Позитивные новоcти никому не интересны, людей привлекает негатив.
НТВ.Ru // Новости, видео, передачи и сериалы НТВ, прямой эфир и телепрограмма
2020 год стал для нас особенным – Самые лучшие и интересные новости по теме: 2020, 2021, Приколы на развлекательном портале Он отметил, что Айшат Кадырова посещала Донбасс с гуманитарной миссией, навещала чеченских бойцов. Смотрите новости или это вам не интересно? Вот и к новости, опубликованной Главным управлением уголовного розыска Российской Федерации, отделом общественных связей о задержании оперативниками Калужской области очередного педофила отнестись можно двояко. Слово «не интересно» пишется раздельно с. У всех вызовет не просто скуку новости трехнедельной давности — дальше первой реплики дела вообще не пойдут.
Неинтересные новостИ
Главные новости и события, происходящие в мире, эксклюзивные материалы и мнения экспертов. Издание Board Channels сообщает, что видеокарты NVIDIA GeForce RTX 4060 Ti столкнулись с дефицитом. Не суразный вид, поступил не хорошо, ничуть не интересно.
Шапка статьи
- Комментарии
- Эксперт: иностранным интернет-площадкам не интересна правда - | Новости
- Почему людей привлекают негативные новости
- 2. Большая часть новостей — бесполезная информация
Последние новости без политики
В частности, в исследовании отмечается, что подросткам от 14 до 17 лет, которые проводили за гаджетами от 7 часов в день, чаще диагностированы депрессии и тревожные расстройства, нежели их сверстникам, которые тратили на смартфон около часа в день. Прямую связь интернет-зависимости со стрессом, депрессией и тревожностью также выявили исследователи из Университета Сакарьи в Турции , проводившие опрос студентов. К похожему выводу пришли и их коллеги из Египта. Сторонники цифрового детокса напоминают и о номофобии — иррациональном страхе остаться без доступа к смартфону, с которым сталкиваются люди, которые проводят с ним много времени. Помимо того, чрезмерное использование соцсетей ученые неоднократно связывали с ухудшением качества сна. Список аргументов, которые используют приверженцы цифрового детокса, дополняет еще один неприятный симптом цифровой эпохи — боязнь упущенной возможности fear of missing out, FoMO , которая выражается в том, что человека беспокоит перспектива пропустить нечто интересное. Пути решения Зависимость от интернета часто объясняется тем, что пребывание в цифровом мире — и особенно в соцсетях — позволяет организму быстро получить выработку дофамина. Как отмечает психиатр Анна Лембке Anna Lembke , которая специализируется на борьбе с зависимостями, уровень этого нейромедиатора слегка увеличивается, когда человек совершает нечто приятное или приносящее позитивный результат. Однако как только произошло повышение уровня дофамина в мозгу, за ним следует понижение, но не до исходной отметки, а ниже.
И вот эта обеспокоенность, сильная неудовлетворенность и тревога заставляют нас снова тянуться к... По ее мнению, сегодня отстранение от интернета и гаджетов стало привилегией обеспеченных людей. Тем не менее желающим стать более независимыми от цифрового мира зачастую рекомендуют проанализировать, какие именно гаджеты или занятия в интернете вызывают у них стресс, и, если это возможно, постепенно отказываться от них. При этом сначала можно устанавливать более скромные цели: к примеру, на выходных читать новости только в течение 20 минут в день, а в дальнейшем распространить это правило на будни и уменьшать лимит «Сначала установите на каждый день определенный отрезок времени, в течение которого вы будете обходиться без гаджетов — например, во время обеда», — советует профессор Нью-Йоркского университета, автор книги «Не оторваться.
Единственные, кто трубил бы о победе соотечественника — поляки. Варшавский университет выигрывал ICPС, и в Польше спортивное программирование считается почётным делом. А у нас с нашей цифровой экономикой, институтами развития, дефицитом программистов и безоговорочным лидерством в спортивном программировании — у нас-то почему молчит государственная пропаганда достижений? Ведь достижение более чем выдающееся и безусловно наше, хотя бы потому, что белорусского Илью Муромца воспитали в ИТМО, это если даже не вспоминать про союзное государство. Когда хайтек измерялся чугуном, коксовыми батареями и машиностроением, пропагандировали же Стаханова, Пашу Ангелину.
Во всех газетах, в кино, «все на трактор» и пр. Нам, если в той же логике, надо бы тоже что-то такое пропагандировать. Президент России встретился с чемпионами мира 2016 года по программированию И ведь не сказать, что достижения спортивных программистов у нас не замечают. Все наши президенты, кроме первого, делают это. Научный руководитель аспиранта Короткевича профессор Шалыто надежд не оправдал, с ответом на вопрос «почему» затруднился. Ладно, попробуем сами. Владимир Парфёнов: «Родившиеся 20 лет назад в большой доле не очень-то мотивированы на профессиональный успех» Во-первых, слабость отечественных медиа. Тема сложная, проще не заметить, чем вникать.
А у нас с нашей цифровой экономикой, институтами развития, дефицитом программистов и безоговорочным лидерством в спортивном программировании — у нас-то почему молчит государственная пропаганда достижений? Ведь достижение более чем выдающееся и безусловно наше, хотя бы потому, что белорусского Илью Муромца воспитали в ИТМО, это если даже не вспоминать про союзное государство. Когда хайтек измерялся чугуном, коксовыми батареями и машиностроением, пропагандировали же Стаханова, Пашу Ангелину. Во всех газетах, в кино, «все на трактор» и пр. Нам, если в той же логике, надо бы тоже что-то такое пропагандировать. Президент России встретился с чемпионами мира 2016 года по программированию И ведь не сказать, что достижения спортивных программистов у нас не замечают. Все наши президенты, кроме первого, делают это. Научный руководитель аспиранта Короткевича профессор Шалыто надежд не оправдал, с ответом на вопрос «почему» затруднился. Ладно, попробуем сами. Владимир Парфёнов: «Родившиеся 20 лет назад в большой доле не очень-то мотивированы на профессиональный успех» Во-первых, слабость отечественных медиа. Тема сложная, проще не заметить, чем вникать. Публика в предмете тоже не разбирается, чего только от неё не наслушаешься — и что такой спорт никому не нужен, и что они, чемпионы т. Где сегодня работают российские чемпионы мира по программированию Однако для журналистов это не оправдание.
В-третьих, программирование, будучи самым увлекательным из ремёсел, увлекательным зрелищем ни для кого, кроме немногих посвящённых, не является. Это не футбол и даже не киберспорт. Никто не станет любоваться чужим кодом, это хуже, чем бесплатно в психоаналитики податься. В-четвёртых, сообщество само тщательно избегает публичности, и его можно понять. Короткевич со спортом расстанется не скоро. Аспирантура для него, во всяком случае, закончится раньше. Там не всё гладко — аспирант обязан соблюдать определённые ритуалы, публиковаться, отчитываться, выступать и т. Однако четыре года обучения закончатся сами собой. Если бы это кино снимали в Голливуде, Короткевич после аспирантуры остался бы в России при интересном ему деле, соответствующем квалификации живые примеры таких дел имеются — это, между прочим, «ВКонтакте» и Telegram. Случись так, можно было бы констатировать, что ненастоящести в нашей цифровой экономике поубавилось. Но у нас свой Мосфильм плюс традиции русской драматургии, славящейся неоптимистичными финалами. Будущее для чемпионов-программистов, как и для любых спортсменов — это испытание. Чтобы не пропустить самое интересное, читайте нас в Телеграм Поделиться:.
Ученый раскрыл причину «проклятия» фараона Тутанхамона
Вот эти две сети — антагонисты. То есть, когда я сфокусирован: читаю ленту Facebook, смотрю YouTube или листаю Instagram, то работает центральная исполнительская сеть, а дефолт-система не работает. И наоборот. Третья система — сеть выявления значимости Salience Network. Она реагирует на любые стимулы и новизну и поворачивает рубильник в зависимости от ситуации и состояния. Скучно — отвлёкся на сообщение в Telegram, горит жопа и дедлайн — сфокусирован до скукоживания.
Чтобы мой мозг учился новому, придумывал интеллектуальные объекты, писал статьи и не сжигал внимание зря, нужно чтобы все системы работали равномерно. Но когда информационная среда против концентрации и постоянно дёргает, я каждый час захожу на «Медузу» или Dirty. Это лажа. Каждый импульсивный взмах — это три минуты отвлечения от задачи и в три раза больше, чтобы настроиться на работу заново. Из-за этого работает одна система, а я становлюсь поверхностнее и тревожнее.
Так вот, вся эта любовь к быстрым историям и статусам ведёт к тому, что я подсаживаюсь на них и не вижу удовольствия в чтении больших историй. Зачем тратить время: пролистай и всё поймёшь. Как бы не так: нет концентрации — нет мультиков. Это же касается смартфонов с постоянными нотификациями из соцсеточек, но про них как-нибудь в другой раз. Что делать — Я перестал заходить на новостные сайты и каналы.
Пусть каждый сам определяет, что листать, чтобы отвлечься. Когда я перестал читать «Медузу», то переключился на [удалю фамилию, чтобы не набежали боты], блог Митрича и Dirty. За пару месяцев я не пропустил ничего страшного, зато тем для негодования на пустом месте стало меньше. Иногда мониторю ссылки на классных Telegram-каналах. Главное, чтобы всё это не превращалось в пролистывание бесконечной ленты интересного.
Прослушал лекцию — подумал без включения следующего материала. Среди книг и статей тоже попадается булщит, который прикидывается научной литературой вроде «Китайского исследования» , но мы ведь уже придумали науку и иерархию достоверности научного исследования и знаем, как отличить булщит от нормальной темы. Раньше, когда мозг хотел переключиться и отдохнуть, я включал новости, мозг получал свой дофамин. Если просто перестать смотреть, когда скучно, то так легко и приуныть.
Прошу не тратьте на них время, лучше поищите другую тему. Итак, какие новостные темы раздражают журналистов больше всего? Компания провела субботник, корпоратив или вручила внутреннюю премию Внешней публике неинтересно читать о том, как ваш шеф подметал прошлогоднюю листву в городском парке. Если начальство требует поделиться этими невероятно важными событиями с общественностью — задействуйте бюджет на платные публикации.
Других вариантов нет. Лицом вашей рекламной кампании стал знаменитый спортсмен актер, певец и пр. Важно понимать, что компания наняла его, чтобы он привлек внимание публики к бренду. Но это не означает, что каждый должен быть заинтересован в этой новости. Это просто маркетинговый ход.
Комментируя информацию о том, что YouTube удалил канал известного пародиями на Владимира Зеленского блогера Макса Камикадзе, на которого было подписано почти 500 тыс. По мнению эксперта, подобные действия YouTube лишний раз доказывают, что российским блогерам стоит серьезно задуматься о переходе, или же создании резервных каналов на отечественных видеосервисах, например, RuTube или «VK Видео». В пояснительном письме специалисты хостинга указали, что владелец канала нарушил правила сообщества, однако какие именно, не уточнили.
Отправить Отменить поделиться Сайт использует cookies и сервисы сбора технических данных посетителей для обеспечения работоспособности и вашего удобства. Продолжая посещение настоящего сайта я соглашаюсь на обработку, сбор, использование, хранение, уточнение обновление, изменение , обезличивание, блокирование, уничтожение моих персональных данных в соответствии с правилами использования сайта и политикой конфиденциальности , в том числе согласен на обработку и передачу cookies.
SputnikPro: как писать важные и интересные новости в Telegram
все о компьютерном железе, гаджетах, ноутбуках и других цифровых устройствах. Например: совсем не страшно, нисколько не смешно, далеко не интересно. Если отрицание оно усилено дополнительными словами вовсе не, далеко не, никак не, нисколько не, отнюдь не и другими: Это мне совсем не интересно. В «ях» о победе Короткевича в Topcoder 2020 ничего нет, новостей на английском на Google News нет тоже.
Lenta.Ru в соцсетях
Важно, но скучно? По его словам, важные и интересные новости далеко не одно и то же. К примеру, новость из разряда "важно" может выглядеть так: "Парламент Беларуси ратифицировал договор с Россией о сотрудничестве в таможенной сфере". Но даже если мы начнем объяснять, что это значит на практике, то не факт, что это будет интересно большому кругу наших читателей. А те, для кого этот договор важен, скорее всего уже давно знают о его существовании, раз дело дошло уже до ратификации", - отмечает спикер. Однако в силу своей забавности и некоторой абсурдности у нее есть все шансы стать популярной и распространиться по многим каналам.
Как раз такую невежественную публику можно без особых усилий «зацепить». Во-вторых, ненастоящесть нашей цифровой экономики я о национальной программе. Она существует бюрократически, расчленённая циркулярами по министерствам и ведомствам. Цельного идеологического обеспечения у неё нет. Всё живое цифровое, что у нас имеется, обитает вдали от казённых мест. А конторы, обещающие за умеренную плату кого угодно в течение месяца обучить программированию — это как, вообще? В-третьих, программирование, будучи самым увлекательным из ремёсел, увлекательным зрелищем ни для кого, кроме немногих посвящённых, не является. Это не футбол и даже не киберспорт. Никто не станет любоваться чужим кодом, это хуже, чем бесплатно в психоаналитики податься. В-четвёртых, сообщество само тщательно избегает публичности, и его можно понять. Короткевич со спортом расстанется не скоро. Аспирантура для него, во всяком случае, закончится раньше. Там не всё гладко — аспирант обязан соблюдать определённые ритуалы, публиковаться, отчитываться, выступать и т.
Все наоборот. Важные истории — это не-истории, это медленные, сильные движения, которые развиваются за пределами журналистских радаров и могут трансформировать мир вокруг. Чем больше «уток» вы потребляете, тем меньше вы понимаете полную картину происходящего. Если бы наибольшее количество информации вело к экономическому преуспеванию, то журналисты должны были бы быть на самом верху пирамиды. Но это не так. Новости — отрава для вашего организма Они постоянно угрожают вашей лимбической системе. Паническая реакция на новости вызывает выплеск каскадов глюкокортикоидов кортизон. Это разрушает иммунную систему и затормаживает высвобождение гормонов роста. Иными словами, сам ваш организм находится в состоянии хронического стресса. Высокий уровень глюкокортикоидов приводит к нарушению пищеварения, недостатку роста клеток, волос, костных клеток , нервозности и подверженности инфекциям. Другие потенциальные побочные эффекты — это страх, агрессия, неадекватное восприятие действительности и снижение чувствительности. Новости увеличивают число ошибок мышления Новости порождают все когнитивные ошибки — предвзятость подтверждения. Как сказал Уоррен Баффет, «Лучше всего человек умеет интерпретировать новую информацию так, чтобы его предварительные заключения остались незыблемыми». Новости лишь ухудшают этот человеческий недостаток. Мы начинаем быть склонны к чрезмерной самоуверенности, глупо рискуем и неверно оцениваем возможности. Также новости ведут и к другим когнитивным ошибкам: ошибкам истории. Наш мозг любит истории, которые «имеют смысл», даже если они не имеют ничего общего с реальностью. Любой журналист, который пишет, что «рынок изменился из-за Х» или «компания обанкротилась из-за У», — идиот. Мне крайне надоел этот дешевый способ «объяснения» мира. Новости не дают думать Размышления требуют концентрации. Концентрация требует непрерывности временного отрезка. А новости постоянно прерывают вас. Новости специально созданы так, чтобы вас перебивать. Они похожи на вирусы, которые крадут ваше внимание в своих целях. Новости делают из нас поверхностных мыслителей. Но есть кое-что еще похуже. Новости сильно влияют на память. Есть два типа памяти. Возможности долгосрочной памяти почти беспредельны, но рабочая память ограничена определенным количеством ускользающих данных. Путь от краткосрочной памяти к долгосрочной очень узок, но все, что вы хотите понять, должно пройти по нему. Если этот коридор поврежден, через него ничего не проходит. А поскольку новости разрушают концентрацию, они ослабляют понимание.
Вчера в 19:19.
Шапка статьи
- На эту загадку ответ даст далеко не каждый, а вы? -
- 1. Новости не дают понять реального положения вещей
- 7 причин не читать и не смотреть новости
- Что будет, если перестать читать новости
- 1. Новости не дают понять реального положения вещей
- Новости россиян не радуют
Запрос на правду
- 10 причин, почему чтение новостей делает вас несчастнее | Правмир
- В мире негатива: почему хороших новостей так мало | Идеономика – Умные о главном
- 10 причин НЕ читать новости: вред информационного шума
- Какие новости никому не интересны?
- Новости россиян не радуют
- RTX 4060 Ti в дефиците, но далеко не из-за спроса
В мире негатива: почему хороших новостей так мало
| 7 причин не читать и не смотреть новости | Позитивные новоcти никому не интересны, людей привлекает негатив. |
| Почему я не читаю новости и вам не советую | Пикабу | ВФокусе : актуальные события в России и мире. Тренды и новости политики, экономики и бизнеса: комментарии аналитиков, статьи, фотографии и видео. |
| Новости технологий, обзоры гаджетов, смартфонов, бытовой техники и автомобилей | По его словам, важные и интересные новости далеко не одно и то же. |
| Почему людей привлекают негативные новости | Обзор новостей в мире в режиме реального времени на |
| В мире негатива: почему хороших новостей так мало | Мало того, если ты перестанешь смотреть и читать новости, твоя жизнь не только не ухудшится, но и наоборот станет только лучше, спокойнее, продуктивнее и интереснее. |
Lenta.Ru в соцсетях
| 10 причин, почему чтение новостей делает вас несчастнее | Правмир | Мы пишем наречие “не интересно” раздельно. |
| Почему Технические Новинки Далеко Не Всегда Внедрялись В Жизнь | ВФокусе : актуальные события в России и мире. Тренды и новости политики, экономики и бизнеса: комментарии аналитиков, статьи, фотографии и видео. |
| 11 Новых фильмов 2023 которые уже вышли в хорошем качестве - YouTube | Придерживания, подтапливания и вытягивания в нашем фигурном катании далеко не новость. |
| НТВ.Ru // Новости, видео, передачи и сериалы НТВ, прямой эфир и телепрограмма | если надоели такие новости. |
Позитивные новоcти никому не интересны
Последние новости в Новостях: Актуальные новости России, регионов и областей, важные и свежие новости дня. Предлагайте свои новости, всё самое неинтересное будет опубликовано! Новости, по большому счету, никогда не помогут вам решить, что делать с жизнью. все о компьютерном железе, гаджетах, ноутбуках и других цифровых устройствах. "Я далеко от происходящих событий, просто смотрю новости, но тревога зашкаливает". Предлагайте свои новости, всё самое неинтересное будет опубликовано!
ПОЧЕМУ ТЕХНИЧЕСКИЕ НОВИНКИ ДАЛЕКО НЕ ВСЕГДА ВНЕДРЯЛИСЬ В ЖИЗНЬ
Продолжая посещение настоящего сайта я соглашаюсь на обработку, сбор, использование, хранение, уточнение обновление, изменение , обезличивание, блокирование, уничтожение моих персональных данных в соответствии с правилами использования сайта и политикой конфиденциальности , в том числе согласен на обработку и передачу cookies. На сайте используются рекомендательные технологии Хорошо :.
А изначальная идея и вовсе была связанна с солнечной энергетикой. Данная технология не может быть использованная в производстве планарных транзисторов, ведь это совмещение весьма гениальное к слову в одной установке наносферной литографии и плазмохимического травления. Здесь внимательный читатель скажет : "стоп, а что за зверь такой наносферная литография? Наносферная литография, это процесс получения наноразмерного рельефа на поверхности с помощью микросфер обычно из полистирола. Выглядит примерно так a осаждение наносфер; b травление наносфер для придания им заданного размера; c осаждение материала будущей матрицы ; d удаление наносфер. Кстати, саму технологию нельзя называть безмасочной, ведь наносферы как раз и являются маской в данной литографической технологии. Само же нововведение заключается в том, что все операции происходят в одной установке без промежуточных "выгрузок" в атмосферу, за один цикл.
И явно неслучайно в то самое время, когда мистер Блинкен смотрел в рот товарищу Си, в Астане состоялась встреча министров обороны России и Китая Сергея Шойгу и Дун Цзюня. Это — самый ясный ответ на "озабоченность поддержкой, которую Китай оказывает России".
Интересно, что так было почти всегда. Еще в 1965 году исследователи Йохан Галтунг и Мари Холмбо Руге определили негативность как центральный компонент того, что делает историю «достойной освещения в печати». Когда в 2001 году группа исследователей предложила пересмотреть эту модель новостной привлекательности, они удаляли и добавляли разные переменные — но «негативность» оставалась неизменной. Вокруг нас так много негативных новостей по одной простой причине: мы реагируем на эти истории сильнее, чем на позитивные или даже нейтральные. Негативные истории связаны с нами на более глубоком уровне — возможно, потому, что в процессе эволюции мы были сконцентрированы на угрозах в окружающей среде.
В исследовании Стюарта Сороки и Стивена Макадамса участники смотрели негативные новости, а ученые замеряли их физиологическую реакцию. Они подтвердили склонность человека к негативу, обнаружив даже на физиологическом уровне, что негативные новости делают нас более эмоционально возбужденными, внимательными и реагирующими на окружающее. А вот позитивные новости не оказывают заметного влияния. Выбирая негативные новости, средства массовой информации вызывают биологическую реакцию — и это повышает вероятность того, что человек подпишется, нажмет и поделится. Хотя на каком-то уровне мы предпочитаем позитивный контент, цифры этого не подтверждают.
Неинтересные новостИ
Второй, написанный собственным автором издания, утверждает, что население снова поверило в доллар из-за страха перед второй волной кризиса. По крайней мере, об этом говорится в заголовке и подзаголовке. Самое забавное заключается в том, что и пересказанная газетная статья, и собственный материал опираются на одно и то же - аналитический обзор ЦБ, посвященный состоянию внутреннего рынка наличной иностранной валюты в июне 2009 года. Разница лишь в том, что один автор дочитал обзор до конца, а другой - сделал далекоидущие выводы на основании первой его части, посвященной спросу на иностранную валюту.
Его объем превысил совокупный спрос в июне 2007 г. Отсюда, по версии автора, следует вывод о том, что население спешит запастись валютой в ожидании второй волны кризиса. Подтверждением этому должны стать мнения экспертов и аналитиков, которых огорашивают просьбой прокомментировать резкий рост спроса на иностранную валюту со стороны населения.
Одни эксперты вспоминают про то, что весной-летом спрос на валюту всегда растет из-за того, что многие собираются провести отпуск за границей и запасаются долларами и евро. Другие - про опасения второй волны кризиса и участившиеся на этом фоне разговоры о второй волне девальвации. Автор при этом не соврал ни единой цифрой и подкрепил собственный вывод авторитетными мнениями.
Но ты ведь не знаешь и не можешь знать, как всё было на самом деле, тебя там не было, и причина может быть совершенно в другом. Истинная причина произошедшего ДТП может быть в том, что на дороге была огромная яма, в которую влетел автобус, а яма эта — следствие халатности дорожных работников, и отвечать за неё должна организация, строившая дорогу. Но отвечать дорожная организация не хочет, потому что как минимум ей грозит колоссальный штраф, вот они и решили «найти виновного» таким вот образом. И таких примеров можно привести бесконечно большое количество. Я не утверждаю, что всё, о чём говорят по телевизору, — ложь, но и далеко не всё — стопроцентная правда. Большая часть новостей — бесполезная информация На самом деле, совсем лишь малый процент новостей можно счесть важной и полезной информацией. Большинство же новостей представляет собой поток совершенно не нужного информационного мусора, то есть той информации, которая забивает мозг, мешая оседать в нём тому, что действительно важно, полезно и нужно. Вот, скажем, лента из некоторых дневных новостей одного крупного портала: Определён самый популярный фильм века. Психологи решили испытать, есть ли у человека чувство вины. Директор компании N подал иск на гражданина Х.
Гражданин A дал ответ диванным аналитикам. Специалист B развенчал мифы о хипстерах. Мальчикам запретили носить в школе джинсы. Флешки уходят в прошлое, им на смену грядут… Неужели ты считаешь, что обязан знать из этого хоть что-то? Неужели ты думаешь, что без знания этого твоя жизнь станет хуже? Неужели ты полагаешь, что это тебя действительно касается? Как бы это цинично не звучало, но зачем тебе знать, например, о том, что в какой-то далёкой стране погибли какие-то люди в результате какого-то стихийного бедствия? Ведь всё это в действительности не имеет к тебе никакого отношения. Это всё, по сути дела, поток бесполезной информации. Ты забудешь, что прочитаешь не то чтобы через день, а уже через час, а то и раньше.
Вероятно, предполагается раздельное написание, но слова "победимый" нет Нелюбимый с детства суп Нелюбимый мною суп в обоих примерах отрицания нет Не потрясающие ли это результаты? Разве не потрясающие; отрицание налицо, пишем раздельно Соня ФоменкоУченик 122 3 года назад Спасибо, проверила со своими ответами, практически все совпадает Похожие вопросы.
В аргументах у сторонников цифровой аскезы многочисленные исследования.
К примеру, американские ученые в 2018 году обнаружили связь между большим количеством экранного времени и ухудшением психологического состояния у детей и подростков. В частности, в исследовании отмечается, что подросткам от 14 до 17 лет, которые проводили за гаджетами от 7 часов в день, чаще диагностированы депрессии и тревожные расстройства, нежели их сверстникам, которые тратили на смартфон около часа в день. Прямую связь интернет-зависимости со стрессом, депрессией и тревожностью также выявили исследователи из Университета Сакарьи в Турции , проводившие опрос студентов. К похожему выводу пришли и их коллеги из Египта.
Сторонники цифрового детокса напоминают и о номофобии — иррациональном страхе остаться без доступа к смартфону, с которым сталкиваются люди, которые проводят с ним много времени. Помимо того, чрезмерное использование соцсетей ученые неоднократно связывали с ухудшением качества сна. Список аргументов, которые используют приверженцы цифрового детокса, дополняет еще один неприятный симптом цифровой эпохи — боязнь упущенной возможности fear of missing out, FoMO , которая выражается в том, что человека беспокоит перспектива пропустить нечто интересное. Пути решения Зависимость от интернета часто объясняется тем, что пребывание в цифровом мире — и особенно в соцсетях — позволяет организму быстро получить выработку дофамина.
Как отмечает психиатр Анна Лембке Anna Lembke , которая специализируется на борьбе с зависимостями, уровень этого нейромедиатора слегка увеличивается, когда человек совершает нечто приятное или приносящее позитивный результат. Однако как только произошло повышение уровня дофамина в мозгу, за ним следует понижение, но не до исходной отметки, а ниже. И вот эта обеспокоенность, сильная неудовлетворенность и тревога заставляют нас снова тянуться к... По ее мнению, сегодня отстранение от интернета и гаджетов стало привилегией обеспеченных людей.