситуацию, надо, чтобы он заслуживал другое обращение, надо нравиться людям, надо стать успешным и пр. Если человек соглашается с этими обвинениями - они достаточно убедительны, а чувство вины достаточно интенсивно, то он начинает движение в сторону тюрьмы РПП. Люди всегда что-то хотят, например, хорошей жизни, здоровья, любви — чего угодно.
РПП тоже это обещает, только с простым условием: - Хочешь стать первым в своем виде спорта? На все ответ один — похудей! Получается, что РПП очень сильно связано с предпочитаемой историей. Человек идет вслед за РПП ради того, чтобы реализовывать свои важные намерения в жизни.
Сюда не ходи! С этими не общайся! И дальше все накручивается и накручивается. Конечно, в какой-то момент, особенно в начале, человеку кажется, что все получается: вес начинает резко падать, появляется ощущение, что он движется в правильном направлении: - Все хорошо!
Я все могу! Но так или иначе организм тоже начинает реагировать — все эти намерения не очень физиологичны - и происходят срывы, а следом самонаказания и боль: — Так и должно быть - ты этого заслуживаешь! Ты ленивая и не смогла все сделать! Плюс реальные физические экзекуции: съел бургер — бегай 2 часа!
А мы видим бегущего человека, думаем: «Вот молодец! Конечно, бывает, что правда, молодец - готовится к соревнованиям. Экзекуции могут быть очень разные. Например, рвота — это тоже самонаказание, которое может ассоциироваться с облегчением.
Это настоящий капкан или воронка, которая затягивает. Дисциплинарная власть иногда очень ловко маскирует «заключенных» РПП. Часто люди с нормальной конституцией едят пачками гамбургеры, запивают их колой, и при этом не поправляются. Но так ли у них все хорошо?
Идеальзация РПП
Ученые Московского государственного психолого-педагогического и Рязанского государственного университетов составили список типичных черт девочки-подростка, рискующей столкнуться с расстройством пищевого поведения РПП , в том числе с булимией, анорексией и компульсивным перееданием. Средство массовой информации, Сетевое издание - Интернет-портал "Общественное телевидение России". Главный редактор: Игнатенко В. Адрес электронной почты Редакции: internet otr-online.
Речь пойдёт об этапах создания выставочного проекта от зарождения идеи будущей экспозиции до демонтажа и подсчёта статистики посещаемости. Стоимость билета 500 рублей, купить можно по ссылке. Арт-пространство «Маяк» находится по адресу улица Красная, 100. Как писали Юга.
Девушка решила худеть и делала все возможное, чтобы остаться стройной, то есть села на жесткую диету. Но, как всегда бывает, организм воспринял голод, как реальную угрозу жизни, и начинал сопротивляться. Кто-то хорошо с этим справляется, переживает голод легко, ИМТ начинает спускаться, и человек получает анорексию. Нашей девушке было трудно, и по дороге на работу она в каждом ларьке покупает по 4 батончика Сникерс, съедает их, и в конце концов ее вырывает. Не потому, что она компенсирует свое обжорство, а просто в нее уже не помещается ничего - типичное приступообразное переедание.
Девушка проходит через эти приступы, вроде бы не поправляется. Ее организм включает режим так называемого голодного метаболизма — снижение исходного уровня метаболизма при недоедании. Голодный метаболизм Когда мы едим обычную еду, углеводы, попадая в кровь, откладываются в виде гликогена, то есть энергию мы получаем через углеводы. Если этих углеводов мало или нет вообще, организм начинает генерировать энергию из кетоновых тел. На этом сейчас строится очень много диет.
Их идея в том, чтобы убрать вообще все углеводы, и тогда человек через жир начнет получать энергию. Но при этом не учитывается, что организм воспринимает это, как огромный стресс. С одной стороны, на начальном этапе он тратит жир, но потом решает — хватит! Голод перестает ощущаться резко, но появляется постоянная озабоченность едой. Это другая сторона голодного метаболизма — если в зоне вытянутой руки есть еда, это просто срывает у человека крышу — и он объедается.
Это механизм выживания. Точно такой, как в дыхании или сне. Мы задерживаем дыхание, какое-то время чувствуем себя нормально, потом нам становится все труднее и труднее — и мы делаем глубокий вдох. Точно так же мы можем долго сопротивляться сну, но в какой-то момент просто отрубаемся и засыпаем в любом месте. Так голодный человек видит еду и пытается впихнуть в себя ее как можно больше.
Таким образом, приступы — способ сопротивления организма. Но приступ — это нарушение правил РПП, за которым следует наказание, точнее самонаказание — в следующие 2 дня вообще ничего не есть, например. На 3-й день все начинается все по новой. Вес может не набираться, но при этом чувство вины постоянно есть. Страдание человека здесь связано с тем, что вся жизнь крутится вокруг еды: голод - еда — срыв, и так по кругу.
Все мысли в голове только о еде. Самое частая жалоба, которую я слышу: - Мне уже плевать, сколько я буду весить! Уже достало, что в голове, кроме еды, ничего нет! И постоянная тревога, что я съела не то, не тогда и слишком много. Это целый комплекс эмоций, который приносит страдания.
В таком состоянии работать тяжело, потому что сил нет: тюремщик работает, энергии нет, работоспособность низкая, внимание на 0. Как ни странно, полные люди реже встречаются с такими проблемами. Но девушка с недостаточной массой тела может переживать из-за того, что все равно где-то остается жир, что все равно она недорабатывает, все равно она недостойна, некрасива, неидеальна и т. Если вспомнить про метафору тюрьмы, то жизнь такого человека так или иначе изолирована: - Я с ними в кафе не пойду потому, что они будут есть мороженое, в магазин тоже - там футкорт, - и закрывается в своей комнате. Тюремщик РПП его физически изолирует.
Союзники РПП Сегодня трудно представить человека, который был бы собой полностью доволен даже внешне: «Мне нравится мое тело — я вообще супер! Всегда найдется образец, который кажется лучше. В Юго-Восточной Азии девушки высветляют кожу, а мы едем туда загорать. Блондины хотят быть брюнетами, и наоборот. Перечислять можно бесконечно.
Но при этом есть много разных жизненных сфер, на которые можно опираться. Человек — это не только фигура. Многое может поддерживать нашу самооценку. Большая часть этого тоже будет из дисциплин и разных иерархий — это у меня хорошо получается, а тут я вообще лучше всех! Что поддерживает РПП?
Занятия и профессии связанные с демонстрацией тела и его возможностей Люди, менее устойчивые перед соблазнами РПП, у которых самооценка в большей степени зависит от внешнего вида, вовлеченные в контексты, где внешний вид является признаком успеха, находятся в зоне риска. Это сферы, связанные с демонстрацией тела и его возможностей: модельный бизнес, некоторые виды спорта, например, фигурное катание. Совсем недавно талантливая фигуристка Юля Липницкая оставила карьеру как раз из-за анорексии. Соревнования, конкуренция, достижения Вообще любой спорт можно включить в компанию союзников РПП, как и любые другие сферы, где человеку важно быть первым. Здесь самые уязвимые люди - перфекционисты, которые привыкли все делать на «отлично» - они и худеть тоже будут так.
Один попробовал: «Блин, это не для меня! Насилие Любое насилие сексуальное, физическое, эмоциональное, булинг и так далее может открыть ворота для расстройств пищевого поведения, потому что многие из них, прежде всего анорексия, восстанавливают ощущение контроля над телом. Когда человек теряет контакт с собственным телом, рядом оказывается «помощник» РПП, который соблазняет его возможностью восстановления. Критика, требовательность Атмосфера постоянной критики и излишней требовательности тоже для РПП значимый контекст. Интенсивные переживания горе, страх и пр.
РПП может выступать в роли утешители в моменты горя и печали, предлагая вернуть утраченный контроль: - Что я могу в этой ситуации делать? Начни худеть, докажи им всем, утри нос! И полетело! Значительные перемены в жизни Многочисленные исследования показывают, что серьезные перемены в жизни человека, например, переход из школы в колледж или развод делают его более восприимчивым к расстройствам пищевого поведения. В своей практике такие ситуации вижу нередко.
Не знаю, можно ли их обобщать, поскольку мы в профессиональной жизни видим только поломанные случаи, когда что-то пошло не так. В 90-е годы моя клиентка была на долгосрочной стажировке в Америке и жила в американской семье. Ей было плохо, плюс другая еда и другие стандарты — все это привело к РПП. Когда девушка вернулась домой, ее отец сказал: «Что это за колобок на ножках! Контексты, поощряющие самопожертвование Как ни странно, обратная сторона контроля над телом — самопожертвование.
Часто человек работает над с собой, чтобы понравиться другим. Надсмотрщик говорит ему: «Тебя полюбят, если ты сейчас похудеешь! Если достигнешь идеальных результатов и будешь отлично выглядеть, родители будут тобой гордиться! Это медсестры, социальные работники, психологи - специалисты, работающие с людьми. Они тоже находятся в зоне риска по РПП по этой же причине, поскольку им важно нравиться своим клиентам и вызывать у них доверие.
Честно говоря, сложно предугадать, кто из нас подвергнется атаке РПП. Мы все живем в мире, где критика или достижения очень приветствуется — но совершенно необязательно, что у всех появится РПП. Наша физиология, в том числе генетика, тоже играют значимую роль. Кому-то становится классно — строгая диета дает первый результат и появляется эйфория от этого - и тогда начинается анорексия. Эта эйфория, видимо, сильно связана с генетикой, потому что человеку реально легко переносить голод.
Наоборот, он доставляет анорексику удовольствие и радость, которые подкрепляются предвкушением бонусов из социального контекста. Другой посидит на диете пару недель, потом сорвется и вызовет рвоту - круг замыкается. Вроде бы стало хорошо, после рвоты наступает облегчение. В психологии и в психиатрии иногда пытаются объяснить разное влияние голода на человека с помощью типологии личности. Считается, что к булимии предрасположены импульсивные люди, у которых снижен контроль импульсов over control , а к анорексии, наоборот, те, у кого импульсы под контролем under control.
Но в нарративной практике мы так или иначе после разговора с человеком будем понимать, какие у него есть персональные уязвимости. На самом деле сложно понять, откуда эти представления появились - возможно, из христианства. В нем тоже есть дисциплинарные практики, например, аскетизм и посты, считается, что тело надо держать в узде, все телесное презирается. Очень трудно поймать эти контексты, но так или иначе, исходя из того, что человек делает со своим телом и насколько успешно у него это получается, выносятся моральные заключения по поводу того, какой он. Так мы на нарративной мастерской пытались морализировать по поводу девушек на фото: эта ленивая и безвольная, а та — целеустремленная и активная.
РПП воспевают стройность, подразумевая под этим самоконтроль, целеустремленность, успешность, аскетизм, сдержанность во всем: в проявлении эмоций, в контроле импульсов и т. Все, что связано с потаканием себе, с ленью и импульсивностью, что можно назвать словом «витальность» при этом осуждается, как греховное и ужасное - это все плохо! Все должно быть под контролем! Часто в одном разговоре девушка может спрашивать: «А я смогу потом, как раньше, с друзьями пойти в ТЦ и поесть мороженного? И через 2 минуты: «Я хочу сохранить стройную фигуру!
Этот идеал худобы может просто абсолютизироваться — как в одну, так и в другую сторону. У человека, который этого идеала не достиг, он все равно может быть абсолютным. Остается только догадываться, что он при этом чувствует по отношению к себе, как ощущает себя в отношениях с другими людьми. Ко мне обратилась мама с дочкой, которая недавно выписалась из психиатрической больницы, где лежала по поводу самоповреждений и анорексии ИМТ был ниже 17. Я вижу, что девушка достаточно полная, и спрашиваю: — Как тебе удалось анорексию победить?
Это они считают, что у меня анорексия. Я просто хочу худеть. Я снова и снова пытался задавать экстернализующие вопросы, и услышал в ответ: - Нет, вы не понимаете. Я все равно хочу худеть. Я сейчас полная, но это не из-за того, что я победила анорексию.
Наоборот, меня лишили власти - дают таблетки и смотрят, как я ем. Когда появится свобода, я снова буду худеть! Порой можно ошибочно вынести суждение по внешнему виду, что человек вырвался из тюрьмы РПП и смирился с тем, какой он есть. Но на самом деле человек может вообще не соответствовать параметрам той же анорексии, но оставаться под влиянием идеи об идеале худобы. При этом его страдания будут значительно сильнее.
Ровно то же происходит, если он демонизирует жир. Господи, что ты из себя строишь, толстуха? Эти голоса в голове звучат постоянно — любой результат все равно приводит к жуткой критике. Предела нет вообще! Пока руки не начинают ломаться.
То же самое происходит со всеми другими расстройствами — никакой результат никогда не достаточен. Если рубеж пройден, надо поставить новую цель. Здесь на самом деле достаточно много физиологии. Нехватка еды — и организм отключает системы регуляции — перестает чувствовать и голод, и сытость. В большей степени это относится к анорексии.
Что может нарративная терапия Мне не нравится, что анорексия сейчас захватывает информационное пространство. Я и сам про нее много здесь говорю. В реальной жизни она реально столько места не занимает, это узкая специализация. Например, сейчас в Латвии от силы 6 анорексичек. Я их всех загоню в РПП, мы дружно начнем зажиматься — но не хочется, да?
Какие альтернативы я могу им предлагать? Исследовать, что делать? Сесть на диету?
Сейчас никто не пытается на полном серьезе маркировать людей, разделяя их по специфическим интересам, зато классификации и маркировке подвергается контент в интернете, помогающий создавать новые стили и образы уже в реале. Это не является субкультурой в старом значении слова, скорее направлением, эстетикой. Ярлыки, призванные облегчить сортировку бесконечного контента, будто бы запутывают зрителя еще больше — но я постараюсь это исправить, рассказав, как изменилось понятие субкультуры со времен того самого 2007-го. Большинство новых стилей можно узнать по суффиксу -core, который можно перевести как «сердцевина» или «ядро». Самый яркий элемент из всего направления и будет являться её «ядром», по которому можно догадаться о содержании.
Эстетика РПП: почему подростки все время сидят на диетах
Забегая вперед, можно сказать, что большинство новых стилей, обретших имя и славу в интернете, взлетели во время локдауна, когда люди были загнаны в ТикТок. То самое клубничное плать от Lirika Matoshi В моду коттеджкор нашел выход через дикую популярность клубничного платья от Lirika Matoshi, не вылезавшего из трендов соцсетей. Сам стиль можно описать рамками старомодной женственности с платьями в пол, оборками, плечами-фонариками, соломенными шляпками, квадратными вырезами в зоне декольте, вышивкой и принтами с растительными мотивами. Основные элементы:.
Об изнанке балета ходит множество «страшилок»: про жесткие диеты и мучения балерин, их аскетичный образ жизни и невероятную конкуренцию, которая даже может закончиться трагедией. Что из них правда, а что не более чем слухи - в этом нам сегодня предстоит разобраться. Приятного просмотра видео на шлоке.
Часто обладательница такой черты характера не может отличить переживаемые эмоции от чувства голода, и компульсивное переедание или, наоборот, иррациональный отказ от питания становятся копинг-стратегией. Среди других факторов риска авторы исследования назвали неуверенность в себе, преобладание негативных эмоций и неудовлетворенность отношениями в семье. К этому может добавиться чрезмерная озабоченность своим весом и негативная субъективная оценка собственного тела, не зависящая от уровня поддержки окружающих. Повышенный ИМТ в этом списке стоит на последнем месте.
Дома после чемпионата мира я встала на весы и увидела плюс полтора килограмма. Тогда я спустилась в аптеку и купила таблетки. Это очень дешевый препарат, а реакция на него очень болезненная: организм истощается. Дозу каждый раз приходится увеличивать, потому что меньшая доза со временем перестает помогать. Я выпивала до сорока таблеток за раз, что привело к поражению многих органов.
Я пила таблетки почти девять месяцев, но в какой-то момент почувствовала, что не могу справиться с этим сама. У меня не было сил на тренировки. Я понимала, что это мне вредит, но не могла от них отказаться. Как только ты перестаешь пить таблетки, сразу же набираешь вес, это влечет за собой осуждение со стороны болельщиков. Даже когда я была стройная, я видела негативные комментарии. Писали, что я кобыла. Ты и не думаешь, что ты такая, но, когда это замечают люди, которые смотрят со стороны, тебе становится страшно, потому что от этого зависит твоя карьера. И ты согласна на любые методы. Мне повезло, что мой партнер никогда не говорил мне о моем лишнем весе, даже после межсезонья.
У нас небольшая разница в росте, ему было нелегко, но он ни разу не сказал, что я толстая. От таблеток я отказалась, только когда проходила обследование перед операцией, врачи позвали в кабинет маму, а меня попросили выйти, и я только через год узнала, что они рассказали ей о возможном летальном исходе, потому что некоторые органы начали отказывать. После этого около года мой организм не мог выполнять самостоятельно базовые функции, и я до сих нахожусь на медикаментозном лечении», — делится важным Анастасия. В современных реалиях болезнь, от которой многие предпочитают отнекиваться, встречается у детей с девяти-десяти лет, в момент роста, когда ограничивать организм в необходимой ему энергии просто нельзя. В эстетических видах спорта очень большое количество спортсменов сталкивается с расстройствами пищевого поведения, которые ни они сами, ни окружающие не считают серьезной проблемой. Спортсмен никому не рассказывает о том, насколько его мысли зациклены на еде и цифрах на весах, и о том, как сильно ударила по самооценке фраза тренера или случайный комментарий под фотографией в социальных сетях о набранных килограммах. Елена Хованская, клинический психолог, которая работала со сборной России на Олимпиаде-2014 в Сочи, говорит, что главные условия развития РПП — стресс и окружение. Спорт высших достижений — постоянно быть на грани. Как отмечают олимпийские чемпионы, нельзя привыкнуть к постоянным соревнованиям.
Как и нельзя привыкнуть к вечным указаниям на лишние килограммы и граммы. С анорексией, за которой последовала нервная булимия, столкнулась и Александра Солдатова, четырехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике — еще одна участница нашего фильма. Сначала я просто начала худеть — перестала есть. И мне понравилось, нравилось быть худой. Потом появился голод, я кушала, но мысль о том, что я поправлюсь, очень пугала. Я не могла с этим смириться», — говорит Саша. Я себя ненавидела.
PsyAndNeuro.ru
| Российские психологи создали портрет девочки-подростка, которая может столкнуться с РПП | У меня нет образования нутрициолога, поэтому я не даю консультаций в этой сфере, но зато есть своя личная история, из которой тоже можно сделать некоторые выводы РПП. |
| Расстройство пищевого поведения | Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня. |
12 лучших телеграм каналов про Анорексию
Заболевание РПП чаще всего возникает на фоне стресса или постоянной критики со стороны окружающих. Нашлось по теме: рпп обои. Тоьлко тут лучшие фото эстетикаэстетика аниме обои на телефон крутыеаниме девушки анорексичкирисунки анорексия булимия депрессиярисунки смешные про. университетов составили список типичных черт девочки-подростка, рискующей столкнуться с расстройством пищевого поведения (РПП), в том числе с булимией, анорекси. Но есть нюанс: в этой эстетике нет места бодипозитиву. РИА Новости. История фигуристки, призера Универсиады Станиславы Константиновой демонстрирует влияние окружения на развитие РПП. Например, с 2015 года она блокирует запросы, связанные с РПП, и направляет пользователей к специалистам.
Эстетика полных девушек подростков фото
Ученые из Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова и Рязанского государственного университета имени С.А. Есенина составили образ девочки-подростка с РПП. «Я врала, что вкусно ем, а сама боялась голодных обмороков на сцене»: как Тейлор Свифт борется с РПП из-за критики окружающих. Однако многие пользователи продолжают выкладывать контент, который может стать триггером для людей с РПП. Однако многие пользователи продолжают выкладывать контент, который может стать триггером для людей с РПП.
Почти все гимнастки-художницы прошли через РПП…
| Расстройства пищевого поведения: что это, как их распознать и вылечить | Психолог Майя Андрияничева перечислила причины появления расстройства пищевого поведения (РПП) у детей. |
| РПП: симптомы, причины и лечение расстройств пищевого поведения | РБК Стиль | красивую, изящную картинку. |
| 12 лучших телеграм каналов про Анорексию | Расстройство пищевого поведения (РПП) — это набор, психогенно обусловленных, поведенческих симптомов, связанных с нарушением процессов принятия пищи. |
В РФ создали портрет типичной девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП
Анорексия/Булимия/РПП. Администратор этого телеграмм-канала не пропагандирует доводить себя до анорексии. университетов составили список типичных черт девочки-подростка, рискующей столкнуться с расстройством пищевого поведения (РПП), в том числе с булимией, анорекси. Расстройством пищевого поведения – РПП – страдают даже принцессы, например, Диана. РПП характеризуются такими симптомами, как ограничения в питании, отказ от некоторых продуктов, переедание, провоцирование рвоты, злоупотребление слабительными. Как и в чем она проявляется, почему становится проблемой и какие инструменты направленные именно на работу со сверхзначимостью тела и внешности применяются в терапии РПП? У людей с РПП могут быть самые разные симптомы.