Со скольки можно держать уразу. До скольки можно гулять весной. Наряду со взрослыми его держат и дети.
С какого возраста нужно держать пост Рамадан в Исламе: рекомендации и советы
Кроме того, нельзя держать пост девушкам во время менструации. Наряду со взрослыми его держат и дети. со скольки лет можно держать оразу. Можно ли детям держать пост? На этот вопрос ответила министр здравоохранения РК Акмарал Альназарова, передает корреспондент агентства Kazinform.
Как правильно держать Уразу женщине
Поэтому дети и подростки, у которых организм еще не полностью сформирован, могут быть освобождены от обязанности поста. Взрослые же мусульмане, достигшие определенного возраста и физической зрелости, взвешивают свои возможности и решают, что им по силам. Читайте также: Изумительные способы ответа на вопрос "Какая разница? Во время поста верующий обращает больше внимания на свои мысли, поступки и отношение к окружающим.
Очищая душу от негативных эмоций и привычек, он стремится стать более мудрым и доброжелательным человеком. Приближение к Аллаху: Рамадан — это священный месяц в исламе, во время которого мусульмане соблюдают особый пост. Известно, что пост в Рамадане рекомендуется соблюдать всем здоровым и дееспособным мусульманам.
Но почему именно в Рамадане нужно держать пост, а сколько лет нужно иметь, чтобы начать его соблюдать? Пост в Рамадане является одним из пяти столпов ислама и считается обязательным для всех верующих мусульман. В течение этого месяца мусульмане воздерживаются от пищи, напитков, курения и сексуальных отношений с рассвета до заката солнца.
Это время мусульмане посвящают молитве, чтению Корана и делают милостыню. Почему именно в Рамадане нужно держать пост? Одна из основных причин — это приближение к Аллаху.
В этот месяц верующие имеют возможность проявить свою преданность искуплением своих грехов и получить лишние благословения от Аллаха. Пост в Рамадане также позволяет верующим укрепить свою волю, самообладание и развить духовную сторону личности. Скольки лет нужно быть, чтобы начать соблюдать пост в Рамадане?
Официальный возраст, с которого рекомендуется соблюдать пост, определен после достижения подростком половой созрелости. Это обычно происходит в возрасте около 12 лет для девочек и 14 лет для мальчиков. Но решение о начале поста принимается индивидуально и зависит от физического и психологического состояния ребенка.
Физические причины: Со скольки лет можно держать пост Рамадан и почему? Натуральные физиологические изменения, происходящие в организме подростка, играют важную роль в определении возраста начала поста Рамадан. В этом возрасте подростки находятся в процессе активного роста и развития, мозг и органы все еще формируются.
Пост Рамадан, который требует полного отказа от пищи и питья с рассвета до заката, может оказать серьезное воздействие на биологические процессы организма. Чрезмерное напряжение, вызываемое неправильным соблюдением бессильного лица вплоть до нарушения обмена веществ и нормального физического роста. Во время Рамадана снижается прием пищи и потребление жидкости, это может привести к несбалансированному питанию, дефициту витаминов и минералов, что является крайне вредным для развития здорового организма.
Оздоровление организма: Пост во время Рамадана — это одно из важнейших религиозных обязательств мусульман. Вопрос, с какого возраста можно держать пост во время Рамадана, является очень актуальным. Согласно исламскому закону, подросткам разрешается держать пост во время Рамадана с момента достижения их половой зрелости.
Это в основном связано с тем, что пост во время Рамадана требует терпения, самоконтроля и понимания его духовных и физических аспектов. Скольки лет можно держать пост во время Рамадана зависит от физического развития подростка. Большинству подростков разрешается начать поститься в возрасте около 13-14 лет и с момента появления первых признаков половой зрелости.
Важно отметить, что наиболее важно подростку поститься с пониманием и добровольно, а не просто следовать указаниям взрослых. Пост во время Рамадана имеет много положительных последствий для здоровья. Во-первых, он помогает очистить организм от токсинов и шлаков.
Во-вторых, он способствует снижению веса и улучшению обмена веществ. В-третьих, пост во время Рамадана может помочь в борьбе с различными заболеваниями, такими как диабет и гипертония. В истории множество случаев, когда люди, которые регулярно постились, избавлялись от различных хронических заболеваний.
В заключение, пост во время Рамадана является не только религиозным обязательством, но и способом оздоровления организма. Стоит помнить, что каждый человек разный, поэтому важно учитывать свои индивидуальные особенности и условия здоровья при решении, с какого возраста начинать поститься.
Какие советы можно дать молодым людям, которые начинают держать пост Рамадан? Молодым людям, которые начинают держать пост Рамадан, необходимо уделить особое внимание качеству своего питания, избегать сильно жирной, соленой и сладкой пищи. Также настоятельно рекомендуется избегать нарушения режима сна и сохранять эмоциональное равновесие вовремя держания поста. Рамадан — священный месяц великого поста у мусульман: история, правила и запреты, суть и значение Рамадан для мусульман — священный месяц лунного календаря. По нему время отсчитывают с того момента, как пророк Мухаммед переселился в Медину из Мекки. Для понимания: по летоисчислению от Рождества Христова это произошло 16 июня 622 года. Об истории и сути Рамадана, его правилах и запретах — в материале 24СМИ. Рамадан, или Рамазан — слово, которое на арабском языке значит в переводе «палящий жар».
Также его называют «саум». У древних арабов это и название месяца. Сегодня пост далеко не всегда приходится на самый жаркий сезон в году — из-за установленной очередности, бывает, выпадает и на зиму. Когда Аллах открыл Мухаммеду пророчества и сделал своим «посредником», месяц стал священным во всем исламском мире. Пророк получал божьи откровения как раз по ночам девятого месяца Рамадана. Духовное очищение День посвящают молитвам. Что читать во время Рамадана? Очищению способствует чтение Корана и особой молитвы таравих. Это дополнительная ночная молитва, которую читают только в Рамадан. Совершается этот намаз дома или в мечети, в одиночку или с семьей.
Мусульмане верят, что за исполнение этой молитвы каждую ночь поста человек будет вознагражден прощением грехов. По традиции самой значительной ночью для прощения грехов считается Ночь предопределения Лейлят аль-Кадр , которая в этом году наступит с 17 на 18 апреля. Эту ночь мусульмане стараются не спать, провести в молитве. Почему мусульмане должны следовать расписанию другой страны? Что делать мусульманам-космонавтам? Очевидно, что жители Аравии 7 века не знали ничего о полюсах, полярном дне, о том, что человек может быть в космосе, но ведь Аллах должен был это знать. Получается, тот, кто придумал эти правила, либо верил, что Земля плоская, либо думал, что она находится в идеальном перпендикулярном наклоне относительно Солнца. Главные моменты священного месяца В время поста люди учатся тому, что Аллах все видит, что от него ничего невозможно скрыть, а значит, и молиться стоит только ему одному. Бог воспитывает в верующих покаяние, любовь. Люди учатся терпению, оставлению грехов.
Разговение в Рамадан, молитва или дуа после ифтара Вечером, сразу же после заката солнца, когда оно полностью исчезнет за горизонтом, необходимо разговляться. Если имеются финики, то можно ими, если нет, то можно просто водой.
Конечно, многие детки не смогут понять важность праздника, и с полной ответственностью выполнять необходимые обряды, молиться, держать пост. Но своим примером родители могут привить желание малыша к соблюдению поста. Возраст для празднования Рамадана Месяц Рамадан для мусульман всегда проходит радостно и в праздничном настроении, именно такой настрой нужно максимально показать ребенку, ведь дети часто наследуют своих родителей. Конечно, как именно держать пост вашему ребенку решать только вам, в зависимости от возраста и состояния здоровья. Для полноценного роста и развития организма, пост в полной своей мере — не очень полезен и может нести неприятные последствия. По правилам, придерживаться поста, нужно начинать с возраста от 7 лет. Но изучать необходимые молитвы и обряды, нужно гораздо раньше, на усмотрение самих родителей.
Можно ли поститься перед Рамаданом? Многие мусульмане, готовясь к такому благословенному времени года как Рамадан, хотят максимально подготовить свой организм. И стараются придерживать пост уже начиная с Шабана месяц перед Рамаданом. Но за несколько дней до начала великого поста, это не рекомендовано делать, ведь выдержать целый месяц практически без еды и воды достаточно сложно и далеко не каждому под силу. Подготовка или голодание перед постом не придаст сил и энергии на то, чтобы следующий месяц можно с легкостью выдержать все традиции связанные с величайшим праздником всех мусульман. Пост перед Рамаданом Существует запрет на соблюдения поста непосредственно перед началом Рамадана ради очерчивания границ великого праздника. Исключением выступают посты искупления и обета назр. Во время поста, мусульмане придерживаются такой традиции как отказ от воды. То есть даже не принимают душ и не чистят зубы.
Конечно, недостаток воды в организме негативно влияет на состояние здоровья в общем, и поэтому не стоит придерживаться поста хотя бы за 2-3 недели до начала месяца Рамадан. Что можно и чего нельзя делать в месяц Рамадан днем и после заката: правила, советы Рамадан считается важнейшим месяцем для всех последователей ислама, в этот месяц мусульманам был ниспослан Священный Коран. Именно в этот месяц своими поступками: благотворительностью, ежедневными молитвами, воздержанием и т. Во время великого праздника каждый мусульман может искупить все грехи, но если придерживается полностью всех требований и правил. Для того чтобы зарядиться энергией на целый голодный день в исламе предусмотрены два приема пищи: Сухур — перед рассветом Ифтар — после заката В дневное же время кушать запрещено, также, нельзя курить, пить и заниматься любовью Исполняют религиозный долг перед Аллахом с помощью намазов — молитв. Это помогает очистить душу и переосмыслить ценность и смысл жизни Нарушением поста считается преднамеренный прием пищи, курение, принятие алкогольных напитков, даже принятие лекарств и супружеская близость. Прерывает пост начало менструации, рвота преднамеренная , использование клизмы В случае, если мусульманин нарушил правила и прервал пост, ему следует заплатить определенную сумму денег нуждающемуся или накормить его Определенные источники говорят, что поминки в Рамадан следует проводить только после заката Когда, во сколько вечером, ночью можно принимать пищу в Рамадан и до скольки утра можно кушать? Целый месяц мусульманам необходимо придерживаться поста — это помогает контролировать собственные негативные эмоции, учит воздерживаться от страстей, желаний и грехов, а в дальнейшем приведет к чистоте поступков. В разных мусульманских странах Рамадан начинается в разное время, все зависит от способа вычисление по фазам Луны, это 9-й месяц в лунном календаре мусульман.
Сухур — это прием пищи до рассвета, необходимо выполнить его приблизительно до 2:00 утра. Пропуск приема пищи не является грехом или нарушением поста, но завтрак придает сил на целый день. Главное, не переедать — это может отразиться на состоянии ЖКТ в дальнейшем, но нужно съесть достаточное количество еды, чтобы хватило на целый день. До рассвета нужно успеть покушать и помолиться, завершив прием пищи. Ифтар начинается приблизительно в 21:00, традиционно для ночного разговения исповедующие ислам употребляют воду и финики. Принятие пищи начинается после четвертой молитвы, а после ужина нужно прочитать пятую — последнюю молитву в этот день. Все приемы пищи, время и начало поста нужно просматривать и выполнять соответственно расписаниям поста в календаре, который прописывают на каждый день. Можно ли глотать слюну, чистить зубы, полоскать рот, мыться во время Рамадана?
Необходимо акцентировать моральные аспекты праздника, показывать собственный пример. Давление обычно приводит к обратному результату. Что дает пост Месяц Рамадан учит ребенка ценить блага, дарованные Аллахом, быть добрым, милосердным. Эти основы развития нужно закладывать в раннем возрасте, в противном случае позднее их восполнить будет намного сложнее. На жизненном пути каждого человека встречаются трудности, которые можно преодолеть благодаря терпению, силе воли. Должна быть четкая грань между послаблениями и вседозволенностью. Главную роль отводится примерам родителей.
Время поста
- Ураза-байрам-2024: что категорически нельзя делать, традиции, запреты для женщин - МК Новосибирск
- С какого возраста можно держать уразу детям
- О сухуре и посте детей
- Намерение на уразу утром
Со скольки лет разрешено держать пост Рамадан?
С какого возраста можно держать уразу Абдуллах Костекский, со скольки лет обязан поститься в Рамадан. Как правильно держать Уразу и когда это нужно делать в 2021 году? Во сколько лет можно держать пост Рамадан? Посмотрите, календарь Рамазана и узнайте, когда в 2024 году Рамадан начинается и заканчивается.
Священный месяц Рамазан: как духовно и физически подготовиться к посту
В 2023 году праздник будет проходить 27 июня. Считается, что традицию праздновать Ураза-байрам в 624 году ввел лично пророк Мухаммад. Когда будет ясно, что ребенок готов к этому испытанию, можно предложить ему держать пост часть дня, постепенно увеличивая время. С какого возраста дети должны держать пост в месяц Рамадан? Вторая, ранняя менструация, половозрелые девушки до 15 лет могут держать Уразу.
Пост и его достоинства в исламе
Неправильно будет, если человек встал вспомнил, что ничего не поел и решил поститься то есть если заранее не запланировал. Как мы поняли, пост будет действительным и без трапезы во время сухура, если постящийся заранее сделал намерение. Однако сухур важен тем, что сам пророк Мухаммад да благословит его Аллах, приветствует порекомендовал принимать пищу в утренние часы, сказав: «Принимайте пищу перед рассветом, ведь, поистине, в сухуре — благодать». А в другом хадисе Посланник Аллаха да благословит его Аллах и приветствует посоветовал: «Дaже если у вaс нет ничего из еды, то старайтесь совершить сухур хотя бы одним фиником или же глотком воды». А еще сухур — это благодатное время, и за тех, кто встает до рассвета, будут молиться ангелы и просить за них перед Всевышним. Итак, с намерением разобрались. После произнесения намерения запрещено без уважительной причины прерывать пост, а также нельзя сквернословить, ругаться и даже если кто либо спровоцирует ссору, вы должны ответить: «Я пощусь». Разговение в Рамадан, молитва или дуа после ифтара Вечером, сразу же после заката солнца, когда оно полностью исчезнет за горизонтом, необходимо разговляться. Если имеются финики, то можно ими, если нет, то можно просто водой. Фагфирли йа гаффару ма каддамту ва ма аххарту». Прости мне прошедшие и последующие прегрешения, о Всепрощающий!
После молитвы можно поесть. Время когда нужно поститься Люди, которые первый раз в жизни решили поститься, не знают где и как смотреть время держать уразу, во сколько закрывать утром, во сколько можно кушать, сколько дней держать, можно ли держать уразу в пятницу. Для точного определения времени можно воспользоваться временами намаза конкретного населенного пункта. Обычно в них указывается время завершения сухура утром, а время разговения закат солнца совпадает с временем намаза Магриб ахшам. А также в интернете можно найти времена восхода и заката солнца для определенного города.
Важно учитывать индивидуальные особенности ребенка, такие как его психологическое состояние, моторика, интересы и способности.
Решение о начале обучения должно быть основано на наблюдении и понимании потребностей конкретного ребенка. Кроме того, следует обратить внимание на методы обучения. Лучше всего выбирать игровые и интерактивные методики, которые позволяют детям учиться через игру и самостоятельное открытие. В итоге, определение подходящего возраста для начала обучения является важным шагом в развитии ребенка. Родители и педагоги должны сотрудничать и принимать решение, основываясь на потребностях и способностях конкретного ребенка, чтобы обеспечить ему наилучшие условия для развития и получения знаний. Почему начинать обучение уразе слишком рано нежелательно?
Определение оптимального времени для начала обучения уразе Ураза — это традиционное японское искусство работы со специальным деревянным мечом — катаной. Обучение уразе начинается с основных элементов техники и прогрессивно продвигается к сложным комбинациям и формам. Физическое и психологическое развитие ребенка Детское тело еще не полностью сформировано в раннем возрасте, и начинать интенсивное обучение уразе слишком рано может негативно сказаться на физическом развитии ребенка. Травмы и перегрузки могут оказаться неприемлемыми для его организма. Кроме того, детская психика также еще не достаточно сформирована для осознанного восприятия и усвоения сложных техник уразе. Ребенок может испытывать трудности в концентрации, понимании и выполнении инструкций.
Опасности и негативные последствия Для начинающего ученика уразе безопасность является одним из главных аспектов обучения. Дети, слишком маленькие для осознанного контроля над своим телом и поведением, могут случайно нанести себе и окружающим травмы при работе с деревянным мечом. Кроме того, слишком раннее обучение уразе может вызвать чувство неудовлетворенности и утраты интереса у ребенка. Если он не достаточно готов физически и психологически, он может столкнуться со сложностями в освоении техники и ощущать разочарование, что может привести к отказу от дальнейшего занятия этим видом искусства. Детские потребности и развитие Ребенок в юном возрасте должен иметь возможность играть, отдыхать и осваивать новые навыки, которые соответствуют его возрастному развитию. Перед слишком ранним началом обучения уразе, важно учесть, что ребенок также нуждается в развитии социальных и эмоциональных навыков, а также в общении с ровесниками.
Итоги В целях безопасности, физического и психологического развития ребенка, рекомендуется начинать обучение уразе в более позднем возрасте, когда его тело и психика достаточно сформированы для более интенсивного и осознанного занятия этим видом искусства. За какими признаками лучше определить готовность ребенка к обучению?
Но со скольки лет можно держать пост Рамадан и почемуэта важный вопрос. Традиционно, дети начинают поститься с момента достижения половой зрелости и вступления во взрослую жизнь. В Исламе это обычно происходит в подростковом возрасте, примерно в 13-15 лет. В этом возрасте человек уже способен разумно оценивать свои возможности и решать, способен ли он сдерживаться от пищи и напитков в течение дня. Также в этом возрасте ребенок обычно уже достаточно сформирован как физически, так и эмоционально. Его организм способен справиться с трудностями поста, а развитые навыки самодисциплины и умения контролировать свои желания помогут ему успешно сдерживаться. Этот вопрос индивидуален и может зависеть от религиозности и внутренней готовности каждого человека. Однако, следуя традициям и передаваемым мудростям, держать пост Рамадан можно с половинного возраста старшей группы в мусульманских странах — с 15 лет для мальчиков и с 9 лет для девочек.
Пост для подростков: Почему и скольки лет можно держать пост Рамадан? В исламе, пост Рамадан является одним из пяти фундаментальных столпов религии. Вскоре после достижения подросткового возраста, дети получают обязанность и возможность принять участие в этом священном ритуале. Начиная с подросткового возраста, примерно с 12-13 лет, подростки могут приступить к посту Рамадан, но их обязательство полного поста начинается только после достижения половой зрелости, примерно с 14-15 лет для девочек и с 15-16 лет для мальчиков. Пост Рамадан является строгим и требует воздержания от пищи, питья, курения и интимных отношений с рассвета до заката каждый день в течение месяца Рамадан. Это время позволяет подросткам углубить свою веру, проявить самообладание, осознать вес поста и научиться сдерживаться от соблазнов и желаний. Пост помогает подросткам развивать силу воли, сосредоточение и самодисциплину, важные качества для их физического и духовного развития. Мусульманские подростки могут принимать участие в посте Рамадан наравне с взрослыми верующими. Вместе с семьей, они могут соблюдать традиции и ритуалы этого месяца, делая это с особым чувством сопричастности и ответственности. Пост Рамадан является не только религиозным обязательством, но и возможностью для подростков проявить себя как верующие и сознательные члены своей общины.
Обычно, с 16-17 лет подростки могут уже полностью участвовать в посте Рамадан, без ограничений и исключений. Они могут полностью соблюдать все требования поста, поскольку к этому времени они достигли физической и психологической зрелости, необходимых для успешного соблюдения этого ритуала. Возраст для начала полного поста Рамадан варьируется в зависимости от физического и психического развития подростка. Пост для детей: Рамадан — это особый месяц в исламе, когда мусульмане по всему миру соблюдают священный пост. Но можно ли детям держать пост и почему? Возраст, с которого можно начать держать пост, зависит от физического и психологического развития ребенка. Обычно дети начинают держать пост после достижения подросткового возраста, около 12-14 лет. В этот момент они становятся способными справляться с физическими и психологическими трудностями поста, такими как голод и строго следовать религиозным правилам. Для детей, которые решают держать пост, существует особое правило — если пост становится для них тяжелым или наносит вред их здоровью, они могут его прервать и возобновить в будущем. Самое главное — это уважение к желанию детей соблюдать пост и поддержка социального окружения и родителей.
Особенно важно обратить внимание на питание детей, которые держат пост. Они должны получать достаточное количество питательных веществ и витаминов из продуктов, которые разрешены во время поста, таких как фрукты, овощи, зерновые культуры и белковые продукты. Очень важно соблюдать баланс и разнообразие в рационе, чтобы дети получали все необходимое для нормального роста и развития. Держать пост — это важный религиозный обряд, который помогает укрепить веру и самодисциплину. В то же время, важно помнить, что каждый человек уникален, и нельзя навязывать пост никому, в том числе и детям. Поддержка, понимание и уважение положительного выбора — вот что поможет детям справиться с трудностями поста и оставаться сильными в своей вере. Читайте также: Имя девушки из рекламы приложения Звук: удобство прослушивания музыки в звуке Почему держать пост Рамадан? Рамадан — священный месяц в исламе, во время которого каждый верующий мусульманин должен соблюдать пост. Пост в Рамадане считается одним из пяти основных обязательств ислама. Держать пост Рамадана — это предписание, которое приносит много духовных и физических польз.
Почему держать пост в Рамадане?
А также в связи с бесполезностью. Поэтому намеренное глотание табачного дыма в отличие от непроизвольного нарушает пост. Но многие люди, которые держат уразу, не наслаждаются сигаретами только в светлое время суток. Это неправильно. Потому что курение не только сигарет, но и кальяна запрещено весь месяц поста в исламе. Часто бывает так, что после окончания Рамадана многие бросают эту пагубную привычку. Пост во время беременности и кормления Как правильно держать пост во время беременности в исламе?
Будущая мама , если чувствует себя хорошо, нет угрозы ни для неё, ни для ребёнка, обязана соблюдать ограничения. Если же есть возможность выкидыша, то поститься необязательно. То же самое относится и к кормящим матерям. Поэтому перед наступлением священного поста, вышеуказанные женщины должны проконсультироваться с врачом. И сдать необходимые анализы. Если же им не рекомендуется соблюдение поста по случаю тяжело протекающей беременности или по иным причинам, то они обязаны возместить пост в другое время. Желательно, до наступления следующего Рамадана. Кроме того, такой барышне нужно раздать подаяния нуждающимся как деньгами, так и едой.
Однако, если женщина не сможет возместить пост из -за того, что заново носит малыша под сердцем либо продолжает кормить, то вполне достаточно ей помочь бедным. Пост беременной в исламе не слишком строгий. Его не обязательно соблюдать все тридцать дней подряд. Допустимы нарушения каждый второй день. Иногда можно сделать перерыв на неделю. Главное - держать тридцать дней в общей сложности. Поскольку дни поста зимой намного короче летних в холодное время года рассветает поздно, а темнеет рано , то разрешается молодым матерям возмещать пост в эти дни, даже если Рамадан был летом. Пост во время критических дней Можно ли держать пост во время месячных?
Ислам запрещает правоверной мусульманке не только соблюдать ограничения, но и совершать намаз. Если женщина в критические дни не делает этого, то возмещать не нужно. Всё это связано с тем, что в эти дни дамы не являются чистыми. А как известно, соблюдение важнейших исламских ритуалов допускаются только при соблюдении полнейшей гигиены. Если женщина держит пост, и вдруг у неё начались выделения, то он считается нарушенным. Но если это произошло после наступления сумерек, то нарушения не было. На следующий день нужно воздержаться от ограничений до окончания месячного цикла. Одним словом, пост должен быть на пользу постящимся, а не во вред им.
А при чувстве слабости организма, от уразы можно получить больше негатива, чем позитивных моментов. Месяц Рамадан, в течение которого мусульмане держат пост, в этом году начинается 27 мая. Особенность уразы летом в том, что она приходится на самый длинный световой день. Так, в Казани верующие начнут поститься 18 июня в 0. Для каждого региона устанавливается свое время в зависимости от времени восхода и захода солнца. Как правильно подготовиться к 20-часовому воздержанию? Как питаться в уразу? Общие рекомендации таковы: после заката солнца постящийся принимает легкую пищу, за два часа перед зарей — более плотную еду.
Так как время для разговения в этом году весьма ограничено - около 4,5 часов, которые приходятся на ночь, - лучше избегать жирной и острой пищи, которая может вызвать жажду. Мусульмане, ежегодно соблюдающие пост, замечают, что тяжело бывает в первые два дня, а затем организм перестраивается. Главное - не наедаться сразу после ифтара, сначала съесть финики, попить воды, а спустя время перейти к основным блюдам. В уразу отдайте предпочтение легким блюдам. Главное настроиться, - говорит глава Союза мусульманок Татарстана Наиля Зиганшина. Наиля ханум советует в часы разговения пить столько, сколько требует организм. Еда должна быть сбалансированной по составу: «Мы дома добавляем в рацион много овощей и фруктов, едим рыбу, мясо готовим на пару. Такое питание не вызовет жажды и расстройство желудка».
Я, например, во время положенного утреннего приёма пищи не ем, а только пью воду. Мне так легче переносить пост, - рассказывает заместитель муфтия Татарстана Рустам хазрат Батров. Поэтому желаю каждому постящемуся облегчения! Об этом свидетельствует наличие поста во всех религиях», - говорит краевед и хаджи Абдулла Дубин. Почему время начала уразы постоянно сдвигается? Мусульманское летоисчисление ведется по лунному календарю , который короче солнечного. Поэтому время наступления месяца Рамадан и всех мусульманских праздников постоянно смещается на 10 - 12 дней вперед. Таким образом, за весь 33-летний цикл мусульманин проходит через все сезонные и часовые периоды - от летнего до зимнего солнцестояний.
Ураза заключается в полном воздержании в светлое время суток от приема пищи и жевания жвачки, питья, курения, употребления алкоголя, сексуальных отношений. Но помимо телесного очищения, нужно и духовное. Пусть этот месяц станет временем для сплочения сердец, сделает нас великодушными и отзывчивыми». На протяжении священного месяца Рамадан мусульмане не должны ссориться и спорить, испытывать негативные эмоции , а должны совершать богоугодные дела, давать милостыню, помогать нуждающимся и, конечно, больше внимания уделять молитве. Время молитвы для Татарстана смотрите. Просите Всевышнего облегчить вам пост. Фото: www. Ислам допускает соблюдение поста только, если это не наносит вреда здоровью человека.
В Коране указано, что больные, старики, путники, беременные и все те, для кого пост в тягость, могут отложить его до более благоприятного времени. Например, путник - до возвращения домой, больной - до выздоровления, беременная или кормящая мать - до окончания периода кормления ребёнка грудью. Если же мусульманин по каким-то причинам держал уразу не полностью, он обязан возместить пропущенные дни после окончания Рамадана. За каждый день поста, пропущенный по состоянию здоровья, можно заплатить фидию - 200 руб. Размер фитр-садаки милостыни разговения в этом году для татарстанцев установлен в 100 или 500 рублей - сколько заплатить, верующий выбирает сам. Пророк Мухаммед, согласно преданию, неблагосклонно относился к аскетизму, и в хадисах рассказах о жизни и поступках пророка передаются его слова: «В исламе нет аскетизма». Тем не менее мусульманский пост Рамадан самим же Мухаммедом и введен. Смыслом поста у мусульман является испытание воли ради торжества духа над желаниями плоти , концентрация внимания на своем внутреннем мире с целью выявления и уничтожения греховных склонностей и раскаяния в совершенных грехах, борьба со своей гордыней ради смирения с волей Творца.
В период поста мусульмане ежедневно от восхода солнца и до его заката отказываются от приема пищи, питья, половых сношений и проч. Интересно, что со временем добавились запреты на то, чего не мог в свое время предвидеть пророк: на курение и жевание жвачки. Специфика поста в исламе заключается именно в том, что ограничивается не состав пищи, а время ее принятия как и в раннем христианстве.