Обычная прямоугольная подушка анатомическая универсальна, она подойдет каждому человеку, но ортопедической она будет считаться условно, исключительно из-за того, что в ней имеется инновационный наполнитель внутри, но форма ортопедической не будет считаться.
Представлена Motion Pillow — «живая» подушка против храпа
Поэтому материал должен обладать достаточной плотностью, не должен сильно проседать и продавливаться под весом головы и шеи, чтобы обеспечить необходимую поддержку. Рецептура пены TRELAX уникальна: она имеет эластичную структуру, за счет которой плавно подстраивается под контуры головы и шеи, и при этом обладает особым уровнем плотности, обеспечивая необходимую поддержку. Благодаря этим свойствам материала и инновационной технологии производства подушка сохраняет правильную форму в течение длительного времени. Размерный ряд по высоте валиков. Ортопедическая подушка не может быть универсального размера — ее важно выбирать в зависимости от роста и размера одежды. Благодаря этому можно подобрать изделие индивидуально под свои параметры — это обеспечит правильное положение головы и шеи, а следовательно, максимально эффективное лечение и удобство сна.
Мы проводим на подушке в среднем 8 часов в день, поэтому со временем она неизбежно загрязняется. Крайне важно выбирать подушку с антибактериальным эффектом. Оно убивает более 650 видов болезнетворных микробов при первом же контакте с ними. Оно производится по уникальной нанотехнологии из натуральной древесной целлюлозы австралийского эвкалиптового дерева. Благодаря этому, наволочка гигиеничная, воздухопроницаемая.
Этот материал не нуждается в представлении: он натуральный, безопасный, гигиеничный — защищает основу подушки от загрязнений, а также пропускает воздух. Чехол прост в уходе: он легко стирается, не электризуется и быстро сохнет. Гипоаллергенность и безопасность. Материалы, которые находятся в непосредственном контакте с кожей, должны быть гипоаллергенными и безопасными.
Любая анатомическая подушка требует аккуратного и корректного отношения: регулярно проветривайте подушку; не накрывайте ее покрывалом на дневное время; правильно стирайте и сушите, не используйте отжим при стирке; храните в чехле. Качественная подушка при должном отношении прослужит от четырех до десяти лет. Как пользоваться анатомической подушкой для новорожденных Обратите внимание, что анатомическую подушку нельзя класть детям, не достигшим двухнедельного возраста. Располагать изделие, конечно же, нужно под головой ребенка. При этом более узкий валик должен находиться под шеей, а широкий у макушки.
Чтобы подушка прослужила долго, бережно относитесь к ней, следите за ее чистотой и свежестью. Стирайте не реже одного раза в неделю с применением неагрессивных моющих средств, разрешенных для детских вещей. Для стирки выбирайте деликатный режим при максимальной температуре 40 градусов. Отжимать и сушить изделие в стиральной машине запрещено. Во время использования больше проветривайте подушку, не накрывайте покрывалом после сна и не допускайте механических повреждений. Рейтинг лучших моделей На основании цены, качества и согласно отзывам потребителей мы составили список самых рейтинговых моделей анатомических подушек. В него вошли: Magniflex memoform comfort с эффектом памяти. Покрыта гипоаллергенным материалом, поэтому подходит астматикам и аллергикам. В качестве наполнителя используется микропористая структура, защищающая от болезнетворных микроорганизмов.
Стоимость в пределах 8000 р. Модель под голову для новорожденных, Lum F-505. Имеет оригинальную форму с ямочкой для головы малыша. Изготовлена из экологически чистых материалов. Обладает эффектом памяти. Стоимость — 1000 р. Модель «Лайт» от «Орматек». Бюджетный вариант стоимостью, не более 1500 р. Достаточно крепкая и жесткая, за счет чего держит форму продолжительно время.
Имеет небольшие габариты и эргономичную форму в виде двух соединенных валиков разного размера. Аскона Mediflex Anatomic. Состоит из двух валиков разной формы. Хорошо снимает нагрузку с позвоночника, расслабляет шею. Производитель предоставляет гарантию на изделие — 2 года. Особенность анатомических подушек — умение подстраиваться под любое телосложение и фигуру человека. Разнообразие моделей не ограничивается несколькими формами и размерами, а качество покрытия и наполнителя позволяет подобрать изделие в соответствии с предпочтениями и состоянием здоровья человека. Елена Владимировна Салаватина Клининг эксперт. Управляющая клининговой службы и домохозяйка со стажем.
Жесткость таких подушек средняя, они упругие, мягкие. Чаще всего в качестве наполнителя используют верблюжью или овечью шерсть. Неоспоримое достоинство этой подушки — это её натуральность, однако минусы перевешивают. Подушка для сна из шерсти имеет небольшой срок эксплуатации, поскольку наполнитель может скатываться, а взбить его достаточно трудно. Также к недостатку относится и то, что в шерсти могут завестись клещи. Такую подушку следует часто проветривать, а стирать только специальными средствами. Латекс Подушки с латексным наполнителем относят к разряду элитных. Часто вместе с ним использую пух и перо, или шерсть, тогда подушка становится мягкой и упругой одновременно. К плюсам латексного наполнителя можно отнести: Безопасность; Удобство в использовании, латексную подушку легко стирать; Стойкость к посторонним запахам; Способность подстраиваться под очертания фигуры; Долговечность.
Но и у латекса есть минусы — высокая цена. Однако отзывы об этом наполнителе в большей степени положительные — она хорошо держит форму и не требует взбивания. Беременным врачи советуют выбирать именно холлофайбер. Подушки с ним отличаются хорошим качеством, доступной ценой, они отлично пропускают воздух и держат тепло. Единственный недостаток — при длительном использовании холлофайбер может скататься в комки — тогда лучше всего будет заменить подушку на аналогичную. Бамбук Этот материал прочно зарекомендовал себя как один из лучших наполнителей для подушек. Бамбуковое волокно экологически чистое, низкоаллергенное и антибактериальное, а также оно отлично противостоит посторонним запахам. Из минусов только то, что форма бамбуковой подушки может со временем деформироваться. Аромат трав действует успокаивающе на нервную систему.
Наполнителем могут быть мята, чабрец, зверобой, ромашка. Пользуются спросом подушки с лавандой, хмелем, шалфеем. Набирают популярность хвойные подушки — аромат хвои хорошо успокаивает и настраивает на сон. Подушка из трав может служить до 2 лет. Из минусов — шуршание во время сна и возможная аллергия на некоторые компоненты, потому следует правильно подобрать травы. По мнению врачей, травяные подушки лучше использовать 2-3 раза в год сроком до двух недель в качестве профилактики бессонницы. Гречиха Подушки из лузги гречки обладают рядом преимуществ: Подходит при заболеваниях спины и шейном остеохондрозе; Экологичная и безопасная в использовании; Клещи не заводятся; Анатомическая, способна подстраиваться под фигуру человека; Дышащая, с приятным ароматом. Но и у гречки есть недостатки: Тяжелая, жесткая, что поначалу может быть непривычным; Не может удерживать тепло; Шум и шуршание. Во многих странах Европы подушка для сна из гречневой лузги самая востребованная.
Да, к ней необходимо привыкнуть — после легкой и невесомой перьевой подушки эта покажется неудобной. Но благодаря своим полезным и гипоаллергенным свойствам на эти недостатки можно закрыть глаза. То, что эта подушка с памятью делает её очень удобной и индивидуальной. Она в меру твердая, хорошо держит форму головы и шеи, кроме того обладает охлаждающими характеристиками. Не требует за собой тщательного ухода, достаточно протирать её влажной салфеткой. Из плюсов и то, что в ней не скапливается пыль и невозможно появление клещей. Силикон Силиконовый наполнитель имеет много плюсов: Гипоаллергенный, потому его рекомендуют даже детям; Подстраивается под шейный отдел, на силиконовой подушке не болит шея после сна; Силикон противостоит запахам, влаге, хорошо «дышит»; Легок в эксплуатации; Приемлемая цена. Силиконовая подушка хорошо держит форму. Перед покупкой следует обратить внимание на форму силикона — лучше всего, если это будет силикон шариками или пружинками.
Выполнена она из высококачественной ткани с водоотталкивающим покрытием. Швы запаяны. Наполнителем служат специальные микрогранулы из кремнезема, которые благодаря своему микроскопичному размеру создают эффект псевдожидкости. Если пощупать изделие, то создается впечатление, что внутри находится жидкость.
Такие кремниевые микрогранулы применялись еще 40 лет назад в ожоговых центрах для лечения больных с обширными ожогами. Пациенты лежали на противопролежневых матрасах, наполненных этими микрогранулами, и как будто плавали в них. Заживление ран происходило в 1,5—2 раза быстрее. Подушка способна принимать форму тела, так что голова и шея человека приобретают более удобное положение.
Это обеспечивает расслабление мышц, а следовательно, и комфортный сон. Большая используется для сна, малая — при работе на компьютере, в офисах, и обладает теми же свойствами, что и большая. Подушку используют для профилактики или уменьшения боли. У нее нет противопоказаний ни по возрасту, ни по заболеваниям.
Но она не является лечебным средством. Это просто постельная принадлежность, при применении которой улучшается сон, нормализуется давление, уменьшаются боли в спине и еще много чего проходит. Достоинства и недостатки У подушки есть достоинства. Немаловажное из них — это ее гипоаллергенность.
В ней не заводятся клещи и другие микроорганизмы, способные вызвать аллергические реакции. Поэтому она подходит людям, склонным к аллергическим расстройствам, астматикам, больным, страдающим кожными заболеваниями. За ней просто ухаживать. Ее не надо стирать, достаточно заменить верхнюю наволочку, а подушку протереть влажной салфеткой.
При затвердении ее нужно положить на солнце или недалеко от источников тепла, чтобы вернуть к первоначальному «жидкому состоянию». Недостатки заключаются в том, что: Она периодически твердеет и ее приходится разминать. Если шов вдруг распаялся, то продукция пришла в негодность. Самостоятельно исправить это нельзя.
Ее нужно будет менять. Если гарантийный срок не вышел, то компания-производитель может произвести замену, если же гарантия кончилась, то придется покупать новую. Высокая цена. Не все могут позволить себе приобретение.
Особенности и полезные свойства Особенностью подушки является способность накапливать инфракрасное излучение, которое исходит от человеческого тела, а потом возвращать отражать его. В этом заключается согревающий эффект. Когда ее прикладывают к больному месту, то человек ощущает тепло. У подушки Асония много полезных свойств: Нормализуется биополе человека, что помогает организму избавиться от многих проблем.
Многие женщины отмечают косметический эффект. Это выражается в улучшении цвета лица и состояния кожи. Разглаживаются морщины. Отпадает необходимость в дорогих косметических средствах.
Некоторые люди, страдающие облысением, отмечают возобновление роста волос.
АНАТОМИЧЕСКАЯ ПОДУШКА: 8 ФАКТОВ ДЛЯ КРЕПКОГО СНА
Крепкий сон Анатомическая форма подушки обеспечивает экстра-комфорт во время сна. Анатомическая подушка подстраивается под фигуру человека и обеспечивает максимум комфорта при отдыхе. Некоторых такой футуристический дизайн слегка пугает, однако эта форма ортопедической подушки отлично подходит для сна.
Как выбрать лучшую подушку для здорового сна
| Асония – отзывы врачей про лечебную анатомическую подушку | Подушка для сна из шерсти имеет небольшой срок эксплуатации, поскольку наполнитель может скатываться, а взбить его достаточно трудно. |
| Никаких проблем со сном – рейтинг лучших анатомических подушек на 2024 год | Понравилась по описанию и отзывам анатомическая подушка "Uluna", заказала её на ВБ (артикул: 159933850). |
| Анатомическая подушка: что это такое, плюсы и минусы, как выбрать | Обычная прямоугольная подушка анатомическая универсальна, она подойдет каждому человеку, но ортопедической она будет считаться условно, исключительно из-за того, что в ней имеется инновационный наполнитель внутри, но форма ортопедической не будет считаться. |
| Инвестиция в себя: анатомическая подушка | Анатомическая подушка способствует расслаблению и улучшает качество сна. |
| ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ АНАТОМИЧЕСКОЙ ПОДУШКИ | Про то, как выбрать матрас мы уже писали, расскажу теперь, как выбрать правильную подушку для сна. |
В чем смысл анатомической подушки: теория и выбор
Если купить ортопедическую подушку и положить ее маленьким валиком под шею, то мышцы шеи не получат должного уровня поддержки и на плечи ляжет дополнительная нагрузка. Жесткость подушки При выборе степени жесткости нужно прежде всего учитывать любимую позу во время сна. Любителям спать на боку больше подойдет жесткая подушка, обеспечивающая более эффективную поддержку шеи. Тем, кто привык спать на животе, лучше остановить выбор на мягкой подушке, которая снизит напряжение мышц и избавит от боли в шее. А тем, кто спит лицом вверх, рекомендуется ортопедическая подушка средней степени жесткости. Ряд моментов, на которые нужно обращать внимание при выборе подушки. Возможно, он просто неудобный, и тело пытается подобрать себе удобное положение. Ортопедическая подушка для сна - как выбрать? Позвоночник человека имеет не прямую форму, а изогнутую, особенно в области шеи и поясницы. Позвоночник удерживается в вертикальном положении благодаря мышцам. Во время сна мышцы расслабляются и изгибу шеи необходима удобная опора, которой служит подушка.
Как выбрать подушку, чтобы эта опора была правильной, то есть ортопедической. Когда человек спит на такой подушке, то его голова и шея располагаются правильно, мышцы полноценно расслабляются и отдыхают. Если изгиб шеи во время сна лежит в неправильном положении, то мышцы позвоночника в шейном отделе не могут полноценно расслабиться, происходит нарушение кровообращения, и человек днем начинает ощущать боль.
Также для себя определите степень комфорта и удобства по своим индивидуальным критериям.
Размер и высота Самый важный критерий выбора ортопедической подушки — высота, а также габариты по ширине и длине. Подбирать нужно с учетом вашего телосложения и веса. А вот высоту нужно соотносить с учетом самой удобной позы сна и шириной плеч. По высоте низкая модель 10-12 см, средняя 13-15 см, высокая свыше 15 см.
Форма Классической формой считается прямоугольная и гладкая ортопедическая подушка без выемок, вырезов, валиков и дополнительных конструктивных особенностей. Для большего удобства края будут скошенными, а центр — с углублением. Если вы любите спать на животе, много ворочаетесь во сне, рассмотрите плоские невысокие изделия.
Это может вызвать воспаления, отёчность и даже приступы астмы.
Важную роль играют высота подушки и мягкость наполнителя, так как можно испортить осанку. Есть риск развития головных болей, спазмов в спине и бессонницы. Рассказываем, как легко контролировать свой вес без дневников и отчётов, по ссылке: Как по руке узнать, сколько вам можно есть? Диета без подсчёта калорий Я восприняла эту информацию максимально серьёзно.
Сначала было неудобно и странно, но со временем привыкла. Теперь подушка для меня — это дикость. Но не всем подходит такой вариант. Как и у любой монеты, есть две стороны.
Сон без подушки вызывает дискомфорт. Как правило, это неприятные ощущения от соприкосновения затылка с жёстким матрацем. Как итог — напряжение в шее. Многие даже жалуются на остеохондроз шейного отдела позвоночника, появление храпа и морщин.
Это выбор каждого, и лучше проконсультироваться с врачом.
Голова человека в среднем весит от 5 до 8 кг. Поэтому материал должен обладать достаточной плотностью, не должен сильно проседать и продавливаться под весом головы и шеи, чтобы обеспечить необходимую поддержку. Рецептура пены TRELAX уникальна: она имеет эластичную структуру, за счет которой плавно подстраивается под контуры головы и шеи, и при этом обладает особым уровнем плотности, обеспечивая необходимую поддержку. Благодаря этим свойствам материала и инновационной технологии производства подушка сохраняет правильную форму в течение длительного времени. Размерный ряд по высоте валиков. Ортопедическая подушка не может быть универсального размера — ее важно выбирать в зависимости от роста и размера одежды. Благодаря этому можно подобрать изделие индивидуально под свои параметры — это обеспечит правильное положение головы и шеи, а следовательно, максимально эффективное лечение и удобство сна. Мы проводим на подушке в среднем 8 часов в день, поэтому со временем она неизбежно загрязняется.
Крайне важно выбирать подушку с антибактериальным эффектом. Оно убивает более 650 видов болезнетворных микробов при первом же контакте с ними. Оно производится по уникальной нанотехнологии из натуральной древесной целлюлозы австралийского эвкалиптового дерева. Благодаря этому, наволочка гигиеничная, воздухопроницаемая. Этот материал не нуждается в представлении: он натуральный, безопасный, гигиеничный — защищает основу подушки от загрязнений, а также пропускает воздух. Чехол прост в уходе: он легко стирается, не электризуется и быстро сохнет. Гипоаллергенность и безопасность.
Врач рассказал, как ортопедические подушки могут вредить здоровью
Анатомическую подушку против морщин легче поддерживать в чистоте, а её форма исключает интенсивное трение с кожей даже во время самого крепкого сна. Но чем полезна форма бьюти подушки для осанки и молодости кожи Предотвращение появления морщин на шее и в нижней части лица Если во время сна ваш подбородок постоянно опущен, это может приводить к образованию складок и заломов на коже, которые со временем превратятся в глубокие морщины. Специальный валик под шею удерживает подбородок в правильном положении, и позволяет коже оставаться натянутой и упругой Улучшение кровообращения Неправильное положение шейного отдела позвоночника и опущенный подбородок могут мешать правильному кровообращению, а это в свою очередь повредит состоянию кожи. Без достаточного прилива крови и кислорода к клеткам кожи процессы старения начинаются значительно быстрее Улучшение лимфотока Как и кровь, лимфа циркулирует по всему телу во время вашего сна, и неправильное положение головы может этому помешать.
Это делает положение человека во время сна и отдыха максимально удобным. Другими словами, эти подушки являются запоминающими форму, удобную для конкретной персоны. Также существуют ортопедические подушки.
Эти изделия не уступают по качеству первым, но всё же их можно отнести к более серьёзной категории. Их основное предназначение заключается в оказании лечебно-профилактического эффекта. Эти подушки могут «укладывать» человека именно в то положение, которое приведёт в норму его позвоночник. Чаще всего использование такой подушки прописывает лечащий врач. Исходя из этого, ортопедические изделия условно можно разделить на несколько категорий: для беременных подкладываются именно под поясничную область, на которую приходится наибольшая нагрузка ; для детей с целью своевременной коррекции таких заболеваний, как сколиоз, кифоз, остеохондроз и некоторых других; для взрослых — такие аксессуары назначают в качестве дополнения к комплексному лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также для снятия общего напряжения с мышц. По составу тканей ортопедическая подушка практически не отличается от анатомической.
Такие кремниевые микрогранулы применялись еще 40 лет назад в ожоговых центрах для лечения больных с обширными ожогами. Пациенты лежали на противопролежневых матрасах, наполненных этими микрогранулами, и как будто плавали в них. Заживление ран происходило в 1,5—2 раза быстрее. Подушка способна принимать форму тела, так что голова и шея человека приобретают более удобное положение.
Это обеспечивает расслабление мышц, а следовательно, и комфортный сон. Большая используется для сна, малая — при работе на компьютере, в офисах, и обладает теми же свойствами, что и большая. Подушку используют для профилактики или уменьшения боли. У нее нет противопоказаний ни по возрасту, ни по заболеваниям.
Но она не является лечебным средством. Это просто постельная принадлежность, при применении которой улучшается сон, нормализуется давление, уменьшаются боли в спине и еще много чего проходит. Достоинства и недостатки У подушки есть достоинства. Немаловажное из них — это ее гипоаллергенность.
В ней не заводятся клещи и другие микроорганизмы, способные вызвать аллергические реакции. Поэтому она подходит людям, склонным к аллергическим расстройствам, астматикам, больным, страдающим кожными заболеваниями. За ней просто ухаживать. Ее не надо стирать, достаточно заменить верхнюю наволочку, а подушку протереть влажной салфеткой.
При затвердении ее нужно положить на солнце или недалеко от источников тепла, чтобы вернуть к первоначальному «жидкому состоянию». Недостатки заключаются в том, что: Она периодически твердеет и ее приходится разминать. Если шов вдруг распаялся, то продукция пришла в негодность. Самостоятельно исправить это нельзя.
Ее нужно будет менять. Если гарантийный срок не вышел, то компания-производитель может произвести замену, если же гарантия кончилась, то придется покупать новую. Высокая цена. Не все могут позволить себе приобретение.
Особенности и полезные свойства Особенностью подушки является способность накапливать инфракрасное излучение, которое исходит от человеческого тела, а потом возвращать отражать его. В этом заключается согревающий эффект. Когда ее прикладывают к больному месту, то человек ощущает тепло. У подушки Асония много полезных свойств: Нормализуется биополе человека, что помогает организму избавиться от многих проблем.
Многие женщины отмечают косметический эффект. Это выражается в улучшении цвета лица и состояния кожи. Разглаживаются морщины. Отпадает необходимость в дорогих косметических средствах.
Некоторые люди, страдающие облысением, отмечают возобновление роста волос. Уменьшается седина. Помогает при повышенном давлении. За несколько дней давление снижается или нормализуется.
При варикозном расширении вен, если поставить ноги на подушку, то можно почувствовать эффект массажа, уменьшается боль и тяжесть в ногах, проходят отеки.
Свяжитесь с нами через WhatsApp, почту или по телефону, указанных на виджете в правом нижнем углу экрана и разделе "Контакты" Отзывы наших покупателей Мы собрали самые популярные вопросы от наших покупателей в одном разделе Как подобрать подушку? Выбирая форму подушки, основывайтесь на своих привычках. Любителям спать на боку рекомендована подушка с валиком, который поддерживает шею в физиологически правильном положении. Высота подушки с валиком подбирается исходя из длины плеча: она должна быть равна или чуть меньше длины плеча. Если вы предпочитаете сон на животе или спине, обратите свое внимание на невысокие модели, либо на подушки специальных форм, предназначенные именно для сна в этих положениях.
Рейтинг лучших подушек для сна на 2023 год с учетом достоинств и недостатков
Так, и в том и в другом случае изделия изготавливаются из натуральных материалов, способных пропускать воздух и не вызывающих аллергических реакций. Другие отличия Существуют и другие отличия между двумя изделиями, схожими между собой на первый взгляд. Разница заключается в следующем. Ортопедические подушки, как правило, дороже анатомических. Но расхождение в цене не является существенным.
Анатомическую модель можно выбрать самостоятельно, а вот ортопедическую лучше приобретать по назначению врача. Теоретически ортопедическую подушку можно купить и без рецепта, но в этом случае она может только навредить. В качестве набивки для анатомической подушки используется лёгкий наполнитель. Ортопедические изделия в большинстве случаев наполняют полистиролом и латексом, которые отличаются жёсткостью.
Для здоровых людей она является профилактическим средством, укрепляющим иммунитет. Из всего видно, что вреда от применения этой подушки нет никакого. Не нужно ждать чуда Многие не верят в положительное действие подушки и очень негативно отзываются о ней.
Но для того чтобы узнать, действует она или нет, необходимо самому попробовать. Если сразу трудно решиться на покупку — ведь стоит она недешево — есть специальные центры, где рекламируется продукция подобного действия. Читайте также: Нужна ли ортопедическая подушка для новорождённых Не у всех с первого раза наступает положительный эффект, у некоторых, наоборот, наступает обострение, появляется головокружение, дискомфорт.
Но появление отрицательного результата — это тоже результат. Подушка оказывает не только болеутоляющее действие, она еще и выявляет скрытые заболевания, поэтому при контакте могут появляться боли в разных органах, которые раньше не беспокоили. Поэтому пользоваться ею нужно с осторожностью.
Здоровый человек может спать на ней всю ночь. А вот человеку больному или ребенку начинать нужно с нескольких минут. Очень важен правильный настрой.
Если человек будет изначально настроен против, то эффекта не будет. Если кто-то хочет увидеть чудо или моментальный результат, то он не увидит его. И тоже будет отрицательно отзываться.
Улучшение наступает постепенно, и чтобы понять это, необходимо прислушиваться к своему организму. Начинать нужно с 3—5 минут, работать нужно с большой подушкой. Ее нужно прикладывать сначала к ногам, ни в коем случае не класть ее сразу под голову.
Во время пользования необходимо в течение дня выпивать необходимое количество воды, так как в организме начинаются очистительные процессы от шлаков и токсинов. А для вымывания их из организма необходима вода. Через 2—3 недели, когда организм привыкает к действию подушки, на ней можно спать всю ночь.
При контакте с больным человеком изделие твердеет, потому его нужно разминать. Если человек здоров, то оно остается мягким. Пользоваться подушкой нужно систематически и не опускать руки, если не получили моментального результата, и тогда он не заставит себя ждать.
Отзывы покупателей Отзывы врачей о подушке Асония неоднозначные. Одни отмечают терапевтическую эффективность, положительное влияние на процессы лечения травматологических больных. Некоторые же врачи оставляют такие отзывы о подушке: «Разводилово.
Асония не оказывает лечебного действия» Покупатели тоже оставляют разные отзывы о подушке Асония: Асонию мне не раз советовали знакомые. Останавливала цена. Но все-таки решила приобрести.
И не зря. У меня нормализовался сон, я стала спокойнее, прошли боли в шейном отделе позвоночника. Анна Подушкой сначала заинтересовались мои родители и приобрели ее для себя.
Мама сказала, что она ей помогает. Я не придавала этому значения. У меня были частые головные боли.
Решила попробовать.
Материал Материал, из которого изготовлена подушка, также важен для комфортного сна. Существует множество вариантов: хлопок, лен, синтетические волокна, пена с "эффектом памяти"... Про последний стоит сказать отдельно. Пена с "эффектом памяти" - это полиуретан, которому приданы особые свойства путем специальной обработки в промышленных условиях. Он чем-то похож на губку. Если положить на него голову, материал примет ее форму. После того как человек встал, подушка расправляется и выглядит так, как будто на ней не лежали. Каждый материал имеет свои преимущества и недостатки, так что выбор зависит от ваших предпочтений и наличия или отсутствия аллергии. Главное - чтобы подушка была комфортной и приятной на ощупь.
Высота подушки Высота подушек обычно составляет 6-16 см. Многим комфортна высота 10-14 см. Если ваш матрас мягкий, лучше покупать низкую подушку, а если жесткий - наоборот, высокую. При выборе высоты подушки надо учитывать и свою массу тела. Если у вас избыточный вес, лучше приобрести высокую подушку. Если же вес ближе к нижней границе нормы, следует брать низкую подушку. Когда человек пытается уснуть, он иногда кладет руку на подушку под голову, иначе ему некомфортно. Случается и наоборот: приходится привставать и приминать подушку. Такие ситуации говорят о том, что высота подушки не подходит: в первом случае она чересчур мала, во втором велика. Лучше купить новую подушку.
Некоторые предпочитают спать вообще без подушки, однако это не лучший вариант для здоровья. Если голова долгое время лежит на уровне туловища, нарушается кровообращение в сосудах головного и спинного мозга. Кроме того, могут ущемляться нервные окончания. Недаром даже новорожденным врачи рекомендуют маленькую подушку. Антиаллергенные свойства При наличии аллергий стоит выбрать гипоаллергенную подушку. Многие из них идут в комплекте со специальными чехлами и содержат наполнители, которые предотвращают скопление пыли, клещей и других аллергенов.
Покупать ее лучше в специализированном магазине ортопедической продукции или у надежного производителя. Здесь вам посоветуют подходящую модель с учетом особенностей вашей фигуры, дадут опробовать товар в деле. Обратите внимание, что качественные изделия с эффектом охлаждения стоят недешево, поэтому не покупайте низкобюджетные подделки, поскольку не получите должного результата. Подушка для новорожденного Перед покупкой подушки для новорожденного в первую очередь проконсультируйтесь у врача-педиатра. Если доктор «дал добро», при выборе обращайте внимание на: Материал наполнителя и покрытия. Детская кожа очень нежная и чувствительная, поэтому ей нужны только экологически чистые и гипоаллергенные материалы. Учитывайте размер головы младенца, чтобы ему было удобно спать. Форму изделия. В продаже вы встретите анатомические подушки для новорожденных в форме бабочки или просто валика-ограничителя. Также в ассортименте представлены наклонные модели и трансформеры. Инструкция по применению Чтобы в полной мере ощутить действие подушки, придерживайтесь простых правил ее использования во время сна. Как спать на анатомической подушке Не кладите ее под плечи. Валик должен распределиться между шеей и кроватью. Плечи при этом должны лишь касаться края изделия. Если вы выбрали подушку с низкими валиками, на ней лучше спать на спине или на животе, а если с высокими — на боку. Любая анатомическая подушка требует аккуратного и корректного отношения: регулярно проветривайте подушку; не накрывайте ее покрывалом на дневное время; правильно стирайте и сушите, не используйте отжим при стирке; храните в чехле. Качественная подушка при должном отношении прослужит от четырех до десяти лет. Как пользоваться анатомической подушкой для новорожденных Обратите внимание, что анатомическую подушку нельзя класть детям, не достигшим двухнедельного возраста. Располагать изделие, конечно же, нужно под головой ребенка. При этом более узкий валик должен находиться под шеей, а широкий у макушки. Чтобы подушка прослужила долго, бережно относитесь к ней, следите за ее чистотой и свежестью. Стирайте не реже одного раза в неделю с применением неагрессивных моющих средств, разрешенных для детских вещей. Для стирки выбирайте деликатный режим при максимальной температуре 40 градусов. Отжимать и сушить изделие в стиральной машине запрещено. Во время использования больше проветривайте подушку, не накрывайте покрывалом после сна и не допускайте механических повреждений. Рейтинг лучших моделей На основании цены, качества и согласно отзывам потребителей мы составили список самых рейтинговых моделей анатомических подушек. В него вошли: Magniflex memoform comfort с эффектом памяти. Покрыта гипоаллергенным материалом, поэтому подходит астматикам и аллергикам. В качестве наполнителя используется микропористая структура, защищающая от болезнетворных микроорганизмов. Стоимость в пределах 8000 р. Модель под голову для новорожденных, Lum F-505. Имеет оригинальную форму с ямочкой для головы малыша.
ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ АНАТОМИЧЕСКОЙ ПОДУШКИ
Анатомические подушки изготавливаются из таких материалов, как пена с эффектом памяти и латекс. Не менее важно, чтобы зоны для сна на спине и на боку не находились по разные стороны граней (ребер) подушки. действенный способ забыть о проблемах сна.
Ортопедическая и анатомическая подушка – в чем разница?
Одна из лучших анатомических подушек для сна. Аксессуар отличается средней жёсткостью, в качестве наполнителя выступает специальная эластично-вязкая пена MemoryFoam, которая обладает эффектом памяти. Одна из лучших анатомических подушек для сна. Аксессуар отличается средней жёсткостью, в качестве наполнителя выступает специальная эластично-вязкая пена MemoryFoam, которая обладает эффектом памяти. Какую ортопедическую подушку для сна лучше выбрать? Так, анатомическая подушка — это изделие, которое в процессе эксплуатации может подстраиваться под конституциональные особенност. Хорошие новости в том, что позой во время сна считают не ту позу, в которой вы засыпаете, а ту позу, в которой вы просыпаетесь. Обычные подушки пух-перо перестали подходить, перед сном приладиться сложно, утром встаешь с затекшей шеей.
Просыпайся красивой: как работают бьюти-подушки (и нужна ли такая тебе)
Обычные подушки пух-перо перестали подходить, перед сном приладиться сложно, утром встаешь с затекшей шеей. Как выбрать анатомическую подушку для сна? Здесь важно обратить внимание на специфику модели с анатомическим эффектом. При выборе анатомической подушки для сна обязательно учитывайте положение тела, в котором вы спите.
Асония – отзывы врачей про лечебную анатомическую подушку
Лучшие подушки — те, чьи размеры не выступают за края спального места. Самый популярный размер — 50 на 70 см, а для детей — 40 на 50 см, или 40 на 60 см. Если человек страдает сильным храпом, высоким давлением, то, по мнению врачей, подушка должна быть более 17 см по высоте — тогда она может помочь облегчить хронический бронхит и снизить артериальное давление. Беременным женщинам подойдет длинная подушка, которая поможет полностью расслабиться будущей маме во время сна. Форма будущей подушки может быть любой — клиновидной, классической квадратной или прямоугольной , круглой, ортопедической. Какие подушки удобнее — решать вам. Если есть проблемы со здоровьем — советуем обратиться к врачу. Как выбрать ортопедическую подушку? Ортопедические подушки помогают сделать сон комфортным и плюс обеспечивают правильное положение тела человека. Их изготавливают из таких материалов, которые способны восстанавливать форму и не терять упругости. Все ортопедические подушки обладают эффектом памяти, потому их использование сугубо индивидуально.
Какой формы бывают ортопедические подушки? Есть несколько видов форм ортопедических подушек: Классическая прямоугольная — самая популярная модель, подходит практически всем; Со специально сделанной выемкой для плеч — хорошая ортопедическая подушка для сна на боку; Подушка-валик — идеальна для шеи, во время сна голова и позвоночник находятся в правильном положении, что способствует полному расслаблению мышц; Анатомическая подушка типа «волна» - она с двумя валиками на противоположных сторонах, где один выше другого, что помогает одинаково удобно спать как на спине, так и на боку. Ортопедическую подушку можно использовать для сна на рабочем месте, если для этого находится несколько минут. На работе спать не принято, однако, если таковое позволительно, то почему бы не воспользоваться небольшим отдыхом. Подушку для сна можно использовать сидя за столом, либо положив её под голову. При длительных поездках на автомобиле её можно положить под ноги, на сиденье или под спину. Виды наполнителей для ортопедических подушек Чтобы купить качественную ортопедическую подушку, следует знать, из какого материала она состоит, и что используется в качестве наполнителя. Какие бывают наполнители для ортопедических подушек? Пенополиуретан Этот материал обладает памятью, имеет разные степени жесткости, может быть различной плотности. Ортопедические подушки из пенополиуретана делают в разной форме, потому их выбор на рынке достаточно большой.
Этот вид наполнителя прекрасно снимает нагрузку с позвоночника, а точнее, с шейного отдела. Кроме того, он обладает высокой воздухопроницаемостью, экологичностью, абсолютно безопасен для здоровья. Срок службы пенополиуретановой подушки может достигать 7 лет, все зависит от качества используемого материала. Латекс Ортопедические подушки наравне с обычными часто изготавливают из латекса. Как мы упоминали выше, этот наполнитель очень долговечный по своим свойствам. Подушки из латекса упругие, мягкие, принимают форму изгибов тела человека, хорошо держат форму. Срок службы — более 10 лет, что является неоспоримым преимуществом. Полиэстер Полиэстер довольно широко применяют при пошиве ортопедических подушек. Это волокно представлено в виде шариков, которыми наполнена подушка, благодаря чему она становится мягкой и упругой. К минусам можно отнести небольшой срок использования — 2 — 3 года.
Полистирол Довольно редко используемый материал в подушках, но тем не менее пользующийся популярностью. Врачи советуют приобретать подушку из полистирола для редкого использования, при проблемах с позвоночником. Для частого применения она не сильно подходит. Срок службы этого наполнителя — не более 6 — 7 лет. Гель и гречневая лузга Ортопедические подушки делают и с гелевым, и с гречневым наполнителем так же часто, как и обычные подушки.
Только при наличие данного документа изделие может называться ортопедическим. Анатомическая форма с одним или двумя валиками Валик поддерживает шейный изгиб и сохраняет физиологически правильное положение шейного отдела позвоночника во время сна.
Голова при этом не запрокидывается вверх или вниз. Благодаря правильной анатомической форме изделия TRELAX обеспечивают качественную поддержку, способствуют мышечному расслаблению и улучшают кровоснабжение головного мозга. Материал основы подушки Голова человека весит от 3 до 5 кг, поэтому материал основы должен обладать достаточной плотностью, не сильно проседать и продавливаться под тяжестью, обеспечивая при этом комфортную поддержку головы и шеи.
Удачный выбор для людей, которые ценят восстанавливающий сон. Такие подушки способствуют максимальной релаксации, снимают спазмы в мышцах спины и шеи, нормализуют нервную деятельность, кроме того, улучшают память. Товары этого бренда особенно востребована среди людей, страдающих нервными заболеваниями и патологиями опорно-двигательного аппарата. Они рекомендованы для людей зрелого возраста. Средняя стоимость в магазинах составляет 6 тыс. Уникальные подушки, которые могут подходить под любую позу во время отдыха. Представлены в широчайшем ассортименте по цене от 3 тыс.
Поэтому каждый пользователь может подобрать оптимальную модель в соответствии со своими потребностями и финансовыми возможностями. Подушки этого бренда показаны людям, страдающим от хронической боли в плечах, спине и шее. Они изготовлены из гипоаллергенного, экологически безопасного сырья. Поверхность подушки способствует равномерному распределению нагрузки тела по поверхности и делает особ комфортным. Средний ценник составляет это 3 тыс. Как правильно выбрать? Грамотный выбор подушки становится залогом здорового сна. Поэтому при покупке нужно обращать внимание на следующие параметры. Размеры — они должны подбираться с учетом позы, в которой спит человек — так, чтобы ширина валика соотносилась с шириной плеч. Самым распространенным вариантом для пользователя со средним телосложением считаются подушки 70х70 м.
Жесткость наполнителя — в этом случае можно порекомендовать прислушиваться к собственным ощущениям и подбирать тот вариант, который после тестирования покажется вам наиболее удобным. Качество наполнителя — он должен быть выполнен из гипоаллергенных, экологичных материалов, безопасных для детей и взрослых. Качество чехла — чехол должен быть воздухопроницаемым, натуральным и тактильно приятным. Бренд — медики советуют отдавать предпочтение продукции, приобретенной от фирм с надежной репутацией. Они предлагают свою продукцию в специализированных торговых точках. Особое внимание нужно уделить форме. Прямоугольные и квадратные модели — это классические подушки, привычные для каждого пользователя. За анатомические характеристики в них отвечает материал наполнителя. Такие изделия можно использовать как для детей, так и для пожилых людей. Волнообразные — эти подушки рекомендованы для взрослых людей, детей и беременных женщин.
Все модели состоят из одного либо пары валиков, в которых предусмотрено углубление под голову. Отдельной их разновидностью становятся двусторонние изделия. В них предусмотрено два валика — один высокий, он подходит для сна на боку, и другой, чуть ниже, для отдыха на спине. Для любителей лежать на боку можно также порекомендовать волнообразные подушки с небольшой выемкой под плечо. Голова и шея на таких спальных принадлежностях располагаются в комфортном физиологическом положении. Универсальной моделью считаются подушки в форме кости. За счет сужения в центре валика их можно использовать для сна во всех положениях — на спине, а также на животе и на боку.
Оно не выявило ничего угрожающего. Невролог серьезных поломок в организме не видит.
Первое знакомство с подушкой у Татьяны вызвало только приятные эмоции, но после первой же ночи женщина как-то погрустнела. Татьяна Удалова: «Я засыпаю в том положении, когда вырою себе ямку головой, но как только ночью мне хочется изменить положение тела, я поворачиваюсь и натыкаюсь на куль такой, который не проминается. Чтобы промять его, по нему нужно постучать головой». Этому явлению продавцы таких подушек дают очень интересное объяснение. Представительница компании-продавца : «Вашу плохую энергетику забирают, ваши переживания, они могут твердеть». Плохая энергетика и «отражение сонных волн», которые наполнитель возвращает в усиленном виде, — все это, конечно, было бы смешно, если бы этим не пытались ничего лечить. Спустя три недели сна на подушке с микросферами Татьяна пошла на повторное обследование. Ни сканирование сосудов, ни осмотр у врача-невролога никаких улучшений не обнаружили. Елена Баздырева, врач функциональной диагностики: «Существенного изменения показателей гемодинамики у пациентки не выявлено.
Общее состояние сосудистой стенки за время наблюдения не изменилось». Но Татьяна решила не сдаваться. Может, все дело в том, что спала она на дешевом варианте за 3800 рублей, а дорогой за 11 тысяч поможет лучше? Впереди новые три недели, но опять та же беда — подушка каменеет. Впрочем, к концу испытания Татьяна привыкла и даже отметила позитивные изменения в самочувствии. Сканирование тоже обнаружило небольшое увеличение кровотока с левой стороны.
Алгоритм выбора ортопедической подушки
| Какие подушки для сна считаются лучшими для 2023-2024 года? | Подушки для сна премиум-сегмента обладают очень хорошими ортопедическими свойствами. |
| 10 лучших ортопедических подушек для сна 2024: Рейтинг года – Обзор с ценами | Неправильно подобранные анатомические подушки для сна могут приводить к появлению заболеваний. |
Может ли ортопедический матрас исправить осанку, а подушка — избавить от боли в шее?
| Ортопедическая и анатомическая подушка – в чем разница? | Анатомические подушки изготавливаются из таких материалов, как пена с эффектом памяти и латекс. |
| Лечебные свойства анатомической подушки Асония, отзывы покупателей | Купить Анатомическая подушка с массажным эффектом от производителя “Архитектория”. |
| Ортопедическая и анатомическая подушка – в чем разница? | При выборе анатомической подушки для сна обязательно учитывайте положение тела, в котором вы спите. |
| Ортопедические подушки (для сна, шеи и т.д.) - | Для сна на спине отлично подойдет подушка в форме волны. |
| Как подобрать ортопедическую подушку - Алгоритм выбора | Про то, как выбрать матрас мы уже писали, расскажу теперь, как выбрать правильную подушку для сна. |
Рейтинг лучших подушек для сна на 2023 год с учетом достоинств и недостатков
Подушка — то, без чего трудно представить себе полноценный, здоровый сон. Подушка для сна из шерсти имеет небольшой срок эксплуатации, поскольку наполнитель может скатываться, а взбить его достаточно трудно. Бьюти-подушки для сна (их еще называют подушками anti-age) — это не просто мягкий и удобный предмет для отдыха. Анатомическая подушка необходима для предотвращения развития заболеваний, вызванных неправильным положением тела во время сна, и снятия неприятных симптомов, беспокоящих во время бодрствования. В анатомических подушках используются упругие материалы, которые принимают форму тела и восстанавливают прежнюю форму после сна. В нашей линейке вы найдете: текстиль для дома, подушки для сна классические и с подшейными валиками, подушки «антихрап», подушки для сидения и поясницы, подушки для ног, travel-подушки и многое другое.