Список лучших фильмов про кунг-фу Разборки в стиле Кунг-фу (2004) 30-е годы ХХ века — время господства на улицах Шанхая жестоких правил, установленных бандами, поделившими город на сферы влияния. Фильмы про кунг-фу научат основным элементам этого единоборства, продемонстрируют тяжелый и долгий путь главных героев, которые. Само название «Wu-Tang» отсылает к смертоносному стилю владения мечом, освоить который в совершенстве было под силу только подлинным мастерам кунг-фу. Смотреть фильмы про боевые искусства онлайн в хорошем качестве на Tvigle.
Боевые искусства в фильмах: от «Выхода дракона» до «Рейда»
С тех пор Цзи превратился в одного из самых востребованных актеров, снимающихся в китайских фильмах о кунг-фу. Сюжет фильма «Кунг-фу кролик». Боевик 2022 Тони Джа Лучший Боевые искусства кунг-фу боевик 2022!КИНО HD. Представляем вашему вниманию ТОП-10 лучших фильмов и сериалов про кунг-фу, которые расскажут не только о жизни и достижении великих мастеров, но и познакомят с философией этого вида боевых искусств. «Кунг-фу Панда 4» идет по стопам десятка других современных сиквелов: фильм рассказывает историю, где любимый герой вынужден принять закат своей эпохи.
Великие мастера: 11 культовых фильмов о восточных единоборствах
История рассказывает о мастере кунг-фу по имени Ли, которого просит помочь полиция в разоблачении влиятельного богача Хана, подозреваемого в наркоторговле. Хан организует бойцовский турнир на отдаленном острове, куда собираются лучшие бойцы современности.
И вот юному мошеннику Сину Стивен Чоу пришла идея отправиться в «Свинарник», представившись членом одной из самой влиятельной банды. С детства Хо мечтает овладеть боевым искусством, чтобы пойти по стопам своего отца Хо Энгди Коллин Чоу. Однако 10-летний герой не отличается крепким здоровьем, и отец отказывается его учить. По правилам, он должен победить всех мастеров-лидеров школ, вызвав каждого из них на поединок. Сюжет рассказывает о событиях периода 1930 — 1945 гг. Местные хулиганы без конца задирают мальчика, которому и так нелегко в чужой стране.
Однако постепенно он понял, что действительно... Фильмы не пропущенные Ютубом, можно посмотреть на моей странице в майл.
Юаньцзя видит своего отца в поединке с Чжао, который бесчестно выиграл, отомстив, когда Хо Энди сдержал смертельный удар. Униженный поражением своего отца, Хо Юаньцзя клянется вернуть честь и гордость семьи Хо. Он занимается боевыми искусствами за спиной своего отца. Со временем Хуо Юаньцзя побеждает нескольких противников включая сына Чжао и становится известным мастером боевых искусств в Тяньцзине. По мере того как он добивается успеха, он становится высокомерным и безжалостным по отношению к своим противникам, в отличие от своего покойного отца, который выступал за проявление милосердия к противникам. Это также приводит к тому, что Хо приобретает много последователей и попадает в финансовые проблемы, тратя деньги своей семьи на выпивку и вечеринки… 5. Пьяный мастер 2 1994 Действие фильма происходит в начале 20 века в Китае. После обмена ударами Вонг и Фу случайно меняют местами коробки, из-за которых дрались. Вонг получает с императорской печатью, а Фу получает женьшень, который отец Вонга купил для клиента. Неизвестная Вонгу Императорская печать является одним из многочисленных китайских артефактов, которые британский консул пытается контрабандой вывезти из Китая в Великобританию. Вернувшись в Кантон, Вонг дает клиенту корень из любимого бонсай своего отца, чтобы выдать его за женьшень. Мачеха Вонга, Лин, усложняет ситуацию, когда она пытается помочь Вонгу, одалживая свое ожерелье за деньги для Вонга, чтобы купить новый женьшень; их соседи ошибочно полагают, что Вонги находятся в финансовом затруднении. Тем временем британский консул посылает своих приспешников выследить Вонга и захватить Императорскую печать. Между Вонгом и его приспешниками вспыхивает драка, когда последние пытаются выхватить у Линга сумку, думая, что в ней лежит печать… 4.
The 10 Best Kung-Fu Films of All Time
| 10 лучших фильмов про боевые искусства | Смотреть фильмы про боевые искусства онлайн в хорошем качестве на Tvigle. |
| Кун-фу боевики | Топ фильм про кунг-фу, боевые искусства и мечи. |
| Фильмы про каратистов и боевые искусства | "Лучшие из лучших" /Best of the Best (1989) Режиссёр Роберт Рэдлер В ролях: Филлип Ри, Эрик Робертс, Кристофер Пенн, Дэвид Агреста, Джон Дай, Джеймс Эрл Джонс, Салли Кёркланд Один из культовых фильмов для всей мальчишек в конце 80-х, начале 90-х. |
| Фильмы про боевые искусства: список топ-32 лучших киноработ про единоборства, их рейтинги | “По следу” с Джонни Ноксвиллом, “Кунг фу Йога” режиссера Стэнли Тонга, “Railroad Tigers” Дин Шэна, возможное продолжение “Китайский Зодиак 2” – Джеки Чан не собирается останавливаться. |
Мое кунг-фу лучше твоего: 20 китайских актеров, владеющих боевыми искусствами
| Кун-фу боевики | Собрали коллекцию захватывающих фильмов про кунг-фу и летающих воинов. |
| Мое кунг-фу лучше твоего: 20 китайских актеров, владеющих боевыми искусствами | Смотреть фильм «Кунг-Фу жеребец» (комедия, боевик 2023, Китай (Китайская Народная Республика)) в онлайн-кинотеатре KION без регистрации и рекламы. |
| Фильмы про боевые искусства: список лучших про кунг-фу, карате | Read about these ten classic kung fu films spanning cinematic award-winners to stunt-filled comedies creating one of Chinas most famous cultural exports. |
Кун-фу боевики
Английский «Юра» Помимо муай-тай Тони показывает много трикинга. В 2000-х в экшен-кинематографе появляется не менее искусный трикер — Скотт Эдкинс. Британский актер имеет черный пояс по тхэквондо и кикбоксингу, а вдобавок хорошо знает дзюдо и джиу-джитсу. В фильмах с его участием зритель видит неплохую «ударку» и заковыристые панчи ногами в сложнейших акробатических прыжках.
Скотт Эдкинс в роли русского бойца Юрия Бойки. Больше всего Скотт запомнился массовому зрителю в роли русского бойца Юрия Бойки. Киноистория Бойки продолжается до сих пор, в этом году вышла еще одна часть цикла — «Бойка: Неоспоримый» 2017.
Все драки в цикле про русского бойца проходят на рингах, Бойка красиво прыгает и кладет соперников на лопатки. Но изобретательности в поединках, к сожалению, не хватает. Скотт Эдкинс демонстрировал свои способности и в блокбастере «Люди Икс: Начало.
Росомаха» и во второй части «Неудержимых». В этих фильмах он играет роли жестоких антагонистов. Популярность вин-чун Донни Йен в 2008 году снялся в дорогом полубиографическом фильме про мастера вин-чун Ип Мана.
Картина рассказывает о живущем в XX веке патриархе стиля вин-чун, весьма уважаемом в Фошане. Донни Йен в образе Ип Мана упражняется с манекеном вин-чун. Техника вин-чун рассчитана на ведение боя на близкой дистанции.
В стиле нет высоких и размашистых ударов ногами, поэтому техника смотрится на большом экране не особенно эффектно. Движения вин-чун трудно подать зрелищно, но создатели фильма Уилсон Ип и Саммо Хун поставили и сняли бои в этом стиле настолько хорошо, насколько это возможно в наше время. Постановщиков консультировал лично Ип Чунь — сын Ип Мана.
Ип Ман и Брюс Ли работают над упражнением «Липкие руки», помогающим наработать чувствительность и координацию в ближнем бою. Фильм «Ип Ман» тепло приняли критики и зрители во всем мире, благодаря чему в многочисленные секции вин-чун хлынула волна новых учеников. Далее вышли еще две части историй про Ип Мана и несколько приквелов, но уже без Донни Йена.
Во втором «Ип Мане» есть отлично поставленная сцена боя Ип Мана сразу с несколькими представителями традиционных школ ушу на огромном шатающемся столе. А в съемках третьей части участвовал Майк Тайсон, который вместе с Донни снялся в сцене боя между знатоком английского бокса и мастером вин-чун. Кадр из фильма «Великие мастера».
Серия фильмов про «Ип Мана» стала невероятно популярной. Его «Великие мастера» 2013 получился атмосферным и красивым, но, к сожалению, местами затянутым. За два года до съемок «Великих мастеров» исполнители главных ролей упорно тренировались: изучали вин-чун, синъицюань и багуачжан — традиционные внутренние стили ушу.
Кар Вай хотел, чтобы исполнители двигались естественно и легко без помощи каскадеров. В итоге боевая хореография прекрасно легла на режиссерский стиль культового постановщика. Выход Индонезий Американский режиссер и продюсер Гарет Эванс «заболел» индонезийскими боевыми искусствами на съемках документального фильма о пенчак-силат.
Постановщик не на шутку увлекся силатом и начал учиться у настоящих мастеров стиля, среди которых выделялся тогда еще юный Ико Ювайс. Звезда «Рейда» 2011 отличался упорством и полной отдачей искусству. Первый боевик Эванса с Ико в главной роли, «Мерантау» 2009 , вышел не таким зрелищным, как последующий «Рейд».
Первая часть «Рейда» получилась жестокой, мрачной и эффектной. Атмосферности картине добавил сочный саундтрек от Майка Шиноды из группы Linkin Park. Гарет Эванс и Ико Ювайс.
В первом «Рейде» чувствуется талант Эванса как режиссера: он снял криминальную драму с невиданно жестокими и при этом отменно поставленными боями. В фильме все трюки и бои исполнили мастера пенчак-силат, и, несмотря на киношность экшена, их умение и опыт хорошо видны в каждом кадре. Актеры-каскадеры много бьют по коленям, ломают локти, разбивают головы о стену и изысканно орудуют ножами и мачете.
Особенно хороша финальная схватка двух положительных героев с персонажем по имени Бешеный Пес, которого умело воплотил на экране Яян Рухиан — коллега Ювайса. Кадр из финальной стычки Бешеного Пса с главными героями. В сиквеле есть гротескные персонажи, брат и сестра.
С этой философией и пришел Брюс Ли в Голливуд. Однако зрелищность приемов боевых искусств победила глубину мысли даосских священников, и более полувека спустя мы воспринимаем кунг-фу только как вид восточного единоборства. Вспоминаем 10 отличных фильмов о кунг-фу. Почти 80 лет спустя, когда кажется, что все сюжеты о кунг-фу уже написаны, французский режиссер Мабрук Эль Мекри блестяще облекает тему бытового насилия в типичный сюжет восточных рукопашных фильмов. Сравним, как эта картина будет смотреться на фоне фильмов-предшественников и чье кунг-фу победит. Но чем дальше, тем больше становилось ударов и меньше извинений.
Голосуйте чтобы поднять ваше любимое произведение к вершине топа.
Фильм вышел в 1993-м, в эпоху видеокассет и массового помешательства американцев на боевиках. Картина выделилась постановкой боев и необычной финальной битвой на горящих столбах. Трюки на бревнах выполнены при помощи подвесов, но при этом заставляют поволноваться зрителей с самыми крепкими нервами: прыжки, удары и перемещения по полю из вкопанных столбов у Хэпина выглядят не так, как нарочитые полеты в других подобных фильмах. Актер Донни Йен в картине отработал свою роль более чем блистательно. Донни Йен в картине «Железная обезьяна». Картину продюсировал Цуи Харк — известный гонконгский продюсер и реформатор китайских фильмов. Квентин Тарантино стал продюсером «Железной обезьяны» в Америке спустя восемь лет после релиза картины на родине. Режиссер решил продюсировать фильм после успеха «Крадущийся тигр, затаившийся дракон»: Тарантино прокатил боевик по крупнейшим американским кинотеатрам. Его затея принесла компании Miramax Films увесистую прибыль, а жанр гонконгского экшена вновь обрел поклонников на Западе. Для китайцев история в «Железной обезьяне» имеет важный культурный подтекст. Картину уместно назвать приквелом к истории Вон Фэй Хуна — реально жившего в XIX веке врачевателя и искусного мастера ушу и по совместительству национального героя. В фильме есть сцена потасовки юного Хуна с «плохими парнями», в которой юнец мастерски раскидывает противников при помощи смекалки и шеста. Джет Ли, в свою очередь, отлично воплотил на экране роль культового врача и мастера ушу в цикле фильмов «Однажды в Китае». Киносерию продюсировал и снимал Цуи Харк, продюсер «Обезьяны», поэтому неудивительно, что боевая хореография в историях Вон Фэй Хуна проработана в каждом движении актеров. Харк и Ли уже тогда начали покорять голливудский небосклон. Киномагнат снял два фильма с Ван Даммом, а Джет сыграл харизматичного злодея в «Смертельном оружии 4» 1998. Донни Йен редко, но играет в американских блокбастерах — во втором «Блэйде» он исполнил маленькую, однако заметную роль. В картине «Изгой-один. Звездные войны: Истории» актер сыграл слепого монаха Чиррута Имве, который благодаря неколебимой вере управлял Силой, подвластной только джедаям. Донни Йен в образе слепого монаха Чиррута Имве, героя фильма «Изгой-один. Звездные войны: Истории». Расцвет тайских боевиков и начало карьеры Тони Джаа В начале 2000-х различные студии сняли немало отличных фильмов с демонстрацией боевых искусств: красивейший «Герой» 2002 с Джетом Ли и Донни Йеном, забавный вестерн «Шанхайские рыцари» 2003 с Джеки Чаном и Оуэном Уилсоном… Картины со зрелищными драками приносили прибыль, продюсеры и искушенные зрители были довольны. Но новаторами в то время стали не китайцы, а тайцы. Тони Джаа в образе бойца муай-боран. В Таиланде у среднестатистического юноши всего два основных пути в люди — тайский бокс и карьера каскадера. Тони Джаа выбрал второй и не прогадал. Тони учился в академии боевых искусств, где изучал не только народный муай-тай, но и ушу, дзюдо и акробатику. Паном Йирам настоящее имя актера выступал дублером в фильме «Смертельная битва 2: Истребление» 1997 , выполнял сложные прыжки и трюки вместо Робина Шу — исполнителя роли Лю Кана. Но настоящая популярность пришла к нему благодаря первому «Онг Бак» 2003. Фильм примечателен техникой, которую демонстрирует Тони, в драках в «Онг Баке» он активно работает в манере муай-тай, а точнее, муай-боран — традиционном тайском стиле. Несмотря на обилие лишних прыжков, ударная техника в картине намного жестче, а вместе с тем и реалистичнее, чем в гонконгских фильмах того времени. Тони Джаа благодаря «Онг Баку» не только обратил на себя внимание голливудских дельцов, но и популяризовал тайский бокс во всем мире. В фильме есть показательная сцена, где Тони побеждает соперников, работающих в разных стилях. Актер красиво одолевает недоброжелателей именно в тайской манере. После оглушительного успеха «Онг Бака» целеустремленный юноша становится эдаким Джеки Чаном от Таиланда: он снимается в качественных боевиках, где вовсю демонстрирует сложнейшие трюки без подвесов и компьютерной графики. Вторая часть «Онг Бака» — красиво поставленный исторический боевик, а «Честь дракона» — история мести за смерть слона. Слон в таиландских семьях считается полноправным членом семьи. В «Чести дракона» есть красиво срежиссированная стычка героя Тони Джаа с толпой вооруженных ножами врагов. В этой сцене он демонстрирует глубокие познания в цинь-на — китайского искусства захватов и заломов. Стивен Сигал в своих фильмах пиарит айкидо, которое имеет много схожего с цинь-на, но именно Тони показал работу с заломами так масштабно. Тони Джаа, как и его китайские коллеги, стал востребованным на Западе. Трюкач засветился в седьмом «Форсаже» , проходном «Никогда не сдавайся 3» и в блокбастере «Три икса: Мировое господство». Английский «Юра» Помимо муай-тай Тони показывает много трикинга.
Фильм «Кунг-Фу жеребец» смотреть онлайн
Одним из них является кунг-фу. Однако не все желающие могут посещать занятия в специализированных школах. Но это и не обязательно. Этим боевым искусством можно заниматься и в домашних условиях. Достаточно ознакомиться с теоретическими основами и можно переходить к практическим занятиям.
Подготовка к тренировке Боевые искусства не терпят спешки. К занятиям нужно подходить ответственно. Для занятий кунг-фу нужно много свободного места. Заранее подготовьте помещение и уберите все лишнее.
Для отработки ударов в идеале нужна боксерская груша. Затем ознакомьтесь с теоретическим материалом по боевому искусству Решите, на чем будете акцентировать внимание во время занятий: удары руками или ногами, или прыжки. Кроме того, упражнения на равновесие и развитие гибкости являются неотъемлемой частью изучения кунг-фу Тренировка равновесия и гибкости Умение держать равновесия в боевых искусствах очень важно. В этом вам помогут занятия йогой и дыхательная гимнастика Перед началом занятий нужно делать разминку и упражнения на растяжку.
Гибкость позволит вам уменьшить вероятность травм, и подъем ноги сделает максимальным. Основные стойки Основу боевого искусства составляют три стойки: «Поза Всадника». Сгибаем ноги под углом примерно в 30 градусов, стопы оставляем на ширине плеч. Прижимаем локти к телу, руки сгибаем.
При этом спина должна быть прямой, а ладони раскрыты и смотрят вверх. Левую ногу ставим назад, колени сгибаем. Левый кулак держите на уровне груди, правый — на уровне лица. Теперь меняйте ноги и руки: левая нога расположены впереди, а правая нога при этом сзади, левый кулак держите на уровне лица, правый на уровне груди.
Боевая стойка. Схожа с боксерской стойкой. Основные удары ногами, руками и их блокировка Удары ногами боковой удар. В положении боевой стойки ставим левую ногу вперед.
Переносим вес на эту ногу и правой стопой наносим удар на уровне плеча противника. Левой ногой шагаем вперед. Правую ногу, согнув в колени, поднимаем перед корпусом. И наносим резкий удар.
Внутренней поверхностью стопы наносим удар справа. Правой ногой повторяем тоже самое. Удары руками «Апперкот». Из положения боевой стойки наносите удар в область подбородка противника снизу вверх.
Из боевой стойки наносите удар, полностью выпрямив руку. Удар наносится рукой, согнутой в локте из положения боевой стоки. Блокировка ударов Вышеописанные удары руками блокируют согнутой рукой. При этом другой рукой мы можете наносить удары по противнику.
Если соперник наносит удары ногами или локтями, то блокируйте их, согнув обе руки на уровне лица. При этом бедро разверните по направлению к противнику. Тренируйте эти удары по отдельности и в различных комбинациях Основные движения После тренировки гибкости и выносливости, отработки ударов можно переходить к основным движениям кунг-фу. Выполняя это движение смотрите в глаза противнику.
Сделайте более глубокое приседание стойки «поза всадника». Выполните джеб, но при этом пальцы должны походить на коготь. Наносите боковой удар, резко выходя из стойки. Отработав это движение, вы научитесь правильно отступать.
В положении боевой стойки поставьте ноги шире.
Хо Юаньцзя мечтает пойти по стопам своего отца, став бойцом мирового класса. Он просто ослеплен желанием стать величайшим и поднять престиж своего дома. Выиграв множество боев, он достигает цели, но это не приносит счастья, а, наоборот, случается ужасная трагедия — погибают его близкие.
Переполненный горем, постигшим его, он идет куда глаза глядят.
Оттачивая умение драться, Сяо Че переживает духовное преображение и при поддержке новых друзей собирается защитить мирных жителей от кровавой бойни. Мощи Бодхидхармы — настоящей легенды чань-буддизма — наделяют наёмницу невероятными силами. Осознав свою сокрушительную мощь, женщина меняет внешность, выходит замуж и пытается жить обычной жизнью. Кровожадные банды, желая приобщиться к магической силе, объявляют на героиню охоту и выходят на след.
Правительственные агенты гонятся за немногочисленными уцелевшими монахами. Одна из беглянок, укрывшись от преследователей, знакомится с молодой девушкой и обучает храбрую сельчанку боевым премудростям. Спасаясь от угроз опасной и безжалостной эпохи, подруги оттачивают мастерство и создают новый стиль знаменитой борьбы. Отважный генерал решил оставить военную карьеру, проводить больше времени с семьёй и обучать детей ушу. Высокую должность полководец уступает своему сводному брату, но тот вместо благодарности затаил на доброжелателя чёрную злобу и, овладев особой техникой боя, вынашивает планы жестокого убийства.
Выдающийся учитель открывает своим подопечным секреты мастерства, сражается с лучшими бойцами Востока и Запада, даже в самых сложных ситуациях не теряя чести и благородства. Историческим консультантом и постановщиком боевой хореографии выступил сын главного героя. Слишком темпераментного и неудержимого юношу выгоняют из школы боевых восточных искусств. Разочаровавшийся в жизни тренер предлагает мальчику направить свою энергию в русло популярного американского вида спорта — баскетбола. Совет оказывается очень удачным, и жизни главных героев круто меняются.
Из-за конфликта с могущественным феодалом семья чемпиона погибает.
Кто-то должен поставить распоясавшихся бандитов на место. Американский мальчик чудом выжил во время бури в Гималаях. В тайном затерянном городе бедняга обрёл приют и овладел несокрушимой силой Железного Кулака. Спустя много лет герой возвращается в Нью-Йорк — запуганному мафией городу нужен человек, способный разделаться со всеми злодеями. Сверхъестественные навыки скоро придётся пустить в ход, ведь над миром нависла угроза — в будущее прибыл кровожадный Кунг Фюрер Адольф Гитлер.
Чтобы не дать злодею уничтожить человечество, герой отправляется в прошлое. Шведский режиссёр трэшевой комедийной короткометражки сам написал сценарий и сыграл главную роль. Жизнь старику скрашивает лишь общение с милой девушкой-цветочницей, но из-за долгов отца бедняжку похищают бандиты. Память и здоровье всё сильнее подводят героя, но дух бывшего телохранителя достаточно крепок, чтобы вступить в схватку с преступниками и спасти подругу. У опытного бойца появляется шанс вырваться из неволи. Зловещий серийный убийца истребляет известных представителей мира боевых искусств.
Полиция не способна остановить злодея. Герой в обмен на свободу готов отыскать кровожадного соперника и сойтись с ним в смертельной схватке. В поединке за право встать у руля сходятся дочь и любимый ученик старого наставника. Бой завершается убедительной победой девушки.
Китайские и западные фильмы про боевые искусства списком
Кулаки, пятки, напряженные лица и их всевозможные комбинации — в подборке фильмов про кунг-фу, которые можно смотреть онлайн. Все они были о кунг-фу, и все без исключения дико популярны из-за черного мастера. "Лучшие из лучших" /Best of the Best (1989) Режиссёр Роберт Рэдлер В ролях: Филлип Ри, Эрик Робертс, Кристофер Пенн, Дэвид Агреста, Джон Дай, Джеймс Эрл Джонс, Салли Кёркланд Один из культовых фильмов для всей мальчишек в конце 80-х, начале 90-х.
100 top movies 100 in genre martial arts movies
В подборке лучших фильмов про боевых искусства, собраны одни из самых увлекательных, мотивирующих. Список фильмов и сериалов про Кунг-фу: новинки, список лучших фильмов, оценки и рецензии. Первый фильм о кунг-фу в материковом Китае, «Храм Шаолинь» (1982), помог популяризировать школы кунг-фу, связанные с монастырем. Список лучших фильмов про кунг-фу продолжает современный триллер о мастере восточных единоборств, попавшем за решётку за убийство. У фильмов о восточных боевых искусствах достаточно давняя история – еще в 30-х годах прошлого века вышли первые китайские ленты, где герои показывали – Самые лучшие и интересные новости по теме: Актёры и актрисы, знаменитости, интересно на развлекательном.
10 лучших фильмов про боевые искусства
Жанр фильмов о кун-фу начал формироваться в Гонконге в 1960—1970 годах. Само название «Wu-Tang» отсылает к смертоносному стилю владения мечом, освоить который в совершенстве было под силу только подлинным мастерам кунг-фу. Фильмы про кунг-фу: зрелищные поединки, драматические боевики и забавные остросюжетные комедии.
Китайские и западные фильмы про боевые искусства списком
Выполните джеб, но при этом пальцы должны походить на коготь. Наносите боковой удар, резко выходя из стойки. Отработав это движение, вы научитесь правильно отступать. В положении боевой стойки поставьте ноги шире.
Переносите вес тела на заднюю ногу. При ударе вес переносите на ногу стоящую впереди. Костяшками пальцев открытой ладони нанесите удар.
Снова становитесь в боевую стойку. Ноги должны быть шире плеч. На уровне плеч держим руки, пальцы сгибаем они должны выглядеть как коготь.
Нанесите комбо из двух джебов и бокового удара ноги. Максимальный результат будет достигнут при быстром исполнении движения. Философия боевого искусства В основе всех движений в кунг-фу лежат движения животных.
Поэтому сравнивайте их движения и свои. Уделяйте время медитации и дыхательной гимнастике. Занимайтесь регулярно, оттачивайте навыки, и вы сможете добиться хороших результатов.
Помните, статья не призывает к нанесению умышленного вреда здоровью других людей, информация дается исключительно в целях самообороны и защиты вас и ваших близких. Лень и пассивность Состояние недеяния ведет к лени и пассивности. Недеяние является результатом низкого уровня энергии и недостатка мотивации.
Как лень, так и пассивность могут проявляться в форме ощущения побежденности, мыслей о бессмысленности любых поступков, нежелания двигаться вперед, или даже депрессии. Возможно, лень и пассивность стали для вас помехой в карьерном росте, так как вы не чувствуете себя мотивированными выполняемой вами работой, или не считаете, что вы достаточно хороши. В буддийских традициях это чаще всего описывается как пленение разума.
Чем чаще вы позволяете ему контролировать ваш разум и тело, тем быстрее вокруг вас вырастут стены темницы. Практикуйте преодоление лени и пассивности. Как и со всеми прочими помехами, вам нужно определить, что именно привело вас к этому состоянию разума.
А после напомните себе о своих целях, и почему именно вы начали к ним стремиться. Начните предпринимать шаги, нужные для того, чтобы пробиться через окружившие вас стены лени и пассивности. Начните с чего-то легкого и незначительного, скажем, с легкой медитации, или постарайтесь найти себе наставника, который мог бы помочь вам в этом.
Наработка усилия хлыста Развитие силы давления предплечьями вниз. В отличие от «наработки железных рук» или «наработки разделения воды» здесь не тренируется давление руками в стороны — вырабатывается лишь умение давить вниз, в результате чего руки становятся подобны железным хлыстам. Поначалу нужно врыть два столба с проделанными в них симметричные отверстиями, в которые можно на разной высоте помещать перекладину.
Поместив перекладину примерно на уровне корпуса и оперевшись на неё предплечьями, медленно поднять тело в воздух так, чтобы перекладина оказалась на уровне пупка, а затем медленно опуститься обратно. При отсутствии перекладины можно тренироваться на столе. После года таких занятий, когда сила рук заметно возрастёт, переходят к тренировке на закреплённых горизонтально стволах бамбука-листоколосника: занимающийся становится в мабу перед закреплённым горизонтально стволом бамбука, и давит на него предплечьями вниз в течении получаса.
Поначалу ствол прогибается на 1-2 цуня, но постепенно величина прогиба доходит до 5-6 цуней. После этого можно добавить второй горизонтально размещённый ствол бамбука, и давить на два ствола сразу. Азбука кунг-фу: базовые стойки Стойки — базовая часть всех китайских боевых искусств, фундамент для дальнейшего обучения традиционному кунг-фу.
По тому, как ученик подходит к освоению стоек, мастер проверяет его усердие и стремление к действительно глубокому погружению в изучение ушу. И этот вариант толкования великолепно отражает особенность выполнения стоек кунг-фу, подчеркивает, что это статика, стремящаяся перейти в динамику. Становятся понятны на первый взгляд противоречащие друг другу требования к технике их выполнения: устойчивость в моменте возможность быстро сменить позицию, сохранив при этом равновесие и технику.
Начинайте освоение стоек с тренировки неподвижного нахождения в позиции, потом отрабатывайте переходы из одной в другую, постепенно ускоряясь. Последователи кунг-фу считают, что даже если человек еще не осилил боевые таолу, как того требуют каноны, но овладел стабильными стойками и позициями, то это составляет треть победы в схватке с противником. Техника выполнения кажется довольно простой, но все они очень энергоемкие и эффективно развивают внутреннюю силу.
Мышечные волокна становятся эластичными, укрепляются суставы, энергия ци течет свободно, и дыхание помогает направлять ее в нужное место. Существует несколько основных стоек, общих для спортивного и традиционного кунг-фу. Всего же их насчитывается более сотни, при этом варианты исполнения у разных школ и стилей имеют заметные отличия.
Когда-то мастер Лу был главным каскадёром в Гонконге, известным на всю страну. Но возраст и травмы берут своё: теперь он развлекает туристов на киностудии вместе со своим верным конём Огоньком. Тот заменил Лу друзей и семью, ведь с дочерью мужчина давно не общается.
Для его съемок Ли даже поставил на паузу производство «Игры смерти», который вышел уже после скоропостижной кончины актера. К сожалению, 20 июля 1973 года в процессе съемок «Башни смерти» у Брюса Ли случился отек мозга и он умер, даже не добравшись до больницы. Гонконг потерял легенду, и, несмотря на его характерный боевой стиль, продюсеры изо всех сил пытались заполнить пустоту дешевыми подделками.
Хотя некоторые талантливые актеры прошли через эпоху подражания Брюсу Ли и обрели свое лицо. Влияние его творчества и картин Golden Harvest неоценимо. Так, например, Квентин Тарантино даже вставил логотип Golden Harvest в «Убить Билла», несмотря на то, что студия не была причастна к его созданию, а костюм главной героини так вообще списан с образа Ли в «Игре смерти». Новая волна Ло Вэй, снимавший ранние фильмы Ли, готовил еще одну молодую звезду, чтобы заполнить пустоту — Джеки Чана, который также начинал свою карьеру в фильмах с Ли. Первые картины с ним вспоминают редко, так как в них режиссер пытался сделать его очередным Брюсом. Только в начале восьмидесятых Чан добился успеха после выхода «Пьяного мастера» Юэня Ву-Пина в 1979 году, определившим его карьеру.
Пока Чан поражал публику своим уникальным сочетанием боевика, комедии и смелых трюков, казалось бы, бесконечная цепочка фильмов братьев Шоу подходила к концу, и короткая жизнь гонконгской новой волны уже шла полным ходом. Такие режиссеры, как Цуй Харк, Энн Хуэй и Алекс Чён, были частью движения новой арт-хаус волны, которое началось в конце 1970-х годов. В фильме Алекса Чёнга 1979 года «Полицейские и воры» изображались неоднозначные подвиги полиции в борьбе с преступностью. Первые два фильма Цуй Харка были непосредственным отходом от героев традиционных фильмов уся. Его первая картина «Бабочки-убийцы» стала в равной степени хоррором и фильмом о боевых искусствах. А Энн Хуэй, одна из немногих женщин-режиссеров, работающих в Гонконге, в своем дебютном фильме «Секрет» объединила традиционные китайские суеверия и ужасающую тайну двойного убийства.
Это была золотая волна в истории гонконгских боевиков, но она еще не закончилась. В будущем для продолжения темы мы поговорим о карьере двух главных представителей гонконгских фильмов 80-х и 90-х Джеки Чана и Джона Ву.
Все три части По только и делал, что взрослел, искал внутренний покой и обретал себя. Но продолжение вдруг опять рисует его инфантилом, которому в очередной раз нужно с чем-то смириться. Слишком заметно, что это решение продиктовано не нуждами персонажа, а нуждами сценаристов — тем просто хочется представить новую героиню, чтобы было о ком рассказывать в следующих сиквелах. Новую героиню Чжэнь озвучивает актриса Аквафина. Урезание бюджета заметно: фоны в мультфильме стали более плоскими, а движения героев иногда кажутся резкими или неестественными.
Первая часть, выпущенная аж 16 лет назад, выглядела более технологически продвинутой. Да и срежиссирована была заметно лучше: в новой картине нет ничего столь же увлекательного, как побег Тай Лунга из тюрьмы или финальная битва По со злодеем в опустевшем городке. При этом сказать, что «Кунг-фу Панда 4» выглядит совсем плохо, нельзя. Мультфильм как раз лучше всего раскрывается, когда герои перестают разговаривать и начинают действовать: убегают от смешных преследователей-быков по густонаселенному городу или дерутся в таверне на краю обрыва. Причем здание стоит так, что если слишком много посетителей окажется в одном углу, оно свалится в воду.
ТОП 50 фильмов про боевые искусства
Разборки в стиле кунгфу (2004) Kung Fu Hustle / 功夫. «Астральное кунг-фу» – фильм о кунг фу с уже знаменитым 24-летним Джеки Чаном в главной роли. Мы собрали список лучших китайских фильмов про боевые искусства. Список самых зрелищных фильмов про кунг-фу – с участием Джеки Чана, Брюса Ли, и не только 4.