В 2024 году Рамадан начнется и закончится в определенные дни, которые важны для мусульманской общины. начало трёх благодатных месяцев (Раджаб, Шабан, Рамадан 1445 г. х.). Рамадан 2024, начало месяца и поста Рамазан, время, конец, расписание. Ожидается, что рамадан, священный месяц мусульманского календаря, начнется в 2024 году в пятницу, 2 апреля. Он наступает после окончания священного месяца Рамадан и символизирует духовное очищение. О месяце исламского календаря см. Рамадан (месяц). В 2024 году священный месяц Рамазан продлится с 11 марта по 9 апреля.
Ораза-2023 в Казахстане: Полное расписание
Время наступления месяца Рамадан в 2023 году начинается вечером 11 марта и заканчивается вечером 9 апреля с наступлением праздника Ураза-Байрам. Подошел к концу священный месяц Рамадан — месяц щедрости, бараката, прощения и милости. Рамадан в 2023-м году начнется с заходом солнца 22 марта 2023 года, когда на небе (по расчетам) должен появиться серп молодого месяца. Рамадан — священный для мусульман месяц, во время которого с помощью поста и молитвы они очищают тело и душу, этот пост считается одним из самых строгих в отличие от всех других религий, в этом году он длится с 11 марта по 9 апреля.
Ураза-2023: всё, что нужно знать про мусульманский пост
конец поста Рамазан-Байрам, праздника Ид аль-Фитр - во вторник 9 апреля 2024 года. Священный месяц Рамадан в 2022 году начнется 1 апреля с заходом солнца и продлится ровно месяц до вечера 1 мая. Месяц Рамадан 2024 года — начало и конец, Ураза Байрам в 2024 году: дата.
История возникновения
- Календарь Рамадана в 2024 году
- История возникновения
- ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ
- Рамадан 2023 - какого числа начало и конец поста?
Как высчитывается начало и конец Рамадана
- Рамадан в 2024: что можно и что нельзя, даты и традиции - Россия || Интерфакс Россия
- Как провести последний день Рамадана?
- Рамадан в 2024, начало и конец поста: календарь и расписание, какого числа Ураза
- Ураза-байрам 2024: почему нельзя грустить, оставаться в одиночестве, работать и убираться
- Строгие правила Рамадана
Рамадан – священный праздник мусульманского мира
Совершеннолетие в мусульманском понимании не только означает достижение определенного возраста, но и включает в себя способность к пониманию и осознанию духовных обязанностей. Человек должен быть способен принимать осознанные решения и в полной мере осознавать значение и ценность поста в исламской практике. Важно также, чтобы человек был дееспособным, то есть обладал способностью самостоятельно принимать решения и осуществлять действия в соответствии с религиозными обязанностями. Это включает в себя способность контролировать свои действия и соблюдать требования поста без внешних напоминаний или принуждения. Физическое здоровье также играет важную роль при соблюдении поста в Рамадан. Люди, страдающие серьезными заболеваниями или находящиеся в состоянии, когда воздержание от еды и воды может нанести вред их здоровью, освобождаются от обязанности поста. Это включает беременных женщин, кормящих матерей, больных сахарным диабетом и другими медицинскими состояниями, при которых пост может быть опасен. Кто может не держать пост Согласно шариату, существуют категории верующих, которым не обязательно соблюдать пост в Рамадан из-за определенных причин, таких как телесная немощь, молодой возраст и другие физические или психологические состояния. Эти категории включают в себя: Дети и лица с душевными расстройствами: Дети, не достигшие совершеннолетия, освобождены от обязанности соблюдать пост.
Взрослые люди с признанными душевными болезнями или расстройствами психики также освобождены от поста, поскольку они не считаются полностью вменяемыми и не способны соблюдать пост. Престарелые и больные: Престарелые или люди, страдающие болезнями, которые не ожидают улучшения своего состояния здоровья в течение года, могут не соблюдать строгий пост. Вместо этого они выполняют дела милосердия и благотворительности. Беременные и кормящие матери: Будущие матери и женщины, кормящие детей, могут быть освобождены от поста, если они опасаются, что соблюдение правил поста может негативно сказаться на их здоровье или здоровье ребенка. В случае прекращения кормления ребенка по какой-либо причине, женщина должна соблюдать пост, как она делала до беременности или периода кормления младенца. Женщины в периоде менструации или очищения: Женщины, находящиеся в состоянии критических дней или после родов, не должны соблюдать строгий пост в этот период. Путешественники: Странники, находящиеся на расстоянии не менее 80 километров от своего дома, могут быть освобождены от поста. Это включает как командировочные поездки, так и обычные путешествия.
Путешественникам разрешено разговляться и употреблять пищу в любое время суток, поскольку они уже испытывают трудности странствия. Невзирая на освобождение от соблюдения строгого поста по объективным причинам, верующим следует избегать нарушений прямо перед другими людьми. В исламских странах это включает запрет на публичное употребление пищи или напитков, курение, прослушивание музыки и другие действия, которые могут вызвать соблазн у других верующих.
Однако, если выдержать ее сложно, верующие могут поститься по часам Мекки время московское. Так что сухур может начинаться по местному времени, а вот ифтар — по времени Мекки, таким образом промежуток между двумя приемами пищи сократится. Подготовку к торжеству начинают заранее — наводят порядок в домах, все моют, выкидывают старые вещи, покупают красивую одежду, готовят вкусные праздничные блюда и приглашают гостей. Бедным обычно дают деньги или же угощают их разными блюдами. Что едят во время сухура и ифтара? Обычно во время сухура рекомендуют есть то, что дольше переваривается: крупы, орехи и белки яйца, рыбу или мясо , чтобы тем самым притормозить чувство голода.
Некоторые верующие могут пропустить сухур, однако делать это не советуют, чтобы избежать проблем со здоровьем. К тому же считается, что при тщательном соблюдении поста, увеличится и милость со стороны Всевышнего. На ифтар обычно разговляются стаканом воды и финиками, после этого можно приступать и к другим блюдам, включающим в себя мясо, птицу, овощи и фрукты, молочные продукты, крупы, хлеб. Врачи рекомендуют пить зеленые и травяные чаи, а вот жирную и жареную еду в пищу медики советуют избегать.
К тому же каждый правоверный мусульманин должен воздержаться от негативных эмоций, ссор, сплетен и пустословия.
В целом в Рамадан разрешено все, что положительно сказывается на человеке, развивает и возвышает его. И в то же время запрещено все то, что развращает, вносит негатив и зло. Исходя из этого медиапродукты следует употреблять осторожно — например, по телевизору смотреть только просветительские программы. Важно помнить, что ислам запрещает алкоголь и свинину в любое время, не только во время поста. Не запрещены в пост прием душа и чистка зубов, поэтому, помимо омовений для намаза, можно принимать ванну.
Намаз совершается как обычно — пять раз в день. В некоторые дни Рамадана есть и обязательный намаз — таравих. Время молитв индивидуально для каждого часового пояса, их можно посмотреть на специальных сайтах либо узнать у имама. Особое внимание мусульмане уделяют последним 10 ночам Рамадана. В это время верующие должны больше молиться, особенно после захода солнца, а также чаще посещать мечеть и совершать больше благодеяний.
Только завтракать желательно как можно раньше, до первых признаков рассвета. Специального меню для Рамадана нет, единственная рекомендация — есть нужно хорошо, чтобы не возникало желания поесть днем.
В первый день поста разговение ифтар наступит в 18:03 время захода солнца. Расписание можно найти в любой мечети или на сайте Духовного управления мусульман. Когда заканчивается Ураза 2023? В этом году продолжительность месяца Рамадан составляет 29 дней, соответственно последний день поста приходится на 20 апреля.
В этот день сухур будет необходимо завершить до 01:47, а разговение совершить после 18:59. Постящемуся необходимо воздерживаться от пищи и питься, также под запрет подпадают курение, интимная близость, применение различных спреев и капель в нос и уши. Помимо прочего, поощряемым является стремление верующего становиться лучшей версией себя в этот Священный месяц, духовный рост и воздержание от негативных эмоций, ссор, сплетен, пустословия. В хадисе Пророка Мухаммада, мир ему и благословение, говорится: «Самым тяжёлым на весах в Судный день окажется хороший нрав» Тирмизи. В другом хадисе говорится: «Аллаh смотрит не на ваше тело и красоту, но на ваши сердца и души» Муслим. Кто освобожден от поста?
Календарь на Рамадан для Новосибирска
- Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
- ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ
- Рамадан – священный праздник мусульманского мира
- Рамадан 2022: Что можно и нельзя делать - Читайте на IA-CENTR
- Почему у месяца разные названия
- Ураза - 2023: что нужно знать про мусульманский пост
Ураза-2024: как провести в Татарстане Рамадан с пользой для души и тела
| Ураза-2023: всё, что нужно знать про мусульманский пост | Рамадан — священный месяц для всех мусульман, когда необходимо соблюдать строгий пост. Завершение Рамадана и поста ознаменовывается одним из двух главных мусульманских праздников — Ураза-байрамом. |
| Рамадан: начало и конец поста, традиции, запреты | В России Рамадан в 2024 году начался с заходом солнца 10 марта, а заканчивается в ночь с 8 на 9 апреля. |
| Можно ли в месяц Рамадан заниматься любовью и целоваться | Священный месяц Рамадан в 2022 году начнется 1 апреля с заходом солнца и продлится ровно месяц до вечера 1 мая. |
| В 2024 году Ураза-байрам наступит 10 апреля, а Курбан-байрам – 16 июня. Начало Рамадана – 11 марта | Подошел к концу священный месяц Рамадан — месяц щедрости, бараката, прощения и милости. |
| Рамадан в 2024: что можно и что нельзя, даты и традиции - Россия || Интерфакс Россия | Вывод: Последний день уразы в Рамадане заканчивается либо 9, либо 10 апреля. |
Как провести последний день Рамадана?
В эти дни с 11 по 13 числа последнего месяца исламского календаря Хиджра Зу-ль хиджа продолжают отмечать Курбан-байрам. У паломников в хадже тут свои ритуалы - собирание трех башенок из камней, символизирующих прибытие дьявола, а затем их опрокидывание другими камнями. День посвящен поминовению пророков Аллаха, которых было 25. Мусульмане должны знать их поименно. С 26 на 27 сентября - Мавлид.
День рождения пророка Мухаммада, который обычно отмечается пышно. В эти дни читаются проповеди о жизни пророка, обращаются с молитвами к Аллаху. Также раздается милостыня. Справка "РГ" Важно знать, что иногда мусульманские праздники сложно вычислить обычным сопоставлением дат с Григорианским календарем.
Истинная дата зачастую определяется по совокупности признаков в конкретный день. По мусульманскому календарю сутки начинаются не в полночь, а с заходом солнца.
По утверждению мусульманских богословов, Аллах одаривает верующего за каждое совершенное им благодеяние в дни священного месяца. Есть люди, которым разрешено не соблюдать ограничения Рамадана. Это несовершеннолетние, пожилые и люди с заболеваниями, которые не могут выдержать пост, а также беременные и кормящие женщины.
Могут не соблюдать пост и путники, если они путешествуют далеко от дома. К окончанию Рамадана мусульмане начинают готовиться заранее — дома проводят капитальную уборку, готовят праздничные блюда и лучшие наряды. Обязательным ритуалом считается раздача милостыни. Это компенсирует ошибки, которые человек мог допустить во время поста. При этом жертвуют либо деньгами, либо продуктами питания.
Анастасия Кирсанова Следите за нашим Telegram , чтобы не пропускать самое интересное Самое обсуждаемое.
В переводе означает: «Искренне ради Всевышнего Аллаhа я вознамерился держать пост месяца Рамадан от рассвета до заката». В переводе: «О Аллаh, ради Тебя я постился, в Тебя уверовал, на Тебя полагался, совершил разговение той пищей, которую Ты дал. О Прощающий, прости мои грехи прошлые и будущие». Таравих-намаз: сколько читать и обязательно ли Этот намаз является обязательной сунной сунна-муаккада для мужчин и женщин, которую должны выполнять как постящиеся, так и те, кто от поста освобожден. Пророк Мухаммад, мир ему и благословение, сказал: «Тому, кто совершит Таравих-намаз в месяц Рамадан, веря в благословенность этого месяца и с надеждой получить награды только от Всевышнего Аллаhа, прощаются все прошлые грехи».
Этот дополнительный вид молитвы совершается только в Священный месяц Рамадан и начинает совершаться в первую ночь поста и завершается в последнюю. Первый таравих-намаз в этом году будет прочитан 22 марта после наступления времени ночного намаза Иша. Выплаты: сколько, кому и зачем Фитр-садака является одним из условий принятия поста в месяц Рамадан и выплачивается главой семейства за каждого. Эти обязательные выплаты служат для очищения постящегося от лишних слов и грубостей, сказанных им, а также в качестве источника питания и поддержки для неимущих, которые в них нуждаются. Это обязательство следует выполнить до наступления праздничной молитвы — 21 апреля 2023 года до 7 часов утра.
Рамадан или Рамазан: как правильно называть Важно: У многих возникает вопрос, как правильно говорить — Рамадан или Рамазан? Ведь в разных источниках употребляются оба слова. Ответ на этот вопрос однозначен: оба варианта произношения являются верными. Другими словами, Рамадан и Рамазан — одно и тоже. Однако этому есть объяснение. Буква дад существует только в арабском языке. Поэтому арабы произносят данное слово, как Рамадан. Тюркские же народы, в свою очередь, говорят «Рамазан», потому что такое произношение свойственно их лингвистике. Ошибкой любое произношение не считается. Праздник Рамадан в 2023 году: традиции и запреты Православному человеку не обязательно знать все мусульманские традиции и обряды, ведь у него своя вера, свой Бог и свои традиции. Но относиться с уважением к праздникам иноверных, проживающих в одной стране с ним, он обязан. К посту предписано готовиться заранее, поэтому еще до первого дня Рамадана многие верующие постятся по понедельникам и четвергам и отказываются от еды с 13 по 15 число месяца Шабана.
График на Рамадан 2023
На ифтар нужно потреблять то, что быстро переваривается. Стоит исключить жареное, каши и другие тяжелые продукты. Зато отлично подойдут овощи и фрукты, а также овощные супы и зелень. Одна тарелка зелени, одна тарелка супа, а также овощи и фрукты — идеальный рацион. Много витаминов и минералов, а также клетчатки. Такого количества еды будет достаточно, чтобы сохранить и преумножить жизненные силы. К тому же в пост мусульманам предписывают больше двигаться и не бояться потерять тонус.
При правильном питании он будет на высоте. Кто должен соблюдать Рамадан Пост в Рамадан обязателен для любого верующего совершеннолетнего мусульманина. Исключение составляют душевнобольные, старые и немощные люди, а также кормящие и беременные женщины. Также женщины во время критических дней могут не соблюдать пост. Однако, тем, кто пропустит священный пост, предстоит возместить его в другой период. Если же мусульманин пропускает пост по медицинских показаниям, он должен накормить 30 постящихся.
Нарушением поста считается преднамеренное принятие пищи, напитков, лекарств, а также курение и супружеская близость. Каждое из недопустимых в светлое время суток действие требует возмещения, например, помочь деньгами или продуктами фидья-садака нуждающемуся человеку. Однако интимные отношения — самое серьезное нарушение во время месяца Рамадана. За этот проступок мусульманин должен накормить 60 малоимущих человек. Либо после соблюдать пост непрерывно еще 60 дней.
Конечно, Рамадан совсем не похож на праздники, привычные для нас.
В первую очередь, он предполагает строгий пост и воздержание от всевозможных излишеств и грехов. Всё светлое время суток, с рассвета до заката, мусульмане не употребляют пищу и питьё последнее допустимо лишь в крайних случаях , не курят и стараются вести неактивный образ жизни. В период поста принято часто посещать мечети, совершать обязательные ежедневные молитвы, читать Коран. В некой мере Рамадан даёт возможность лучше понять тех, кто не стал удачливым человеком в этой жизни, тех, у кого нет пищи и питья, кто не имеет крыши над головой. Возможно, именно поэтому праздник Рамадана считается одной из важнейших объединяющих сил всего исламского мира. Кто освобождается от поста?
У вас наверняка возникает вполне логичный вопрос: как же могут придерживаться поста все люди? Не секрет, что в некоторых случаях это просто опасно для организма человека. Традиции Рамадана действительно строго соблюдают далеко не все, однако это не зависит от желания человека. Люди, вышедшие из юношеского возраста, должны обязательно поститься во время священного месяца. Освобождаются от поста лишь дети, беременные и кормящие женщины, больные и пожилые люди. В качестве компенсации за пропуск поста следует более строго поститься в дальнейший Рамадан или же совершить подношения бедным людям.
Большинство приверженцев ислама стараются принять первую пищу незадолго до рассвета, предварительно произнеся молитву.
Пророк Мухаммад, мир ему и благословение, сказал: «Тому, кто совершит Таравих-намаз в месяц Рамадан, веря в благословенность этого месяца и с надеждой получить награды только от Всевышнего Аллаhа, прощаются все прошлые грехи». Этот дополнительный вид молитвы совершается только в Священный месяц Рамадан и начинает совершаться в первую ночь поста и завершается в последнюю.
Первый таравих-намаз в этом году будет прочитан 22 марта после наступления времени ночного намаза Иша. Выплаты: сколько, кому и зачем Фитр-садака является одним из условий принятия поста в месяц Рамадан и выплачивается главой семейства за каждого. Эти обязательные выплаты служат для очищения постящегося от лишних слов и грубостей, сказанных им, а также в качестве источника питания и поддержки для неимущих, которые в них нуждаются.
Это обязательство следует выполнить до наступления праздничной молитвы — 21 апреля 2023 года до 7 часов утра. Для выплаты фитр-садака Духовным управлением мусульман установлен размер нисаба уровень достатка — 41 000 рублей по серебру. Размер фитр-садака при расчете по ячменю составил 150 рублей, по изюму — 800 рублей.
Кроме того, в качестве искупления за невозможность держать пост по состоянию здоровья и при невозможности восполнить его в другое время установлена фидия: за каждый пропущенный день — 350 рублей. Решением Совета улемов и Совета казыев в 2023 году для выплаты закята определен нисаб уровень достатка в размере 454 000 рублей по золоту.
Голодание также возможно при сердечных заболеваниях, астме и сахарном диабете. Как я уже сказал, подготовку нужно начинать заранее. Если что-то беспокоит в душе, есть мелкие хлопоты, то и это лучше отложить до поста. Мужчины тоже должны готовить семью к Рамадану? Не секрет, что сегодня многие работы на плечах женщин... Молодому человеку мы говорим, что он глава семьи.
Рамадан 2024 — начало и конец поста, какого числа и суть праздника
Считается, что в месяц Рамадан пророк Мухаммед уединился для религиозных бдений в пещере под Меккой. Месяц Рамадан в 2024 году начнется 11 марта и закончится 9 апреля. начало поста месяца Рамадан. новости и видео» в Дзене: В начале марта 2024 года начинается священный месяц Рамадан — время молитв, добрых поступков, духовных устремлений и искупления грехов. В ночь с 10 по 11 марта наступил священный месяц Рамадан, который закончится 10 апреля.
Рамадан 2023- начало и конец поста
Узнайте, когда (какого числа) будет начало месяца Рамадан в 2023 году и когда наступит конец большого мусульманского поста, а также какие традиции связаны с этим периодом. Месяц Рамадан в 2024 году начнется 11 марта и закончится 9 апреля. Согласно традициям, мусульманам в течение месяца нельзя пить и есть в светлое время суток. Посмотрите, календарь Рамазана и узнайте, когда в 2024 году Рамадан начинается и заканчивается. "Согласно лунному календарю, месяц Рамадан в 2023 году наступает с заходом солнца 22 марта.
Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
| Рамадан закончился. Что дальше? — Блог — | Когда начинается и заканчивается месяц Рамадан в 2023 году: Месяц Рамадан 2023 является девятым по счету месяцем исламского календаря. |
| Ураза-2023: всё, что нужно знать про мусульманский пост | Рассказываем, когда начинается и заканчивается священный месяц Рамадан. |
| Рамадан в 2024: что можно и что нельзя, даты и традиции | Ожидается, что рамадан, священный месяц мусульманского календаря, начнется в 2024 году в пятницу, 2 апреля. |
| Рамадан — Википедия | Интерфакс: Мусульмане в среду отмечают праздник Ураза-байрам, знаменующий окончание священного месяца Рамадан и 30-дневного поста. |
Расписание Рамадана 2024: время ифтара и сухура
Подошел к концу священный месяц Рамадан — месяц щедрости, бараката, прощения и милости. Рамадан – это девятый месяц в исламском календаре, полностью посвященный посту (сауму) и является третьим из пяти столпов ислама. В материале РИАМО рассказываем о том, что можно и чего нельзя делать в Рамадан и когда он закончится.
Исламский календарь на 2023 год
Сказал Всевышний: «Те, которые расходуют из того, что им было даровано и сердца их сжимаются от понимания того, что им предстоит вернуться к их господу». Аиша, да будет доволен ею Аллах, спросила посланника Аллаха, мир ему и благословение, о тех, которые упоминаются в этом аяте: «А разве это те, которые прелюбодействуют, воруют и пьют спиртное? Он ответил: «Нет, о дочь Сиддыка, однако это те, которые молятся, постятся, дают милостыню но боятся, что эти дела не примутся от них». Девиз настоящего мусульманина: «богобоязненность в течение всей жизни» Пример для нас — богобоязненные сподвижники Пророка, мир ему и благословение, которые тосковали, когда заканчивался Рамадан, и боялись, что их дела не будут приняты. Поэтому они полгода делали дуа после Рамадана с просьбой, чтобы Аллах Всевышний принял их дела, а следующие полгода просили, чтобы Он дал им возможность дожить до следующего Рамадана и провести его в поклонении. У праведных сподвижников, да будет доволен ими Аллах, спросили о тех мусульманах, которые усердствуют лишь в Рамадан и после Рамадана оставляют поклонение. На это сподвижники ответили: «Несчастны те, кто вспоминают Аллаха только лишь в Рамадан. Поистине, праведник — это тот, кто проявляет усердие в течение всего года! От Аиши, да будет доволен ею Аллах, сообщается, что посланник Аллаха, мир ему и благословение, сказал: «Поистине, самые любимые дела для Аллаха — это те, которые совершаются постоянно, даже если их мало! Истинно верующий — это тот, чья жизнь проходит в подчинении Аллаху и соблюдении сунны Его Посланника. В священном Коране Всевышний Аллах говорит: «Бойтесь Аллаха, истинной боязнью и и не умирайте иначе, кроме как будучи мусульманами» Священный Коран, 3:102.
Всевышний и Всемогущий Аллах также сказал: «Поклоняйся Господу твоему, пока убежденность якын не явится к тебе! Этот аят является прямым приказом от Аллаха Всевышнего поклоняться Ему до тех пор, пока к человеку не явится смерть.
Он начинается после вечерней молитвы и сразу после захода солнца. Праздник разговения Одни из последних ифтаров в 2024 году выпали на 8 и 9 апреля. Эти вечера после захода солнца - вечера предвкушения праздника разговения - Ураза-байрама.
По завету пророка, вначале разговляться предпочтительно финиками или водой. Такова была воля Мухаммеда: "Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдет фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает". Так постепенно священный месяц поста завершается праздником разговения - Ураза-байрамом Ид аль-Фитр. В 2024-м он выпадает на 10 апреля. В этот день снимаются все ограничения, которые были введены на время говения.
Отмечать Ураза-байрам верующие начинают с вечера предыдущего дня, то есть 9 апреля.
Начиная с утренней молитвы Аль-Фаджр и до захода солнца начала четвёртой, вечерней молитвы человеку запрещены употребление любого вида питья, еды, лекарств или чего-либо другого. В духовном плане постящемуся следует воздержаться от клеветы, поклёпа, свершения грехов. Исключения из поста Исключения есть во всех видах поклонения, в том числе и посте. Если человек болен, для него есть выход. Он может с наступлением первого дня месяца Рамадан за каждый оплатить штраф малоимущим и нуждающимся людям, либо накормить их одноразово в начале месяца, или в конце. Те, кто находятся в пути, так же могут не придерживаться поста.
Если во время поста человек занемог, он так же освобождается от соблюдения запретов. Но по завершению Рамадана и до следующего священного месяца он возмещает пропущенный пост. Важность и польза месяца Рамадан в современном мире Современная медицина доказала, что здоровое голодание имеет большую пользу для человека.
Принимать пищу следует после вечерней молитвы, в кругу семьи, избегая кафе и ресторанов. Ифтар лучше начинать со стакана воды с финиками. В свой рацион можно включить фрукты, овощи, птицу или мясо, молочные продукты и крупы, а также соки, компоты, травяной чай и обязательно воду. Сухур также рекомендуют начинать с питья воды. В этот прием пищи лучше включить крупы, бобовые, овощи, орехи и сухофрукты. Это позволит продлить сытость на весь день.
Во время месяца Рамадан мусульманам не рекомендуется употреблять большое количество жирной, соленой и копченой пищи, сладостей и газированных напитков. Необходимо придерживаться здорового питания, чтобы организм мог выдерживать период поста. Какие молитвы читают в Рамадан? В Рамадан мусульмане читают множество молитв, включая пять обязательных молитв — «салат», которые они должны выполнять ежедневно по расписанию. Верующие отказываются от греховных помыслов и развлечений, совершают намаз с большим усердием, читают Коран и раздают подаяния — «закят» и «садака». Каждый день про себя важно произносить намерение — ният. Это придает смысл поста — почему именно мусульманин отказывается от пищи. Намерение совершают обычно до начала рассвета каждого дня месяца поста, после последнего приема пищи, но можно сделать ният на пост следующего дня сразу после захода солнца. Произнесенное после рассвета намерение нарушает пост.
Рамадан: начало и конец поста, традиции, запреты
| Рамадан – священный праздник мусульманского мира | Рамадан 2025 Когда начинается и заканчивается? Краткое руководство Сухур и ифтар Что нарушает пост, а что нет Важные периоды. |
| Рамадан в 2024: что можно и что нельзя, даты и традиции | Месяц Рамадан 2024 года — начало и конец, Ураза Байрам в 2024 году: дата. |
| Рамадан-2024: начало и конец, что запрещено, как праздновать | 360° | На протяжении всего месяца Рамадан особенно важно соблюдать ограничения от рассвета до заката. |