Петербурге стартовал самый массовый чемпионат России по гиревому спорту в истории (рус.). Среди них, кстати, интерес к гиревому спорту растет, отмечают организаторы, и слабым полом крепких красавиц назвать язык не повернется. Если разборная гиря может повредиться падая даже на землю или песок, то цельная(литая) гиря повредится только если упадет на другую гирю или жесткую поверхность.
Лучшие гири для тренировки дома 2024
| Алтайские гиревики навстречу Новому году рванули гири по 2023 раза | Давид Шамей и Сергей Никифоров с необычайной легкостью выполнили требования сертификаций WAA в подъеме уральской гири Добрый Богатырь IRON KING про. |
| 131 раз толкнула 16-килограммовую гирю зареченка в финале «Атомиады-2023» | ЗарПресса | 388 предложений - низкие цены, быстрая доставка от 1-2 часов, возможность оплаты в рассрочку для части товаров, кешбэк Яндекс Плюс - Яндекс Маркет. |
| Разборная гиря против не разборной | Юрий | Дзен | На сайте мы освещаем новости спорта России и мира. Тюменская Арена расскажет о спортивных достижениях, событиях, турнирных таблицах и другой интересной информации. |
| На Спартакиаде "Непобедимая Держава" в Тольятти прошел турнир по кистевой тяге гири | Среди них, кстати, интерес к гиревому спорту растет, отмечают организаторы, и слабым полом крепких красавиц назвать язык не повернется. |
| Юноша из Свободного установил новый рекорд для Приамурья по поднятию 16-килограммовой гири | Спорт и отдых на Юле в Москве, бесплатные частные объявления, покупка и продажа техники, одежды, спорт инвентаря и многое другое. |
7 интересных фактов о гиревом спорте
Чемпионат проводился в зачёт спартакиады 2024 года, в нём приняли участие свыше 100 спортсменов из разных силовых ведомств Новгородской области. Как сообщила пресс-служба регионального Управления Росгвардии, есть как призёры, так и победители: первое место в женской категории взяла сотрудница ОМОН «Варяг», майор полиции Светлана С.
Как заметил глава федерации, гиревой спорт с каждым годом становится все более популярным и массовым за счет своей демократичности. По регламенту чемпионата, девушки выступают с гирями весом 24 кг, а мужчины — 32 кг. По итогам соревнований будет сформирована сборная команда России для участия в чемпионате мира, который состоится с 7 по 12 сентября 2023 года в Узбекистане. Мне он помогает даже в работе: быстро сконцентрироваться и, если что-то не получается, собрать волю в кулак и довести начатое до конца. Силовая выносливость помогает во всех видах деятельности. В этом наш спорт выигрывает, например, у тяжелой атлетики и пауэрлифтинга.
Более того, наши атлеты успешно выступают во многих других видах спорта, даже в марафонах», — говорит Сергей Кириллов. По регламенту, принять участие в турнире могут атлеты от 14 лет и старше. Самой юной участнице чемпионата Милене Трофимовой из Калужской области — 15 лет. Петербургская сборная представлена главным образом спортсменами спортшколы олимпийского резерва силовых видов спорта имени В. Всего в составе 55 человек — это самая представительная команда турнира. За справедливость и честность Гиревой спорт — один самых объективных видов спорта. Тут сложно засудить атлета — результат определяется по числу подъемов.
Главная » 2023 » Август » 22 » Поднимали две гири вместо одной 07:50 Поднимали две гири вместо одной Один из спортсменов поставил мировой рекорд в своем возрасте. Коллектив клуба «Искра» провел презентацию нового вида спорта - «Белорусский жим» и в День физкультурника был проведен турнир на Форумной площади. Суть белорусского жима проста: атлет жмёт одновременно две гири в исходном положении лёжа.
Возраст спортсменов и уровень подготовки не имеют значения, однако от них будет зависеть вес гири, которую предстоит поднять.
Самые маленькие силачи будут выступать с 6-килограммовым снарядом, а взрослым богатырям предложат 32-килограммовый. Можно выбрать вид силового упражнения — толчок или рывок. Подъёмы всех участников акции суммируются. Предварительные заявки на участие можно подавать до 7 мая на электронную почту: 89149323261 mail.
Украинские разработчики показали гирю с искусственным интеллектом
| Наборная гиря POWERBLOCK 9 kg (2-9 кг) | Один из разработчиков гири Андрей Турко рассказал украинскому СМИ, что снаряд оснащён Bluetooth-модулем. |
| Лучшие наборные гири | Купите гирю от HEAVY METAL. Наши эксклюзивные гири – это воплощенное в чугуне произведение искусства! |
| Соревнования РСГС – Telegram | Спортсменка из Нижнегорского района Республики Крым София Чуб-Швец стала чемпионкой мира по поднятию гири. |
Уральская гиря «Балансир» получила патент
В гиревом спорте больше 10 лет, абсолютный чемпион прошлых соревнований в весовой категории 90+. Занятия с гирями могут быть рекомендованы людям в возрасте от 16 до 45 лет с хорошим здоровьем. Один из разработчиков гири Андрей Турко рассказал украинскому СМИ, что снаряд оснащён Bluetooth-модулем. Давид Шамей и Сергей Никифоров с необычайной легкостью выполнили требования сертификаций WAA в подъеме уральской гири Добрый Богатырь IRON KING про.
Правила комментирования
- Бурятские гиревики установили «Рекорд Победы - 2023» |
- Навигация по записям
- Новости по тегу: Гиревой Спорт
- Чемпионат России по гиревому спорту 2023 — Рувики
Алтайские гиревики навстречу Новому году рванули гири по 2023 раза
388 предложений - низкие цены, быстрая доставка от 1-2 часов, возможность оплаты в рассрочку для части товаров, кешбэк Яндекс Плюс - Яндекс Маркет. Наша компания производит наборы гирь классов точности E2, F1, F2 и М1 в различных модификациях. Это спорт про преодоление себя: ты выходишь на помост, должен отстоять все 10 минут, ты должен эти гири не поставить. Чемпионы мира по гиревому спорту разработают для вас программу тренировок, посоветуют как, когда и что выполнять. Занятия с гирями могут быть рекомендованы людям в возрасте от 16 до 45 лет с хорошим здоровьем. В нашем магазине лучшее предложение на гирю в Москве.
Разместите свой сайт в Timeweb
- Добавить комментарий
- Уральская гиря «Балансир» получила патент
- Что еще почитать
- Спортивные гири с идеальной рукояткой - мнение производителя — Вадим Амосов на
Наборы гирь
Среди наборных гирь различают металлические, состоящие из осевого стержня с рукояткой и надеваемых на него дисков. На Украине создали первую в мире гирю с искусственным интеллектом, которая после каждого 30-го подъема выкрикивает «Слава Украине!». Сегодня свой 50-летний юбилей празднует член Президиума ВФГС, руководитель федерации гиревого спорта Ростовской области. Спорт В МОСКВЕ ПРОШЁЛ ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ ПО РЫВКУ ГИРИ 25.03.2024. Гиря наборная металлическая АТЛАНТ 16 кг AT-KB-16. вид соревнований с гирями, целью которого выполнить заданное количество повторений за минимальное время.
Лучшие гири для тренировки дома 2024
Спортивная черная гиря 46 кг. Наборные гири немного больше, чем стандартные гири, потому что их форма включает в себя пространство для регулируемых весов. Давид Шамей и Сергей Никифоров с необычайной легкостью выполнили требования сертификаций WAA в подъеме уральской гири Добрый Богатырь IRON KING про.
Наборы гирь
Главный секрет новой гири — внутри. Герметичная полость снаряда заполнена вязкой жидкостью, которой как бы окутан сам балансир. Плотность жидкости удерживает его от свободного перекатывания и как следствие резкого смещения центра тяжести гири. В то же время спортсмен, выполняя поднятие «ловит» баланс снаряда.
Последние имеют более привлекательный внешний вид, резина защищает покрытие пола, снижает уровень шума, когда гирю ставят на место.
Чугунные гири подходят для домашних тренировок и для оснащения спортивных залов. Литые металлические — изготовленные из стали гири прочны и долговечны. Для защиты от коррозии их отделывают защитным покрытием хромирование , что также придает им красивый внешний вид за счет гладкой и блестящей поверхности. Наиболее подходят для оснащения спортивного клуба.
Наборные гири — идеальный вариант для индивидуальных тренировок. Особенно подходят для начинающих спортсменов, для занятий с малых весов с постепенным повышением. А также рекомендуются тем, кто не уверен в том, какого веса гиря ему подойдет. Среди наборных гирь различают металлические, состоящие из осевого стержня с рукояткой и надеваемых на него дисков.
В английском переводе гиря звучит как "Kettlebell", что дословно переводится, как "Чайник-колокол". Впервые термин "Kettlebell" возник в Америке - была даже выпущена книга под говорящим названием "Гиревой спорт для чайников" "Kettlebells for Dummies". Получилась межъязыковая тавтология. Некоторым в России не нравилось, что силовой снаряд сравнивают с чайником без носика, но слово и сам снаряд настолько прижились на западной почве, что вскоре все привыкли. Как-то раз величайшему гиревику всех времен и народов, заслуженному мастеру спорта России Сергею Мишину задали вопрос: "Сергей Николаевич, что нужно делать, чтобы больше поднимать? Долгое время его рекорды в весовой категории свыше 90 кг никто не мог не только побить, но и даже приблизиться к ним.
Теперь неоспоримая пальма первенства в сверхтяжёлой весовой категории принадлежит Ивану Денисову, который является рекордсменом во всех упражнениях гиревого спорта: толчок - 177 подъёмов, рывок — 232 подъема, толчок по длинному циклу — 116 подъемов. Во всемирно известной Книге рекордов Гиннесса есть рекорды, установленные спортсменами гиревиками. Точнее выражаясь, одним единственным спортсменом — заслуженным мастером спорта Сергеем Рачинским. На его счету в настоящий момент следующие рекорды: Толчок двух гирь 16 кг за 1 час — 931 раз; Рывок гири 16 кг за один час — 1550 раз; Толчок одной гири 24 кг за 12 часов со сменой рук — 5555 раз. Сергею также принадлежат другие рекорды на силовую выносливость. В приседаниях со штангой 100 кг он показал 212 повторений, что значительно перекрывает не только все предыдущие попытки других спортсменов, но и его собственный рекорд 180 приседаний , показанный незадолго до этого.
Всероссийская акция под таким названием прошла в Улан-Удэ 9 мая на площади Революции. Да будет вам известно, всероссийскую акцию «Рекорд Победы» 7 лет назад придумали бурятские гиревики. Тогда в стране их начинание поддержали 7 регионов. Сейчас количество областей, краёв и республик, где устанавливают рекорд, перевалило за цифру 50. Анастасия Кутенкова, участница акции «Рекорд Победы - 2023»: «Сколько раз вы уже подняли? Не знаю, много.
Спицы, гири и рекорд. Как стать чемпионкой по гиревому жонглированию
Москва: стоимость: 300 руб. Если вы планируете серьезнее подойти к упражнениям с гирями, то у нас есть идеальное решение для вас. С помощью комплекта из диска 10,2 кг, удлиненного замка весом 1,5 кг и набора весов 14,3 кг вы сделаете тренировку интенсивнее. Добейтесь максимальной нагрузки и эффективности! Этот комплект включает в себя удлиненный замок весом 1,5 кг и 1 диск весом 10,2 кг, доведёт вес гири до максимума и наверняка удовлетворит самых требовательных спортсменов.
Все диски Ironmaster изготовлены из высококачественной стали, подходят для интенсивного использования и удовлетворят даже самого требовательного спортсмена. На сегодняшний день это лучший продукт на рынке с пожизненной гарантией.
Они вряд ли знают слово «калланетика», зато прекрасно обращаются с гирями и научат этому вас. Совершенно бесплатно. Полученные навыки техники уже через месяц можно использовать гирю ту, из дедушкиного гаража дома со знанием дела. Казалось бы, скиллы по самообороне нужно приобретать в клубе единоборств, но это не всегда так. Чтобы постоять за себя, нужно либо знать, как защититься, либо понимать, как и куда бить, либо бить куда угодно, но со всей силы. А организм зачастую гораздо выносливее даже посетителей секций единоборств.
Набор массы. Гиревой спорт — это часть тяжёлой атлетики, то есть спорта, представители которого славятся большой мышечной массой. Вы легко похудеете и превратите вес в мускулатуру при регулярном выполнении упражнений с гирями и достаточном питании, так что имейте в виду: беритесь за гири, если нужна масса. Повторяйте упражнения, которые показывает вам тренер в фитнес-клубе, дома, и довольно быстро добьётесь результата. Простая техника безопасности. По сути, всё, что вам грозит во время упражнений, это страдание пальцев ног, если вы уроните гирю. В остальном всё просто: держите спину ровной, не тягайте гирю, если не можете оторвать её от пола, пользуйтесь спортивным ремнём для занятий тяжёлой атлетикой. Это настоящий «мужской» вид спорта, потому что он тяжёлый.
Но Семен снова не остался без наград, став двукратным бронзовым призером в категории свыше 100 кг в номинации гири 32 и 44 кг. При этом выполнил норматив кандидата в мастера спорта, подняв на дужку 216 раз снаряд массой 32 кг. Как признался атлет, его отец, экс-глава Центрального района г. Тольятти Сергей Крымцев , с детства привил сыну любовь к спорту и постоянно мотивировал на дальнейшие занятия.
Были и гости из соседних регионов — опытные атлеты из Бурятии и Якутии. Кстати, там этот вид спорта сейчас на подъеме.
Я одна из первых, кто начал заниматься, и вот теперь девушек своих тренирую, — рассказывает участница соревнований из Якутии Мария Морозова. Начнем с того, что это красиво! Это выносливость, это сила! Это очень хорошая физическая подготовка и форма». Лучших выявляли по принципу двоеборья — участникам нужно было за 10 минут показать максимальный результат в толчке, второй вид программы — рывок. По сумме попыток определяется победитель.
Всего организаторы разыграли порядка 20 комплектов наград. То есть маленький худой парень может поднимать во много раз больше, чем какой-то здоровый «качок».
Юноша из Свободного установил новый рекорд для Приамурья по поднятию 16-килограммовой гири
Наборные гири — идеальный вариант для индивидуальных тренировок. Особенно подходят для начинающих спортсменов, для занятий с малых весов с постепенным повышением. А также рекомендуются тем, кто не уверен в том, какого веса гиря ему подойдет. Среди наборных гирь различают металлические, состоящие из осевого стержня с рукояткой и надеваемых на него дисков. Представлены варианты гирь от 10 до 40 кг. Мягкая наборная гиря, изготовленная из прочного материала, набитого металлической крошкой, оптимальна для женщин. Кожаная гиря применяется для занятий фитнесом, для тренировок в секциях единоборств. Подходит для занятий в школьных спортзалах, так как с мягкой кожаной поверхностью снаряд менее травмоопасен. Гири изготавливают из прочной кожи и наполняют крошкой.
Гиря у него есть.
И хочется с «этим» побаловаться, а новые стоят дорого. Столкнувшись со столь неудобным снарядом, я более основательно изучил все типы гирь, и сразу отбросил всё гири подобного типа: Фитнес гиря на фото перечеркнута пластиковая. Но железную я бы тоже себе не взял. Вы решайте сами. Для занятий двумя руками она удобнее. Мне хотелось ещё поделать упражнения для армрестлинга. С такой ручной их делать менее удобно. По мнению малочисленных пользователей, каждая изображенная выше гиря имеет свои недостатки. Разбирать их для каждой гири я не буду.
Не хочу "играть в сломанный телефон". Если кому интересно, лучше ознакомиться с отзывами их непосредственных обладателей. А если Вы обладатель одной из этих гирь, напишите в комментарии. Может есть определенную "незримые" плюсы. Было бы интересно их узнать. Самая лучшая гиря, по мнению практикующих гиревиков, выглядела на момент моих опросов примерно так: Вы, наверное, догадались, что это соревновательная гиря. Также «знатоки» советовали купить все веса от 8 до 32 кг. И обязательно парами: Данные советы расходились с моими планами. Кроме того, что это очень дорого, есть ещё один очень большой минус.
А именно, я не знал «где это всё хранить? Она как раз позволяет заниматься с разными весами, то при этом более компактна в хранении. Больше всего на указанные выше гири визуально подходила эта гиря: Отзывы о ней были хорошие, но цена кусалась. До этого я потратил на грифы 3400, выручил всего 1600, А для пары таких гирь пришлось бы выложить уже больше 10 000 руб. Мне показалось, что для меня слишком много столько добавлять для покупки пары железяк. Поэтому я обратился опять к Авито. Причем, мне кажется даже лучше: Пример гирь. К сожалению на момент звонка их уже не было. Как я уже писал, я планировал купить 1 гирю и потратить на неё не более стоимости вырученной за грифы.
Поэтому, первое, что испортило мои планы это «Чертовы Авитные барыги», которые совсем потеряли совесть. Продает только парой. При цене аналогичных новых 10 000. Но хотя бы внешний вид более менее. А вот пример за неразумную цену ужасного состояния: Ржавые, разваливающиеся, с трещиной…. На самом деле для примера я взял первые попавшиеся объявления. Они не такие "страшные". Но, у меня где-то была вырезка «самых абсурдных гирь», с владельцами которых я пообщался и узнал много нового… о человеческой наглости, корысти, а также глупости. Один даже верил, что за 16 000 продает прогнившие до дыры, но раритетные гири.
Человек то ли притворяется, то ли правда не знает, что раритет - это вещи, ценность который общепризнана. Старая испорченная вещь из 90х не является раритетом. Это мусор. И человек купивший подобную вещь, очень выручает продавца этого мусора. Как минимум тем, что избавит от необходимости продавца идти на помойку, да ещё и ещё оплатит этой ленивой жопе "вынос мусора" и сделает это своими силами. Но, это не самое страшное. Многие по цене как на фото или раза в полтора дешевле продают гири без вставок. Если вы решили заняться гирями, я рекомендую покупать именно такого типа гирю. Но, упаси бог за такую стоимость и в таком состоянии и тем более хорошо задуматься о приобретении гири без вставок.
Цена такой гири в хорошем состоянии и со вставками не должна сильно превышать 3 000 руб. Конечно цена зависит от состояния. Но, если гиря не выглядит новой, цена в разы выше, пусть продавец ищет лоха. Не позволяйте сделать лоха из себя. Также к данной гире идет заводской ключ которым можно пренебречь за скидку если у вас дома есть ключ на 24. Конечно, не обязательно брать заводские вставки и требовать ключ. Главное наличие вставок нормального веса. Написал для понимания, что продавец может за 17 000 продавать ещё и недокомплект. Сказки про то, что Вы сможете положить блины, засыпать песком, выплавить вставки из свинца или заказать вставки у токаря рекомендую не слушать.
Цена гири без вставок должна быть меньше минимум в 2 раза. А подобных продавцов рекомендую сразу "слать". Будет написано ниже. Вернем к моему рассказу.
Какие именно задачи выполняют алгоритмы искусственного интеллекта в гире, не поясняется. Вполне возможно, что это преувеличение, и для снаряда используется простая программа. Отмечается, что разработка гири была приурочена к 30-й годовщине независимости Украины.
Большой интервал Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше.
Толстого, 16 далее — Яндекс Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie».
Рейтинг спортсменов
- Еще по теме
- Наборная гиря POWERBLOCK 9 kg (2-9 кг)
- Лучшие гири для тренировки дома 2024
- Всероссийская акция по поднятию гирь пройдет в Иркутске - Областная газета
В Тюмени прошли чемпионат и первенство города по гиревому спорту
Большой интервал Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Толстого, 16 далее — Яндекс Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie».
Для цельной литой гири никогда не понадобится ключ, который Вы можете потерять или сломать. Звучит привлекательно, не так ли? Разборная гиря. У разборной гири только один плюс — это возможность разбираться. Зато какой это плюс! Если подумать, плюсы любого разборного механизма над цельным можно расписывать бесконечно. Бесконечность слишком длинное понятие для статьи.
Да и плюсы в данном случае будут вытекать одни из других. Поэтому давайте распишем лишь несколько: Компактность. Одна гиря заменяет собой целый набор гирь. Возможность ступенчатого прогресса. Причем обычно достаточно плавного. В некоторых случаях возможность альтернативного хранения. Возможность сборки альтернативных снарядов и тренажеров с помощью элементов гири. В теории в разобранном виде гирю можно засунуть под кровать или диван. Уже немало.
Но напомню, что всё это лишь один большой плюс. А против него целых три! Но, для меня один плюс перекрывает все указанные выше три. Я верю в то, что за разборными снарядами будущее. Я не жонглирую гирями и мне всю равно, если баланс гири чуть хуже, чем должен быть. Я не чувствую разницы. Я очень внимательно прикручиваю каждый элемент. Но, куда вероятней, что гиря выпадет из рук или случится что-то ещё, чем гиря раскрутится. Процент «поломки» штатной сборной гири просто смехотворный.
Особенно если Вы всё делаете внимательно и по инструкции. Вы наверное спросите: «А как же звук при занятиях? Шум - понятие индивидуальное. У моего знакомого есть цельная гиря, внутри которой что-то звенит. Видимо корректировали вес и досыпали стружки или чего там на заводе досыпают? Поэтому шум может издавать и «цельный» снаряд. А может и не издавать... Как повезет. Возможность поломки при падении?
Люди, которые кидаю снаряды, вызывают у меня непонимание. Во-первых у меня дома ламинат. Кидать ничего нельзя. Снаряд дает здоровье.
И очень логично поступили организаторы Спартакиады, распланировав три турнира по таким смежным дисциплинам, как наша, армрестлинг и мас-рестлинг в один день на единой площадке. Действительно, болельщиков на просторной площадке, где соревновались "силовики", собралось немало. Конечно, основное внимание публики было приковано к двум другим, взрывным дисциплинам. Но и на кистевую тягу гири, где идет кропотливая длительная работа на помосте и решающим фактором является скоростно-силовая выносливость атлета, "положили глаз" многие спортсмены и болельщики.
Всего на турнире вручат 12 поясов абсолютного чемпиона, учредителями пяти из них стал "Восточно-Сибирский свинокомплекс "Сибагро". Предприятие активно участвует в социальной, культурной жизни Заиграевского района: реализует в Усть-Бряни проект "Переходим на зелёное", поддерживает идеи местных активистов, помогает муниципалитету. Лариса Недорезова, специалист по подбору и адаптации персонала " Восточно-Сибирского свинокомплекса "Сибагро": - Мы рады что смогли принять участие в столь значимом для республики спортивном мероприятии. Наше предприятие оказывает Заиграевскому району, это территория нашего присутствия, самую разнообразную помощь. Поддерживаем благотворительные фонды района, фонды помощи мобилизованным. Обладателем пояса абсолютного чемпиона среди мужчин стал Дмитрий Коломин.
В СФУ состоялся чемпионат по гиревому спорту
Гиревик из Свободного Ярослав Квасков побил абсолютный рекорд Амурской области по поднятию гири в упражнении «толчок» среди юношей. Тренировочные гири из чугуна для занятий кроссфитом, спортом, фитнесом, пауэрлифтингом весом от 4 до 92 кг с доставкой по всей России в интернет-магазине YOUSTEEL. Стоит отметить, что в гиревом спорте больше всего "долгожителей" из-за низкой травматичности. Осознав, что для «занятия с гирями» данные грифы не подходят, я принял решение от них избавляться. вид соревнований с гирями, целью которого выполнить заданное количество повторений за минимальное время.
Лучшие гири для тренировки дома 2024
| Соревнования РСГС – Telegram | Гиря «Балансир» не только получила патент, но уже поступила в серийное производство, так что заказать ее можно уже сейчас. |
| 9 причин взять в руки гири | На чемпионате мира Сергей поднимал две такие гири и сделал это более 60 раз за 10 минут. |
| РАСПИСАНИЕ ВСЕХ СТАРТОВ РСГС ТЕПЕРЬ В ОДНОМ ФАЙЛЕ | стандартный диаметр отверстия 26 мм с нанесением специального защитного антикоррозийного покрытия вес указывается на каждом диске общий вес гири указывается на этикетке возможна. |
| Всероссийская акция по поднятию гирь пройдет в Иркутске - Областная газета | В соревнованиях приняли участие три воспитанника гиревой секции Спортивной школы Крапивинского муниципального округа. |