Кажется, что синий свет приносит пользу, раз применяется в медицине и не оставляет нас дома в темноте. Синий свет привел к изменению активности генов и работы N6-метиладенозина (m6A) — молекулы, играющей важную роль в процессе старения и регуляции суточных ритмов. По словам исследователя Флоридского университета Рида Хэйеса, синий свет мешает наркоманам точно попасть в вену. Синий свет привел к изменению активности генов и работы N6-метиладенозина (m6A) — молекулы, играющей важную роль в процессе старения и регуляции суточных ритмов.
Синий свет повышает уровень инсулина у людей
Синий свет также обезвреживал и другие коронавирусы, среди которых SARS-CoV-1 и MERS-CoV. Пульсирующий синий свет — это одна из составляющих излучения в некоторых аппаратах лазерной терапии "РИКТА". О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Синий свет сигнализирует нашему организму о смене дня и ночи и тормозит выработку мелатонина, вызывающего сон.
Почему московские окна светятся красным и синим
Горького и Комсомольской, в массовом порядке стали появляться объявления, в которых говорится о вреде LED светодиодных ламп. Он излучает в 4 раза больше вредного синего света, чем старый», — указано в листовках-наклейках. Также он сослался на постановление правительства России, которое регламентировало переход на энергосберегающие технологии: в документе предписана замена осветительных приборов именно на «приборы LED», — заявил Юрий Кондратьев.
Созданная А. Мининым «лампа Минина» широко использовалась в медицине в середине ХХ века. Вплоть до начала 40-х гг. На чем основанан эффект светотерапии синим светом?
Многочисленные эксперименты, проведенные в разное время и разных странах, дают одинаковый результат — биохимические процессы замедляются в зонах, где преобладает синий цвет. Синее излучение успокаивает, притупляет аппетит, расслабляет, снимает перенапряжение. Механизм воздействия светотерапии на организм человека изучен не до конца. По результатам научных исследований считается, что под воздействием синего света активизируется синтез энергии в клетках, человек чувствует прилив энергии.
Поэтому они вынуждены уйти принимать наркотики в другое место. В США и Европе уборные в ночных клубах освещаются синим светом уже больше 10 лет. Хотите узнавать все самое важное от RTVI первыми? Подписывайтесь на наш телеграм-канал.
И на них одно время возлагали большие надежды, полагая, что они уберегут сетчатку от фотостарения. Но исследования показали, что желтые хрусталики не влияют ни на развитие возрастных изменений, ни на цветовосприятие, ни на уровень мелатонина. Видимо, человеческие мозг и сетчатка и здесь переигрывают экспериментаторов — и подстраиваются под новый режим освещения.
Другая возможная стратегия — изменить световой фон вокруг себя. Режимы «без синего» в гаджетах пока плохо выдерживают проверку экспериментом. Например, в 2021 году американские психологи подсчитали , что переход на «ночной режим» экрана на одну неделю никак не повлиял на продолжительность и качество сна студентов, пользующихся айфонами.
А в другом исследовании выяснилось , что у добровольцев меньше всего устают глаза от серого и синего неяркого экранов — а зеленая и красная подсветки им проиграли. Зато сейчас появились светодиоды нового поколения, в которых свет излучают органические молекулы. И с помощью этой технологии можно снизить или свести к нулю долю синего, на который реагирует меланопсин.
Такие органические светодиоды, судя по расчетам, не должны снижать уровень мелатонина в организме смотрящего, но в эксперименте это пока не подтвердили. Фоточувствительные клетки-палочки в сетчатке острее всего реагируют на свет с волной чуть короче 500 нанометров — это помогает ориентироваться в неполной темноте. Поэтому ученые подозревали даже, что борьба с бытовым синим светом или использование синезащитных хрусталиков может повысить риск падений у пожилых людей, но это предположение экспериментально пока не подтверждено.
Профилактика близорукости. Синий свет уменьшает диаметр глазного яблока, причем существенно — на несколько микрометров за час. Есть гипотеза , согласно которой дети в последние полвека стали чаще болеть близорукостью, потому что меньше выходят на улицу и недополучают синего солнечного света в период активного роста глаз.
Стабилизация суточных ритмов. Медики иногда используют этот прием, чтобы вернуть режим дня пациенту с сезонной депрессией. Но пока доказательная база у этой методики довольно скромная.
Спортивная выносливость. Поскольку синий свет вызывает выброс кортизола в кровь, можно попробовать таким образом регулировать реакцию организма на стресс. Например, спортивные врачи пытаются применять фотостимуляцию, чтобы повысить выносливость атлетов — впрочем, пока без особого успеха.
Химические реакции. Некоторые молекулы, поглощая синие лучи, начинают разлагаться, — и это можно использовать для лечения болезней. Например, врачи кладут новорожденных под синюю лампу, чтобы избавить их от лишнего билирубина в крови.
И по тому же принципу можно лечить от некоторых видов опухолей. Как спасти людей от синевы — да и нужно ли это делать — пока непонятно. Синий свет никогда не приходит в одиночку, он всегда идет в придачу к каким-то другим опасностям.
Лежа на пляже, человек получает не только пучок синих лучей, но и дозу ультрафиолета. Засидевшись вечером за компьютером, он естественно рискует сбить режим дня и не выспаться — в той же мере, в которой рискует этим, увлекшись чтением книги или чем-то еще. Синий свет выглядит не самостоятельной проблемой, а симптомом городского образа жизни, который часто не укладывается в нормативы от врачей и минздравов.
Но вот с уличной засветкой что-то делать все-таки придется. Потому что нам уже точно известно, кто от нее страдает. Малиновки начинают петь до рассвета, голуби и вороны-свистуны лишаются сна по ночам.
Летучие мыши и насекомые-опылители просто перестают залетать в города и их окрестности — и только замена светодиодов в дорожных светильниках с синих на красные помогает вернуть их обратно. Свежевылупившиеся детеныши морских черепах, которые особенно чувствительны к синему свету, ползут в его сторону и рискуют не добраться до воды — что ставит под угрозу существование многих средиземноморских популяций. Бабочки летят на коротковолновой свет — и чаще от этого гибнут, а перелетные птицы, наоборот, завидев издалека источник синего света например, небоскреб , облетают его стороной.
И если их путь лежит над крупной агломерацией, смена маршрута может обернуться смертью животных от истощения.
Черепно-мозговая травма и синий свет
- В чем особая опасность синего света?
- Синий свет: как он воздействует на глаза?
- Синие светодиоды: мода против здравого смысла | КомпьютерПресс
- Оставить заявку
Новые светодиоды синего света не нарушают биологические часы
Все участники были подвергнуты обоим типам освещения, а также дневному и ночному свету, и провели три дня в этой комнате. Во время эксперимента разрешалось использование электронных устройств, но с применением фильтра синего света. Уровни мелатонина измерялись с помощью образцов слюны, взятых в 15 временных точках в зависимости от условий освещения в течение 50 часов, в том числе с полуночи до трех ночи. Несмотря на перерыв во сне для получения образцов, участники показали хорошо развитый циркадный ритм. Исследователи надеются, что производители светодиодных ламп и электронных дисплеев смогут применить их выводы для производства HC-LED. Большинство дисплеев, включая смартфоны, телевизоры и компьютерные мониторы, поддерживают режим блокировки синего света в ночное время, но не существует режима, который мог бы быстро подавить выработку мелатонина за счет усиления синего света в дневное время. Также по теме.
Выяснилось, что негативное влияние на организм оказывает синий свет экрана от смартфонов, телевизоров, планшетов, монитора компьютера или ноутбука. Ученые сделали данный вывод на основе проведенного исследования на плодовых мушках.
Синий цвет оказывал негативное воздействие на основные клеточные функции и приводил к преждевременной гибели.
Вопрос о том, насколько губителен синий свет для зрения пока остается нерешенным и в настоящее время находится на стадии исследований», — пишет доктор Карунарате в своем исследовании. Возрастая макулярная дегенерация, которая является самой распространенной причиной слепоты в старости, затрагивает людей обоих полов старше 60 лет. Однако эксперты опасаются, что интенсивное использование гаджетов может существенно «омолодить» это заболевание. Ожидается, что к 2050 году эта цифра удвоится. По всему миру число больных может достигнуть 288 млн. Кажется, что защитить себя от интенсивного света легче легкого — достаточно избегать синего свечения экранов и не читать перед сном.
Но на самом деле это не так-то просто. Вредно ли читать с телефона в темноте? Синий свет исходит не только от ваших цифровых устройств, но и от естественного солнечного света. Кстати, по этой же причине очень вредно смотреть на Солнце невооруженным глазом. Никогда так не делайте! Кроме того, ваш телефон особенно вредоносен, если читать в темноте, поскольку свет направляется на очень маленькую область глаза.
В частности, он способен вызвать ранние морщины. Другие исследования показали, что излишняя зависимость от гаджетов может приводить к проблемам с ожирением, психическим здоровьем и другим недугам. Также предполагается, что синий свет излишне напрягает зрение, что снижает его остроту и может привести к катаракте.
Ученые: синий свет от экранов гаджетов ускоряет процесс старения
Эпоха сменилась. Синие лампы стали раритетом. Но у некоторых граждан они все еще хранятся на антресолях, а ностальгирующие россияне могут даже приобрести их в магазине или по интернету. Идеи светолечения фототерапии получили популярность в России на исходе XIX века. Считается, что создателем синей лампы является военный врач, хирург Анатолий Викторович Минин. На самом деле, Минин никогда особо не увлекался светотерапией. Он лечил людей на войнах, которые вела Российская империя, ездил стажироваться за границу и публиковал статьи по чисто хирургическим темам.
А вопросами применения ламп накаливания в лечении различных болезней на тот момент активно занимались доктор по ушным, носовым и горловым патологиям С. Они как раз активно использовали электрический свет в разных его вариациях. Рыбинска безвозмездно следили за здоровьем детей врач Г. Гачковский, врач Р. Сыромятников и фельдшер П. В 2 комнатах приюта находился медицинский изолятор.
При тяжелых заразных болезнях дети помещались в городскую больницу". Земские врачи, фельдшеры, акушерки в Ярославской губернии. В конце 1890-х годов Минин пошел по их следам и стал применять лампы накаливания для лечения невралгий, суставных и мышечных болей, а также при хирургическом туберкулезе. В своих статьях 1899 г. Даже первый аппарат — копию будущего рефлектора Минина — собрал другой военный врач, Д. Кесслер Дмитрий Александрович - действительный статский советник, доктор медицины, старший врач Константиновского артиллерийского училища.
Физиотерапия светом на тот момент активно исследовалась в Европе. Благодаря созданному Н. Финсеном аппарату, излучавшему синий свет, удалось добиться великолепных результатов в лечении кожных болезней, таких как кожный туберкулез и красная волчанка. В России одним из первых начал применять синий свет для лечения различных заболеваний русский военный врач А. Минин 1851—1909. Он обнаружил бактерицидное и обезболивающее действие синего света.
В 1900 году Минин опубликовал статью о применении синего света для терапии травм и воспалений. В своих публикациях А. Минин писал: «Не могу указать другого болеутоляющего, которое по силе могло бы сравниться с синим светом». И менно в нашей стране в результате стала выпускаться синяя лампа — рефлектор Минина.
Теперь же биологи решили выяснить, как это излучение меняет активность генов в ДНК мух. В ходе экспериментов исследователи установили, что под воздействием синего света насекомые в среднем жили 20-25 дней.
А мухи, находившиеся в полной темноте, прожили примерно три месяца. Сокращение продолжительности жизни сопровождалось изменениями в активности генов, отвечающих за подавление стресса. Кроме того, у дрозофил нарушился метаболизм клеток.
Они провели эксперимент среди 10 участников, которым с помощью света постоянно смещали сроки их циркадного ритма. В результате было установлено, что уровень сахара в крови значительно возрос, вызвав преддиабетное состояние, а уровень гормона лептина, отвечающего за чувство сытости после еды, напротив, понизился, т. Сегодня известны последствия влияния на состояние здоровья глаз таких факторов, как ультрафиолетовое УФ излучение, длительность работы за компьютером и применения электронных устройств, напряженность и вид зрительной нагрузки. Многие люди уже хорошо понимают, что необходимо защищать от УФ-излучения не только кожу, но и глаза. Однако потенциально опасные последствия от воздействия синего света известны широкой публике намного меньше. Что же можно порекомендовать, чтобы свести к минимуму вредное влияние синего света?
Прежде всего, надо стараться избегать использования в ночное время таких электронных устройств, как планшетные компьютеры, смартфоны и любые другие гаджеты со светящимися жидкокристаллическими дисплеями. Если это все-таки необходимо, следует носить очки с линзами, которые блокируют синий свет. Не рекомендуется смотреть на дисплеи электронных устройств за 2—3 ч перед отходом ко сну. Кроме того, нельзя устанавливать люминесцентные и светодиодные лампы с избыточным излучением в синей области спектра в помещениях, в которых человек может находиться ночью. Пациентам с дистрофией макулы надо вообще отказаться от применения таких ламп. Дети обязательно должны находиться на открытом воздухе в светлое время суток не менее 2—3 ч. Воздействие синей составляющей естественного солнечного излучения способствует восстановлению правильного режима засыпания и пробуждения. Кроме того, игры на открытом воздухе предполагают зрительную деятельность на расстоянии, превышающем длину руки, что обеспечивает расслабление и отдых системы аккомодации глаз. Следует рекомендовать детям применять очки с линзами, избирательно пропускающими синий свет, при пользовании электронными устройствами в школе и дома.
В течение дня в светлое время суток всем необходимо какое-то максимально возможное время находиться на открытом воздухе — это способствует улучшению засыпания и качества сна ночью, а также живости и ясности ума и повышению настроения днем. Пациентам с ИОЛ в обязательном порядке следует рекомендовать очковые линзы, уменьшающие пропускание синего света к глазам. Оптические покрытия и линзы для защиты от синего света На рынке нашей страны уже представлен целый ряд очковых линз с оптическими покрытиями, которые помогают уменьшить влияние синего света на глаза. Crizal Prevencia. В ассортименте компании Essilor International появилось новое покрытие Crizal Prevencia. Спектр светопропускания этого покрытия был определен в результате длительных экспериментов исследователей, изучавших, какая часть спектра видимого излучения оказывает вредное влияние на клетки сетчатки. На основании полученных данных было разработано оптическое покрытие Crizal Prevencia, которое защищает глаза от опасного сине-фиолетового света, вызывающего гибель клеток сетчатки, и пропускает сине-голубой свет, необходимый для общего хорошего самочувствия человека и регулировки его биологических часов. Покрытие было создано благодаря применению эксклюзивной технологии Light Scan «Сканирование света» — системы выборочной фильтрации света, которая обеспечивает пропускание полезного сине-голубого света, отрезание его составляющей и УФ-излучения при сохранении высокого светопропускания линз. В результате появилась новая категория профилактических линз, которые способствуют предупреждению развития таких опасных заболеваний, как ВДМ и катаракта.
Neva Max Blue UV. Новое покрытие Neva Max Blue UV, избирательно отрезающее часть диапазона синего света, а именно его сине-фиолетовую составляющую в диапазоне длины волны 400—500 нм, в 2014 году выпустила компания BBGR.
На деле же все куда проще. Оказывается, за разноцветными окнами живут самые обычные любители растений: цветов, фруктов, микрозелени. А еще цветные лампы стали использовать садоводы и огородники - они помогают им выращивать рассаду. По-научному такие светильники называют фитолампами.
Ученые создали убивающую коронавирус лампу
Синий свет не только проникает до самой сетчатки, но и со временем увеличивает силу воздействия. Также предполагается, что синий свет излишне напрягает зрение, что снижает его остроту и может привести к катаракте. Исследователи биоритмов из Орегонского университета выяснили, что воздействие синего света экранов гаджетов преждевременно состаривает организм. Синий свет привел к изменению активности генов и работы N6-метиладенозина (m6A) — молекулы, играющей важную роль в процессе старения и регуляции суточных ритмов. Американские ученые и инженеры создали светильник, видимый синий свет которого подавляет инфекцию и репликацию коронавируса SARS-CoV-2, вызывающего COVID-19, не только в.
Старение и бессонница: чем опасен синий свет от экранов гаджетов
Но у некоторых граждан они все еще хранятся на антресолях, а ностальгирующие россияне могут даже приобрести их в магазине или по интернету. Идеи светолечения фототерапии получили популярность в России на исходе XIX века. Считается, что создателем синей лампы является военный врач, хирург Анатолий Викторович Минин. На самом деле, Минин никогда особо не увлекался светотерапией. Он лечил людей на войнах, которые вела Российская империя, ездил стажироваться за границу и публиковал статьи по чисто хирургическим темам. А вопросами применения ламп накаливания в лечении различных болезней на тот момент активно занимались доктор по ушным, носовым и горловым патологиям С.
Они как раз активно использовали электрический свет в разных его вариациях. Рыбинска безвозмездно следили за здоровьем детей врач Г. Гачковский, врач Р. Сыромятников и фельдшер П. В 2 комнатах приюта находился медицинский изолятор.
При тяжелых заразных болезнях дети помещались в городскую больницу". Земские врачи, фельдшеры, акушерки в Ярославской губернии. В конце 1890-х годов Минин пошел по их следам и стал применять лампы накаливания для лечения невралгий, суставных и мышечных болей, а также при хирургическом туберкулезе. В своих статьях 1899 г. Даже первый аппарат — копию будущего рефлектора Минина — собрал другой военный врач, Д.
Кесслер Дмитрий Александрович - действительный статский советник, доктор медицины, старший врач Константиновского артиллерийского училища. Физиотерапия светом на тот момент активно исследовалась в Европе. Благодаря созданному Н. Финсеном аппарату, излучавшему синий свет, удалось добиться великолепных результатов в лечении кожных болезней, таких как кожный туберкулез и красная волчанка. В России одним из первых начал применять синий свет для лечения различных заболеваний русский военный врач А.
Минин 1851—1909. Он обнаружил бактерицидное и обезболивающее действие синего света. В 1900 году Минин опубликовал статью о применении синего света для терапии травм и воспалений. В своих публикациях А. Минин писал: «Не могу указать другого болеутоляющего, которое по силе могло бы сравниться с синим светом».
И менно в нашей стране в результате стала выпускаться синяя лампа — рефлектор Минина. Интересный момент: сам А. Минин не патентовал устройство, получившее его имя.
Учитывайте показатели: 1. Для такой мощной вспышки, осветившей город и районы, требуется приличный по размерам носитель. По предположениям метеорит, но он должен оставить след и при заходе в атмосферу сопровождается хлопком и, как следствие, ударом о земную поверхность.
Звук мог отразиться от облачного покрова частично, да и ветер у нас, а звуковые волны переносятся по воздуху как мы знаем. Это самое логичное объяснение, какое я смог найти. Ну и, конечно, не обошлось без откровенного стеба: - Со стороны Белокурихи вспышка!
Это интересно В то время как мир становится все более цифровым, мы не всегда обращаем внимание на то, как изменилась наша повседневная жизнь. Между тем, все больше и больше людей сообщают о трудностях с засыпанием, не всегда отдавая себе отчет в том, что причина лежит прямо на их прикроватной тумбочке. Смартфоны настолько прочно вошли в нашу жизнь, что с ними становится все труднее расстаться. Однако помимо влияния синего света на биологические ритмы, он негативно сказывается и других аспектах здоровья.
Так, новое исследование , посвященное голубому свету, излучаемому экранами телефонов и ноутбуков, предполагает, что свет может повредить клетки мозга и оказать влияние на продолжительности жизни. Синий свет — это длина волны в спектре света, видимого глазу и часто используемая при искусственном освещении. Ранее предыдущие исследования показали, что длительное воздействие синего света может вызвать нарушение сна и повреждение глаз.
Именно под действием пероксида водорода Т-лимфоциты начинают двигаться шустрее. В нашей коже Т-клеток очень много, примерно вдвое больше, чем в крови, что понятно: огромное количество патогенов попадает в нас именно с поверхности тела, через раны, трещинки и т. Хотя Т-лимфоциты сидят сравнительно глубоко, в слое дермы, синие световые волны до них всё же доходят — и можно представить, как армия взбудораженных Т-клеток после порции синего света разбегается по организму. Впрочем, тут ещё стоит проверить, действительно ли световая активация Т-клеток помогает бороться с настоящими инфекциями; но если это действительно так, то больным с ослабленным иммунитетом, которым не хватает обычного солнца, можно будет среди прочего прописывать ещё и облучение синим светом.
Другие новости
- Почему московские окна светятся красным и синим - Российская газета
- Блокирующие синий свет «компьютерные» очки не несут никакой пользы, показало исследование
- Что еще нужно знать о синем свете
- Самое популярное
Почему гаджетоманы так плохо спят?
- Видели ЭТО: странная голубая вспышка осветила небо всего Бийского округа
- Другие новости
- Синий свет против преступлений и самоубийств
- Исследование: синее излучение смартфонов связано с риском набора веса - Hi-Tech
Синий свет от экрана: ученые назвали ежедневную привычку, которая ускоряет старение
Синий свет может убивать супербактерии | Многие утверждают, что вместе с внезапно озарившим небо ярким голубым светом они слышали звук и что-то похожее на есть и те, кто говорят, что вспышка была. |
"Синие очки" улучшают сон и работоспособность у пользователей гаджетов | Американские ученые в ходе экспериментов установили, что волна синего света длиной 425 нанометров убивает вирус SARS-CoV-2 не только в помещениях, но и в организме человека. |
Синий свет и оптические покрытия, уменьшающие его пропускание
В США магазины стали освещать уборные синим светом, чтобы отвадить наркоманов | Как синий свет влияет на скорое старение — результаты исследования. |
Синий свет от экрана: ученые назвали ежедневную привычку, которая ускоряет старение | Нейропсихолог сообщает о влиянии синего света от смартфона. |
Ученые нашли свет, который убивает коронавирус - | Второй — сфотографироваться в синем и сделать тематический пост в соцсетях с хэштегами #зажгисиним и #2апреля. |
Медики предупредили об опасности синих светодиодных ламп | 360° | При этом влияние излучаемого синего света на кожу сопоставимо с непрерывным пребыванием на полуденном солнце в течение 25 минут, считают эксперты. |
Синий свет светодиодов - новая гигиеническая проблема | В статье в Scientific Reports говорится, что синий свет ускоряет Т-лимфоциты – они в буквальном смысле начинают быстрее ползать. |
Старение и бессонница: чем опасен синий свет от экранов гаджетов
Синий свет характеризуется относительно короткой длиной волны и высокой частотой колебаний. Синий свет оказывает негативное воздействие на сетчатку. В статье в Scientific Reports говорится, что синий свет ускоряет Т-лимфоциты – они в буквальном смысле начинают быстрее ползать.
Синий свет может убивать супербактерии
Конечно, самая очевидная рекомендация — это сократить время, которое вы проводите за монитором и с гаджетами. Но кто ей последует в нашей время, когда для большинства из нас цифровые устройства стали важнейшей частью жизни? Есть и другие способы снижения воздействия синего света: Пользуйтесь тонированными очками, которые эффективно блокируют синий свет и помогают вашему мозгу воспроизводить достаточное количество мелатонина. Известно , что эти очки значительно улучшают сон и работоспособность. Важный нюанс — тонированные линзы должны быть очень высокого качества, так что выбирайте очки только известных и проверенных производителей; Установите на ваш компьютер программу f. В темное время суток программа блокирует синий свет, придавая монитору слабый оранжевый оттенок; Выключайте весь свет в доме за 1-2 часа до сна.
Его вред усиливается с возрастом, выяснили ученые из Орегонского Университета.
Как сообщает 31 июля Газета. Для исследования взяли разновозрастных особей - 20, 40, 60-дневных.
На нем же производятся синие кобальтовые лампочки. Купить рефлектор Минина можно в пределах 1,3-1,5 тысяч рублей. На eBay отечественные «blue lamp» идут по 25-30 евро.
Лампа для обогрева, синяя, Колашникова БС 230-75 лечебная Лампы используются в медицинской практике для заживления ран, для профилактики и лечения простудных заболеваний в домашних условиях. Вкручивать и выкручивать лампу из патрона следует только в холодном состоянии и при выключенном напряжении. Есть в наличии 60, 75W Рефлектор Минина Собственно рефлектор, или отражатель Минина представляет собой круглый абажур, полусферу на ручке, имеющую изнутри зеркальное покрытие для отражения и фокусировки излучения. Раньше покрытие делали из хрома, и даже считалось, что чем толще слой хрома, тем более лечебным будет эффект что, конечно, миф. Сейчас это полированная сталь.
Благодаря отражающим свойствам плафона, сам гаджет нагревается, но не очень сильно. В советские времена рефлектор Минина стоил 2 рубля 36 копеек. Из-за хрома его себестоимость была выше чуть ли не в 10-20 раз. Государство компенсировало разницу, чтобы граждане могли лечиться дома. От диаметра отражателя зависит степень фокусировки излучения.
С одной стороны, чем меньше рефлектор, тем точнее фокусировка и тем сильнее прогревается облучаемый участок. С другой стороны, если речь идет о прогревании спины или других обширных участков тела, то лучше, чтобы отражатель был большего диаметра. Ручка у советских версий рефлектора Минина была прямой, у современных устройств она гнется и позволяет направлять лампу под нужным углом — это актуально, если приходится прогревать спину или шею самому себе. Лампу для рефлектора Минина не красят краской по стеклу, а делают из специального синего кобальтового стекла. Как работает синяя лампа: свет и кожа В рефлектор Минина можно вкрутить любую лампу накаливания с вольфрамовой нитью.
Она будет излучать в видимом диапазоне 380-750 нм и в коротковолновом инфракрасном 750 нм — 2 мкм. Синяя лампочка играет роль фильтра: пропускает в основном лучи синего цвета, а остальное излучение видимого диапазона — нет. Инфракрасному излучению синий фильтр не помеха, оно проходит через стекло беспрепятственно. Лечебный эффект синей лампы заключается именно в воздействии ИК-лучами, то есть в прогревании. Ближнее ИК-излучение проникает в ткани на 1-2 см.
Это активирует процессы периферического кровообращения, обменные процессы, созревание фибробластов клетки кожи и миграцию лейкоцитов. При этом происходит выброс различных биоактивных веществ — простагландинов и цитокинов, которые, в частности, отвечают за воспалительные реакции. На этом фоне запускаются процессы выработки коллагена и синтеза эластиновых волокон, входящих в структуры кожи. В целом, прогревание сухим теплом эффективно при отеках и инфильтратах, а повышенное потоотделение позволяет вывести лишнюю воду и уменьшить давление на нервные окончания, что дает обезболивающий эффект. Отмечается также, что ИК-терапия приводит к ангиогенезу — образованию новых кровеносных сосудов взамен поврежденных.
Но надо отметить, что все эти перечисленные эффекты — довольно слабые.
Можно легко сделать вывод, что люди, подверженные воздействию синего света в ночное время суток, имеют низкий уровень мелатонина и часто страдают от нарушений сна, неврологических болезней, сердечно-сосудистых заболеваний, мигреней и других заболеваний. Длительное использование цифровых устройств в ночное время суток негативно сказывается на здоровье — и от него нужно учиться защищаться.
Синий свет фокусируется перед сетчаткой, что приводит к размытости изображения. Что это значит для человека в его привычной жизни? Это значит снижение контрастности и снижение остроты зрения.
Воздействие синего света на зрительную систему человека осуществляется не только на внешнем уровне, но еще и на более глубоком, не заметном так легко. Синий свет влияет на выживаемость клеток эпителия роговицы, поэтому может вести к развитию воспалительных реакций в роговице и к сухости глаза. Влияние синего света в темноте также негативно сказывается и на зрачке.
От воздействия синего света зрачок уменьшается, и для его восстановления до «нормального» диаметра требуется около 30 минут.
Синий свет в вечернее время негативно влияет на циркадные ритмы человека
Чем опасен синий свет от смартфонов и компьютеров? | Синий свет от смартфонов или планшетов связан с ранним половым созреванием 3.9. |
Синий свет и оптические покрытия, уменьшающие его пропускание | Исследователи из США обнаружили, что воздействие синего света на бактерию, у которой выработался иммунитет к антибиотикам, может сделать ее беззащитной перед антисептиками. |
Синий свет от экранов смартфонов и компьютеров влияет на продолжительность жизни | Из этого следует первый вывод: ограничение воздействия синего света может помочь предотвратить раннее старение. |
Американские ученые придумали светильник, убивающий коронавирус в организме человека | Это объясняет, почему синий свет (между 380 и 450 нм) более опасен, чем другие виды видимого света. |