Когда промывать? Показанием к промыванию носа является скопление слизи в носу и её стекание по задней стенке глотки. Промывать нос отваром ромашки при насморке рекомендуют даже в запущенных случаях. С помощью промывания носа слизистая очищается от вирусов и бактерий, снижая концентрацию провокаторов воспалительного процесса. Промывание носа при простудном насморке: чем можно промывать, из чего приготовить домашний раствор, показания и противопоказания, как правильно это делать.
Не пуд соли
- Можно ли Мирамистином промывать нос?
- Сопливая история. Как промыть нос без ошибок | Аргументы и Факты
- Владимир Бекетов: «Промывание носа и горла соляными растворами может снизить вирусную нагрузку»
- Противопоказания к промыванию носовых путей
- Чем промывать нос? Солевые растворы. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 04.02.2016
Аквалор для промывания носа и горла
не промывать нос, когда он заложен очень сильно — для начала нужно закапать сосудосуживающий препарат и очистить полость от избыточного секрета. Если вас интересует, как раствором Мирамистина промывать нос взрослому — специалисты советуют отмерить 100–150 мл антисептика, методику лечения определяет только лечащий врач. Содержание: Промывание носа или лаваж – один из методов лечения простуды, облегчающий ее протекание. Вообще промывание носа помогает очистить слизистую носа, а также подходит в качестве профилактики вирусных инфекций. Для этого нужно дважды в день промывать нос слабым солевым раствором.
Как промывать нос ребенку: техники для детей разного возраста
| Промывание носа при гайморите – какой препарат эффективнее? Результаты исследований | Средства для промывания носа: чем промывать нос при насморке. Наиболее эффективным средством для промывания носа является солевой (физиологический) раствор. |
| Промывание носа — как промывать нос солевым раствором для профилактики | Статьи | Евромед Кемерово | Промывание носа солевым раствором является одним из самых эффективных способов лечения й раствор помогает разжижать слизь, уменьшать отек слизистой оболочки носа и вымывать гной из гайморовых пазух. |
Промывание носа
Поэтому, если хочется чихнуть, не сдерживайте себя, но прикрывайтесь одноразовым носовым платком. При заложенности носа нужно подышать паром над чем-то горячим. Над картошкой, каким-нибудь травяным сбором или просто в кипяток добавить капли ароматных масел. Насчет аромамасел сразу могу сказать: добавляйте какие угодно. Главное, чтобы вам нравился запах. Кроме ощущения, что вы нюхаете что-то приятное, ничего не произойдет. Значение имеет лишь температура пара. Высокая температура ускоряет кровоток капиллярных сосудов, и это действительно может снять отек. Дышать можно и над картошкой — пожалуйста!
Она просто дольше держит температуру. Поэтому дышать над ней можно дольше, чем над обычным кипятком. А ещё можно использовать ингаляторы. Чтобы быстро снять отек слизистой носа, надо есть острые продукты. В Москве есть корейский ресторан «Белый журавль» в районе Фрунзенской — очень советую. У людей, которые приходят туда и заказывают блюда корейской кухни, очень быстро краснеют лица, текут слезы и обязательно сопли. Потому что блюда там запредельно острые. Но если у человека насморк, это не снимет отек, это увеличит выход соплей и больше ничего не сделает.
Если же продолжать упорствовать, то можно, не вылечив насморк, дополнительно испортить себе желудок. Только и всего. Нельзя удалять волосы из носа, так как они выполняют защитную функцию. Антон Павлович Чехов в произведении «Ночь перед судом» писал: «... А понюхать, признаться, было что». Когда волосы торчат из носа во все стороны, это не эстетично, и надо с ними что-то делать. Выдергивать их перед зеркалом не стоит, выстригать ножницами тоже, потому что если вы пораните слизистую, то случится кровотечение. Удалять волосы воском тоже не надо, иначе мы можем нарваться на повреждение волосяного фолликула с последующим воспалением.
Очень советую пользоваться специальными машинками — триммерами для носа. Они оставляют часть волос в носу, и эти волосы продолжают защищать нос от попадания пылевых частиц крупного размера. Ковыряться в носу очень полезно, ведь там так много биологически активных точек. В городе Наньшане находится Университет традиционной китайской медицины. Однажды мне в руки попалось руководство по новым акупунктурным точкам из этого университета. Мои приятели-китаисты любезно перевели с листа то, что там было написано. Со всей ответственностью заявляю вам, что, с точки зрения авторов, «биологически активных точек» в полости носа всего две. Причем расположены они так, что пальцем до них не достанешь.
Если серьезно, обычно люди ковыряются в носу, потому что в преддверии носа скапливаются корки. Их можно удалять утром перед зеркалом в ванной комнате, пока никто не видит. Корки — это пыль, которая нос собрал и любезно выложил к выходу, чтобы мы это куда-то дели.
Нет доказательств, что курс промывания миндалин сокращает частоту образования «пробок» Промывание миндалин Это модная, но почти всегда ненужная процедура. Объясним, почему.
Миндалины напоминают по своему строению губку и могут впитывать остатки пищи и отмершие клетки бактерий. Их скопление называют «пробками» или тонзиллолитами. Так выглядят «пробки» в миндалинах Раньше отоларингологи считали, что «пробки» — одно из проявлений хронического тонзиллита. А тонзиллит, в свою очередь, опасен для сердца, почек и суставов. Поэтому врачи назначали пять-десять процедур промывания.
А вместе с этим сдачу анализов на ревматоидный фактор и С-реактивный белок, которые показывают пагубное влияние тонзиллолитов на организм. Однако связь между «пробками» и тонзиллитом не доказана. Сами по себе «пробки» не являются заболеванием и не требуют лечения. Когда их образуется слишком много и это вызывает дискомфорт, можно промыть миндалины, но только один или два раза. Этого должно быть достаточно.
Если неприятные ощущения или запах изо рта сохраняются после процедуры, отоларинголог должен выяснить причину. Чаще всего виноват гастроэзофагеальный рефлюкс: заброс содержимого желудка в гортань усиливает появление «пробок». Им приходится периодически промывать или удалять миндалины. Назначение антибиотиков для подстраховки Ещё одна методика, не доказавшая своей эффективности, — местные антисептики при тонзиллите. Спреи и пастилки просто проглатываются и не достигают нужной концентрации в толще миндалины.
Тем не менее местные антисептики до сих пор входят в российские стандарты лечения. Также стандарты предписывают врачам назначать антибиотики. Но суть доказательной медицины в том, чтобы не прописывать ненужные препараты, которые могут навредить. Сначала врач должен оценить вероятность стрептококковой инфекции с помощью шкалы Центора и МакАйзека. Шкала показывает вероятность бета-гемолитического стрептококка группы А В зависимости от количества баллов врач назначает стрептатест и посев на бета-гемолитический стрептококк группы А.
Положительный результат говорит об эпизоде острого тонзиллита. В этом случае пациенту необходимо провести десятидневный курс антибиотиков. Если за последний год у вас случалось по семь таких эпизодов или по пять — за два года, или по три — за три года, — миндалины требуют удаления. Но обычная боль в горле не считается: только подтверждённый стрептококк. Промывание носа аппаратом «Кукушка» Метод промывания носа по Проетцу, которое называют «кукушкой», — это процедура, которую применяют при воспалительных заболеваниях, например, гайморите.
Она помогает оттоку скопившейся в пазухах жидкости при отёках. Процедура выглядит так: в одну ноздрю пациенту вводят физраствор, иногда — фурацилин или диоксидин. В другую ноздрю вставляется вакуумный отсос, который вытягивает жидкость из носа.
В итоге вирусы скорее проникнут внутрь. Это не профилактическая, а лечебная процедура. Нам тоже педиатр рекомендует промывать носик малышам, если в доме кто-то болеет, а еще, после садика, развивашек, магазинов и вообще после улицы. Только мы промываем морской водой, пользуемся Аква Марис беби, морская вода вымывает вирусы и бактерии, улучшает местный иммунитет. Вреда от регулярного применения морской воды — нет, нам так говорит наш врач.
Солевая вода Солевой раствор легко можно приготовить дома. Им могут промывать нос абсолютно здоровые люди, чтобы просто поддержать работу дыхательных путей.
Если морской соли в доме нет, то раствор можно приготовить из поваренной соли. Такое средство ничем не отличается от морского раствора. Чтобы правильно промывать нос соленой водой, нужно в 0,5 л кипяченой воды добавить чайную ложку соли, хорошо перемешать и процедить. В целях профилактики этот раствор использовать 2 раза в неделю. Физраствор Физиологический раствор не имеет противопоказаний. Чтобы промывать нос физраствором, вам потребуется 250 мл дистиллированной воды и 10 г поваренной соли можно морской. Все тщательно перемешайте. Раствор готов к применению. Промывание можно проводить не больше 5 раз в сутки. Морская вода Обладает антисептическими свойствами, успокаивает слизистую оболочку и создает защитный барьер от инфекций.
Морская вода содержит микроэлементы, которые отсутствуют в физрастворе и в обычном солевом растворе. Раствор готовится разной концентрации, в зависимости от потребности. Чтобы правильно промывать нос морской водой, вам необходимо в 500 мл кипяченой воды всыпать 1 чайную ложку морской соли. Размешать до полного растворения и остудить. Полоскать носовые ходы следует 2 раза в сутки. Отвар из трав Промывать нос можно отваром ромашки, шалфея, календулы, эвкалиптом или их смесью. Для приготовления раствора, достаточно будет 2 столовые ложки травяной смеси насыпать в литровую баночку, залить кипятком и оставить на 15 минут. Затем настой процедите и остудите до температуры человеческого тела. Свекольный сок с медом Лекарство применяют как противовоспалительное, для профилактики не используют.
Промывание носа в домашних условиях детям и взрослым
Несложной гигиенической процедурой является промывание носа при помощи солевого раствора. Как промывать нос. Суть промывания носа состоит в следующем – раствор вливается в одну ноздрю, а выводится через вторую. Технология промывания носа в домашних условиях: чем можно промывать при заложенности, меры предосторожности.
Что для носа лучше - Аквалор или Долфин?
Дело в том, что при объемном промывании носа вода под давлением поступает не только в нос, но и в носоглотку. Вообще промывание носа помогает очистить слизистую носа, а также подходит в качестве профилактики вирусных инфекций. Правильней вначале промывать солевыми растворами АкваЛор, Аквамарис нос, затем нужно прополоскать горло хлоргексидином, (фурацилином или раствором соль-сода-йод).
Аквалор для промывания носа и горла
| Можно ли Мирамистином промывать нос? | После одного промывания нужно высморкаться и промыть нос еще 2-3 раза. |
| Что для носа лучше - Аквалор или Долфин? - Фармация ГАУ СО | Промывание носа: 3+ метода промыть нос, чем и как делать процедуру (солевые растворы и народные средства) при насморке, гайморите, профилактика. |
| Промывание носа | Как промывать нос Основная ошибка – это промывание носа физиологическим раствором. |
Пресс-центр
Его можно закапывать из пипетки или без напора из маленького шприца. Гипертонические солевые растворы - снимают отек слизистой, улучшают отток из пазух за счет высокой концентрации соли в полости носа. Происходит это за счёт естественных физиологических процессов: где соли больше — туда поступает вода. Поэтому жидкость покидает ткани и пазухи и выходит в просвет носа, откуда эвакуируется простым отсмаркиванием. Дополнительным бонусом идет разрушение клеточной стенки бактерий по такому же механизму, как и снятие отёка, клетки словно «взрываются» изнутри. Минус — некоторое возможное высушивание слизистой, которое проходит после отмены препаратов. Поэтому гипертонические растворы не рекомендуется применять дольше 30 дней. Применяются гипертонические растворы, например, при ОРЗ. Вот некоторые примеры гипертонических растворов: «Аквалор Форте», «Хьюмер Гипертонический», «Аква Марис Стронг», Квикс, «Маример Гипертонический», «Физиомер Гипертонический»… или 1 чайная ложка соли хоть морской, хоть пищевой без горки на 1 стакан воды. У некоторых указанных препаратов инструкция не соответствует действительности. Растворы или брызгают голова прямо , или закапывают.
В аптечной сети продаются специальные растворы в виде спреев. Изготавливаются они на основе морской или обычной соли, то есть это фактически раствор соли для промывания носа, которым заполняют специальные приспособления в виде портативных помпочек. С помощью их можно и нужно впрыскивать жидкость и орошать носовые пазухи. После 4-5 впрыскиваний за один сеанс необходимо хорошо высморкаться или отсосать содержимое носовых полостей. Такие растворы хороши тем, что они не вызывают дискомфортных ощущений и прекрасно переносятся детьми, отсутствуют побочные явления в виде развития отита. Аква Марис можно даже использовать у грудных детей. Еще один очень хороший спрей, великолепно показавший себя в процедурах очищения носовой полости, это Долфин. Он прекрасно промывает и очищает, но струя раствора подается довольно большой силы.
Поэтому его использовать нужно у детей очень осторожно, чтобы не произошел заброс жидкости в среднее ухо и не возник евстахиит или отит. Как часто и когда нужно промывать нос? Обычно достаточно проводить очищение носа 2-3 раза в неделю с использованием профилактических растворов. Важно выяснить для самого себя, насколько часто вам необходимо заниматься глубоким очищением носоглотки, и какое время вам больше всего подходит для проведения этой процедуры. В профилактических целях будет очень полезным промывать нос каждый день, утром и вечером. Но все подбирается индивидуально, зависит от конкретной методики и выбранного средства, раствора для очищения носовой полости и пазух. Обычно количество жидкости на один прием для промывания достаточно в объеме 100-150 мл. Если на повестке дня стоит вопрос лечения воспалительных заболеваний носовой полости и носоглотки, то подход здесь иной.
Порой необходимо на протяжении одной-двух недель промывать носовые полости до четырех раз в день, а то и чаще. В частности, промывания при ОРВИ показаны на протяжении 10-14 дней, при синусите — 2-3 недели, а при аденоидите — 4-6 недель. Если используется такая методика, как носовой душ, то при наличии острых воспалительных процессов в полости носа достаточно его проводить 1 раз в день. Всего на курс — 5-6 промываний. Для больных хроническими заболеваниями носовой полости и верхних дыхательных путей, для работающих в сильно запыленных помещениях такие промывания могут быть показаны постоянно. Но как осуществить этот процесс, который представляется многим чем-то фантастически сложным и неприятным? Сейчас существует очень много приспособлений и устройств для носа, большая часть которых применяется в лечебных заведениях. Но и на долю использования таких «приборов» для промываний носа в домашних условиях тоже приходится немало.
Очищением носа занимаются, кто на что горазд. Одни используют чайник, вливая из него воду в одну ноздрю и выливая жидкость через рот. Другие способны раствор всасывать ноздрями из блюдца, а третьи обращаются к народным целителям. Самые виртуозные в этом вопросы йоги, которые способны протянуть тряпочку из одной ноздри в другую и затем осуществлять движения ею из одной стороны в другую, очищая тем самым нос. Такой способ мы вам не предлагаем, потому что в крайности бросаться, все-таки, не стоит. Обратитесь в аптеку и спросите о наличие в продаже специальных сосудов-леек, которые по своему виду напоминают маленький чайник для промывания носовой полости. Кстати, у йогов такие сосуды называются нети-пот. Изготавливаются они из металла, керамики и пластмассы, а иногда даже из резины.
Они имеют узкий носик или удлиненное узкое горлышко, которое вводится неглубоко в ноздрю — всего на несколько миллиметров. Для начала можно попытаться применить большой флакон от назальных капель, только отверстие нужно расширить, чтобы жидкость вытекала струйкой. Можно использовать маленькую спринцовку-грушу, но ею пользоваться нужно очень аккуратно, не создавая сильного напора подаваемого раствора. Йоговский метод Вариантов промывания носа много. Рассмотрим первый — йоговский, но этого названия не пугайтесь, потому что этот метод самый распространенный и эффективный. Для этого нужно склониться над раковиной или какой-то емкостью, слегка приоткрыть рот и опустить голову с поворотом ее в одну сторону. В ноздрю, которая оказалась повыше, с помощью выбранного вами аппарата для промывания заливаем воду в нос. Жидкость будет вытекать из «нижней ноздри».
Важно во время этого процесса не дышать, то есть задержать дыхание, или отрегулировать дыхание, чтобы жидкость не попала в бронхи и легкие. Затем вы меняете положение головы и вливаете раствор в другую ноздрю. На всю процедуру может потребоваться около 2 стаканов воды. По окончании нужно хорошо высморкаться, чтобы удались остатки раствора. Метод «Нос и носоглотка» Вариант с одновременным промыванием носа и носоглотки применяется тогда, когда в носоглотке возникли воспалительные заболевания. Для этого необходимо делать промывку с приподнятым положением головы. Итак, голову слегка запрокидываем назад, задерживаем дыхание и высовываем немного язык. Затем в одну из ноздрей вливаем немного жидкости, сразу же наклоняем голову вперед и вниз и выливаем раствор через рот.
Продолжаем эту процедуру с вливанием маленьких порций воды через каждую ноздрю. По окончании тщательно высмаркиваемся.
Когда противопоказано промывание Иногда проводить подобную процедуру нельзя категорически. К подобным ситуациям относятся: возникновение носового кровотечения; отит и иные обострения хронических патологий; патологические образования внутри носа полипы, кисты ; перфорация носовой перепонки; аллергия на определенные ингредиенты раствора. Ознакомиться с причинами кровотечений с носа можно в этой статье. Запрещено также промывать нос шприцом либо спринцовкой малышам, которым еще не исполнилось три года. При необходимости выполнения процедур следует приобрести специальный аспиратор, избавляющий пазухи от слизи. Жидкость требуется капать аккуратно, не допуская ее проникновения в ухо.
Приготавливая раствор, концентрацию его снижайте в зависимости от возраста ребенка самая низкая для младенца. Детям постарше уже разрешено промывать нос спринцовкой, но голову малыша необходимо наклонять набок, предотвращая проникновение в ухо жидкости. Видео В данном видео приведено сравнение методик промывания носа. Выводы Промывать нос необходимо спринцовкой, чайником, шприцом, медицинскими приспособлениями. Раствор для процедуры например, перекись водорода следует подогреть до 38 градусов. Голову требуется поворачивать так, чтобы предотвратить проникновение жидкости в ухо.
Это и затруднение дыхания, и постоянные сопли, и снижение обоняния, и постоянные простуды, головные боли - и прочие неприятные вещи. Совет о том, что надо, а чего НЕ надо делать. В первую очередь, при таких проблемах, надо сходить к ЛОРу.
Скорее всего он вам всё популярно объяснит и пропишет, в числе всего прочего, промывания. Пишу по собственному опыту, первый раз на пикабу. Годиков мне 32, с детства проблемы с простудами, в том числе с носоглоткой, пару раз сломан нос, из-за чего кривая перегородка. Соответственно, эти моменты надо компенсировать, для чего были всякие разные эксперименты и консультации с врачами. Промывания помогают мне более-менее свободно дышать, гораздо реже болеть, меньше храпеть, почти не сморкаться для прочищения носа, чувствовать лёгкость в голове и чётче говорить. Но частота зависит от самочувствия и симптомов, у каждого - своё. Цель процедуры: вымыть из носоглотки лишнюю слизь, микробов, пыльцу, и прочую дрянь, которая там застряла. Нормализовать внутреннюю среду, начать нормально дышать и чувствовать. Процедура очень эффективная, и достаточно простая.
По первости может быть неприятно и несколько сложно, но при навыке всё просто и нормально. Несколько важных моментов.