Новости всем женщинам

Женские новости посвящены не только проблемам, с которыми сталкиваются женщины, но и достижениям в борьбе за равноправие. По подсчетам ЮНФПА, почти половина всех женщин в 57 развивающихся странах лишены права на «телесную автономию». Исследование: женщинам чаще мужчин отказывают в повышении зарплаты при найме. В женских новостях нередко можно встретить истории вдохновляющих женщин, которые добились замечательных успехов в своей карьере.

30 запретов для женщин при талибах

Если женщина вышла без мужчины или одета не по правилам, ее можно оскорблять, избить палкой или бичом. Если женщина обнажила лодыжку, ее нужно публично наказать плетью. По обвинению в сексуальной связи вне замужества женщину казнят камнями. Запрещено использовать косметику. В 1996-2001 годах были случаи, когда за использование лака отрубали пальцы. Нельзя разговаривать с мужчиной или здороваться за руку, если это не муж или другой близкий родственник-мужчина. Чужой не должен слышать голос женщины, поэтому им запрещено не только разговаривать, но и смеяться прилюдно. Запрещено носить туфли на каблуке, поскольку мужчина не должен слышать шагов женщины. Нельзя садиться в такси без мужа или другого близкого родственника-мужчины.

Нельзя выступать по радио, телевидению, в Интернете, на публичных собраниях. Спорт запрещен. Девочки и женщины не могут ходить в спортзалы или в фитнес-центры. Нельзя садиться на велосипед или мотоцикл. Запрещено носить одежду ярких цветов, так как она сексуально привлекательна.

Об этом говорится в опубликованном организацией проекте Глобального плана действий по борьбе с алкоголизмом. План составлен на 2022-2030 годы и согласно нему, правительства должны обратить особое внимание на употребление алкоголя потенциальными матерями. Организация предлагает государствам повысить сознательность граждан и их осведомленность о том, что алкоголь может быть полезен как-будто сами люди об этом не в курсе. ВОЗ напоминает, что употребление спиртного во время вынашивания плода — это вредно.

Как найти гармонию в этих двух важных аспектах жизни? Во-первых, необходимо осознать, что достичь идеального равновесия между работой и личной жизнью может быть сложно. Важно понять, что баланс не означает равное распределение времени и энергии между обеими сферами. Он скорее представляет собой гибкое сочетание обязанностей и приоритетов. Во-вторых, определите свои ценности и приоритеты. Что для вас действительно важно?

Карьера или время с детьми? Помогут ли вам разработать планы для достижения этих целей конкретные шаги? Третий шаг — поиск поддержки. Обратитесь к своему партнеру или близким людям за помощью. Распределите семейные обязанности и найдите время для отдыха вместе. Четвертый шаг — научитесь управлять временем.

Создайте расписание, которое позволит вам эффективно использовать свой рабочий день и выделить время для себя и близких. И последний, но не менее важный шаг — уделите время самой себе. Найдите хобби или занятие, которое приносит радость и расслабление. Помните о своих потребностях и не забывайте о заботе о себе.

В прошлый раз они захватывали Кабул в 1996 году и правили до 2001 года, когда после терактов 11 сентября США ввели войска в Афганистан и выгнали талибов из крупнейших городов. Страна опять попала под власть фундаменталистов. Хотя они заявляют , что приоритет для них — это «коллективная безопасность, жизнь и собственность людей», а женщины смогут работать и учиться, в жизни все может оказаться иначе. Новый режим угрожает девочкам и женщинам, предупреждает Революционная ассоциация женщин Афганистана. Она составила список из основных запретов, предупредив, что он далеко не исчерпывающий и дает лишь «беглый взгляд на адскую жизнь, которые обязаны влачить женщины под властью Талибана».

Сами талибы объясняли такой подход «стремлением создать безопасную среду для женщин, где те могли бы сохранить свое достоинство и целомудрие». Это правила, реально существовавшие под властью талибов, с 1996 по 2001 год. Список приводит испанское издание ABC. Женщинам разрешена только работа в доме за редкими исключениями для врачей и медсестер поскольку мужчины не могут лечить женщин. Женщинам запрещено выходить из дома без сопровождения «махрама» отца, брата или другого близкого родственника, в традиции это человек, имеющий право доступа в гарем или мужа. Нельзя ничего покупать у мужчин. Женщины не могут получить доступ к нормальной медицинской помощи, так как женщин-врачей мало, а мужчины не могут лечить женщин. Кроме того, на женщину нельзя выписать рецепт. Девочки не могут ходить в школу, девушки — в университеты и другие образовательные учреждения.

Париж, Анкара, Ницца, Мюнхен… — далее везде?

"Практически все женщины делают укладки, а потому современный стайлер с набором разных насадок порадует представительниц прекрасного пола. Информация о женщинах-политиках, женщинах-кандидатах и их деятельности. Прошло совещание Регионального представительства Краснодарского края «Женщины во власть»,руководителем которого является Гусакова Л.С.

Автора проекта "Изнанка. Женщины" наградили за международный вклад по защите прав женщин

Новости Москвы - главные новости сегодня | МСК1.ру - новости Москвы Женщины — главные новости сегодня последние события дня на сайте Вестник Кавказа. Что можно подарить девушке на Новый год и как сделать так, чтобы выбор подарка.
Права женщин — новости и статьи по тегу — Сноб Пропаганда киевского режима при поддержке западных СМИ отчитывается об очередной победе: шахтеров-мужчин в украинских шахтах сменили женщины.
Женский футбол В деталях разбираем гардероб женщины, которая вырастила будущую королеву, и рассказываем, что мы можем почерпнуть из ее официальных и повседневных нарядов.
Женщины в декрете Главное по теме «Женщина» – читайте на сайте

Откройте свой Мир!

Истории успеха этих женщин доказывают, что талант и упорство способны преодолеть любые преграды. Они являются примером для всех женщин, мотивируя их стремиться к большим целям и достигать своих мечтаний. Однако не только известные личности можно назвать успешными женщинами Психологические аспекты женской эмансипации Женская эмансипация — это процесс освобождения женщин от социальных, политических и экономических ограничений, который начался в конце XIX века и продолжается до сегодняшнего дня. Однако, помимо социальных изменений, эмансипация также имеет свои психологические аспекты. Первым и одним из ключевых психологических аспектов является осознание своей ценности. В течение многих лет женщины были привязаны к роли домохозяйки и матери, что часто приводило к низкой самооценке и ощущению неполноценности. Однако благодаря эмансипации женщины стали осознавать свое право на равные возможности и достойное признание в обществе. Это приводит к укреплению самоуважения и повышению уверенности в себе. Второй психологический аспект связан с освобождением от стереотипов и ожиданий окружающих людей. Женские новости играют большую роль в разрушении этих стереотипов, предлагая разнообразные истории успеха женщин в различных сферах жизни.

Это помогает другим женщинам осознать, что они не должны ограничиваться традиционными ролями и могут достичь успеха в любых областях. Третий аспект — это психологическое освобождение от зависимости от мужчин. Когда женщины осознают свою независимость и способность самостоятельно принимать решения, они чувствуют большую свободу и контроль над своей судьбой.

Они помогают разбираться в сложных социальных проблемах и предлагают возможности для обсуждения и диалога. Более того, они способствуют созданию сильной сетевой сообщества женщин, которые поддерживают друг друга и делится своим опытом. В этом контексте женские новости становятся инструментом эмповермента женщин и средством борьбы за равные права.

Итак, женские новости имеют огромное значение в современном обществе. Они не только информируют нас о последних тенденциях моды или шоу-бизнеса, но также отражают важные изменения в политике, экономике и социокультурной сфере. Женский голос становится все громче и значимее, а журналистика ориентированная на интересы женщин получает все большую популярность. В этой статье мы будем изучать различные аспекты женских новостей и рассматривать их роль в формировании современной женской идентичности. Женская эмансипация: как женщины меняют мир Женская эмансипация - это процесс освобождения женщин от традиционных ролевых ограничений и дискриминации, а также признание их прав на равноправие с мужчинами. В последние годы мы наблюдаем ускорение этого процесса и значительное влияние женщин на различные сферы общественной жизни.

Одной из ярких проявлений женской эмансипации стала активная политическая деятельность женщин. Во всем мире они занимают все более высокие посты в правительстве и парламентах, принимая участие в принятии решений, которые касаются не только женских проблем, но и общества в целом. Женщины-политики стали голосом миллионов других женщин, заставляя общество задуматься о своих предрассудках и стереотипах. Также необходимо отметить активную роль женщин в экономике. Сегодня все больше предпринимательниц создают успешные бизнесы, занимают руководящие должности в крупных компаниях и становятся экспертами в своих областях.

Они могут выбрать любой вид физической активности, который им нравится: от йоги и пилатеса до занятий в тренажерном зале или бега на свежем воздухе.

Регулярные тренировки помогут укрепить мышцы, улучшить общую выносливость и улучшить настроение. Правильный сон и отдых: Важно не только физически нагружаться, но и давать телу время для восстановления. Женщинам рекомендуется спать не менее 7-8 часов в сутки и уделять время для релаксации и отдыха. Это поможет избежать переутомления и поддерживать энергичность на протяжении всего дня. Стрессовый контроль: Активным женщинам особенно важно научиться справляться со стрессом Карьера и успех: истории вдохновения и советы для женщин В женских новостях нередко можно встретить истории вдохновляющих женщин, которые добились замечательных успехов в своей карьере. Эти истории становятся не только примером для подражания, но и мотивацией для смелых начинаний.

Одна из таких успешных женщин — Мэри Барра, исполнительный директор General Motors. Ее история показывает, что трудолюбие, упорство и стремление к самосовершенствованию могут привести к высоким результатам. Она начала свою карьеру в компании еще студенткой и постепенно продвигалась по служебной лестнице, показывая свое профессиональное мастерство. Еще одна знаменитая бизнес-леди — Шерил Сандберг, глава Facebook. В своей книге "Lean In" она рассказывает о своем опыте работы в Техасском институте технологий, Google и Facebook. Сандберг призывает женщин брать на себя больше ответственности за развитие своей карьеры и не бояться стремиться к успеху.

Сначала необходимо осознать свою ценность и уверенность в своих способностях. Ведь только зная, что вы являетесь уникальной личностью со своими достоинствами, можно добиться успеха. Для этого полезно проводить время на саморефлексию, анализировать свои достижения и прогресс. Однако быть сильной женщиной не означает быть всегда независимой от других людей. Коммуникация и умение строить отношения — это также важные навыки для достижения успеха. Умение слушать других, проявлять эмпатию и эффективно общаться помогут создать поддерживающую команду или подруг. Кроме того, развитие лидерских качеств также является ключевым аспектом для становления сильной женщины.

Уверенность в себе, способность принимать решения и вести людей — все это поможет достичь поставленных целей. Развивайте свои лидерские навыки, участвуйте в проектах и берите на себя ответственность. Саморазвитие также играет важную роль в становлении сильной женщины. Изучение новых областей, чтение книг, посещение тренингов и мастер-классов помогут расширить кругозор и развить новые навыки. Не останавливайтесь на достигнутом и всегда стремитесь к самосовершенствованию. Наконец, не забывайте о здоровье — как физическом, так и психическом. Уделите время спорту, правильному питанию и отдыху.

Забота о себе поможет сохранить энергию и поддерживать высокую работоспособность По возникшим вопросам вы можете написать на указанный ниже email.

Женский футбол

Подписывайтесь на «Газету. Ru» в Дзен и Telegram.

Регулярное очищение, увлажнение и питание помогут сохранить молодость и здоровье кожи. Используйте качественные средства для ухода, подходящие для вашего типа кожи. Не забывайте также о защите от солнца, используя солнцезащитные средства. Волосы требуют особого внимания. Правильное питание, регулярная стрижка и использование укрепляющих масок помогут им быть здоровыми и блестящими. Избегайте частого использования фена или плойки, чтобы избежать повреждения волос.

Наконец, не забывайте о своем душевном состоянии. Уделите время себе, расслабьтесь ванной или медитацией Вдохновение и успех: истории успешных женщин В мире женских новостей есть истории, которые вдохновляют и придают сил для достижения успеха. Эти рассказы о женщинах, которые преодолели трудности и достигли своих целей, мотивируют других женщин стремиться к большему. Она не только поддерживала своего мужа в его политической карьере, но и сама добилась значительных успехов. Мишель стала автором бестселлера "Моя история", где она делится своим опытом и взглядами на жизнь. Ее сильная личность и энергия служат примером для всех женщин, стремящихся к личностному росту.

Основная цель данной статьи - представить читателям самые интересные и актуальные женские новости. Мы рассмотрим события и тренды, которые влияют на жизнь современных женщин, а также деликатные вопросы, связанные с здоровьем и красотой. Наша команда экспертов уделяет особое внимание выбору тем для статьи, чтобы они были полезными и интересными для наших читателей. Будьте в курсе последних новостей из мира моды, здоровья, отношений и многое другое - только у нас!

Карьера и успех: Интересные истории о женщинах-лидерах Женщины-лидеры играют ключевую роль в современном обществе, демонстрируя свою силу и умение достигать успеха. В этом подразделе мы расскажем о нескольких удивительных историях женщин, которые преодолели все трудности на пути к вершинам своей карьеры. Первая история - это история Кэрол Блекбурн, генерального директора одной из ведущих компаний в IT-сфере. Она начинала свой путь с небольшой должности программиста, но благодаря своим способностям и целеустремленности постепенно продвигалась вверх по карьерной лестнице. Сегодня она является одной из самых успешных женщин в индустрии. Еще одна захватывающая история - это история Майры Монтес, известной фотографки международного уровня. Майра начинала со своего хобби - фотографии на мобильный телефон. Однако ее страсть к фотографии быстро переросла в профессию, а затем и в карьеру. Сегодня она работает с известными журналами и брендами, создавая уникальные фотоистории. Третья история - это история Линды Дэвис, успешного предпринимателя в сфере моды.

Линда начинала с небольшого магазина одежды, но благодаря своему таланту и трудолюбию смогла развить свой бизнес до международного уровня.

Как жить легко, смело, а главное — счастливо? Как научиться прощать и принимать? Как отпустить старые обиды, избавиться от комплексов и начать жизнь с чистого листа?

Автора проекта "Изнанка. Женщины" наградили за международный вклад по защите прав женщин

И, конечно же, не забывайте о своем внутреннем состоянии. Регулярные медитации или йога помогут укрепить ваш разум и дух. Уделите время чтению книг или обучению новым навыкам - это поможет расширить ваш кругозор и поддерживать активность ума. Важно понимать, что женское благополучие - это комплексный подход к самому себе.

Забота о здоровье, красоте и внутреннем состоянии должна стать приоритетом каждой женщины Самые влиятельные женщины в мире: истории успеха Современный мир полон сильных и влиятельных женщин, которые не только достигли больших высот в своих карьерах, но и оказывают огромное влияние на общественную жизнь. Истории их успеха являются вдохновением для многих женщин по всему миру. Одной из таких женщин является Анжела Меркель — канцлер Германии, которая занимает этот пост уже более 15 лет.

Ее решительность, умение принимать сложные решения и способность работать на благо своей страны сделали ее одной из самых влиятельных политиков не только в Европе, но и в мире. Еще одной успешной женщиной является Шерил Сэндберг — глава операций Facebook. Она стала первой женщиной, занявшей пост исполнительного директора компании Fortune 500.

Благодаря ее усилиям Facebook значительно расширил свое присутствие на рынке и стал одной из самых успешных технологических компаний. Также стоит отметить Меган Маркл — герцогиню Сассексскую и активистку за права женщин. Она не только стала членом королевской семьи, но и использует свое влияние для поддержки женщин по всему миру.

Рассматривая обеспечение гендерного равенства в оплате труда как важную составляющую деятельности профсоюзов по достижению социально-экономического равенства и, как следствие — снижение бедности. Национальная стратегия действий в интересах женщин Национальная стратегия действий в интересах женщин на 2023 - 2030 годы далее - Стратегия является основополагающим документом, определяющим основные направления государственной политики в интересах женщин на среднесрочный период. Стратегия направлена на консолидацию усилий федеральных органов государственной власти, органов государственной власти субъектов Российской Федерации, органов местного самоуправления, делового сообщества, некоммерческих организаций и граждан Российской Федерации по обеспечению принципа равных прав и свобод мужчин и женщин и созданию равных возможностей для их реализации. Стратегия основывается на том, что права женщин являются неотъемлемой частью общих прав человека.

Бег, йога, пилатес, занятия в тренажерном зале - выбор спорта зависит от предпочтений каждой женщины. Кроме ухода за внешностью, необходимо обратить внимание на правильное питание. Здоровое и сбалансированное меню поможет поддерживать организм в хорошей форме. В рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, белковые продукты, злаки и молочные продукты. Наконец, необходимо уделить время психологическому благополучию. Стресс и негативные эмоции могут негативно сказаться на красоте и здоровье женщины Карьера и успех: истории вдохновения В современном мире женщины все чаще стремятся к карьерному росту и достижению успеха.

Они не только становятся лидерами в своих областях, но и вдохновляют других женщин на преодоление трудностей и достижение своих целей. Истории успешных женщин стали неотъемлемой частью популярных женских новостей. Они демонстрируют, что неважно, каким должно быть обычное представление о женской роли. Женщина может быть успешной бизнес-леди, управляющей собственной компанией, или известной политиком, меняющей мир своими решениями. Такие истории вдохновляют миллионы женщин по всему миру. Они показывают, что нет ничего невозможного для тех, кто настроен на успех и готов работать упорно для его достижения.

В этих рассказах часто затрагивается тема преодоления препятствий и самосомнений. Женщины делятся своим опытом борьбы со стереотипами и дискриминацией, а также о том, как они нашли в себе силы и уверенность, чтобы пройти через все трудности. Истории женщин-предпринимателей особенно интересны для многих читательниц.

Учредитель: Автономная некоммерческая организация содействия информированию и просвещению населения "Медиахолдинг "Общественная служба новостей" ОГРН 1187700006328. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.

Что хотите найти?

Женские новости предлагают всем женщинам возможность быть информированными и влиять на происходящее вокруг. Модный сайт для настоящих женщин. – глянцевый онлайн журнал для молодых и успешных женщин и девушек. Фото: Когда женщина возглавит правительство Казахстана, ответила Дуйсенова Когда женщина возглавит кабинет министров Казахстана? В женском финале вновь выиграло московское «Динамо».

Париж, Анкара, Ницца, Мюнхен… — далее везде?

В этом выпуске вы узнаете о том, почему важно заранее готовиться к родам и почему необходимо следовать всем указаниям акушеров, почему женщины выбирают роды на. Онлайн-журнал WDay: cовременная и актуальная информация для женщин, новости шоу-бизнеса, личный опыт редакции и читательниц | WDAY. Исследование: женщинам чаще мужчин отказывают в повышении зарплаты при найме. Модный сайт для настоящих женщин. – глянцевый онлайн журнал для молодых и успешных женщин и девушек. красота, любовь, секс и отношения, советы о жизни и развлечениях для женщин. Новости дня от , интервью, репортажи, фото и видео, новости Москвы и регионов России, новости экономики, погода.

Всем женщинам посвящается!

Новый режим угрожает девочкам и женщинам, предупреждает Революционная ассоциация женщин Афганистана. Феминистка Эмма Уотсон Секреты питания и стройности француженок Секрет красоты испанских женщин Самые богатые женщины мира Женский феминизм с точки зрения. Лучшие материалы о новостях, развлечениях, моде, красоте, образе жизни, книгах и любых предметах, которые касаются женщин в большом городе.

Модный сайт для девушек

Стабильный эмоциональный фон играет ключевую роль в общем благополучии женщины. Стресс и депрессия могут негативно сказаться на физическом состоянии, поэтому важно находить время для релаксации и самоуправления. Кроме того, уход за кожей и волосами также является неотъемлемой частью женского благополучия. Регулярное очищение, увлажнение и защита от вредных факторов помогут сохранить молодость и красоту кожи. А правильный выбор средств для ухода за волосами сделает их здоровыми и блестящими. Наконец, необходимо упомянуть о регулярных посещениях гинеколога.

Здоровье репродуктивной системы — основа женского благополучия Интервью с успешными женщинами: истории о достижениях и вдохновении В этом подразделе мы представляем интервью с вдохновляющими и успешными женщинами, которые достигли значительных результатов в своей карьере или личной жизни. Их истории являются примером того, как можно преодолеть трудности и достичь успеха. Первое интервью проведено с известной бизнес-леди Анной Смит, основателем одной из самых успешных компаний в индустрии моды. Она рассказывает о своем пути к успеху, начав с небольшого магазина на задворках города и постепенно разрастаясь до международного уровня. Анна дает советы молодым предпринимательницам о том, как преодолеть трудности и не бояться рисковать.

Второе интервью проведено со знаменитой актрисой Люси Миллер, которая за свою карьеру получила множество наград и призов. Она рассказывает о своих первых шагах в индустрии развлечений, о трудностях, с которыми ей пришлось столкнуться на пути к успеху, и о том, как справляться с конкуренцией в этой сфере. Люси также делится своими личными принципами и философией успеха.

Из этого организация делает потрясающе оригинальный вывод: нужно по возможности запретить женщинам детородного возраста употреблять алкоголь. Решение поистине мудрое, ведь оно уже сработало с наркоманией, насильственными преступлениями, ДТП и прочими опасными для жизни вещами. Стоило запретить их — и все пошло на лад. К слову, до 1982 года пабы Британии имели законное право отказывать женщинам в спиртном, и многие хозяева заведений так и поступали, но почему-то тогда это не сработало.

Кого не поделили Егор Крид и Дима Билан? Как зовут новую пассию Тимати? Об этом читайте на странице новостей Пятого канала. Хотите эксклюзива? Не пропускайте выпуски программы «Светская хроника». Следите за последними изменениями в жизни звезд, слушайте их интервью, узнавайте подробности из личной жизни, отправляйтесь на разведку в их особняки и открывайте всю подноготную отечественных кумиров. На странице новостей, посвященных шоу-бизнесу, вы найдете истории успеха мировых звезд и пройдете весь их карьерный путь ступень за ступенью. Узнавайте факты из шоу-бизнеса первыми.

О продвижении по службе Тема гендерных аспектов построения карьеры настолько актуальна, что обросла собственным словарем. Трудности, с которыми могут сталкиваться женщины при продвижении по службе, описывают как «стеклянный потолок», «липкий пол», «сломанная ступень», «штраф за материнство» и другие термины. Принято считать, что мужчины быстрее двигаются по карьерной лестнице и при равных стартовых позициях им легче достичь руководящего поста. Этот тренд сохраняется во всех возрастных группах. Особенно заметна разница в оценке среди молодежи до 25 лет. Еще один маркер позитивных общественных изменений — оценка возможностей женщин занять желаемое положение на работе. С 1990 г. Эти результаты отражали представления общества того времени, где основной приоритет для женщин заключался в создании семьи и удачном браке, а не в построении карьеры и профессиональных достижениях. Спустя более чем три десятилетия ситуация кардинально изменилась. Эти перемены свидетельствуют о постепенной трансформации российского общества.

Минтруд: положение женщин в России позволяет говорить о гендерном равенстве

Самое популярное в разделе European Women's Championship 2025 на официальном сайте Новости, видео, отчеты о матчах и многое другое.
Главная - Woman-News Главное по теме «Женщина» – читайте на сайте
Автора проекта "Изнанка. Женщины" наградили за международный вклад по защите прав женщин Союз женщин России – это общественно-государственная организация, которая объединяет десятки тысяч женщин, с активной гражданской позицией.
Все новости по тегу: «Женщины» В деталях разбираем гардероб женщины, которая вырастила будущую королеву, и рассказываем, что мы можем почерпнуть из ее официальных и повседневных нарядов.
Праздник 8 Марта: как изменились права женщин и почему женщины в России — лучшие в мире | ОТР Самые последние новости шоу-бизнеса. Здесь вы узнаете эксклюзивные подробности из жизни звезд и сможете найти ответы на животрепещущие вопросы Шоубиз 2023.

Женщины в декрете

Женские новости — Новостной сайт для женщин Читайте последние новости на тему в ленте новостей на сайте РИА Новости. Штаб НАТО могут разместить в 140 км от российской границы на территории Финляндии.
Женщины вдохновляют на подвиги, во все времена остаются источником мудрости и доброты Президент России Владимир Путин поздравил всех российских женщин с приближающимся Международным женским днем 8 марта.

Новости женского здоровья

По подсчетам ЮНФПА, почти половина всех женщин в 57 развивающихся странах лишены права на «телесную автономию». Вряд ли женщины задумываются о том, что значит выбранный ими цвет лака для ногтей, когда делают маникюр. Из этого организация делает потрясающе оригинальный вывод: нужно по возможности запретить женщинам детородного возраста употреблять алкоголь.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий