красивую, изящную картинку.
PsyAndNeuro.ru
Однако многие пользователи продолжают выкладывать контент, который может стать триггером для людей с РПП. Рпп обои эстетика | Фото подборки. красивую, изящную картинку. В спорте это проявляется в питании гимнасток, фигуристок и представительниц других видов, где важна эстетика. Человека с РПП наедине оставлять нельзя.
РПП: нездоровые отношения с едой
Но через два года случился апогей этого всего. Я находилась в очень стрессовых токсичных отношениях — из-за них я потеряла работу на должности топ-менеджера и осталась совсем без денег с огромной ответственностью. Начались компульсивные переедания. Когда начинала есть, у меня просто открывался портал вникуда. Я могла есть всё, что вижу на своём пути. Это вызвало очень быстрый и сильный набор веса. За пару месяцев я поправилась почти что на 20 килограмм. Я не могла смотреть на себя в зеркало, не выходила на улицу, потому что мне казалось, что я выгляжу слишком отвратительно, чтобы кто-то это видел. Из токсичных отношений я уже вышла, но пока похудеть не удаётся. Я всё ещё вижу своё отражение только в маленьком карманном зеркальце.
Почти не выхожу из дома, нахожусь в круге диета-срыв-диета-срыв и ненавижу своё тело. Я работала с двумя психологами, но проблема в том, что у меня очень высокий уровень рационализации. Я знаю и понимаю всё, что мне может сказать психолог. Порекомендовали поработать с телесно ориентированным психотерапевтом, но до него я ещё не дошла. Дарья Зыкина, 26 лет имя изменено по просьбе героини Я до сих пор не могу понять, в чём была причина моего заболевания РПП. Мы обсуждали это с моей психотерапевтокой, но так и не выявили какой-то определённый триггер. Я рассуждала на эту тему и думаю, что стартом всего этого стал момент, когда я поругалась с мамой и ушла из дома жить у друзей. В этот момент я перестала есть, потому что подумала, что мне пора привести себя в форму и похудеть. Я снизила дневную норму калорий до какой-то минимальной цифры и при этом очень много курила, чтобы перебить аппетит.
Мне нравилось смотреть, как я худею, потому что для меня это было огромным достижением. Хочу при этом отметить, что у меня в принципе всегда была нормальная фигура и хороший аппетит, покушать я любила. Но меня в тот момент почему-то переклинило и я подумала, что аппетит мне вредит. Я отдавала себе полный отчёт в том, что я делаю, и мне казалось это нормальным. Это был где-то 2013 год, тогда на пике находились паблики типа «Дневников анорексички», которые меня подстёгивали худеть ещё больше. Насмотревшись фото с худыми девочками, я всё сильнее укреплялась в мысли, что я толстая, страшная, недостойная и мне срочно нужно скидывать вес. Диета у меня была просто фантастическая — два бульонных кубика Maggi в день, растворённых в воде. Я так питалась четыре-пять дней, и под конец меня уже абсолютно покинули силы. Но почему-то я решила, что проблема не в том, что я мало ем, а в том, что я много курю.
Я покупала еду для своих друзей, но при этом ничего не клала в рот себе — мне казалось, что это классно и правильно. Чуть позже у меня появился молодой человек, который заметил, что у меня что-то не так с потреблением пищи. Мы постоянно ходили в кафе, и он просил меня есть при нём. В тот момент я осознала, что у меня действительно проблемы, и опять начала есть. На это сказались нормальные, здоровые на тот момент отношения. Когда у меня всё хорошо, я ем как обычный человек и вообще забываю, что у меня есть какие-то проблемы. Когда наступает чёрная полоса, я вновь возвращаюсь к РПП. Вот так проходит моя жизнь с 2013 года, то есть уже семь лет. Спустя некоторое время у меня началась нервная булимия, продолжается она и сейчас.
Я искусственно вызывала у себя рвоту даже после того, как попила воды. Самый сильный её пик пришелся на 2016—2017 года. Я тогда жила уже с другим молодым человеком и его мамой, и по фантастическому стечению обстоятельств у мамы МЧ также была булимия. Мы прекрасно понимали, что обе страдаем от этой болезни, но никогда почти её не обсуждали. Парень также особо этому внимания не придавал, поэтому моя булимия цвела и пахла все три с половиной года, что мы встречались. Вызов рвоты превратился у меня в привычку. Я могла делать это не только дома, но и в гостях, в торговом центре, в кафе. Периодически я до сих пор так делаю несмотря на то, что прошла курс психотерапии и полностью осознаю, что со мной происходит. Когда я понимаю, что переедаю, я вызываю у себя рвоту при возможности.
Это происходит где-то раз в две недели, иногда чуть чаще. Я понимаю, что это всё плохо и неправильно, но победить эту проблему не могу. Приходится жить с ней и мириться, скрывать ото всех. Например, мой нынешний молодой человек не знает, что у меня РПП. Мама и родные тоже не в курсе. Слава богу, особо сильных проблем со здоровьем булимия у меня не вызвала, хотя там было чему повлиять.
Для раскрытия этой идеи художница пригласила в свой перформанс и других танцоров. Подобное выступление ряда артистов, по ее мнению, должно дестигматизировать такую сложную для танцевального мира тему. Тему булимии проанализировала итальянская художница Ванесса Бикрофт. Более двадцати пяти лет она обращается в творчестве к перформансу и телесности.
Она стремится подвергнуть анализу феномены моделинга, манекенов, осанки и одежды. Однако наиболее личный ее проект посвящен булимии. Связано это с тем, что Бикрофт сама страдает булимией и открыто говорит об этом как в контексте своего творчества, так и в многочисленных интервью. Этой же проблеме Бикрофт посвятила свою «Книгу о еде», которая, по сути, является таким же пищевым дневником, как дневники Понтормо и Хартли. Вела она его для диагностики. На страницах книги художница предстает ранимой личностью, потерявшей ориентиры в будущем. Там же она рассуждает о сочетании перфекционизма и безрассудства. На основе книги и творчества Бикрофт был поставлен спектакль, который превратился в своеобразный медитативный опыт — всё в нем происходило предельно медленно. Это стимулировало зрителя бороться с собственным нетерпением, подавлять его, что позволяло в какой-то степени переживать травмирующий опыт. Источник Выставка объединила двух художников разных поколений, которые исследовали репрезентацию историй болезни и ухода с точки зрения пациента и жизненного опыта.
Можно сказать, что в рамках этой выставки кураторы опирались на идею Сьюзен Сонтаг о том, что все мы с рождения обитаем в двух королевствах: здоровых и больных. Проблема со существования в этих королевствах и стала главной темой выставки. Вопросы, которые ставили художники и кураторы перед зрителем: как болезнь разрушает и формирует то, как мы думаем о теле, семье и идентичности? Что значит «здоровый»? Как жить хорошо с хроническими болезнями? Самая же важная проблема, которая остается открытой: если болезнь — универсальный человеческий опыт, то почему боль и страдание, а также опыт проживания болезни разные? На все эти вопросы на выставке отвечали в игровой, шуточной форме, чтобы заставить людей улыбаться. Для художников и кураторов было важно снизить трагичность повествования, традиционно закрепившуюся в культуре. Такая неоднозначность хорошо пересекалась и с объектами выставки: экспозиция как раз демонстрировала бинарные границы здоровья и болезни, показывая, что это крайне амбивалентные определения. Само выражение, вынесенное в название выставки, — «плохое поведение» — отражает ту инфантильность, которой подвержен человек в опыте переживания заболевания.
Двойственный опыт переживания болезни описывали и сами зрители: в центре галереи было пространство, где лежала книга Спенса, в которой посетители должны были ответить на поставленный художником вопрос: «Считаете ли вы себя здоровым? Все оставленные комментарии были анонимными и зачитывались актерами несколько раз на протяжении всей выставки в рамках прямой трансляции. Крайне мало респондентов считали себя полностью здоровыми. Так, одна посетительница написала: «…У меня была депрессия.
Занявшись спортом, девушка вернула себе здоровье и жизнь. Врачи дали Джемме Уолкер 48 часов жизни. Её отец всю ночь ходил проверять, дышит ли она ещё. Джемма выжила и победила анорексию! Кейт Панчер смогла преодолеть свои пищевые расстройства после того, как жених подарил ей свадебное платье на два размера больше и сказал, что она должна прибавить в весе, чтобы наряд стал впору. И она справилась! Теперь я мама двух очаровательных девочек и элитный персональный тренер. Анорексия — это адская болезнь». Кейтлин Дэвидсон когда-то весила менее 37 кг. С тех пор она заметно поправилась и похорошела. Вдохновляющие фотографии восстановления 26-летней Харриет Смит, медсестры с анорексией, которая была на грани смерти. А в этом году пробежала Лондонский марафон. Врачи 20 минут боролись за жизнь Мэттью Бута , когда его доставили в больницу в состоянии крайнего истощения. Он боролся с анорексией четыре года и победил.
Ранее психолог Кира Гольдштейн объяснила, как обнаружить эмоциональное выгорание у школьников. Взрослые часто думают, что дети не сталкиваются с ним, поскольку подростки не так заняты. Ученые Московского государственного психолого-педагогического и Рязанского государственного университетов составили список типичных черт девочки-подростка, рискующей столкнуться с расстройством пищевого поведения РПП , в том числе с булимией, анорексией и компульсивным перееданием. Средство массовой информации, Сетевое издание - Интернет-портал "Общественное телевидение России".
Шесть расстройств пищевого поведения
- Поддерживающее пространство НеРППа (+)
- Эпидемиология
- 1 участников
- Что важно знать:
- В МГППУ изучили пищевые установки студенток
Что еще известно:
- Романтизация РПП
- Расстройства пищевого поведения (РПП): нездоровые отношения с едой
- ОСТОРОЖНО MEDIA
- «Я даже не сразу замечала, что я ем»
Навигация по записям
- Клиническая картина
- "Хочу быть худой как она". Знаменитости с РПП
- Как похудение и РПП возвели в культ и борются с этим - Горящая изба
- Рпп обои эстетика
Расстройство пищевого поведения (РПП) — самая частая причина смерти девушек 14—25 лет.
В целом проведенное исследование показало, что опросник ЕАТ-26 в отношении применения его на женских неклинических студенческих выборках характеризуется достаточно высокой внутренней согласованностью и ретестовой надежностью, что позволяет его использовать для скрининга риска РПП в Российской Федерации, по крайней мере, для ее Европейской части. Нашли опечатку? Показать больше.
Результаты исследования ученые опубликовали в журнале «International Journal of Eating Disorders». В эксперименте приняли участие 120 спортсменов, занимающихся бодибилдингом, фитнесом и другими видами спорта, которые требуют контроля веса. Всем участникам было предложено заполнить анкету, в которой они анонимно отвечали на вопросы о своем питании, тренировках и отношении к своему телу. Большинство из них достаточно длительное время страдали от нервной анорексии или булимии. Кроме того, у многих спортсменов обнаружились проблемы с контролем веса и постоянным стремлением к идеальному телу.
Исследователи пришли к выводу, что набор массы тела и сушка у спортсменов напрямую связаны с расстройствами пищевого поведения.
Часто обладательница такой черты характера не может отличить переживаемые эмоции от чувства голода и прибегает к перекусам для совладания с негативным состоянием, также уточнила ученый. Факторы риска Среди других факторов риска авторы работы назвали неуверенность в себе, преобладание негативных эмоций и неудовлетворенность отношениями в семье. Помимо этого, портрет типичной российской девочки-подростка с риском РПП включает в себя озабоченность своим весом и негативную оценку собственного тела. Повышенный индекс массы тела в этом списке стоит на последнем месте. Следовательно, наличие реального лишнего веса является далеко не главной причиной, по которой девочки стараются ограничить себя в пище, прибегают к диетам или изнуряют себя интенсивными физическими нагрузками, чтобы не набирать вес", - пояснили в пресс-службе МГППУ.
Как часто мы слышим в сети, новостях, разговорах знакомых о диетах, подсчете калорий, взвешиваниях. Все это — часть поддерживаемой в обществе диетической культуры, которая нормализует РПП. Диетическая культура убеждает, что вес, форма и размер тела важнее здоровья и психологического благополучия, нормализуя симптомы РПП. Из-за чего люди не могут вовремя распознать проблему и обратиться за помощью.
Современный взгляд на расстройства пищевого поведения
Бесплатный курс по дизайну с личным наставником и работами в портфолио от Yudaev School: новостройку под любой запрос ч. Morute — эстетика, предшествующая traumacore, она появилась в 2010-м на Тамблере. Morute — эстетика, предшествующая traumacore, она появилась в 2010-м на Тамблере.
РПП: как лечить расстройства пищевого поведения
Расстройство пищевого поведения (РПП) — самая частая причина смерти девушек 14—25 лет. Романтизация РПП в различных фильмах, книгах и других СМИ является одной из основных причин распространенности расстройств пищевого поведения среди подростков. How to Green рассказывает истории трёх девушек, которые переболели РПП, и приводит советы от главного врача Центра изучения расстройств пищевого поведения Анны Коршуновой о том.
«Типичная анорексичка»: что происходит в онлайн-сообществах об экстремальном похудении
Это поможет вам лучше понять близкого, а ему — довериться вам. Не утверждайте, что человек нездоров и не указывайте на здоровое, по вашему мнению, поведение. Предложите обращаться к вам за помощью. Дайте близкому понять, что какая бы ему не нужна была помощь, вы всегда рядом. Не нужно навязываться например, предлагать вести дневник питания, готовить и следить за каждым приёмом пищи. Ни в коем случае не заставляйте его есть или отказываться от пищи.
Не вините себя. Расстройство пищевого поведения может спровоцировать множество причин. Если вы родитель или партнёр и чувствуете, что допускали ошибки, которые могли повлиять на состояние близкого, попросите прощения и измените свое поведение. Nude in a Hammock. Обсудите возможность лечения у психотерапевта.
Терапия необходима для того, чтобы вылечить расстройства пищевого поведения. В большей части случаев расстройствам пищевого поведения сопутствуют другие психические расстройства. Депрессия и тревожное расстройство — самые распространенные из них. Психотерапия может помочь справиться с эмоциями, которые лежат в основе таких состояний. Обсудите возможность лечения в больнице.
В части случаев это может быть необходимо. РПП представляют угрозу и для эмоционального, и для физического состояния. В клинике специалисты смогут позаботиться о питании близкого и о подходящих ему методах психотерапии. Помогите близкому выбрать клинику. На сайтах частных и бюджетных больниц, как правило, есть программы лечения, а по телефону специалисты могут быстро рассказать о сроках и методах лечения РПП.
Обычно госпитализации в России предшествует консультация с психиатром. Посетите её вместе или узнайте о её результатах, если ваш близкий не будет против. Обращайтесь только в квалифицированные центры и к врачам, имеющим медицинское образование. Доказательная медицина успела найти эффективные методы работы с расстройствами пищевого поведения. Помощь врачей без образования, духовных центров и людей, практикующих альтернативную медицину, может стоить вашему близкому жизни.
Спасибо, что прочитали этот текст до конца! Его написала Марина Бушуева — внештатный автор Фонда Ройзмана. Она поговорила с экспертами, собрала материал из множества источников и сделала этот текст. Мы очень надеемся, что он окажется полезным для вас, так как расстройства пищевого поведения — действительно опасная болезнь. Мы рады, что вам интересно то, что мы делаем: нам важно писать для вас тексты, которые чуть-чуть меняют вашу и нашу!
Модные бренды стали выпускать одежду для женщин разных размеров, причём не выделяя её в отдельную линейку, как это делают, скажем, Mango Violeta. Подобным образом поступили Zara летом 2020 года, разбавив лукбук снимками моделей с разными типами фигур. Изменения есть и на российском рынке.
В 2017 году марка La Redoute совместно с модельным агентством Plus Size Moscow во время Недели моды в Москве показала коллекцию одежды больших размеров. Но это единичные случаи. Только 49 моделей из 2203, которые участвовали в неделе моды весна-лето — 2019, подходят под определение «плюс-сайз».
Их тела по-прежнему ретушируют на фотографиях и скрывают оверсайз-одеждой. Мировые модельные агентства по-прежнему требуют от девушек соответствовать стандартам 90 — 60 — 90 при минимальном росте 172 см. Даже Джиджи Хадид, чьи параметры на пару сантиметров отличаются от стандартов, жаловалась , что её называли толстой.
Похожим образом ситуация складывается и в России. Модели плюс-сайз редко пробиваются в нишу высокой моды. Её слова подтверждает основатель агентства Gosh Model Management Игорь Саморчук: «Ни одно агентство не будет оплачивать перелёт и проживание такой модели».
И модели стараются бороться с законами индустрии. Например, против анорексии и фотошопа неоднократно выступала Коко Роша. Об опыте работы плюс-сайз моделью в России пишет Ксения Пилипенко.
Морец рассказывала , как однажды её партнёр по фильму сообщил, что никогда не стал бы встречаться с ней в реальной жизни из-за её веса. Сидеть на диетах ради роли приходилось Грете Гарбо и Кэрри Фишер. Первая ела шпинат ради того, чтобы попасть в Голливуд, второй пришлось сбросить 16 килограммов для «Звёздных войн».
Дискриминация и уничижительные шутки по поводу веса есть и в сюжетах самих фильмов и сериалов. Чаще остальных жанров этим грешат комедии. Так, в культовом шоу «Друзья» герои издеваются над Моникой из-за того, что в юности та была полной.
В одной из серий Джои смотрит видео, где Моника ест сэндвич перед выпускным, и произносит: «Какая-то девушка съела Монику! Культовым образом девушек, страдающих ограничительным расстройством, была и остаётся героиня сериала «Молокососы» Кейси Эйнсворт, которая в конце сериала становится моделью. Её фотографии и видео разлетелись по пабликам «Типичная анорексичка», а мечтательный образ в сериале продолжает вдохновлять девушек отказываться от еды.
В 2017 году на Netflix вышел художественный фильм «До костей», который должен был показать анорексию в ином, более правдоподобном свете. Мнения зрителей разделились. Картина изобразила все сопутствующие анорексии неромантичные симптомы: рвоту, переедание, потерю менструации.
Однако специалисты остались недовольны тем, что кинолента подтверждает стереотип о том, что анорексией болеют только женщины европеоидной расы. Согласно исследованиям , женщины со смуглой кожей также сталкиваются с пищевыми расстройствами, однако качество диагностики болезни у них ниже, чем у белых девушек. Через год после выхода «До костей» Netflix снял сериал «Ненасытная», который пользователи призывали запретить ещё до выхода.
Он рассказывает о полной девочке, которая резко худеет на каникулах, становится популярной и мстит обидчикам.
Я могла делать это не только дома, но и в гостях, в торговом центре, в кафе. Периодически я до сих пор так делаю несмотря на то, что прошла курс психотерапии и полностью осознаю, что со мной происходит. Когда я понимаю, что переедаю, я вызываю у себя рвоту при возможности. Это происходит где-то раз в две недели, иногда чуть чаще. Я понимаю, что это всё плохо и неправильно, но победить эту проблему не могу.
Приходится жить с ней и мириться, скрывать ото всех. Например, мой нынешний молодой человек не знает, что у меня РПП. Мама и родные тоже не в курсе. Слава богу, особо сильных проблем со здоровьем булимия у меня не вызвала, хотя там было чему повлиять. Одно время я, помимо анорексии и булимии, добивала себя таблетками, пила «Фуросемид» сильное мочегонное средство и «Бисакодил» слабительное , чтобы вся еда из меня выходила самостоятельно. Это было очень опасно.
Я перестала делать это совсем недавно, только после психотерапии. Я поняла, что это даёт только кратковременный эффект, который не приносит желаемого удовлетворения. Есть, но она очень недостоверна. Нельзя точно определить, сколько людей болеет РПП, так как далеко не все обращаются к врачу. Более-менее точной статистикой в России занимается Институт им. Сербского, там изучают психические заболевания.
И даже там пациенты с РПП относятся к категории «и другие», поэтому точных цифр по России нет. Среди обратившихся за помощью лидирует нервная анорексия, так как она наиболее заметна для человека и его окружения, а также несёт больше физических рисков. При этом стоит всегда брать во внимание то, что огромное количество людей болеют и не обращаются за помощью. Это чаще всего пациенты с компульсивными перееданиями и нервной булимией. Они не идут к врачам потому, что во многом стыдятся своей болезни и не верят в то, что им кто-то может помочь. Также в их случае серьёзные физические недомогания и проблемы со здоровьем возникают позже, чем при анорексии.
Но, опять же, есть и много атипичных проявлений болезни, которые не подпадают под классическую классификацию, и их, как правило, гораздо больше, чем стандартизированных диагнозов. Каковы основные причины заболевания РПП? Расстройство пищевого поведения — это многофакторное заболевание. Чтобы человек заболел РПП, должно сложиться несколько факторов воедино, и есть несколько ключевых. Во-первых, практически все пациенты обладают лабильной нервной системой. Это генетическая особенность, и пациенты с такой нервной системой имеют большую вероятность развития тревожных расстройств и навязчивости.
Во-вторых, стоит помнить, что чаще всего РПП болеют девушки, средний возраст начала заболевания — 12—15 лет. В это время на нервную систему наваливается много стресса, связанного с учёбой, гормональным сбоем и так далее. Этот стресс может легко перегрузить лабильную ЦНС и начать продуцировать тревогу и навязчивость, которые могут стать причиной РПП и диссоциации с собственным телом. То есть для возникновения РПП есть три предпосылки: определённое строение ЦНС, период, когда возникновение тревоги наиболее вероятно, плюс дополнительная нагрузка и стресс. Эти причины выявляются у наибольшего числа пациентов, однако не стоит забывать, что не все одинаковы. РПП может развиваться и в значительно более позднем возрасте, триггером могут служить аборты, выкидыши, смерть детей и другие события, которые диссоциируют человека с женскостью.
Расстройства пищевого поведения также могут быть и у мужчин с такой же ЦНС, но протекают они у них немного иначе. Это связано с тем, что диссоциация с телом происходит по другому принципу. И последняя, но не менее важная группа пациентов — дети. У них чаще всего встречаются расстройства на фоне других болезней аутизм, синдром Аспергера либо ARFID расстройство избирательного питания , которое может сопровождаться ОКР. Как правило, такое расстройство проходит с возрастом, но не у каждого. Каковы первые симптомы РПП?
До того как начинаются проблемы с питанием, у человека развивается диссоциация с телом, ненависть к нему, постоянная критика по отношению к себе, навязчивые страхи, которые с ним связаны. Человек становится зацикленным на своём теле и считает его проблемным местом. Он перестаёт вкладывать внутренние и эмоциональные ресурсы в те вещи, которые его интересовали и радовали раньше. Если суммировать, то можно сказать, что первыми симптомами РПП являются: внимательность к своему телу и высказывания негативных суждений о нём, подавленность, напряжение, снижение интереса к предыдущим активностям, закрытость. Отмечу, что проблем с едой ещё не началось, но они вот-вот появятся. Это тот момент, когда всё ещё может помочь психолог.
Когда же человек начинает отказываться от еды, вызывать рвоту, принимать жиросжигатели, слабительные или мочегонные, заниматься самоповреждением, помочь уже гораздо сложнее. Тут уже не обойтись без помощи психиатра, эндокринолога, педиатра и других врачей. В такие моменты родители начинают чувствовать себя виноватыми за то, что не смогли вовремя заметить изменения в поведении ребёнка, но здесь никакой вины родителя нет. Ни один из факторов заболевания родитель не может предугадать или контролировать. Родитель не может отвечать за болезнь.
Не вините себя. Расстройство пищевого поведения может спровоцировать множество причин.
Если вы родитель или партнёр и чувствуете, что допускали ошибки, которые могли повлиять на состояние близкого, попросите прощения и измените свое поведение. Nude in a Hammock. Обсудите возможность лечения у психотерапевта. Терапия необходима для того, чтобы вылечить расстройства пищевого поведения. В большей части случаев расстройствам пищевого поведения сопутствуют другие психические расстройства. Депрессия и тревожное расстройство — самые распространенные из них. Психотерапия может помочь справиться с эмоциями, которые лежат в основе таких состояний.
Обсудите возможность лечения в больнице. В части случаев это может быть необходимо. РПП представляют угрозу и для эмоционального, и для физического состояния. В клинике специалисты смогут позаботиться о питании близкого и о подходящих ему методах психотерапии. Помогите близкому выбрать клинику. На сайтах частных и бюджетных больниц, как правило, есть программы лечения, а по телефону специалисты могут быстро рассказать о сроках и методах лечения РПП. Обычно госпитализации в России предшествует консультация с психиатром.
Посетите её вместе или узнайте о её результатах, если ваш близкий не будет против. Обращайтесь только в квалифицированные центры и к врачам, имеющим медицинское образование. Доказательная медицина успела найти эффективные методы работы с расстройствами пищевого поведения. Помощь врачей без образования, духовных центров и людей, практикующих альтернативную медицину, может стоить вашему близкому жизни. Спасибо, что прочитали этот текст до конца! Его написала Марина Бушуева — внештатный автор Фонда Ройзмана. Она поговорила с экспертами, собрала материал из множества источников и сделала этот текст.
Мы очень надеемся, что он окажется полезным для вас, так как расстройства пищевого поведения — действительно опасная болезнь. Мы рады, что вам интересно то, что мы делаем: нам важно писать для вас тексты, которые чуть-чуть меняют вашу и нашу! И это непросто делать без поддержки. Пожалуйста, сделайте небольшое пожертвование в пользу Фонда Ройзмана, чтобы мы могли писать больше и рассказывать лучше. Спасибо, что вы с нами. Сбор средств завершён. Мы с вами собрали Собрано:.
Расстройство пищевого поведения (РПП) — самая частая причина смерти девушек 14—25 лет.
Из-за стресса я сильно поправилась, где-то на 10 килограмм за полгода, а потом у меня посыпались волосы и начались проблемы с зубами, они мне до сих пор аукаются. Чтобы понять и принять, что у меня РПП, мне понадобилось около четырёх лет. Болела я, получается, с 15 до 19 лет. Я решила сказать маме, что мне нужна помощь врача, и отправилась на терапию.
Лечилась около года и в 20 лет уже чувствовала себя отлично. На улучшении состояния ещё сказались здоровые отношения с молодым человеком, который меня всегда поддерживал и говорил, что все проблемы в прошлом. После лечения всё было окей где-то полтора года, а потом случилось что-то странное.
Окончив университет, я не понимала, куда мне дальше двигаться, и на этом фоне сильно стрессовала. РПП вернулось, причём совершенно незаметно. Ты вообще не понимаешь, каким образом болезнь опять оказывается с тобой.
На тот момент я уже устроилась на работу, и даже в офисе по нескольку раз в день ходила в туалет. Приходила домой, заказывала кучу еды из «Макдоналдса» — и снова в туалет. На работе у меня все спрашивали, почему я ничего не ем, а я отнекивалась, что я «просто не люблю есть».
В какой-то момент мне стало совсем плохо —— я сидела на корточках в туалете, у меня темнело в глазах и я не могла нормально даже вздохнуть. У меня что-то отекло в горле, и я не могла даже попить воды. В этот момент я реально испугалась и решила снова обратиться ко врачу.
Ходила в Научный центр психического здоровья к хорошему психологу, с которым мы качественно проработали проблему. Сейчас вроде как уже всё нормально. Выгляжу я вполне здоровой.
Мне повезло, что я не загнала себя до состояния анорексии или каких-то непоправимых проблем со здоровьем. Сейчас нахожусь в процессе принятия себя и стараюсь находить какие-то альтернативные выходы своему стрессу, например занимаюсь спортом. Несмотря на то, что вроде бы всё уже пришло в норму, с едой у меня иногда всё равно возникают проблемы.
Мне странно смотреть на людей, которые могут просто так есть какую-то еду и не чувствовать угрызений совести за это. Я очень уважаю их за это и даже чуть-чуть завидую, потому что у меня всё равно иногда есть ощущение, что если я ем что-то неполезное, то это всё сразу же откладывается в мой жир. Вся эта история, конечно, кажется полным кошмаром, но я извлекла из неё и полезные вещи.
Например, я научилась понимать, что нужно моему организму и когда. Я понимаю, какое количество еды мне нужно для того, чтобы чувствовать себя комфортно. Также, кстати, я научилась различать чувство голода и чувство жажды —— раньше они не были для меня такими очевидными.
Не могу сказать, что я не переживаю по поводу того, что РПП снова может ко мне вернуться, но кажется, что сейчас я уже точно знаю, что мне с этим делать. Я знаю, что это не делает меня плохим человеком, и я уверена, что мне хватит сил с этим справиться. Мне бы очень хотелось, чтобы мой пример кого-то надоумил и предостерёг от безумных диет и быстрого похудения.
Анастасия Акулова, 25 лет Моя фигура всегда была средней. Широкие бёдра, узкая сравнительно талия, пышная грудь. До 16 лет я жила с бабушкой и занималась в театральной студии.
Там всегда были высокие физические нагрузки, поэтому моё тело было в хорошей форме. По окончании девяти классов я переехала в другой город и стала жить в общежитии. Там я начала загоняться, что выгляжу не так изящно, как мои сверстницы.
Начала худеть: сперва просто ограничивать калории, затем стала совсем урезать еду. Был момент, когда много дней я пила только воду с лимоном. Очень сильно похудела.
Никто на это не обратил внимания, и я продолжила. Когда мой вес при росте 162 сантиметра достиг отметки 36 килограмм, мне уже трудно было вставать с кровати. Эксперименты с весом сбили мне гормональный фон, и меня отправили на лечение, где кололи гормоны и заново учили есть, не разбираясь с психологической составляющей.
После лечения я набрала вес и продолжила жить обычную жизнь. Периодически набирала вес, садилась на диеты, худела, и так по кругу. Но через два года случился апогей этого всего.
Я находилась в очень стрессовых токсичных отношениях — из-за них я потеряла работу на должности топ-менеджера и осталась совсем без денег с огромной ответственностью. Начались компульсивные переедания. Когда начинала есть, у меня просто открывался портал вникуда.
Я могла есть всё, что вижу на своём пути. Это вызвало очень быстрый и сильный набор веса. За пару месяцев я поправилась почти что на 20 килограмм.
Поэтому компания давно борется с контентом, направленным на расстройство пищевого поведения РПП. Например, с 2015 года она блокирует запросы, связанные с РПП, и направляет пользователей к специалистам. Также в сервисе уже есть правила, запрещающие рекламу таблеток для похудения и изображения до-после снижения веса. Что важно знать: С января по июнь 2021 года расходы на рекламное продвижение компаний, занимающихся снижением веса, достигли 372 миллионов долларов.
Это безумие продолжалось 3 года, пока Валерия наконец не обратилась за помощью. Теперь Лера говорит, что красота для неё «не на первом месте».
Конечно, это лишь крохотная часть известных людей, признавшихся в том, что у них РПП. Надеюсь данная публикация позволит кому-то задуматься о том, есть ли смысл ровняться на размер тела знаменитостей. Будьте бережны к себе и своему здоровью! Если вы устали худеть при помощи диет или столкнулись с расстройством пищевого поведения, то я буду рада помочь вам в рамках консультаций. Для записи или по вопросам, вы можете написать мне в WhatsApp или Telegram 89659873060. Ваш психолог Ольга Кузьменко.
Потом я бегу в туалет и засовываю два пальца в рот. Общественный туалет. Он поддержал ее и стал следить за поведением девушки. Тогда Милана перестала избавляться от еды привычным для нее способом. Но в какой-то момент, признается девушка, она «подраспустила» себя, набрала вес и не смогла его сбросить. Во время пандемии Милана решила взять себя в руки: начала заниматься спортом и правильно питаться, чтобы не потолстеть. Но проблема не ушла, а поменяла вектор — девушка вступила в отношения с другим молодым человеком и подверглась абьюзу. Это нервы, это стресс. Недоедание, недосыпы.
И сейчас я выгляжу так, как… выгляжу. Счастье в неведении? В современных реалиях люди могут и не подозревать о том, что они страдают разными формами расстройства пищевого поведения. И поэтому не все обращаются к специалистам за помощью. Как рассказала нам психолог Арина Абушенко, важно понимать, что расстройство пищевого поведения — это не сознательный выбор человека, а неосознанный. Понимание причин занимает время: приходит с помощью психотерапии, саморефлексии и личностного развития. Девочка посещала школу и занятия по рисованию, была волонтером, играла в шахматы. Поесть было некогда. Алена, подозревающая у себя РПП: Утром я в спешке пила кофе или чай, после бежала в школу, потом сразу же шла на секции, гуляла с друзьями, домой возвращалась ближе к десяти вечера.
Я добровольно отказывалась от еды утром и днем. Нет ни возможности, ни желания. Какая-то лень. Еда не очень важна для меня. Правильное питание.
Психолог Андрияничева: дети болеют РПП из-за желания соответствовать стандартам красоты
Как и в чем она проявляется, почему становится проблемой и какие инструменты направленные именно на работу со сверхзначимостью тела и внешности применяются в терапии РПП? Но есть нюанс: в этой эстетике нет места бодипозитиву. Лекция. 5. Отношения с собой - Лекция от психолога «Фокус на контакте с собой, своими чувствами/телом».