Повышение сахара в крови (гипергликемия) — обычно происходит в случае, если пациент в пост начинает есть углеводов больше обычного (каша, картошка, хлеб, часто выпечка, батоны), пытаясь утолить чувство голода. Стараться есть меньше сахара в пост нужно и с точки зрения здоровья. Можно ли в пост есть морепродукты? Есть всего два дня во время поста, когда можно есть рыбу, зато морепродукты — «морских гадов» — можно есть без ограничений. Можно использовать отруби (богатая клетчаткой пища), добавляя их в каши, в супы.
Можно ли в пост употреблять конфеты и какие?
- ВОПРОС СВЯЩЕННИКУ |
- Что можно и нельзя в Великий пост? - Православный журнал «Фома»
- Можно ли поститься при диабете 2 типа: рекомендации
- Можно ли есть сладости в пост? И если да, то какие? | Аргументы и Факты
- Что можно и нельзя есть в пост? — Alladin Catering
- Какого числа Великий пост в 2024 году
Можно ли в пост пить кофе и чай с сахаром?
Коррекции дозы в большинстве случаев не требуется. Короткий и ультракороткий инсулины человеческий инсулин Актрапид , лизпро Хумалог , аспарт Новорапид , глулизин Апидра Вероятнее всего, понадобится увеличить дозы короткого или ультракороткого инсулина, так как в период поста человек ест больше углеводов. Поэтому лучше рассчитывать дозы на количество хлебных единиц или граммов углеводов, которые вы собираетесь съесть. Если вы вводите фиксированные дозы инсулина перед едой, то изначально оставляйте дозы прежними, но измеряйте уровень глюкозы крови через 1,5-2 часа после еды. Если он вас не устраивает по причине слишком высоких или слишком низких значений, обратитесь к эндокринологу с целью коррекции доз. И помните: чтобы всасывание глюкозы в кровь совпало с пиком действия инсулина, ультракороткие инсулины нужно вводить за 15 минут до еды, короткие инсулины — за 30 минут до еды. Микст-инсулины Остаются в прежних дозировках. Инсулинотерапия при сахарном диабете 1 типа Коррекция дозы длинного инсулина или базального уровня на помпе Первоначально оставьте дозу длинного инсулина или базальную скорость в прежнем объеме. Люди, использующие инсулиновые помпы, должны помнить о том, что базальный уровень поддерживается с помощью ультракороткого инсулина, пик действия которого наступает через 1,5-2 часа, следовательно, если вы считаете, что проблема в базе, то корректируйте скорость введения инсулина примерно за 2 часа до отмеченного снижения или повышения уровня глюкозы.
Коррекция дозы короткого или ультракороткого инсулина и болюсов в помпе Инсулин вводится, как раньше, дозы рассчитываются с помощью углеводных коэффициентов и коэффициентов чувствительности. Вероятнее всего, понадобится увеличить дозы короткого или ультракороткого инсулина, так как в период поста с пищей поступает много углеводов.
Как питаться в Великий пост при диабете? Первоначальная цель соблюдения поста — отказ от чревоугодия и грехов, в пользу духовных ценностей. В этот период из меню нужно исключить: продукты животного происхождения — мясо, рыба, молоко, сливочное масло, яйца; алкогольные напитки; сладости — сдоба, шоколад, конфеты, торты; блюда с высоким содержанием жира — картошка фри, фаст-фуд, майонез; специи — соль, пряности. Основу постного меню составляют каши, овощи и фрукты. Соблюдать эти правила людям, страдающим гипергликемией, сложно.
Их рацион должен быть богат белковой пищей, а от употребления простых углеводов нужно отказаться. Чтобы не нарушить правила религиозной аскезы и не навредить здоровью, придется контролировать каждый прием пищи.
Он также подчеркнул, что из ограничений необходимо выходить аккуратно. Обычно в первые дни после поста происходит наплыв пациентов с проблемами ЖКТ. Употребление шашлыка может оказаться опасным. Организм должен возвращаться к привычному рациону в течение 1-2 недель.
Очищение души и тела для них очень важно. По мнению постящихся диабетиков и многих специалистов, соблюдение поста является проявлением силы веры и не несет никакого риска для здоровья человека. Однако, каждый больной должен разумно оценивать свои возможности и состояние своего организма, поскольку и минимальный риск может привести к серьезным последствиям. Частые вопросы Можно ли соблюдать пост при диабете? Да, можно соблюдать пост при диабете, но это требует особого внимания к составлению рациона и контролю уровня сахара в крови. Какие продукты рекомендуется употреблять при посте с диабетом? При посте с диабетом рекомендуется употреблять продукты с низким гликемическим индексом, такие как овощи, бобовые, цельнозерновые продукты и нежирные молочные продукты. Как контролировать уровень сахара в крови во время поста? Для контроля уровня сахара в крови во время поста при диабете рекомендуется регулярно измерять уровень глюкозы, следить за количеством потребляемых углеводов и принимать лекарства, если это предписано врачом. Врач сможет оценить ваше состояние здоровья и дать рекомендации по проведению поста. Важно поддерживать стабильный уровень сахара в крови и не допускать резких изменений в рационе.
Что можно есть в пост, а от каких видов продуктов стоит отказаться?
- «Сказка о сладостях»: что такое постный сахар и где родился зефир?
- Пост при диабете 2 типа: можно ли его соблюдать, рецепты постных блюд
- Церковный пост и диабет: как совместить
- Можно ли во время Великого поста есть сахар?
- Питание в пост: что можно и нельзя есть, строгие и нестрогие постные дни
- Каша и белок
Врач призвал людей с диабетом и проблемами с ЖКТ осторожнее подходить к соблюдению поста
Можно ли есть сахар во время поста. Чтобы решить для себя, не является ли употребление сахара нарушением церковных канонов, необходимо разобраться в некоторых деталях. Впрочем, можно ли есть сахар в Великий пост, во многом зависит от времени. Можно ли есть морепродукты во время Великого поста? Можно ли в Великий пост поминать усопших.
Разрешается ли употребление сахара во время поста
Первоначальная цель соблюдения поста — отказ от чревоугодия и грехов, в пользу духовных ценностей. В этот период из меню нужно исключить: продукты животного происхождения — мясо, рыба, молоко, сливочное масло, яйца; алкогольные напитки; сладости — сдоба, шоколад, конфеты, торты; блюда с высоким содержанием жира — картошка фри, фаст-фуд, майонез; специи — соль, пряности. Основу постного меню составляют каши, овощи и фрукты. Соблюдать эти правила людям, страдающим гипергликемией, сложно. Их рацион должен быть богат белковой пищей, а от употребления простых углеводов нужно отказаться. Чтобы не нарушить правила религиозной аскезы и не навредить здоровью, придется контролировать каждый прием пищи.
Когда пост категорически запрещен?
Великий пост и забота о здоровье Во-первых, употребление сахара в больших количествах может привести к проблемам со здоровьем, включая развитие ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. В Великий пост многие люди стремятся очистить свое тело и улучшить свое здоровье, поэтому отказ от сахара может быть одним из способов достижения этой цели. Во-вторых, важно учитывать, что сахар есть во многих продуктах, в том числе и в тех, которые могут казаться «постными». Некоторые овощи и фрукты содержат натуральные сахара, которые могут быть потреблены во время Великого поста.
Однако, рекомендуется ограничить потребление сладостей, сахаросодержащих напитков и других продуктов, которые содержат добавленные сахара. Вячеслав Бутусов, главный редактор журнала «Здоровье»: «Употребление сахара в больших количествах может негативно сказаться на здоровье, особенно в долгосрочной перспективе. Поэтому во время Великого поста многие люди решают ограничить его потребление для поддержания здорового образа жизни».
Владимир Оракул 56200 , закрыт Вы знаете, как получается сахар в действительности?
Чтобы получить беленький и чистый сахар-рафинад, его необходимо пропустить через фильтр из коровьих костей. Для производства сахара-рафинада используют говяжий костяной уголь! Фильтр из костяного угля действует в качестве грубого фильтра и очень часто используется на первом этапе процесса очистки сахара. Этот фильтр позволяет устранять окрашивающие вещества; наиболее часто используемыми окрашивающими веществами являются кислоты, фенолы карболовые кислоты и пепел.
По церковным канонам предполагает строгое воздержание от пищи животного точнее, звериного происхождения. Что касается сахара, канон его вообще не предусматривает, поскольку его авторы канона сахара в глаза не видели, ничего о нём не слышали и пророчеств на этот счёт не имеется. Это всё равно что спросить, можно ли аскета кормить трюфелями.
Это неверно и с религиозной, и с врачебной стороны. СС0 — Многие с удивлением открывают для себя новые постные продукты.
Есть даже майонез без яиц. Во-вторых, майонез в принципе не самая полезная еда вне зависимости от поста. Весы покажут — Как в идеале правильно питаться в пост? Если вы ели четыре раза в день, то и в пост не стоит сокращать количество приемов пищи. В том числе и быстрые углеводы — постные сладости и печенье.
Если рацион однообразен — картошка, капуста и гречка на воде, то организму будет тяжело, и он захочет как-то компенсировать то, чего ему недостает. Если мы едим только каши и овощи, то в организм поступают большей частью только углеводы, и у него элементарно не будет сил поддерживать какую-то жизнедеятельность. Несмотря на большие порции, чувство сытости не придет. В таком случае и во время поста можно переедать, что пойдет во вред организму. Ввиду большого разнообразия постных продуктов, в том числе кондитерских изделий, и без мяса и молока можно наесть себе вес и проблемы со здоровьем.
Орехи Порция калорий — Мы часто говорим, что порции должны быть умеренными. А какими именно? Можно есть все, но укладываться в дневную норму. Она зависит от роста, веса, физических и умственных нагрузок. Сейчас есть удобные приложения и сайты, которые все сделают за вас.
Если подсчет калорий все же кажется утомительным, то можно условно принять за одну порцию количество готовой пищи, которая поместилась бы у вас на ладони. Если говорить о постном хлебе, картошке и крупах, в день следует съедать не больше трех-четырех порций. Это поспособствует похудению. Если такой цели нет, то можно есть и больше. Факт Быстрые углеводы — даже постные конфетки, пирожные, мороженое — самое вредное для организма.
Красное мясо — Исключение каких продуктов может нанести вред? Если мы не едим мясо, то недополучаем железо, если не пьем молоко, то кальций. Если во время поста вы питаетесь рационально и у вас никогда не было проблем с уровнем железа, то все будет в порядке, но при диагностированной анемии можно усугубить состояние. Нехватку этого элемента во время поста компенсирует так называемое депо: у организма есть запас железа — оно находится в печени, селезенке, костном мозге. После периода воздержания нужно будет есть больше красного мяса, чтобы восполнить этот запас.
Питание в Великий пост 2024: что можно и нельзя есть, рецепты
Рассмотрим, можно ли поститься диабетику и как это сделать, не повышая уровня сахара в крови. А можно ли сахар в пост? Да, но поскольку одной из целей этого периода является очищение организма, его облегчение и подготовка к активному летнему периоду, лучше использовать сахарозаменители. Можно ли употреблять сахар в Великий пост? Со второй по шестую неделю включительно это разрешается, ведь сахар не относится к продуктам животного происхождения, которые запрещены в дни поста. "Утром глаза открыла, чай пить захотела, а чаю-то нельзя, потому пост" На что @nataliparamonova задала вопрос: Кто-нибудь знает, почему нельзя было чай пить в пост? Можно ли устраивать праздники и отмечать дни рождения в пост? Поскольку пост понимается как время особого воздержания, покаяния и молитвы, то устраивать обильные трапезы со скоромной пищей, и безудержно веселиться в эти дни, как минимум, неприлично. "Утром глаза открыла, чай пить захотела, а чаю-то нельзя, потому пост" На что @nataliparamonova задала вопрос: Кто-нибудь знает, почему нельзя было чай пить в пост?
Какие продукты грешно есть в Великий пост в 2024 году, а какие разрешено
Что можно есть в пост, а от каких видов продуктов стоит отказаться? Можно ли есть сладости в пост: какие лакомства допускается употреблять, а от каких рекомендуется отказаться. И для этого совершенно не важно, соблюдаешь ли ты пост строго по уставу, или убрал из рациона только чай с сахаром. Разбираемся, какие сладости можно позволить себе в пост. Многодневные посты — достаточно тяжелое время, приходится полностью менять рацион и отказываться от некоторых любимых блюд. А что насчет десерта? Можно ли в пост употреблять сладости? Полный перечень продуктов, которые можно и нельзя есть в период Великого Поста, с 18 марта по 4 мая 2024 года.
«Я никогда не видела вреда от воздержания»
В целом, решение о том, есть ли сахар во время поста, остается на усмотрение каждого верующего. Главное помнить о сущности поста и соблюдать духовные принципы, а не только следовать правилам и запретам. В конечном итоге, самоконтроль, самоограничение и духовное развитие являются основными целями поста, а употребление сахара может быть только второстепенным вопросом. Польза или вред сахара при отказе от пищи Все зависит от типа поста, который вы проводите. Если вы соблюдаете строгое растительное или суровое питание, то сахар должен быть исключен из рациона. Однако, существуют также более мягкие виды поста, которые позволяют потреблять определенные продукты, в том числе и сахар.
Несмотря на некоторые полезные свойства сахара, его потребление во время поста следует ограничивать. Во-первых, сахар является быстрым источником энергии и его употребление во время поста может привести к более быстрому насыщению, что нарушит естественный ритм поста и ухудшит результаты. Во-вторых, сахар может вызывать повышение уровня глюкозы в крови, что негативно сказывается на состоянии организма. При отказе от пищи, организм перестраивается на использование жировых запасов вместо углеводов. Употребление сахара может нарушить этот процесс и привести к возобновлению обработки углеводов, что может привести к ухудшению результатов поста.
Однако, в некоторых случаях, умеренное употребление сахара может быть полезным при отказе от пищи. Например, людям, у которых есть проблемы с низким уровнем сахара в крови гипогликемия , малое количество сахара может помочь поддерживать нормальный уровень глюкозы. В целом, рекомендуется ограничивать потребление сахара во время поста. Если вы соблюдаете строгое суровое питание, лучше избегайте его.
Травяной чай с добавлением небольшого количества меда поможет вам набраться сил, улучшить самочувствие в период легкого недомогания, поднять настроение. То же самое можно сказать о варенье. Нет ничего вкуснее в качестве завтрака съесть бутерброд из постного хлеба с вареньем, запивая яство свежезаваренным сладким чаем. Подводя итог, следует отметить, что сахар, мед и варенье не запрещено употреблять в пищу в пост, однако эти продукты все же следует несколько ограничить в своем рационе не по причине церковных запретов, а в первую очередь, из-за заботы о своем здоровье.
Нет ничего вкуснее в качестве завтрака съесть бутерброд из постного хлеба с вареньем, запивая яство свежезаваренным сладким чаем. Подводя итог, следует отметить, что сахар, мед и варенье не запрещено употреблять в пищу в пост, однако эти продукты все же следует несколько ограничить в своем рационе не по причине церковных запретов, а в первую очередь, из-за заботы о своем здоровье. Не забывайте, Великий пост первостепенно предполагает духовное очищение, которого легче всего добиться через телесное. Ограничение пищи, приносящее вам удовольствие, поможет этого добиться куда более эффективно.
Однако представители церкви всегда напоминают о том, что далеко не всем людям по состоянию здоровья показан строгий пост. Соблюдение поста - это прежде всего духовная работа над собой с помощью ограничений. Если человеку не показан строгий пост, он может ограничить себя в каких-то излишествах, например, в сладком. Например, нужно быть осторожным людям с заболеваниями ЖКТ, сахарным диабетом, с дефицитом железа, с некоторыми другими хроническими заболеваниями, а также ослабленным после перенесенного острого заболевания.
Какие сладости можно есть в пост?
Но постные запреты на мясо, рыбу, яйца, молоко, вино, растительное масло и их производные блюда и продукты. В некоторые дни Типикон позволяет масло, вино, рыбу. Обычно это праздники, субботы и воскресенья. Так же бывают ограничения в способе приготовления - запреты на горячие вареные блюда.
В наших широтах наиболее распространенными разновидностями сахара являются свекольный и тростниковый. Ставший в последнее время популярным у сторонников здорового питания коричневый сахар также изготавливают из сахарного тростника в продаже встречаются несколько его видов — от светло-золотистого до темно-коричневого. В Канаде производится сахар из кленов. В странах, где растут пальмы, местные жители добывают пальмовый сахар из сока этих деревьев. Также существуют солодовая и сорговая разновидности песка. Хотя сахар является достаточно сильным стимулятором мышечной и мозговой деятельности и способен поддерживать человеческий организм, особенно в период поста, особенно полезным этот продукт не назовешь. Рафинированный сахар не содержит витаминов, минеральных веществ, пищевых волокон, в то же время в нем много калорий.
Потребление сладкого вызывает развитие сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, эндокринных заболеваний сахарного диабета, ожирения , болезней органов дыхания, почек, снижает иммунитет. Сахар также повышает уровень артериального давления.
Читать также Список запрещенных продуктов при диабете Пост для человека, болеющего инсулинозависимым диабетом, должен быть максимально ослаблен и адаптирован под особенности протекания болезни в индивидуальном порядке. Все изменения в ежедневном рационе должны быть одобрены врачом.
В период поста такой больной может без вреда для своего здоровья отказаться от жареных, копченых блюд. В то же время ему будет полезна тушеная, отварная еда. Резкие изменения в количестве белков недопустимы. Запрещается вводить в рацион и углеводосодержащие продукты — это может привести к скачку сахара в крови.
В период поста страдающим инсулинозависимым диабетом достаточно будет отказаться от жирного мяса. Другие же способы коррекции рациона могут привести к повышению сахара и к увеличению доз инсулина. Больным, у которых развились тяжелые формы поражения почек — например, терминальная стадия нефропатии, соблюдать пост можно.
Яблоки, запеченные с медом, изюмом и корицей станут источником железа и пектина. Главное - позаботиться о душевном спокойствии и умиротворении. Это основная цель поста, и рациональное питание служит средством для достижения этой цели. Помните о необходимости регулярно пить чистую воду. Найдите свой собственный баланс. Одни плохо себя чувствуют без литра воды в день, а другие с трудом выпивают несколько стаканов.
Заставлять и принуждать себя нельзя, но и доводить до появления чувства жажды тоже не стоит. В воду хорошо добавить лимон, дольки фруктов или любимые травы. После длительного воздержания в еде не стоит сразу и много употреблять жирной пищи, алкоголя, яиц и выпечки. Принимайте пищу маленькими порциями, но часто. Это не даст вам ощущения тяжести в желудке. Соблюдайте меру, входите в свой привычный рацион постепенно и плавно, добавляя в него свои любимые продукты. Привычка время от времени ограничивать себя в пище и некоторых продуктах полезна, независимо от принадлежности к той или иной религии. Очищайте тело и душу в пост правильно.
Какие продукты запрещены в пост?
- Какие сладости и конфеты можно есть в пост: список
- Что можно в пост? Можно ли в пост... | Правмир
- Как питаться в Великий пост при диабете?
- Можно ли в пост есть сахар, мед и варенье
Питание в Великий пост 2024: что можно и нельзя есть, рецепты
В связи с этим у многих православных христиан возникает вопрос, можно ли соблюдать пост при сахарном диабете и как это сделать правильно. Стараться есть меньше сахара в пост нужно и с точки зрения здоровья. Что можно и что нельзя есть в Великий пост.
ВОПРОС СВЯЩЕННИКУ
Вся молочная, жирная на масле животных жиров пища исключается шоколад, печенье. Сейчас в продаже появились продукты изготовленные без жировых добавок — постные хлебцы, галеты. Но я бы поставил вопрос несколько иначе: допускаете ли Вы для себя в пост иногда лакомство шоколад, печенье, вафли? Если да, тогда не придирайтесь к этикетке, не вчитывайтесь в состав продукта.
Важно обратиться к специалисту — врачу или диетологу, чтобы получить конкретные рекомендации и учесть индивидуальные особенности организма. Альтернативы сахару Во время поста можно использовать различные альтернативы сахару, чтобы удовлетворить сладость в пище.
Ниже приведены некоторые популярные и здоровые заменители: Мед: Мед содержит меньше калорий, чем сахар, и имеет множество полезных свойств. Он добавляет сладость и насыщает блюдо или напиток. Фруктоза: Фруктоза — натуральный сахар, который присутствует во многих фруктах. Он в значительной степени сладок и может использоваться для подслащивания капкейков, коктейлей или каш. Стевия: Стевия — это растение, листья которого содержат природные сладкие соединения.
Она может быть использована вместо сахара и является отличным выбором для людей, следящих за уровнем сахара в крови или калорий. Овощи: Некоторые овощи, такие как тыква, морковь и свекла, имеют естественную сладость. Их можно добавлять в пищу для придания сладкого вкуса без использования сахара. Сухофрукты: Использование сухофруктов, таких как изюм, чернослив и финики, может добавить естественную сладость в выпечку, мюсли или йогурт. Хотя эти альтернативы могут быть более здоровыми, они по-прежнему содержат калории, поэтому их потребление следует контролировать.
Всегда лучше консультироваться с врачом или диетологом, прежде чем сделать изменения в своей диете во время поста.
Например, многие люди, находящиеся в поиске альтернатив привычным сладостям, считают желе постным продуктом и смело разбавляют им свой рацион, однако желатин, присутствующий в составе этого лакомства, является продуктом животного происхождения, а потому недопустим в пост если не заменить его на растительный аналог, например, агар-агар. Изучая вопрос, многие люди приходят к выводу, что питание во время Великого поста полностью исключает любые сладости, но это не так — разбираемся, какие лакомства можно есть, не нарушая «закон» конечно, помня при этом о том, что смысл ограничений заключается в отказе от восприятия пищи как главного удовольствия в жизни. Халва Купить Реклама. ООО "Яндекс" Эта восточная сладость является отличной альтернативой привычным десертам — в ее составе содержатся исключительно растительные ингредиенты: перетертые ядра орехов или семян, карамельная масса или мед, а иногда цельные орехи и другие добавки. При этом халва является сытным и вкусным продуктом, почитаемым гурманами по всему миру. Важно помнить, что в пост допустимо употреблять только халву без добавок иногда на упаковке есть пометка «постный продукт» , поскольку, например, в составе халвы в шоколадной глазури присутствуют ингредиенты животного происхождения. Козинаки Козинаки гозинаки — популярная сладость родом из Грузии, состоящая из обжаренных измельченных орехов иногда семян и меда или сиропа.
Можно ли в пост масло? Масло — это молочный продукт, поэтому в пост не допускается употребление сливочного масла. А вот подсолнечное масло растительного происхождения, значит, можно употреблять его в пищу и в дни поста. Можно ли есть макароны в пост? Макароны в пост есть можно, но сначала лучше ознакомиться с составом, потому что там могут содержаться запрещенные в пост продукты. Пост: что можно есть по дням? Седмицы Великий Пост 2024: питание в первую Седмицу 18 — 24 марта 18 марта — Чистый понедельник. Воздержаться от пищи. Для тех, кто имеет проблемы со здоровьем, а также для пожилых людей допускаются хлеб и квас во вторник после вечерни. Можно съесть хлеб с солью и выпить воду или квас по желанию 20 марта — среда. Сухоядение: хлеб, вода, зелень, сырые, сушеные или моченые овощи и фрукты одно блюдо на выбор. Пищу принимают один раз в день, днем. Запеченная или вареная горячая пища без масла один раз в день, днем. Запеченная или вареная пища с растительным маслом дважды в день. Допустимы оливки и маслины. Допускается в небольших количествах виноградное вино без спирта и сахара, разведенное в горячей воде, но рекомендуется воздержание от вина. Великий Пост 2024: питание во вторую Седмицу 25 марта — 31 марта Первая неделя Великого поста первый воскресный день поста. Торжество Православия В неделю Торжества Православия празднуется победа Православия над иконоборческой ересью. Иконоборцы считали, что почитание икон это идолопоклонство. Благодаря покровительству императоров, гонения на иконы продолжались почти сто лет. Окончательно иконопочитание было восстановлено в IX веке императрицей Феодорой в первое воскресенье Великого поста, в которое с тех пор и отмечается Торжество Православия. Горячая пища, прошедшая тепловую обработку, то есть вареная, печеная и т. С растительным маслом и вином одна чаша 200г дважды в день. Вино чистое виноградное без спирта и сахара, преимущественно разведенное горячей водой. Вместе с тем, весьма похвально воздержание от вина. Сухоядение: хлеб, вода, зелень, сырые, сушеные или моченые овощи и фрукты например: изюм, маслины, орехи, инжир — каждый раз что-либо одно из этого. Один раз в день, около 15. Без масла. С растительным маслом и вином одна чаша 200г. Великий Пост 2024: питание в третью Седмицу 1 — 7 апреля 31 марта — воскресенье. Вторая неделя Великого поста второй воскресный день поста. В субботу третьей седмицы во время утрени на середину храма для поклонения верующим выносится Животворящий крест Господень, поэтому третья неделя и следующая, четвертая, седмица называется Крестопоклонной. Великий Пост 2024: питание в четвертую Седмицу 8 — 14 апреля 7 апреля — воскресенье. Третья неделя Великого поста третий воскресный день поста — Крестопоклонная. В этот день читают предания, освящают просфиры, не работают, посещают храмы для поклонения кресту, размышляют над понятием «нести свой крест», постятся с ядением варения с елеем и вином. Благовещение Горячая пища, прошедшая тепловую обработку, то есть вареная, печеная и т. С вином одна чаша 200г. Одна трапеза в день. Великий Пост 2024: питание в пятую Седмицу 15 — 21 апреля 14 апреля — воскресенье. Четвертая неделя Великого поста четвертый воскресный день поста. День памяти богослова Иоанна Лествичника. Иоанн Лествичник был игуменом Синайского монастыря, написал знаменитую «Лествицу добродетелей», где показал ступени восхождения к духовному совершенству. Варианты — Лествица райская, Скрижали духовные. Образ «Лествицы» заимствован из Библии, где описано видение Лестницы Иакова, по которой восходят ангелы Быт. Календарная память Иоанна Лествичника выпадает на время Великого поста, ее перенесли на воскресенье, и она закрепилась за 4-м воскресеньем Великого поста. В день памяти Иоанна Лествичника выпекали «лесенки». В среду вечером в православных храмах совершается особая служба — «Мариино стояние». На этой службе единственный раз в году прочитывается целиком Великий канон Андрея Критского, который звучал по частям с понедельника по четверг первой седмицы Великого Поста и канон преподобной Марии Египетской. Стояние преп. Марии Египетской. В этот день, по древнему обычаю, поется последование Великого канона. Сочинил его преподобный Андрей тогда же, когда и святой Софроний, патриарх Иерусалимский, записал житие Марии Египетской. Великий канон и слово о преподобной Марии отец Андрей впервые принес в Константинополь, когда был послан патриархом Иерусалимским Феодором в помощь на Шестой Собор.