«Что можно есть при диарее?» – вопрос, волнующий каждого, кому не посчастливилось столкнуться с этим недугом. Если у ребенка водянистый стул в большом объеме, то можно есть каши, сваренные на воде (рисовую, гречневую, кукурузную) или детские сухие каши без молока, подсушенный белый хлеб. Что кушать при диарее ребенку и взрослому в домашних условиях, какие продукты можно, какие нельзя, что пить, меню при поносе на день, что нужно принимать.
Особенности диеты при ротавирусе у детей
Питание при диарее должно базироваться на блюдах вязкой консистенции. Кормите больного киселями, кашами и супами-пюре. Возможно добавление в рацион нежирных сортов мяса и рыбы кролик, индейка, постная говядина, минтай, хек. Хлеб заменяем на сухари. Ни в коем случае не нужно вводить в рацион больного ротовирусной инфекцией новые для него продукты питания. Запрещённая еда при отравлении и других проблемах с желудочно-кишечным трактом: Свежий хлеб и все хлебобулочные сдобные изделия, копчения, маринады, соления, колбасы, сосиски, свинина и другое жирное мясо, консервы, соусы, пряности и приправы, бобовые, кукурузная и ячневая крупы, пшено, грибы, яйца, огурцы, белокочанная капуста, шоколад и какао, жирные молочные продукты, алкоголь, кофе, газированные напитки. Меню при кишечной инфекции должно основываться на постных сортах мяса и рыбы, обезжиренных молочных продуктах, изделий из несдобного теста. В питании могут присутствовать обработанные ягоды и фрукты.
Из них можно готовить желе, кисели, пудинги, компоты и морсы. Мармелад, пастила, варенья и джемы также можно употреблять в ограниченных количествах во время лечебной диеты. Из овощей полезными являются цветная капуста, кабачок, морковь, свёкла, помидоры, картофель, тыква. Детский иммунитет ещё только формируется, поэтому любая кишечная инфекция может спровоцировать развитие дисбактериоза. Родителям стоит прислушаться к рекомендациям педиатра не только по лечению инфекции, но и по её профилактике.
Ни в коем случае не прекращайте кормить грудью, именно мамино молоко — залог скорейшего выздоровления. Кроме грудного молока можно докармливать малыша протертой слизистой рисовой кашкой и пюре из куриной грудки, давать компоты, угощать запеченным яблочком. Важный момент — исключаем все фруктовые пюре и соки. Даем кисломолочные напитки, компоты, морсы, исключаем уже упомянутые фруктовые пюре и соки. З года и старше Что можно кушать при диарее ребенку в 3 года и старше?
С трех лет малыш уже переведен на общий стол, поэтому рекомендации по разрешенным и запрещенным продуктам питания будут обширнее. Список продуктов Нельзя Мясные продукты Жирное жареное мясо — это то, что категорически нельзя есть при поносе ребенку. Здесь же мясные консервы, субпродукты, копчености, колбасы Рыба Опять же — исключаем жирные сорта, консервы, пресервы, копченую и соленую рыбку. Супы Диета при диарее у детей исключает все супы, сваренные на наваристом овощном и рыбном бульоне. Также нельзя грибной и молочный суп. Крупы и макаронные изделия Из круп исключаем пшено и перловку, макаронные изделия запрещены все, за исключением мелкой вермишели Овощи Диета при жидком стуле у ребенка подразумевает, что все овощи будут проходить кулинарную обработку, в сыром виде их есть запрещено.
У малышей, находящихся на искусственном вскармливании, количество кормлений также увеличивается, но порция смеси снижается в 2 раза. При тяжелом протекании болезни врач порекомендует специальные лечебные смеси. Если ребенок уже получает прикорм, то следует убрать все подозрительные продукты. А лучше полностью отказаться и перейти на грудное молоко или адаптированные смеси.
После нормализации стула введение прикорма начинают заново, внимательно наблюдая за реакцией малыша. Диарея — нестрашно, но… При высокой температуре во время диареи нужно срочно обратится к врачу. Понос — это нестрашно, но неприятно. Проходит это состояние в течение 2 или 3 суток при соблюдении диеты. Если же симптоматика сохраняется и нарастает, следует срочно обратиться в лечебное учреждение.
Перед употреблением их нужно хорошо помыть, иначе состояние больного усугубится. Овощи нельзя употреблять в свежем виде. Специалисты советуют их отваривать, готовить на пару или запекать. В меню сначала вводятся кабачки и картошка, потом постепенно добавляются остальные овощи. При диарее в меню должны присутствовать продукты, в составе которых есть калий, — это картофель, бананы, запеченные яблоки.
Они восполняют дефицит этого минерала, возникший при поносе. Что нельзя есть при поносе? При остром расстройстве кишечника рекомендуется отказаться от потребления продуктов, провоцирующих повышение газообразования, появление вздутия, а также тех, которые раздражают слизистые оболочки кишечника. Перечень продуктов, запрещенных к употреблению при поносе: печень, легкое, почки и сердце; овощи — белокочанную капусту, свеклу, редьку и другие овощи, провоцирующие возникновение брожения в кишечнике; бобовые — горох, фасоль, поскольку эти продукты способствуют увеличению количества газов в кишечнике; маринады и консервы; мясо, птицу и рыбу любых сортов позже эти продукты включаются в меню ; сласти, кондитерские изделия; хлебобулочные изделия за исключением сухарей из белого хлеба; грибы любых видов; орехи.
Какой должна быть диета при диарее у ребенка?
| Диета при диарее - советы специалистов | Что можно кушать ребенку при повышенном ацетоне в моче: диета после лечения, меню с рецептами, особенности питания. |
| Диета при поносе у ребенка | Чем лучше всего кормить ребенка при поносе, принципы здорового питания, какие продукты нежелательны, диета в период выздоровления. |
Чем кормить ребенка при поносе: меню для разных возрастов
Понос может начаться после еды, которая больше не пригодна к употреблению. Для его лечения следует просто пить много воды. Однако если болезнь не проходит, следует как можно скорее обратиться к лечащему врачу. Каким должно быть питание при диарее у детей? В детстве частой причиной диареи считаются кишечные инфекции и пищевые отравления. На время поноса детям необходимо много пить, исключить из рациона молочные и кисломолочные продукты, жирные и жареные блюда, плотную пищу, соки. Нужно давать ребенку каши на воде, овощные пюре, протертое нежирное мясо, сухарики из белого хлеба, спелые бананы. Зная способы правильного лечения диареи, важно не забывать, что не стоит излишне употреблять «скрепляющие» и «вяжущие» продукты. Переизбыток такой пищи может сменить понос на запор.
Пока не вводите в рацион жареное и соленое. Лучшим вариантом будут блюда, приготовленные на пару и вареные. Еда должна быть легкой и полезной. Временно исключите газировку, грибы, искусственные сладости, копчености, фастфуд и тяжелые блюда. В меню можно включить легкие супы, нежирные сорта мяса и рыбы. Они богаты клетчаткой и полезными веществами, но не перегружают кишечник. Отличным восстанавливающим эффектом обладают рисовая и овсяная каши: они обволакивают стенки кишечника и восстанавливают пищеварение. Не давайте малышу свежий хлеб и булки, запаситесь сухарями или вчерашней выпечкой. Исключите яичницу, вместо нее приготовьте ребенку диетический омлет на пару. Прекрасно нормализуют стул печеные яблоки. Полезны бананы. Помощником в восстановлении организма станут кисель и кисломолочные продукты. Профилактика Главная и самая частая причина возникновения диареи — несоблюдение правил гигиены. Поэтому важно: Научить ребенка мыть руки тщательно. Процесс должен занимать около 15-20 секунд. Покажите ему на своем примере, что и как нужно делать. Используйте мыло, обрабатывайте всю поверхность рук, включая поверхность между пальцами и их кончики. Приучите ребенка мыть руки сразу после улицы, перед каждым приемом пищи и после посещения туалета. Тщательно мойте фрукты и овощи.
Проходит это состояние в течение 2 или 3 суток при соблюдении диеты. Если же симптоматика сохраняется и нарастает, следует срочно обратиться в лечебное учреждение. Срочно к доктору: Диарея, длящаяся более 2 суток Жидкий стул в большом объеме у детей 1 года жизни Высокая температура у детей любого возраста Появление в каловых массах слизи, следов крови Изменение цвета стула. Черный цвет кала указывает на внутреннее кровотечение Боли в эпигастральной области любого характера — колющие, режущие, спазмирующей Появление признаков обезвоживания организма — потеря или спутанность сознания, синюшность и бледность кожных покровов, слабость Любой их этих симптомов — это повод для обращения к врачу. Не используйте при лечении диареи у маленьких детей лекарственные препараты для взрослых и без рекомендации специалиста. Это может только усугубить ситуацию. Придерживаться диетического питания несложно. Заодно будет повод пересмотреть систему питания в семье. Прогноз заболевания благоприятный.
Являясь источником растительного белка, они сильно провоцируют газообразование в кишечнике. Воспаленная стенка растягивается, что в значительной степени усиливает болевой синдром. Ребенок начинает плакать. Живот надувается, любые прикосновения к нему вызывают боль. Газированные сладкие напитки. Содержащийся в них углекислый газ отрицательно воздействует на стенки органов желудочно-кишечного тракта. Соприкасаясь с нежной стенкой желудка, он сильно ее растягивает и повреждает. Обычно мамы добавляют их в суп. Деткам с поносом грибы кушать категорически нельзя! В них слишком много хитина. Это вещество не всасывается и проходит сквозь кишечник. Грибы усиливают перильстатику, что значительно ухудшает ситуацию. Сухарики, чипсы, снеки. Они содержат огромное количество искусственных добавок и специй. Употребление неразбавленного молока провоцирует усиленное движение пищи по кишечнику. Такой продукт значительно усиливает все бродильные реакции. Жирные, копченые и жареные блюда. Они плохо усваиваются организмом, вызывают чувство тяжести. После употребления таких продуктов в кишечнике усиливаются процессы гниения. Они содержат большое количество кислоты. Могут пагубно воздействовать на желудок, вызывают обострение гастрита. Это также способствует усилению поноса. Во время поноса очень важно обеспечить адекватное восполнение жидкости. Грудных детей стоит допаивать охлажденной до комнатной температуры кипяченой водой. Для детей более старшего возраста можно использовать разные напитки. Дефицит жидкости хорошо восполняют: Некрепкий черный чай. Танины, содержащиеся в напитке, оказывают тормозящий эффект, останавливая понос. Такой чай обладает закрепляющим действием. Отвар из шиповника. Он содержит значительное количество витамина С. Такой напиток компенсирует часть выведенных из организма микроэлементов. Он способствует быстрому восстановлению и укреплению иммунитета ребенка. Ромашковый чай. Это прекрасное антисептическое средство при любых поносах. Такой чай помогает уничтожить болезнетворные бактерии, которые стали причиной возникновения поноса. Компот из сухофруктов. В них содержится большое количество различных микроэлементов и витаминов: калия, магния, аскорбиновой кислоты, кремния. Эти вещества помогают стимулировать защитные силы организма, бороться с болезнью и восполнять полезные минералы. Морс из разных ягод. Можно выбирать любые варианты. Морс из черники содержит огромное количество витамина А, он хорошо помогает справляться с поносом. Черника обладает закрепляющим действием.
Диарея у ребёнка, что делать?
Впрочем, можно и мелко порубить ножом. Все, что вы предлагаете ребенку, не должно быть слишком холодным или горячим — это также раздражает желудочно-кишечный тракт. Общий суточный рацион делится на пять или шесть небольших частей, чтобы одномоментная нагрузка на органы пищеварения не была слишком сильной. Кроме рассказа о том, что можно есть при диарее ребенку, важно упомянуть о питьевом режиме. Жидкости ребенок должен употреблять много, как чистой воды, так и морсов, компотов и киселей. Это поможет избежать обезвоживания, очень опасного состояния, особенно — в детском возрасте.
Ни в коем случае не прекращайте кормить грудью, именно мамино молоко — залог скорейшего выздоровления. Кроме грудного молока можно докармливать малыша протертой слизистой рисовой кашкой и пюре из куриной грудки, давать компоты, угощать запеченным яблочком. Важный момент — исключаем все фруктовые пюре и соки. Даем кисломолочные напитки, компоты, морсы, исключаем уже упомянутые фруктовые пюре и соки. З года и старше Что можно кушать при диарее ребенку в 3 года и старше?
При жидком стуле можно давать малышу компоты и кисели, приготовленные из свежих ягод. Кисель Внимание! Если ребенок не хочет есть, не нужно его заставлять. Диету рекомендуется соблюдать около 5-6 дней, но в отдельных случаях кормить ребенка по такой схеме придется и 2-3 недели. Как правило, длительные диеты назначаются врачом при наличии показаний к этому. Длительность диеты может быть разной Восстанавливаем водно-солевой баланс Это очень важный аспект лечения диареи, так как организм теряет очень много воды, из его тканей вымываются микроэлементы и все потери нужно как можно скорее восполнить. Проще всего, если нет рвоты, просто обильно поить маленького пациента. Это восстановит содержание жидкости в тканях. Восстановить баланс солей и микроэлементов помогут специальные препараты.
Это Регидрон, Оралит, Гастролит и другие. Они разводятся в воде согласно инструкции и выпаиваются ребенку. Препарат Регидрон Важно! Не нужно заливать в ребенка разом литры жидкости. Достаточно поить его каждые 5-20 минут по 5-30 мл. Объемы зависят от возраста и состояния ребенка. Поить малыша можно также отваром изюма, отварами черники, ромашки, шиповника, рисовым отваром. Подойдет и минеральная вода. Ребенка можно поить минеральной водой без газа Совет!
Солевой раствор можно приготовить самостоятельно.
При систематических запорах, как и при острой диарее, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, так как их причиной тоже может быть какое-либо серьезное заболевание кишечника. Какие продукты можно употреблять при запоре? Ошибочно полагать, что для того, чтобы справиться с запором, следует употреблять в пищу все то, что нельзя есть при диарее. При запоре также не следует употреблять жирную, жареную и острую пищу, копчености и консервы.
При запоре из рациона следует исключить: жирные сорта мяса и рыбы копчености и консервы острые соусы, специи и приправы рис и манную крупу сдобную выпечку и кондитерские изделия редис, репу, чеснок и лук; грибы чернику, клюкву, вишню, лимон кофе, крепкий черный чай Лечение запора Не рекомендуется принимать слабительные средства без назначения врача, особенно длительное время. Их регулярное применение вызывает привыкание организма, и они перестают быть эффективными, что только усугубляет состояние. Зачастую достаточно просто пересмотреть свой рацион: при соблюдении необходимой диеты запор вскоре перестанет беспокоить Вас.
Жидкий стул больше 10-ти раз в сутки у ребенка до года, у ослабленных или пожилых людей — есть риск развития выраженной дегидратации с последствиями. Интенсивная рвота, которая не дает возможности употреблять внутрь лекарства и продукты питания. Изменения стула в виде потемнения кровотечение , появления слизи или прожилок крови. Появление острой боли в животе указывает на возможное развитие аппендицита. Развитие симптомов дегидратации — сморщенная кожа, снижение количества выделяемой мочи, почечный запах изо рта, нарушения сознания, судороги.
Полезные советы Для улучшения эффективности диеты при поносе, необходимо выполнять некоторые полезные рекомендации и советы: Прием кишечных сорбентов — лекарственные средства, которые связывают и выводят токсины из кишечника Энтеросгель, Сорбекс , принимать их необходимо за час до еды, не менее 3-х раз в день. Жидкость, особенно у детей, лучше принимать в небольшом количестве 10-15 мл , но часто — каждые 15 минут. Стоит отказаться от лекарственных средств, угнетающих перистальтику кишечника Лоперамид , так как вместе с перистальтикой они уменьшают выведение токсинов из кишечника. Необходимо помнить, что диарея является защитной реакцией организма, направленной на освобождение кишечника от токсинов и бактерий. Диета при диарее у взрослых и детей поможет кишечнику скорее избавиться от токсинов, снизить воспалительные процессы и восстановить жидкость, минеральные соли и питательные вещества. Взрослый человек способен самостоятельно справиться с диареей, соблюдая диету и употребляя лекарственные средства. Понос, появившийся у малыша, вызывает особое волнение у родителей. Лечить патологию, спровоцировавшую симптом, должен врач, но следить за питанием малыша призваны родители.
Важно учитывать все нюансы кормления детей при расстройствах кишечника. Каждый родитель должен знать, что можно съесть малышу при расстройстве, а что из еды категорически запрещено. Когда нужна диета при поносе Изменение консистенции стула, учащение дефекации свидетельствует о диарее у ребёнка. Малыша беспокоят боли в животе, при отравлениях и инфекции повышается температура. Понос — частое явление у детей младшего дошкольного возраста. Причины расстройства кишечника у малыша: Интоксикация продуктами; Патологии органов желудочно-кишечного тракта; Острые кишечные инфекции. Допустимая причина появления жидких испражнений — смена климата, аллергическая реакция на продукты. Часто понос провоцирует приём лекарственных препаратов.
Понос часто возникает при дисбактериозе. Лечение и диету назначает врач. Доктора не рекомендуют отказываться от пищи, если у малыша не присутствует рвота. Одновременно полагается соблюдать диету. Восстановление водно-солевого баланса От поноса у малыша теряется большой объем жидкости, которую необходимо восполнить, чтобы избежать осложнений. Рвота отсутствует — восполнить потерю поможет употребление напитков в объёме больше обычного. Доктор может порекомендовать Регидрон, Оралит. Аптечные препараты помогут восстановить кислотно-щелочное равновесие.
Читайте также: Пакетик нужно развести в литре чистой тёплой воды. Дают малышу раствор нужно по назначению врача.
Что можно есть ребенку при поносе? Питание и диета при диарее
Правильное питание при диарее у ребенка поможет избавиться от недуга, поэтому важно знать, что можно есть при диарее. Вопрос, можно ли кормить ребенка грудью при поносе, может возникнуть только в том случае, что диарея отмечается у самой кормящей матери. Рацион ребенка при поносе следует подбирать по его возрасту, придерживаясь ряда требований и полностью исключив некоторые продукты.
Что можно кушать при диарее
| Диарея у ребёнка, что делать? | Что можно есть ребенку при поносе Часто у детей начинается понос, это явление вызывает невероятный дискомфорт и безумно тревожит родителей. |
| Диета при диарее - советы специалистов | Чем можно кормить ребенка при рвоте или поносе? |
Диарея у ребёнка, что делать?
Можно ли есть фрукты при поносе, какие плоды обладают полезным и лечебным действием при диарее, а какие могут усугубить проблему, важные рекомендации. Диета при поносе у ребенка: питание при диарее у детей и какие продукты давать при рвоте, а также что можно кушать из меню и запрещенная еда. Самое главное правило диеты при диарее у ребенка — нельзя заставлять его кушать. в статье медицинского центра «Поликлиника Отрадное» в Москве. Отпаивать ребенка при сильной диарее необходимо, но делать это нужно осторожно.
Диарея у ребенка: как и чем, кормить ребенка при поносе
При поносе у ребёнка важна грамотная диета. Кормить можно полезной едой, но лучше сделать акцент на питьевой режим – вода, компоты, кисели. При диарее нужно как можно быстрее восстановить слизистую кишечника, а голодание сильно замедляет выздоровление. Что можно кушать при диарее? При диарее диета играет решающую роль. Некоторые продукты питания помогут облегчить состояние, в то время как другие усугубляют понос. Во время поноса ребенок теряет много жидкости и полезных веществ, поэтому необходимо как можно быстрее восполнить нарушенные запасы. Вопрос, можно ли кормить ребенка грудью при поносе, может возникнуть только в том случае, что диарея отмечается у самой кормящей матери. Продукты, которые можно есть при диарее. При диарее продукты, которые вы едите, и продукты, которых вы избегаете, могут иметь решающее значение для более быстрого выздоровления.
Что можно давать кушать ребенку при диареи?
| Диета при поносе у ребенка: меню при диарее, для ребенка 2-3 лет при жидком стуле | Меню диеты для детей Так, например, на завтрак можно подать ребенку творог с фруктами и чай с печеньем. |
| Что можно кушать при поносе ребенку | Что же можно кушать при диарее? Показаны к употреблению белые крупы (рис, пшено, овсянка и др.), тогда как темные стараются ограничить (гречка, киноа, чечевица). |
| Чем кормить детей при поносе? Диета при поносе | Рацион ребенка при поносе следует подбирать по его возрасту, придерживаясь ряда требований и полностью исключив некоторые продукты. |
| Что можно есть при поносе: диета для взрослых и детей | По истечении 3-4 суток при поносе можно кушать блюда из фарша. |
| Питание при диарее у детей младшего возраста | Что можно, а что нельзя есть при диарее. |
Что можно есть ребенку при поносе? Питание и диета при диарее
Для улучшения состояния при поносе ребенку можно давать рис, отварную морковь, бананы, отвар из чернослива, нежирное мясо, курицу, крекеры, отвар из семян льна и зеленый чай. » Заболевания кишечника» Понос» Что можно есть при поносе ребенку и чем его кормить (как кушать). Что можно кушать ребенку грудного возраста при поносе?